【精华】心理作文集合九篇
在日常的学习、工作、生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编帮大家整理的心理作文9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
心理作文 篇1
不知道大家在生活中有没有碰到这样一种情况吧。就是一个人以前和你的条件都是差不多的，无论是她的学习，她的家庭情况，甚至她的零用钱都和你差的不太多的人。相信这样的人，在我们的生活也并不算少见吧。是了，这样的人到处充斥在我们生活中，可有时候，假如发生了改变，你会怎么办？
改变就是这个人突然变得样样都比你好，她的家庭可能一夜之间中了彩票，中了几百万，突然她的零用钱就飙涨，她的学习也因此变得很好。原本我和她算是一样的人，成绩中上，家境一般，零花钱也就不过每月五十多左右的样子，可如今她的家境优渥，成绩也上涨了不少，我感觉自己就好像和她是两个世界的人了。但明明前几天，我们还是一模一样的人，几乎什么地方都差不多，也正是因为她和我差不多，所以我对她没有羡慕更没有嫉妒，只是平平淡淡的把她当成我的好朋友而已。可如今，这个世界的天差地别，和有些人突然就比你好了，好很多很多，是你需要仰望的那种高度了。不管是谁，我们都不是圣人， 有七情六欲，对这样昨天还和你是一样的普通人，可后来如果她从和你一样的灰姑娘成了公主，谁会开心呢？人性丑恶，不过如此，哪怕深知，我心里也没有过多的嫉妒，就是多了几分原本不属于我的情绪，三分羡慕，两分心里的挣扎，剩下的则全都是不平衡了。
是了，人的心理啊，真的特别容易不平衡，也很脆弱。原本和你差不多的人，突然就升上了云端，而你则还是土地上的泥，怕是没有人还是能笑得起来的吧。面上再怎么宽容，心里到底还是有些不平衡的，我们有时候啊，人都是忍不住的去渴望更美好的东西，可如果这样东西你苦苦追求了许多都没有得到，而以前和你差不多的人如今却得到了，那你定然是会心里不平衡的。如果这个人原本就比你好很多，哪怕他考到了九十多分的成绩，而你只有七十多分，你也不会太难过吧，因为你本就知道你们之间到底是有差距的，你怎么努力可能都改变不了，这早已经潜移默化的改变了你的生活，成了你人生中的习惯，你到底还是不会有太大的感觉。可是，云泥之别，原本和你一样的人，突然就成了云朵，而你还是过着和往常一样的生活，这样，谁能甘心？人嘛，说的粗俗点，那么就是这样的，原本就高高在上的人，我们早已经习惯，可和自己一样的人我们却往往接受不了。
是了，这就是人性。容易不平衡，为什么不平衡，因为别人的改变。可很多时候，我们却从不想着自己去改变，为什么我们会心里不平衡啊，那是因为我们自己没有努力啊，甚至甘于平凡。这样想想是不是就好多了？生活中嘛，难免会有像这样从野鸡到凤凰的人， 如果每个人我们都去嫉妒都不平衡的话，那么我们会爆炸的。何必呢？别人的机遇那就是属于别人的，如果我们真的太渴望，不如自己脚踏实地的好好努力不行吗？终有一天，你会达到你想要的那个高度的，我相信所有善良并且努力的人， 都能得到自己想要的东西。
心理作文 篇2
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！我是来自六年级四班的唐源，我演讲的内容是：抚平你心灵的创伤。
什么人能抚平你心灵的创伤？什么人能打开你的心结？又是什么人能使你走出那颗封闭已久的心？没错，就是心理学家。
从小我就立志做一名心理学家，因为在我的眼里，心理学家是多么神圣，多么伟大！他们总能让那些极度悲观的人们再次充满信心，坦然面对世界；总能让那些自卑孤僻的人们再次融入这个大家庭之中。
小时候，我就是一名留守儿童，我能体会到留守儿童所承受的压力，因为他们自幼离开父母，缺少亲情的关爱，所以他们焦躁、悲观。因为他们看见了其他父母关爱自己的孩子的场景，所以他们自卑，疑惑为什么自己的父母不在身边？为什么自己的父母抛弃自己而不管？因为看管人的偏爱与不负责，所以他们十分没有安全感，对学习玩世不恭。从前的我，也如同其他留守儿童一般，但自从我读了一本关于心理学的书集后，我的自卑因每天站在镜子面前鼓励自己的话语而消失，我的焦躁不安因那发泄的吼声中、优美动听的音乐声中流去；我的疑惑、对学习的玩世不恭，也在把注意力转移到书本、玩耍中溜去。我的自信、我的笑声，都因那心理学的书籍，而再次展现在大家的眼前了！
同学们，其实心理学家并没有你们想象中的那么可怕、令人畏惧，他只是一个能让你走出那颗封闭已久的内心，变会你从前的你的人而已。
现在，复杂的社会中、冷漠的家庭中、压力山大的学校中，还有那危机重重的灾难中都离不开心理学家。
曾经有一个人对我说过：“当一个人有了理想之后，那个理想便会存在他的血液中、每一个血胞中。当那个人受到挫折，困难之后，理想便会带着他去飞翔、去冲刺。”
但我也很清楚的明白，想成为一个心理学家也不是一帆风顺的，所以在未来的日子里，我一定会多收集关于心理学的资料、多学习那些著名的心理学家的技巧与优点，并多做一些实验，调整好自己的心态。
我相信，在不久的将来，心理学的论坛上一定会出现“唐源”这个名字的！我更相信，经过“唐源”治疗的人，一定会再次展现那璀璨的笑容的！
谢谢大家！
心理作文 篇3
一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的;同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意;由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。
大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感;个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的`环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康：
保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
心理健康的大学生，应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理，应该符合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。倘若具备了以上素质，则我们的心理健康不成问题，则一定能在学业和事业上取得一定的成功。
心理作文 篇4
偶尔转街，看见一大群人围着一个叫卖的人，不知怎么回事，便也急忙凑过去想看看究竟。哦，原来是卖水果的。过节，人们大包小包的买，问价格，和市场上差不多。本也想挤进去买点，可由于体力太差，终究没买成。于是退出来，看见隔壁也在卖同样的东西，价格也差不多，便买了些。问：为什么那边那么多人？回答说：现在的人都是这样，看见别人买，觉得可能便宜或更好，便跟过去买，别人不怕吃亏我也就不怕。另一人插话道：这就是典型的从众心理。
想想也是，当下人们有的上当受骗多了便害怕，愿意往人多的地方跑，这样就不怕受骗。因为人多嘛，总有聪明的人识破而不至于上当。所以，眼下很多卖保健品的、净水器的、药酒的、豆浆机的……一大群人围着一个天花乱坠的人，听得津津有味，忘记身外。这样聚的人越来越多，有时还发点小礼物，一些老头、老太太爱占便宜，便都围拢过来。再后来就是兜售一些看似好的东西。大叔、大妈已经听进了，纷纷掏腰包去买。有的人本不想买，看见买的人多了，怕以后买不到了吃亏，于是便回家去拿钱小跑回来买一大堆回家。
总之，这种从众心理不敢恭维，任何事物应该思考后才行动，别一味跟随别人而动。
心理作文 篇5
甲：写文章，不管是什么体裁的文章，其写作的全过程一般是：搜集材料，确立中心，谋篇布局，动笔行文，检查修改。修改是写作全过程的一个组成部分，也是文章写得好的必不可少的最后一道“工序”。宁老师，今天我们就讨论这个问题吧。好吗？
（一）重在培养儿童自改作文能力
乙：好，修改文章确实是写作的一个很重要的组成部分，是提高文章质量的重要步骤。在前几讲，我们曾经提到过，从根本意义上说，文章是客观事物的反映。而人们对事物的认识是不可能一下子就达到全面、深刻的，必须有一个多次反复认识、逐步深化的过程。文章初成，往往存在这样那样的问题，或者反映事物还不够恰当，致使事物的特点突不出来；或者内容表达得不完全，致使中心思想不鲜明；或者材料组织运用得不够完善，致使材料不能很好的反映中心；或者语言运用得不够完善，致使不能把意思表达清楚。
修改文章正是要把这些不恰当，不合适的地方改好。所谓“文不厌改”、“善作不如善改”，是非常有道理的。综观古今中外，大凡好的文章，在一定意义上说，与其说是“写”出来的，倒不如说是“改”出来的。
甲：不错，古往今来许多文章大家，都十分重视修改这个重要环节。凡是流传久远的佳作，无不是加工修改才成为名篇的。谈到这番道理时，许多人都爱用曹植的这段话：“世人著述，不能无病。仆常好人讥弹其文，有不善应时改定”。喜好旁人讥弹自己的文章，而且能随时修改，曹植的这个过人之处，大概正是他文章过人的一个重要原因。我国文苑诗坛上重视修改的著名故事很多。例如，欧阳修，古代文献中记载他“作文既毕，贴之墙壁，坐卧视之，改正尽善，方出以示人”。
乙：欧阳公修改文章的勤苦令人敬佩。据说欧阳修的妻子曾经问他，为什么要呕心沥血地修改，是不是怕先生批评呢？他答道：“非畏先生嗅，却畏后生笑”。这成了千古佳话。诗文修改不好，是会贻笑千古的，因此，不可不审慎修改。
“语不惊人死不休”的诗圣杜甫说过，“陶冶性灵存底物，新诗改罢自长吟，”新诗改完后还要再三吟诵推敲。乐于请老妇人解诗而誉满唐代诗苑的白居易也有这样的看法，他说“旧句时时改，无妨说性情”。曹植、欧阳修、杜甫、白居易这些古代大作家对自己的诗文都下那么大的修改之功，这正告诉我们，在写作过程中，绝不能轻视修改这个环节。
甲：近代文豪鲁迅对散文《藤野先生》的修改，竟有一百六十多处。郭沫若先生有一次对人谈创作方法，一连说了七个“改”字。作家赵树理在对一位青年谈写作“秘诀”时说，“一个是‘耐’字，一个是‘改’字，这就是我教你写作的‘真经”’。
乙：精心修改文章的事例，外国也有许多类似的记载。俄国托尔斯泰写《战争与和平》前后改过七遍。马克思的《资本论》也是经过多年的反复修改才定稿出版的。俄国著名作家契诃夫曾经说过：“写作的技巧，其实并不是写作的技巧，而是删掉写得不好的地方的技巧。”
甲：古今中外的名家们尚且如此重视修改，对初学作文的儿童当然就更应该如此了。我国著名教育家、作家叶圣陶先生在谈作文教学时就曾经指出：能不能把古来的传统变一变，让学生处于主动地位呢？假如着重在培养学生自己改的能力，教师只给引导和指点。该怎么改，让学生自己去考虑决定，学生不就处于主动的地位了吗？养成自己改的能力，这是终身受用的。”
乙：关于改作文，叶老多次强调过，“作文教学要着重培养学生自己改的能力”。
甲：显然，在我们的作文教学中，培养学生自我修改作文的能力，是一项重要而又艰巨的任务。为了完成好这一任务，探索学生自改作文的心理过程、心理规律，依据这一规律改革我们的作文教学就有着极为重要的意义了。
（二）儿童自改作文的心理过程
学生自改作文的心理过程是什么呢？让我们先来听听一个小学生的作文体会吧。
教学片断一
乙：这个小同学的作文体会很典型，它清楚地表明了，学生写成文章后，要修改它，从心理活动的角度说，就是要在自改意识推动下，积极思维，重新经历确立中心、选材组材、遣词造句的作文基本过程。
不过，这种重新经历，显然已不是简单的重复，而是一个螺旋式的上升。这不仅因为，从作到改，其中已经过了一段时间，而且作文初成后，学生通过读。审视初稿，担当了读者的角色，这就产生了一个心理距离，学生就可以在另一个视点上，从新的角度，调动自己的经验积累去发现原稿的不足。
甲：是这样的。如果说得具体一些，学生自改作文的心理过程，大致可分这样几个步骤。首先，根据作文原稿，唤起回忆，在自己的脑子里再现那些与作文内容有关的情绪和表象，并且将这个再现的情绪和表象与已经写进文章里的那些情绪和表象进行对照、比较。这个回忆的过程同时也就是对照、比较的过程。
不过，这种回忆，不是对旧有情绪、表象简单的重复。在回忆的时候，它要调动个体全部的有关经验积极参与。记忆的心理规律表明，回忆实际上是一种暂时神经联系的重建活动，富有一定的创造性。所以，在这个回忆的过程中，作者的视点变了，自然地就会发现作文中所写的那些内容，准确还是不准确，清晰还是不清晰，具体还是不具体。
乙：正是因为这个道理，所以刚才那位小学生在文章写好后，当他换一个视点再来审视原稿时，他用作文中描写的爸爸的形象与他回忆爸爸留在他头脑中的表象一对照，便感到了，“爸爸到底怎么好，在作文中看不出来了”，用自己掌握的作文知识一衡量，他认识到“写爸爸，什么都写了，可什么也没写清楚，像是一篇流水账，爸爸的哪一个特点也没突出来。”这个小学生正是通过回忆、对照上匕较，发现了自己原稿的不足，产生了修改的愿望。
甲：宁老师分析得对。这个回忆、对照、比较，发现问题，引起改的愿望，产生动机，就是修改的开始，是学生自改作文心理过程的第一步。
接着，在回忆的基础上，通过抽象、概括看看原来确定的中心是否明确，是否准确。
再接着，根据中心进一步分析，看看已经写进文章里的内容是否都是需要的，有没有要补充的，需要写的材料之间的逻辑关系如何，条理是不是清楚，重点有没有抓住。
最后，审查语句是不是有毛病，怎样表达才更具体、更准确。
当然，这个自改作文心理过程的几步是密切联系的，是相互交*的，发现问题，引起愿望以后的几步的先后顺序更不是固定不变的。特别是随着学生修改能力的增强，心理品质的发展，这几个步骤，往往是综合的，有时甚至是同时进行的。
乙：修改自己作文的过程，是一个极其复杂的心理过程，而这个过程，又是学生个体独立自主进行的，其过程中的先后顺序、侧重点、综合交*的情况更是万象纷呈，各有特点，但其基本环节、主要内容都大致相同，都如我们刚才所说的那样，是重新经历了那个写作的基本过程。
拿刚才那位小学生来说，他在回忆、对照以后，第一次修改时，他思考的是“爸爸最突出的特点是什么？”通过分析、概括，他清楚地认识到是“爱读书”。接着，他又对自己所写的材料进行了筛选，保留了爸爸吃饭时专心读书的事例，删去了其他内容。这一次他审视、修改的是中心和材料。
第二次修改，他着重抓的是材料的增补、组织。
第三次修改时，小作者又一次经历了重建表象、情绪和对照。比较的过程，发现了运文表达上的不足，“写得还不太像自己的爸爸”，为了写得像，他又作了仔细观察，使自己头脑里的爸爸形象，更清晰，更鲜明，在这基础上，他注意遣词造句，又作了第三次修改。
（三）儿童自改作文的心理条件
甲：是这样的。学生自改作文的心理过程的确是极其复杂的。所以，我们认为：学生要能自改作文，必须具备智力和非智力的两个方面的条件：
一个方面：要有自我批评的精神，自我监督的需要，要有高度的责任感，要有一丝不苟，精益求精的态度。
乙：也就是说，要有自改的动机，自改的意识，想改，乐于改，对吗？
甲：对！另一个方面，要有修改的能力，要有相应的心智品质。这就是说，学生只是想改，乐于改还不行，还要能改，会改，善于改。
乙：看来，刚才那位小作者，这两方面的条件都还比较好。你看，他作文写好后，不但主动地读读、查查，找出了文章的不足，而且自觉地联想到鲁迅、陈毅反复修改诗文的典范，产生了强烈的“改”的愿望：“我一定要写好爸爸。”“我一定要改好这篇作文。”修改以后，他还是不满足，觉得不太像爸爸。于是，又认真回忆，再去观察，进行第二次、第三次修改。这种自我批评的精神，认真的态度和强烈的自改意识是值得推崇的。
另一方面，他能一次次找到不足，并能逐步改好，正是因为他已具有一定的修改能力了。
一个小学生能具备这样较强的自改意识和能力，确实是令人欣喜的。这样的意识和能力是怎样逐步形成的呢？老师们都很关心，袁老师，下一次我们谈谈这个问题吧。
甲：好！下次我们就谈谈“学生自改意识和能力的发展”。
（四）儿童自改作文能力形成的特点
甲：小学生自改作文意识和能力的形成，是一个动态的心理过程。根据小学生的年龄特点和心理规律，可以认为小学生自改能力的形成有这样几个特点：
第一，自改的意识逐步萌发。
甲：学生的自改作文意识，并不是始于教师第一次的讲评课。教学实践说明：在教师、同学的影响下，学生自改的意识早就开始萌发了。
乙：不错，在低年级练习造句、说话和写话的时候，学生就自觉、不自觉地拿老师、同学说的、写的与自己的进行对照比较了。特别是当老师引导大家评议某一个同学的说话或造句的时候，学生已经开始有意或无意地以这种评议为“镜子”，对照自己了。
学生开始书面造句时，教师就要求他们：写好以后，再读读，看通顺不通顺，有没有错别字，标点符号用得对不对。应该说，从这时开始，学生已经学习修改书面语言了。
甲：到了中年级，在作文教学过程中，教师开始有目的地，具体地进行批改的教育、指导和训练，学生自改作文的意识则开始发展起来。特别是在评讲课上，教师宣读好作文，表扬改得好的学生。这时候，学生已经开始学习评价一篇具体的文章了。
到了高年级，随着学生年龄的增长，个性的发展，经过几年的学习和实践，这时，学生自我批评自我监督的品质，以及对作文的责任心得到了发展，自改的意识就进入了形成阶段。
乙：这就是说，小学生的自改意识大致可分为三个阶段：萌发于低年级，发展于中年级，形成于高年级。
甲：就整体说，一般如此，但从小学生个体来说，其先后差异还是比较大的。
下面，让我们再谈谈小学生作文自改能力形成的另一个特点。
第二，自改要求逐步掌握。
甲：修改作文，有一定的要求。这就是小学语文教学大纲提出的关于作文的要求。对于那些要求，学生要经过一个相当长的过程，才能逐步掌握。这个过程，包括两条线：一条线是讲读课上的学习和训练；一条线是作文课上的写作实践，其中包括有计划的讲评和有目的的修改练习。
乙：这就是说，学生自改能力的形成，是与阅读能力、写作能力同时、平行地增长的。为了使学生掌握修改的要求，教师必须有计划、有步骤地组织各种各样地修改练习。
甲：对！有些要求必须通过反复多次的练习，才能为学生所掌握，形成他们自己的能力。
小学生自改意识和能力形成的第三个特点——“自改程度逐步深化”。
甲：由于多种因素，对于一篇具体的文章来说，修改是无止境的。再说，人的认识，也在不断发展的过程之中，所以，学生自改意识和能力的形成，是一个不断发展、深化的过程。
心理作文 篇6
我想，也许要换一种方式，把我的种种感悟，特别是很多访者所给予我的宝贵精神馈赠，用字去表达，去传递一种友爱和成长的信念。一本书的定价不过几十块，普通人吃一顿家常饭的花费。如果有人在看到这书的时候，书中某句话轻轻地碰撞了一下他的心，引发了一点点思考，就是我莫大的喜悦了。
——摘自毕淑敏《心理咨询手记》前言
这句话引起了我莫大的共鸣。作为老师，面对学生，难道不正是这种心理吗？如果我们能教给学生一点知识，给予学生一点生活上的帮助，给学生一点人生的启发，我心里也会感受到莫大的喜悦。同样，今天我所写如能给大家一点思考，我也同样感到莫大的喜悦。
《谁是你的闺蜜》一中的张小锦不惜花钱要除掉妈妈的闺蜜，原因很简单她认为妈妈的闺蜜在毁掉她们的家庭。可是妈妈的闺蜜并不是大家想的那样是一个"小三"相反，妈妈的闺蜜对"小三"深恶痛疾。正是由于她一直鼓励小锦的妈妈与出轨的小锦爸爸离婚，所以小锦才想着要除掉这个人。天真的小锦以为只要没有了妈妈的闺蜜，她们家庭就不会破碎。小锦之所那么讨厌妈妈的闺蜜，原因还有就是妈妈总是以为她什么都不懂，什么都不知道。于是妈妈选择把所有事都瞒着小锦，只跟自己的闺蜜讲。而小锦认为自己才是妈妈最应该倾诉的人，自己才是妈妈真正的闺蜜。于是她想尽办法吸引家长的注意。她装生病，她逃学，她离家出走。小锦很苦恼，妈妈不理解她，以为她什么都不知道。爸爸不理解她，认为她任性胡闹。老师也不理解她，觉得她无心向学。
生活中我们总是以大人自居，小孩永远是小孩。殊不知，小孩已经在我们不知道不觉中长大了。他们想的，他们懂的比我们比能想象到的要多得多。这个时候如果没有一个恰当的引导，也许她就走进了死胡同里出不了。父母是孩子的第一个老师，可是为人父母却不用考证。可是大家都知道，父母对于孩子说是多么重要的啊！父母教育孩子、与孩子相处的方式直接影响这个孩子的成长。
作为家长，我感悟到一定要以爱与平等的交流作为前提，一定的心理知识作为辅助，把我们的孩子引领到一条光明的大道上去。切不可以为孩子好，就作一味的隐瞒。这其实就是以爱的名义行伤害之实。家长也是需要考证的！如果你是一名合格的家长，决不能故步自封，(fsir)一定要不断地提高自己的认识，提升自己的修养。只有这样，你才能做孩子的真正引路人。还记得以前我看过一部记录片《镜子》，讲的就是父母、家庭对孩子的不良影响。原有很多时候，孩子的错都是大人的错。
作为老师，我感受到的是老师之路任重道远。老师一要定时开展心理教育，针对学生普遍存在的问题进行疏导。当今社会，充斥着各种各样数据信息和现象。而这些都对学生的心理产生了极大的冲击。学生的心理不像成年人，需要我们去挖掘，我们应走进他们的心灵，进行疏导或激励。要知道，站在讲台上时，我们的身份是教师。在与孩子进行心与心的沟通时，我们应该忘记教师的身份。心理健康教育是每一位教师掌握的一门技术。老师的一句话，一个眼神，一个拥抱都可能改变一个人。我们要学会用科学的助人知识帮助身边的人，减少或避免悲剧的发生。
我一向喜欢毕老师的作品，是因为我认为她的作品洋溢着人性的温暖。这一本《心理咨询手记》也是这样。作为心理咨询师的毕淑敏，总是面对千奇百怪的咨询者。这些形形色色的咨询者有着各不相同的生活和问题。从他们的身上，我们也许能够看到自己的影子。
希望你我读罢此书，都有所获。
心理作文 篇7
我是一个非常好强的人，你要是信的话，就听听我的故事吧。
那是一个盛夏的晚上，我下楼去散步，碰见了我的原来的好朋友武文斌。我们俩有很长时间没见面了，所以一见面便兴致勃勃地聊了起来。聊着聊着，他突然问我；“毛毛，你能做几个俯卧撑？”我摇了摇头，说：“不知道。”没等我说完，他就趴在地上做了起来，一边做，一边还说：“我能做20多个，你肯定做得比我多。”刚说完不久，他便站了起来说：“一共做了25个，你也去试试吧。”我没办法，只好硬着头皮去作。要知道，我在体育方面可是最不行的，因为，我太胖。我趴在地上，做了不到5个，便力不从心地败下阵来，武文斌看了便说：“想不到你才做5个，我以为你多棒呢？！”听到这话，我的脸刷地一下红到了脖子根。如果地上有条缝，我真想钻进去，但这是不可能的。
回到家，我躺在床上，翻来覆去睡不着觉。心里暗暗地想，他能做25个，我为什么不能呢？难道我比他笨？不，不可能！我绝不是比他笨，只是我比他练习的少罢了。对，我一定要努力锻炼，超过他。于是，从那天开始，我便下定决心，每天坚持做5个俯卧撑，一天、二天随着天数的增加，渐渐的，渐渐的，我一口气能做30多个。再经过一段时间的刻苦锻炼，我已经能做40多个了。
一年很快过去了，还是在一个盛夏的夜晚，同一地点，我再次碰见了武文斌。我便先发制人，提出再比赛俯卧撑。他满不在平地答应了。还是他先做，仍是做了25个。做完后，他得意洋洋地看着我，好像在嘲笑似的对我说，你能做这么多吗？现在该轮到我了，我想起一年前那个夜晚，想起了我刻苦锻炼时所付出的代价，我便不由得为之一振，突然爆发出一种无名的力量，一口气做了50个。我做完后，一看武文斌已经看傻了。过了好长时间，他才缓过劲来，傻呆呆地问我：“你怎么这么棒？”我笑了笑，回答到：“这得感谢你呀。要不是你触动了我的好强心，我怎么会这么刻苦训练呢，怎么能超过你呢？”“噢，我明白了……”他苦笑着说。
这就是我要告诉你的一件事。
其实，我在其他方面也很好强，正因如此，所以我总能取得胜利。
这就是我，一个好强的人。
心理作文 篇8
心灵主宰人的思想，心灵主宰人的行动，当我们的心灵决定了一件事时，我们的行动便会跟着上来，当心灵呈现不同的颜色时，我们的人生也有了不同的色彩。
了解自己的心灵，学会做自己的主人，别让自己的情绪影响行动，更而导致无法挽回的错误。其实，心灵的美更加大于世界的美，可以制出幸福。把幸福当成一种习惯，会发现生活真的很美好；当你向别人付出真情时，别人回报你的也是真情……用欣赏的眼光看待他人，你也能收获别人的好感……
人生没有标准答案，那么久让不同的声音存在着吧，就以包容的形态让形形色色的人都存在着吧！
让人生多一分对生活的宽容和理解，当我们用宽容和理解的心情对待生活时，生活也将变得其乐无穷；当你为别人的心灵注入丝丝暖流时，也会温暖自己的身心；付出一分真诚，收获一分感动。何不是治愈自己的心灵，陶冶自己的灵魂？
每天和自己谈话，与自己的心灵共同上课，也许，会更智慧地处理问题，也许会让自己的性格更趋于完美，也许会让自己的人生有一个华丽的逆转……
关键这一秒。
就是现在。
这本书给我许多感慨：这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。
心理作文 篇9
近年来，因心理健康问题而引起的惨剧日益增多，学生的精神成长也备受社会的关注。如何对学生的心理健康问题进行疏导成为当前教育迫切需要解决的问题，为此，很多学校设立了心理咨询室，并培养了一批具备专业资质的心理咨询师，教育行政部门每年也会对学校的心理咨询室进行评估和验收。然而，这种专门的心理咨询却频遇冷门。装修精良的心理咨询室无人问津。这是因为学生害怕被贴上问题学生的标签。纯粹的心理疏导在小学心理健康教育中很容易被教条化，从而很难唤醒学生真诚的心灵。而作文作为精神世界的书面表达的有效方式，一直是人们书写心灵，沟通自己与自然、社会、生活的桥梁。
一、心理疏导与作文教学结合的价值基础
孩子们的习作不仅展示了其运用语言文字的能力，而且呈现了丰富的内心世界。如与同学的冲突、与父母关系的不和谐、和朋友的摩擦等，这些心理问题如果不能及时疏导，将会对孩子的心理健康产生巨大的影响。作为一名负责任的语文老师，在指导学生写好作文的同时，更应该当好学生的心理医生，及时清除他们心中的杂草，使他们的文笔更流畅，心灵更美好。
二、心理疏导与作文教学结合的策略
（一）在作文教学中给予心理疏导
在作文教学中对学生进行心理健康教育，能够及时发现学生存在的问题，有效地予以疏导，预防学生心理疾病的产生，提高心理健康水平，促进学生全面和谐地发展。
1.于选材构思中疏导
老师在为学生定下作文题后，可以借助某些实例来引导学生，或是让某些学生述说自己亲身经历的事情。比如作文题是《我最难忘的一件事》，可以先让学生口述自己难忘事情的经过，然后谈自己的感受。如果学生叙述时表露出自责和懊悔的情绪，老师应该抓住契机，夸赞学生真诚的态度，对学生及时反思自己的行为予以肯定，同时赞赏学生在这件事情中所表现出来的优良品质，让学生心悦诚服。这样，学生就能在潜移默化中受到心理健康教育。
2.于设题构思时疏导
心理学研究表明：给学生营造一个有效的心理情境，能够让学生产生学习的兴奋点。刚上班时，由于经验不足，我所带班级的考试成绩在全年级最低，整个班级学风低落，学生灰心丧气，缺乏斗志。后来，我布置了《期末考试以后》的作文题目。学生们开始写作前，我说：困难像弹簧，看你强不强。我们不要为失败找借口，要为成功找方法。经过写作前的引导，学生快速作文，有的学生建议丢下包袱，轻装上阵；有的学生表明了背水一战的决心；有的学生则体现了破釜沉舟的勇气。经过那次作文，班上营造了万众一心、众志成城的心理氛围。后来，班级的成绩逐渐上升，最后由最差变成最优。这件事情有效证明了与相关情境结合设题对学生的心理教育有着重要的意义。
3.于点评赏读中疏导
学生习作完成后，往往会解开心结，感觉自然畅快。赏读时，老师语重心长地因势利导，可能会使学生心情舒畅、豁然开朗。通过作文，学生宣泄出不良的情绪，在无形中将纠纷与困扰解决，有效舒缓心理压力，产生如释重负的感觉。鼓励学生用书面语言来表达自己的真情实感，不仅能够写出感人肺腑的作文，还能够让学生接受心灵的洗礼。
（二）学生心理问题的解决立足于作文的抒写
1.书信交流，及时沟通
在科学技术高度发达的今天，人们大都通过电话、短信、QQ、微信等进行交流。然而，书信这种传统的交流工具仍然有着不容忽视的作用。通过书信交流的形式进行心理辅导，操作简单，运用方便，非常适合那些比较胆小、怯懦的孩子。这种咨询方式可以在师生之间、生生之间，也可以在孩子与家长之间随时进行。只要用心沟通，就能及时拨开孩子心头的云雾。在一次家长会上，我让本班的孩子都给家长写一封信。其中一个小女孩表达了对妈妈的怨恨之情。孩子的家长很苦恼，说女儿的逆反心理太重，没法讲道理。我与家长沟通后，建议她给孩子写信。后来，母亲给女儿写了一封信，讲明了为什么不同意家里养仓鼠的原因，因为她怕仓鼠身上有细菌，是担心孩子的健康。女儿又给妈妈写了一封信，列举了大量养仓鼠的事例，说明只要注意卫生，仓鼠身上是不会有细菌的。后来，妈妈终于同意了孩子的要求。通过书信交流，母女之间的隔阂消除了，孩子的心理问题也解决了。孩子为了说服母亲，查阅了大量的资料，写出很长的文章来表明自己的观点，这在无形中提高了自己的作文能力。
2.书面表达，讲明原因
孩子之间的矛盾往往分不清谁对谁错，开始时大多是闹着玩的，有一方较真了，就会起冲突，甚至大打出手。一天早上，我刚走进校园，就接到班长打来的电话：老师，不好了，小乐和小翔打起来了。我挂断电话赶紧往教室跑去，推开教室的门，只见他们两个在教室的前面互相拉扯着对方的衣领。要在平时，学生见到我来了，都会问候老师好，然后迅速回到座位上读书。这次情况不一样了，他们看了我一眼，仍然死死地抓住对方。看来，他们心里都憋着一肚子气。我把他们的手拉开，询问他们打架的原因。可是两人谁也不肯开口。我想，要是每人批评几句，各打五十大板，他们肯定都会心里不服气，说不定哪天又会爆发一场战争。于是，我让他们回到座位上，把事情的来龙去脉详细地写下来。说实话，这两名学生都是平时很怕写作文的，都四年级了，每次作文干巴巴的，两百字不到就结束了。可是这次，他们为了把事情说清楚，为了让老师判决自己有理，都写了很多。小翔写了两页半，小乐写了整整四页纸。我让他们互相看看对方的作文，他们很快消除了误会，并认识到了自己的错误。最后，我又让他们重新写一遍作文，反思一下自己的行为。两位孩子都很乐意地完成了作文，其中一篇经过我的指导，还在校报上发表了。
教育的本真在于精神的唤醒。教育是老师和学生之间一个自由交往的过程，而老师在作文教学中应用心理疏导，能够有效地与学生交流情感。教师要把育人当成自己的职责，寓心理疏导于作文教学，为培养积极向上、健康活泼的学生作出自己应有的贡献。
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