对于即将面临高考的高三文科学生来说，养成良好的学习习惯至关重要，特别是养成好的应试习惯。我们都清楚学生考试的成绩包括智力因素得分和非智力因素得分。智力因素是由学生的智商以及平时对知识点理解掌握情况决定的。而非智力因素就是由学生的情商决定的，具体点就是好的应试习惯决定的。下面就学生好的应试习惯的养成谈几点。
一、试前准备。
高三学生一年下来经历的大大小小的考试很多，平时就要养成试前准备的好习惯。包括心态调节、准备考试用品、上厕所等。学生在考试前心理紧张，这是很正常的。有些学生就想通过考试来证明自己的实力，求胜心切，但又没有太大的把握。因而在考试前表现为压力大，焦虑紧张，就当心自己考不好，觉得没面子。而大多数学生均存在一门甚至是几门相对薄弱的学科，因而信心不大，怕考那些学科。鉴于上述因素，学生在考试前一定要学会调整好心态，比如深呼吸，嚼点口香糖，进行自我鼓励，与同学说些开心的事，或讲讲笑话之类的。通过各种有效的方式来达到心态的调节，以一种轻松愉悦的心态去面对考试。
考试前还应该准备好各种必备的考试用品，如正确削好2B铅笔，多准备几支0.5毫米的中性黑笔芯，以防不测。准备两块不同用途的橡皮，等等。只有在考试前充分准备好考试用品，有备无患，考试的时候就不会出现因为某样用具没带而造成的不必要的麻烦。
另外，考试前要解决好“内部矛盾问题”。考试前少喝水以及少吃水分非常多的水果，以免考试期间总想上厕所。因为现在的高考是不允许考生中途上厕所的。
二、答卷习惯。
考试过程中应养成好的答题习惯，这会直接关系到考生的考试成绩。
首先，考卷拿到手后，先将试卷浏览一遍。看看试卷的构成，试卷有没有印刷问题，答题卷有没有问题，试卷的大致难易情况，等等。
其次，答卷应该遵循先易后难的原则。不要因为前面个别难题花的时间太多，而后面有比较简单的题目却没有时间去做。最后只有望题兴叹的份儿。抓了芝麻却丢了西瓜。
第三，要合理安排好考试时间。比如一般考语文时，还有一个小时的时候就应该开始写作文了，不论前面做好没做好。因为作文有60分，而且时间不过是没办法完成的。不完整的作文分数将非常之低。还有文综卷是由三个学科组成的，选择题33题，非选择题也就是后面大题主观题有6题。这么多的题量，如果不注意合理安排利用考试时间，那将很难完成试卷。
第四，考试过程中要耐心细致审题。认真阅读题干，提炼题干的有效信息。正确判读设问，清楚要考生解答什么问题，以及如何去解答问题。
第五，正确规范答题。每次考试中，总有一些考生因答题不规范等非智力因素而遗憾地丢分。答题不规范的问题主要包括没有在规定区域内答题、涂错答题卡、字迹潦草不清、答题用笔不符合规定等。有些考生在规定区域答满后还将剩余的答案写在规定区域的边框外，还有的考生没看清客观题答题卡上的序号而涂错答题卡。还有的考生解答主观题时答错了答题区域，36题写到37题的答题区域去了等。此外，文综主观题还要讲究四化，即序号化、段落化、条理化、简洁化。并尽量使用学科专业术语和原理，注意答题的规范性和严谨性。
第六，试卷不能乱涂乱改，要尽量保持卷面整洁。答题卷不要随意对折。答题卡上的客观题不要轻易涂改，每年高考都有相当多的考生因为在交卷前涂改原先的答案而失分，后悔莫及。
三、试后沉默。
每考好一场后尽量保持沉默。不要再去想刚考好的试卷，也不要同学之间校对答案或者讨论，以免扰乱心绪，动摇自己的信心。而应该马上将注意力转移到下一场要考的学科上去。
总之，高三文科生平时就应该养成良好的应试习惯。只有养成了以上的好习惯，高考中才能在非智力因素环节上多拿分，拿高分。
邱琳
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