体育课耐久跑教学反思
作为一名优秀的教师,课堂教学是重要的工作之一,通过教学反思能很快的发现自己的讲课缺点,如何把教学反思做到重点突出呢?以下是小编整理的体育课耐久跑教学反思,仅供参考,欢迎大家阅读。
体育课耐久跑教学反思1
本课是以树立"健康第一"为指导思想,结合"新课改"设计的一节以耐久跑为主教材的体育课。以学生发展为中心,将确保每一个学生都受益作为指导理念,从学生身心发展的规律出发,充分注意他们在身体条件,兴趣爱好,运动能力等方面的差异来确定耐力跑的学习目标与学习内容,并在教学方法,教学组织,教学评价等方面提出有效的策略,让学生在游戏与比赛的主动参与中达到学习运动技能,发展体能的目的。
在上课前,我认分析了教材和学生的实际情况,确定了教学目标。耐久跑是一种较长距离的周期运动,既要求一定的速度,又要能跑的持久,属于田径运动中的中长跑项目。四年级学生身体正处于生长发育阶段,由于平时锻炼时间较少,耐力素质普遍很差,急需提高学生一般耐力水平,改善学生呼吸系统和心血管系统功能。通过改造传统的耐力练习手段,变速跑,匀速跑,来发展学生有氧耐力的'目的。培养学生对耐久跑学习兴趣。因此,本课确立了三个教学目标,(1)技能目标:使学生掌握耐久跑时两步一呼,两步一吸的有节奏的呼吸法,并发展学生保持匀速跑的能力。(2)情感目标:通过小组合作,学生能够以均匀中等的速度,跑完设计的路线,有克服"极点"的坚强意志力。
在上课中,我始终围绕着目标进行组织教学,并始终贯穿着培养学生学习兴趣的这一主旋律。这节课从教学目的,教学内容,教学结构,教学过程,教学方法,教学能力,教学效果来看,基本达到了预期的教学目标本课堂,打破传统的以运动技能形成规律和身体活动规律为主线的教学模式,代之以学生的兴趣为主线,一开始通过创设情景吸引学生的注意力。在各种练习中,教师适当的引导,给学生以足够的发展空间,培养学生创造性思维。本课气氛活跃,充分调动了学生练习的积极性,使学生在集体练习中建立一种和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德。达到了预计的教学目的。
通过这节课也让我体会到,体育教师要改变以往只注重知识技能传授的思想。体育教学中应多用比赛手段、游戏形式,采用有效的多种教法和手段,教法学生的学习兴趣,营造愉快、和谐、宽松的课堂气氛,重视学生在学习过程中的探究与分析,让学生学有兴趣,学有所乐、学有所获,很好的确保学生的主体地位,这样我们的教学工作才真正落到实处。
体育课耐久跑教学反思2
耐久跑是一项较长距离的周期性运动,既要求一定的速度,又要能跑得持久,属于田径运动中的中长跑项目。在初中阶段,耐久跑是发展心肺功能,提高有氧代谢能力的有效手段,经常进行耐久跑锻炼,不仅可以发展一般耐力,培养顽强、坚毅的心理品质,而且对于消耗身体多余的脂肪也有直接功效。初中学生正处于身体快速发育阶段,由于平时学习负担过重,锻炼时间较少,加上早餐不吃,平时贪吃,爱吃辛辣零食,更喜欢吃糖果、甜食的生活方式,造成身体肥胖,好吃懒做的性格,耐力素质较差,急需提高一般耐力水平,改善呼吸系统和心血管系统功能。通过改造传统的耐力练习手段,变向变速、匀速、情景设置等教学方法来发展学生有氧耐力,激发学生对耐力跑的学习兴趣。因此,本课确立两个教学目标:(1)技能目标:使学生掌握耐久跑时两步一呼,两步一吸的有节奏呼吸方法,并发展学生保持匀速跑的能力。(2)情感目标:通过合作,学生能够以均匀中等的速度跑完设计的路线,具有克服“极点”现象的信心和坚强意志力。
在上课中,围绕着目标进行教学,始终贯穿激发学生学习兴趣这一主旋律。从教学目的、教学内容、教学结构、教学过程、教学方法、教学能力、教学效果来看,基本达到预期的教学目标,打破传统的以运动技能形成规律和身体活动规律为主线的教学模式,代之以学生的兴趣为主线,通过创设情境吸引学生的注意力,在多种练习中,适当引导,给学生以足够的空间,激发学生的创造思维。如:设定任务要求、分组讨论、自行设计跑动路线、自由组合、奖勤罚懒等环节,开发学生的体育能力,体现学生的主体地位,为学生终身锻炼打下坚实的基础。
20xx年10月29日星期一
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