【精品】五年级叙事作文汇编5篇
在学习、工作、生活中,说到作文,大家肯定都不陌生吧,作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。那么,怎么去写作文呢?下面是小编帮大家整理的五年级叙事作文5篇,欢迎大家分享。
五年级叙事作文 篇1
大家好!我是一位推销员,我叫邓天烽。今天我给大家介绍的是果汁机。这款果汁机是属于天成电器公司;全自动家用果汁机JYDZ-23型。
首先我先介绍下它的外观:它是一个口杯型,由机头,面板开关,温度传感器,电热器等组成他们的作用是加热,而下面的拉法尔网:用于粉碎。
下面由我来介绍下使用方法吧:
1、把苹果洗干净,切开。
2、杯体加入苹果。
3、杯体内加入清水(可以不加,也可以加冰)将水加至上、下水位线之间。
4、取拉法尔网按安装指示箭头方向装好。
5、制作苹果汁。将机头按正确位置放入杯体中,插上电源线,电源指示灯亮,按下红键,启动程序,程序通过自动工作程序自动进行。工作结束后,自动断电,机器发出声光报警,提示已做好。拔下电源,即可准备饮用苹果汁。制作一瓶苹果汁只需2-3分钟。
这台机还可以制做豆浆的!
瞧,使用就是这样简单而味美可口,营养易于人体消化吸收,心动不如行动啊。快买一台回家试试哦。果汁机整机包修一年,终生免费维修,全国联保,大家可以放心使用哦
五年级叙事作文 篇2
一、需要减的是热量而不是食量
六个最有效的春季减肥方法
过激地减少饮食的分量,比如节食、长时间只吃某一种食物,这样的确能同时减掉食量和热量,但却带来巨大的副作用——营养失衡。因为我们体内的免疫细胞是由蛋白质所形成,如果过度节食,会令蛋白质的摄入量大幅减少,同时支持免疫力的维生素、矿物质等营养素也不足,最后导致的结果就是有损健康,身体会垮掉哦。
所以,编辑建议你不要盲目求快,过激的减肥方法都尽量要拒绝,要令身材苗条的同时身体棒棒,那么平日的饮食中,一定要好好补充优质蛋白,同时多吃蔬菜、海带、菌菇类等富含维生素和矿物质的食材。只要选择较为低卡健康的食物,就算不需要减少适量,卡路里的摄入量就能有所减少,吃饱了变苗条了,这比什么都重要。
二、睡眠不足是减肥大敌
我们都知道睡眠对减肥很重要,其中最关键的就是瘦素和饥饿激素的分泌平衡,睡眠充足能让瘦素充分分泌,控制食欲,但如果经常熬夜,会令饥饿激素大量分泌,食欲爆发,想要减少并不容易。
另一方面,当睡眠进入“非快速眼动期”后,体内的免疫细胞就会激活,增强抵抗力,如果睡眠时间太短,身体的恢复力也很弱,在减肥期间会缺乏大量体力,成效也来得慢哦。
三、压力不能积聚
我们生活在世上都有各种各样的压力,工作学习上的压力,人与人相处的压力,现代人的生活基本上是逃不出压力的五指山。长时间处于压力的.状态,体内的交感神经一直处于主导位置,过度紧张导致压力进食,免疫力也会下降。
当你倍感压力的时候,不妨先停一停,深呼吸,让身心放松下来,让副交感神经处于主导位置。特别是睡觉之前,在床上做些简单的拉伸动作,甚至仅仅是伸个懒腰,都能促进体内的瘦身因子,再也不怕情绪所驱使的暴饮暴食,体力下降导致的运动减肥效果欠佳等问题。
四、饮食尤其要注意
我们的身体由各种营养素所构成,而要补充营养就需要吃东西,摄入了哪种营养素,身体就会有相应的变化。比方说,如果你经常吃很油腻的东西,大量摄入脂肪,很甜的食物糖分很高,那么进入体内的这些营养素就会容易让你长胖。
所以,饮食一直是减肥的关键之一,如果你是因为排毒出了问题,并伴随便秘,那么你就得多摄入富含膳食纤维和有益菌的食品,如蔬菜、菌菇类、香蕉、苹果、酸奶、玄米、醋等。如果你是因为代谢太慢了,甚至是寒性体质,那么就得多吃一些生姜、红茶等温性食物,促进代谢。
五、锻炼肌肉=提高基础代谢
体温偏低,代谢机能较弱,都是容易导致肥胖的因素之一。体温上升1℃,代谢率就能提高12%,所以,如果本身体温比较低,代谢慢,并且时常会出现手脚冰凉的现象,那么你就得从代谢入手了。
而提高基础代谢最有效的方法,就是锻炼肌肉,你可以通过做拉伸动作,来收缩?伸展来回地刺激肌肉,做完后身体变暖和,代谢节节上升,脂肪也能随之减少,易瘦体质就是这样养成的。
六、着重锻炼大块的肌肉
体温指的是人体内部的温度,其中有半数都是由肌肉产热,也就是说,肌肉是身体最大的产热“工厂”呢。
之前我们提到说,想要提高温度,加速代谢,最有效的方法就是锻炼肌肉,这其中还有一个秘诀,就是着重锻炼大块的肌肉。比如说想要瘦手臂,于是锻炼手臂上的肌肉,但实际上,这比起锻炼臀部、背部、胸部、大腿等部位的肌肉,所带来的代谢效果还是相对较弱。锻炼大块的肌肉,减肥效果更厉害,体温和代谢也能快速提升。
五年级叙事作文 篇3
埃及作为四大文明古国之一,其悠久历史的一大象征就是埃及的金字塔。金字塔是古埃及建筑的代表作。4月24日清晨,草小西区五年级三班的国旗下课程就带领全校孩子一起走近了这个世界七大建筑奇迹之一的金字塔。
跟随着一段极具埃及特色的欢迎舞,恍惚间,全校孩子仿佛一起来到了埃及。金字塔一出现在大屏幕上大家就都不由得发出声声赞,它高高矗立在蓝天白云与满目黄沙之间,的确蔚为人间的壮观。跟随“法老”和“艳后”两位小导游,全校孩子从外部到内部对金字塔这个神秘的建筑有了了解。
可是金字塔到底是怎么搭建的呢?这个世界各国目前都无法解决的问题五三班的孩子们却用他们的创意做了精彩回答。看,苹果金字塔、积木金字塔、纸杯金字塔、果冻金字塔、牙签金字塔、饼干金字塔……各种物品在孩子们手中都成了“建筑材料”,一个个精美的金字塔在孩子们手中创造出来了。当他们带着自制的金字塔踩着节奏自信地走上舞台时,全校孩子都用欢呼为他们无限的创意点赞。
建筑主题的国旗下课程是草小西区的特色课程之一。今天,五三班的孩子们不仅为全校孩子揭开了埃及金字塔的神秘面纱,更用他们的双手让大家都体验到了创造的乐趣。
五年级叙事作文 篇4
又到了一年一度的春游活早早动了,同学们都高兴极了,我也一样,都兴奋地睡不着觉。地就收拾好东西准备出发去锭塘畈春游。
在挤进大客车的时候,我们小小的心中充满了对锭塘畈的向往,带着这种心情,我们来到了春游的目的地——“锭塘畈”。
导演带着我们来到了游乐场。“哇!”不知是谁叫了一声,大家都冲了进去,迫不及待地想玩,老师便让我们排成两列,轮着玩。
导演把我们带到过山车前,我耐不住我兴奋的心情,就飞快地冲了上去,在车上东摸摸,西看看。当管理员叔叔按下行驶键时,龙车慢慢动了起来,好像刚刚睡醒似的。在高高低低的草地上蜿蜒地盘旋着。在开得最快的一瞬间,大家都忍不住大叫起来。最终,龙车在我们的尖叫声中停止。
玩好了过山车,我们还开了碰碰车,走了摇摇欲坠的吊桥。最惊险的,就属在那半空中爬行的中国龙了!
吃完了午饭,我们又来到了游乐场。这次,我们要坐惊险刺激的海盗船了!正如它的名字一样,班里的同学听了做过同学的感言,便吓得不敢接近。真是船如其名呀!
我是第一批上的船,随着船动的幅度越来越大,越来越高,许多同学吓得尖叫起来。当船升到半空时,我的四肢一点儿也不听使唤,全都软绵绵的垂了下去。在另一面升上去时,我觉得我的心都要掉下去了,便牢牢抓住了护拦。经几十次的一升一落,船终于停了下来。我拖着早已无力的身体,下了船。
一天的春游终于结束了,我玩的筋疲力尽,一放学就直扑到了床上。虽然很惊险,但非常好玩。
五年级叙事作文 篇5
由于我所教的班里也有一个残疾女孩徐芷灵,她也是脚残疾,而本课的内容主要反应残疾女孩英子的故事,所以在教学前我特地仔细地观察了她,并侧面地了解到她的心理状态,她有点害羞,也不够自信,我就想借这一课,让她忘掉自已身体上的不足,让她有信心有勇气和同学们一起竞争,在心理上不把自已当成残疾人看。我知道自身的缺憾带给自已的痛苦有多深,我希望我的班级里没有歧视只有爱。
上课了,我请同学们读文,自已说说从课文中读懂了什么。学生们从英子的变化开始说了。于是我就引导他们读描写英子的句子来深入了解英子的内心,了解同学们对她的态度,及这种态度带给英子的力量。大家通过对英子心理的了解,又通过对英子能力展示的了解,知道了每个人都有优点有缺点,缺点并不代表着这个人的美与丑。课尾我让学生们交流自已从英子的变化而想到了什么,有的同学想到掌声的力量很大,它可以使一个同学改变,所以我们要多给别人鼓掌,像我们班的徐芷灵,她虽然脚不好,但她很努力一直在进步,成绩也不错。
有的学生想到一个人有了缺点并不可怕,可怕的是自已敢不面对,要有勇气战胜自已才行,有的学生想到一个人只要有勇气微笑着面对生活,生活就会很快乐,看来孩子们从这一课确实学到了很多。
看着同学们真诚的眼光和徐芷灵充满希望的眼光,我放心多了!
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