人生难免有挫折导学案设计

人生难免有挫折导学案设计

人生难免有挫折导学案设计

　　第五课

　　学习重难点：

　　2、看67页“战胜挫折，我有办法”，每个同学介绍自己战胜挫折的方法。

　　三、课堂展示

　　1、分组分别展示预习部分的内容，此部分可以一组展示另一组负责评价，学生展示完以后，必须有一定的时间强化记忆，巩固基本知识点。

　　2、第二部分展示内容是课堂研讨部分，组与组之间展开竞争、评比。

　　四、总结归纳 拓展提升

　　1、请同学们总结本课时所学内容，相互点评。

　　2、讲故事 每组讲一个有关战胜挫折的小故事。

　　五、检测达标

　　1、下面同学的言行能体现从容面前挫折的有…………………………………………（ ）

　　A、“考这么差，我还有什么脸见人” B、“为什么这么简单我都不会，真笨。”

　　C、“这次失败算不了什么，我会继续努力。” D、“哈哈，他们不如我，这次冠军非我莫属！” 2、2010年1月21日以来，富士康集团出现了十多起员工自杀式“坠楼”事件。人们在追问富士康究竟怎么了的同时，也分析了这些人“想不开”的原因：高强度的工作，员工之间缺少交流，个人情感受挫等。如果你是一个心理医生，为富士康员工提出既科学又合理的建议是………（ ） ①用积极的生活态度调控情绪 ②无论遇到多大挫折，都要珍惜自己的生命 ③学会与工友交流来释放工作压力 ④学会用科学的方法缓解生活压力

　　A、①②③ B、①②④ C、②③④ D、①②③④

　　3、某位同学考试常考65分，这次期中考试为自己制定的目标是90分，当考得70分时产生了挫折感。该同学这种挫折感的原因是…………………………………………（ ）

　　A、自信心不强 B、制订了不符合自己实际情况的目标

　　C、考试考得不理想 D、心理承受能力太差

　　4、“吃一堑，长一智”说明…………………………………………………………（ ）

　　A、挫折既有积极作用又有消极作用 B、挫折没有积极作用

　　C、挫折只有积极作用 D、挫折只有消极作用

　　5、在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境可以使他们…………………（ ）

　　A、恐惧不安 B、精神不振 C、无所事事 D、抖擞精神，发奋努力

　　6、俗话说：“在大海上航行，没有不带伤口的船；在生命中旅行，没有不受伤的心灵。坚持住，不要沉没。”这告诉人们…………………………………………………………（ ）

　　A、在生活的道路上总有坎坷，不必理会，别人会帮你摆脱

　　B、一个人只有心灵受到伤害，才能选择坚强

　　C、在生活的道路上充满悲伤，没有欢乐 D、在人生的道路上，唯有选择坚强

　　7、面对挫折，我们要学会自我疏导和自我排解。下列方法正确的有……………………（ ） ①约好友外出郊游，欣赏风景 ②知难而退，及时放弃目标 ③参加自己喜欢的文体活动 ④多进行自我积极暗示

　　A、①②③ B、②③④ C、①③④ D、①②④

　　六、学习反思

　　同学们可以把本节课的收获与不足写出来，和同学们交流一下。