跑操的作文

时间:2024-12-02 14:14:32 泽彪 好文 我要投稿

跑操的作文(通用26篇)

  无论是在学校还是在社会中,说到作文,大家肯定都不陌生吧,作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那要怎么写好作文呢?下面是小编收集整理的跑操的作文,仅供参考,欢迎大家阅读。

跑操的作文(通用26篇)

  跑操的作文 1

  今天上午第二节课,语文老师讲得正嗨,数学老师神秘兮兮地走进班来跟语文老师念叨了几句,语文课就停下不上了。

  数学老师念了几个同学的名字,莫名其妙地抱来课堂作业本之类的本子让他们几个写。语文老师也把摘抄本什么的发了下来,让他们检查改错。老师监督他们改错,不再到楼下看着我们跑操,这一不看,队就沸腾了。

  跑操时,我偶尔回头就看了一眼,那一眼永生难忘。不看不知道,一看吓一跳。后面的同学有的手上提了两个大袋子,像赶不上公交车的样子;有的像逛街,脸上挤满了笑容;有的边散步边左看右看,还聊着小天儿;还有的神志不清的,像一棵海草在随风飘动。那一刻,我懂陈静怡为什么要在前面跑了,因为后面乱七八糟的。心想:唉,惨了!这次肯定会被罚跑操的。

  跑完操后,男生自觉地去接受惩罚跑去了。我又小心翼翼地回头看了一下后面的同学,生怕又吓一跳。果然,这一眼看到的那画面犹如几千根钢针扎在我眼里,让我不得不眨一下眼睛:最后那一排拖队有好几米,还不紧不慢地跑着小碎步;嘴巴一张一合的故意捣乱,像停不下来似的,陈静怡都快被气晕了。如果我是管队的`,跑操不合格的,跑完罚跑五圈,五分钟内跑完,看谁还敢拖队。

  通过这次跑步,让我懂得了一个道理:以后不管干啥事,必须要用认真的心态去面对,否则惩罚的是我们自己。

  跑操的作文 2

  当熟悉的音乐在耳畔响起时,跳操开始了。

  大家对跑操热情多么高涨!瞧,朱秋璇主动带头弹跳起来,而阎宇同扯着嗓子大喊口号,酷爱跑步的王凌峰则在马不停蹄地跑着,我呢,就跟着节奏一步步向前跑。

  这时,一个令我们异常兴奋的.消息传来:所有的老师要和我们一起跑步啦!“什么?老师也跑步?哈哈,一定很好玩!”李帝闻说道。“是啊!”……同学们纷纷窃窃私语起来,连一向不大爱说话的丁欣怡也不禁笑了起来,呵呵,跑步的队伍壮大啦!

  不一会儿,一去“老师跑步队”出现在我们的面前。忽然,陈雨星大叫起来:“快看!”我转过头去,原来是体育老师和科学老师在比跑步呢,这引起了不少同学的关注。一场激烈的跑步比赛开始了,别看科学老师个子小,但跑步不错呢,一开始是体育老师领先,但后来,科学老师越跑越有劲儿,越跑越快了,追上了体育老师,武一帅涛涛不绝地解说着“亲爱的观众朋友,你觉得谁会胜出呢?请发送短信……”同学们一边看着比赛,一边暗暗地为他们加油。最终两人打成了平手。

  跑操结束了,大家的脸上红通通的,都很开心,这次跑操太有趣了。

  跑操的作文 3

  “生命在于运动”这句话诠释了运动的意义,也让我们了解到运动的真正价值。运动是健康的源泉;运动是幸福的花蕊;运动是沟通的桥梁;运动是成功的彼岸!运动带给人们无穷的欢乐和幸福,运动让人们永远健康安宁。

  为加强同学们的运动积极性和增强同学们的运动观念,在星期四的下午,我们全校举办了一场令人难忘的跑操比赛,使同学们受益匪浅。

  这次比赛,每个班级都很重视,这次比赛是我校第一次举办的大型活动,所以同学们丝毫不敢懈怠,每天一有时间,就抓紧练习。真可谓是全力以赴呀!

  比赛终于拉开了帷幕,同学们以班为单位在篮球场上围成了一个大的比赛场地。三个班为一组上场。在体育老师介绍了比赛的注意事项和比赛规则后,比赛就热火朝天地开始了。为了能让比赛更好、更出色地进行,老师要先进行一次彩排。不少班级的同学在彩排时畏畏缩缩的,很没有自信。彩排完后,各班的老师又进行了一次短暂的指导,指出了各班的缺点和不足,使比赛更完善了一步。当比赛真正开始的时候,也许是因为有了之前的彩排,同学们没有了之前的紧张,每一位同学都精神抖擞,以最饱满的状态,最充沛的精力上场。每一个班都是在迈出坚定、有力的一步后,用响亮的口号、整齐一致的队伍展示班级的.气魄!

  当最后一个班级跑完后,同学们开始了漫长的等待。当评委老师将成绩逐个念出后,有的班级雀跃欢呼,有的班级则默默无语,但无论结果怎样,关键重在参与。每个班级的同学都是在经过刻苦练习后才来参加比赛的,所以能参加这次活动,就是一种荣耀,就是一种成功!

  跑操的作文 4

  天气渐渐变冷,同学们失去了往常的神气,不再蹦跳个不停。很多女孩子总喜欢双手往口袋里一插,脖子往衣领里一缩,整天一副无精打采的样子。为了让我们有活力地迎接每一天,学校决定:将每天的早操改成跑操。

  早晨,我来到操场上,只见同学们全都摩拳擦掌,给身体增加热量。我也不停地跳动着,准备进行跑操。 “1、2、1,1、2、1……”口哨声响起来了,同学们围成一个圈跑动了起来。我也迈开了步子,随着人群跑动着。我看了一眼我旁边的同学,她正有节奏地呼气、吸气,双臂前后有力地摆动着,腿向前抬动着。如果队伍跑动速度变慢下来,她就腿抬高,原地跑步。我后面的同学正双手互相摩擦,嘴里还小声地喊着口号:“1、2、1,1、2、1......”我又朝队伍前面看了一下,嗬,连我们的老师也正在原地跑步,还不时给经过身旁的同学加油打气:“跑起来,跑起来!”看来,大家一跑操就浑身充满了活力啊!

  “1,2,3,4!”站在国旗下带领我们进行跑操的.体育老师喊起了口号,所有的同学们立马跟着喊:“1,2,3,4!”顿时,操场上尽是充满了力量的呐喊,声音震耳欲聋。喊过之后,所有人的脸上变得红彤彤的,看起来精神了许多。我也喊了一声,顿时,我好像充满了活力,身上的寒意烟消云散,剩下的只有暖洋洋的热气了......

  每天早晨的跑操都令我充满了朝气。整整一天,我都会精精神神地度过。

  跑操,真的有神奇的作用!

  跑操的作文 5

  一个阳光明媚,万里无云的星期天上午。学校举行了跑操比赛。

  首先开场的是五年级,他们一个个井然有序,精神饱满,脚步轻盈。我心想:要是不像他们那样,我们班难道会是跑最后一名吗?我一定要对齐,决不跑歪。

  在响亮的铃声中,五年级跑操结束了。接下来就是我们四年级跑操了。我们走上跑道双手握拳,抬到胸的两侧,做好了跑操比赛的准备。“滴——”清脆的铃声打响了,先原地跑步。在心中告诫自己:我要放松,可不能为班级拖后腿。

  开始跑步了,我均速前进,并用余光瞟瞟自己这一排的同学,看看自己有没有对齐。我心想:要是因为我一个人而影响集体,那我不是故意让班级落后吗?我肯定要跑整齐!

  一圈跑过去了,我已气喘吁吁,但是还要坚持向左对齐,我慢慢的.跑,希望能和左边对齐。我已跟上队伍,二圈跑完了,我的努力没白费,终于停了下来,四年级的跑操比赛终于结束了。

  接下来是趣味活动。我们玩的很开心,马上运动会结束了。我明白了什么都要团结。

  跑操的作文 6

  星期五早上,我们学校举行了跑操比赛,同学们各个磨拳擦掌,信心百倍,准备好好地跑操,力争取得较好的名次,为班级争光。

  紧张的比赛开始了。随着裁判员清脆的哨声,五年级一班的`同学们乡里弦的箭率先跑了起来,二班、三班的同学们也不甘示弱,紧追不放,迎头赶上。紧接着我们五年级四班也卯足劲,随着刘明烁同学响亮的“跑步走,一二一,一二一”的口令,我们整齐地跑了起来。当行进到主席台前时,我们在刘明烁“五四,五四,齐心协力,永不言败”的口令的带动下,我们整齐划一地跟着喊了起来。当我们跑完第一圈时,就已经有点累了,但是还有一圈。我们又听见刘明说一声:“一二一,一二一。”当跑到主席台时,我们又跟着刘明烁喊起了口号。

  回到教室,老师对我们说:“刚才碰上校长,校长说我们跑得很好!”过了一会儿,谭老师进来了对我们说“我们班跑了个第二,七班跑了个第一!”这次虽然没有跑第一,但是同学们仍然很高兴,我们下次一定能行。

  跑操的作文 7

  今天是星期四,非常平凡的一天,到了大课间,应该出操的时候,我们在教室里闲逛,没有排队,就直接下去,没排队就算了,还被管操的老师点名提醒。

  刘老师让我们去操场跑操,来培养大家团结协作精神。我们队伍第一圈的时候,还好,第二圈,队伍全部散开了,第三圈,所有人都在讲话。刘老师说,你们不用跑了,只要你们走路队,走得好,就休息。一排一排走过,我们第三排,听懂老师的意思,很快第一圈就走好了,可以休息了。

  后来,其他几排就一直在聊天,老师叫我们监督他们,可还是在聊天,并且掉队。小鹤想了一个好办法,让小栋到最前面领队。大家的'脚步就不会快了,太快会乱,慢就不容易乱。后来,刘老师又说,如果走得好就一次通过,可以上楼去。虽然小栋带得慢,但很整齐,一次就顺利完成任务了。刘老师让我们跑操,就是要看看大家,是否有一颗团结协作的心。

  我们不要因为一个人而影响了全班的荣光,要团结起来,让集体的力量大放光芒,这就是我感受到的——跑操的启示。

  跑操的作文 8

  星期日时,妈妈和我在打羽毛球,妈妈说:"你爸爸总是说你太软弱,所以你以后要多锻炼身体,变得强壮起来。我出了个主意星期六和星期日早上起跑操。

  说做就做,清早,我和表哥从家里往体育馆跑,我们一刻也不停止,一个劲儿的跑到了体育馆,我们已经累得气喘吁吁。

  哥哥让我和他在这儿玩一会儿再回家。哥哥眼睛一亮,看见两个老人在玩什么东西,我们就上前去看,他们玩的花样很多,我去问其中的'一位老奶奶,他们玩的是什么,他说是空竹。

  过了一会儿,他们用锤子把土里的石头往外运,我们也前去帮忙,帮他们找石头,老奶奶对我们说:"如果你们下一次坚持给我们找石头,我也教你们玩空竹!"我们高兴极了。

  这一次跑操收获真不小,不仅锻炼了身体,欣赏了老人们的技巧,还做了一件好事,帮老奶奶找石头,真是一举两得呀!

  跑操的作文 9

  今天下午要举行一年一度的跑操比赛,上午放学的时候,老师叫我们下午必须统一穿校服。

  到了下午,大家都按老师规定穿上了校服,在音乐声中,大家排着整齐的.队伍向操场的方向走去。到了操场上,学校领导告诉我们,等会跑操比赛时,会有一架无人机拍摄我们。我们抬头一看,“哇”还真有一架飞机在我们上方。

  比赛开始了,跑操音乐响起,我们先在原地跑,等它喊“一、二、三、四”的时候,我们才慢慢地向前跑,然后跟音乐一起喊“一、二、三、四”!无人机在慢慢地靠近我们给我们拍摄。到了主席台的位置,我们就要喊我们的口号,我们喊得都很有力,因为喊口号是有分数的。

  到年级比赛了,轮到我们四年级了,我们每个人都跑的汗流浃背,脚也又酸又痛。到了公布分数的时间,一位老师拿了一张表在读我们的分数。读到四年级的时候,我们是四年级第三名,我们都很灰心。但老师在旁边鼓励我们说,你们这次表现很好,只要你们坚持平常练习,下次一定会得第一名的。听了老师的鼓励,我们又有了信心。

  虽然今天很累,但跑操比赛让我懂得了集体荣誉是多么重要!

  跑操的作文 10

  冬天到了,气温一天天变低了,很多同学在室外连手都不愿意伸出来。他们每天最怕做的事就是早晨出教室做广播操,手、脸都暴露在外面,真冷啊!大家只好“全副武装”,生怕冻着。终于有一天,老师带来了好消息:“从今天起,我们开始跑操了!”我心想:这下可以不用怕天冷了。

  从那天起,每天早上,各班同学绕成一个个环儿,听着节奏明快的音乐,迈着整齐划一的步伐进行跑操。跑操成了校园中一道独特的风景——每个人摆动的臂膀都是那么有力,每个人都是那么活力四射,每个人都是那么精神饱满。大家排着整整齐齐的队伍,在自己班级的指定位置绕圈跑。

  一天天的坚持跑操,我成了跑操运动的受益者。我是个个儿很小的女孩,一到冬天就特别怕冷。原本在这么冷的天气里,我是动也不想动的。可在跑操的'过程中,我的手脚从原本的麻木变得自如了,身体从原本的冰凉变得暖和了。而且,在运动过程中,我增强了体质,也很少生病了。跑操,使处在零下温度的同学们感受到丝丝温暖,它像阳光一样,融化了我们身体里的寒意。

  跑操,对于人的身体而言,是极有益的。跑步是一种全身运动,它可以使我们的肌肉得到充分的锻炼。并且,它对骨骼也是有一定的帮助的。我们这些处在生长发育期的青少年,在此时进行冬季跑操锻炼,以后骨骼就不会过早疏松了。跑操不仅仅对人的肌肉和骨骼有作用,也可以对人体的总枢纽——心脏起到强化的作用。如果能长期坚持跑操,心脏就更是受益匪浅了。心脏跳动的强弱,对于个人而言,那可是至关重要的……除此之外,跑操也对人体其它方面有着功不可没的作用。

  我跑操,所以我健康,我快乐。

  跑操的作文 11

  今天我们依旧在气喘吁吁地跑操,这时一辆校车向我们驶来,我们吓得加快了脚步,忽然,一个偶然的机会,让我看到了一个新鲜事。

  一个一年级的小孩正在鬼鬼祟祟地在中学的松树中一直往外看,他似乎在躲着什么,是躲老师,躲家长,还是在躲同学。他躲在大门里,究竟是在干什么?

  我在想:“他是怎么进去的?是从另一个门进去的,还是中学大门一直开着,他走了进去。”这种种猜疑让我不安,让我的好奇心越来越大,我兴奋地把这件事告诉了小贾,她也朝那个方向看。可能是由于他看见了我们,他便跑了出来,但神奇的是,我们并不知道他怎么出来的,一扭头,他就跑到了大厅门口。

  他对我们做了一个不要说话的手势。我在心中感叹到:“现在的小孩,真是太‘伟大’了,这么小就逃学,太恐怖了。”

  从中我懂得了:我们从小对自己严格要求,不可以逃学,旷课,我们更要好好珍惜现在良好的学习环境。不可以做一个“少壮不努力,老大徒伤悲”的'人。

  这件事情就只有几个人知道,我在想:“他是不是很懊恼。”因为他被我们发现了,我到现在还想着他躲在松树后的样子——弯着腰,弓着腿,探头探脑地望。我一想起他的样子就情不自禁地哈哈大笑。

  我一定不会像那个小弟弟一样,只会逃学,我一定会好好学习,做一个品质优良的学生!

  跑操的作文 12

  老师从一中分校回来,带来的可不是只有“激情早读”,同时还带来了“激情跑操”。我们七班在早读时做的还不错,但在跑操上,我们就有些不足了。

  首先是跑步下楼,大家都跑了下去,我和几名同学却因为没有跟上队伍而掉在了后面。这一点也是我需要改正的,不能跑的太慢,而掉出队伍,当我到楼下,看到所有同学都在举着书朗读,声音有些吵闹,但我并不讨厌这种吵闹声,我不喜欢的是说话的吵闹声,有些美中不足的是有些同学没有带地理书,周四带地理书是学校的安排,这些同学没有做到,这又是一点不足的地方。

  进入队伍,我在原来朗朗的读书声中,忽然听到了一些奇怪的声音,我仔细听着,却没有分辨出这是什么声音,一个字都没有听懂。,这要么是一串密码,要么就是随便讲的话,很明显,这不是前者,只能是乱说话,我恍然意识到这样的话,从外面听会因为融入读书声听不到,而且读的内容不同,嘴型也对不出来,最重要的是根本不累,顶多是因为手举书而酸一点。真不知道是哪位“大侠”发明的如此妙招儿。相比之前的两点不足,这一点才是最应该改正的'地方。

  开始跑操,说话的声音就小了,都被洪亮的口号声压了下去,在直道上跑的很整齐,在弯道上乱了一些,最右排速度太快了。我们虽然没有被表扬,但比以前我们已经有很大的进步,口号都比原来洪亮。

  我们班并不算优秀,这代表我们还有很大的进步空间,潜力也很大,我们要继续努力学习,做到优秀。

  跑操的作文 13

  冬天是寒冷的,你看,一片片雪花从天空飘落下来,气温又要走“下坡路了”;冬天也是炽热的,你瞧,一群小学生正喊着口号,整齐地跑操呢!

  自从冬爷爷的脚步迈进校园,广播体操变成了跑操,这一决定得到了同学们的一致赞同。每天8点30分,伴着节奏明快的进场音乐,同学们在班级门口整队,秩序井然地踏着步来到指定位置。虽然天气十分寒冷,但丝毫没有减少同学们运动的热情。由于场地有限,偶尔会出现“堵塞”的状况,但同学们依旧保持着整齐的步伐,调整队形,稳步前进。跑着跑着,原先的寒冷没有了踪影,身体中充满了温暖,有的`同学的鼻子上还沁出了细密的汗珠,连班主任老师也受到了感染,跟着跑起来。瞧!那位男同学耳朵冻得通红,面带微笑,搓着双手,大声喊着口号,努力地跑着。每个班级的方阵首尾相接,他们的步伐铿锵有力,节奏统一;他们的口号气势磅礴,此起彼伏,“一、二、三、四,挑战自己,顽强拼搏!”···他们用飞扬的精神和澎湃的气势,向我们展示了小学生运动快乐的精彩!

  跑操不仅锻炼了我们的身体,还磨炼了我们的意志。在冬日的早晨,每天坚持跑操需要坚强的毅力,因为必须克服懒惰的思想,忍受刺骨的寒风,它让我们养成做事不拖拉,遇到困难不退缩、能吃苦的优秀品质。我们应该把跑操的精神用到学习上,在求知的过程中勇往直前,不断挑战自己,迎接新的明天。

  每天迎着朝阳“一二三”,我运动,我健康,我快乐。让我们从现在开始,养成跑操的好习惯,令这个冬季不再寒冷!

  跑操的作文 14

  今天不知怎的,温度又升了上去。看来夏哥哥又重整兵马,把秋姑娘打败了。

  今天上午,刚下第一节课,我们就要下楼跑步了。这是为什么呢?请听我慢慢道来

  上周五,我们课间操跑步时没有跑好,被学校通报批评了。于是,谢老师就让我们在第二节课跑操了。我们重新排好了队伍,我是第二,排的第5号,当上了小队长。

  老师说:跑步的时候,那一排被我点到,放学后留下来加练10圈。我们听了之后大吃一惊,我可不能松懈了。

  跑步走!体育委员喊到,我们立刻跑了起来,而且十分谨慎,生怕一不小心跑快或跑慢被老师抓个现行。时间过得很慢很慢,不知过了多久,才提心吊胆地跑了一圈。

  老师又让我们一排一排跑,跑步走!我扯着嗓子喊到。一、二、一;一、二、一。十分紧张,不出一会儿,我已经出得满头大汗了。

  立定!谢老师说到。我们立刻站好,好像比军训的时候站得还要好,和木头人一样。

  叮铃铃下课了,其他班的.同学还在楼梯上,我们就已经站在自己该站得位置上了。我们在跑步时全力以赴,希望跑出一个好成绩。

  果然,功夫不负有心人,我们班被学校表扬了!虽然我们班被表扬了,但是我们还有一丁点儿不足之处,我们会努力改正,争取下一次跑地更好。

  跑操的作文 15

  星期二下午,眼保健操过后,同学们如潮水般涌出教室,奔向操场,迅速站好队。伴着熟悉的音乐,跑操开始了。

  同学们个个精神抖擞,摆动着胳膊,迈着大步,边跑边喊着口号:“一二三四……”一阵风吹过,操场四周的大杨树“哗啦”直响,好像在给同学们加油、鼓劲;天空中几只小麻雀飞过来,叽叽喳喳地叫着,好像在夸同学们跑得整齐。

  到第二圈的时候,跑着跑着,突然,我好像被什么东西绊了一下,接着就“扑通”一声重重地摔在了地上。幸好我用手撑着,脸并没有受伤,可是手和腿就难逃此劫了,掌心红彤彤的一片,还擦破了皮,火辣辣的,手指肿成了胡萝卜。腿也好痛,膝盖摔出了一个大口子,顿时,钻心的.痛直扑脑门。姜明毅和孙鸣泽把我搀扶起来。刘老师让我回教室休息,

  我强忍着疼痛,一瘸一拐地朝教室走去,虽然只有短短的数米,但我感觉走起来比万里长征还要艰难、漫长。

  很快到了放学时间,因为手疼,董雨欣帮我抄写数学作业,倪福瑞帮我穿外套,此情此景,我心里满怀感激,倍感温暖,感谢你们!

  跑操的作文 16

  一个天气晴朗、万里无云的早晨,我们学校举行三到五年级的跑操比赛。

  比赛开始了,五年级的'大哥哥和大姐姐们先跑,给我们当榜样。

  哥哥姐姐们紧握拳头,目视前方在原地跑了起来。队伍浩浩荡荡地出发了,五年级的“战争”开始了,他们一班班井然有序,个个精神抖擞。他们的阵容如此的整齐不乱,吓得我们半天合不拢嘴。但是,我们绝不能败于他们的气势之下。

  一轮比赛结束了,又一场激烈的竞争要开始了,这场比赛是我们四年级组的比赛。

  我们开跑了,我学着哥哥姐姐们的模样跑起来。回想赛前,四七班对我班冷嘲热讽,叫我们班放心,还说有我们班给他们垫底。听了他们的话,我们决不能得垫底班级,更不能输给他们。

  我们不甘示弱、胸有成竹、信心满满地向第一名“进攻”。

  轮到三年级了,他们也毫不畏惧地上了“战场”。他们一排排像巨龙一样来回奔跑,从没一列火车断开过。

  比赛结束了校长宣布比赛结果时,我们个个紧张得直冒冷汗。跑操我们只得了二等奖,四七班比我们差,如果下次还有跑操比赛,我们非拿第一不可。

  跑操的作文 17

  之前,我们班跑操,跑的很不齐,其中还经常有人说话,打闹,无论从纪律方面,还是从步伐,间距等方面,都做的不尽人意,被体育老师批评了好多次,但是,今天跑操却出人意料的整齐。

  首先,从纪律方面,今天跑操时,明显说话和打闹的人少很多,几乎没有,然后就是步伐,大家都跟着哨声一二一一是左脚,二是右脚,这样跑看着十分整齐,特别是脚步声,间距虽然有时前后不是把握特别好,但是也进步许多。最重要的.还是向左看齐,三圈下来都很整齐,到了表扬的时候,第一个表扬的就是我们八班,听了之后,心中有说不出的开心。到了重头戏,表现最为突出的班级八班,听到后众人皆喜,大家鼓起掌,既是为自己,也是为八班这个集体。

  正如有一句话是这样说的:一个班级就像一股绳,每个同学都是其中的一条细绳,一两个人的力量是微不足道的,只有大家都凝聚在一起才能成为一股真正的力量。要想创造品牌班级,就必须每一位同学都参与其中,为班级出一分力,就像跑操,只有大家步伐整齐一致,才能踏出整齐又响亮的声音。倘若有一位与别人不一致,整个集体都会受到影响。

  希望大家,以后跑操都可以像今天这样,一起创造品牌班级。

  跑操的作文 18

  冬天到了,我们原来的课间操,变成了跑操。

  体育老师把我们按年组进行了分队,每个年组都有自己的位置,广播里的乐曲响起来,大家就按照老师的口令进行跑操。

  高年组的同学站在操场的最外圈,一个班级一个班级的跟着跑步,中低年组的同学站在最里面圈,这样就开始了课间操跑操。

  广播里播放着《运动员进行曲》,体育老师站在领操台上,时不时的喊着口令“一,二一”操场上响起了“踏踏”的跑步声。

  我们和中低年组的同学是逆向跑步,不需要大家奔跑,只要是步伐整齐,动作到位,达到锻炼身体的目的就行。

  老师讲解了跑步的要求,各班就按部就班的开始的'冬季的锻炼。每天要跑操20分钟,开始的时候,大家还能戴着帽子,手套,还能达到步伐整齐,可跑着跑着,有些体力不佳的同学掉队了,有的同学摘掉了帽子,手套,还有的同学喜欢疯跑,故意跑到别的班级的队伍里。当然,这些现象,回到教室的时候,都免不了老师的一顿“表扬”。

  跑操时候,老师也跟着锻炼,不分男女,不分年龄大小,操场上所以的人都动了起来,安静的操场,顿时听到的是一阵阵的跑步声。

  跑操的作文 19

  冬天早早地来了,天气也随着季节的变化,慢慢变得寒冷,身边的每一个人都把自己过得严严实实的,像一个大企鹅一样,肥嘟嘟的。

  早晨,非常的冷,我们大家早早地起了床,刷完牙洗完脸后便集中到寒风凛冽操场上准备跑操,大家知道吗?跑操对我们来说,好处科多着呢!跑操不仅能锻炼我们的身体,让我们使之强壮,不易得病,而且让我们养起了早起的好习惯,避免睡懒觉,跑完操后虽然有点累,但是头脑却很清醒呢!

  我们大家抵着寒风的“攻击”,一个一个精神抖擞地直立着,听到口令后,均匀的奔跑着,刚开始,大家个个都跑得挺起劲的,但是慢慢地,有些人开始累了,跑不动了,他们没有停下脚步,而是继续坚强地奔跑着,因为他们知道,如果他们停下了,那么我们班的`整个集体也就会乱了,我们班可是雄鹰班纳!我们可是个团结的班级,优秀的集体,就算再累,我们的步伐还是坚强有力,气质还是那么得澎湃、昂扬积极。

  跑完四圈后,我气喘吁吁地,过了不久后整个人开始舒服起来,头脑也渐渐地清晰起来,这种感觉也只有在跑操之后才有,也让我明白:跑操虽然累,但是对我们的帮助却特别之大。

  跑操的作文 20

  当熟悉的音乐在耳畔响起时,跳操开始了。

  大家对跑操热情多么高涨!瞧,朱秋璇主动带头弹跳起来,而阎宇同扯着嗓子大喊口号,酷爱跑步的王凌峰则在马不停蹄地跑着,我呢,就跟着节奏一步步向前跑。

  这时,一个令我们异常兴奋的消息传来:所有的老师要和我们一起跑步啦!“什么?老师也跑步?哈哈,一定很好玩!”李帝闻说道。“是啊!”……同学们纷纷窃窃私语起来,连一向不大爱说话的丁欣怡也不禁笑了起来,呵呵,跑步的队伍壮大啦!

  不一会儿,一去“老师跑步队”出现在我们的面前。忽然,陈雨星大叫起来:“快看!”我转过头去,原来是体育老师和科学老师在比跑步呢,这引起了不少同学的关注。一场激烈的跑步比赛开始了,别看科学老师个子小,但跑步不错呢,一开始是体育老师领先,但后来,科学老师越跑越有劲儿,越跑越快了,追上了体育老师,武一帅涛涛不绝地解说着“亲爱的观众朋友,你觉得谁会胜出呢?请发送短信……”同学们一边看着比赛,一边暗暗地为他们加油。最终两人打成了平手。

  跑操结束了,大家的`脸上红通通的,都很开心,这次跑操太有趣了。

  跑操的作文 21

  “累死了,前面慢点,我跟不上了!”这就是我们在跑操中的真实写照。

  每当下午三节课下课时,我们个个愁眉苦脸,就是因为那晴天霹雳般的消息——跑操。音乐开始,我们脚下的漫漫征途就开始了。

  一圈过去了,两圈也过去了,满心的怨气和不愉快也渐渐在疲惫中淡忘了。我的双脚就像绑了米袋一样,沉重得抬不起来,似乎每跑一步都是痛苦的煎熬。当我们每跑完一圈时,都会可怜巴巴地望着音乐播放器,好像在哀求他快点完,可它就是不给面子,就好像非得我们跑的精疲力竭他才停。

  “一圈,两圈,三圈……”头顶是如火球般的太阳,身后又是老师一声又一声的催促,究竟还有多久才能完啊!我脸上的汗水犹如下雨般直直落下。疲惫像一阵阵波涛汹涌的海浪向我袭来,淹没了我。这时我的.胸口就像塞了一大把棉花,喘不过气来,里面像有一个小兔子,扑通扑通地跳着。

  终于,人人都拼了小命,费了九牛二虎之力,总算是把音乐耗完了。此时我们犹如被地震震垮的房子,在自己的座位上歪七扭八倒成一片。呻吟的,捶腿的,喘着粗气的,倒地就睡的……真是惨不忍睹。

  哎,这跑操的滋味真难受!

  跑操的作文 22

  下了第二节课,大家习惯性地跑了出来,站好队。你知道这是要干什么去吗?对了,我们就是去跑操。

  我们班的集体荣誉感特别强,每次下来都特别早。很积极。至于今天跑得怎么样,谁也不知道。

  七班已经陆陆续续地跑起来了,而我们班是紧追其后。相比较来讲,我们班跑的是不错的。可里面总是有说话的。其实我们都是初学者,你踩着我,我踩着你都是家常便饭,并不需要斤斤计较。也许是你的步伐错了,也许是因为距离关系,我踩着你的脚后跟了,你一抬脚踩着我了。这并没有什么,因为我们都是从集体利益出发的`嘛!

  我们班后来成为了示范,与三班一起。跑的圈很小,又一遍遍跑,跑得大家是头晕目眩。本来就快挺不住了,许洋又小声嘀咕:人家班都不跑,就咱这俩班一前一后地跑着,他的劳骚许也是大家的心里话。哦,我真的快不行了!口干舌躁,还岔气。瞧瞧我们大家,看起来精神十足,其实呢,大家忍受着折磨。昨天上课练蛙跳,使得我们今天不能跳,看看大家谁还活蹦乱跳的,个个像残疾人。能做到这样已经很不错了。

  加油吧,同学们。

  跑操的作文 23

  “一、一、一二一……”瞧!我们正在操场上练习跑操呢!

  “跑步走!”体育老师站在高台上,吹着口哨指挥我们跑步。同学们都精神饱满,随着阵阵有力的口号,迈着整齐的步伐围着操场跑着。齐刷刷的队伍如同一块块木板在向前移动, 一个班接着一个班,看上去如此壮观!一圈、二圈,跑第三圈时,开始出现小状况了:有的.同学额头上渗出了汗珠,敞开了衣服;有的同学累得气喘吁吁,腰都直不起来了,但还是龇牙咧嘴地坚持着。“加油!加油!一定要坚持下去。”体育老师在高台上为我们加油。可这下排在我们前面的小胖墩可吃不消了,只见他身体一摇一摆,腿上像绑了铅球似的,怎么努力都跑不起来了。小胖墩眼看就离队伍越来越远了,最后他索性就明目张胆地停了下来。这样一来,后面的队伍就都受到了他的影响。体育老师俯视着我们的一举一动,看到我们脚步乱了,队形散了,就给我们打气助威:“再坚持一下,还有最后一圈。”小胖墩听了体育老师的助威,鼓起腮帮子,使出了全身的力气又开始跑了起来。

  跑操能让大家身体健康,大家一定要坚持下去哦!

  跑操的作文 24

  这个学期活动特别的多。篮球赛的余息还未飘散而去,我们便又迎来了跑操比赛。

  记得在初一的时候我们特等奖的`辉煌战绩。现在,老师们心中的胜者是八班。

  尽管大课间练、体育课练同学们都担着一伤忧心。足球赛已经输了,跑操我们又怎么能再放弃这次扳回颜面的机会呢?

  周一这天下午,我们整整一节课都在练跑操。在练习的过程中,不论是什么时候,总有同学不专心,总有同学错了腿,总有同学反了手。

  跑操比赛,给我们班一种莫名其妙的紧张感。尽管觉得自己实力不够强大,没有充裕的底气和自信,关键时候也还是不能够掉链子的同学们将上事先准备好的足球服,白跑鞋。最起码气场还是要有的。

  跑操比赛的时候,所有同学都拿出精神来了。尽管不知道冠军是不是我们的。但我们始终保持着冠军的精、气、神!

  到了最后,我觉得您是已经不再重要了。我希望六班记住:“谦虚使人进步,骄傲使人落后!”尽管在正式比赛中得到好的名次,平日的练习也应该认真专注,只有一时的风靡,是一片废墟。

  跑操的作文 25

  开学一周了,由于初一新生军训的原因,上周一直没有跑操,上周六初一也是军训结束。过了一个中秋假期,回到学校,终于迎来了两个多月不见的跑操。

  我们从初二生至初三,跑操的地点也由小广场变成了一圈400米的大操场上,第二节课一下课,拿起课本就像操场东北角走去,一下子直穿整个操场,好在本班队伍正在处于阴凉地带,使跑前阅读那几分钟不用被晒着。

  听着主席台上老师发布的口令,开始跑了起来,刚开始队伍还算整齐,但到了后面,真是越跑越散,之前在一圈200米左右的小广场上,班与班之间的距离也就那几米,很好把握,到了一圈400米的操场上,班与班之间的距离成了十几米远,速度稍微一慢,距离就拉开了好远,跑的.时候被主席台上的老师批评了两次,然后速度就直接升了一个档次,接着队伍就成了散兵游勇。我好在开学后经常在操场上跑步,身体素质接近了上学期的状态,面对跑操很轻松,但是因为快一阵慢一阵,让自己的呼吸乱了节奏,岔了气,强忍着腹部的疼痛坚持了两圈,两圈结束后,只能说跑操的速度过快,两圈还行,但三圈就有点勉强,全操场到处都是掉队的人。

  迎来了跑操,我一定会坚持到底,克服困难,不掉队不请假跑操打卡第一天。

  跑操的作文 26

  星期五下午,碧空如洗,万里无云。我的心情和这天空一样晴朗,因为全校要进行跑操比赛,我们都非常期待。

  我们穿着红色校服戴着鲜艳的红领巾,排着整齐的队伍,走到了操场上。只见,各个年级排着整齐的方队站在操场上。远看,操场像一片红色的海洋。同学们的'心情既紧张又兴奋。

  王老师一边给同学们整理衣服一边嘱咐我们:“都打起精神来,好好跑,争取第一名,我会好好奖励大家的”老师接着又强调:“四人一定要对齐,脚步要注意节奏。”我们听了都暗下决心,一定要跑好。

  我们三年级首先入场,我们非常紧张,生怕有一丝失误。歌声响起,我们跑得整整齐齐,连节奏都是一样的。楼前的法桐摇晃着手臂,好像在给我们喝彩、加油!体育委员喊起口号非常响亮,在他的带领下,我们班的口号响彻云霄。

  跑操比赛结束了,通过全班同学的共同努力,最终我们取得了理想的成绩——二等奖,我们欢呼雀跃起来。

  通过了这次跑操比赛,我不仅收获了快乐还懂得了一个道理:团结的力量是无穷的。

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