一年级体育教学计划

时间：2023-07-06 11:14:59 体育教学计划我要投稿

一年级体育教学计划（优）

　　时间就如同白驹过隙般的流逝，我们的工作又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，该为自己下阶段的学习制定一个计划了。那么计划怎么拟定才能发挥它最大的作用呢？以下是小编整理的一年级体育教学计划，希望能够帮助到大家。

一年级体育教学计划（优）

一年级体育教学计划1

　　一、学生分析

　　一年级的学生，年龄较小，接触的东西少，对他们来说什么都是新鲜的，他们都喜欢接受新知识，但是他们的注意力也很容易分散，缺乏耐心，对于一些难度较大的知识接受比较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。

　　二、教材分析

　　小学一年级的教材较为简单，内容主要有：体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷（轻物掷远抛接球）、体操（团身前后滚动和前滚翻）、队列练习、走跑练习（50米跑和300-500跑走交替）、基本步法练习。内容简单却是最基础的，要让学生从一开始就养成良好的动作习惯，对于难度较大的项目，教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度，多加以引导，从学生基础能力开始培养，养成终身体育的'好习惯。

　　三、教学目标及重难点

　　教学目标：

　　1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学习新知识，并不断巩固和提高。

　　2、从基础锻炼做起，进一步增强体质，特别注意培养耐力素质和力量素质。

　　3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

　　教学重点：

　　基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。

　　教学难点：自编操、体操动作。

　　四、教学措施

　　1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神，精心备课，充分上好每一堂课。

　　2、小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。

　　3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范，并提出问题，对这方面表现好的同学进行表扬。

　　4、教学中教师注重培养学生良好的习惯，保证正确的跑走姿势，并对学生及时给予表扬。

　　5、教师要将学过的知识，有机地穿插到课堂教学中去，以达到提高的目的。积极组织课外活动小组，引导学生提高认识，做到优生优培，差生转化。

　　6、教师加强各方面学习，提高理论水平，以理论指导实践，虚心向有经验的老教师学习，总结经验教训。

　　教研专题：学生学习活动的有效性

　　具体的教学计划：

　　1、根据一年级学生年龄特点和教学任务，是向学生进行爱国主义教育，培养学生良好的组织纪律和创新精神。

　　2、理论方面：主要是让学生了解体育锻炼的意义、方法及体育运动常识、卫生保健等。

　　3、队列队形：主要学习集合、散开、稍息、立正、左右转法以及向右看齐等。

　　4、广播体操、自编操：一年级第二学期首先要复习广播体操与学校特色自编操，力求动作到位、有力、美观，因此，复习广播体操、自编操是下半学期的重点。

　　5、技能方面：主要包括①走：各种不同姿势的走，直线走；②跑：主要有直线跑，沿圆形跑，直线往返跑，接力跑等；③跳：主要有双脚跳、跳圈，跳上台阶，跳绳，立定跳远；④投：主要有对地投球，抛接球，投球进筐，投准练习等；⑤技巧方面：滚翻等简单的柔韧素质；⑥游戏《快快集合》、《投准》、《拍球比多》、《大鱼网》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳进去拍人》、《老鹰捉小鸡》等；⑦简单的韵律舞蹈动作学习。

一年级体育教学计划2

　　一、学生基本情况分析

　　我所带的班级的学生多数来自乡村中学，他们的体育成绩参差不齐，有些同学的身体素质非常差，部分同学没有养成自觉锻炼身体的习惯。存在的问题比较多，需待解决的问题也比较多，这些给本学期的教学带来了很的困难。这些是这次计划制定的'依据。所以总体本着严格要求学生，少批评，多鼓励，抓基础，促能力，由浅入深，注重培养学生锻炼身体的习惯。

　　根据以上的特点，在教学时进度尽量放慢些。课堂上主要教会锻炼的方法和技术，采取由浅入深的方法，循序渐进，课堂上教学主抓双基教学，要能力培养。多结合所学知识与社会实践相结合，让学生认识到学体育与健康课程的重要性。多结合体育人物和事物，让学生多了解体育的历史背景，激发学生学习体育与健康课的兴趣。

　　二、教学内容及分析

　　本学期教学内容为高中体育第一册：体育与健康基础知识、田径、体操、球类、武术等内容。学生虽然进入了高中，对体育与健康课程有了一定的了解，但学生学习体育与健康课的自觉性、主动性仍较差。为此，在教学中，要让学生从被动学习到主动去练习，提高学生的体育与健康素养。因此在教学中应注重能力的培养。

　　三、美育教学及教改措施

　　1、注重能力培养。根据新课程标准的要求注重培养能力。学习的`过程就是能力养成的过程，不教学生读死书，而应教学会学生如何学习。

　　2、遵循“教育要面向现代化，面向世界，面向未来”的战略思想，贯彻教育必须为现代化建设服务，必须与生产劳动相结合，培养德、智、体、美、劳全面发展的事业的建设者和接班人的方针，以推进素质教育为宗旨，全面提高教学质量。

　　3、主抓“双基”教学。依据教学纲要求进行教学，不搞过多的引申和推广，不增加学生的学习负担。

　　很多高中学校为了片面的追求学生的学习成绩，很少有开设体育课和健康教育课，或者只是高一开设，而高二以后就不开设了，这是不对的。国家在深化教育，这种教学方法应该改正，但是很多学校并没有意识到这个问题，还是以成绩为上的理论教授学生，这就需要我们的范围宣传了。

一年级体育教学计划3

　　一、学情分析：

　　刚跨入小学，对学校的一切都感到陌生和不适应，但他们天真、活泼，有着强烈的好奇心和求知欲，可塑性强。针对以上情况，我本学期的任务主要是培养学生良好的学习习惯和行为习惯，调动学生的学习兴趣，让他们喜欢上课。

　　二、教材内容分析：

　　小学一年级的教学内容主要分为三块，体育基本常识、基本活动和游戏。体育常识主要包括体育课的作用、正确的坐立行姿势；基本活动包括基本活动包括队形队列、基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈；最后一块是适合低年级小朋友的'一些简单游戏。

　　三、教学目标：

　　通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展。

　　四、教学措施：

　　1、年龄普遍较小，多采用游戏。

　　2、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

　　3、备课时研究教学大纲，钻研教材，把握重难点，确定训练项目找出练习点；课堂上，激发学生兴趣，采用由易到难，逐步递进，分散难点，分步教学方法。

　　4、练习上，精讲多练，以教师为主导，学生为主体，动作逐步过渡，步步引课练；指定分组与自由结合组织形式，采用辅助与诱导，讲解示范与模仿练习；增强练习强度、密度，提高学生学习兴趣，有利于掌握和技能形成与提高。

　　5、给学生足够的发挥空间，鼓励学生创新。有了合适的机会，才能充分让学生去创造，这样不仅满足了学生的兴趣和表现欲望、发展特长，而且还大大促进了学生创新意识和创新能力的提高。

　　五、教学进度表：

　　周次教学内容

　　一

　　1、引导课：认真上好体育课（室内理论课）

　　2、正确的走站立姿势；排队上课、集合、解散；

　　3、小学生广播体操（一）；稍息、立正

　　二

　　1、复习小学生广播体操（一）；学习小学生广播体操（二）

　　2、复习小学生广播体操（二）；学习小学生广播体操（三）

　　3、队列：报数；游戏：块块集合

　　三

　　1、复习《小苹果》；游戏：一切行动听指挥

　　2、各种姿势的走；走跑接力

　　3、前后滚动；摇小船

　　四

　　1、队列：原地转法；复习《小苹果》

　　2、模仿动物走；走跑交替

　　3、理论：正确的身体坐、立、行姿势

　　五

　　1、投准练习；游戏：看谁投得多

　　2、韵律活动：听音乐做动作；基本姿态练习

　　3、队列：踏步—齐步走；复习原地转法

　　六

　　1、基本跳跃；模仿动物跳

　　2、拍球；拍球比多

　　3、拍手操；复习小学生广播体操

　　七

　　1、游戏：端水平衡；障碍赛跑

　　2、技巧：前滚翻（一）；跳垫子游戏

　　3、技巧：前滚翻（二）；换物接力

　　八

　　1、兔子舞（一）；蹦蹦跳跳

　　2、兔子舞（二）；游戏

　　3、齐步走—立定；复习拍手操

　　九

　　1、快速跑；接力游戏

　　2、拍球；传球接力

　　3、劳动模仿操（一）；游戏：改换目标

　　十

　　1、劳动模仿操（二）；换物接力

　　2、走跑交替；走跑比美

　　3、双脚连续跳；比谁跳得远

　　十一

　　1、舞步：跑跳步、滑步；游戏：黄河、长江

　　2、走和跑：直线跑；游戏：传递情报

　　3、持轻物掷远；跨下传球接力

　　十二

　　1、复习队列队行；游戏：搬运接力

　　2、复习跑跳步、滑步；兔子舞

　　3、后踢步加手臂动作；柔韧练习

　　十三

　　1、地滚球；游戏：小小保龄球

　　2、拍手操；游戏：“8”字接力

　　3、模仿动物爬；爬垫子接力

　　十四

　　1、跳小绳；跳绳比多

　　2、走跑练习；游戏：跳进去拍人

　　3、欣赏全国大众少儿组健美操比赛；找自己的家

　　十五

　　1、复习正确的走和正确的跑；游戏：迎面接力

　　2、队列：走圆形；十字接力

　　3、复习小学生广播体操；游戏：老鹰和小鸡

　　十六

　　1、模仿动物形象的简单舞蹈动作；集中注意力游戏

　　2、拍球接力；协调性练习

　　3、理论：体育运动与营养卫生

　　十七

　　1、快速反应跑；报纸游戏

　　2、复习《小苹果》；小游戏

　　3、复习基本队列队行；游戏：跳进去拍人

　　十八

　　1、复习；总结

　　2、考试

　　3、考试

　　六、测试：

　　建议测试项目：小学生广播体操《小苹果》；基本队形队列。

一年级体育教学计划4

　　一、教材内容分析

　　小学一年级的教学内容主要分为三个板块，体育基本常识、基本活动和游戏。体育常识主要包括体育课的作用、正确的坐立行姿势;基本活动包括基本活动包括队形队列、基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈;最后一个板块是适合低年级小朋友的一些简单游戏。

　　二、教学目标

　　通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的.简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展。

　　三、教学进度

　　四、教学内容

　　第一周

　　1、引导课：认真上好体育课(室内理论课)

　　2、正确的走站立姿势;排队上课、集合、解散;

　　3、小学生广播体操(一);稍息、立正

　　4、机动

　　第二周

　　1、复习小学生广播体操(一);学习小学生广播体操(二)

　　2、复习小学生广播体操(二);学习小学生广播体操(三)

　　3、队列：报数;游戏：块块集合

　　4、机动

　　第三周

　　1、复习《七彩阳光》;游戏：一切行动听指挥

　　2、各种姿势的走;走跑接力

　　3、前后滚动;摇小船

　　4、机动

　　第四周

　　1、队列：原地转法;复习《七彩阳光》

　　2、模仿动物走;走跑交替

　　3、理论：正确的身体坐、立、行姿势

　　4、机动

　　第五周

　　1、投准练习;游戏：看谁投得多

　　2、韵律活动：听音乐做动作;基本姿态练习

　　3、队列：踏步-齐步走;复习原地转法

　　4、机动

　　第六周

　　1、基本跳跃;模仿动物跳

　　2、拍球;拍球比多

　　3、拍手操;复习小学生广播体操

　　4、机动

　　第七周

　　1、游戏：端水平衡;障碍赛跑

　　2、技巧：前滚翻(一);跳垫子游戏

　　3、技巧：前滚翻(二);换物接力

　　4、机动

　　第八周

　　1、兔子舞(一);蹦蹦跳跳

　　2、兔子舞(二);游戏

　　3、齐步走-立定;复习拍手操

　　4、机动

　　第九周

　　1、快速跑;接力游戏

　　2、拍球;传球接力

　　3、劳动模仿操(一);游戏：改换目标

　　4、机动

　　第十周

　　1、劳动模仿操(二);换物接力

　　2、走跑交替;走跑比美

　　3、双脚连续跳;比谁跳得远

　　4、机动

　　第十一周

　　1、舞步：跑跳步、滑步;游戏：黄河、长江

　　2、走和跑：直线跑;游戏：传递情报

　　3、持轻物掷远;跨下传球接力

　　4、机动

　　第十二周

　　1、复习队列队行;游戏：搬运接力

　　2、复习跑跳步、滑步;兔子舞

　　3、后踢步加手臂动作;柔韧练习

　　4、机动

　　第十三周

　　1、地滚球;游戏：小小保龄球

　　2、拍手操;游戏：8字接力

　　3、模仿动物爬;爬垫子接力

　　4、机动

　　第十四周

　　1、跳小绳;跳绳比多

　　2、走跑练习;游戏：跳进去拍人

　　3、欣赏全国大众少儿组健美操比赛;找自己的家

　　4、机动

　　第十五周

　　1、复习正确的走和正确的跑;游戏：迎面接力

　　2、队列：走圆形;十字接力

　　3、复习小学生广播体操;游戏：老鹰和小鸡

　　4、机动

　　第十六周

　　1、模仿动物形象的简单舞蹈动作;集中注意力游戏

　　2、拍球接力;协调性练习

　　3、理论：体育运动与营养卫生

　　4、机动

　　第十七周

　　1、快速反应跑;报纸游戏

　　2、复习《七彩阳光》;小游戏

　　3、复习基本队列队行;游戏：跳进去拍人

　　4、机动

　　第十八周

　　1、复习

　　2、考试

　　3、考试

　　4、机动

　　备注：按每周四节备课，其中一节为机动课程;由于不可抗拒因素或者天气、环境等因素影响时，灵活调整、安排教学工作!

　　五、测试

　　建议测试项目：小学生广播体操《七彩阳光》;基本队形队列;

一年级体育教学计划5

　　教学目的：

　　在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”

　　教学目标：

　　〈1〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，

　　〈2〉知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

　　〈3〉进一步学会一些基本运动，

　　〈4〉游戏，

　　{5〉韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

　　〈6〉体验参加体育活动的乐趣，

　　〈7〉遵守纪律，

　　〈8〉与同学团结合作。

　　体育课教学常规

　　体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的`积极性，不断提高教学质量。

　　一、教师方面：

　　1、认真备课，精心写好教案，不备课无教案不准上课。

　　2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，

　　3、掌握教材重点、难点，明确本课的教学任务、为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

　　3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课，因故不能上课必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

　　4、在教学中加强与重视“三基教学”，同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务，掌握教学原则、教学方法的运用。

　　5、要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

　　6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装，在上课现场等候上课。

　　7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

　　8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

　　9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

　　二、学生方面：

　　1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课，注意听讲。

　　2、积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

　　3、上体育课，着装要轻便整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

　　4、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

　　5、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材，

　　教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

　　6、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

　　体育教学进度表周次计划进度

　　第一周

　　引导课

　　1、体育常识：认真上好体育讲课

　　2、队列队形（排横队，纵队）；

　　3、队列队形（集合、解散）;

　　4、游戏；快快集合

　　第二周

　　1、基本体操：伸展运动、扩胸运动

　　2、队列：稍息、立正；游戏：看谁的反应快；

　　3、看齐；游戏：快快集合；

　　4、活动性游戏；

　　第三周

　　1、复习基本体操、队列队形；活动性游戏

　　2、队列队形：报数（横队）；游戏：一切行动听指挥

　　3、复习队列队形；游戏：老狼老狼几点了；

　　4、活动性游戏

　　第四周

　　1、基本体操：腹背运动，体转运动；游戏：捕鱼

　　2、复习基本体操；原地转法（向左转，向右转，向后转）；

　　3、基本体操；游戏：快快集合

　　4、活动性游戏；

　　第五周

　　1、走：原地踏步走-立定；两臂放在不同部位走

　　2、走：学习齐步走-立定；游戏：老鹰捉小鸡

　　3、技巧：前后滚动；坐位体前驱

　　4、复习前后滚动；游戏：绕木棒接力；

　　第六周

　　1、韵律活动；

　　2、走：各种姿势的走；

　　3、用各种正确姿势的走；

　　4、游戏：迎面接力；

　　第七周

　　1、跑：跑步走-立定；游戏：模仿动物跑

　　2、队列练习：原地有二路纵队变成四路纵队；游戏：快快集合

　　3、复习队列队形；游戏：自然加速跑

　　4、活动性游戏

　　第八周

　　1、队列队形：左（右）转弯走；游戏：老狼老狼几点了

　　2、练习坐位体前屈；学习迎面接力跑

　　3、复习迎面接力跑；游戏：快快集合

　　4、活动性游戏

　　第九周

　　1、队列队形：齐步走-踏步游戏：小动物找家家

　　2、跑：各种姿势起动的自然跑；小球类游戏：拍球比多

　　3、徒手操：头部运动、体侧运动；游戏：比哪组走得快

　　4、活动性游戏

　　第十周

　　1、基本体操：小学生广播体操；滚动与滚翻：前后、左右滚动

　　2、活动性游戏；

　　3、跑：30米自然放松跑；游戏：老鹰捉小鸡；

　　4、小球类游戏：“拍球比多”

　　第十一周

　　1、队列队形：原地一列横队变二列横队；韵律舞蹈：简单舞蹈的身体基本姿势

　　2、机动：地域性体育活动

　　3、投掷：抛掷轻物件；体育基础常识：“与同伴在游戏中友好交往”

　　4、跑：30米快速跑；游戏：迎面跑接力

　　第十二周

　　1、跳跃：各种方式的单、双脚跳；韵律舞蹈：音乐伴奏韵律操；

　　2、投掷：持轻物掷远；奔跑游戏：老鹰捉小鸡

　　3、跑：30米自然放松跑；跳跃类游戏：跳跃争先

　　4、基本体操：小学生广播体操；攀爬：模仿动物动物爬行

　　第十三周

　　1、滚动与滚翻：前后、左右滚动；跳跃：立定跳远

　　2、跑：30米快速跑；跳跃类游戏：“跳跃争先”；

　　3、投掷游戏：“投机活动目标”；韵律舞蹈：简单舞蹈的身体基本姿势

　　4、跳跃：跑几步一脚踏跳双脚若如沙坑；小球类游戏：拍球比多

　　第十四周

　　1、奔跑类游戏：“游戏”；攀爬：各种方式的攀登和爬越；

　　2、体育基础常识：“丰富多彩的体育项目”；韵律舞蹈：儿童基本舞步

　　3、跳跃：立定跳远；小球类游戏：传球比快

　　4、跑：30米快速跑；滚动与滚翻：前滚翻成坐撑

　　第十五周

　　1、投掷：持轻物投准；奔跑游戏：“钓鱼”

　　2、队列队形：跑步-便步；游戏：迎面跑接力

　　3、各种方式跳短绳；韵律舞蹈：简单舞蹈的身体基本姿势

　　4、基本体操：模仿操；奔跑游戏：“巧过拦截区”

　　第十六周

　　1、跳跃：立定跳远；奔跑游戏：“你追我躲”

　　2、韵律舞蹈：儿童基本舞步；投掷：双手前抛实心球

　　3、跑：各种接力跑或追逐跑；滚动与滚翻：前滚翻成坐撑

　　4、攀爬：各种方式的攀爬和爬越；小球类游戏：“传球比快”

　　第十七周

　　1、各种方式短跳绳；投掷游戏：投机活动目标

　　2、基本体操：基本部位操；小球类游戏：“拍球比多”

　　3、跑：各种接力跑、追逐跑；各种压腿、踢腿

　　4、各种形式拍毽子；跳跃游戏：“跳过短绳”

　　第十八周

　　1、各种压腿、踢腿；奔跑游戏：“巧过拦截区”；

　　2、单脚内侧踢毽子；奔跑游戏：“老鹰捉小鸡”；

　　3、跑：50米快速跑；跳跃游戏：“跳跃争先”

　　4、韵律舞蹈：儿童基本舞步；小球类游戏：运球接力

　　第十九周

　　1、单脚内侧踢毽子；主题式游戏

　　2、各种压腿、踢腿；游戏：集体保龄球

　　3、基本体操：模仿操；跳跃游戏：跳过短绳

　　4、各种形式拍毽子；小球类游戏：拍球比多

　　第二十周

　　1、快速短跳绳；韵律舞蹈：简单舞蹈的身体基本姿势

　　2、跑：400~600米走跑变换；跳跃游戏：跳过短绳

　　3、韵律舞蹈：儿童基本舞步；小球类游戏：传球比快

　　4、各种形式拍毽子；奔跑游戏：捕鱼

　　第二十一周

　　1、跳跃：立定跳远；奔跑游戏：你追我赶

　　2、韵律舞蹈：儿童基本舞步；投掷：双手前抛实心球

　　3、跑;各种接力跑追逐跑；滚动与滚翻：前滚翻成坐撑

　　4、攀爬：各种方式的攀爬；小球类游戏：拍球比多

　　第二十二周

　　1、这种方式跳短绳；韵律舞蹈：简单舞蹈的身体姿势

　　2、单脚内侧踢毽子；奔跑游戏：老鹰捉小鸡

　　3、跑：400~600米走跑交替；跳跃游戏：跳跃争先

　　4、体育基础常识：认真上好体育课；体验体育活动的乐趣

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