暑假计划表（精选15篇）
时间过得真快，总在不经意间流逝，我们又将接触新的知识，学习新的技能，积累新的经验，请一起努力，写一份计划吧。相信大家又在为写计划犯愁了？下面是小编整理的暑假计划表，希望对大家有所帮助。
暑假计划表 1
一、作息时间
1、正常情况下：每天早7：00前起床、晚22：00前上床睡觉；
2、每周有随机两天的作息时间：早8：00前起床、晚22：30前上床睡觉；
3、开学前一周：每天早6：40前起床、晚21：30前上床睡觉；
4、中午至少20—30分钟的午休时间；
5、周一至周四，电脑只能用来做作业及看新闻，每天不得超过40分钟；周五、周六及周日可适当玩一些有益于身心健康的电脑游戏，每天（含学习时间不超过90分钟）。
二、个人素养
1、尊重孝敬老人、长辈，关心爱护弟弟妹妹；
2、保持个人房间及电脑桌附近内的环境卫生，不乱扔垃圾；床铺、书桌等上面的学习用品、衣物及其它物品摆放整齐，作业完成后放入书包；
3、保持个人卫生，睡觉前刷牙、洗澡，勤换衣服，勤剪指甲及头发；
4、主动做一些力所能及的`家务劳动，如洗碗、洗个人内衣袜、取碗筷、盛饭等；
三、七月份补习课程安排
周一：早8：00—12：40（时代）
周二：早8：00—12：40（时代）下午14：00—16：00（书法）
下午17：00—18：00（笛子）
周三：早8：00—12：40（时代）
周四：早8：00—12：40（时代）
周五：早8：00—12：40（时代）下午14：00—16：00（书法）
下午17：00—18：00（笛子）
周六：早8：00—12：40（时代）
周日：休息。
四、八月份实习课程安排
周一：早8：00—11：30（素描）
周二：早8：00—11：30（素描）下午14：00—16：00（书法）
下午17：00—18：00（笛子）
周四：早8：00—11：30（素描）
周五：早8：00—11：30（素描）下午14：00—16：00（书法）
下午17：00—18：00（笛子）
周六：早8：00—12：40（时代）
周三及周日：根据需要随机安排素描的学习或休息。
五、勤奋读书，注意积累，善于写作，灵活运用
利用暑假充足的时间多阅读一些好书。如：世界名著、历史典故、优秀书（报）刊、寓言、童话故事等等，不断提高自己的阅读能力和写作水平，陶冶情操。
此外，暑假中还可以积极进行体育锻炼，帮助家长多干些家务，参见社会实践活动体验生活……只有抓住机会，不断展示自我，拓展视野，才会健康成长。
暑假计划表 2
1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时
2、学习时间固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。
3.每天坚持写150个正楷或行楷字。三年下来我就可以写一手好字了。
4.养成语文学习的好习惯
(1)随时携带使用工具书的习惯，老师不定时检查。
(2)朗读、背诵的.习惯。好文章把它有感情放声的读出来，努力记住它。
(3)写日记、写读书笔记、做摘抄的习惯。
(4)做课堂笔记的习惯。
(5)独立思考，勤学好问的习惯。
(6)珍惜时间的习惯。
(7)课前预习、课后复习的习惯。
暑假计划表 3
前一个月：专项训练，稳中求进
(1)前期基础稳固的人复习
思路：在前期的3-6月基础复习阶段，相信很多考生已经或多或少地掌握了一些词汇和语法知识。本阶段，除了重复地记忆单词外，还应将重心倾向于各个题型的专项训练，并在此基础上温习前期的词汇和语法知识。
(2)对于刚刚着手复习英语的人
思路：，则可以选择将词汇的记忆和语法的学习作为本阶段复习的核心，并在必要时辅之以专项训练
本阶段具体计划：计划
1、早上7:00左右：重复记忆之前的词汇、背诵作文范文、模板、亮点词汇或万能句式。每天做一篇完型、一篇阅读理解;
2、每三天写一篇作文或做一篇翻译短文，并参考给出的译文或范文反复地推敲，总结出一些容易犯的错误(最好能在不断地训练当中将它们规避掉)和需要掌握的技巧等。
3、可以将做题过程中遇到的词汇、语法点或好的句式用笔记录下来，以作为复习资料进行积累。
推荐书籍：《阅读基础90篇》或者《考研真相基础加强版》一句一句解析真题阅读文章，是恶补词汇和语法基础非常好的资料，适合基础稍薄弱的宝宝。
所忆后一个月：吃透真题，掌握技巧
思路：强化阶段的复习还应集中在真题的训练上。
鉴于暑期的复习时间相对比较充裕，大家可以选择题量比较多的真题册来进行训练，最好是从最早的年份开始做起，以不断地熟悉考研英语真题的题型设置，并总结出命题规律和相关的解题技巧。
本阶段具体计划：计划
前3周
可以计划每周做一套真题，每天只做一到两个题型(在开始做真题时，可以适当地放慢做题速度)
3周后
真题：可以选择在规定的时间内完成一整套真题，并在做完每一套真题后，将做错的题目做好标记。
阅读理解：先不要着急立即查看答案解析，而是再阅读一遍题干，然后带着问题再阅读一遍英语原文，力争在全面理解的基础上选出正确的答案，只有这样，你才能真正地在吃透整个试题原文的基础上形成自己的`认知，不断地提升自我的思维和判断能力，进而总结出自己的解题技巧。
写作和翻译：大家可以将自己的习作和译文与真题册中给出的参考内容进行对比，以找出思路和语言表述上的差距，并做好笔记，以获得不断地提升。
推荐书籍：《考研真相 高分突破版》——一句一句解析真题文章，不用查单词，不用查语法书，超级详细的解析，彻底帮你夯实基础，是第二阶段复习必备的真题!
适合：基础不好的人
(3)定期回顾，查漏补缺
本阶段具体计划：计划
1、在强化阶段，除了做好专项训练和真题训练外，每隔2周或3周温故之前记忆的词汇及掌握的语法知识，并翻阅做过的错题，以加深印象，避免做题时再次出现类似的错误。
2、对于发现的词汇、语法或理解漏洞，一定要通过查阅相关资料或上网搜索等方式去及时地弥补，以做到放过任何一个知识点。
以上复习规划适合基础薄弱的宝宝们，考研英语一暑期复习规划，酷夏虽然难耐但是没有什么能够浇灭一颗火热的心!
暑假计划表 4
时 间星期一/星期三/星期五星期二/星期四
7:45—8:00 起床早餐起床早餐
8:00—9:00 做《暑假作业》及其他作业做《暑假生活》 9:00—9:30 体育 体育
9:30—10:30 英语(复习、翻译短文) 英语(抄写单词、学习单词) 10:30—11:00 整理课外知识 整理课外知识
11:00--13:00 午餐休息午餐休息
13:00—14:00课外阅读 打电脑、上网（查资料） 14:00—14:30英语(听力练习) 英语(口语练习)
14:30—15:30 语文(阅读分析) 语文(拓展、课本知识) 15:30—16:30 数学（奥数）数学（拓展、课本知识） 16:30—17:00 活动 活动
17:00—18:30 看电视、晚餐 看电视、晚餐
18:30—20:00特长练习 特长练习 20:00--21:00 课外阅读、准备睡觉课外阅读、准备睡觉
暑假计划表 5
在暑假里，我给自己准备了一个暑假计划。
星期一，三，五每天早上都要补奥数，老师说补奥数能让脑子更加灵活，学习了奥数，每做一道数学题是可以用多种方法来解答的。
在语数英三门中，我的英语最弱，所以请了家教每天花一个小时帮我辅导。
自己也知道字写的马虎，有空的时候也常提醒自己练练钢笔字和毛笔字，那就是素描好了后安排了。
星期二，四六每天9点起床后，把暑假里买好的书，看一下。
我给星期天的`安排是这样的，早上看看电视[动物世界]和动画片。中午下下棋，下午和爷爷学游泳。
这就是我为暑假订的计划，你们觉的是不是既充足又快乐又好玩呢。
暑假计划表 6
假期预定目标：
一、学习：
完成暑假作业、复习和背颂《古诗八十首》、练钢笔字、复习英语单词、练一些数学题。
二、写作：
参加校讯通第六届“书香班级”和第三届“博客之星”活动，多读书，多写博文，煅练自己的写作能力。
三、钢琴：
参加钢琴考级，在考级中能取得优异的成绩。
四、游泳：
假期游泳班15天的时间里学会游泳。
五、快板：
继续学习和练习好快板，比以前有一定进步。
六、做家务：
洗一些自己的'小衣服，整理自己的房间，帮妈妈打扫家里的卫生。
除此之外，有时间的话出门游玩，还有做一些有意义的事情，比如卖东西之类。
每日计划：
早上：6：30 起床；跑步30分钟、背古诗或英语30分钟；
上午：写暑假作业（每天每门各3页）、弹琴1小时、写钢笔字2页；
中午：午饭后读书1小时、午休1小时；
下午：练习快板40分钟；
4：30—6：30游泳 （游泳班结束后可自由安排）；
晚上：晚饭后弹琴1小时；
散步或出去玩；
9：00—10：00亲子共读；
10：00睡觉。
注：中间空闲时间可自由安排。
每周计划：
1、背诗：每周背诵《古诗八十首》10首。
2、写日记：每周写3-5篇日记或读后感。
3、做家务：每周收拾自己的房间1-2次，并帮助家长收拾家里的卫生1—2次。
暑假计划表 7
一、 ABCDEFG的'熟练运用
二、 识字一二的单词注音及听写
三、 每课课文背出
四、 古诗及简短诗歌的默写
五、 完成练习卷
六、 二年级上册课文的学习
以上一至五项用一个月时间，第六项用一个月时间
学习内容和方式：
一、 背诵课文(简单的需默写)，控制在15分钟内;
二、 每课课文所有生字注音并听写，时间控制10分钟内;
三、 做课文练习卷一张，时间控制在15分钟;
四、 以上方式每天复习2课，语文园地跟单元卷算一课时;
五、 每一单元复习完后做试卷一张，时间控制在40分钟内。
以上共计54课，刚好一个月完成，星期天休息一天。
暑期作息时间表：
起床：7:00
7:45——8：00 读组词本
8:30——9:00 做暑假作业本
9:10——9:20 按计划复习语文计划一内容
9:25——9:50 按计划复习语文计划二三内容
10:00——10:20 练口算
10:30——10:45 读组词本
吃饭：11：00
午睡：12:30——1:30
1:40——2:20 做数学练习卷
2:30——2:40 按计划复习语文计划一内容
2:45——3:15 按计划复习语文计划二三内容
3:30——3:50 学习英语
4:00——4:30 练字
晚上8：30必须睡觉，睡前阅读30分钟。
2:45——3:15 按计划复习语文计划二三内容
3:30——3:50 学习英语
4:00——4:30 练字
晚上8：30必须睡觉，睡前阅读30分钟。
暑假计划表 8
1.每天足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等
2.每日英语听力或口语30分钟
3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动
4.每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题(轮流)
xx月xx日
7：00 起床
7：20 洗漱完毕
7：20----7：50：跑步
8：00吃饭
8：20---9：10 做作业(语文阅读一篇和摘抄)
9：25—11：25 数学试卷一份
11：25---11：45 看报 课外书
11：45--13：00 吃饭 午休
13：10---14：10 化学
14：25--15：25 英语
15：40—16：40物理
16：40---吃晚饭前 free 包括体育运动
吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题)
21;00—21：30 电视，电脑，课外书，free
21：30 睡觉
暑假计划表 9
挑战暑假 积极备战
升级考试成绩下来了，语文74分，数学84分，英语94分，其他副科也不理想，总分540分，看着这可怜的分数，我很难过。这是为什么呢？
爸爸妈妈每天都很辛苦地忙碌着，我难道就拿这可怜的成绩吗？这怎能是我一个男子汉的分数？我的实力还是有的，但是我却败北了，我不甘心。我要奋起，我要加油，我要飞翔，我要挑战我自己！
昨天晚上，我挑灯夜战，制定出了暑假的目标和计划（和爸爸妈妈一起制定的），相信我有了这个计划秘籍，我的学习成绩必能提高！
请看我的作战计划：
6：00起床，背诵语文、英语内容，
7：00到7：30吃早饭，同时听新标准英语，复习小学课文及单词。
7：30到8：10学两个数学课件，
8：15到8：30骑车去学校。8：30到11：30学数学英语，12点吃午饭。
12：00到1：30看《新闻30分》及《今日说法》，并和爸爸妈妈一起谈感受。
1：30到2：00午休。
2：00到3：00看书。
3：00——5：00学习语文课件，写日记，读书，写作业
6：15——6：55，骑自行车锻炼，
7：00——7：40吃晚饭，看新闻联播，并记录最新消息。
7：40——8：30看众享课程并做笔记，学物理、化学（看我刚升初二，想得远吧！）
8：40——9点做各科竞赛题，
9：10——10点，自由支配，如看博文，光临我的`小屋，练字，最后是睡觉。
我的目标就是查漏补缺，不过这些目标的终极目标只有一个，那就是提升自己，杀入全市前十。也许很难，但是我要往前走下去。
这就是我的目标计划，我相信只要我积极备战，按部就班，我的成绩一定会提上去的。也希望大家多提宝贵意见，多多指点，在校讯通这个藏龙卧虎之地，多多学习，给自己一个深刻的洗礼！
暑假计划表 10
每天日程安排
8：00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭)
8：30~9：00做老师布置的作业
9：00~10：00做课外作业
10：00~13：00玩
13：00~14：00做课外作业
14：00~16：00玩
16：00~16：00做课外作业
16：00~21：00玩
从另一个角度写的
1.帮妈妈做力所能及的家务劳动……
2.做有意义的公益劳动……
3.学会一项家务技术或其他的小技术……
4.改掉一个坏毛病、缺点……
5.读一部好书，写出读后感……
6.根据身边的事物写一些文章，并选出一篇自己认为好的文章，锻炼自己的写作能力……
7.看一部好的'电影，试着写出观后感……
8.学一首好歌……
9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事
10.完成假期作业，并努力做到最好……
11. 要注意完成学校布置的所有作业，不要漏做或偷工减料。字体要工整。
12. 一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物，或者自己家里有课外书的把它看完。最好看一些第三， 每天要做适量的运动，不要因为天气寒冷躲13. 天天看电视新闻报道，知多点国家大事，知多点交通防范安全，知多点走歪道的后果。
14.多帮妈妈分担力所能及的家务活，多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能。
暑假计划表 11
第1~2个星期：可以报个补习班。总体的补下各科不足的地方。
第3~5个星期：具体的按照以下每天的'时间安排，自主复习：
7：30-8：30 起床梳洗吃早饭
8：30-9：00 背书背单词(英语)
9：00-12：00 数学
12：00-14：00 吃饭午休
14：00-16：00 科学
16：00-17：30 化学/生物
17：30-18：00 休息看会电视,准备吃晚饭
18：00-19：00 晚饭
19：00-20：30语文(可看课外读物)
21：00准时休息
时间表一式两份，一份贴在你家门上，一份放在你钱包里，不是提醒自己。
第6个星期：
恢复上学时的作息，调整生物钟。整理开学前需要的东西。调整心态。
暑假计划表 12
早上8：00起床吃早饭
9：00-12：00数学练习、小说连载和古诗学习
12：00开始午饭和午休
14：30-15：00科学阅读
15:00-16:30动植物饲养和英语听力
16：30-18：00游泳
18：00晚餐
19：30-21：00英语阅读
21：00休息
暑假计划表 13
7:30 起床
7:40 洗漱完毕
7:40--8:00 听一篇英语听力
8:00 吃早饭
8:20---9:05 做作业【第一节课】
9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10:10---10:55 复习【第一科】
11:05--- 11:50阅读 【包括语文 课外必读篇目，优美散文，作文范文等】
12:00 吃午饭
12:30---13:30 午休 【午睡，实在睡不着的话休息一会】
13:40—14:25做作业【第三节课】
14:35---15:20复习【第二科】
半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】
15:50---16:35做题【做数学题，物理题，英语训练→完形填空，阅读理解等】
16:45---吃晚饭 自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)
晚饭后---21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等
10:00 睡觉
暑假计划表 14
一、前言
随着暑假的来临，这是一个宝贵的自我提升与放松并重的时期。为了充分利用这段时间，我不仅希望能在学业上有所进步，也希望在兴趣爱好、身体健康及社交能力上得到全面发展。以下是我精心制定的'暑假学习计划，旨在平衡学习与休息，促进个人全面成长。
二、学习目标
学业提升：巩固上学期知识点，预习下学期新课程，特别是数学、英语等重点学科。
技能拓展：学习一项新技能或兴趣爱好，如编程、绘画、乐器等，增强个人综合素质。
身体锻炼：保持每天至少半小时的体育锻炼，如跑步、游泳、瑜伽等，增强体质。
阅读计划：阅读至少5本好书，涵盖文学、历史、科学等多个领域，拓宽视野。
社交互动：参与至少两次社区活动或线上学习小组，提升团队协作能力和社交技巧。
三、具体计划
1. 学业安排（周一至周五）
上午：9:00-11:00，复习上学期重点科目，特别是错题集和难点章节。
中午：11:00-13:00，午餐及休息。
下午：14:00-16:00，预习下学期新课程，特别是数学和英语的入门章节。
傍晚：16:00-17:00，进行阶段性测试或习题练习，巩固所学知识。
2. 技能拓展（每周三、周六）
选择一项新技能，如编程，利用在线课程（如Coursera、慕课网）进行学习，每次学习不少于2小时。
实践与应用：将所学技能应用于实际项目中，如编写小程序、绘制插画等，增强实践能力。
3. 身体锻炼（每日）
早晨或傍晚选择一个时间段，进行至少半小时的体育锻炼。可根据个人兴趣选择跑步、游泳、瑜伽等不同项目。
记录锻炼日志，监测身体状况，适时调整锻炼计划。
4. 阅读计划（每日）
每天保证至少1小时的阅读时间，可以选择在午后或晚上进行。
设立阅读目标，每月完成一本书的阅读，并撰写读书笔记或读后感。
5. 社交互动（灵活安排）
参与社区组织的志愿者活动或兴趣小组，如环保行动、读书会等。
利用网络平台加入学习小组，与志同道合的朋友共同学习交流。
四、总结与调整
每周日晚上进行本周学习计划的总结，评估完成情况，记录收获与不足。
根据实际情况适时调整学习计划，确保计划既具有挑战性又切实可行。
暑假计划表 15
周一至周五（学习与兴趣发展日）
上午：
07:00-08:00：起床、洗漱、早餐
08:00-10:00：学习时段（可以选择数学、英语或其他学科进行复习或预习）
10:00-10:15：休息（喝水、吃水果）
10:15-12:00：兴趣培养（画画、音乐、编程、阅读等）
中午：
12:00-13:00：午餐、午休
下午：
13:30-15:00：体育锻炼（游泳、篮球、跑步等）
15:00-16:00：家务时间（帮助父母做家务，培养责任感）
16:00-18:00：自由活动/社交时间（与朋友玩耍、参加社区活动）
晚上：
18:00-19:00：晚餐
19:00-20:00：家庭时间（与家人聊天、看电影）
20:00-21:00：个人兴趣继续或准备第二天的学习计划
21:00-21:30：洗漱、准备睡觉
21:30：熄灯睡觉
周六（探索与冒险日）
全天安排户外活动或短途旅行，如参观博物馆、动物园、科技馆，或进行户外探险等。
晚上可以适当放松，但也要保证足够的休息时间。
周日（休息与反思日）
上午可以睡个懒觉，然后进行一些轻松的活动，如阅读、看电影、做手工等。
下午可以安排家庭聚会，或者进行一周的总结与反思，调整下周的`计划。
晚上早点休息，为下周的学习生活养精蓄锐。
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