北京冬奥满分彩蛋精彩瞬间启迪感悟

时间:2022-07-06 11:31:19 感悟 我要投稿

北京冬奥满分彩蛋精彩瞬间启迪感悟(精选5篇)

  无论是身处学校还是步入社会,总有一些事或人让我们感触颇深,顺其自然的,我们就可以写一篇关于感悟的文章。你看过感悟的文章吗?知道要怎么写吗?以下是小编为大家整理的北京冬奥满分彩蛋精彩瞬间启迪感悟(精选5篇),希望对大家有所帮助。

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  2月8日,在冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛中,18岁少女谷爱凌夺冠。这也是中国冬奥历,雪上运动的首枚金牌。

  在决赛的最后一跳之前,谷爱凌排在第三,已经可以登上领奖台了。妈妈建议她做个左边的1440,确保拿到一块银牌。但她没有采纳妈妈的建议,而是跳出了目前世界难度的左转双周偏轴转体1620。这一跳,让谷爱凌反超泰丝·勒德,排名升至第一。相比坡面障碍技巧和U型池,大跳台并不是她的项,训练时间也是最短的。但她却敢于放手一搏,选择在最重要的时刻挑战自己的历史,做出了一个她从没公开做过的高难度动作:1620。

  谷爱凌的勇气并不仅仅来自于她过往的经验和实力,更多的是一种对未知无所畏惧的心态。在受邀为《纽约时报》撰文时,她在文末这样写道:"在恐惧面前,我永远是一个无可救药的浪漫主义者。"从这个18岁女孩的身上,我发现了克服恐惧的三种力量。

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  在夺得金牌后,有记者问谷爱凌,你成功的秘诀是什么?她说:"我觉得我跟所有人都一样,只不过我对一件事有很大的热爱,也有很大的梦想。"她对滑雪的热爱源自3岁那年。那时,酷爱滑雪的母亲在美国加州一家度假滑雪场做兼职滑雪教练,她常把爱凌带到滑雪场。在母亲的影响下,爱凌对滑雪产生了极大的兴趣。很快,她就能在雪地上娴熟地穿梭在山林间,完成猫跳这样专业的动作,甚至还能自如地进行后空翻。

  在她看来:"滑雪不是每天去打仗的样子。滑雪本来是飞翔,是好玩,是创造。每天出去在太阳下面,在美丽大自然中跟朋友们去享受在空中的感觉。"正因如此,她从不害怕失败,因为对她来说,滑雪并不是为了打败别人,赢得比赛;而是为了挑战自己,看看自己究竟能把这个雪上游戏玩到什么程度。

  抱着这样的想法,她才会在大跳台决赛的关键时刻,放弃妈妈的保守建议,向高难度动作发起挑战。很多人因为害怕失败,对未知的事物望而生畏。因为害怕失败,不敢追求喜欢的人;因为害怕失败,不敢尝试自己真正想做的事;因为害怕失败,所以放弃努力,宁愿躺平。之所以如此畏惧失败,大概是因为我们从未真正热爱过什么吧。什么是真正的热爱?真正的热爱,其实源自一种感知力。谷爱凌所热爱的,是一种在户外自由玩耍的感觉。她热爱的是在雪上飞翔的感觉,是在山林自如穿梭的感觉,是在大自然中自由自在做自己的感觉。而滑雪恰恰给了她这样的感觉。这种感知力,是通过不断体验、不断感受而变得越来越敏锐的。

  专栏作家山本美芽提出了"感官抽屉"这个概念,就是把你体验到的各种感受积累起来,从中找到你真正热爱的事。当我们真正热爱一件事的时候,就会忘记恐惧、忘记失败,只剩下好奇、专注和享受。

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  滑雪作为高危运动项目,在过程中摔倒是常事,即使是谷爱凌这样的"天才少女"也不例外。12岁时,她在滑雪中摔断了锁骨,至今还有一个突起的疤痕。

  去年3月的世锦赛上,她摔断了右手,造成粉碎性骨折,加上大拇指韧带断裂,有一阵子几乎无法执起雪仗。2018年,在国际雪联自由式滑雪世界杯中国站比赛前的训练中,她意外跌落,这一摔,当场把她摔到失忆。她坐在雪地上嚎啕大哭,却记不起任何事情。作为一名极限运动员,谷爱凌不得不学习如何与恐惧相处。她的办法就是"想象"。每当她尝试一个新的`滑雪技巧之前,身体都会变得紧绷。这时,她会深呼吸,先让自己放松下来,然后闭上眼睛进行想象。

  "当我登上巨大的起飞坡道时,我想象着伸展双腿以限度地提高升力。然后,我会想象我的上半身向我打算旋转的相反方向扭转,在我让它向另一个方向弹回之前产生扭矩。现在,在我的意识里,我已经是腾空的状态了……

  我的耳朵将风当成一首歌,每360度旋转都会为我的动作音乐提供节拍……

  在我安全地执行技巧和迎接不可预知的兴奋之间,有一种不稳定的平衡状态。"

  这种通过想象积极的意象来克服内心恐惧和紧张的方法,在心理学上被称为"意象疗法"。所谓意象,指的是大脑对不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感觉的心理形象。心理学家朱建军曾指出,意象与情绪紧密相连,持久盘桓的意象造就心境。当我们把心中消极的意象,想象为积极的意象,我们就会克服情绪的困扰,变得积极、勇敢、充满力量。积极的意象不断累积,我们的人生就会发生改变。生活中,我们总会遇到一些挫折,受到一些伤害。这是不可避免的。受伤并不可怕,可怕的是因为害怕受伤,再也不敢尝试。

  克服恐惧,不妨学习谷爱凌的方法,想象积极的画面来替换消极的感受。利用想象的力量,激活你的勇气和探索欲。

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  今天上午10:00,冬奥会进行女子50米大跳台决赛。中国选手谷爱凌在三轮比赛中表现优异,勇夺冠军,为中国又增添了一枚奥运金牌。

  我们全家人守在电视机前,从始至终,见证了这一激动人心的时刻!其实,对于冬奥会,我最喜欢看的是花样滑冰这个赛事,其他项目的比赛不太熟悉,但是由于冬奥会在我国召开,加上寒假期间有充分的时间观看,所以比平时更多了几分关注。

  感动于奥运健儿们的拼搏精神,每当看到关于我国选手们参与的赛事,内心不免跟着紧张起来,仿佛我也是现场观看的一员,看他们顶着种种压力为国而战,总是忍不住泪盈满眶。是的,我就是那么容易被感动,被激励!我爱我的祖国!

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  2018年2月22日晚,韩国平昌冬奥会短道速滑男子500米决赛中,中国选手武大靖以39秒584的成绩,打破世界纪录,强势夺得金牌,为中国军团收获了平昌冬奥会上的首金。

  冬奥会上,中国短道速滑队遭受重创,在优势项目女子500米半决赛中,范可新和曲春雨双双被判犯规出局;夺金呼声最高的女子3000米接力中,中国队更是颇具争议地被判犯规无缘夺冠。中國短道速滑的首金希望被寄托在了男子500米项目上。

  在比赛中,武大靖面对两名韩国选手的夹击,一路领先抵达终点,没有任何犯规嫌疑。赛后,央视解说员不禁泪洒现场:“没有任何的问题!不需要等待任何商议的结果!”“武大靖用最酣畅淋漓的方式、最霸气的方式,赢得了这场比赛。”

  2002年2月17日盐湖城冬奥会,杨扬在500米项目上夺冠,为中国代表团取得冬奥会金牌零的突破。彼时,家在黑龙江省佳木斯市的武大靖只有8岁。凝望着电视中身披五星红旗的杨扬,一个念头在他幼小的心灵中萌芽:我也要当滑冰运动员,我也要当冠军。

  可是,冠军不会唾手可得。

  “第一次滑冰在冰上摔了107次。”至今,武大靖还能清楚地记得自己第一次上冰的情景。父母以为他玩一阵儿就会知难而退。可是,没想到,武大靖却一往直前。

  随着水平的提高,佳木斯业余队的训练水平已经满足不了武大靖,从佳木斯、哈尔滨、南京、长春到北京,他开始了求学的漂泊之路。

  刚进队的时候,武大靖名不见经传。因为天赋一般,在前两个年头里,他一直是边缘队员。每天陪着女队员训练,还被女生超越,武大靖的心里就像是扎着一把刀。“长距离周洋过我,短距离范可新过我,每天自己的自尊心都在受着打击。”

  正是那段时间的刺激,让武大靖更加刻苦训练,证明自己。别人训练时他训练,别人休息时他也训练。为了抢时间,他曾连续14个春节没有回家吃团圆饭。

  功夫不负有心人,武大靖流过的每一滴汗水,都化成了日后的每一次辉煌。2013年,武大靖获得短道速滑世界杯索契站男子500米亚军;2014年,获得世界短道速滑锦标赛男子500米冠军;2015年,获得世界短道速滑锦标赛男子500米冠军,实现了该项目在世锦赛的卫冕;2017年,武大靖又获得短道速滑世界杯上海站男子500米冠军、男子1000米冠军。当年的女队陪练,如今加冕中国“短道一哥”。

  得知儿子夺冠,武大靖的妈妈忍不住流下泪水,为了这块金牌,武大靖与妈妈的上一次相见是在去年四月。小时候,武大靖知道妈妈忙得没有时间吃饭,就学着妈妈平时的样子,做了自己最爱吃的糖醋荷包蛋给妈妈送去。“其实,他根本就不会做,把煎鸡蛋的油也倒在里面一起给我端来了……”虽然味道可想而知,但是那却是妈妈最爱吃的糖醋荷包蛋。

  武大靖喜欢读《大学》,“君子有大道,必忠信以得之”。就是出自这本书。这句话还有下一句,“骄泰以失之”。作为中国短道速滑的领军人物,平昌的繁华褪去,武大靖知道,自己的新使命开始了。

  热议锐评:干干净净拿金牌,堂堂正正破纪录。武大靖的夺冠时刻令人激动,他的夺冠经历亦让人唏嘘。或许,就像武大靖所说的那般:“金牌就在那里,只要你有实力去拿。”这个世界有不公平的时刻,但它永远不会辜负每一个为梦想付诸努力的人。

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