怎样跟青春期孩子沟通

时间:2024-07-31 00:04:09 好文 我要投稿
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怎样跟青春期孩子沟通

  很多人自从孩子呱呱落地的那一刻开始,就不断地在学习怎么做一个称职的父母;刚开始是努力赚钱让孩子衣食无虞,而当她/他们渐渐长大,开始有独立思考的能力,来自同侪的影响变得越来越重要,因此很多父母亲不得不重新学习如何跟孩子相处、沟通。

怎样跟青春期孩子沟通

  父母跟青春期子女该如何沟通一直是很多人的难题

  英国《每日邮报》(DailyMail)近日汇集了几个亲子之间常见的相处问题,并请专业的咨询人员或教授指点迷津,期待大家能尽量以理解和沟通,取代争执与冲突。

  《问题一》进入青春期的孩子变得越来越情绪化且难以沟通,这纯粹是一种成长带来的不安,还是严重到跟忧郁症有关?

  来自英国诺森伯兰郡(Northumberland)的青少年心理咨商师史帝芬.威斯特格斯(StephanWestgarth)博士表示,当生理起变化的时候,心理上势必产生一些改变,如果孩子在青春期的时候性情大变,那父母亲就必须提高警觉。可以利用孩子就寝前等比较卸下心防的时候跟孩子聊天谈心,或是跟孩子的朋友们或学校老师保持联系,追踪孩子的学习跟心理状况。

  他说:「法律规定18岁以下的孩童不得服用抗忧郁症的药物,因此父母亲可以试着改变孩子的生活习惯,像是和他们从事一些有趣的运动,或一些需要团队合作的活动等,若情况迟迟不见改善,则跟心理医生联系是有必要的。」

  《问题二》我女儿一直嚷嚷着要减肥,虽然她已经瘦得皮包骨了,但还是不停抱怨自己过重,甚至刻意节食,请问一下这是青春期少女普遍有的现象吗?

  专门研究孩童饮食失调的蒂.道尔森(DeeDawson)表示,若孩子三餐正常但减少饭量,或体重没有呈现直线下降,则减肥就是一种青春期的少女在同侪压力之下会有的行为。相反地,若孩子开始挑食、节食、计算食物的卡路里或暴瘦,则父母亲就必须尽快介入。

  「我们认为孩子在任何成长阶段产生的饮食失调都跟父母的态度有关。」她说,「如果孩子的行为太超过,父母亲可以用惩罚的方式矫正他们偏差的审美观,此外还要定期追踪孩子的体重,请记住,父母亲都有权利这么做。」

  《问题三》我该怎么做,才能让我的孩子们认识安全的性行为,但又不会变相地鼓励他们从事性行为呢?

  来自伦敦专门研究青少年行为的专家盖兹拉.艾弗萨(GhazalaAfzal)博士认为,关于性这件事情,亲子之间其实是不太需要打开天窗说亮话的。

  「孩子从12岁开始就应该开始接触一些跟性有关的常识,学校都有正规的性教育课程,因此父母亲可以做的就是在言谈里慢慢地灌输一些正确的性观念,例如在看新闻或看电视剧的时候,借机会告诉孩子们使用保险套等避孕措施的重要性。如果孩子开始把男女朋友带回家过夜,父母亲必须约法三章,讲清楚哪些事情可以做,又哪些事情是禁忌。」

  《问题四》用餐前酒来教导孩子正确的饮酒的观念是不是一个正确的方式呢?

  伦敦医院(TheLondonClinic)从事肝脏研究的罗杰.威廉斯(RogerWilliams)教授认为,在青春期的孩子应该尽可能地远离酒精,因为青少年的肝脏尚未发展完全,即使是少量的酒精,如两罐啤酒,也可能超过肝脏的负荷,但在特殊节日饮用适量的酒助兴是可以被允许的。

  他表示:「几年前曾有专家提出,父母可以在餐桌上教导孩子们正确的饮酒习惯,但实际上却恰恰相反,因为餐前酒会养成青年人天天喝酒的习惯。根据调查,年轻的时候如果养成了天天离不开酒的坏习惯,上了年纪之后酗酒的机率就会大大增加。」

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