亲子户外拓展活动方案(集锦13篇)
为了确保工作或事情能高效地开展，就不得不需要事先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特点。那么问题来了，方案应该怎么写？以下是小编整理的亲子户外拓展活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
亲子户外拓展活动方案1
一、指导思想：
亲子活动通过亲子群体间的活动交流，增进亲情，开拓儿童的生活领域，让孩子在家长的配合和教师的指导下接触大自然，增进教师、家长及孩子间的感情，以提高班级教育质量，增强家校间的透明度、信任度，更好地发展儿童的`社会交往能力。针对我校儿童的特点，拟定如下：
二、活动宗旨：
1、为家庭提供一流的服务和教育指导。
2、帮助家长营造家长与孩子间的交流、交往，从而促进儿童健康成长的氛围。
3、提高家长科学育儿的理念和技能，促进儿童的健康成长。
4、指导家长和孩子开展有情趣的亲子游戏活动，使孩子在欢乐的游戏中长身体、开心智。
三、参加对象：
镇田小学学生及家长。
四、活动时间：
12月5日下午4点——5点30分亲子活动方案及亲子活动户外拓展训练方案亲子活动方案及亲子活动户外拓展训练方案。
亲子活动游戏：
要求：特邀家长和学生参加趣味接力赛跑，由本班派出家庭（父或母及孩子2人）进行趣味跑。具体形式如下：
二年级背子跑——爸爸或妈妈把小孩背于肩上，听到发令迅速跑出，绕杆后返回换第二对家庭出发。孩子不能掉下，否则算失败，以快者为胜。
四年级套车接力跑——以家庭为单位，二人在一个呼拉圈中站好，听到稍音后出发，跑的过程二人配合用力，快速跑完全程，换第二个家庭出发。
六年级两人三足跑——孩子的脚踝与爸爸或妈妈的脚踝绑在一起，听哨声出发，绕杆返回，换第二对家庭出发，绑绳中途脱落者算失败，以快者为胜。
五、活动地点及准备事项：
二年级——地点在篮球场，一年级在1号篮球场（靠近跑道第一个）参与家庭20组/班，二年级在2号篮球场（靠近跑道第二个）参与家庭25组/班，距离为28米。
四年级——地点在田径场（靠近主席台），三年级参与家庭20组/班，四年级15组/班
距离为50米亲子活动方案及亲子活动户外拓展训练方案活动方案。准备每班一个呼啦圈。
六年级——地点在草坪，五年级参与家庭15组/班，六年级参与家庭10组/班。距离为30米。准备绑绳和雪糕筒。
亲子户外拓展活动方案2
一、活动目的：
立冬将至，为进一步磨砺少儿意志，丰富少儿校外文化生活，让孩子和家长在活动中增进亲子情感，感受立冬初寒的暖暖亲情和浓浓快乐。青少年校外活动中心特举办此次“冬日暖阳”亲子拓展活动。
二、活动主题：
“感恩有你相随、伴我一路成长”
三、活动时间：
20xx年11月6日（星期天）13:30-17:00
四、活动地点：
实验小学运动场
五、活动对象：
实小片区才艺少年训练营一营营员及家长
六、活动组织：
活动总策划：张冬冬
执行负责人：陈国平
活动总指挥：孙 涛
活动总安排：占杨杨
宣传报道组：张大寨、张士成
后勤保障组：盛 荣、沈晓鹏、程玉梅
安全保卫组：蔡 彤、方雷刚、徐俊琳、樊庆庆、夏 艳
摄影摄像组：程艮凤、江莎莉、方 芳
指导教师组：汤捍宁、曹 典、王玲丽
七、活动安排：
活动时间 | 活动内容 | 项目负责人 | 备注 |
13:20 | 工作人员签到 | 方雷刚 | 全体工作人员须佩戴工作证；签到结束后，签到表上交中心张士成处存档。 |
13:20-13:30 | 营员、家长签到 | 樊庆庆 | |
13:30-14:30 | 全体人员工作会议 | 张冬冬 | 占杨杨负责比赛场地布置及沙包制作环节提前通知营员、家长已备材料和自备材料；中心已备活动器材及材料的准备等相关事宜由张士成负责。 |
14:30-15:00 | 亲子沙包制作 | 占杨杨 | |
15:00-15:30 | 沙包掷准（营员组） | ||
15:30-16:00 | 蛟龙出海（家长组） | 沈晓鹏、张大寨协助比赛场地布置，负责活动全程比赛成绩登记、统计并及时在小黑板上予以公布。 | |
16:00-16:30 | 拔河比赛（营员、家长） | ||
16:30-17:00 | 活动总结与颁奖 | 孙 | 徐俊琳协助比赛场地布置，负责奖品准备等相关事宜。 |
17:00 | 活动结束，营员家长返程 | 夏 |
八、活动内容介绍：
1、沙包制作：
参赛方法：营员与家长相互配合，根据占杨杨老师的教学步骤及要求裁剪、缝制沙包，沙包制作与沙包掷准按比例合计成绩。沙包制作评分由占杨杨老师负责。
示图：
2、沙包掷准：
参赛方法：此项比赛由营员进行。开始前，1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面，家长将亲子制作的沙包交给参赛营员后，等待裁判开始的口令，裁判宣布开始后，参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的沙包，在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线。投掷结束后，工作人员计算参赛人员积分并予以公布。
示图：
3、蛟龙出海：
参赛方法：此项比赛由家长进行，每班营员家长并排站成1排，每个人的左右腿都和他左右两个人的'右腿和左腿用绑腿绳绑在一起，形成三人四足的样子。比赛过程中，需要沿着跑道横着走到终点线，不允许走出规定跑道，每走出一次加时5秒。以每个队伍最后一个通过终点为结束。工作人员负责计时，先过终点的队伍名次列前。
示图：
4、拔河比赛：
参赛方法：实行三局两胜制，各方均应家长与营员混合且人数相等。出现缺额情况，可经双方同意，邀请场上其他人员加入比赛。比赛时禁止整个团队同时松手，加油呐喊的队员禁止在队友比赛时突然加入参与拔河，否则视为失败，一经裁判开始，比赛视为两队对这次比赛无异议，比赛以裁判哨声为开始、结束口令。
示图：
九、各班指导教师安排：
一连一排一班：樊庆庆 一连一排二班：夏 艳
一连二排三班：汤捍宁 一连二排四班：曹 典
二连三排五班：王玲丽 二连三排六班：程玉梅
二连四排七班：方雷刚 二连四排八班：徐俊琳
十、相关事宜：
本次活动属公益性（免费）活动，由营员及家长自愿报名参加，同安片区一营于20xx年11月6日8:00在105教室报到并签名，实小片区一营于20xx年11月6日13:30在106教室报到并签名。现将本次活动的注意事项通知如下，如不能接受本次活动规定的人员请勿参加。
1、本次活动要求参与人员身体健康，原则上每位营员只能有一位家长陪同参与活动，特殊情况请及时与中心工作人员沟通。
2、本次活动要求家长全程陪同孩子参与活动，家长要做好孩子的服务及保护工作，对孩子的安全承担责任。
3、各队指导教师负责活动全程本队人员安全工作，组织并指导本队营员及家长有序开展活动。
4、本次活动根据训练营建制表进行，活动中不得自行调整，参与活动人员必须严格服从中心管理，如违反活动规定经劝阻不改者将勒令退出。
5、所有参与活动人员一律不得迟到、早退，如有特殊情况，请事先在班主任处办好请假事宜。
亲子户外拓展活动方案3
一、活动时间
20xx年x月x下午4：00至5：30
二、活动地点
xxxxx湾
三、参加活动班级
xx班
四、组织人员
xxxx宝岛孩子园全体教师
五、活动目标
1、亲近并感受大自然的美好，萌发热爱家乡的良好情操。
2、孩子、家长共同分享亲子游戏的乐趣，加深亲子感情。
3、通过活动使孩子、家长、老师互动起来，增进情感，加强家园间的沟通、交流，促进家园同步。
六、活动准备
(一)、材料准备：
1、公共汽车2辆，“xxxx孩子园”字样的大旗帜一面或横幅一副。
2、小蜜蜂话筒3个、哨子2个(队长配备)，照相机2个。
3、游戏材料：红色和蓝色的小旗帜2面，装潢纸修剪成的点点红色、蓝色各15个，计分牌2张。
4、班主任打印班级孩子名单，出发前和回来时都要进行点名。
(二)活动前需向家长沟通的事项：
1、为了使孩子能够更好地欣赏路边的风景，也为了减少孩子园的运输经费，各班老师建议有车的家长自驾车到目的地。
2、通知家长提前为孩子做好防晒、防暑工作，如：准备帽子或遮阳伞、擦汗用的纸巾或毛巾、汗湿时更换的衣物。
3、通知家长自备饮用水、干粮、淘沙玩具(进行沙雕比赛时使用，尽量人手一份)。
七、户外亲子游戏家长须知
1、请家长在x月x日下午3点整在孩子园集合，3点20分准时出发，活动地点为xxxxx湾
2、请家长为孩子准备1-2套衣服，以防汗湿时更换。
3、请家长自备干粮和水，活动过程中能为孩子补充体力。
4、我们会举行一个“堆沙堡”活动，请您和宝宝把可以淘沙的工具带上。
5、请您带上防晒、防雨用具(如帽子、雨伞、毛巾)。
6、为了活动过程的安全，请家长们看护好自己的'宝宝，尽量不要离开集体。
7、活动过程中，需要您和宝宝合作完成任务，因此您需要穿着便于活动的服装和运动鞋(尽量不要穿裙子和高跟鞋)。
8、不建议孩子下海游泳，所以请您一定要看护好孩子。
9、不能中途离开，如有事必须告知班主任老师。
10、活动当天，请孩子统一穿园服参加活动。
(备注：班级老师在活动前打印以上“家长须知”并粘贴在家园共育栏，提醒每位家长过目，负责人另外准备一份贴在活动现场。)
八、活动人员安排
1、主持人：xxx、xxx
2、总场地监督及看管家长、孩子园物品人员：xxx
3、摄影：xx(蓝队)xx(红队)
4、计分员：xxx(蓝队)、xxx(红队)
5、游戏调控人员：xxx(蓝队)、xxx(红队)
6、活动中材料负责人：xxx(蓝队)xxx(红队)
7、自由调配人员：xxx(红队)、xxx(蓝队)
8、红队队长：xxx;蓝队队长：xxx
九、活动安排
1、当天下午3点整，参加活动的家长孩子和全体老师准时在孩子园内集合，3点20分开始出发。(自驾车家庭也在孩子园集合)。
2、旅途中教师可带动家庭间进行互动，促进彼此间感情，以便游戏时能够更好地合作。
3、到达目的地后，余洁璇、黄达瑜选择并划分场地。
4、主持人组织家长和孩子排队，大一班为红对，大二班为蓝队，建议每班分成两排。
5、主持人致辞向家长孩子问好，并讲解活动的有关要求及注意事项。
6、其他工作人员各站其岗，准备游戏材料。
7、游戏负责人说明游戏规则，开始游戏，每项游戏结束后休息10分钟(家长孩子可以吃自带来的干粮)。
8、游戏1：推小车，游戏2：背子传旗接力赛，游戏3：堆沙堡比赛。
9、活动结束，主持人组织“环保小卫士”活动，清理活动现场垃圾。
10、集中--点名--返园。
活动前后待办事件的人员分配：陈寒妮负责活动需要的计分点点红色蓝色各48个可以请大班组有空的老师协助。
亲子户外拓展活动方案4
一、活动背景与目的
为进一步加强学校与家长之间的沟通与交流，丰富孩子的'业余生活，给每一位学生展现自我才能的机会，使每一位学生在学习之余好好锻炼身体;同时，使每一位家长发现孩子的优点，注意各种才能的挖掘和培养，育文小学四年级部与家长委员会共同协商举办此次亲子趣味运动会。
二、活动宗旨
友谊第一，比赛第二。
三、活动主题
娱乐身心、欢乐童年、加强交流、展现自我。
四、活动简介
1、活动时间：20xx年xx月xx日
2、活动地点：xxxxx
3、参赛对象：xxx班及家长
五、比赛项目及规则
道具：袋鼠袋(麻袋)跳绳
参赛人员：每班为1组，共4组，每组6-8对，每对由一家长带一孩子参加比赛。
比赛距离：20米距离
裁判员：发令1人，记录1人
规则：
(1)家长在起点线、孩子在折返线。
(2)家长将双脚套在麻袋内，用手提着。
(3)比赛开始，双手提着袋口向前跳，沿跑道前行20米，通过折返线后，孩子跳绳返回起点线;比赛中途跌倒，可爬起继续
(4)另一对家长与孩子继续开始，依次类推;
(5)最后哪一组所用的时间最少，哪一组就是获胜队。
亲子户外拓展活动方案5
一、活动时间：
20xx年x月x日
二、活动地点：
大操场
三、运动会目标：
通过开展亲子游戏，加强家长与子女之间的情感交流，增加老师与家长之间的沟通机会。通过体育活动,培养幼儿与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的`精神。培养幼儿参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的魅力。
四、活动准备：
1.通知父母来园参加亲子活动。
2.准备游戏需要的材料。
3.布置活动场地。
4.奖品。
五、具体活动方案：
活动流程：
(一)、运动员入场仪式放《运动员进行曲》
(二)、幼儿教师致欢迎词。
(三)、领导讲话。
(四)、主持人讲注意事项。
(1)、请您在活动中看好您的宝宝，以免其受到伤害。
(2)、请在活动过程中遵守活动规则。
(3)、在活动中请勿拥挤。
(4)、在活动中表现棒的小朋友可以获得我们的小礼品哦!
(五)、主持人介绍亲子活动项目。
活动一：
1、游戏名称:《春种秋收》
2、游戏准备：小号呼啦圈、盆、沙包
3、参加人员：幼儿、爸爸或妈妈
4、游戏玩法：家长站在跑道起始点，端盆把盆中沙包放入指定圈中，到达终点后幼儿接力把圈中沙包收回。家长必须按顺序把沙包准确放入圈中，每个圆圈放一个沙包，幼儿必须把所有的沙包都捡回去。
活动二：
1、游戏名称：铺地砖
2、游戏准备：呼啦圈
3、参加人员：幼儿、爸爸或妈妈
4、游戏玩法：跑道上准备两个呼啦圈，游戏开始幼儿跳入第一个呼啦圈内，由脚下到头顶把呼啦圈取出交给家长，再跳入第二个呼啦圈，同时家长把前一个呼啦圈放到幼儿前面供其使用，依此类推。
活动三：
1、游戏名称：亲子双人跑(两人三足走)
2、游戏准备：绳
3、参加人员：幼儿、爸爸或妈妈
4、游戏玩法：把小朋友与家长相邻的脚绑在一起，当口哨响起时一起向前方走直到拿到前方的小红旗才可往回走，哪队先返回起点处为胜出者。
活动四：
1、游戏名称：夹球赛
2、游戏准备：小木棒篮球
3、参加人员：幼儿、爸爸或妈妈
4、游戏玩法：家长从起点双腿夹球蹦到终点，再和幼儿用两根小木棒夹球回到起点。用小木棒夹球时不得用小木棒托着球跑。
活动五：
1、游戏名称：亲子心连心
2、游戏准备：卡片
3、参加人员：幼儿、家长
4、游戏玩法：家长与裁判对面站，幼儿站在裁判身后边，裁判出示卡片，家长用肢体行为描述卡片内容，幼儿猜。
(六)、活动开始
(七)、颁奖
(八)、育儿讲座(幼儿教师)
(九)、活动结束。
亲子户外拓展活动方案6
一、活动目标
1.让孩子、家长、老师共同分享参与游戏的乐趣，加深家园情、师生情、亲子情。
2.给孩子表现自我的机会，培养孩子活泼、开朗的性格，促进孩子交往能力的.发展。
3.通过活动让家长进一步了解孩子，促进家园同步教育。
二、时间
20xx年x月x日（星期x）上午9∶00--11：00。
三、地点
xxx公园。
四、人员
幼儿班全体幼儿、家长、老师。
五、活动准备
1、按年龄组策划游戏。
2、扩音器、哨子及游戏材料。
3、小礼物人手一份。
4、照相。
5、少量食物。
六、活动安排
1、小班亲子游戏：
（1）亲子赛跑
（2）气球接力赛
（3）彩带舞
（4）小乌龟爬爬爬
（5）猪八戒背媳妇。
2、中班亲子游戏：
（1）传球接力赛
（2）赶小猪
（3）老牛吃嫩草
（4）袋鼠跳。
3、大班亲子游戏：
（1）跳长绳
（2）拔河
（3）运球
（4）金鸡独立。
4、分享食物。
5、自由活动。
亲子户外拓展活动方案7
指导思想：
亲子活动通过亲子群体间的活动交流，增进亲情，开拓儿童的生活领域，让孩子在家长的配合和教师的指导下接触大自然，增进教师、家长及孩子间的感情，以提高班级教育质量，增强家校间的透明度、信任度，更好地发展儿童的社会交往能力。针对我校儿童的特点，拟定如下：
活动宗旨：
1、为家庭提供一流的.服务和教育指导。
2、帮助家长营造家长与孩子间的交流、交往，从而促进儿童健康成长的氛围。
3、提高家长科学育儿的理念和技能，促进儿童的健康成长.
4、指导家长和孩子开展有情趣的亲子游戏活动，使孩子在欢乐的游戏中长身体、开心智亲子活动户外拓展游戏方案亲子活动户外拓展游戏方案。
参加对象：
镇田小学学生及家长。
活动时间：
12月5日下午4点——5点30分亲子活动方案及亲子活动户外亲子活动方案及亲子活动户外拓展训练方案。
亲子活动游戏：
要求：特邀家长和学生参加趣味接力赛跑，由本班派出家庭(父或母及孩子2人)进行趣味跑。具体形式如下：
二年级背子跑——爸爸或妈妈把小孩背于肩上，听到发令迅速跑出，绕杆后返回换第二对家庭出发。孩子不能掉下，否则算失败，以快者为胜。
四年级套车接力跑——以家庭为单位，二人在一个呼拉圈中站好，听到稍音后出发，跑的过程二人配合用力，快速跑完全程，换第二个家庭出发
六年级两人三足跑——孩子的脚踝与爸爸或妈妈的脚踝绑在一起，听哨声出发，绕杆返回，换第二对家庭出发，绑绳中途脱落者算失败，以快者为胜。
活动地点及准备事项：
二年级——地点在篮球场，一年级在1号篮球场(靠近跑道第一个)参与家庭20组/班，二年级在2号篮球场(靠近跑道第二个)参与家庭25组/班，距离为28米
四年级——地点在田径场(靠近主席台)，三年级参与家庭20组/班，四年级15组/班
距离为50米亲子活动方案及亲子活动户外拓展训练方案活动方案亲子活动户外拓展游戏方案团队精神。准备每班一个呼啦圈。
六年级——地点在草坪，五年级参与家庭15组/班，六年级参与家庭10组/班。距离为30米。准备绑绳和雪糕筒。
亲子户外拓展活动方案8
活动时间：20xx-6-19下午4：00至5：30
活动地点：万宁兴隆石梅湾
参加活动班级：大一班和大二班
组织人员：万宁快乐宝岛幼儿园全体教师
一、活动目标
1、亲近并感受大自然的美好,萌发热爱家乡的良好情操。
2、孩子、家长共同分享亲子游戏的乐趣，加深亲子感情。
3、通过活动使孩子、家长、老师互动起来，增进情感，加强家园间的沟通、交流，促进家园同步。
二、活动准备：
(一)、材料准备：
1、公共汽车 2 辆，“快乐宝岛幼儿园”字样的大旗帜一面或横幅一副。
2、小蜜蜂话筒3个、哨子2个(队长配备)，照相机2个。
3、游戏材料：红色和蓝色的小旗帜2面，装潢纸修剪成的点点红色、蓝色各15个，计分牌2张。
4、班主任打印班级幼儿名单，出发前和回来时都要进行点名。
(二)活动前需向家长沟通的事项：
1、为了使孩子能够更好地欣赏路边的风景，也为了减少幼儿园的运输经费，各班老师建议有车的家长自驾车到目的地。
2、通知家长提前为孩子做好防晒、防暑工作，如：准备帽子或遮阳伞、擦汗用的纸巾或毛巾、汗湿时更换的衣物。
3、通知家长自备饮用水、干粮、淘沙玩具(进行沙雕比赛时使用，尽量人手一份)。
三、 户外亲子游戏家长须知：
1、请家长在6月19日下午3点整在幼儿园集合，3点20分准时出发，活动地点为万宁兴隆石梅湾
2、请家长为孩子准备1-2套衣服，以防汗湿时更换。
3、请家长自备干粮和水，活动过程中能为孩子补充体力。
4、我们会举行一个“堆沙堡”活动，请您和宝宝把可以淘沙的工具带上。
5、请您带上防晒、防雨用具(如帽子、雨伞、毛巾)。
6、为了活动过程的安全，请家长们看护好自己的宝宝，尽量不要离开集体。
7、活动过程中，需要您和宝宝合作完成任务，因此您需要穿着便于活动的'服装和运动鞋(尽量不要穿裙子和高跟鞋)。
8、不建议孩子下海游泳，所以请您一定要看护好孩子。
9、不能中途离开，如有事必须告知班主任老师。
10、活动当天，请孩子统一穿园服参加活动。
(备注：班级老师在活动前打印以上“家长须知”并粘贴在家园共育栏，提醒每位家长过目，负责人另外准备一份贴在活动现场。)
四、活动人员安排：
1、主持人：吴丽雅、符籽慧
2、总场地监督及看管家长、幼儿园物品人员：谭莎莎
3、摄影：彭燕(蓝队)钟玉(红队)
4、计分员：陈秋凡(蓝队)、杨芳燕(红队)
5、游戏调控人员：余洁璇(蓝队)、黄达瑜(红队)
6、活动中材料负责人：陈寒妮(蓝队)许辉玲(红队)
7、自由调配人员：黄剑兰(红队)、杨音妹(蓝队)
8、红队队长：黄达瑜;蓝队队长：余洁璇
五、活动安排：
1、当天下午3点整，参加活动的家长孩子和全体老师准时在幼儿园内集合，3点20分开始出发。(自驾车家庭也在幼儿园集合)。
2、旅途中教师可带动家庭间进行互动，促进彼此间感情，以便游戏时能够更好地合作。
3、到达目的地后，余洁璇、黄达瑜选择并划分场地。
4、主持人组织家长和孩子排队，大一班为红对，大二班为蓝队，建议每班分成两排。
5、主持人致辞向家长孩子问好，并讲解活动的有关要求及注意事项。
6、其他工作人员各站其岗，准备游戏材料。
7、游戏负责人说明游戏规则，开始游戏，每项游戏结束后休息10分钟(家长孩子可以吃自带来的干粮)。
8、游戏1：推小车，游戏2：背子传旗接力赛，游戏3：堆沙堡比赛。
9、活动结束，主持人组织“环保小卫士”活动，清理活动现场垃圾。
10、集中--点名--返园。
活动前后待办事件的人员分配：陈寒妮负责活动需要的计分点点红色蓝色各48个可以请大班组有空的老师协助。
余洁璇负责传送活动相片到博客，
许辉玲负责进行活动小结并发送到博客。
亲子户外拓展活动方案9
一、拓展目标
1、借助户外拓展训练，提高孩子的心理素质，让孩子建立积极良好的心态，加强孩子之间彼此的了解和沟通，培养集体主义品质，形成优秀的团队合作精神，磨练孩子意志，加强纪律性。
2、启发孩子创新意识和转变思维的技巧，真正以团队为核心，将拓展心得转化到孩子的实际生活中，使之产生真正的成长与转变。
3、树立共同的目标、责任感、归属感，形成积极主动、互助的团队气氛。
二、拓展方式
1、热身运动：通过团队破冰活动加深孩子之间的了解，消除紧张，建立团队，以便能轻松愉悦地投入到各项拓展活动中，每组孩子佩带本组LOGO徽章，以便与其它组别区分。
2、培训项目：以趣味性、复杂性，个人能力与团队协作相结合性为特征，专业开发的拓展项目可以提升孩子的团队意识和生存技能。
3、回顾分享：交流拓展心得，进行回顾总结。与培训师互动沟通，以便将拓展体验中的收获与实际学习生活相结合，从而影响孩子今后的行为，最终实现培训目标。
三、注意事项
关于安全
拓展训练始终如一地将安全保障放在各项工作的首位，所有活动均经过精心的设计与实验。一流的器材、专业的培训教练、丰富经验的培训师，让您在百分百安全中体验快乐、提升自我、熔炼团队。
队员准备
全体参训人员(包括家长);着运动装、穿运动鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、凉鞋;请做好防晒工作，准备好防晒霜等物品;积极开放的心态将有助您取得良好成绩;相信团队的力量，相互协作、积极沟通、主动参与;特别提醒：由于本次活动为户外活动，除必备物品外，请队员不要过多的.携带物品，以免丢失和影响你的活动效果。
保险购买
如果进行高空项目，需要将参训者的身份信息提前一周左右上报，以便购买安全保险。
项目简介：
1、攀岩：佩戴防护设备攀上一堵岩石状的墙，以摸到墙顶的扣环为成功。
2、荆棘取水：利用长绳，在人员足不落地的情况下，完成规定的取水任务。家长、孩子共同完成;小组人数：10-20人。记住，孩子可以利用的只有一根绳子，还有孩子的智慧……
3、生死电网：在两棵柱子之间挂一张网，网上有大小不一的20个格子。要求每个人在其他成员的帮助下逐一从其中一个格子钻过去，身体的任何部分都不能碰到网，否则“触电”。只要有一人“触电”，全组失败，先前通过的人，都必须重新来过。
4、不倒森林：在规定时间内，所有人完成步调一致的位置更换，同时保持竹竿不倒。家长、孩子共同参与完成;小组人数：10-20人。所有孩子围成一个圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不动，人迅速向顺时针方向移动并按住前面孩子的棍子，不能让棍子倒下。
5、盲人摸号：分三个小组同时进行。在蒙眼、不说话的前提下，完成各自小组的号码排序;最先完成者胜出;学生家长共同参与......
6、空中抓杠(8米高空的铁柱顶端，跳起来抓住前方1.2米远处的铁杠)
7、天使之手(男女搭配，借助空中的三根绳子走钢丝)
8、跨越断桥(跨越8米高空的断桥)
9、信任背摔(双手被绑住，从1.5米高处背部倒下)
10、毕业墙(墙高4米，不借助任何外力，靠团队的力量让每个人都上去;上去的人不允许下来帮忙)
户外亲子拓展活动方案范文3
为了紧密和家长沟通，结合家长做好学生思想工作，加强学生管理，特组织本次活动。
亲子户外拓展活动方案10
一、活动背景
古希腊某位哲人曾说过：感情是由交流堆积而成的。任何一种感情的升华都有赖于交流。血浓于水，亲子之情虽是与生俱来，但由于现代社会竞争的日趋激烈，年轻的父母大多把大部分精力都用在工作及不断学习、提升中。曾几何时亲子间的接触不再象往日般频繁，与孩子共同游戏的时间更是明显减少。父母与孩子的距离也越来越远……因此我们选择用这样的活动拉近孩子和父母的距离，让父母更了解自己孩子，并起到邀约家长和全面宣传的作用。
二、活动主题
戴氏教育送中秋迎国庆亲子活动——关注孩子成长，铸就孩子未来
三、活动目的
通过亲子活动的展开，针对我们的已有资源，让老学生参与并邀约自己的好伙伴，可以切实提高我们的转介绍率，升级率，并且在流动人群中起到宣传和邀约上门的作用。亲子活动也可以让家长感悟到孩子的成长需要他们的'关爱和帮助，达到感情的升华，对于我们课程的推荐很有帮助。
四、活动时间
xx年x月x日
五、活动地点
xxx
六、活动内容
（一）活动的前期准备
1、邀约学生家长：
A、各位咨询师邀约自己的学生和家长，并确定能和他一起来的学生和家长。然后统计参加人数。
B、邀约国庆答应上门或者以前已联系或邀约过的家长
2、场地布置：用气球制作成的彩带围出我们的活动场地，场地内可以铺上红地毯，或者比较醒目的东西，场地周围摆上我们的展架，拉上横幅等。
3、道具和礼品：气球、彩带、话筒、音响、礼品、抽奖箱、优惠弧⒄辜堋⒑岱
（二）活动人员安排
全体教职工（除值班人员和上课老师）
现场总负责：唐xx、韩x
其他人员安排：
主持人：xxx
道具负责人：xxx
安全负责人：xxx
秩序维护人：xxx
抽奖环节负责人：xxx
机动人员：xxx
七、活动流程
1、开场对戴氏教育培训学校作个详细的讲解，并介绍此次活动目的欢迎我们到场的学生和家长。
2、游戏环节
A、运气球接力
游戏规则：每五组家庭为一个单位，家长和孩子夹着气球从起点到终点再原路返回，看哪个家庭在规定的时间内运的气球最多。要求气球在途中不能掉，不能破，不能直接用手拿，否则不上算。
B、找妈妈
游戏规则：孩子蒙上眼睛，原地转三圈，然后摸摸妈妈们的手，找出自己的妈妈。五个家庭一组，每个孩子限时一分钟，在每个孩子都辨别后，逐一公布答案。（妈妈放在一组，爸爸放在一组，要求手上没有任何装饰品）
C、你比我猜
游戏规则：主持人准备一些常见的词语，每组五个家庭，由孩子比，妈妈猜。可以用言语表述但是不能提到该词语，否则算犯规。
D、插入环节——真情表白
父母说出孩子为自己做过的最感人的事情，孩子向妈妈说自己最想说的话，并描述自己梦想的生活景象。
E、两人三足
游戏规则：一家长与一孩子将相邻的两条腿用绳子绑在一起，听到口令后，两人一齐向前跑，看谁先跑到终点为胜。
F、写数吧
游戏规则：给两分钟的时间，由孩子和家长一起配合，孩子从一写到两百，家长从两百写到一。五个家庭一组，写数的时间总和短的家庭获胜。
（另附：所有到场的孩子都可以填写自己信息参与抽奖活动，分为一、二、三等奖和幸运奖，来场的孩子最少都可以是幸运奖。幸运奖则是100元的学费代金券，报名即送）奖品则要到校区领取。
亲子户外拓展活动方案11
一、活动目的
1、通过亲子群体间的活动交流，增进家长及孩子间的感情，提高孩子的综合能力，增强家长与孩子之间的信任，更好地发展孩子的社交能力。
2、通过活动增进家长们的相互了解，学校与家庭之间的了解，沟通教育心得。
二、活动时间：
20xx年x月x日
工作小组
组长：XX
副组长：XX
组员：XXXXXX
三、主题活动
本次活动分两本份，先有两个小主人主持亲子活动，后由班主任主持简短的总结及家长会。
活动一、全班表演感恩的心手语操献给父母。
活动二、由冯帅博给家长带来街舞，表演精彩，深的家长青睐。活动三、盲行之风雨人生路
活动目的：
增进亲子之间的.感情，父母与子女互换角色，体验彼此换位后的感觉。通过角色互换增进彼此之间的了解。
材料：绳子、木头、瓶子等障碍若干
活动步骤：
1、工作人员先在场地上用绳子布置障碍
2、以家庭为单位组队，一对亲子一组(由父母与子女中各挑选任意一人参加)
3、多组同时参加(根据现场道具决定上场的组数)
4、首先用黑布将子女的眼睛蒙上，开始时父母牵着子女的手从场地的启始点开始往终点行进，其间父母要带领子女在自己的话语的指导下绕过各种障碍到达终点，然后父母返回起始点并用话语指导子女如何绕过障碍物从终点走回起始点。
5、父母子女角色互换，让父母蒙上黑布，由子女牵引父母行进，重复以上的步骤，直到最后一组成员会到起始点，活动结束
6、各组成员分享自己的活动感受。
7、分享结束，让子女拥抱父母，并对他们说我爱你或感想。
8、领导者总结，有时候亲人之间并不缺少爱，缺少的可能只是一种沟通，在活动中父母与子女通过彼此的互换角色从而站在对方的角度上思考问题，子女更加深刻的体会到作为家长的艰辛与不易，使他们懂得珍惜那份爱，父母也可从中体会到多花些时间与子女沟通多了解了解子女的感受或许比一味的给与要来的更重要。
活动四、两人三足
每组两人，共三组，家长和孩子把腿绑在一起，听裁判口令出发，先到者为胜。
四、活动结束：
班主任总结。
亲子户外拓展活动方案12
1、活动时间：20xx年12月11日周六(如若本周有雨则延至下周进行)
2、活动地点:袁晓岑艺术园(滇池路西贡码头前行一个十字路口右转红塔西路26号(红塔训练基地斜对面).)
3、活动时间安排：
9:00在袁晓岑艺术园门口集合
9:10集体活动：
活动一纸箱接球
活动二蚂蚁运粮
活动三两人三足升级版
活动四躲猫猫
活动五竹林寻宝
10:00-11:00自由活动
活动一玩沙
活动二参观美术馆
活动三喂小鱼
11:00-11:30大坝喂海鸥
11;30午餐
活动费用：一位家长和一位孩子收取餐费50元，两位家长和一位孩子收取餐费90元(本周内交)
★有关事项：
1、午餐介绍：家长和孩子分开进餐，家长10人一桌约15菜;孩子餐另安排符合孩子口味(由老师分发)每家需自备儿童用小碗、勺或筷
2、自带玩沙工具，方便孩子玩沙。
3、自带饮用水，少带或不带零食。
4、各位家长和小朋友要穿着方便活动的衣物和鞋子。
5、为培养孩子们的环保意识，请各家随身携带垃圾袋。
6、为保证游戏顺利进行，请各家准时到达活动地点。
亲子户外拓展活动方案13
享受冬日阳光，收获愉悦成长
——幼儿园中三班亲子野餐活动通知
为了让孩子们开阔眼界，亲近自然，在冬日里享受阳光的温暖，同时通过开展亲子互动游戏和野餐活动，在愉悦的气息中增强孩子的团队意识，促进孩子交往能力的发展。经中三班家委会商议决定组织开展亲子野餐活动，现将有关事宜通知如下：
一、活动主题
享受冬日阳光，收获愉悦成长！
二、活动时间
20xx年12月18日（星期日），如果下雨则改期活动。
三、活动地点湿地公园。
四、活动对象
1、特邀嘉宾：老师及小孩亲属；
2、全体家长及孩子自愿报名参加。
五、活动内容
1、开展亲子游戏活动；
2、快乐野餐，享受美食。
六、活动分工
活动策划，制定活动方案，统筹活动安排，做好整个活动的组织管理工作；
设计报名统计表，统计报名情况，管理活动过程，租借（或者采购）用于加热食物的.设备；
设计亲子游戏项目、游戏规则，组织亲子游戏活动；
采购一次性餐具、一次性手套、桶装矿泉水等野餐用品，野餐时加热家庭自带美食，并组织好野餐活动；
制作活动横幅，活动后撰写宣传报道；
带好班旗，负责整个活动的拍照留念。
七、注意事项
1、家庭组合自驾前往，请愿意参加活动的家庭于12月16日（周五）到处报名（报名时请注明几个大人、几个小孩、有没有车辆）；
2、每个家庭自制两道美食，一道儿童美食（免辣），一道成人美食，自带食用水、水果、面包、水果刀等，以供全体家长和孩子们分享美食；
3、每个家庭自带足球、皮球、风筝、坐垫、帐篷等用品；
4、集合时间和地点：12月18日（星期日）上午10：00准时在湿地公园集合。
5、活动自愿参加，务必请各位家长确保出行安全和活动过程中的安全监管，如出现安全事故，责任自负。
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