情绪火车中班心理健康教案

时间：2023-04-18 14:49:33 赛赛教案我要投稿

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情绪火车中班心理健康教案（精选17篇）

　　作为一名无私奉献的老师，时常会需要准备好教案，借助教案可以让教学工作更科学化。来参考自己需要的教案吧！以下是小编为大家收集的情绪火车中班心理健康教案（精选17篇），希望对大家有所帮助。

情绪火车中班心理健康教案（精选17篇）

　　情绪火车中班心理健康教案 1

　　设计思路

　　重点：感受“笑、生气、哭”三种情绪，学习调节不良情绪的方法。

　　难点：情绪调节方法。

　　形成原因：幼儿年龄小，自我调节能力弱。

　　解决方法：情境创设策略、图示策略。

　　活动目标

　　1、感受“笑、生气、哭”三种情绪并产生相应的体验。

　　2、积极探索情绪调节的方法，知道要保持积极的情绪。

　　3、体验帮助他人，与他人交流的快乐。

　　活动准备

　　材料准备：音乐，汇总图，材料(皮球、书、油画棒等)，三个中班幼儿。

　　心理准备：幼儿坐成圆形。

　　活动过程

　　一、引题

　　向老师问好。拍手歌圆圈上入坐。(帮助幼儿适应陌生的人和环境，拉近与教师的心理距离。)

　　二、体验情绪

　　1、介绍三个小客人。(开门见山，马上吸引幼儿的注意力。)

　　2、体验。学学开心、生气、难过时的表情，谈谈自己的情绪经验。(让幼儿对这三种情绪产生共鸣。)

　　三、情绪调节。帮助气宝宝、哭宝宝变成笑宝宝。(幼儿互相交流及与表演者的.交流，教师及时记录方法，让幼儿产生自信心，体验帮助别人后的快乐。汇总图使幼儿的经验汇总、归类，并可以时刻提醒幼儿，具有长期性。)

　　四、欢庆舞(活动在气氛高潮中结束。)

　　情绪火车中班心理健康教案 2

　　活动目标

　　1、知道每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。

　　2、能对自己的情绪作出确切的表达。

　　3、了解不同情绪对人身体健康的影响，初步知道调节自己的情绪。

　　活动准备

　　1、六个情绪脸谱（兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼）。

　　2、做有六个情绪脸谱的大色子。

　　3、每个幼儿一个情绪温度计。

　　活动过程

　　一、幼儿听两段音乐（高兴和悲伤的）。

　　今天老师给小朋友带来了一个好听的曲子，请小朋友仔细听，听好后告诉老师你的感觉怎么样？

　　听曲子“赶花会”。

　　提问：听后你的感觉怎样？（高兴、快乐）

　　再请小朋友听一首曲子，告诉老师听的感觉怎样？

　　听曲子“北风吹，扎红头绳”。

　　提问：听后你的感觉怎样？（伤心、难过）。

　　教师小结：“伤心、高兴都是人的'情绪，今天教师给小朋友带来了几张表情脸谱。小朋友看一看，说一说你看到的是什么情绪，并学一学。”

　　幼儿学完后，个别提问：说出你什么时候兴奋？什么时候高兴？

　　二、游戏：玩色子。

　　1、请小朋友上来扔色子，色子扔到一处情绪时，这位小朋友要试着做也这种表情，并说说在怎样的情况下会有这种情绪。

　　2、玩色子的小朋友根据指到的情绪，做相应的表情，让其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。

　　三、讨论如何调节不良情绪。

　　1、你喜欢哪一种情绪，哪些情绪你不喜欢？

　　2、如果你生气、害怕、难过的时候，你会怎么做呢？怎样才能让自己有个好心情？

　　3、教师小结。

　　每个人遇事都会产生不同的情绪，那是很自然的现象。但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的，而愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。当我们生气难过的时候，要想想快乐的事情，或找别人谈谈自己的心情、感受，让自己保持一个好心情。我们小朋友快要离开幼儿园变成一个小学生了，在以后的学习和生活中还会遇到许多的困难，发生许多不开心的事，小朋友要想办法让自己保持一个好心情。老师希望我们中（2）班的小朋友能够天天高高兴、快快乐乐。

　　四、游戏：玩情绪温度计。

　　师：小朋友发热的时候你怎样才能知道你发烧多少度？（体温计）

　　我们又怎样知道今天天气多少度呢，用什么来测量？

　　今天老师也给小朋友带来了情绪温度计，请小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲伤的情绪，在10-30度之间是高兴的情绪，在30-50度之间是兴奋的情绪。你玩到什么情绪，你就说一说你在什么时候是这种情绪。

　　小朋友自己玩，教师个别询问。

　　玩后提问：你最喜欢什么情绪？

　　五、舞蹈：娃哈哈。

　　情绪火车中班心理健康教案 3

　　一、活动目标：

　　1、初步了解“生气”对人的影响，获得消除这一消极情绪的办法。

　　2、能关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望。

　　二、活动准备：

　　1、图片，PPT；

　　2、木偶；

　　3、关于各种消气方法的卡片

　　三、活动过程

　　（一）观察表情：

　　意图：导入主题，了解生气是一种不良情绪。

　　1、小兔怎么了？你是从哪里看出来的？

　　2、生气会让人怎么样？

　　3、小兔可能为了什么事生气呢？（联系生活经验）

　　4、看一看、听一听，小兔到底怎么了？

　　（二）故事讨论

　　意图：梳理经验，积累消除生气情绪的方法。

　　1、小兔生气的时候做了些什么？这样做有用吗？

　　2、怎样才能让小兔消气呢？（与木偶互动）

　　3、看一看，小兔用了哪些办法消气？（幼儿分散观察图片，教师巡回指导）

　　小结：深呼吸能使人冷静、放松；向关心自己的人说出生气的'原因能得到安慰和帮助；想想别人的好，会很快忘记不高兴的事...小兔用了这些好办法，心里的气全消了。

　　（三）游戏分享

　　意图：迁移生活，知道要保持愉快的情绪。跟着音乐玩游戏：如果生气你会怎么做

　　小结：每个人都会有生气的时候，这很正常，重要的是你必须记住生气时该怎样做。希望大家快乐越来越多，烦恼越来越少，每天都有一份好心情。

　　活动反思：

　　幼儿初步了解了“生气”对人的影响，也知道了消除这一消极情绪的办法。会关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望，也会调整他人情绪，知道妈妈生气了要哄妈妈开心。

　　情绪火车中班心理健康教案 4

　　活动目标：

　　1、了解"生气"对人的不良影响，获得消除这一消极情绪的办法。

　　2、能关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望。

　　活动准备：

　　PPT、故事图片、小兔木偶、各种消气方法的图片等。

　　活动过程：

　　一、观察表情，导入主题。

　　1、师：小兔怎么了？（引导幼儿观察PPT中小兔的表情。）

　　2、师：你们怎么看出小兔生气了的？

　　3、师：你们观察的真仔细！小兔的表情和动作都证明了它非常生气。你们觉得，小兔为了什么事情而生气呢？

　　4、师：每个人都会在不同的情况下遇到让自己生气的事情，你们认为生气好不好？

　　5、师：看来生气会让人变得不漂亮、不快乐，还会影响我们的身体健康，生气课不是一件好事。

　　二、情景讨论，梳理经验。

　　1、边看PPT，边听故事

　　师：我们来听一听，小兔到底为了什么事情而生气？（播放小兔独白）

　　幼：小兔穿了一件新衣服，本来很得意，可是朋友都笑它像个胡萝卜，所以小兔很生气。（接着看，提醒幼儿注意故事情节的发展。）

　　师：你们瞧，生气的小兔做了些什么？

　　师：小兔的心里好像有只大火球，烧得真难受。它踢飞了玩具熊，打翻了杯子，吓得兔妹妹哇哇哭。它有使劲的跺脚，想把心里的火甩掉。可不知道为什么，它越来越生气，小兔到底该怎么办那？

　　2、在互动对话中讨论消气的好方法

　　师：（出示小兔木偶，以小兔的口吻和幼儿互动）小朋友们，你们谁来帮帮我，我该怎么做才能快乐起来呢？

　　3、观察图片，形成新经验

　　师：我们一起看看，小兔用了那些办法消气？

　　（教师出示三张故事图片，幼儿分小组看图讲述，然后在组织幼儿一起讨论，故事中的小兔用了哪几种消气方法。）

　　师：第一，深呼吸能使人冷静、放松；第二，向关心自己的人说出生气的原因，能得到安慰和帮助；第三，想想别人的好，就会很快忘记不高兴的.事。小兔用了这些好办法后，心里的气全消了。

　　三、迁移经验，游戏提升

　　师：如果以后你们遇到生气的事情，你们会怎么做呢？让我们一起跟着音乐节奏，用开火车的形式说说消气的好办法。（播放音乐《幸福拍手歌》）

　　师：每个人都会有生气的时候，这很正常，重要的是你应该知道生气的时候怎样做。希望你们的快乐越来越多，烦恼越来越少，每天都有一份好心情。

　　情绪火车中班心理健康教案 5

　　活动目标

　　1.知道开心和生气都是正常的情绪，每个人都会有开心或生气的事情。

　　2.会用“绘本”记录自己的情绪，愿意把自己的心事告诉亲近的人。

　　3.尝试用适当的方法安慰和劝导同伴，体验相互关心的快乐。

　　活动准备

　　1.教师事先准备1~2个笑话，同时了解会讲笑话的幼儿。

　　2.具有拍照功能的手机或相机，能及时将照片转换到电视屏幕上(如果条件有限，可事先准备班级幼儿活动时开心的照片)。

　　3.绘本《我不想生气》。

　　4.化解不良情绪办法的图标：静一静、深呼吸、找亲近的人说、玩一玩、听音乐、看动画片等。

　　5.纸条(A4纸长条边对折一半)幼儿人手1张，绘画笔1支。

　　活动过程

　　一、开始部分

　　教师和幼儿各讲1~2个笑话，引发幼儿开心的情绪体验。

　　教师：你们喜欢听笑话吗?为什么?你们喜欢开心吗?

　　教师随机拍下幼儿听笑话时的样子，投放到电视屏幕上：我们来看看刚才开心的时候大家是什么样子的?

　　小结：笑话能把我们逗得哈哈大笑，让我们很开心。开心能让我们身体变得轻松自在，使我们感觉到一切都是那么美好。

　　二、基本部分

　　2.带领幼儿欣赏绘本《我不想生气》，理解生气的情绪。

　　教师：有一只小兔子有点不开心，让我们来看看它究竟怎么了。

　　教师带领幼儿欣赏绘本《我不想生气》。

　　3.师幼共同讨论故事绘本，学会化解不良情绪的方法。

　　讨论：小兔子生气的时候身体是什么感觉?它是怎么做的?

　　幼儿用动作表现开心和生气的情绪。

　　讨论：小兔子是因为什么生气的?

　　请个别幼儿说一说自己遇到过的生气的`事情。

　　讨论：小兔子用了哪些办法不让自己生气?我们还有哪些好办法?

　　幼儿每说出一样，教师随机出示相应图标。

　　教师：假如你是兔妈妈，你会怎么安慰小兔子，让小兔子尽快开心起来呢?

　　小结：让我们生气的事往往都是我们在生活中遇到的小事情，可生气的时候感觉身体里有个大火球，会让我们发脾气、债怒，会把我们伤到，所以当我们要生气的时候可以跟故事中的小兔子一样，想办法灭掉这个大火球。

　　4.幼儿画绘本《我的开心与生气》，发生开心的事情愿意和别人分享，发生不开心的事情愿意向别人倾诉。

　　幼儿在长条纸上对折两次成四格，一面画上开心的事情，另一面画上生气的事情，然后像折风琴一样对折起来，成为一个可翻动的小绘本。

　　三、结束部分

　　画好后找喜欢的同伴相互倾诉，当同伴说到生气的事情时能想办法劝慰。

　　教学反思：

　　通过给幼儿教本节课，让幼儿懂得了，不要随意发脾气，如果因为一些不如意，伤心难过生气了，不要伤害别人，也不要把自己的坏情绪影响别人，学会用适合自己的方式调节情绪，赶走不开心。

　　情绪火车中班心理健康教案 6

　　活动目标：

　　1、知道每个人都会有开心与不开心的时候，要经常保持愉快的性情。

　　2、学习用“情绪温度计”的方法记录自己每天的心情。

　　3、感受情绪与色彩的关系。

　　活动准备：

　　1、温度计（实物）一个，一张画好刻度的温度计图片。

　　2、幼儿用书：《情绪温度计》。

　　3、人手一支彩笔。

　　活动过程：

　　1、教师和幼儿观察温度计，了解温度计上的刻度。

　　教师出示温度计。

　　教师：你知道这是什么吗？它有什么用途？

　　幼儿结合自己的生活景仰说说温度计的用处。（知道温度计可以测量温度的高低，人们通过温度计可以知道天气的冷暖）。

　　教师和幼儿一同观察温度计的刻度，分清不同的温度。如：零度一上温度越来越高，零度以下的温度越来越低。

　　2、教师和幼儿看幼儿用书，学习记录自己情绪的方法。

　　教师引导幼儿看幼儿用书，讨论记录情绪的方法。

　　教师：温度计可以表示温度的变化，在温度计上怎样表示情绪的变化呢？开心时，可以用什么颜色表示？生气是，用什么颜色表示？

　　教师组织幼儿自由交流。

　　教师：今天你的心情好吗？为什么？

　　3、教师引导幼儿讲述自己记录的内容。

　　教师组织幼儿互相欣赏记录表。

　　教师：请你给小伙伴看一看自己记录的“情绪温度计”，并说一说为什么这样记录。

　　教师请2~3名幼儿在集体面前讲述。

　　教师引导幼儿讨论：

　　你觉得在“情绪温度计”中，记录下红色刻度好，还是和色合度好？为什么？

　　教师小结：

　　我们可以用：“情绪温度计”记录自己每天不同的情绪变化。每个人要经常保持愉快的心情，这样才有利于身体的健康。

　　在这一环节，我可以在自己的示范的情绪温度计上记录自己的情绪，让幼儿把握要点。

　　这里，我作了小结：我们每个人都会有开心的.时候和不开心的时候，“情绪温度计”可以帮助我们记录自己的心情。

　　活动反思：

　　在这一活动中，教师可启发幼儿在书上记录自己今天的心情。幼儿可以用鲜艳的暖色（如红色）或自己喜欢的颜色在零度以上记录自己愉快的心情，用冷色（如黑色或自己不太喜欢的颜色）在零度以下记录自己的不开心；教师还可以启发幼儿在“温度计”上用不同的刻度表示开心与不开心的程度，如很开心、有一点儿开心、非常生气。另外，鼓励幼儿平时用情绪温度计记录自己的情绪，让自己天天都有“高兴、开心”的情绪，这样本另会学得更好，身体会更健康。

　　情绪火车中班心理健康教案 7

　　活动目标

　　1、初步理解情绪与健康之间的关系，知道生气不利于健康，快乐才有利于人体健康的道理。

　　2、初步学习不良情绪的转化方法，并乐于帮助别人摆脱不良情绪。

　　3、初步培养幼儿积极乐观的心理素质。

　　4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　　5、能学会用轮流的方式谈话，体会与同伴交流、讨论的乐趣。

　　活动准备

　　多媒体电脑及相关课件，录音机和磁带，快乐娃娃头饰和小画册若干，快乐王冠一顶，快乐星棒一支。

　　活动过程

　　一、以欢欢姐姐邀请小朋友到情绪王国做客的游戏形式导入课题。

　　（师）：小朋友们好，我是从很远很远的情绪王国赶来的，你们就叫我欢欢姐姐吧，今天我要带小朋友到我们情绪王国去做客，介绍你们认识一些新朋友，小朋友愿意去吗？那就让我们乘上快乐的`小马车出发吧！（放音乐带领幼儿做律动）

　　二、游情绪王国，理解情绪与健康之间的关系，学习不良情绪的转化方法。

　　1、初步认识情绪王国成员。

　　（师）：情绪王国到了，瞧，我们情绪王国的公民都来迎接小朋友了，下面我们来做一个游戏，欢欢姐姐不给你们介绍，请小朋友看每个情绪娃娃的表情，然后猜出他们的名字。（电脑出示各种表情的娃娃，请幼儿猜）

　　2、游快乐城堡

　　（师）：接下来让我们到情绪王国的快乐城堡去看一看吧，请小朋友先闭上眼睛，一、二、三，快乐城堡到了。（电脑出示图景）瞧，我们快乐城堡的每个人整天都是开开心心、高高兴兴、无忧无虑的，他们生活得多快乐呀！小朋友们喜欢快乐娃娃吗？你们平常遇到什么事情会快乐呢？快乐时心情怎样？当你看到别人快乐时，你的心情怎样？（幼儿回答，教师小结）

　　3、游生气村庄

　　（师）：游完快乐城堡，让我们开启“幸福小摩托”到生气村庄去看一看吧！（放音乐带幼儿绕室慢跑一周）生气村庄到了，（多媒体出示图景）生气村庄的娃娃和快乐城堡的娃娃恰好相反，他们整天烦躁不安，碰到一点不顺心的小事就会发火，整天生气。不信就让我们一起去认识一下生气村庄的一个小朋友吧！

　　（1）请幼儿看电脑显示图景，听老师讲故事。

　　（2）请幼儿看小画册回答问题。

　　小方是一个什么样的孩子？为什么班里的孩子都怕和她一起玩耍？如果你是小方你会怎样做？为什么？

　　（3）结合幼儿生活经验，进行延伸讨论。

　　在你的生活中遇到过和小方差不多的不顺心的事情没有？你当时是怎样做的？心情怎样？你遇到别人生气发脾气的时候是怎样想的？又是怎样做的？

　　（4）集体讨论不良情绪的转化方法。

　　生活中遇到不顺心的事情老是爱生气对不对？为什么不对？当你生气的时候或看到别人生气的时候，你应该怎样做？

　　（5）教师小结，教育幼儿不和生气交朋友。

　　三、鼓励幼儿做快乐娃娃，带上头饰到户外做游戏，结束活动。

　　（师）今天欢欢姐姐带小朋友参观了情绪王国的快乐城堡和生气村庄，认识了快乐娃娃和生气娃娃，你们愿意和哪个娃娃做朋友？那下面我就把快乐娃娃的头饰分给大家，让我们小朋友都变成快乐娃娃。

　　好了，快乐娃娃们，让我们到外面愉快地做游戏去吧！

　　活动结束

　　小朋友一起探讨。

　　情绪火车中班心理健康教案 8

　　活动目标

　　1.了解不同的心情对自己身体健康的影响。

　　2.积极探索并选择适当的方式缓解不良心情，不乱发脾气。

　　3.游戏中学会经常保持心情愉快，养成乐观向上的.生活态度。

　　滚动重点：

　　知道经常生气会影响人的健康

　　活动难点：

　　交流生气时的情感体验，了解几种排解不良情绪的方式。

　　活动准备：

　　卡通小人“楠楠”，锅，勺

　　活动过程：

　　一、开始部分

　　1.出示小主人公，提问：今天老师带来了一个朋友，他叫楠楠。看，他怎么了?(在生气……)

　　2.今天他很生气，你从哪里看出来的?

　　3.我们从他的表情和动作看出来，他今天真的很生气。

　　4.猜猜他为什么会这么生气?

　　5.你们有过生气的时候吗?你什么时候会生气?生气的时候你有什么样的感觉?

　　小结：经常生气会影响自己的身体健康。

　　二、基本部分

　　1.楠楠生气了以后，又发生了哪些事情呢?生气好吗?为什么?

　　小结：经常生气除了会影响自己的身体健康，也会让身边的人不开心，更会让你失去朋友。

　　2.楠楠生气了，有没有什么好办法?我们一起看一看!

　　4.引导幼儿有节奏的做游戏“生气汤”。

　　5.引导幼儿做游戏把“生气汤”变成一锅“开心汤”。

　　三、结束部分

　　1.集体游戏“开心汤”。

　　2.引导幼儿自主小结：刚才我们做了两锅什么汤？都有什么作用？如果你或者你的朋友生气了，可以和他一起玩这个“开心汤”的游戏，让大家的心情都变快乐。

　　情绪火车中班心理健康教案 9

　　活动目标

　　1、通过活动让幼儿初步了解不同情绪对人身体健康的影响，懂得要保持良好的情绪，并积极地寻找各种调节情绪的方法。

　　2、激发幼儿乐观向上的生活态度，体验理解、原谅、帮助等积极行为给自己及他人带来的愉悦感受，引导幼儿快乐生活的良好情感。

　　活动准备

　　1、《轻音乐》、《幸福拍手歌》、《欢乐的跳吧》。

　　2、心情课件。

　　3、心情卡片、不同表情的心情树。

　　4、小黑人、小红人。

　　活动过程

　　一、轻松活动——营造轻松的心理氛围（播放轻缓的音乐）

　　伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。

　　老师配乐解说：“让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。”“早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服！”“爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我！我，是个快乐的孩子！”（请大家睁开眼睛）

　　二、心理测试游戏《快乐心情》

　　教师告诉幼儿这里有两棵心情树，如果今天开心的小朋友就拿一个开心果贴在开心树上，不开心的小朋友就拿一个烦恼果贴在烦恼树上。

　　幼儿自由选择心情果，分别贴在心情树上。

　　小结：教师与幼儿一起观察今天幼儿测试心情情况。

　　三、出示课件

　　（设问想象）

　　1、师：小朋友看海绵宝宝怎么了?(PPT播放海绵宝宝不开心的图片)

　　2、师：它为什么不高兴？

　　3、师：小朋友有没有不开心的时候？

　　4、师：不开心的时候有什么感觉?

　　5、师小结：当我们不开心的时候，小烦恼就会在我们的心里捣乱，让我们不开心、吃不香…….。(PPT出现小黑人图片)

　　6、师：用什么办法让自己开心起来呢?幼儿自由讨论。为同伴解决烦恼。(启发幼儿用各种办法。)

　　小结：人人都会有不开心的'时候，如果你碰到不高兴的事了，可以把不开心的事情告诉老师、爸爸、妈妈或小朋友。他们会劝你、安慰你，你的心里就会好受些。你也可以看会儿电视，听会儿音乐，玩玩玩具，看看书等。如果我们保持开心的心情，就会变得快活，身体也就更健康。

　　四、出示课件

　　出示课件《美羊羊与灰太狼》，让幼儿一起唱歌感受歌曲给大家带来的快乐。

　　五、游戏《开心扭一扭》

　　尝试合作、体验合作的快乐。

　　1、游戏规则：（一起说）一个小人扭一扭、左扭扭、右扭扭，两个小人抱一抱，今天你真棒！三个小人手拉手，我们都是好朋友。

　　2、幼儿游戏。老师注意忽易忽难，最后让每个幼儿都成享受功的喜悦。

　　3、“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？”

　　4、小结“生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望小朋友有更多的朋友

　　六、音乐活动《开心乐园》

　　教师带领幼儿去《开心乐园》跳舞，一起体验跳舞给大家带来的快乐。幼儿与老师一起跳起来吧。

　　七、心理测试

　　幼儿选择“心情果”表示自己的心情。并把自己开心的心情用抱一抱，说一说等方法表达给客人老师，爸爸妈妈。

　　八、幼儿唱《幸福拍手歌》自然结束活动。

　　情绪火车中班心理健康教案 10

　　活动目标

　　1、知识与技能：懂得情绪愉快有利于身体健康。

　　2、过程与方法：初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

　　3、情感态度价值观：引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。

　　教学重难点

　　教学重点：懂得情绪愉快有利于身体健康。

　　教学难点：初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

　　活动准备

　　PPT课件准备、各种情绪的图片准备。

　　活动过程

　　一、情景感知，理解每个人都有情绪。

　　1、出示图片1(一个小朋友当时值日生之后露出甜甜地笑容。)问：图上的小朋友怎么了?为什么?平时你们会这样吗?为什么呢?

　　(和幼儿讨论之后得出情绪：开心。)

　　2、出示图片2(一个小朋友自己带到幼儿园的图书被撕破后很生气。)问：图上的小朋友怎么了?为什么?你们有过这样的经历吗?

　　(和幼儿讨论之后得出情绪：生气。)

　　3、出示图片3(一个小朋友看见鱼缸里的小金鱼死了，表现得非常伤心。)问：图上的小朋友怎么啦?为什么?你们也会这样吗?为什么?

　　(和幼儿讨论后得出情绪：伤心或不开心。)

　　4、出示图片4(一个小朋友因为不会系鞋带而发愁。)问：小朋友怎么啦?为什么?你们会系鞋带吗?如果你们遇到了不会做的事情会怎么样?为什么?

　　(和幼儿讨论后得出表情词：发愁。)

　　5、教师小结：每个人在遇到各种各样的事情时，心里都会有不一样的感受，喜、怒、哀、愁等，这种感受我们叫它心情。

　　设计意图：在第一个环节中，让孩子观察富有生活气息的图片，和老师一起讨论生活中经常会遇到的事情，让幼儿尽情的说说自己是否也会这样，在观察和讨论中理解每个人都有各种各样的情绪，喜、怒、哀、愁。

　　二、讨论分析，知道好心情有利于我们身体健康。

　　1、师：心情是我们的好朋友，一份好心情能让我们过得很开心，可是一份坏心情却会把一切都弄得很糟糕，那么我们在什么时候心情会好，什么时候心情会坏呢?

　　好心情坏心情

　　(教师根据幼儿回答的情况填在书面表格中。)

　　2、你们平时心情好的的时候多还是心情坏的时候多呢?为什么?心情好的时候你们会用什么颜色来表现呢?请你们为自己的情绪配色。

　　(出示色彩卡，请幼儿为不同心情配色。)

　　开心生气伤心发愁

　　(注：每一个心情都有娃娃头表现，有助于幼儿理解这些心情。)

　　3、幼儿操作结束后，教师小结分析幼儿的配色情况。教师小结，好心情时我们会用鲜艳的颜色来表现，坏心情是我们会用深暗的颜色来表现，看来孩子们都喜欢好心情咯，不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。好的心情会让我们开心地过每一天，让我们身体健康。

　　设计意图：在第二个环节中，我用表格的形式记录孩子们的好心情和坏心情，同时还让他们给心情配色，让他们理解好心情与坏心情的不同，感知好心情会给我们带来快乐。

　　三、体验理解，寻找到排解不开心情绪的方法。

　　1、好心情会给我们带来快乐，可是有几只小动物不开心了，看看它们怎么了?

　　(出示两幅图。)

　　图5：斑马先生和小狮子抢皮球脸上被小狮子扔皮球给砸伤了。

　　图6：花猪小姐已经有很多玩具了，还要妈妈给她买玩具，妈妈不肯，它就生气了。

　　引导幼儿理解斑马先生和花猪小姐这时的心情很坏。

　　2、怎样才能让他们变得开心呢?狐狸大婶开了一间开心吧，我们去看看吧。(出示书本第一页的画面。)哇，斑马先生和花猪小姐在狐狸大婶的开心吧玩的多开心呀。狐狸大婶的开心吧真神奇，它们是怎样变快乐的呢?(让幼儿仔细观察图画并回答。斑马先生在吃冰激凌而变开心了，花猪小姐在跳蹦蹦床而变开心了。)

　　(教师再幼儿的回答基础上再小结，让幼儿懂得心情不好的时候可以采取其他适当的方式排解不开心的.情绪，让自己变得开心起来。)

　　3、你们还有其他更好的方法让它们变得开心吗?

　　(引导幼儿尽情的讨论回答，同时及时鼓励回答正确的幼儿，让幼儿感知可以有不同或很多的方法排解不开心的情绪。)

　　4、幼儿回答后让他们把他们自己认为好的方法记录在操作卡第2页“我的开心法宝中。”

　　5、幼儿完成操作后，教师简单小结本次活动的内容。心情是藏在我们每个人心中的小精灵，我们有时高兴，有时生气，有时难过，不过，我们要学会调节自己的情绪，让我们随时保持愉快的心情。遇到不开心的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者用你们刚才记录的各种好的办法，这样我们就能让自己快乐起来，就能天天拥有好心情，你的快乐就会变成大家的快乐，我们身边就会充满快乐!

　　情绪火车中班心理健康教案 11

　　活动目标：

　　1、初步认识佤族的服饰、民居、饮食等风俗习惯，感受佤族的风土人情。

　　2、激发幼儿用肢体语言来感受佤族舞蹈的粗犷与柔美。

　　3、鼓励幼儿大胆运用折、剪、粘贴、绘画、泥塑等图像语言方式来表达自己对“阿佤人是什么样的”的理解与感受，具有一定表现美，创造美的能力。

　　4、培养幼儿喜欢佤文化、热爱家乡的情感。

　　活动准备：

　　1、环境创设：阿佤人家（木鼓、牛头、自制崖画、葫芦、烟锅、草房、服饰）等。

　　2、手工材料：绘画纸、水彩笔、油画棒、橡皮泥、白浮胶、各色彩纸等。

　　3、风味小吃：鸡肉烂饭、牛干巴、米酒、烧浮猪等。

　　4、录音机、音乐带。

　　教学过程

　　活动一：观察与体验：“佤族人是什么样的”？

　　活动过程

　　一、创设情景、引发幼儿兴趣

　　师：孩子们，今天老师要带你们到“阿佤人家”去做客，你们想去吗？

　　二、授课教师以“月嘎姐姐”的身份带幼儿参观“阿佤人家”，体验与感受积淀着厚重文化的“佤族人是什么样的`”？

　　1、带幼儿参观阿佤人家，观察与发现崖画、生活物品、房屋、服饰等。

　　2、幼儿自由参观阿佤人家，体验和感受佤族文化。

　　3、引导幼儿认识和了解佤族人的葫芦、牛头、木鼓、烟锅等用品、从中感受佤族的一些风土人情。

　　4、欣赏佤族舞蹈，引导幼儿模仿“月嘎姐姐”随音乐一起跳佤族舞，感受佤族舞的粗犷与柔美。

　　5、品尝可口的佤族风味小吃，初步了解佤族的饮食文化。

　　三、与佤族人共渡佤族最大的节日“新米节”在欢快的歌舞声中结束活动。

　　活动二：表达与创造：“佤族人是什么样的”？

　　活动过程

　　一、师幼讨论：佤族人是什么样的？幼儿运用已有经验讲说。

　　如：

　　（1）佤族是一个能歌善舞的民族。

　　（2）佤族的崖画很有名。

　　（3）佤族的鸡肉烂饭很好吃。

　　二、操作活动

　　1、分组活动：幼儿自主地分成3组：绘画、剪贴、泥塑，合作表现“佤族人是什么样的？”

　　2、引导幼儿大胆运用折、剪、粘贴、绘画、泥塑等图像语言来表现与创造。

　　三、展示与交流

　　1、鼓励幼儿把自己小组所表现的“佤族人是什么样的？”用自己的语言、图文对应的表达出来。

　　2、激发幼儿喜欢佤文化，热爱家乡的情感。

　　情绪火车中班心理健康教案 12

　　活动目标：

　　1、感受“笑、生气、哭”三种情绪，并产生相应的体验。

　　2、乐意探索情绪调节的方法，知道要保持积极的情绪。

　　活动准备：

　　音乐《拍手歌》、三个娃娃夸张的表情图、多种表情矢量图。

　　活动过程：

　　一、情感体验（互相问好）

　　1、教师以娃娃家妈妈的身份逐一介绍三位宝宝：娃娃家里有三位宝宝，他们是大哥、二哥和小弟。

　　2、鼓励大家与三位宝宝问好。

　　二、情绪体验（模仿各种情绪，进一步体验情绪的变化）

　　1、出示三张表情图，引发观察：提问：说说他们的表情有什么不同？你觉得他们的心情怎么样？

　　2、鼓励幼儿模仿“开心、生气、难过”时的不同表情，并谈谈自己的情绪经验。如：当你遇到什么事情的'时候也会这么伤心（生气或高兴）（让幼儿对这三种情绪产生共鸣。）教师小结：从表情上可以看出他的心情怎么样，笑眯眯的说明他很高兴，哭了就说明他很难过，瞪眼睛、嘟着嘴说明他生气了，原来表情不一样，心情也不一样。

　　三、情绪变变变（积累情绪调节的方法）

　　1、讨论：除了这三种表情，你看到过其他表情吗？（鼓励幼儿通过表情动作大胆表达或表现，并演示相关表情图）

　　2、通过表情图，鼓励幼儿大胆模仿各种表情，积极体验各种情绪的变化。

　　3、继续观察三幅表情图，并展开讨论：提问：说说你喜欢哪个宝宝？（怎么样的表情）为什么？教师小结：哭宝宝、生气宝宝的样子都不好看，爱笑的宝宝又好看又可爱，所以大家都喜欢笑眯眯的宝宝。

　　4、帮助生气宝宝、哭宝宝变成笑宝宝：你有什么办法能让我的哭宝宝和生气宝宝变成一个笑宝宝？（幼儿互相交流或动作表现，教师以拍照的形式及时加以记录方法，帮助幼设计意图：

　　在幼儿园经常会看到小朋友之间为了一把小椅子互相争抢，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快的现象。为了让小朋友们体会高兴与伤心的不同心情，懂得要关心他人，与朋友一起分享美好的事物。我设计了本次活动，让孩子通过表现不同表情娃娃所带来的不同感受，解决实际生活中遇到的小朋友之间发生的不友好现象来进行突破。

　　情绪火车中班心理健康教案 13

　　活动目标

　　1、知道每个人都有情绪，能辨认几种基本情绪，并对不同的情绪做出恰当的表达。

　　2、探索不良情绪的转化方法，并乐于帮助和安慰别人摆脱不良情绪。

　　3、拥有积极乐观的心理素质。

　　活动准备

　　多媒体电脑及相关课件、骰子四个(上面贴有不同的情绪脸谱)、三段不同性质的音乐(代表快乐、生气、伤心)

　　活动过程

　　一、导入课题

　　以邀请小朋友到情绪王国做客的游戏形式导入课题。

　　(师)：小朋友们好，我是从很远很远的情绪王国赶来的，你们就叫我欢欢老师，今天我要带小朋友到我们情绪王国去做客，介绍你们认识一些新朋友，小朋友愿意去吗?那就跟我出发吧!(放音乐带领幼儿做律动)

　　二、游情绪王国，分辨、体验不同情绪。

　　1、初步认识情绪王国成员。

　　(师)：情绪王国到了，瞧，我们情绪王国的公民都来迎接小朋友了，下面咱们来做一个游戏，欢欢姐姐不给你们介绍，请小朋友看每个情绪娃娃的表情，然后猜出他们的名字。(电脑出示各种表情的娃娃，请幼儿猜)

　　我们的情绪王国可大了，想不想跟我去参观一下?

　　2、游快乐城堡，感受快乐的情绪。(播放音乐，演示ppt)

　　(1)(师)：接下来让我们看看，我们第一站来的是什么城堡?看看这里的娃娃们都做了哪些事情?瞧，我们快乐城堡的每个人整天都是开开心心、高高兴兴、无忧无虑的，他们生活得多快乐呀!

　　(2)讨论：小朋友们喜欢快乐娃娃吗?当你看到他们快乐时，你的心情怎样?(幼儿回答，教师小结)

　　3、游生气城堡，感受生气的情绪。(播放音乐，演示ppt)

　　(1)(师)：听了这段音乐，我们可能来到了什么城堡?看看这里的娃娃们都为什么生气?

　　(2)讨论：他们生气时表情怎么样?当你看到他们生气时，你的心情怎样?(幼儿回答，教师小结)

　　4、游伤心城堡，感受伤心的情绪。(播放音乐，演示ppt)

　　(1)(师)：听了这段音乐，我们可能来到了什么城堡?看看这里住着谁呢?他为什么伤心呢?

　　(2)讨论：他们伤心时表情怎么样?当你看到他们伤心时，你的`心情怎样?(幼儿回答，教师小结)

　　三、实践游戏

　　至情绪骰子，探索不良情绪的转化方法。

　　1、集体讨论：游览了这三座城堡，你喜欢在哪一座城堡生活?不喜欢在哪一座城堡生活?为什么?

　　2、介绍游戏玩法：出示骰子，任意掷到哪面朝上，就做出相应的表情，并说一说相关情绪的事情，如是不良情绪，请其他小朋友来帮助他，想个让他快乐的方法。

　　3、集体交流：不良情绪的转换方法。

　　四、结束活动

　　舞蹈“快乐舞”，结束活动，鼓励幼儿做快乐娃娃。

　　(师)今天欢欢老师要好好的感谢你们，想了许多办法让生气娃娃和伤心娃娃都变成了快乐娃娃。

　　情绪火车中班心理健康教案 14

　　活动目标

　　1、通过《我的情绪小怪兽》一书，更好地理解自己的感受。

　　2、在特定语言情境中，能够用语言、表情、动作表达快乐、害怕、愤怒、悲伤等情绪。

　　3、了解快乐、愤怒、悲伤，、害怕、平静等情绪的名称，建立起不同情绪与不同色彩之间的关联。

　　重点难点

　　重点：了解各种情绪的命名，建立情绪与色彩之间的关联。难点：用语言、表情和动作表达情绪。

　　活动准备

　　1、《我的情绪小怪兽》立体书、色彩卡六张、PPT。

　　2、给家长的赠送品：“如何疏导孩子情绪的经验分享”小手札

　　活动过程

　　一、问题导入

　　1、以问答形式回顾所了解的部分颜色。

　　展示红、黄、蓝、绿、黑、白六种颜色的纯色卡。

　　过渡语:今天，我们要阅读的绘本就以这些颜色有关，让我们一起来看看吧。

　　二、绘本展示

　　1、封面展示，了解本书的主角-情绪小怪兽。

　　2、阅读第一、二、三页，思考:为什么小姑娘叉着腰，皱着眉看向穿着一件耷拉着不同毛线颜色的小怪兽?小怪兽的头顶上各种彩色的圆形代表着什么呢?

　　3、通过书中立体图案的展示、文字内容与带有相应表情动作和夸张化音调处理的朗读，猜一猜，不同颜色的小怪物代表什么情绪。

　　老师:你觉得红色的小怪物是在生气吗?

　　绿色的小怪物躺在吊床上可真舒服啊！看到绿色，我就感觉很很放松不紧张，你觉得呢?

　　4、在情绪和色彩关联建立的基础上，引导幼儿了解情绪是可控的。

　　把书末所展示的标有不同颜色的小瓶子和对应颜色的小怪兽的图片，与第一页的五彩小怪兽对比。

　　老师:你觉得小怪兽穿哪一件衣服更漂亮呢?为什么?那些小瓶子是干嘛用的呢?

　　小结:通过朋友的帮助，小怪兽凌乱的情绪得到了整理，他看上去可是轻松多了。那你想不想也把不同的情绪装进不同的小瓶子呢，我们可以怎么做呢？

　　三、情绪体验

　　在特定的描述情境中，引导幼儿用语言、动作和表情表达各种情绪。如生日会收礼物的情境，如雷雨夜晚独自躲坏人的情境等。

　　老师:请小朋友想象一下:比如今天是你的生日会，来了很多好朋友，他们唱着生日快乐歌，给你送礼物的时候，你会说什么，你会是什么表情，会做些什么动作呢？哪一位小朋友愿意上来学学。你知道你表演的是书里面的哪一种情绪吗？请你到上来指一指。

　　四、梳理总结

　　老师:今天的这个绘本用不同的色彩与线条描绘出不同的情绪，我们知道了这些情绪的名称。以后当小朋友觉得生气，恐惧，悲伤和快乐的时候，可以试一试，把你的.感受告诉你的亲人或老师，这样你就会觉得舒服多了。

　　活动总结

　　在这个活动中，精美的立体活动书深深地吸引着孩子们，就连参与活动的家长们也很惊叹。情绪体验环节大家积极参与，现场配音的雷雨声一下子让孩子们进入情境之中。活动效果很好。

　　家长们纷纷表示小手札的方法很有指导性，实用。

　　如：引导孩子在愤怒时，运用各种方法调节自己的情绪。如果可以带着孩子深呼吸，从一数到十；听钢琴的音乐；闭上眼睛想象蓝天白云；或者告诉父母或老师:我真的很生气了。

　　如：孩子经常会说怕黑或怕某些东西，家长要做的，首先是让孩子知道他现在流露出的这种情绪叫害怕。“宝贝，妈妈知道你很害怕。”这就是给情绪命名。接着，认同孩子的情绪。“你害怕的时候躲到妈妈这里，妈妈也有害怕的时候。”这是允许孩子有自我真实情绪的流露。告诉孩子，大人也会有害怕的时候，孩子就不会对这种情绪产生自卑或自责的心理。最后安抚孩子-“宝贝，你在害怕什么？能告诉爸爸妈妈吗？我们一直都在你身边。”这样孩子会感受到来自父母的爱，有一种安全感和被接纳感，这就是帮助孩子克服恐惧情绪最简单有效的方法。

　　这一资料为家长提供了一些行为指南，通过家园共育来帮助孩子们认识接纳自己的情绪，学习如何有效地表达情绪。让家园共同努力，创设温馨的人际环境，让幼儿充分感受到亲情和关爱，形成积极稳定的情绪情感。

　　情绪火车中班心理健康教案 15

　　一、活动目标

　　喜欢人物绘画活动，感受美术创作的愉悦情绪。

　　回忆并描述运动时的各种姿态、动感及愉悦情绪下脸部的变化特征。

　　二、活动准备

　　经验准备：幼儿有过做各种运动的经历，感受。

　　物质准备：收集各种运动图片，幼儿绘画材料纸、笔油画棒等。

　　三、活动过程

　　（一）师幼共同回忆并讲述或示范运动时的情景

　　（1）以谈话导入活动：教师：你喜欢运动么？（喜欢）你喜欢做什么运动？你是怎么做的？当时心情怎样？从那里表现出来？（幼儿讨论）

　　（2）幼儿讲述或示范运动时的情景：个别幼儿上前讲述或示范动作，引导幼儿观察不同的姿态、动感及幼儿的神情。

　　（二）欣赏各种运动图片，学习人物的.不同表现方法

　　（1）出示图片：引导幼儿观察各种运动所表现的手臂、腿、背腰等身体的不同姿态。

　　（2）出示幼儿各种运动时的照片：引导幼儿观察小朋友在运动时是由不同场面组成，如有的是正面运动，有的是背面运动，有的是侧面运动等。

　　（三）师幼共同讨论画面的表现方法

　　（1）教师：今天我们要把自己和同伴运动的场面用绘画的方式给表现出来，该如何表现最好呢？那么多同伴在运动，你给他们怎么分配场地更好呢？（幼儿讨论）

　　（2）教师根据幼儿的讨论出示图片摆放，便于幼儿学习和理解画面布局。

　　幼儿自由创作意愿画《我们爱运动》

　　在幼儿创作时，教师边观察边指导幼儿对重难点的理解和掌握。

　　展示幼儿作品，进行欣赏和评价。

　　教师：你最喜欢那一幅画，为什么？（引导幼儿善于发现同伴的优点）

　　活动评析：

　　幼儿们很聪明，他们的体育锻炼形式很多，有很多的幼儿花的很形象，可见他们经历的活动很真实。

　　情绪火车中班心理健康教案 16

　　活动目标

　　1、了解容易造成迷路走失的场所有哪些，知道外出时，不离开家长。

　　2、知道迷路时正确的求救办法。

　　3、学会保护自己，学会控制情绪。

　　4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

　　5、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

　　活动准备

　　故事图片PPT等

　　活动过程

　　1、导入活动。

　　师：今天老师给你们带来了一个关于两只小动物的故事，我们一起来看它们是谁？

　　2、欣赏故事。

　　（1）它为什么哭呢？

　　（2）什么地方容易迷路？

　　（3）迷路了怎么办？

　　小结：迷路并不可怕，要冷静，找警察叔叔帮忙；要记住自己的家庭住址、爸爸妈妈的`名字和电话号码。

　　3、讨论。

　　（1）在各种不同场所迷路的解决方法。

　　（2）外出时应注意哪些安全事项？

　　活动延伸

　　准备不同场所迷路的图片，幼儿抽取，以小组形式进行表演“迷路别怕”表演游戏。

　　设计意图：

　　体育活动目标主要在于发展幼儿的基本动作，提高幼儿身体素质，培养健康的心理品质和提高幼儿的智力水平。体育活动不仅是对身体的教育（生理目标），同时体育又是通过身体进行教育的一种活动。为了丰富幼儿的活动内容，我们发动家长搜集轮胎，不几天，大大小小的轮胎堆满地，有汽车轮胎、摩托车轮胎、三轮车轮胎、自行车轮胎等等，我们冲洗后刷漆，一部分做成花边栅栏，一部分变成花花绿绿的幼儿喜欢的玩具，在活动过程中，幼儿玩出了新花样，我把这些花样玩法组合，变成幼儿喜欢的游戏活动，由此设计了大班体育活动：轮胎花样游戏《闯关取宝》

　　情绪火车中班心理健康教案 17

　　设计思路：

　　现在的家长和老师都很重视孩子的智力培养，对孩子在情绪情感方面关注得不够。在日常生活中我常常发现孩子在活动中有时候出现情绪不稳定，不能够作及时的自我调节。幼儿园的生活相对于幼儿来说，还是很轻松和愉快的，压力不是很大，而小学的生活和幼儿园的生活存在着很大的区别，从作息时间和作业量上幼儿可能不能一时适应。因此，我设计了情感教育活动"说说情绪"，让幼儿学会控制自己的情绪，学会初步的调节情绪的方法。

　　活动目标：

　　1、知道每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。

　　2、认识嫉妒的情绪，并能对自己的情绪作出确切的表达。

　　3、初步知道调节自己的情绪。

　　活动准备：

　　各种表情图片、音乐、魔法盒、心情日记、表情图卡、笔等

　　活动过程：

　　一、导入活动：

　　表演心理手语舞，感知音乐带给我们的快乐情绪。

　　二、欣赏各种表情的'照片（PPT）

　　1 播放PPT

　　（1）高兴的表情。