苤蓝晒干腌制方法图片

时间:2021-03-30 14:27:23 图片 我要投稿

苤蓝晒干腌制方法图片

  苤蓝又称土苤,茄莲,球茎甘蓝,橄榄球,广东地区又称大头菜,为十字花科二年生草本植物。如下是小编给大家整理的.苤蓝晒干腌制方法图片,希望对大家有所作用。

  将苤蓝切片,晾晒至卷边。洗净放入干净的容器中。

  锅内加少量植物油,酱油和芝麻及食盐少量,炒香。喜欢吃辣的朋友可以加入干辣椒炒香。

  蒜末适量倒入容器中,与苤蓝拌均,倒入凉好的酱汁。

  均匀搅拌,让苤蓝都包裹上酱汁。

  封闭好后,入冰箱冷藏一个星期,中间可以拿出来翻翻苤蓝,让其均匀入味。

  一星期后,拿出来,成品装盘。甜脆可口。

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