体育社团工作计划

时间：2024-08-16 08:53:15 工作计划我要投稿

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体育社团工作计划

　　日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，我们的工作又将迎来新的进步，一起对今后的学习做个计划吧。拟起计划来就毫无头绪？以下是小编精心整理的体育社团工作计划，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

体育社团工作计划

体育社团工作计划1

　　一、指导思想：

　　学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展，一中田径社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

　　二、目的任务：

　　为丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提高我校体育竞赛水平，迎接各个级别的'竞赛活动，特制定本计划。

　　三、基本情况：

　　学校田径社团处于开始阶段，学生的竞技水平、基本功不相同，而且身体素质并不突出，理论知识缺乏，训练时间少，因而面临重重困难。其优点是学生积极性高，具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。在校领导的重视与关怀下，上下齐心协力，培养一支具有较强实力的队伍。

　　四、教练员安排：

　　郭志勇黄国峰冯娟

　　五、运动：

　　七八年级田径爱好者

　　六、训练时间：

　　周一至周四每天上午6：30—7：20;下午4：20—5：20

　　七、具体训练计划：

　　将本学期分为三个阶段准备期：(一周)

　　1、召开动员会、吸纳运动员。

　　2、召开全队队员会议，制度训练纪律。

　　3、准备训练所需器材。

　　第一阶段：身体素质训练阶段，以身体训练为主。第二周：以力量训练为主，辅以基本技术。第三周：以柔韧性训练为主，辅以力量和耐力。第四周：以灵敏性训练为主，辅以力量和耐力。第二阶段：基本技术训练，巩固及提高阶段第一周：以基本技术为主，辅以力量训练。

　　第二周：以基本技术为主，辅以柔韧性、灵敏性和耐力训练。第三周：基本技术综合练习。第四周：为巩固提高身体素质阶段。第三阶段：专项技术、战术养成阶段。

　　第一周：以专项技术为主，辅以综合身体素质练习。第二周：以专项技术、战术为主，辅以模拟比赛练习。第

　　三、第四周：参加校运会及专项测评。

　　八、训练任务和教材分配：

　　1、七年级：(1)任务：

　　a、进行以速度和弹跳力的为主的全面身体训练

　　b、初步掌握走、跑、跳、投掷等个别项目的基本技术要领(2)安排与比重：a、每次训练时间为60分钟

　　b、比重：全面身体训练占65—70%，技术训练占30—35% (3)训练内容和手段：

　　a、走：培养运动员走的正确动作和协调能力

　　手段：小步走、大步走、直线走、踩着直线走，在20—30CM宽的跑道上走。 b、跑：掌握跑的正确动作要领和发展素质速度手段：1)跑的专门练习：小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、摆臂练习2)站立式起跑练习：听口令练习站立式起跑结合20—30米跑的练习。 3)速度练习：结合途中跑技术教学进行40—70米行进间跑，结合改进技术进行60—100米反复跑、结合改进步幅进行40—60米计时跑

　　车轮接力、穿梭接力比赛、小足球比赛

　　c、跳跃：掌握跳的基本动作要领、发展弹跳素质手段：跳的基础训练

　　1)立定跳远、立定跳高、蛙跳、多级跳、各种跳绳练习2)蹲踞式跳远、跨越式跳高

　　3)体操跳跃项目练习：跳山羊、跳箱(以横箱为主的跳跃练习) d、投掷练习：掌握投掷简单技术要领、发展爆发力量手段：1)实心球投远和投准的练习

　　2)力量性练习，俯卧撑、引起向上，向前向后抛实心球练习、持哑铃蹲跳练习3)灵敏柔韧性练习

　　各种徒手体操和器械体操练习各种摆腿练习，活动性游戏(4)注意事项：

　　a、在技术教学训练中、讲解要简明、手段要尽量简单，采用直观教学，注意动作正确性;

　　b、要以完整教学为主，从易到难。

　　2、八年级：

　　(1)任务：进一步全面发展身体素质，特别是速度和力量素质逐步掌握、提高专项素质水平，力争达到规定指标。

　　(2)技术教学中，改进和提高乙组所学的基本动作外，还要初步掌握新学的技术要领。

　　(3)安排与比重：

　　a、安排：每次训练时间为60分钟

　　b、比重：全面身体训练占60—65%，技术训练占35—40% c、教学训练内容与手段：

　　1)跑：改进跑的技术，结合发展速度手段：复习跑的专门练习，学习蹲踞式起跑

　　速度练习：30—50米加速跑、40—80米行进跑、50—100米计时跑、200米变速跑×

　　3、120—150米中速跑。以上练习可与途中跑和终点冲线教学法结合进行。

　　接力赛跑：

　　学习“上挑”式和“下压”式接力方法4×50米接力比赛，15米半径圆周接力赛跨栏跑、跨栏的专项练习和技术教学训练2)跳跃：结合跳跃项目的练习，提高弹跳素质

　　a、单足跳比赛：跳绳、多级跳、负沙袋蹲跳、跳起摸高物b、学习背越式跳高

　　c、跳远练习，复习蹲踞式跳远，主要练习助跑踏跳和学习挺身式跳远站立式起跑6—8步，再踏在弹跳板上跳入沙坑助跑4—6步起跳后前伸小腿，然后落地挺身式跳远完整练习

　　3)投掷：复习乙组

　　2、3项练习学习实心球投掷

　　专门素质练习：用橡皮带作拉引练习，双手或单手抛、掷、推、举重物(4)耐力练习：

　　160—280米接力×3，每组中间休息5分钟1200—1500米越野比赛、小足球比赛(5)注意事项：

　　注意身体素质全面发展，突出速度和弹跳力。

体育社团工作计划2

　　为了培养学生的创新精神与实践能力，丰富学生的课余生活，开拓学生视野，提高学生的非智力因素。全面推进素质教育，开创教育教学改革的新局面。为了激发学生参加活动的愿望和要求，提高学生参与的积极性和自觉性，使他们具有自觉接受教育和锻炼的最佳心理状态，使学生每次参加活动都能既满足各自需要，乐意参加，又确实增长见识，有所得益。结合我校的实际情况，本期体育社团活动开展情况如下：

　　一、活动课程设置：

　　根据我校的实际情况，本着“活动应丰富多彩，富有吸引力;充分发挥学生的积极性主动性;课堂教学和课外活动互相配合，互相促进;符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长;因地、因校制宜”的五大原则。切实减轻学生学习负担，在活动中学习，在活动中进步，根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好，课程设置如下：

　　1.乒乓球、2.羽毛球、3.篮球、4.跳绳、5.跑步

　　二、活动时间安排:

　　每天上午大课间时间、课外活动时间。

　　三、社团组织：

　　负责人：杨华

　　成员：各班班主任

　　四、后勤保障组:

　　负责教学、活动设备的调剂和添置,保障兴趣活动的顺利开展

　　五、活动安全注意事项：

　　1、穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，不能装、带各类坚硬、锋利的物品;

　　2、在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑;

　　3、要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师;

　　4、活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能互相吵闹、争执甚至打架。

　　六、指导教师职责：

　　1、要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。

　　2、按活动方案准备活动器材，做好安全检查工作。

　　3、检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。

　　4、活动时，要做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。

　　5、如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。

　　6、及时做好活动记录，随时接受各级督查。

　　7、和学生一起参与活动，不能做聊天、乘凉等活动。

　　8、活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将活动时间移作它用，并确保活动安全。

　　七、安全措施

　　(一)体育社团活动意外伤害预防预案

　　1、要求指导老师牢固确立安全第一的意识，把学生上课及活动安全放在首要位置。指导老师对社团成员情况了如指掌，做到心中有数，确保活动安全。

　　2、要组织学生召开《加强体育课运动安全》的会议，使学生们了解运动安全知识、运动安全技巧，明确安全运动的重要。

　　3、每次社团活动，都要制定相应的安全措施。

　　(1)要用的.器材、场地进行安全检查，确保使用安全。

　　(2)指导老师要根据不同体质的学生安排不同运动量的项目，绝不能“一视同仁”;建议身体欠佳者见习或小运动量练习与活动，确保运动安全。

　　(3)社团成员必须做好充分的准备活动，使学生们充分认识到准备活动的重要性，积极预防运动伤害的出现。

　　(4)教育学生活动时要胆大心细，特别注意自我保护及学生间的保护与帮助，注意力集中，安全第一。

　　4、活动场地设施都有专人负责管理，定期检查、维修和保养，确保使用安全。

　　(二)应急预案。

　　1、活动时遇有学生发生晕倒、抽搐等中暑症状，立即将其送往卫生院救治，严重者由学校卫生老师陪同立刻送往医院，并及时向学校领导汇报。

　　2、活动时遇有学生四肢无力、面色苍白等症状，立即将其安置阴凉通风处，给予补充水份，并将其送往卫生院救治。

　　3、体育活动时，老师应时时观察学生的运动状况，如在课上一旦有运动性伤害事故发生，教师们要沉着冷静，安全应急处理小组在第一时间对事故做出判断，及时处理解决问题，不得以任何理由拖延。

　　4、学生运动时一旦发生伤害事故，要沉着冷静，及时汇报老师，安全应急处理小组立刻对事故作出判断并加以处理解决。

　　5、对学生进行专项安全教育，进行体育活动意外伤害事故应急预案的演练，提高学生自我保护意识及处理突发事件的能力，以便发挥应急预案的最大效用。

　　(三)突发性伤害事件处理办法：

　　1、伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情，伤害严重必须立即通知学校领导，并及时送医院观察治疗或打120急救。

　　2、及时通知家长或监护人，妥善做好沟通、安慰工作。

　　3、保护现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。

体育社团工作计划3

　　一、指导思想：

　　二、目的任务：

　　为丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提高我校体育竞赛水平，迎接各个级别的竞赛活动，特制定本计划。

　　三、基本情况：

　　学校田径社团处于开始阶段，学生的`竞技水平、基本功不相同，而且身体素质并不突出，理论知识缺乏，训练时间少，因而面临重重困难。其优点是学生积极性高，具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。在校领导的重视与关怀下，上下齐心协力，培养一支具有较强实力的队伍。

　　四、教练员安排：

　　郭志勇黄国峰冯娟

　　五、运动：

　　七八年级田径爱好者

　　六、训练时间：

　　周一至周四每天上午6：30—7：20;下午4：20—5：20

　　七、具体训练计划：

　　将本学期分为三个阶段准备期：(一周)

　　1、召开动员会、吸纳运动员。

　　2、召开全队队员会议，制度训练纪律。

　　3、准备训练所需器材。

　　第一周：以专项技术为主，辅以综合身体素质练习。第二周：以专项技术、战术为主，辅以模拟比赛练习。第三、第四周：参加校运会及专项测评。

　　八、训练任务和教材分配：

　　1、七年级：

　　(1)任务：

　　a.进行以速度和弹跳力的为主的全面身体训练

　　b.初步掌握走、跑、跳、投掷等个别项目的基本技术要领

　　(2)安排与比重：

　　a、每次训练时间为60分钟

　　b、比重：全面身体训练占65—70%，技术训练占30—35%

　　(3)训练内容和手段：

　　a、走：培养运动员走的正确动作和协调能力手段：小步走、大步走、直线走、踩着直线走，在20—30CM宽的跑道上走。

　　b、跑：掌握跑的正确动作要领和发展素质速度手段：1)跑的专门练习：小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、摆臂练习2)站立式起跑练习：听口令练习站立式起跑结合20—30米跑的练习。 3)速度练习：结合途中跑技术教学进行40—70米行进间跑，结合改进技术进行60—100米反复跑、结合改进步幅进行40—60米计时跑车轮接力、穿梭接力比赛、小足球比赛

　　c、跳跃：掌握跳的基本动作要领、发展弹跳素质手段：跳的基础训练

　　1)、立定跳远、立定跳高、蛙跳、多级跳、各种跳绳练习

　　2)、蹲踞式跳远、跨越式跳高

　　3)、体操跳跃项目练习：跳山羊、跳箱(以横箱为主的跳跃练习)

　　d、投掷练习：掌握投掷简单技术要领、发展爆发力量手段：

　　1)实心球投远和投准的练习

　　2)力量性练习，俯卧撑、引起向上，向前向后抛实心球练习、持哑铃蹲跳练习

　　3)灵敏柔韧性练习各种徒手体操和器械体操练习各种摆腿练习，活动性游戏

　　(4)注意事项：

　　a、在技术教学训练中、讲解要简明、手段要尽量简单，采用直观教学，注意动作正确性;

　　b、要以完整教学为主，从易到难。

　　2、八年级：

　　(1)、任务：进一步全面发展身体素质，特别是速度和力量素质逐步掌握、提高专项素质水平，力争达到规定指标。

　　(2)、技术教学中，改进和提高乙组所学的基本动作外，还要初步掌握新学的技术要领。

　　(3)、安排与比重：

　　a、安排：每次训练时间为60分钟

　　b、比重：全面身体训练占60—65%，技术训练占35—40% c、教学训练内容与手段：

　　1)、跑：改进跑的技术，结合发展速度手段：复习跑的专门练习，学习蹲踞式起跑速度练习：30—50米加速跑、40—80米行进跑、50—100米计时跑、200米变速跑×3、120—150米中速跑。以上练习可与途中跑和终点冲线教学法结合进行。

　　接力赛跑：

　　学习“上挑”式和“下压”式接力方法4×50米接力比赛，15米半径圆周接力赛跨栏跑、跨栏的专项练习和技术教学训练2)、跳跃：结合跳跃项目的练习，提高弹跳素质

　　a、单足跳比赛：跳绳、多级跳、负沙袋蹲跳、跳起摸高物b、学习背越式跳高

　　3)、投掷：复习乙组2、3项练习学习实心球投掷

　　专门素质练习：用橡皮带作拉引练习，双手或单手抛、掷、推、举重物

　　(4)、耐力练习：

　　160—280米接力×3，每组中间休息5分钟1200—1500米越野比赛、小足球比赛

　　(5)、注意事项：

　　注意身体素质全面发展，突出速度和弹跳力。

体育社团工作计划4

　　一、指导思想

　　贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的身体健康素质和体育文化素养，推进校园体育文化建设。

　　二、活动目标

　　认真完成上级部门的各项体育工作安排，保证学生每天有一小时的`体育活动时间;力争使95%的学生在本学年学生体质健康标准测试中达到及格以上。

　　三、组织机构：

　　组长：周茂才

　　副组长：白少瑜丁发兵

　　成员：全体教师

　　三、活动主题：

　　每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子;我运动，我健康，我阳光，我快乐;走向操场，走进自然，走到阳光下。

　　四、阳光社团开设：

　　根据我校实际情况，特设以下社团：篮球社团、排球社团、乒乓球社团、毽球社团、田径竞技社团、珍珠球社团、健美操社团五、活动实施具体要求

　　1、根据总体目标及指导思想发出倡议，向全体同学进行宣传招收社团成员员，学生自愿报名参加上述社团。

　　2、各学生社团安排1名指导教师，并由该社团的成员选举一名学生组织者。社团活动由学生组织者组织进行，由指导教师指导学生开展活动，固定时间、地点开展活动，活动时间是课外活动时间。(每周一至周五早晨和下午大课间活动)

　　3、各社团学期初有计划，学期中有记录、有指导，学期末有总结。每次活动目标明确，活动过程完整，指导教师分阶段上交相关材料(活动方案、过程性资料、学生取得的成绩等)，学期末学校将根据实际活动情况，评出优秀指导教师和优秀社团成员。

　　4、依据学校教育教学计划安排，本学期社团活动分以下三阶段进行。基础阶段：第1至2周;拟定方案，宣传动员，组织实施。实施阶段：第11至16周;成果展示阶段：第17至18周;开展成果展示周活动。

　　5、开展活动时，指导教师和社团成员不准迟到，不得无故缺席。组织严密，讲求实效，让学生在活动中学技能，长见识，不搞表面工作。

　　6、指导教师负责做好活动期间的安全教育工作，做好学生的点名工作，保证学生的出勤率。因特殊情况无法参加活动的成员需提前向指导老师递交由班主任签字的请假条。

　　7、做好社团活动宣传工作，利用各种渠道宣传学校各项活动，提升学校知名度。

　　8、社团活动由校长办公室牵头，政教处为主要组织者，制定、部署社团活动总体活动方案。

　　9、政教处将进行抽查、阶段性总结、经验交流及成果展示等活动。

　　10、各学生社团要办出特色，活跃校园文化生活、开拓学生视野、陶冶学生情操。

　　六、活动实施采取措施：

　　1、建立完整的组织机构，一方面能协调好各项工作的开展，同时对阶段性工作给予指导与监督。

　　2、确保指导教师资源充足，各社团指导教师除体育教师担任之外，还聘请我校有特长的教师担任，同时学校给予社团各类教学资料的支持，保证各社团能够扎实、有效的开展活动。

　　3、制定社团的各项制度，规范社团成员管理。及时处理好社团出现的不良现象。特别是对社团学生每个人管理要采用跟踪式。

　　4、社团学生的管理要严格，每学期结束要全面对学生作出评价。把特长技能提高和学生品德行为相结合。做到学会做事先要学会做好学生。

　　5、给予社团展示成果机会，每学期在期末开展成果展示周活动。定期学校组织各类体育比赛，鼓励学生参加竞技比赛。以比赛和展示的形式激励社团的发展。

　　6、学校开展的各项体育活动比赛成绩列入班级考核之中，班级学生参加市局级以上比赛获奖成绩可列入指导教师与班主任年度考核之中。从而提高社团工作开展的积极性

体育社团工作计划5

　　学生社团作为学生综合素质培养的一个重要载体，在推进新课程改革、繁荣校园文化等方面发挥着不可替代的作用。而田径运动是一项古老而悠久的运动项目,它是人类追求生存和健康,身体和精神的完美结合,在全民健身计划中有着重要的作用和意义。在健身运动中,田径运动是集走、跑、跳、投为一体的.运动,它能有效地发展学生的速度、力量、耐力、灵敏以及协调性等身体素质,获得运动技能,从而培养学生的意志品质。

　　一、指导思想

　　建设中学学生社团文化，就是要秉承“造就自主发展的人，为学生的终身发展奠基”的办学理念，顺应社团活动校本课程化

　　1、学生社团必须自觉服从学校的领导和管理，社团活动必须围绕学生综合发展全面成才的目标和学校的中心工作开展，必须有利于促进学生德、智、体、美全面发展。

　　2、每学年开学初，校团委要组织各学生社团积极做好新成员的发展工作，严格把关，并对社团干部进行调整充实。学生社团可以制作本社团的标志，可以张贴海报，可以创办内部的交流刊物，可以上传资料到大中网站，但这些都必须由校团委审查通过方可实施。

　　3、学生社团应立足校内开展活动，特殊情况确需到校外开展活动时，应事先征得主管单位和学校的同意。社团活动要做到有计划、有安排、有总结。每学期工作计划、活动开展情况、工作总结材料要及时报校团委备案。

　　六、基本情况

　　学校田径社团处于初创阶段，竞技水平、基本功不相同，而且身体素质并不突出，理论知识缺乏，训练时间少，训练场地器材缺乏，因而面临重重困难，有些身体条件非常优秀的学生经常因为各种原因而不能参加本社团，如学习成绩;家庭因素等等。希望校领导与班主任老师能协助解决为感，其优点是学生积极性高，具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。我们相信在校领导的重视与关怀下，一定能培养一支具有较强实力的队伍。

　　七、活动时间：

　　每周三下午活动课在操场组织活动。

　　八、活动内容：

　　跑、跳、投等各项运动技能

　　九、活动纪律：

　　1、社团队员做到准时出席，不得随意请假。

　　2、听从指导老师的安排。

　　3、能发扬不怕苦，不怕累的精神，队员间互相帮助，共同进步。

　　十、活动安排九月份：

　　素质训练：小跑步、高抬腿、后踢跑、交叉跑步、后蹬跑、纵跳、蹲起、跨步跑、行进间压腿、行进间踢腿，转髋，摆腿;十月份：

　　速度训练：50米、100米、150米、200米、300米、400米、行进间30米、超前加速跑;十一月份：

　　力量训练：单足跳、双脚纵跳，抱膝跳，蛙跳、三级跳、立定跳、跳台阶、俯卧撑，收腹举退，仰卧起坐，俯卧两头起等;十二月份：