当人生艰难时刻来临读后感

时间:2021-11-16 15:30:34 读后感 我要投稿

当人生艰难时刻来临读后感

  当细细品完一本名著后,相信大家一定领会了不少东西,需要回过头来写一写读后感了。可能你现在毫无头绪吧,下面是小编整理的当人生艰难时刻来临读后感,欢迎阅读与收藏。

当人生艰难时刻来临读后感

  上周末我在图书馆意外寻得《当人生艰难时刻来临》这本心灵治愈之书,看完之后,我的心情久久难以平静。这本书的作者是一名叫玉玺的心理咨询师,书中的内容是各种各样或令人揪心、或令人遗憾、或令人慨叹的心理咨询故事。

  《当人生艰难时刻来临》主要讲述了一群遭遇人生困局的心理“病人”,在作者的治愈下,逐渐走出困境的心理咨询故事。在看这本书的过程中,我曾为那些深陷内心黑洞无法自拔的患者感到心痛,同时我也很羡慕那些患者,可以碰到像作者那样学识丰富、专业扎实又深富同情心的心理医生,他们的种种心灵困扰大多都能从作者那里得到救赎。

  美国心理学者斯科特·派克曾说过:“回避问题和逃避痛苦的倾向,几乎是一切心理疾病的根源。”的确,人并不是神,人是有着各种缺点、脆弱不堪的动物,有些心灵困扰可能真的没有能力独自面对,但同时人又拥有自我反思能力和自我修复能力,也更加拥有必要时向他人求助的能力。其实,在这个世界上从来没有所谓的敌人,有的只是战胜自己的那份勇气。当人生艰难时刻来临,当自我感觉非常糟糕的时候,千万别选择逃避,我们还有一条路可走,还可以向身边信任的人,向那些专业人士求助。

  这本书的每个小故事都极其丰富,但唯独《封起来的书箱》这个故事令我印象最深刻。那个第二年就要参加高考的男孩,成绩很好,是个清华北大的苗子。但却天天在家玩手机,打游戏,不好好学习。父母不想放弃他,于是带着男孩来咨询。前两次咨询,男孩木讷沉默、无话可说,问他问题,他只是礼貌微笑,绝不多说。最后作者通过画画的方式让男孩敞开了心扉,在交流过程中,作者发现男孩只是想证明自己的存在,并不是真正不想学习。作者告诉男孩,未来的一个月把所有的书都封在箱子里,想怎么玩就怎么玩。一周后,男孩脸上出现了笑容。可没过多久,男孩发现自己想要看书了。作者的坚持与耐心拯救了身陷迷茫的男孩。最后男孩考上了北京知名大学。读到这里,不禁让我想到了一位朋友的故事:上初二那年,朋友的爸爸去世了,刚开始她表现得很正常,但后来发现她慢慢地沉默了,眼里没有了光,做什么都独自一人。她不能走出失去父亲的阴影,时时刻刻都在与自己的内心挣扎。堕落、冷漠、焦虑充斥着她。老师的.一次次关心,同学的一句句问候,让处于绝境的她,于黑暗中找寻到光明,当曙光最终突破了黑夜的壁垒,希望便在眼前。她成功地走出了困境,还考上了重点高中。和书中的男孩一样,正是因为他们的勇敢,坚韧使他们走出了人生艰难时刻。

  于我而言,人生没有过不去的坎,一切问题都只是时间问题。人生犹如一本书,愚蠢者草草翻过,聪明人细细阅读。人生只有一次,所以我愿意去细细品味生活,一步一步踏上自己的人生旅程,无关过去,有的只是现在和未来。每个人都有过内心崩溃的时刻,但不是每个人都那么幸运,都能获得咨询师的救赎,所以我们只能靠自己,也只有自己最可靠!

  当人生艰难时刻来临时,我们能为自己做的,至少还可以去阅读,那种文字带来的温暖与觉醒,大概也是一种自我救赎。

  当人生艰难时刻来临读后感2

  这是一本心理咨询类的休闲读物,作者把所接触到的案例以故事的形式与读者分享,会感觉到贴近生活,当然,有些来访者的经历会令人瞠目结舌,但同时你也会觉得它们真实发生的。此书中的人物可能就是你自己,可能他们经历的也是你经历的,或多或少能从中看到自己的影子,推动你去审视自己,去解决问题。

  作者的文风让我不禁想到了作家毕淑敏,读她们的作品,自然而然有种被治愈,心灵得以慰藉之感,很是奇妙。一开始看作者简介,觉得她不是心理学背景出身,“半路出家”,哪有什么专业性可言,就是打着咨询师名头,圈圈钱,扬扬名。读毕,其实真心觉得有些人天生适合做心理咨询师,点亮他人,激发生命活力,帮助他人洞见什么是“柳暗花明又一村”,有时你不得不佩服这种魔力。

  通过此书,你会体会到该咨询师是个温柔感性,有血有肉的活生生的人,而不是心理咨询专业性教材中所规定的圣人般、太客观中立、没有自我灵魂的个体,使得这个职业显得过于职业化,遥不可及。她会因为倾听来访者的经历后而感到不可思议,她也会愤怒,也会因为有意思差点没忍住笑出来,甚至会在听的过程中因为无聊低沉而差点睡着……她敢于把自己人性、“不专业”的一面描述出来,敢于把自己不能解决的案例分享给你,因为咨询师不是万能的,更不是完美的。

  每一节一个故事,通俗易懂,比较适合利用零碎时间阅读哦。

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