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话修身的散文
大街小巷，广播电视，铺天盖地的减肥药减肥茶减肥胶囊，听起来异常刺耳。这“肥”字确实难听，从发音上就和“匪”“废”同音。意义上“以公肥私”“肥猪”等不一而足，总觉讽刺的味道太重。泱泱汉语大国能换个说法乎？一日无事，我还真想到了一个。是谓“修身”！这“修”有苗条之意，又和“羞”“秀”相近，既可爱又美丽悠闲。后来细一琢磨，这美容、美发、纹身、化妆、穿衣戴帽岂不都是“修身”了。咱今天就好好聊一聊！
“爱美之心，人皆有之”，天下女子谁不希望身量苗条！但有时事与愿违偏要胖些，于是烦恼来了。因为今世以瘦为美，在异性挑剔的目光下，唐时的杨妃亦为庸常妇人。由此自卑，往往耽搁终身大事。其次，逛街是女子的最爱，特别是时装店更是日日流连而不倦，看到漂亮衣服就想据为己有是人之常情，但不能穿是为悲哀。久之，人生乐趣大大削减！所以什么风都能刮过，“修身”之风却越演越烈。各种“修身大法”也如雨后春笋般应运而生。
疗法总体分为“理疗”和“化疗”。
“理疗”即物理疗法，是通过绝食和锻炼、针灸达到修身之目的。绝食疗法和佛家的闭关相类似，要意念坚定才能成正果。一周下来效果就很明显，坚持下去。一个窈窕淑女赫然闪现！锻炼疗法是通过大运动量的运动消耗掉人体能量。是最为科学的修身法！这针灸是中医修法了，银针在手将消化吸收的神经刺激，使其停止或减缓工作速度，达到修身目的。此美容院独家秘籍，很神秘。
“化疗”即服食“修身灵丹”，与道士炼丹修行相类似。其药都天价，利润自不用提，然门庭若市，生意兴隆。
但，是药三分毒，减到最后的副作用不可不提：绝食疗法弄到最后，轻者厌食症、慢性胃炎，重者为肝癌、糖尿病打下基础。因营养不良血糖降低，长此以往危及生命。更为严重会得“嗜瘦症”，此乃现代精神病之一。针灸弄不好，刺个瘫痪也有见报的。再说时间一长
面目灰暗，发枯人瘦，弱不禁风也不见得多美了。大家不可不防！
美容是“修身”的另一内容，面子问题至关重要。“理疗”是深度清洁，按摩，营养。“化疗”是服食激素类药物，据说有些女明星四五十岁貌美如花，就是灵药之功劳！单眼皮割成双，纹眉纹眼线，眼泪哗哗淌。皮肤黑换成白的，鼻子扁垫高它。整容手术方兴未艾，一张脸上刀光剑影。个个浮出水面，直接向传统挑战。头发的文章就更多，以美为主，不厌其繁。化妆更是奇幻，要说的话则是长篇。化妆品不知为国家税收作了多少贡献。而时装则是“修身”更古老的招数。繁荣了国家经济功不可没！
如此“修身”不能再说，看来看去都是在做表面文章。无非再修一副“臭皮囊”而已。这是否有违“修身”之本意？而往往越修烦恼越多，盖因人之审美一时一变，人的欲望无际无边。似一根无形的鞭在头顶盘旋，浮升苦短，何时是完！圣哲先贤们把迷津一一指点。稍后请看“修身”之二：修心篇！
佛家云：“佛在灵山莫远求，灵山只在汝心头。人人有座灵山塔，好在灵山塔下修。”
看来修身的本意其实是修心。济公有个名言也是说这个道理，即“酒肉穿肠过，佛祖心头坐
”俗世烦恼多由心生，欲念丛生亦由心起。修身即是修心，它是一剂良药。可治愚、治顽、治贪、治嗔。即治一切迷瘴，使人得脱欲海，获得灵魂的安宁！
修身是个很大的话题。古时至理，今世传承。儒家道家释家林林总总，不一而足。结合现实生活，某觉得只在四字。即“静心”、“诚意”！
“静心”，实是定性。“性定菜根香”则百事可做！水静可映天映地，一切了然于心；山静可壁立千古，无欲永生；人静则处变不惊，淡泊从容。雨浓风骤时立得脚定，红尘滚滚来谈笑风声。诸葛亮在《诫子书》中云：“非淡泊无以明智，非宁静无以致远”。跳出生活旋涡，才可理智地明辨是非。也叫旁观者清！要做到静心需要堪破“欲”字。
林语堂说：“要想一日不得安，就请客；要想一年不得安，就盖房；要想一辈子不得安，就娶小老婆。”可见人控制欲望，才能静下心来！“欲”要孔子说是食和色。其实现代社会何止这两样？有了妻子、孩子、房子、票子，还要做官、旅游、享受人生。人心不足蛇吞象，贪念一起钱还怕多？人外有人天外有天，可比点实在太多，何时是完！物质的攀比会将人拖垮拖死。而“金钱”二字害人最多，“人为财死，鸟为食亡”俗语早就断定。欲静，首先就要有安贫乐道之心，看淡名利之争。李白说：“夫天地者，万物之逆旅；光阴者，百代之过客；而浮生若梦，为欢几何？”将人置于亘古时空，一介尘埃而已！争什么争？
做到如此境界其实不难，要力摒一个“私”。“侠之大者，为国为民”！“居庙堂之高
，则忧其民；处江湖之远则忧其君”。只要立足本职，将自己的热爱演绎。闲时赏月吟风，再以诗书自娱。则人生无憾，乐趣无边！赞美不过清风过耳；折辱不过木叶飘零；功名利禄如浮云。俯仰天地，身如行云流水！
“诚意”即是修炼品行。某以为要做到四字：正、善、宽、慎。
“正”即正直、正义、正气。屈原、苏轼、文天祥、林则徐，被人千古景仰就为其是正义的化身。人生苦短，气节千年。正直是人最优秀的品质。刚正为官另人爱戴。正直为人得人敬重。“路见不平，拔刀相助”是美德！此不可不修。
“善”是慈悲。对人对物，时时爱惜。孟子云：“人皆有恻隐之心，是非之心，辞让之心，羞恶之心，诸恶莫做，众善奉行”！刘备也对儿子说“莫以恶小而为之，莫以善小而不为”。其实都是要与人为善！“为鼠常留饭，怜蛾不点灯”古人慈悲可以想见。善是一轮暖阳，照亮人间成天堂；善是一帘春雨，滋润龟裂的心田；善是明灯一盏，导罪恶至幸福的彼
岸！孝敬父母、关怀友人、抚育儿孙、扶危济困。这最为美丽！
“宽”即宽容。宽容是天空，任鸟飞任云走；宽容是大海，任船渡任鱼游。宽容的人如春风，人人靠拢；宽容的心似水晶，璀璨光明！人非圣贤谁能无过？“水至清则无鱼，人至察则无朋”。容人一时，人亦容你一步。宰相肚里能撑船，干大事业，处理好人际关系是关键，而宽容是关键的关键！世事黑白并不太清，凡俗人等善恶并行。有容人雅量，百事可成
！行事不可偏激，要如玉般温和，严于律己，宽以待人，方是君子行径！这很难得。
“慎”为慎言慎行。俗语说：病从口入，祸从口出。慎言是关键！才高之人，往往锋芒毕露，傲气纵横。遭人嫉妒，有碍成功！杨修被诛，就是一诫。无事生非，徒呈口舌之快，非智者行径！人做事要三思而后行，“己所不欲，勿施于人”。这是个准则！“大智若愚”
往往是聪明之举。此不可不察！
“静心”“诚意”之后，人会从心往外放射光芒。那是永恒的人性之光！是真善美。这才是真的美！人从此就可以脱去幻相，此身如行云流水。当然美的表里如一乃是世上极品，人中龙凤。我们要做的不止敬仰了，还要学习！“天行健，君子以自强不息”诸位勉之！
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