体育运动实施方案（通用5篇）
为了确保事情或工作科学有序进行，我们需要提前开始方案制定工作，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面计划。那么优秀的方案是什么样的呢？以下是小编精心整理的体育运动实施方案（通用5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
体育运动实施方案1
一、运动会目的：
为了加强精神文明建设和企业文化建设，丰富职工体育文化生活，增强职工体质，提高公司全体职工的凝聚力，向心力。
二、运动会主题：
团结、文明、创新、拼搏
三、组织机构及职责：
（一）大会组织委员会名单
主任：xxx
副主任：xxx
总裁判长：xxx
委员：xxx
（二）大会仲裁委员会名单
主任：xxx
委员：各代表团团长
职责：负责运动员资格的终审和对各单项竞赛中有关问题的最终裁决。
（三）大会资格审查组名单
主任：xxx
委员：xx
职责：负责审查运动员的参赛资格。
（四）组委会办事机构及成员名单
1、会务组：
组长：x
成员：xxxxxx
职责：制定工作流程图；编制经费预算，确定开支标准及管理办法；做好各类物资的准备和管理工作（按计划购置办公用品、服装、器材、奖品、纪念品，定制奖杯（牌）、制作队旗和引导牌；建立各种物品出入库手续和领取、发放、使用制；指定开幕式、闭幕式和文艺演出活动指挥小组；负责协调各部门的工作；对运动会现场进行布置；邀请和接待领导；
2、竞赛组：
组长：xxx
成员：xxx
职责：按规程要求接受运动员报名；组织编排各比赛项目赛事，编制大会总秩序册负责比赛场地的划定；召开领队、教练技术会议；准备比赛用各类表格；及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布；印制与运动会相关证件；负责裁判员的培训工作；负责开幕式出场仪式安排；组织闭幕式颁奖。
3、宣传组：
组长：xxx
成员：xxx
职责：负责开、闭幕式策划、组织工作；准备《国歌》《运动员进行曲》等音响资料；准备领导在开、闭幕式上的讲话稿；安排主席台座次；编排演出节目顺序、彩排；负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作；负责运动会会标的设计和制作。
4、裁判组：
组长：xx
成员：xxxx
职责：保证各竞赛项目按规程顺利完成；负责裁判员的培训工作。
5、后勤组：
组长：xx
成员：xxx
职责：组织观众有序观看比赛；安排8名礼仪小姐并进行培训；负责赛场周围车辆管理；负责主席台桌椅的摆放和音响器材的安装；负责伙食和现场开水的准备；医务和安全保障。
四、运动会时间、地点：
拟定于月日至日在x
五、比赛项目（八项）：
篮球、乒乓球、拔河、立定跳远、接力赛、抛实心球、象棋、跳绳
六、比赛方法：
见附后运动会总规程、单项规程
七、参赛单位：
x代表队、x代表队、x代表队、x代表队、x代表队、x代表队
八、运动会程序
1、开幕式
2、各项目按照流程表比赛
3、闭幕式
九、奖励方法
运动会设总团体奖、单项团体奖、个人名次奖、优秀组织奖、体育道德风尚奖。团体按名次给予不同奖励，前三名优秀组织奖和体育道德风尚奖颁发奖杯、证书和体育器材，个人奖励前六名，颁发荣誉证书和奖品（详见奖励方案）。
体育运动实施方案2
活动简介：
跳绳运动早在一千年前就在我国开展，是一种简单易行以跳跃为主的运动，经常从事这项活动，提高人体的弹跳能力、协调能力、灵活性及耐久性都有促进作用，同时可以增强内脏器官的功能，尤其对促进心血管系统和呼吸系统的机能产生良好的影响，极适合青少年儿童来参与。作为一项阳光项目，我省体卫艺司明确将其作为学校体育健身推广的项目，并将其确定为大学生运动会正式比赛项目。现为了让大家更好的了解跳绳，推广此项运动，同时选拔优秀的运动员，特举办福建工程学院第一届跳绳大赛。
活动主题：
“魅力绳结”——阳光体育，魅力校园
参加对象：
学院大一、大二学生。
赛事宗旨：促进学院的跳绳普及与推广;丰富学生课余文化生活;选拔学院大运会跳绳参赛队员。
主办单位：
福建工程学院体育运动委员会
承办单位：
福建工程学院体育教研部
策划书：
福建工程学院体育教研部
举办时间
xx年4月7 日
举办地点：
福建工程学院大学城南区篮球场
【赛事规程】
一、 竞赛分组: 男子组、女子组。
二、 竞赛项目组：计时计数赛、极速挑战赛
1、计时计数赛：
男子组：30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳、3分钟速度耐力单摇跳
女子组: 30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳、3分钟速度耐力单摇跳
2、极速挑战赛:30秒持绳速跳、3分钟持绳速跳
三、 参赛办法：
1、由各系组织报名。系体育部、系团委协助报名、组织工作。
2、 计时计数赛： 30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳每个院系每个项目限报5 人参加。
3、 3分钟速度耐力单摇跳每个院系每个项目限报3人参加;
4、30秒持绳速跳(徒手)：在30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳比赛中各项目的前10名者可参加此项比赛。(无需报名)
5、3分钟持绳速跳：3分钟速度耐力单摇跳前10名者可参加此项比赛。(无需报名)
5、 参赛者必须是本校在籍学生，且身体健康能从事此项体育运动。特别申明：3分钟速度耐力单摇跳参赛运动员必须身体健康，无心脑血管疾病。
四、竞赛办法：
1、比赛按《中国跳绳竞赛规则》(试行)xx执行。
2、裁判员由体育教研部选派。
3、比赛跳绳使用：绳具可选用赛会提供的绳具或自备{自备跳绳不得使用金属材料制作的绳具(手柄除外)}。
4、极速挑战赛持绳需成直线与地面水平。
裁判与职员：
1， 每一比赛场地，设主裁判，记录员，计时员各一人。
2， 比赛场地设会场管理一人，比赛前检录队员并维持场内秩序
五、 录取名次及奖励办法：
1、所有项目均录取前八名， 颁发证书。并按9、7、6、5、4、3、2、1得分加入团体总分中。
2、团体总分名次：取前八名，颁发奖杯。( 按各项得分累计，分数高者列前，如得分相同，按第一名多者列前，以此类推。)
3、本次比赛成绩作为福建省大学生比赛运动员选拔的依据。
体育运动实施方案3
一、指导思想：
响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，特制定本实施方案。
二、 组织机构：
1、成立学校体育工作领导小组
组 长：
组 员：各班主任及全校教师
2、实施小组
组 长：
组 员：各班主任
三、实施目标：
1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。
2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的`广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
四、实施的主要内容
1、各年级保证开足体育课。1—2年级4节体育课，3—4年级3节体育课，5—6年级3节体育课，按照国家课改新标准要求执行。
2、上好眼操和课间操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，低年级学生要在本学期内尽快学会标准动作，提高两操质量。
3、实行“大课间”文体活动制度，按班级划分活动区域，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、打球、拔河等。学校要为各班级提供一部分体育运动的器材，鼓励学生主动配备体育运动用品。
4、以校为单位，组建校级田径队，象棋队，乒乓球队，篮球队等,在选材上要集传统与现代特色，符合儿童年龄特点。具体负责人：
5、以年级组为单位，每组组建体育特长活动小组：游戏小组：（一、二、三年级），跳绳小组：（四、五、六年级），长跑小组。
第一阶段：举行阳光体育运动再宣传仪式，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。加强学校的体育业余训练，搞好学校田径队、篮球队、运动队等的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛，以出色的成绩交出满意的答卷。
第二阶段：开展丰富多彩的体育体验活动，结合爱国主义教育让学生走进大自然，亲近自然，学习在野外生活和生存的能力，使学生在活动中获得一种对自然的体验，提升学生的视野。
第三阶段：，开展学校健身跑、中国象棋、体育游戏等丰富多彩的体育活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，通过体育节，展示学校阳光体育运动的活动效果。同时，积极抓紧学校业余体育训练，组织参加各类体育比赛，争取以优异的成绩回报自己付出的汗水。
第四阶段：总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校阳光体育评选活动，进一步提升“青春、奥运、健康”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。
五、保障措施
1、加强培训，树立正确的课程观。本着 “以生为本，全面育人”的办学宗旨，全体教职工都要转变观念，正确看待文体科技等综合性活动在课程建构中的重要性，从新课程观出发，珍视和有效利用这一类课程。
2、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。
3、 改进评价，增加量化权重，鼓励师生开展素质教育的积极性。
在教师量化考评中加大活动类课程使用效果的评估，可以在常规管理和教学统考的基础上，专项考评教师活动类课程的使用成效。今年重点对体育课的教学进行新的标准尝试.
每个班级学生参加课余文体活动的,班级积极配合运动员训练的,给于班级加分,列入中队评比和办公室达标考核,并可累计加分。
每个班级每生参加文体活动获奖,可累计加分。各班文体活动所得分值纳入班主任工作考评。
体育运动实施方案4
一、活动目的：
为了活跃和丰富学生的文化娱乐生活，为学校的精神文明建设服务，增强学生体质，提高健康水平，增强班级凝聚力，推动校园全民健身运动全面开展，特举行这次跳绳比赛。
二、活动项目：
一分钟跳绳;花样跳绳;跳长绳。
三、活动时间：
第五周。4月7日下午15点四、活动地点：
学校水泥操场五、活动总裁判：
唐礼玲和吴日峰、董卓老师六、活动规则：
本次跳绳比赛分三个项目进行比赛(1)一分钟跳绳1——6年级全体学生参加，以年级段为单位进行评奖，取年级段前20名。分别评选一二三等奖。
(2)花样跳绳五对)3——6年级以一分钟内跳的花样最多者为胜(3)跳长绳3——6年级同学参加，以年级段为单位，评选优胜奖。
各班挑选两名队员甩长绳，八名队员参跳(男女不限)1——2年级为一分钟双人跳;(每班至少其中：
3——4年级跳长绳为参赛队员依次站好，两名甩绳队员甩，另外8名同学集体跳，每班4个队伍，1分钟限制，只记集体跳的次数，最后评选跳绳次数最多一组为胜，每个年级段评选前三名，5——6年级单人跳长绳(1分钟)摇绳：两摇绳者站位的距离不作硬性规定，比赛中途摇绳者不能更换，但可换手，每班4个队伍。
运动会活动方案运动会开幕词运动会解说词运动会宣誓词运动会加油稿跳绳：8名队员听到信号后依次进绳，每一人次计一次，多人同时过绳或一人多次跳也只计一次。中途失误可继续比赛，但失误次数应扣除，最后算每队的总次数，取前三名。
体育运动实施方案5
为了加强校园文化建设，丰富同学们的课余文化生活，增强学生身体素质，推进学校体育工作，充分调动我校学生运动参与的积极性，增强班级凝聚力，培养学生顽强拼搏、团结协作的精神。全面落实每天锻炼一小时的健身行动计划，创设我校良好的体育文化氛围，使广大师生积极参与体育活动，养成运动的好习惯，进一步提高学生的活动能力，培养学生的集体主义精神、创新精神和实践能力，使学生掌握1～2项体育运动技能逐步树立“终身体育、健康第一”的思想，我校决定组织xx小学体育周暨第三届春季田径运动会。本次体育周活动一共分为两方面的内容，即趣味活动和春季田径运动会。
一、活动时间
第十一周4.23～4.28
二、活动对象
全校师生
三、活动地点
学校操场、篮球场、游泳馆、羽毛球馆
四、领导组
xxxx
五、各项目负责人
xxxx
六、体育周比赛内容与时间安排：
学生组年级个人项目集体项目
一年级50米、一分钟跳绳、立定跳远、垒球掷远（共4项）障碍接力
二年级50米、一分钟跳绳、立定跳远、垒球掷远、羽毛球颠球、乒乓球颠球（共6项）障碍接力
三年级100米、200米、立定跳远、急行跳远头上前抛实心球、踢毽子、仰卧起坐（共7项）4x100米接力
四五六年级100米、400米、急行跳远、跳高、游泳、乒乓球、头上前抛实心球、踢毽子、颠足球、仰卧起坐（共10项）4x100米接力教师组
组别集体项目说明
一年级组（xx）
①4x100米接力
②跳大绳（10人/组：包括摇绳2人）
每组3女1男，常识组包括：品社品生、科学、信息技术、英语、综合实践。综合组组长尚校长，成员包括总务、财务、卫生室、校领导。
二年级组（xx）
三年级组（xx）
四年级组（xx）
五六年级组（xx）
综合组（xx）
常识组（xx）
音美组（xx）
1．趣味活动比赛内容：乒乓球比赛、游泳、踢毽子、颠足球、羽毛球颠球、乒乓球颠球立定跳远、跳绳。
2.春季田径运动会比赛内容：50米、100米、200米、400米、跳高、跳远、投实心球、垒球掷远、4x100米接力。
4月23日（周一）：体育周启动仪式（升旗仪式）。
4月24日（周二）:8:10五六年级踢毽子、四年级踢毽子、三年级踢毽子
8:10四年级乒乓球比赛男女小组赛
2：10四年级乒乓球比赛第二阶段
4月25日(周三)：8:10二年级乒乓球颠球、羽毛球颠球
8：10五六年级乒乓球比赛男女小组赛
2：10运动会彩排
4月26日(周四）：8:10一二年级跳绳
8:10三至六年级仰卧起坐
2：10四五六年级游泳比赛
2：10一年级障碍接力
4月27日(周五):8:10三年级立定跳远
2:10运动会开幕式
3:20三年级100米、
四年级男子跳远
五六年级实心球
4月28日(周六)：8:10春季田径运动会比赛
七、趣味活动场地安排及裁判员
踢毽子
场地：篮球场
裁判：xx
乒乓球比赛：
场地：北四楼乒乓球室
裁判：xx
游泳
场地：游泳馆
裁判：xx
足球颠球
场地：学校草坪
裁判：xx
跳绳
场地：篮球场
裁判：xx
立定跳远
场地：跳远场地
裁判：xx
羽毛球、乒乓球颠球
场地：篮球场或体育馆
裁判：xx
仰卧起坐
场地：操场草坪
裁判：xx
八、春季田径运动会裁判员安排
总裁判长：xx
终点裁判长：xx
终点计时员：xx
终点记录员：xx
发令员：xx
起点裁判长：xx
检录长：xx
检录员：xx
跳远部裁判长：xx
跳远裁判员：xx
跳高裁判长：xx
跳高裁判员：xx
掷部裁判长：xx
投掷裁判员：xx
总记录组：xx
奖品组：组长：xx
联络员：xx（带2名学生）
宣传组：xx（带4名学生）
安全保卫组长：xx组员：门卫及保安人员
医务：xx
器材管理：xx
服务人员：xx
音响、摄影、摄像：xx
原则上不安排班主任和一年级辅导员当裁判员，特殊情况除外。
九、竞赛规则
1.短绳：1分钟快速跳，计数多者为胜。分男女两组。
2.毽子：1分钟快速踢，计数多者为胜。分男女两组。
4.仰卧起坐：1分钟为限，双手抱头，屈膝90°，起来以肘关节碰膝,躺下以两肩胛骨碰到垫子为准，计数多者为胜。
5.立定跳远：每人3次试跳，以最佳成绩为胜，并列，则依次比较。分男女两组。
6.颠足球：一分钟内单脚颠球的次数。
7.羽毛球颠球：一分钟内正面颠球的总次数。
8.乒乓球颠球：一分钟内一正一反颠球的总次数。
9．田径运动会比赛采用国家体委审定的最新田径规则：200米以下（含200米）的比赛项目，取前六名进行决赛；400米以上（含400米）的比赛项目，实行一次性决赛，按成绩排列名次（不同组次，成绩相同，名次并列）；田赛进行一次性预决赛，运动员直接到比赛地点检录；运动员比赛道次顺序，由大会统一排定。
十一、活动要求：
体育教师、班主任鼓励学生积极认真地投入体育周各项活动，要求所有参赛同学服装要适宜运动，并利用活动契机，培养学生的活动能力和集体主义精神。
十二、记分、录取与奖励办法
1.个人单项：一、二、三、四年级各取前8名，五、六年级作为一组比赛取前4名,分别以9、7、6、5、4、3、2、1分计入团体总分。
2.集体项目：取前六名,分别以14、10、8、6、4、2分计入团体总分(注：五六年级为一组比赛取前2名)。
3.团体总分一、二、三、四年级组各取前三名，五、六年级组各取第一名。
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