大班健康活动教案

时间：2022-05-28 10:09:18 活动教案我要投稿

【精品】大班健康活动教案七篇

　　作为一位杰出的教职工，通常会被要求编写教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。来参考自己需要的教案吧！下面是小编为大家收集的大班健康活动教案7篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

【精品】大班健康活动教案七篇

大班健康活动教案篇1

　　活动目标：

　　1、幼儿练习闭眼睛向前走5——10步，发展他们的平衡能力。

　　2、提高幼儿的判断力，培养他们机智、勇敢、活泼、开朗的性格。

　　活动准备：

　　用能套进头的纸盒子，将鼻子、嘴巴、耳朵挖空，眼睛用电光纸贴上装上天线，做成太空人的头饰4个或更多。录音机、磁带。

　　活动过程：

　　一、开始部分。

　　(1) 队列练习。六路队变两个圆，变大圆、开花成六路队。

　　(2) 游戏“照镜子：：教师做镜子，幼儿做照镜子的人。(活动一下身体)

　　二、基本部分。

　　(1)介绍新的游戏玩法和规则。

　　幼儿围成圆圈站，请4位小朋友戴上头饰做太空人，太空人点到小朋友的名字后，该小朋友要大声回答并站到圈内来，太空人寻声去捉人，捉住了互换角色。没有叫到名字的幼儿要保持安静。

　　(2) 幼儿游戏4——7次。

　　(3) 游戏：“闭眼前进”幼儿听口令眼睛闭起向前走5——10步。

　　三、结束部分

　　复习游戏“老狼老狼几点钟”

　　活动反思：教育幼儿要遵守游戏规则，但仍有少部分幼儿不能闭着眼睛走，在平时的活动练习中要加强幼儿的平衡能力练习。并提高幼儿的判断力、准确性。

大班健康活动教案篇2

　　活动目标：

　　1．养成不挑食的习惯。

　　2．了解不同食物有不同的营养。

　　3．能大胆的表述自己的想法。

　　活动准备：各种蔬菜、荤菜、米饭、水果等模型、盘子若干。

　　活动过程：

　　一、认识各种菜的名称：

　　1．老师出示这些模型，提问："你们说一说这些是什么？"

　　2．幼儿互相学习，认识菜名。

　　二、交流日常生活中的饮食内容。

　　1．老师提问，幼儿回忆："在这些食物中最喜欢吃什么？为什么？""除了吃刚才你看到的食物外，平时你还吃什么？""你觉得什么东西最营养？"

　　2．请幼儿回忆生活中的早餐、午餐和晚餐中的各类食物："平时吃的早餐、午餐，晚餐吃的东西一样吗？为什么不一样？"

　　3．来总结一日三餐的合理搭配。

　　三、活动结束活动延伸幼儿尝试自己设计一日食谱。

　　教学反思：

　　通过教学，改变了幼儿不良的午餐习惯，培养了幼儿良好的生活饮食习惯，幼儿挑食现象有所改变。达到了就有的目的。

　　课堂教学中，幼儿积极，师生配合默契，教学的设计充分尊重了幼儿的习性和年龄特征，能根据幼儿的情绪合理组织教学过程，让幼儿获得积极的情感，能接受老师，同学的建议和意见，幼儿在活动中能自我感知，互动。收到较好的教学效果。

大班健康活动教案篇3

　　一、教学目标：

　　1.套着布袋模仿蚕宝宝的活动，学习弓身爬、直身爬和团身滚

　　2.锻炼动作的灵活性和身体的协调性。

　　3.感受模仿游戏和体育活动的愉快。

　　二、教学准备：

　　布袋每人一个；挂有"桑叶"的皮筋四根；作为奖励物品的小亮片，舒缓、激烈的音乐各一段，

　　三、教学过程：

　　（一）开始，热身运动1.放音乐，引导幼儿做身体模仿动作头部--上肢--腰部--全身（蹲起或伸展）--团身滚--放松

　　2.教师提醒幼儿找个空位置，重点进行伸展和团身的准备动作

　　（二）动作练习

　　1.引导幼儿模仿蚕宝宝走路请个别幼儿模仿蚕爬的动作，引出两种不同的爬弓身爬、直身爬。

　　2.练习两种爬的动作，①请个别幼儿示范一下动作，找到需要的动作幼儿练习（弓身爬或直身爬），教师讲解动作要领，幼儿练习一次②用和第一次不一样的爬练习一次三）游戏：蚕宝宝在长大

　　1.蚕宝宝第一次长大教师引导幼儿用一种爬的方法爬过四条"桑叶"林。

　　2.蚕宝宝第二次长大引导幼儿用不同的方法爬，

　　3.蚕宝宝第三次长大①降低四条"桑叶林"的高度，引导幼儿练习直身爬。

　　4.蚕宝宝第四次长大引导幼儿再次练习直身爬。（放欢快的音乐）

　　5.练习团身滚

　　①引导幼儿把身体蹲下，躲到布袋里。

　　②在不同的三个方向发出声音，幼儿练习团身滚。

　　（四）结束：放松运动

　　1.引导幼儿从布袋中钻出来。

　　2.引导幼儿用布袋来当翅膀。

　　3.听音乐，教师带领幼儿做飞的动作，放松身体。

　　4.带领幼儿出活动室。

大班健康活动教案篇4

　　目标：

　　1、知道每个人都有情绪，并能了解几种基本的情绪。

　　2、了解不同情绪对人身体健康的影像，初步知道要调节自己的情绪。

　　3、能大胆的表达自己的情绪。

　　准备：

　　1、三个情绪面具（快乐、悲伤、愤怒）。

　　2、每组一个情绪脸谱转盘。

　　3、自制电视机三台。

　　过程：

　　一、引导幼儿了解几种基本的情绪。

　　1、请幼儿欣赏表演《变脸》。

　　（1）请配班老师（或自己也行）表演变脸。

　　（2）请幼儿说说刚才看到了什么？

　　（3）观察脸谱的各种表情，并说出是什么表情。你认为他心里的感觉是怎样的？

　　（4）请幼儿说说除了快乐、悲伤、愤怒之外，人还有哪些情绪？

　　2、游戏：玩转盘。

　　（1）请个别小朋友上来玩转盘，背对着小朋友，转到什么情绪就做出相应的表情，让小朋友猜他转到的是什么表情。

　　（2）请小朋友以小组为单位玩转盘，一个人转动指针，指针指到一处情绪时，其他小朋友就要试着做出这种表情，并说说在怎样的情况下会有这种情绪的。

　　二、记录自己的情绪。

　　1、我们的情绪就像气温一样，有时好有时不好，天气的好坏我们是怎么知道的呢？（天气预报）

　　2、（出示电视机）今天我们要办一个“心晴雨报”节目，小朋友可以坐在电视机后把自己今天的或是这几天的心情告诉大家，还要说出为什么会有这种心情，这样有不开心的事小朋友才可以帮助你。

　　3、幼儿自己坐到电视机后说说自己的心情。

　　4、幼儿分三组自由进行心晴雨报的活动。

　　三、听故事，了解情绪对人身心健康的影响。

　　刚才我听到有的小朋友说自己今天很伤心，有的小朋友说自己今天很生气，那这些心情对我的身体有没有什么影响呢？下面请小朋友来听一个《小熊快乐生病》的故事。

　　1、教师讲故事。

　　2、讨论：

　　（1）小熊快乐怎么会躺在床上起不来的？它真的得了很重的病吗？

　　（2）后来它的病是怎样变好的？

　　（3）教师小结：悲伤、害怕、生气的情绪对身体都不好，有时候会使自己生病，起不了床，而快乐能使我们的身体变的很健康。

　　3、刚才我们听了故事都知道，伤心、生气都会影响自己的身体健康，那么，当我们有这些坏心情的时候，我们用什么方法可以让自己的心情变得快乐起来？

　　4、幼儿自由讨论。

　　5、请个别幼儿说说使自己变得快乐的方法。

　　6、出示事先准备好的图片，然后请幼儿自由的看一看，说一说。

　　7、请幼儿用小电视机播报“我得开心法宝”。

　　四、活动结束。

大班健康活动教案篇5

　　活动目标：

　　1、了解简单的预防感冒知识。

　　2、学习擦鼻涕的正确方法。

　　3、回忆感冒给自己带来的不愉快的感受，体验身体健康的重要性。

　　4、了解生病的症状，知道生病后身体不舒服要及时告诉家长和老师。

　　5、懂得预防和治疗的自我保护意识。

　　活动准备：

　　1、小白兔、小刺猬、小青蛙手偶或图片各一。

　　2、动听优美的背景音乐。

　　3、让孩子回家和爸爸妈妈回忆以前感冒时候去医院打针、吃药的情景。

　　活动过程：

　　1、幼儿随音乐欣赏童话故事《感冒的快乐小兔》

　　1)孩子们，你们知道这童话故事的名字叫什么吗?小兔生什么病了?出现了什么症状啊?

　　2)小青蛙、小刺猬去看他的时候，小白兔为什么不见他们。

　　3)朋友们用什么方法关心小兔的。

　　2、通过谈话，归纳感冒的主要症状。

　　1)你感冒过吗?你感冒出现了哪些症状?有什么感觉?

　　2)感冒了你们会打喷嚏、流鼻涕、鼻子不通，喉咙干痛、头痛等，身体非常不舒服。

　　3、师生共同讨论感冒的原因。

　　1)人为什么会感冒?

　　2)感冒了怎么办?(引导幼儿谈一谈感冒时，爸爸妈妈是怎么照顾自己的。)

　　3)有鼻涕怎么办啊?(教师教幼儿正确的搽鼻涕的方法：用干净的餐巾纸或是手帕捏住一只鼻孔，擤鼻涕，在捏住另一只鼻孔擤鼻涕。)

　　4)师生小结：当我们受凉或是身体的抵抗力下降时，就会流鼻涕、咳嗽等，感冒时要及时看医生，按时吃药，多喝开水，注意休息等。

　　4、幼儿简单了解预防感冒的知识。

　　1)感冒时身体舒服吗?我们怎么预感冒呢?

　　2)幼儿相互交流经验。

　　3)幼儿讲述预防感冒的方法和措施，教师记录在表格上。

　　4)师生共同小结：经常锻炼身体可以预防感冒，在天气变冷或变热时要及时增减衣服，不要和生病人接触，还可以多吃大蒜，喝板蓝根冲剂，以增强抵抗力，预防感冒。

　　5、带领幼儿到户外游戏，锻炼身体。

大班健康活动教案篇6

　　活动目标：

　　1、初步懂得人体需要水分的原理，知道白开水是最好的饮用水。

　　2、学习科学的喝水方法，培养良好的喝水习惯，提高生活自理能力。

　　3、引导幼儿发现和了解日常生活中的自然现象和浅显的`科学常识，培养幼儿科学的生活态度以及热爱科学、热爱生命的情感。

　　4、知道人体需要各种不同的营养。

　　5、初步了解健康的小常识。

　　活动准备：

　　1、知识准备：请幼儿和家长一起收集“喝水的好处”资料。

　　2、教具准备：教师收集资料，并精心制作了电脑课件——《想喝水就去喝》（FLASH动画片）及《医生的话》《各种各样的水》《健康喝水歌》（音像幻灯片），供新授知识使用。

　　3、学具准备：教师设计制作幼儿操作材料——“怎样喝水好”图片及表格，人手一份，供幼儿巩固练习使用。

　　活动过程：

　　（一）导入活动，感知身体里的水。

　　1、游戏：请你猜一猜。

　　请小朋友摸一摸自己的身体，你摸到了什么？有什么感觉？

　　请你猜一猜，我们身体里最多的是什么？（骨头、肌肉、血液、水……）

　　2、揭示谜底：人体里最多的是水。

　　小朋友们的答案这么多，到底我们身体里最多的是什么？我们一起来听医生怎么说。

　　3、播放课件《医生的话》：每个人就像一个小水库，身体里的一大半都是水。皮肤里、骨头里、血液里都有。如果，我们体内的水不够了，就会觉得口渴，必须喝水，补充水分。水是人体最重要的营养物质！告诉你，一个人只要有水喝，即使不吃其他食物，至少能活上10天左右。如果没水喝，那就惨了，连5天也活不了。

　　（二）问题（一）：为什么要喝水？

　　1、过渡性提问：水对我们这么重要，当我们身体缺水时，怎样补水呢？（食物、喝水）

　　2、交流讨论：喝水的好处。

　　教师提问：喝水除了可以补充水分，你知道喝水还有什么好处吗？

　　幼儿自由发言，和同伴交流自己课前收集的“喝水的好处”资料。

　　幼儿通过交流分享，获得许多“喝水的好处”知识，摘录如下：①补充人体必需的水分。②能稀释血液，减少血栓。③有益于新陈代谢。④对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。⑤可以通便。⑥帮助食物的消化。⑦不会得各种结石，水就是伸入体内的清道夫。⑧可以防眼干，避免视力快速下降。⑨清早起床和睡前半小时喝一杯水，常年天天坚持受益无穷！……孩子们收集的资料丰富、全面、令人惊喜！

　　3、教师小结，使幼儿理解并掌握水和人体重要关系：水是人体重要的营养素，人每天喝适量的水，可以帮助消化和排泄，人的生长也离不开水。

　　（三）问题（二）：喝什么水好？

　　1、教师播放电脑课件《各种各样的水》。

　　引导幼儿思考：生活中有许多水，请小朋友们看一看，哪些水可以喝？哪些水不能喝？

　　2、请幼儿说说自己最爱喝哪种水。

　　请幼儿结合生活经验与爱好习惯，自由回答；教师依据幼儿答案，操作课件，点击放大相应图片（如果汁、酸奶、可乐、纯净水等）。

　　3、请小朋友通过品尝和观察，比较饮料和白开水的不同。

　　教师：说了这么多许多，都渴了吧。小朋友都喜欢喝饮料，老师请你们喝橙汁好吗？将橙汁倒在小茶杯里请幼儿品尝。

　　幼儿观察、讨论：味道怎么样？互相看看，舌头上有什么？为什么会这样？

　　引导幼儿发现并得出结论：饮料里含糖、色素、香精等物质，喝多了有害健康。

　　4、请幼儿再说说课件中还有哪些水是不能直接喝的？

　　教师根据幼儿答案操作课件，点击放大相应图片：井水、自来水等不能直接饮用，需要烧开以后才能喝。

　　5、教师小结，使幼儿理解健康、科学饮用水的知识：饮料虽然好喝，但里面含糖和色素、香精等有毒物质，喝多了不利于身体健康；生水里有细菌和微生物，必须烧开后才能饮用；只有白开水才是最好的饮用水。

　　（四）问题（三）：怎样喝水好？

　　1、请幼儿结合实际，说说自己有哪些喝水的习惯。

　　你们平时在什么时候喝水？谁来说说。

　　幼儿结合实际回答：想喝就喝，不想喝就不喝；随时都可以喝；生病时喝；边吃饭边喝……

　　2、观赏电脑动画《想喝水就去喝》，使幼儿树立正确的喝水理念。

　　小朋友们喝水的习惯各不相同，请大家欣赏一个动画短片，看看我们哪些是好习惯，哪些习惯要改正？

　　3、知识巩固，幼儿操作，选择图片贴在相应表格中。

　　幼儿每人一组图片（十幅），一张“怎样喝水好”表格。请选择正确喝水图贴在打“√”栏，不正确的喝水图贴在打“×”栏。

　　4、教师展示、讲评幼儿作业，引导幼儿养成科学、健康的喝水习惯：口渴的时候、运动以后、感冒发烧时、游戏时需要喝水，边吃饭边喝水、喝生水、多喝饮料都不是好习惯，小朋友要及时改正。

　　（五）总结与拓展。

　　我们通过探究，知道了人为什么要喝水，以及要养成健康的喝水习惯。其实，喝水的学问还有很多，小朋友们可以在生活中总结、交流，互相学习。就让我们在快乐的歌声中结束这次活动吧。

　　教师播放课件《健康喝水歌》（以范晓萱《健康歌》为原曲，新编《健康喝水歌》歌词），和幼儿一起在快乐的歌声中结束课时。

　　《健康喝水歌》：嘴巴干，要喝水，嘴巴干了，要喝水了！我们大家一起来喝水。咕噜咕噜，咕噜咕噜，喝点什么水，少喝点饮料，我们爱喝白开水！纯净水，矿泉水，放得太久不能再喝，告诉爸爸妈妈，一定要注意注意！早上起床以后，喝杯开水咕噜咕噜，科学喝水身体棒！

　　活动延伸：

　　制作“喝水记录表”，用插卡的形式记录幼儿每天的饮水量，引导幼儿进行操作性的饮水记录，并延伸至幼儿家庭中，保持教育的一致性与延续性。

　　活动反思：

　　本次课堂教学案例，遵循ESD“主体探究、综合渗透、合作活动、知行并进”的原则，从教学内容的选择、教学目标的设置、以及教学过程的组织、教学方法的运用等处，无不渗透着ESD的理念与原则，体现了教师对可持续发展理念的深刻理解。

　　1、教学内容源于生活，教学目标着眼发展。选择从贴近幼儿生活的教育内容入手，根据幼儿的实际特点与需要，将原教材重新设计，把握新课程三维目标要求，从知识、能力、情感价值观三个维度进行了认真的分析，并根据这几个点设计教学目标。尊重幼儿的发展需要，充分体现了幼儿的主体性。

　　2、教学过程突出主体，注重实践。教学过程的设计能围绕着目标逐层递进，注意了教师的“导”和学生的“学”之间的关系。在教学重点与难点的设置处理上，引导幼儿结合实践经验，教师通过提出问题，引导幼儿观察、发现、交流、讨论，从而主动探索、获得有益的生活经验和常识。本课教师共提出三个问题：①为什么要喝水？②喝什么水好？③怎样喝水好？层层深入，并采用直观教学法，借助现代化的教学手段，充分调动幼儿感官，让幼儿通过看课件、品尝比较各种饮料、动手操作等活动，获得人体与水的关系、健康喝水知识以及良好的饮水行为习惯，从而从小树立科学健康的生活态度和意识，使教学难点和重点迎刃而解，教学目标有效达成。

　　3、教学方法选择得当。在教学方法的选择上，采用了直观法、提问法、探究法、交流讨论法等。这些方法的选择极大地调动了幼儿的学习兴趣和积极性，改变了幼儿园健康教育传统的说教，给了幼儿一个比较宽松的探究空间，这样的教学模式使幼儿的主动性更强，充分发挥其主体性，真正地成为课堂的主人。

　　4、教学资源的整和与运用。教师注意将教育资源整和并灵活运用，例如：网络资源运用，改编并制作了《想喝水就去喝》《健康喝水歌》等FLASH动画课件，并通过网络查找到关于健康饮水知识等可贵资料，对教学起到了有益的补充和指导。

　　5、和家庭合作，保持教育的一致性与延续性。幼儿各种习惯从培养到养成是需要一定的过程的，只靠一节课的学习是不可能完成的，需要在日常生活中反复实践、练习，同时需要教师和家长督促和指导。因此，为使幼儿养成科学健康的喝水习惯，我精心制作了幼儿喜爱的卡通形象“喝水记录表”，用插卡的形式记录幼儿每天的饮水量，并引导幼儿进行操作性的饮水记录。孩子们兴趣高涨，喝水不再是强制性的任务，而变成有趣的游戏。同时，孩子们的日常饮水情况一目了然，便于教师和家长及时了解。我又把这项活动延伸到了家庭中，让家长配合完成此项工作。随着时间的推移，喝水渐渐成为孩子们自觉、主动的行为，良好的饮水习惯也就养成了。

大班健康活动教案篇7

　　●活动由来

　　《胖国王》和《瘦皇后》是一套图画书。《胖国王》讲述了国王不爱运动，爱吃零食，爱吃鸡腿、汉堡等食品，结果身体太胖了，给生活带来了很多的不便；《瘦皇后》讲的是皇后天天担心国王的身体，心情不好，结果越来越瘦，经常晕倒生病。后来他们通过公主、厨师和大臣的帮助及自己的努力，变得越来越健康。根据这套图画书，教师们创编表演了童话剧（（胖国王和瘦皇后》。幼儿对此非常感兴趣，回到班上后还在模仿剧中的人物。联想到班上幼儿体格生长偏离问题较大，全班35名幼儿中有7名肥胖儿、3名体弱儿，我们开展了此系列健康教育主题活动。

　　●活动目标

　　1、喜欢参加音乐剧表演活动，敢于表现自我。

　　2、能够主动参与体育锻炼，注意饮食习惯，学习调整自己的情绪情感。

　　3、逐步形成集体观念、任务意识及不怕困难的良好品质。

　　一、阅读图画书

　　●活动目标

　　1、理解图画书《胖国王》和《瘦皇后》的故事内容。

　　2、引导幼儿结合生活实际思考问题，解决问题。

　　●活动准备

　　1、图画书《胖国王》和（（瘦皇后》，幼儿记录讨论结果用的纸和笔。

　　2、幼儿对图画书《胖国王））和（（瘦皇后》的故事内容有一定的了解。

　　●活动过程

　　1、阅读图画书。

　　教师阅读《胖国王》和《瘦皇后》，引导幼儿用自己的动作表达出书的名字。

　　2、提出问题。

　　胖国王为什么会变得这么胖？瘦皇后为什么会晕倒？

　　3、分组讨论。

　　国王和皇后的身体不健康，急坏了公主、大臣和厨师，他们都想出了什么办法呢？你还有什么好办法吗？幼儿自由分组进行讨论，记录结果。

　　4、分享交流。

　　每组请一名幼儿汇报讨论结果，其余幼儿作适当补充。

　　5、教师总结。

　　●活动延伸

　　区域活动中，引导幼儿根据故事内容自制图书<胖国王和瘦皇后》。

　　●反思与效果

　　分组讨论是活动的重要一环，不仅要引导幼儿理解书中内容，还要鼓励幼儿结合自己的生活实际想出多种办法帮助胖国王和瘦皇后，同时引导幼儿正确对待体格生长偏离幼儿，为活动的深入做好铺垫。

　　二、角色竞争

　　●活动目标

　　1、激发幼儿的表演兴趣，引导幼儿积极参与表演。

　　2、增强幼儿的竞争意识。

　　3、培养幼儿想办法解决问题的能力。

　　●活动准备

　　1、教师表演的童话剧《胖国王和瘦皇后》的录像。

　　2、关于剧中五个人物的五张报名表。

　　●活动过程

　　1、观看教师表演的童话剧录像，激发幼儿的表演兴趣。

　　2、说一说剧中有几个角色，你最喜欢哪个角色，为什么？

　　3、解决大家都想参加表演的问题。（分组报名竞争）重点进行主要角色胖国王和瘦皇后的竞争，使肥胖儿和体弱儿愿意参与报名竞争，勇于挑战自己。

　　4、分组填写报名表。

　　●活动延伸

　　过渡环节学习相关歌曲，引导幼儿结合生活实际创编动作。

　　●反思与效果

　　全班35名幼儿都报名参与了演出活动，既保护了幼儿的表演兴趣，又便于活动的全面开展。通过竞争，肥胖儿自然去了胖国王组，体弱儿也去了瘦皇后组，他们都为自己能够竞争到剧中的主角，挑战高难度的表演而自豪。

　　三、健康计划

　　●活动目标

　　1、引导幼儿学习剧中，人物不怕困难的精神，坚持改正自己的不良习惯。

　　2、增强幼儿做事的计划性和目的性。

　　●活动准备

　　1、幼儿有做计划的经验。

　　2、便于各角色组粘贴健康计划的环境。

　　●活动过程

　　1、回顾剧中主要人物胖国王和瘦皇后，说说他们在身体不健康时是怎么做的。引导幼儿学习他们坚持改变不良习惯、不怕困难的精神。

　　2、结合生活实际说说自己有哪些影响健康的不良习惯及改进方法。

　　3、根据改进方法制定自己的健康计划。（离园带回家）

　　4．各角色组根据个人的健康计划制定小组计划，粘贴在主题环境中。

　　●活动延伸

　　各角色组在一日生活中按计划实施健康活动大比拼，家长在家督促幼儿实施个人健康计划。

　　●反思与效果

　　“胖国王”在大家的建议下决定不再吃零食，按照自己的计划坚持运动。不会跳绳，他们认真地向别人学习，这次跳了一个，下次的目标就升为两个。孩子们之间还自觉地开始了比赛，看谁能坚持，不怕累。看到有人要放弃时， “大臣”们便会在旁边加以鼓励。 “瘦皇后”在“公主”的帮助下建立了“快乐心情小屋”，让心情不好的小朋友去说悄悄话、听音乐、唱歌等。 “厨师”们则在进餐过程中坚持为“胖国王”先盛一碗汤，鼓励“瘦皇后”不剩菜、不挑食。这样，角色扮演与生活实际有机结合，真正起到了潜移默化的效果。

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