秋日养病计划制定
秋日养病计划制定
今天天气突然转凉了，我坐在床上望着窗外，天空阴阴的，好像有风，秋日养病计划。
一早家里就停电了，我突然间很无聊，躺在床上也睡不着。拿着电话好想给朋友打，可是我忘记了，上班时间朋友都很忙，没有人和我这个无聊的人聊天。我不由的有些伤感，世事难料，一天都忙碌的人现在停下了，真有点不习惯，有个网络看看还可以打发无聊的时间，看来我该好好的计划一下我在家休养期间的奋斗目标了。
养病计划：
1、看网络新闻了解时事
2、每天做腿部运动，防止肌肉萎缩
3、每天做仰卧起坐，防止脂肪堆积
4、每周做面部护理两次，保持容颜健康
5、学习两首英文歌《my heart will go on 》、《see you see me》、一首韩文歌曲《I Believe 》
6、坚持每两天洗澡洗头换睡衣一次，保持清新干净的生活状态
7、自己的事情，在不伤害自己脚伤的情况下自己做
8、有时间就写下自己的养病感受，留下记忆
养病口号：
坚持就一定有结果
养病目标：
早日康复，心里健康，容颜不老
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