班主任经验交流发言稿

时间：2021-04-25 19:03:08 发言稿我要投稿

班主任经验交流发言稿范文（精选5篇）

　　在现在的社会生活中，用到发言稿的地方越来越多，发言稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。相信写发言稿是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编整理的班主任经验交流发言稿范文（精选5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

班主任经验交流发言稿范文（精选5篇）

　　班主任经验交流发言稿1

尊敬的各位领导、老师们：

　　大家好！

　　首先感谢学校领导给我一次与大家交流的机会。我觉得自己所做的工作太平常，而且自己在工作中还有许多不尽人意的地方，还应该继续努力。再者，在座的各位班主任中，年长一些的都有着丰富的班级管理经验；年轻的班主任，都有着更新、更适宜、更有生命力的班级管理理念，作为我来说，如果不努力的话，仍然赶不上大家。所以，如果让我谈经验，真叫做班门弄斧。今天，我把自己的一些想法、做法拿来和在座的各位同仁交流交流，希望大家不吝赐教，提出宝贵意见和建议。

　　班主任，是班级工作的领导者，组织者和实施者。作为班主任，每天面对的，是几十双渴求知识的眼睛，每天接触的，是几十颗等待滋润的心灵。如何让这一双双的眼睛充满智慧之光？怎样使这一颗颗心灵健康成长？这不仅需要班主任具有强烈的事业心，责任感，更需要一颗爱心，爱是教育的营养，没有爱，就没有教育的成功。

　　今年我第一次担任小学一年级的班主任工作。看着一个个活泼可爱的孩子，他们像一朵朵娇艳的花朵，让人陶醉；又是一张张空白的纸，等待着老师用爱心描绘。看着一双双清澈的眼睛，想着家长信任又期望的眼神，我深知自己面临的工作的繁杂，但我更清楚肩负的责任。就因为心中有对他们的爱，再累，我总是满怀希望，也是在对孩子们的付出中，我对工作着并快乐着有了深深的体会。

　　我们知道，在班级里，无论是学习方面，还是其他方面，都有一些表现好的孩子。在老师和同学的眼里，他们都是优等生，老师宠着，同学敬着，在他们的周围只有赞许的目光和激励的话语。可我觉得，如果这些孩子不受到挫折教育的话，他们将来遇到困难时就不能承受得了了。所以，平时我会更加严格的要求他们，当他们犯错误的时候，我会不留情面的批评他们，使他们知道自己也有错的时候，自己没有特权，应极力改正自己的缺点，只有这样才能使自己更完美。

　　“金凤凰”固然可爱,但是“丑小鸭”更需阳光。对于表现差的同学，更需要我的耐心、宽容和关爱。我班有一个很好动的同学叫代楷，上课时一刻也闲不下来，不是随意走动，就是转过身去和后面的孩子嬉闹，甚至在课堂上怪叫，有一次，实习老师在上美术课时，他跑到讲台上然后又窜到座位上，老师批评了他几句，他不但不改，反而在班上嘿嘿嘿地耍起了跆拳道，几个老师都拿他没办法！其他科任教师也反映到类似的情况，我听了也不知怎么办才好，后来有一次上语文课，他书写非常工整、漂亮，我当着全班同学表扬了他，从那以后，只要他有了一点进步，我就使劲表扬他，只要我瞄到他在动，我就提醒他要坚持，坚持到最后就是胜利者，慢慢地，这个孩子的自控力较以前有了很大的进步，虽然有反复，改变很慢，维持的时间很短，但我相信只要给予他无私的关爱，充分的信任和耐心的引导，相信对于他的转化不是很困难了。

　　子曰：“其身正，不令而行，其身不正，虽令不从”小同学，对班主任有着一种特殊的信任和依赖情感。班主任的自身素质，道德修养，班主任的一言一行，一举一动，深深地影响着每一个孩子的成长，无形之中会成为全班几十个孩子的榜样。因此，在班级工作中我时刻注意自身形象，事事从我做起，以良好的形象率先垂范，潜移默化地影响着我的同学。平时，凡要求同学做到的，我首先做到。还记得同学在刚入学的时候，他们什么也不懂。当他们去上体育课时，班上的电灯、风扇就一直开着没人主动去关。后来，我针对此现象给他们讲了节约资源的重要性，并在此后的时间里亲自关灯。同学看在眼里，记在心里。没多久，孩子们都记住了在离开教室的时候要把所有的电源关掉。大教育家乌申斯基曾有过这样一段话：“教师个人的范例，对于同学的心灵是任何东西都不能代替的最有用的阳光。”这种无声的教育，往往能达到无声胜有声的效果。

　　作为一个低年级的班主任，我认为还应做到“三勤”——“脚勤、嘴勤、眼勤”。脚勤，就是要经常走到班级的同学中去，多与同学接触，在开始习惯未养成时，多跟班进行督促检查。眼勤，就是多观察同学的情况，及时掌握第一手材料。当同学有异常时，要及时地了解、关心帮助他。嘴还要勤，就是要多找同学谈心，了解他们的内心世界，做同学的知心朋友。在我班上，同学都很喜欢与我分享一些他们的悄悄话。平常下课后一般我都不会急于回办公室休息，因为班上那一群小可爱总会热情地围在我身边说一些他们感兴趣的话题。师生间的距离在这短短的交谈中拉近了很多。除了课间的谈话外，我还习惯利用中午与同学共同吃饭的时间与他们聊天。有时候孩子们会说说家里发生的事，有时他们会说说喜欢做的事情、喜欢的卡通人物……这些谈话的内容在我看来虽然比较稚气，但却拉近了我和同学间的距离。

　　总之，班主任工作是一项复杂的工作，只有从点滴做起，从小事做起，因势利导，做到润物细无声，这样就成功了一半。以上几点，只是我在开展班主任工作以来的一点小体会，谈不上理论研究的高度，也还有很多地方做得不足，希望能向各位班主任学习，踏踏实实干好班主任工作，使自己的班级管理水平进步得更快。

　　谢谢大家！

　　班主任经验交流发言稿2

各位领导，各位老师：

　　大家好！很荣幸今天能跟各位优秀班主任在一起进行经验交流。今天坐在这，我感到很惭愧，因为我们班的目标评比每次都在后面，所以今天，我不谈什么经验，只是跟大家一起分享一下当班主任的一些感想。

　　有人说：班主任是世界上最小的主任，也有人说：班主任是学校里最苦的岗位。我一毕业来到外国语，学校领导就让我担任班主任这个重任。一开始我感觉非常新鲜、有趣，但随着时间的推移，我更感到班主任的工作是一件非常繁琐、但同时是很一件很重要的工作。在班主任工作中，我感触颇深，有几分劳累，几许收获，我咀嚼过失败的苦涩，也品尝过成功的甘甜。经历过一次次心灵的历程,我认为做班主任老师是不乏味的、没有遗憾的、是充实的、完美的老师；做学生的心理辅导工作，和家长沟通，开家长会等等，真的使自己的综合能力得到了提高。我深知自己面临的工作的繁杂，但我更清楚肩负的责任。就因为心中有对他们如对自己孩子一样的爱，再累，我总能看到希望，所以工作中我感觉到了从未有过的愉快。也是在对孩子们的付出中，我第一次对工作着并快乐着有了深深的体会。

　　以下是我当班主任以来的几点感想：

　　一、用爱心对待每位同学。

　　我今年所带的八年级十班，学生相对来说比较老实，但私下勾心斗角的事情较多，尤其是女生之间，这就需要我们老师投入更多的爱心，细致的关心他们的学习和生活，用心赢得他们的信赖和尊重。我们班有个女生，单亲家庭，学习不好，平常小事特别多，爱说谎，还瞧不起人，其他同学都不是很喜欢她。经过了解各种事实，我把她叫过来，把我了解的事一一向她询问，可她竟然一句实话也不说。于是我板起脸来，假装很生气，对她说：某某，老师一直很喜欢你，也很信任你，但今天你的表现实在让我太失望了，我不知道以后我应该怎样看你了，如果你的妈妈知道后得多么失望啊；咱都知道，毕竟小孩都希望老师喜欢自己的，而且她跟妈妈相依为命，妈妈是最信任她的了。于是她听后，就感觉她的眼神变得很惶恐，于是我趁机对她晓之以情，动之以理，慢慢的她把事情都说出来了，在我帮她分析完事情后，她也认识到了自己的错误，决定以后要好好改正；同时为了提高她的学习成绩，除了在思想上教育他，感化他，我特意安排一个责任心强、学习成绩好、乐于助人、耐心细致的女同学――陶晓亮跟她坐，目的是一方面帮助她学习，另一方面也是让陶晓亮帮我多注意她的动态，以便及时给予她正确的指导。

　　二、学高为师、身正示范。

　　今年我们班的卫生区是学生公寓旁边的垃圾箱，大家都知道那个地方不好打扫，每天除了学生仍的垃圾外还有食堂的剩菜剩饭，周围又脏又臭。第一次去打扫时学生都嫌脏，站在一边，刚开始我吆喝了几句让他们快干，结果没人动弹。我在旁边想了会儿，于是我让男生去后勤借来几把铁锨，带头往里面铲，也不说话，慢慢的男生就站不住了，跟我一起干了起来，旁边的女生看见了也拿来笤帚、撮子干了起来看到这些我欣慰地笑了。于是我明白了，既然是老师，就要为学生作出榜样，光给学生下命令不够，要做出实际行动，在潜移默化中影响他们。

　　总之，当了一年多的班主任，没有很多经验，不对的地方请各位老师给予指正。

　　班主任工作是门艺术，我希望通过我的不断学习，并结合我们班级学生的特点，使这门艺术绽放光彩。

　　班主任经验交流发言稿3

　　班级，是学校教育管理的基层单位，是学生体验生活的一个大家庭，是学生发展个性、施展才能、演绎人生的舞台。班级管理是班主任按照一定的要求和原则，采取适当的方法，建构良好的班级集体，为实现共同目标不断进行调整和协调的综合性活动；有效的班级管理是维护学校秩序、保证教学质量、实现教书育人目标的基本保障。合理有效的班级管理方法有着极其重要的作用，可以让学生充分地发挥主人翁精神，可以让学生养成主动学习习惯，发展学生的自主性。

　　下面，我就班级管理工作谈几点做法。

　　一、坚持以心灵沟通为基础

　　班主任要用一颗真诚的心去爱学生，多与学生沟通，理解学生，信任学生。例如，班里同学违犯了学校和班级纪律，对此，班主任没有必要声严厉色地批评和指责学生，而应与学生进行交流和沟通，使他们认识到错误的根源。

　　二、制定班级管理制度，成为学生自我管理的行为规范。

　　1、科学制定制度。

　　班级的奋斗目标在班集体的建设中起到了举足轻重的作用。班主任根据学校的工作安排，结合班级实际情况，拟定班集体目标时，要让每位学生参与，广泛听取意见，经全体同学同意，明确班集体的奋斗目标，避免盲目、低效地学习、生活。只有目标明确，才能凝神聚气，形成合力。制定班级公约和班级规章制度，为学生提供自我管理的依据。俗话说“没有规矩，不成方圆。”良好班集体的形成，离不开一定规范的制约，班主任应引导学生在《小学生守则》、《小学生行为规范》的指导下，遵守班级公约，制定切合本班的规章制度，使学生获得心理认同，即班级公约是大家共同制定的，而不是班主任和少数班干部制定的，大家才是制定者，也是执行者、维护者。这样，学生才能自觉地去遵守。

　　2、有效地进行检查督促。

　　制定了管理制度，就要组织力量进行有效地检查督促，否则，制度就会失去实际意义，成为一纸空文。在检查督促的过程中，最有效的方法，我认为是要充分调动学生的积极性，正确指导学生进行自我检查、自我督促。班主任主要是当好“参谋”，抓住并解决主要问题，日常工作可以大胆地让学生去管理，改变既当“保姆”又当“警察”的旧做法。魏书生老师就很有办法，班级中各项检查督促工作都被学生争着“承包”了下来。班主任外出几十天也没事，学生能正常学习，就连教室里的螺丝钉掉了也有学生过问，学生真正成了管理自己的主人。这确实是值得学习的成功经验。

　　3、管理制度落到实处。

　　用制度规范学生的行为，是一个复杂艰难的过程，是一个从不自觉到自觉的认识过程。这其间学生的思想教育事关重大，不可忽视。所谓严格要求学生就是对学生的缺点和错误丝毫不能放松教育。要让学生多进行比较，不断地与他人比，也和自己的过去比，多进行批评与自我批评，不断地调整自己的思想方式和行为习惯，才能达到自我管理的目的。现在的学生多数受到家庭的溺爱，自我管理意识差，如果不严格教育，后果会不堪设想。有两位学生有一点矛盾打架之后，写检查时均只是过多强调自己的理由，我问：“你们自己错在何处？”学生默然。于是我说：“你们都有一个共同的缺点。那就是：只看到别人的缺点，找不到自己的错。”结果两位学生各自分析了自己的错误，和好如初。

　　三、完善班级管理的“三级制”

　　1、加强班主任管理。

　　班主任在管理中应眼观六路，耳听八方。通过深入观察，掌握学生的特点、心理，从而采取灵活多样的方法“对症下药”。

　　2、加强班干部管理。

　　在一个班集体内，班主任处于主导地位，学生处于主体地位。要发挥学生的主体作用，就必须不断加强班干部队伍建设，通过班干部管理实现学生自己管理自己，自己教育自己。

　　3、加强学生自我管理。

　　小学生由于年龄小，自我约束能力差，自习课上往往做小动作、聊天、搞恶作剧等。为此，可以要求学生做到以下三个方面。（1）学习《小学生行为规范》。要求学生熟记并付诸实践，做到“知”“行”统一。（2）进行自省。每周要求学生进行一次自我小结，写出这段时间哪些方面做得好，哪些方面做得不足，并提出自己的努力方向。（3）量化考核。在健全各项管理规定的基础上，制订班级量化考核表，实行班级量化管理。

　　四、多方合作，齐抓共管，实施全员育人机制。

　　（一）班主任和科任老师相互配合

　　班主任、科任老师、学生三位一体，形成了一个班集体。班主任则是这个集体的核心，科任老师以其优异的专业知识，良好的人格魅力等优势成为班级建设的催化剂。一个班级的健康成长，依赖于全体老师的共同努力。因此班主任与科任老师必须配合要密切，教育思想要一致。如何做呢？我想：一方面，班主任随时将每个学生的情况通报给任科教师，让老师们详细了解每个学生的基本状况、思想品德等。另一方面科任教师及时和班主任沟通，相互交流学生的情况，使班主任没有掌握的学生情况，能够从科任教师那里得到，以便在工作中共同研究如何加强对学生进行思想素质教育的方法，使得班级的各项工作都能正常开展。

　　（二）班主任和家长相互配合

　　跟家长的沟通方式可以是：家长会、家长学校、家访、家校书面联系、电话联系、个别家长约见、学生记事本、家长调研等等。通过沟通最终达到的目的是家长积极参与对学生的教育和管理，支持班级工作和学校工作。

　　总之，班主任必须具有对教学的忠心和对学生的爱心，讲求管理的艺术和方法，培养和锻炼自己较高的心理素质和管理素质，才能管理好班级，为学生的健康成长创设出最佳环境。

　　以上是我在班级管理方面所做的工作，有不当之处希望各位批评指正。

　　班主任经验交流发言稿4

各位领导，各位老师：

　　大家好！

　　我叫xx，住在xx省xx县xx镇，很高兴能与大家关于学前班班主任的交流学习，也感谢学校给我这样一次和大家交流的机会。我今年刚刚毕业，就来到了xx这所小学，也是我第一次担任班主任工作，下面有说得不当之处请各位老师批评指正。

　　班主任是一个班级的组织者，是班级工作的执行者，是孩子学习生活的领导者。我深深地知道当一名学前班班主任必须有超人的耐心和博大的胸怀。为此，我身感自己在班中的重任。回顾从开学到现在，我很感谢这些天真烂漫的孩子，在学习生活中，我们共同进步，一起成长。但是，与在座的各位班主任来说，我要向你们学习的地方很多，今天只能是浅谈我的班主任工作中的认识和看法。

　　一、促进幼儿健康和谐发展既然选择了教育，就要爱孩子。作为班主任，要善于观察孩子各种情况，及时处理，对待孩子，就像对自己的孩子一样。当然教育方法每个老师都不一样，但在要求上基本是一致的，俗话说的好，教育要因材施教，教无定法，贵在得法。

　　二、做到"模范带头作用"俗话说"榜样的力量是无穷的"，特别对正处在成长期的幼儿，教师的表率作用对他们具有至关重要的意义，例如：许多家长常常会在家里听到孩子们说："我们老师就是这样做的。"或者"老师教我们这样做的。"可见，幼儿观察是何等的细致。这些都对我提出了更高的要求。作为班主任，我在平时一定处处做到模仿带头作用。例如，要求幼儿做端正，自己就不能翘腿；要求幼儿专心听讲，老师在上课时就必须全力以赴，充分做好准备，决不能漫不经心，总之，要求幼儿做到的，自己首先要做到。

　　今后，在工作中我会一步一个脚印，扎扎实实的落实每件事，我将会更加努力的务实创新、不断充实，使自己早日成为一名新时期优秀的学前班班主任。

　　班主任经验交流发言稿5

　　不知不觉，亲手带的这批学生已经升入六年级了。一天天中，我觉得孩子们确实长大了。与此同时，他们的'“自主管理”也越来越成熟了。本学期，自主管理仍然是我班班级管理的基本模式。下面就从以下几方面来说说我的做法，请大家提出宝贵意见。

　　（一）修减班级公约

　　五年级班级公约里的旧条约有些不再适应六年级的学生了，经过学生们提出，班干部和我共同整理，利用班会、晨会修订出了新的班级公约。新公约删减了旧公约中第三章《日常管理细则及量化评分标准》中的有关条目和分值，细化了对品社和科学两科的要求。与上学期不同的是，我在附则里增加了临时条例，这样能更好地解决因突发事件而引起的问题。

　　（二）大组积分制

　　1、新大组的建立

　　上个学期，我根据每个学生平时的表现、各科的学习成绩、积极分子、领导能力、后进生、尖子生、特长生等划分了四个大组。这四个大组人数相等，水平相当，目的是为形成四股积极向上、你追我赶的力量。上学期由姜苏育带领的一大组分数始终处于落后状态，本学期她的大组成员更期望重新分组。而由陈奕洁和郝奇星带领的三、四大组处于领先地位，组员团结一致，难舍难分。樊丁垚带领的第二大组，虽表现平平却呈现出了学习上互帮互助的作风，他们组的后进生在期末考试里，有了明显的进步。我权衡利弊决定重新分组，这是最细致的活，需要反复思量，仔细斟酌，尽量让四个大组的综合水平保持相当。

　　2、领头人

　　分组前，需把领头人确定。想要四个大组形成四股健康向上的力量，领头人很重要。经过学生选举、各科老师推荐，我大胆聘任了韩仪璇（曾是陈奕洁的助手，在陈入大队部之后，大组内的细小工作全由她负责，与人沟通与人交流，管理大组的能力在不断上升，这个学期值得历练）黄伟斌（他是男生中比较有威望的，各方面都很优秀，尤其会做调解工作）郝奇星，陈奕洁四位同学为带头人，樊丁垚、鱼汇沐、赵星媛、姜苏育为四个带头人的助理。根据助理和带头人的性格，我进行了互补性、互助性的搭配。每个大组的带头人、助理配有自己的大组长和小组长负责日常工作。

　　3、考核方式

　　每天各大组及个人的加减分情况都公布在黑板上，由领头人负责填写，大家监督。每周小汇总、每月大汇总，分别在周五下午、班会中公布。

　　4、增加了临时的政策

　　本学期，我们班换了数学老师，李老师教学严谨，为了让学生不抄袭，能够做到独立完成作业，要求每个学生在做题时，写清计算过程并画图。学生坚持了几天，便出现了大面积的反复。我问过李老师，这个要求，并不是长期的，关键是为了让学生学会当天的内容。所以，周会上，经过商量临时增加了这样条例，不写过程或画图的人每个大组3人或三人以上的，个人扣3分，大组扣5分。当时，几个大组长和带头人就提出：“老师，我们大组有几个同学，如果真的不会做，写不出过程，画不出图，怎么办？”我笑着说：“那就看你们大组的本事了，一共19个成员，难道帮助不了他，最起码能让他做会这道题？（班主任演讲稿）就算今天不会，通过你们的努力，他迟早有一天会弄明白的。所以，你们得上课认真听，把正确的思路教给他，或者领他到李老师办公室由老师亲自再讲给他听。”

　　像这样临时的条例，如果学生坚持的好了，可以考虑下以后废除。并不真正纳入班级管理条例中。

　　（三）管理效果

　　1、提醒成了班级主流

　　自从大组积分制实施以来，班里出现了“提醒”热潮。每当第二天有英语课的时候，放学期间就有不少同学提醒大组里经常完不成作业的同学。甚至，郝奇星还打电话到她组里作业完成最糟糕的同学家进行督促。

　　收钱、交表格、穿校服、带劳动工具……等等都能听到自己组成员的提醒，所以每项任务能出色完成。为此，我们称之为“温馨提醒”。这种提醒对我管理班级起到了重大的作用，尤其是在学校和班级举行的活动。

　　2、班级活动积极主动

　　五年级时，无论是学校还是班级活动都很多。为了能顺利完成，大组积分制帮了我不少忙。

　　无论是三月份晋城商行和我们班结对子的植树活动，还是四月份学校组织的清明扫墓活动，都能秩序井然地安全进行。五月文化节：到了高段，孩子们已经没有太大的积极性参加各项比赛了。为了鼓励学生，我和班干部们商量怎样加分来刺激大家的神经，从而达到作品的上交。大家一致同意参加活动的个人加2分，获奖的个人再加2分，所在大组加5分。人人都想做大组的功臣，所以争先恐后、积极参与，我的目的也就达到了。

　　五月份分数加的有些频繁就该到了扣的时候了。

　　文艺汇演班里选择的是舞蹈，在我关注舞蹈的同时，有部分学生的纪律和学习都有所放松。于是，扣分制度就显得尤为重要。扣分，严格按照班规班纪的条例执行，要想弥补需拿实际行动来。

　　六月复习考试：在考试期间，作业和纪律的加分减分就成了最主要的。在孩子们眼中，哪怕是一次小小的听写也成了四个大组比的项目，即便班规里没有明确规定。

　　3.团队意识增强

　　在大组积分制度实施的过程中，由于老师没能及时到教室，学生在教室纪律很乱，当他进到教室时，学生还没有静下心来，课堂纪律一团糟。我得知后，一气之下将各大组分数清零。几天之后，见大家有悔改之意，我们便临时提出政策：如在一周之内，哪个大组能“挣”够200分，那这个大组分数还原。

　　在此期间，各大组的团队意识很强，争着给自己的大组“挣”分。一旦出现了有扣分的人，其他人便想方设法用自己的表现或者让他自己用实际行动把分数扳回来。

　　4.我在四个大组中的角色

　　在四个大组竞争的时刻，我在他们中间起到了微妙的变化：

　　（1）催化剂

　　当一个大组因当天分数低而失落时，我便充当了催化剂的角色。我会找准时机，故意引起挑衅，让这个大组在某方面显得比其他三个大组优秀。再加上这个大组中积极分子的配合，斗志就又被激起了。

　　（2）协调者

　　有时，两个大组间，会因为加分减分而恼羞成怒，我就会鼓励学生从长远利益出发，发展自己的队伍，保存实力，才是最关键的。

　　（3）帮扶者

　　当某个大组出现大范围的减分时，我组织他们整个大组进行开展组内的批评和自我批评，找出问题，分析问题，商量对策，从而鼓励他们迎头赶上。

　　说实在的，有时，这些角色我还拿捏不稳，出现了几次小小的失误，每次失误便是一次教训，告诉我们任何措施需要反复思考之后才能行动。

　　（四）一点反思

　　任何一项制度的实施都需要反复修订和完善，班级管理也一样。尽管班里的管理制度在实施的过程中根据实际情况修改了许多，但是还存在着一些问题值得反思：最近，有个别同学一直在依赖大家的提醒，如果他扣分了，甚至还有这样的说辞：“没有人提醒我”，虽然我和他谈过话，但我相信，肯定还有一部分人有过这样的想法，如何解决？由于上学期，一大组的分数没有赶上来，所以本学期我格外注意四个大组的分数变化，可怎样调度才能让四股力量始终保持你追我赶的状态？四个带头人之间的关系如何处理？这些问题，确实值得我思考。

　　苏霍姆林斯基说：“真正的教育是自我教育。”其实，学生自主管理就是由他律到自律的一个过程，相信孩子们会逐步管理好自己，明辨是非，严以律己。我也会想尽一切办法，让他们明白自己任何时候都是生活在一个团队里，而不是自由散漫的。

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