暑假游泳的作文
无论在学习、工作或是生活中,大家或多或少都会接触过作文吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。你所见过的作文是什么样的呢?以下是小编整理的暑假游泳的作文,希望对大家有所帮助。
暑假游泳的作文1
一放暑假,我便跟在上海的老爸打电话定了一个计划:等他回来了我教他学游泳。老爸爽快地答应了。
老爸回来了,不等他说话,我就把他硬拉到了游泳的地方我这才想起了他没有带泳裤,幸好老爸带了钱,我帮他挑了一条。
游泳池里可真热闹啊!有的在戏水打闹,有的则在岸边聊天。我兴奋地猛跃到池子里,而老爸则用脚沾了一下水面,便退了回去,我眼珠子一转,想到了一个“引敌上山”的好计谋,目标——正前方,开火!手掌迅速击水,一串串“水炮弹” 冲向老爸。“这熊孩子,胆敢犯上作乱,看我家法惩治。”,老爸说着,也用手击水还击,我见老爸中计,心中暗喜,老爸却全然不知,只顾跟我打水仗,慢慢下了水又渐渐到了深水区, 老爸这才如梦初醒, 忙往后退, 说了声:“你这小鬼。”无奈地举起了双手投降,乖乖听我摆布。不知是老爸天资聪明,还是我教子有方, 没过多久, 老爸就学会了蛙泳的'分解动作, 游起来很像那么个回事,只是底气不足,不敢在深水区游,我眼珠一转,又有了一个妙计。把游泳圈套在老爸身上说;“爸爸,你大胆地游吧!有救生圈保驾,保你没事。”老爸这才放心地游了起来,嗨!动作蛮标准的吗!我乘他不注意, 偷偷拔掉了气门塞,老爸一点也没察觉到,仍在畅游哩!爸爸游到了岸边, 我对他说:“老爸学习游泳成功。”老爸丈二的和尚——摸不着头脑,这才发现游泳圈没了气,说:“你胆敢谋害我,该当何罪?”我们俩哈哈大笑。
今天真开心啊!这也是我暑假里最快乐的一件事,让我深深记在脑海里。
暑假游泳的作文2
赤日炎炎,游泳池成了理所当然的避暑胜地。游泳不仅能够娱乐,而且还可以强身健体,何乐而不为呢?
下午,小区的游泳池早已人头攒动,就好像一锅沸水煮了一堆饺子。站在岸边,看着那透明的水,我禁不住清凉的诱惑,“扑通”一声跳进了池里。只听到一声哨响,我还以为要清场了呢,于是赶紧把头探出水面。只见一个黑得像泥鳅一样的救生员冲我呵斥:“不准跳水!”我被吓得倒吸了一口冷气,蹬了一下池壁,落荒而逃。
逃跑过程中,我隐隐约约在水中看到了前方有个缓慢移动的黑色“不明物体”,拥有“冒险精神”的'我毫不畏惧地向它靠近,想看个究竟。“嘭”的一声,那个“不明物体”突然加大动作幅度,我躲闪不及,被狠狠地踢了一下。我痛得说不出话来,迅速浮出水面,摸了摸脑门,妈呀,竟然鼓起了一个大包!
真是欺人太甚,老虎不发威,当我是病猫呀?我决定以牙还牙,像鲨鱼一样游到他旁边,也狠狠地回敬了他一脚,不等他回过神来,我早已溜之大吉了。
这个暑假,我几乎天天都泡在泳池里,天天都有这样让人捧腹的开心趣事。游泳带给了我前所未有的快乐!
暑假游泳的作文3
炎炎夏日,窗外传来声声蝉鸣。人们都说空调、WiFi、手机是暑假必备佳品,当然,最重要的还是空调。不过,在暑假游泳也是一项必备的运动。与其说它是运动,还不如说它是一项娱乐。
昨天下午,烈日炎炎,我叫醒了正躺在空调屋里沉浸在梦乡中,打着呼噜的老爸。连声说道:“爸爸,快走,我们一起去渠江河游泳吧!”爸爸也顿时醒来,挥着手说:“走,我们收拾好东西就出发!”外面的天气犹如蒸笼一般,我们都是里面的包子呢!这汗水直往下滴,瞬间都满头大汗了。
到了渠江河,我们换好衣服便下了车。向前走到渠江河畔,望着渠江,中间是一座有着茂密树林的小岛,两岸茂盛的树木倒映在河水中,使河水显得绿油油的,宛如一块无瑕的翡翠,叫人看了心旷神怡。岸边的一双双凉鞋似乎也成了一道景观,五彩斑斓,好似一只只停泊在岸边的小船。河里的`人们也是数不胜数,兴高采烈地嬉戏着,似乎十分享受这河水带来的舒适。
我们做好了准备,开始下水了。当一步、两步地沿着阶梯摸下去时,河水也带来了一丝丝的凉意。一开始,寒意一直不肯减退。于是我在河中游来游去,感受到一丝丝温暖后,我开始向上游游去。可这河水也十分调皮地把我往下游推。我便放下游泳圈,有向上游游去,一下子感觉轻松多了。
我们来到一块硕大无比的石头前,爸爸搂着我说:“走,我们上去,待会跳水跳下去。”我毅然决然地点点头:“好吧。”可是当我再次凝视这两米多高的巨石时,又不禁害怕了起来。这时,爸爸叫我站起来,还说道:“我数1、2、3,咱们待会一起跳下去!”“1——2——3。”扑咚一声,又哗啦啦的溅起一阵巨大的水花,爸爸一下子就跳了下去。而我,却还站在原地迟疑着,久久不肯跳下去。旁边的叔叔鼓励着我,爸爸也在下面催促着我。我一次又一次地鼓起勇气,却一次又一次地放弃。最后,我还是扑通一下,跳进水中。随之发出一声惨叫。那河水拍打着我的胸口,我连忙叫疼。我捂着胸口说:“不游了,不游了,我要上岸用个急救包!”
于是这个暑假的第一次游泳就在与河水的亲密接触中结束了。虽然胸口现在还在痛,但同时我也收获了勇气。
暑假游泳的作文4
紧张的学习期结束了。在快乐的暑假里,除了每天完成作业,我还做什么?我看到孩子们在游泳池里自由地游泳,我很羡慕。我想我在:绝对不会是旱鸭子。如果我想成为一名优秀的游泳运动员,我就要学会游泳!
妈妈送我去学游泳。我们一进游泳池,就看到许多大人小孩,男男女女在游泳池里游泳嬉戏。非常热闹。我迫不及待地想跳进游泳池,但我不能!我不会游泳,我有危险,我会淹死人。
我妈妈看着我和我的教练一起学游泳。我去过很多次学游泳。我第一次学会了屏住呼吸潜水。跳进游泳池,水进了鼻孔,鼻子酸酸的',有点害怕。教练说:即使我怕水也能学会游泳。我鼓起勇气,用呼吸把头扎进水里,这样就可以潜很多次了。第二次学画画和捧水,反复练习,最后在教练的帮助下。我像青蛙一样在水里游,却不能呼吸,只能闭着呼吸游,游不了多远。第四次学呼吸,先站在水里,在水面上吸一口气,把头伸进水里呼气,游泳时呼吸困难。这次没学会呼吸,下次一定要学会。我不断练习,进步很大。
暑假游泳的作文5
这个美好的暑假过去四分之一了,我学会了游泳,项目是蛙泳。第一、二节课,我练的是憋气和腿部动作,两节课下来总体还不错,若说有什么困难那就是我有些怕水了,我对水有着莫名的恐惧,大概是因为我小时候有一次在游泳池里呛水而呕吐了的缘故吧,以致我一下水就会胆颤,但这两节课练会憋气之后我就不怎么害怕了。第十节课的'时候,我会自己在水里游近二十米啦,也就是说我终于学会了游泳!
其实前面的几节课我心情焦躁得很,几乎快急哭了,因为我仍要依赖游泳的道具。但我想我是男子汉,必须冷静从容。我深吸一口气,把头钻到水下,脚用力一蹬,双手拨开水,人便浮了起来,我将头抬起,张嘴在水面上换气,哗哗,我感觉到自己的身体像小鱼儿一样向前滑行。哈哈,我会游啦,我不断重复着刚才那一套动作,完成了教练要求的游泳距离。“真漂亮!”当我的头冒出水面时,教练忍不住向我伸出大拇指。我想起近几日的刻苦练习,觉得努力没有白费。“少年易老学难成,一寸光阴不可轻”我在年少气盛的时候一定要多学会点东西,长大后才能有作为!
暑假游泳的作文6
经过十多天的努力学习,我终于学会了仰泳,感到非常自豪。
今天上午是我游泳初级班的最后一堂课。上完这节课,我就光荣"毕业"了。所以在最后一节课,我既欢呼雀跃又有些许留恋。刚开始来到这个泳池学习的点点滴滴的画面不断在我的脑海中涌现。
起初我们的王教练给我们制定了一套学习步骤,一要喜欢水;二要胆子放大,在水中时身体保持平直,头看上方;三要双腿上下蹬水。我们按照教练的指示一步步地学习,有了心里的踏实感,我不怕安全问题了,经过反复练习,我就渐渐地掌握了仰泳的技能。
从最初的不谙水性到现在的如鱼得水,我收获很多。今天这节课也是我盼望已久的',我终于可以充分展示这些天的苦练成果。王教练看到我在泳池里轻松自如的游着,也深感欣慰。妈妈十分羡慕,也产生了想要学习游泳的念头。
时光飞逝,最后一堂课即将接近尾声,可是我依旧对这个游泳池恋恋不舍,于是我要求妈妈再给我报个提高班,妈妈欣然答应了。
今天的我很有成就感,同时也明白了一个道理:只要功夫深,铁杵磨成针。
暑假游泳的作文7
这是我暑假的第一次游泳,虽然我去年游过也学会一点,但是我不知道还会不会游,于是我和爸爸、妈妈带着球一起去了。
到了游泳馆,妈妈在旁边看着,我和爸爸换好泳装就去游了。我先用脚试了一下水温“哇!好冷啊!”我叫了一声,于是我做了一下热身活动才跳了下去。我看爸爸好像不想下来,就用水泼他,爸爸没办法了只好下来了。我先练练憋气,憋气没问题,于是我和爸爸玩起抢球,我把球扔到别的.地方,然后我们再游过去抢,就这样我们在水里开心的玩了起来。
“到回家时间了”妈妈叫了声,于是我和爸爸穿好衣服回家了。
暑假游泳的作文8
随着“噗通”一声,一个身影跃入水中,顿时,水花四溅,洒满阳光的水面上扩散出一道道涟漪……
今年暑假,妈妈准备带我去学游泳,我别提有多高兴了。
走进游泳馆,映入眼帘的是一个长方形的游泳池。池子里的.水泛着碧蓝的光,清澈见底。有许多学员已经在做热身运动,跃跃欲试了。
这时,教练说:“学游泳的第一步是要把憋气学好。”我抓着栏杆,深吸一口气,把头埋进水里,可刚到水里,我就感到肚子像个圆鼓鼓的气球,马上就要爆炸似得,我赶紧把头伸出水面。为了能延长憋气的时间,我反复练习,终于功夫不负有心人,我能长时间在水里憋气了,真是乐不可支。
接着,教练教我们蛙泳腿:收、翻、蹬、夹。我照着教练说的做,游出去,可心里就像怀了只兔子——七上八下,一下沉下去,一下浮上来,一下左歪歪,一下右歪歪,还在水里扑腾了一下。起来时,教练告诉我:“放松一点,身体不要用力。”我又鼓起勇气,游了出去,每次都想:万一沉下去怎么办?但一看见其他同学那么刻苦的练习,我就更加努力了。经过一次次练习,一次次改正,我在水里终于能像鱼儿一样自由自在地游泳了。随后,教练又教我们手的动作:伸出去,翻开,再抱水。就这样我反反复复地练习,终于我可以在水里游来游去,像一条自在的鱼儿。
如今,我不但不害怕深水,还对水产生了浓厚的兴趣,看到游泳池便想一个健步冲入水中大感快意,并且我也适应了水温,失去了对水的怯意。
在这个夏日炎炎的季节,我终于学会游泳了!
暑假游泳的作文9
假期来临,我打算学习游泳。
我来到了“包头满都拉”游泳馆,带了泳镜,泳帽,耳塞,我便下了水。
我第一次学习游泳,看到水有些恐惧,我闭了气,把头钻进水里,突出些泡泡,我继续把头伸入水中,同时双脚并拢,一起浸入水中。第一次游泳,我不明白怎样游,我连忙站起身来,可是在水中连站都站不稳,险些栽倒进去,我练的火候还不够,重心不稳,可是耐不住我多次练习,进步了很多。
如今,我不但不害怕水,我还对水产生了很多兴趣,随时都有把头伸往水里一扎便向前游去的欲望,我看到游泳池便想一个箭步冲进水中。并且我也适应了水温,战胜了对水的.怯意。
这就是我最爱的游泳,这就是我暑假学到的本领。
暑假游泳的作文10
今年的暑假,妈妈给我报名了游泳,在浦西的敬业游泳馆,我一蹦三尺高,妈妈耐心地跟我说:“一共有四个游泳方式:蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳,最慢的是仰泳,先要从蛙泳开始学。”
到了游泳的第一天,我们到了游泳馆取出色牌,上楼后我换上游泳裤,走到游泳池,等了一会,教练来了,把我们叫到边上,先教我们岸上做基本动作,教练说:“要学蛙泳,首先要学手,手是先伸过去,然后往外伸长,接着再合拢,最后往前伸。腿是往外伸展,然后并拢。”练了一段时间后,我们下水了,在水里做同样的动作比岸上的难多了,可我毫不气馁,努力地学着。过了好多天我终于学会了蛙泳,我想:下次我要学仰泳,游泳真是太舒服了。我兴奋地跟妈妈说:“妈妈,第二期我要学仰泳。”妈妈答应了。
第一期的蛙泳结束后,于是妈妈又帮我报了第二期的仰泳。前面的准备工作和蛙泳有些类似,但主要动作不一样。做完准备工作,准备下水了。教练耐心的跟我们说:“仰泳是身体几乎水平仰卧在水中,头部没于水中,脸部露出水面,双手要交替往后摆,而且要不断打腿,仰泳是最舒服的,像睡觉一样。”说完,教练让我们下水不断地锻炼,练仰泳的'主要动作。练了两个星期,我的仰泳已经全部会了,而且顺利地通过了考试,并且拿到了及格证书。
游泳是最好的一种运动方式,为了掌握各种游泳方式,更为了锻炼身体,我现在已经在学自由泳了,相信没过多久,我也一定能学成。
我非常喜欢游泳,因为游泳不仅舒服,而且又有健身的作用。
四年级:刘成志
暑假游泳的作文11
这个暑假我又去学游泳了,有点紧张,因为我已经有一年没有去游过泳了。
游泳第一天,我们在室内复习蛙泳和练习憋气,还好没有完全忘记,我憋了三次,每次都超过了20秒。老师表扬了我,我可自信了!第二天开始,我们就要到室外去游泳了,室外的泳池和室内的有些不同,室外的泳池是由浅到深的。刚开始我们一直在浅水区游泳,慢慢地我就开始游到了深水区。接下来的几天我们就开始学习自由泳和打水。
我们班一共有八个同学。我是最矮的`一个,所以有些同学叫我小不点和矮冬瓜。但是我却没有理会他们,因为我知道嘲笑别人不叫厉害,用实力去赢别人才叫厉害。所以我比别的小朋友更加用心的去练习。终于到了考试那天。经过我的努力,我的自由泳得了全组第一名。有付出就有收获,我相信明年可以更好。
暑假游泳的作文12
第一节课学会憋气的时候遇到了一个难题。当我把脸浸入水中时,我很害怕,有时甚至会喝水。教练耐心的教我,鼓励我。不要害怕。可以的`。我鼓足勇气反复练习,终于成功了。之后我学会了飘,踢,呼吸,每节课都很顺利。
我学会了游泳。我太开心了。
暑假游泳的作文13
夏天,给我留下过许多美好的回忆,暑假的趣事,一桩桩,一件件,像夜空中闪烁的星星,数也数不清。但是在我的印象中,最深刻的要数那次去游泳的事。那是一个星期天的中午,我们正在吃午饭。突然,妈妈对我们说:“今天下午又不训练排球,不如我们去游泳吧!”我们一听,连连点头赞成。于是我们急忙吃完饭,收拾完碗筷就走了。
我们带着游泳衣和游泳圈来到了游泳池旁。换好泳衣,只见阳光照在蓝蓝的池面上,池面就像涂上了一层金黄色,美丽极了!一阵凉风吹来,使我感到神清气爽。游泳池里有许多人。大人、小孩、男的、女的,他(她)们穿着各式各样的泳衣在游泳池里尽情地游着。
妈妈是个急性子,又酷爱游泳。我正想上去问她会不会游,她却早已投入游泳池的怀抱。爸爸也紧跟着下了水,只有从来没有游过泳的我,依然坐在游泳池旁。我坐在池边,看见叔叔、阿姨用各种姿势欢快地游着,真是既佩服又羡慕。于是我便嚷起来:“爸爸,快来教我游。”爸爸游过来说:“好啊,你快下来吧。”于是我便跟着爸爸缓缓地下了水。爸爸先给我讲了换气的要领,然后要我照着去做:先把气吐光,再抬头吸气。谁知第一次吸气就喝了一大口水,我又做了几次,鼻子都酸了,我不觉心灰意冷起来。可是面对着爸爸充满希望的`眼睛和鼓励的话语,我的信心又上来了。经过反复练习,奇迹终于出现了,我竟能连着换六口气,游出了8米多远。我一下子高兴地无法形容,也不觉的鼻子酸了。
这次学游泳,苦中有甜。我深切地体会到了“天下无难事,只怕有心人”的真正含义。
暑假游泳的作文14
今年暑假的一天,我们觉得天气很热,决定全家出去游泳。
又去游泳了,又可以玩了,我很开心。我以前不会游泳,就让爸爸教我游泳,到游泳池时,我看着一池的水,就是不敢下去,不知怎么回事,谁把我抱进了游泳池。哦,原来是爸爸呀!到了池子里,怎么觉得身子老往下沉,爸爸说:“你不会游泳,还没有平衡性呢,慢慢来,先用游泳圈吧!”我用了游泳圈,身子就不往下沉了。爸爸先教我两手分别向前挥,脚向下打水,慢慢的.我朝前进了些,学了几个回合,我大致会游了。过了几天,爸爸说看看我的长进如何,又带我去游泳池,一到那,我就跳下游泳池,游给爸爸看,爸爸看了连忙说:“长进不小啊!”
好了,想了这么多,其实早就到了游泳池了。爸爸提议:“今天我们三人来个比赛吧,怎么样?”一说到比赛,我高兴地直跳,连水中浪珠都被我蹦到脸上了。比赛开始了,我们都奋力的向前游着,我先领先了,眼看爸爸要追上来了,我拼命地向前游着,妈妈也要追上来了,眼看就要到终点了,我心里想,这下我该是第一了。突然,爸爸追上来了,妈妈也追上来了,我们全家一起冲破终点线,我们三人不分胜负啊!
游泳即能锻炼身体又能避暑,这真是一件欢乐的事啊!
暑假游泳的作文15
暑假到了,天气很炎热,可是还要每天进行一小时的户外体育运动,怎么办呢?那就去游泳吧,既能锻炼身体,又能避暑乘凉,可谓一举两得。但是,我不会游泳,所以,我就让爸爸教我游泳。
我们来到省体育中心游泳跳水馆。换好了泳衣,戴上泳帽和泳镜,从更衣室进入到了场地内。游泳馆内人很多,有一个儿童游乐园,里面有滑梯等游乐设施。还有一个长50米,宽25米的大游泳池,被一道道水线分出了10条泳道,泳池的一端是1.1米的浅水池,另一端是1.6米的深水池。刚开始,我带着游泳圈,在浅水池里慢慢游着。由于水比较浅,我的脚也能踩到池底,所以并不是很害怕。游了一会儿,爸爸开始教我游泳了。我先练习憋气,按照爸爸教我的方法,深吸一口气,屏住呼吸,把头埋进水里。刚开始,只能坚持几秒钟,就感觉那口气撑不住了,赶紧出水面,换口气,再来······慢慢的,能坚持十几秒了,能坚持二十几秒了······后来,我逐渐找到了感觉,憋一口气下去,身体放松,身子会不由自主地浮起来,好神奇啊。觉得差不多了,爸爸开始教我胳膊划水和腿脚蹬水的.方法。胳膊是前伸,翻掌,外划,腿脚是收腿,翻脚,蹬腿。手脚慢慢配合着,使身体向前游动。刚开始,我憋足一口气,手脚并用,就是不往前走,后来,爸爸让我身体放松,仔细体会手脚的动作,慢慢的,能逐渐前进一些了······由于我刚开始学,只能用一口气往前游动一小段距离,还不会换气一直往前游,不过也很不错了,哈哈。
我觉得今天收获很大,下一步我要继续练习,争取早日学好游泳。
暑假游泳的作文16
放假了,我想学游泳,爸爸就带我去报名参加游泳班。学游泳的地方是我们县城的淯江河,这条河从竹海流来,绕城而过,学游泳的河段距离下游的拦河闸不远,所以这儿的水很平静,河床也比较平坦,河水的深度保持在一米四五,这真是一个学游泳的好地方!下水后,我发现河水很清,清得看得见脚下的小鹅卵石;水凉凉的,把身上的热气一下就带走了。教练教游泳就三个步骤:换气、手上动作、脚上动作。
每天六点钟,闹钟一响我就起床,换上泳裤,带上装备就出发了。教练先让我们做热身操,然后戴上泳帽和防水眼镜下水,一开始练习的就是换气。在齐胸的河水里,先深吸一大口气,然后迅速把头埋在水里,像鱼儿一样在水里缓缓吐气,一串串水泡就从脸边上往上溜走。气吐完了,便又露出水面深呼吸。这样反复练习,我做了一百多次。
接下来,教练就开始训练我们的手上动作。他先示范给我们看,手要像剑一样从胸前快速往前方射出去,再往两侧划水,最后要把手收到胸前。我练习这个动作时老是出错,双手划水后我总把手放在两肋。教练发现一次纠正一次,在他的耐心帮助下,我用了很长一段时间,终于纠正过来了。
手上动作会了就学脚上动作了。教练教我们两脚弯曲,小腿贴着大腿,然后分开,把脚掌向外翻并用力一蹬,身子就会往前游动。脚上动作配合手上动作,就不会往下沉了。我们练习了好一会儿,把手和脚练习协调了,就基本上能游动了。
最后是训练耐力,每次在教练指定的路线游20个来回。距离并不算远,估计只有10多米吧,但一开始我们都练得气喘吁吁,很是吃力。坚持几天后,我们就习惯了,还能直接游到河对岸再回来。
学会了游泳,我心里乐滋滋的.。游泳不仅可以带来快乐,还可以锻炼身体,更重要的是,它还是一项求生的本领。
暑假游泳的作文17
自从放了暑假以来,我一直想着去游泳。那天,大姑正好说要去游泳,我也想去,大姑答应了,我一回到家就开始准备东西了,我准备了游泳衣,游泳帽,但游泳眼镜就是找不到,我就给妈妈打了个电话,妈妈说在抽屉里,妈妈问我干吗,我说去游泳,妈妈说:“不能去,”我一听就哭了起来小学生,我问妈妈为什么不能去,妈妈说:,“因为你感冒了”,听了这话我就又哭了起来。妈妈安慰我说:“游泳会让感冒加重,等你感冒好了就可以去了。”我真想去啊,可是没办法,我好失望。
今天,我跟妈妈说这个星期六想去游泳,妈妈说可以去,而且还可以陪我去,前提是不下雨。我听妈妈说了这话,我高兴的又蹦又跳还搂住了妈妈的脖子。看来我要游泳的'计划已经成功一半了。
暑假游泳的作文18
人成长过程中凡事都有第一次,每个人的第一次体验经历都是不一样的,并且是奇妙无穷。第一次旅游,第一次做饭,第一次看见雪······第一次的过程也许有点儿痛苦,但新鲜而刺激,使人回味无穷。
记得去年暑假,我看见我的好朋友和同学几乎都会游泳,心里很羡慕。终于有一天,我忍耐不住了,便对爸爸说;“爸爸,我特别想学习游泳,您能答应我吗?”游泳是一项生存技能,由于最近的生态环境的恶化,暴雨、洪水的现象时有发生,所以学会游泳是重要的。因此老爸很爽快的答应了我。
在去游泳的路上,我提心吊胆,到了游泳池,我的心里像揣了一只小兔子似的,欢蹦乱跳,换好游泳衣,戴上游泳帽,爸爸看我提心吊胆的样子,便鼓励我:“不要害怕,有爸爸在没问题!”在爸爸的鼓励下,我安心来到儿童游泳池。
见到教练,我首先向教练问好。教练欣慰的向我点头示好。第一堂游泳课学的.是蛙泳,教练先在陆地上教我动作:先抬起小腿,收起脚背往后蹬。动作学好后,我就在教练的帮助下,下水了。第一次下水的感觉很奇妙,水凉凉的,但在水中手足无措,不知道该怎么办,掌握不了在水中的平衡感,总担心自己会沉下去。教练见到我很胆小,没有勇气向前前进,并且动作也不是很规范,在一旁友好的提醒我:放松肩膀,让自己的脚浮起来。我重新调整了自己动作,慢慢能在水中掌握平衡,因而也增加了自信,鼓起勇气大胆的在水中前进。
事后,我又练习了几次,发现越练越长,我兴奋极了。
第一次过程有点不尽人意,但结果却令人满意,最起码我已掌握了蛙泳的最基本的动作。生命中的第一次越多,生命也就会愈多姿多彩。
暑假游泳的作文19
夏天放暑假的时候,我第一次去游泳馆学习游泳。
因为这是第一次学游泳,我很怕水,就一直不敢下水。教练鼓励我说:“不要怕,你是一个勇敢的孩子,只要你能够勇敢地下水,就会很快的.学会游泳。”并告诉我说这里的水很浅,你可以站得住,于是我战战兢兢地下了水。
教练一开始先让我们把头埋进水里,练习憋气的动作。刚进入水里我就连喝了几口水,然后使劲地咳嗽, 呛得我快透不过气来,也没能浮上水面。这时我都想放弃了,然后妈妈在岸上不停地说:“你一定能行,加油!”紧接着教练让我们上岸,不停的练习蹬腿和划手动作。脚一收,一蹬,一合;学习了无数遍,慢慢地我的胆子也大起来了,动作也熟练了,教练让我独自下水游一遍给他看,哇……我简直就像一只小青蛙一样在水里游来游去。
就这样经过十几天的不断地练习,我终于学会了游泳!这件事情,让我懂得了“世上无难事,只要肯登攀”的道理!
暑假游泳的作文20
放暑假了,妈妈给我报了一个游泳班,7月9号是第一天妈妈带我去游泳馆学游泳。上午8:00就到了游泳馆,我先把游泳衣穿上,带上游泳帽和游泳眼镜,拿着游泳圈,教练叫我们排好队进游泳馆了,第一天让我先学会憋气。我学了一周时间,就会在水里游了,又学了一周不带游泳圈就会游了,放暑假我终于学会了游泳。
暑假游泳的作文21
暑假来了,我和好朋友小武、小郑相约去安钢游泳馆游泳。买票、验票、换衣······我按耐不住激动地心情,飞快地向里面跑去。
走进游泳馆,映入眼帘的是大大小小的游泳池,分为儿童区、滑梯区、冲浪区、深水区······蓝蓝的池子、清清的水,漂亮极了。我套上救生圈,一下子跳进了水中,那个感觉真叫爽!我又坐上了一个白色的滑梯,飞快地冲到了水底,我高兴地合不拢嘴。我一会儿把救生圈套在身上像小鸭一样悠闲的游来游去,一会儿又把救生圈当做小船坐在上面,划呀划。突然,头顶上的水桶“漏”了,不偏不斜的倒在了我的身上。哈哈!我成了名符其实的落汤鸡!
时间过得真快,还没等我把游泳的项目玩够,就到了该回家的`时候了,我可真舍不得离开呀!虽说玩的很累,但我很开心!
暑假游泳的作文22
我看到别人都会游泳,我很羡慕,于是,今年暑假我让爸爸给我报了一个游泳班。
开始上课了,老师先让我把头伸到水里学憋气,前两次,我常常被呛着,后来慢慢的学会了憋气。老师拉着我的手让我憋着气浮在水面上,然后慢慢的放手,就这样我学会了飘浮。接着,老师让我趴在地上学蛙泳的动作,体会“提、翻、蹬、夹”的'动作要领,然后我在水里尝试练习,经过反复练习,我很快掌握了蛙泳的动作。接下来,老师又教我换气,刚开始,我不敢换气,露了一点儿头,老师说:“换气时要把嘴露出水面,才能换气。”听了老师的话,我大胆练习,终于学会了换气。我高兴极了。我可以像小青蛙一样在水里游泳,像鱼儿一样在由自在地玩耍了。
我终于学会了游泳,游泳成了我暑假生活中的一部分。
暑假游泳的作文23
暑假过了将近一半,天气也炎热起来,于是乎我就向我爸提议去月湖公园游泳。
到了下午,我和爸爸就出发前往月湖公园。到了月湖公园,我准备下水时,我忽然发现好像少了东西,原来是我的游泳眼镜和游泳帽没带。正在欲哭无泪时,发现我姐姐也来到了这里,一问,原来她们也是由于天气太热,并且她们竟然带了两幅眼镜,我激动死了。
就这样,我便与我姐姐下了水,并一同前往水深的地方。我以前来过这里,可是还没到水深的地方我就快沉下去了。全靠我学会了游泳,并且长高了。现在走过去,水刚好在脖子这里,这次我高兴得像兔子一样蹦蹦跳跳。姐姐说她自己现在只会仰泳,我说我现在只会蛙泳,她说让我教她蛙泳,我说让她教我仰泳。在学的时候,我爸爸突然从我后面游到了我和我姐姐的前面,把我和姐姐都吓坏了,过了一会,我有一点点会了,姐姐也一样,再过了一会,爸爸说该回家了。于是乎就告别了姐姐与水,回家去了。
今天真是我最快乐的'一天!
暑假游泳的作文24
很快,已经到了八月的最后一天,老天算是额外大度开怀,七八月份的暑假都是大月,因而比起三十天一月来,我们又多了两天。纵然有这么多天的日子,抛在时间的流里,犹如小鱼小虾米被鲨鱼张开的大口吞噬般,毫无声息。我们的假期生活,就这样划上了句号,就这样消逝在滚滚向前奔涌的岁月大军里,就这样无可挽回、无限哀伤、无比留恋、回味无穷地告一段落。
敲击文字,吐些口水,聊聊暑假,谨以此方式来祭奠它。
结束掉期末几日疯狂复习带来的心身疲惫,终于可以慵懒地享受晚起的慢生活节奏。稍作几天的调整,便全家总动员,做好攻略,带上行囊出发,去游历祖国大好河山,足迹遍布全国各地,海边沙滩最吸引人,亦或登山远足,漫步村落廊坊……一时之间,微信朋友圈被旅游照片刷屏。暑假的外出旅游,是每家每户,每年必然进行的。因为有旅游,所以暑假特别值得期待,因为有旅游,直接给暑假的另外一个大工程做了铺垫——暑期培训班。暑假的味道,是甜的。
当然也有“先苦后甜”式的暑假。父母上班忙,无暇顾及“赋闲在家”的子女们,怎么办?总不能把他们时时刻刻绑在自己腰间跟来跟去,于是就把孩子们托付给暑期培训班。这下好了,孩子们既可以继续学习,不荒废学业,关键是不会整天抱着电脑电视,自己又可以腾出身专心致志自己的'工作。暑假,是各个培训班如火如荼的开班日。父母解放了,培训班爆满了,可最不乐意的当属孩子们,刚从学校的紧张学业中解脱出来,还没开始好好享受假日的舒适和自由,又进了另外的鸟笼,被动地学习着。或许说这番话可能抱着自己个人主观意见太强,孩子们或许也是非常乐意去学这学那的,因为他们从小就已经适应了这种生活方式这种暑假模式。所以有中国特色的暑假出炉了,辗转各个培训班,艺术的,学科的,技能的,父母乐此不疲地接送着,孩子毫无怨言地学习着。暑假的味道,是咸的。
作为“传道、授业、解惑”的教师,在暑假里亦没闲着。暑假于他们而言,是自我再次充电的学习期。抛开常规的八月份师德培训不说,零散分布于七八月份的各种学分培训,足可以让他们“抛夫弃子”上几天,舟车劳顿,奔赴全国各地,取经学道。自然,心无烦恼,手捧一书,潜心阅读,是每个为人师者在暑假里的常态。也有好学者,报名成人培训班,学习游泳,学习摄影,学习烘焙,学习书法,学习琴艺,学习英语,与孩子们一起成长,一起享受学习的乐趣,享受兴趣带来的心身愉悦。谁说学习只是学生的事,暑假,可以让“活到老,学到老”的生活哲理付诸行动。暑假,它应该就是充实的代名词。
暑假游泳的作文25
暑假到了,一天,我邀哥哥一块游泳。大家在游泳池门口买票,随后被自动消毒水机淋过才能入池,“噢!游泳喽!”大家飞速冲向池子。水池里人山人海,有些潜水,有些休息。
我走到池旁,带好防水镜,向水里一跳,“卟通!”水花四溅,身上冰冰凉凉。哥哥呢?他抱个游泳圈在水面上划水。
我神不知鬼不觉的潜到他身边,“嘿嘿,叫你在水中玩个够。看招!”我猛的捉住他的脚拖他下水。“呀!”他忽然叫起来。“哈哈!你这只汗鸭子,中计了!
”我暗暗的想着。他见我捉住了他脚死活不放,便用水洒我。我气憋不了多长时间,就“咕噜咕噜”冒了几个泡,松开了手。“呀,不好!他趁机逃走了。”我追过来,喝道“站住!在不站住就有你好看。”他不只不听还冲我怪笑,反而越游越快,把我甩掉了。
我在水中快活的游着,刚筹备上岸就被一只大鼻子、大双眼“水怪”正面袭来,挡住了去路,仔细一看是带防水镜的'哥哥,我想:“呀!早不来晚不来,三十六计走为上计吧。”“扑通!”我潜入水中“逃命”去了。“站住!别跑!”哥哥穷追不舍。
“哈哈!混在潜水区里不出去,看你如何找我。”潜水区里的人都带上了潜水镜,分不清你我。
最后哥哥还是找到了我,猛的来个“快水连环拳”打的我直冒泡泡,“糟了!这家伙打歪了我的防水镜!”我刚想浮上水面,水就“扑噜扑噜”呛进了我鼻子,我气急了瞎打“左勾拳、右勾拳、上勾拳、下勾拳,再给你致命一击!直拳!”这几拳真有效也打歪了哥哥的防水镜,呛了他一鼻子水。“时间不早了回家吧!”父亲干脆的说。“好吧!”大家齐答。
暑假游泳的作文26
在暑假来临之季,我的游泳“生涯”也随之开始。
天气刚热时,我就下定决心一定要学会游泳。老妈也帮我办了一张游泳卡。刚开始,我下水时就像掉入河里的小鸡乱抓,一连喝了好几口水,经过几天的“刻苦训练”我终于脱离了水袖。水袖一去掉了,就没有浮力了,一游起来整个身子就往下沉。又过了好几天,我终于学会了换气与憋气。教练就开始教我自由泳(写到这里说句题外话,就一句,这个所谓的教练是游泳队的老师特喜欢交小孩,不用交学费)我的自由泳腿老是打不起来,于是教练就让我自己练。累的时候,我上来吃了点东西,教练一看我偷懒,瞪了我一眼,一把把我推下去。命令我双手伸直来回四次自由咏腿,妈呀,这不是要我的命吗,没办法,只好硬着头皮游了起来。回到家后,脚酸死了,走路一拐一拐的'。第二天,教练有让我和她们一起比赛练习,由于昨天脚受伤的缘故,我落到了最后,教练罚我游到深水区,真是哑巴吃黄连―有苦说不出。我调整好眼镜,开始了,游的时候,我心里想:眼镜可千万别漏水呀,在这时我突然觉得不对劲,哇!眼镜真的漏水了,我一手扶着眼镜,另一只手使劲地泼水,脚在底下用力的蹬水,我以讯雷不及眼耳之势迅速戴好眼镜,向终点游去……
随后几天因为天公不作美,冷空气开始降临,我终于结束了我今年的游泳生涯,不知我会不会想它呢?
暑假游泳的作文27
在这火热的夏天里,什么运动最适合我们呢?答案是游泳。但是我从来没学过游泳,看着别人快乐地在水池里游泳,我却只能在岸上看着,心里可真着急啊!妈妈说:“去报个游泳培训班吧.”就这样,我踏上了游泳之旅。
我本以为学游泳很轻松,可一到那儿,我的那股高兴劲儿早已被抛到九霄云外去了。刚开始还好,教练让我们做好热身操后围成一个圆圈,给我们讲解游泳的知识。可后面我就吃不消了。教练让我们憋住气,然后一个个向我们泼水。轮到我了,我紧张得闭上眼睛。“哗啦”一下,一股冰凉的感觉直击我的身体。马上狼狈不堪,本能的用双手遮住脸,这才轻松了一点。
接下来的学习更难了,那就是在水中练习憋气。教练说:“先深吸一口气,然后把气憋在鼻腔、口腔里,然后一头扎进水里。”我心中暗暗叫苦:原以为游泳很简单,原来这么难啊!水中憋气开始了,我照着教练的要求把头艰难地伸向水中,可是不到一秒钟我就难受的把头伸出水面。在水中的感觉可真难过呀!
艰苦的训练和冰冷的水,让我不知从身上流下来的'到底是汗还是水。明天,艰苦的训练还在继续,我真不知会迎来一场怎样的艰苦训练………
暑假游泳的作文28
暑假里,我到了富悦活力多去游泳。
一切准备就位后,我就一下子跳入水中。啊!这水是多么清凉,凉爽啊,是多么的舒服。
等我习惯了这水的温度后,一头钻入水中,然后两脚用力一蹬,嗖的一声,我蹬向了远处,并把两手一伸,用蛙泳的姿势加快速度游向了对岸,我心里满是高兴,心想:“这次我一定能飞快的游到对岸。”
果然,我心想事成,真的飞快的游到了对岸,我在对岸做了充分的休息,并把泳镜上的'雾给用水清洗干净,一尘不染,做完了清洗让我信心满满,转眼间我又一头扎入水中,真像一只青蛙在水中快快活活地自由自在地游着。
终于我又到了浅水区,并好好地在浅水区休息。
休息片刻后我又像第一次游的那样又游了七、八个来回。游好了泳,我又玩起了潜泳,我把手环扔出,并且立马钻入水中,“啊,看到手环了”我心里想,又以自己最高速潜入水底,我伸长了手臂,抓住手环,心里满是喜悦。
但是一次潜泳还不够,我又把手环扔出,可是这一次可不那么顺利,当我伸长手臂再一次准备拿时,嘴里的这口气却憋不住了而且身体又在往上浮,立刻把头露出水面,吸了几口氧,又一次把头扎入水中拿到了手环,这使我心情大好。
游泳不但对身体健康,还让我学到了很多,玩到了很多,下一次一定还要来。
一定还要加油训练,长高,长高,再长高,使自己的身体变的既健康又阳光。
暑假游泳的作文29
暑假里,妈妈给我报名学游泳,我很高兴,因为我早就想学游泳了。
第一天,游泳教练要我们趴在游泳池边的地面上,教了我们手与脚在水里的基本动作,然后就带着我们下到游泳池,在浅水区的`泳道里来回走了一趟,称为“热身”。接着,教练就让我们练习憋气,把头埋进水里,屏住呼吸。开始憋气,真不容易,水老是进入鼻子里,呛人。我一次一次地练习,憋气时间一次比一次长。但有时不注意,整个人就会在水里漂起来。
第二天,我们学习吐气。先在水上深吸一口气,然后沉到水里,吐出来。教练要求我们连续做几次,再休息一会儿。我试了试,却不停地呛水。我一次次地试,终于成功了。真是功夫不负有心人啊。
学会了吐气后,教练开始教我们练习蛙泳。蛙泳,就是将头埋进水里,蹬一次双腿,抬起头,用手划一次水,再将头埋进水里,蹬腿,抬头,划手……就这样反复地进行,让身体在水里一点一点向前进。不得不说,做这样的动作很累!开始我游了一小段,就需要站起来休息。后来,我的动作渐渐熟练了,蛙游的距离也越来越长。
接下来的几天里,我熟能生巧,能连续游1000米了。爷爷听说我进步很快,能在25米里的泳道里能游20个来回,笑呵呵地夸奖了我,我很开心。
明年夏天,我一定还要学习游泳。
暑假游泳的作文30
暑假到了,天气非常热,姑姑给我报了游泳班让我学游泳。
头一次去泳池,我只能在浅水池里玩水,如果要去中水池,还得套上游泳圈,不然就会掉进水里。通过教练耐心地教我,我终于学会了蛙泳,但到中水池游泳我还是有点怕,因为我的脚没办法站在游泳池的地面上。于是我想了个办法,就是踮起脚尖,果然站了起来。
然后我总是在中水池里练习游泳,再也没有去浅水池玩水了。而且,我还在水里和小朋友玩游戏。
暑假游泳的'作文31
20xx年的时候,卢浮宫青少年游泳班开课了,我迫不及待地叫妈妈带我去学游泳。
第一天到那的时候,我见到了我们的教练--马教练,他是一个长的很帅很高很瘦的`男老师,他告诉我们,坚持游泳也会像他一样有个好身材,我当时下定决心一定要学会游泳,像马教练一样帅。马教练先让我们热身,因为如果不热身就下水游泳的话,很容易抽筋,发生危险。教练第一天教我们憋气,他让我们进到水里,然后把头扎进去,用手扶着旁边的梯子,但是我憋不住气,一下子就从水里跳了出来,感觉鼻子眼睛全部都进了水,非常难受。但是我没有放弃,我多尝试了几遍终于可以在水里憋气一段时间了。
第二天开始,教练就开始教我们蛙泳的基本动作,教练让我们趴在游泳池边像青蛙一样蹬腿,这个动作需要两只脚用劲往后蹬,还要注意在收回时夹腿,教练一直让我们自己喊着“蹬、夹、收、翻”的口号,练了一上午,我感觉像一个世纪那么长,太累了。
第三天教练开始让我们拿着浮板开始练习蛙泳,水凉丝丝的十分舒服,但是一趟又一趟的游来游去,重复一个动作,让我觉得腿特别酸,腿里像灌了铅一样。
第四天,教练教了我们蛙泳的手部动作,需要手部配合腿来回划动,我们练习了几次后,就身背浮板进入水中,开始练习,在练习的过程中,我喝了很多水,鼻子还呛了水,真是难受啊!
第五天......
经过十天的努力,我终于学会了蛙泳。这次学习游泳的经历让我终身难忘,时至今日,我都感觉那时的努力没有白费,我真是太开心了。
暑假游泳的作文32
在一个炎热的下午,我穿戴好游泳衣,来到了一个夏天大家都梦寐以求的地方——迎宾馆的游泳池。开启了我的凉爽之旅啦。
一来到游泳馆我就两眼放光,兴奋不已。水很凉,我缓慢地下水,然后像一支离弦的箭一样劈开了水。一年过去了,但我的游泳技术一点儿没变差。潜到水里后,因为带着泳镜,水下的事物看起来毫厘不爽,我只感觉有一股清凉从头部开始蔓延,直至全身都变得十分舒服。本来那一种难忍的燥热消失的无影无踪,那种感觉十分爽快,如同鱼儿回到大海,鸟儿回到蓝天。
可是光游泳是无法吸引人的`眼球的,我很快又和小朋友玩起了一个新的玩法——跳水。听起来简单易懂,但是如果你跳一次水,试试!只感觉头晕目旋,最后我准备克服恐惧,跳一次。站上去后,我又头晕了,可我耐住性子往前走了半步,身体就悬空了,我来不及思考,便坠入水中,立刻水花四溅,水面上浮起一层泡沫,我挣扎着浮出水面,却发现自己一点儿事儿都没。的确,心理上的恐惧比环境恐惧要可怕100倍。时间过得飞快,转眼几小时过去了,我意犹未尽,真希望下次还来游泳啊。
暑假游泳的作文33
暑假的第二个月开始了,妈妈说要让我强壮身体,于是,就在南京全民健身中心帮我报了游泳班,妈妈说:游泳时一种技能,也是一项本领。
8月7日,第一天报到,我和妈妈一早就来到了游泳馆。先看自己报名分组,每组15人,我在第五组,9:00一到,每人在自己的小组站好,列队点名,我们组是一位女教练,她叫王璇,点完名就带我们去更衣室,换泳衣,戴泳帽、泳镜。我们学的是自由泳。
开始上课了,王教练先教我们水中闷水憋气,接着教我们在水中行走。正着走的时候身体要往前倾斜,倒着走的时候身体往后倾斜。然后教练让我们坐在岸边,分小组练习原地漂浮,我由于没有坐稳,滑进了水里,还咕嘟咕嘟地喝了两口水,教练把我扶起来,安慰我说不要紧的,没想到,我立即就会原地漂浮了。后来教练还老拿我做示范呢!
接下来的几天,我们又学了打脚、划手、漂浮、踩水、换气等等,我换气有点不会,教练就教我一个方法,就是回家用脸盆憋气,这个方法我回家练了一次,果然有效。我家隔壁的爷爷说:学游泳没有不喝水的,不喝水的就学不会的。
到了最后一天,教练请家长来观摩,看看我们游的'怎样,我爸爸来观摩,并帮我用手机录了下来。经过我的努力,达到了小海报级别了,我学会游泳了。我真高兴啊!妈妈说:学会游泳,以后就可以去玩水上乐园了。
暑假游泳的作文34
相信大家都有学会一项技能的经历吧,我也不例外。有一次学游泳可好玩了,想知道发生了什么吗?且听我说吧。
暑假,爸爸带着我去游泳。那天游泳的人很多,小们都能熟练地游着,可我却站在游泳池边,犹豫不决看着水面,心想,哎呀看这水面,好像水很深的,如果我跳进去游泳,脚踮不到底,淹死了怎么办?如果我不下去爸爸会生气,怎么办呢?人一筹莫展,只能继续发呆。
爸爸知道我害怕,就过来说:儿子没事,男子汉怎么能怕水呢?来,我们先下水试试,爸爸你。在吧的劝说下,我勉强同意了。下水时我十分紧张,感觉小心脏快要跳出来似的。“好”,脚刚好踮到底。我松了一口气。爸爸看见了拍手鼓掌!说:”好啊!儿子能下水了,再来试试用脚拍水吧”!这时候我信心十足,学着里游泳教学片的样子做,两手扶着泳池边,把脚抬起到水面上,上下用力摆动。我虽然还有些害怕,但在爸爸了下,我克服了恐惧,一步一步完成动作。一个个小水花飞溅四方,爸爸心里也乐开了花。
练习了一会儿,爸爸说:“儿子,休息一下吧。”我就坐在游泳池边休息了一会儿。爸爸拍拍我的`背:“儿子,刚刚是热身,马上要正式训练憋气了”。现在我信心百倍,什么都不怕。这次我主动下水练习。爸爸让我扶着泳池边,说:“我数到三,你就吸一口气闷头下去”,我点点头,很自信。“一二三”我突然慌了神,不管三七二十一没吸气就往下闷,“啊”!我呛了口水,差点儿哭了。爸爸迅速把我抱住,拍了拍胸,没事儿,没事儿……
六点,游泳结束。虽然这次没有学会憋气,但是我学会了脚拍水,不再畏惧水,进步还是很大的。
暑假游泳的作文35
听医生说,小宝宝要多游泳。因为小宝宝在妈妈肚子里的时候就是养在羊水里面的,对水已经非常熟悉了,所以要让小宝宝重温一下在妈妈肚子里的感受。
我们带上小弟弟来到游泳的地方,那里的小朋友好多呀,里面排列着一个个整齐地大浴缸,浴缸里已经装满了清澈见底的水,碧蓝碧蓝的。
阿姨将小弟弟抱到一个软绵绵的台子上,然后在小弟弟身上擦上按摩油,左摸摸、右擦擦,一个简单舒服的按摩就做好了。只见阿姨再将一个小型游泳圈套在了小弟弟的脖子上,我想:肯定是怕小弟弟不会游泳沉下去而弄的`吧。
做好一切准备之后,就可以下水了。到了水里,只见他两只手捏的很紧,看上去好像很害怕的样子,可能是开始不适应,在水里一动不动。过了一会儿,他便在水里玩耍起来,双手在水面上拍打起来,把水花溅得老高,弄得我身上都湿湿的。他的脚在水里左蹬蹬、右踢踢,一个个水泡好像在水中跟小弟弟玩起了捉迷藏,他用手打打泡泡,泡泡不仅没打到,又出现了更多的泡泡。泡泡有的三五成群,有的单个水中飘,它们个个晶莹透亮。小弟弟玩得不亦乐乎,眼睛笑得像弯弯的月牙儿,嘴巴乐得合不拢嘴,多么可爱呀!
快乐的时光总是短暂的,没过多久,游泳结束了。离开的时候,小弟弟还好像依依不舍地望了望那游泳馆。
暑假游泳的作文36
暑假里,我学会了蛙泳。
第一课学憋气。先深吸一口气,再把头埋进水里摒住气。实在坚持不住了,就在水下吐泡泡。到最后才把头抬出水面“叭”的一声换气。骆老师经常说:“下巴要贴住脖子,人才能浮上来!”我开始有点紧张害怕,但是一试,果然就能很轻松地浮了起来。在老师的帮助下,我渐渐地勇敢起来了。
第二课学蛙泳的蹬腿动作。蹬腿一共分四步,唯有第三步要用力往外蹬。我照老师的要求,在心里默默地数着“一、二、三、四,一、二、三、四……”,脚也配合着进行,老师表扬我动作做得很到位。第三课学的`是手的动作。先四个手指向下,再往外打开,然后向下巴这边靠。
主要就是这三个动作。我一直自己练习,每天都坚持上课,双休日还和爸爸妈妈一起去泳池玩,我还教会了妈妈如何憋气呢!从最开始的一两米到现在的二十米,我多开心啊!小朋友们,你们学会游泳了吗?我们一起加油吧!
暑假游泳的作文37
我学的是仰泳。第五天的时候,教练给了我一个浮板,让我尝试着自己游。有了浮板的帮助,我神奇地在水面上轻松地浮了起来。当我游得正欢的时候,脖子后面夹着的浮板突然掉了,我一下子就慌了,心里想:“要镇定住。”我用余光看了一眼,发现旁边就是泳道线,我毫不犹豫地抓了上去,身体总算稳住了,心里的一块石头也落了地。
又过了几天,教练把我的浮板拿掉了,让我在没有浮板的情况下独立游泳。经过几次练习,我满怀信心地试着独立游,游着游着,方向偏了,我的'头撞到了右边的墙,当时人都沉下去了。幸好我憋了口气,在水下我先呼出气,顺着水流漂到了二道,人就浮了起来。
最惊险的一次是我在非常冷的泳池里游泳。那天,我一下水,人就僵住了,向后一仰就开始沉。后来,我又被死去活来地撞了几次,而且还喝了好几口水,肚子都鼓起来了,力气也没了。我开始用余光寻找最后的希望———漂来的浮板。刚好那个“希望”向我漂来,帮我又一次走出了困境。
通过这几次的“自救”,我明白了两点:一是碰到突发事件要先冷静下来;二是要尽量寻找身边的帮助。我终于学会了游泳,并且爱上了游泳。
暑假游泳的作文38
今年暑假,妈妈给我报了一个游泳班。心想:本来我就够黑的了,还让我去学游泳,真倒霉。妈妈说:“学游泳都是为了你好,游泳的时候带个游泳圈多麻烦啊,会游泳了不是更好一些么!”
今天是第一节课,我十分紧张。心想:我要是学不会老师会不会批评我啊?老师开始发话了:你们先做热身运动,要不然下水的时候脚可能会抽筋。老师还给我们讲了一些安全知识,让我们有事一定要给老师说。
刚下水的'时候感觉很凉,不过过了一会儿就好多了。老师让我先在水底憋气,然后让我们把两只手放在水里面,尽量把自己的腿浮在水面上。刚开始我还浮不起来,老师说:“先把自己的一只脚慢慢地离开地面,让后换两只脚。”我试了这个方法,一会儿就浮起来了。接下来就要教游泳动作了,我十分兴奋。
老师说:“先把手从外往里划一圈,脚也一样,不过要勾着脚。”我们很快就学会了,于是转到了中水区。
第三天我们已经完全会游了,老师说:“你们下水游吧。”我戴上游泳镜在水底自由的游着,有时候,用手一划就能像一条美人鱼一样前进。
通过这次学习,我感觉到做什么事都不是那么容易的,只有努力了才能前进。
暑假游泳的作文39
在暑假前我不会游泳,因此我很羡慕闵思琦,看到闵思琦在水中如同一条小鱼自由自在地游着,我暗暗下定决心:一定要把游泳学会。我向妈妈诉说了我的想法,妈妈说:“既然你这么想学游泳,明天就叫你爸爸教吧!”“哦耶!太棒了。”我蹦了起来。
第二天,爸爸妈妈便带我来到游泳馆,换好泳衣后,爸爸就开始教我游泳了。“要想学会游泳首先要学会憋气。”爸爸说。于是我把眼镜带好,捏住鼻子,潜下水开始数游泳池边上的格子,“1、2、3、4、5……”我在心里数着,刚数到13,我就觉得有点憋不住了,我在心里暗自鼓劲“加油,加油,再憋一会,再憋一会。”最后我数到第25格的时候浮出了水面。妈妈看我能憋气这么长时间,便让我挑战试着自己游,我鼓起勇气一头栽了下去,我用双手划了又划,可就是浮不起来。爸爸说:“你的手是不是只在一个平面划的?”我点点头“那你错了,你的手要向下划,人才会向上浮起来。”我试了几次,虽然游得不远,但是我终于可以浮起来了。我又坚持练习了一段时间,终于可以从小游泳池的一边游到另一边了!爸爸说:“你现在虽然会游泳了,但你只会憋气游一段,游不远的',现在我们练习换气游。”我借助浮板开始学习换气,刚开始时我老是不会换气,爸爸说多练习就好了。唉!真的,练了一段时间后我终于可以不借助浮板自由换气了,我好开心哟!
过了几天,我约了闵思琦一起到游泳馆,在游泳池中我们展开了一场激烈的比赛——看谁先游到对面,最终我赢了,而闵思琦却输在她有一段时间没练习游泳了。
在这个暑假里,我不仅学会了游泳,体验到了游泳的乐趣,还懂得了一个道理:人要学会一种新本领,不仅要有正确的方法,还要有坚持不懈的毅力。
暑假游泳的作文40
天气太热了!吃过晚饭,我和爸爸来到了楼下的游泳馆。
游泳馆里人真多啊,穿着的泳衣的男男女女,一个一个跳下水,游泳池里顿时像下饺子一样。我也穿好了泳裤,迫不及待地跳下水。
“呀,好舒服啊。”我情不自禁的说:“顿时觉得凉爽,热量消退”。
开始游喽!我呀,慢慢游,东看看西望望,欣赏着池底风景。“哎呦!”我叫了一声,原来是个大胖子不小心蹬了我的胯一下,哎,不计较了。为了防止再被蹬踏,我顺着密道游到了深水区。
看!爸爸在那儿用水拍打着自己的`身体,仿佛要把身体力的热亮拍打出来散失掉。忽然,爸爸不见了!我赶紧前下水去,嘿嘿,原来爸爸游到深水区了。爸爸看见我,快速地游到我这边,我和爸爸来了个飞素游泳,一路 上有很多漩涡,爸爸灵活地躲开了,我却差点儿被卷了进去。
我还没游够呢,教练就吹响了哨子,把我们赶上岸来了,不过今天游得很开心!
暑假游泳的作文41
炎热的夏天来了,太阳炙烤着大地,一丝风都没有。柏油马路似乎要被晒化了;知了热得叫个不停;马路上的行人个个全副武装。我也热得大汗淋漓,我忍不住对妈妈说:“我们去游泳吧?”妈妈爽快地答应了。
我兴奋地哼起了小曲儿,不一会儿,我们来到了游泳池旁。游泳池里已经有很多人了,他们有的带着小孩在玩球;有的在教练的带领下,学习游泳;有几位大人,游泳非常熟练,快得像梭子鱼,一下子就游到了池对面。看着蓝湛湛的游泳池,想着凉爽的感觉,我大叫一声:“我要游泳!”快速进入泳池。“真凉快!”我懒洋洋地蹲在水里。岸边的妈妈在喊:“小东,游呀!”学习过游泳的我,以为会游得很好,可我没想到一下水,就像一只落水狗,不停地乱舞双手,不一会儿,我就“喝”饱了。我垂头丧气地上了岸,不想游了,妈妈鼓励我说:“注意姿势,注意换气,你一定可以的!”我慢吞吞地下了水,仔细想想教练讲的要领,经过几次尝试,我终于游了起来,而且越游越标准,越游越快乐。在我的.不懈努力下,游了一个来回。时间不早了,我满意地上了岸。妈妈夸我是个一点就通的好孩子。
今天,我不但学会了游泳,还享受了清凉的夏天和游泳的快乐!
暑假游泳的作文42
午后,火辣辣的太阳炙烤着大地,知了在树上“知了、知了……”地叫着,花草树木都热得耷拉着脑袋,但我却兴致勃勃地去城东体育馆游泳了!
游泳馆里可真热闹啊!大人、小孩都在泳池里欢乐地嬉戏着。我也迫不及待地一个箭步跳入水中。这时,就听到陈老师大声地对我说:“正阳,今天我们来游50米!”“啊!50米!那可是一个长长的泳道啊!”我有点不敢相信自己的耳朵,可陈老师二话不说就把我带到了泳池的最顶端。
笔直的'泳道好像在对我说:“正阳,加油,你一定行的!”只听陈老师一声令下,我就像一支离弦的箭,飞快地游了出去。我双手用力地划着,心中默默地念着游泳时蹬腿的口诀:“推、顶、翻、并拢……”我一会儿探出头来吸气,一会儿又沉入水中呼气,就这样,我不知不觉地游出了30多米。但是,渐渐地,渐渐地,我觉得自己的身子越来越重,好像背了一块大石头。,我心想:我放弃吧。这时,我听到了陈老师鼓励我的声音:“正阳,加油!加油!”我顿时来了劲头,向终点游去。四米、三米、二米、一米!我终于游到终点了!陈老师也开心地表扬了我,说我真厉害。
经过这次游泳,我知道了:做任何事都不能半途而废,坚持就是胜利!
暑假游泳的作文43
暑假中有许多有趣好玩的事,但最有意义的事还数去学游泳。
暑假的'一天中午,妈妈看见我在家里闲着,便说:“陈奥,你整天在家里,不运动会长胖的,我们吃完饭去体育馆报个运动班”我一听心里别提有多高兴,说:“好!”吃完饭我和妈妈来到体育馆内我一看这里的运动班可不少,有:篮球班。羽毛球班。游泳班。足球班……。看都看不过来。妈妈说:“报个游泳班吧!”我说:“报篮球班!”妈妈说:“夏天热,打篮球会中暑的,冬天报吧!”我想了想说:“好!报游泳班。”我们来到收费处,问:“游泳报完了没?”收费人说:“第一期报完了,第二。三期还没有。”我说:“报第二期。”他说:“好!时间是12:30—2:00。”妈妈说:“12:00刚吃完饭还没消化。”我说“不!就报第二期。”“好!好!就报第二期。”妈妈无可奈何。妈妈交钱后,收费人说:“过两天来学。”我说“知道了。”回到家我非常期盼!
这天终于来了!我换完衣服后,就来排队了教练说:“先来做准备运动一二三……好了可以下水了我们像一群鸭子样下了水,我的脚轻轻的挨了下水面,凉丝丝的,刚下来有点冷,教练让我们把水往身上拍,不一会就好了!教练先教我学“浮”,教练说:“把头埋在水里双手抱腿,先沉后浮。”可我怎么也学不会,正准备放弃,妈妈送我两句话:“只要功夫深,铁浒磨成针。世上无难事,只怕有心人。陈奥!加油!”我把胆子放大了点,把头埋在了水里,真的,不一会就浮起来了!就这样,慢慢把自由泳学会,渐渐的,工夫不夫有心人,又把仰泳和蛙泳学会了,我可高兴的睡不着觉!
这就是暑假中最有意义的一件事!
暑假游泳的作文44
暑假放假以后,我参加了健身房的短期游泳班。
第一天下午,我准备好泳衣,泳镜以及救生圈。就迫不及待的让妈妈把我送到游泳班去。我到更衣室换好泳衣,套个泳圈就像鸭子下水一样在水中扑腾。
老师开始教我们学习蛙泳,首先教我们学憋气。我是个天生怕水的主,头刚沾点水就赶紧抬头,生怕出不来气,就这样连续尝试了好几次,一直无法把脸埋在水中。教练实在看不下去了,就把我拉过来说“你这样不行,我来帮你。说罢,把我拉到水中,告诉我深深的吸一口气,然后闭眼睛。我按照老师说的,闭眼后深深的吸一口气。就在我闭眼过程中,教练突然把我使劲往水里一拉,我瞬间的脸部埋入水中,在我水中挣扎几下,我冷静下来,这并没有什么可怕的。瞬间我心中那道怕水的“大堤”被冲垮了,从此我再也不怕水了。
掌握了憋气后,我开始正式学习蛙泳,蛙泳双手像青蛙一样分水,两腿像青蛙一样后蹬水,整个人像浮在水面的.青蛙一样游动。练习几下,我就掌握了技巧,也算学会了一种泳姿。
整个暑假我都在认真练习,慢慢的我越来越熟练。我不但真正的学会了游泳,而且我还跨过了怕水这道心理大山,可谓收获很大!
暑假游泳的作文45
火辣辣的太阳炙烤这大地,这个暑假妈妈决定带我去学习游泳。
第一天,教练先教我们换气,换气的'方法是先在水面深深的吸一口气,潜到水里后用鼻子使劲吐出气。刚开始我经常呛水,不是还没把头探出来就吸气,就是水下用嘴吐气,水钻进了鼻子里,十分难受,不过现在我已经不呛水了。
第二天,教练终于要教我们蛙泳了,我兴奋极了。
教练先让我们在长椅子上趴着练动作,教练对我们讲了洼泳的动作:先把脚往里面沟,把小腿往前弯曲到腰附近,然后从两侧把腿蹬开,把脚要伸直,这们就可以减少阻力。第一次游,教练让我们套上游泳圈游。第二次,教练就让我们拿差塑料浮板游,说是浮板,其实把手浮上水面,只要稍加压力,它就沉下去了,虽然沉得不深,伸还是有一定深度的,怪不得教练第一次不让我们拿呢。
第三天到了,教练教了我们划臂的动作,划臂就是憋一口气在水中游时,游了一会儿,憋不住时,只要把双手往两侧一划,头就可以浮上水面,伸时间很短,你在这此时间里可以换一口气,接着游,前几次我还不太熟练,经常呛水。我绕着游泳池游了几圈,都没呛一口水,我高兴极了。
经过了这几天的学习,我终于将游泳学会了,泡在泳池里不但凉快舒服,游泳还可以强身健体,现在我已经越来越喜欢游泳这项运动了。
暑假游泳的作文46
今天,天气晴朗阳光明媚,下午我学完画画,妈妈说:“今天阳光这么好,水一定不凉,咱们去游泳吧。”我听完兴奋极了,我立刻换上泳衣,带上泳镜,跟妈妈骑车向着采四的游泳池出发了。
“哇塞”,今天人可真多呀,有大人、有小孩三个一群、五个一伙,在游泳池里推来推去,快活极了。我早已等不及了,“扑通”我纵身一跃,如水鸭子一般去水里畅游······水里感觉真好,我像小青蛙似地蛙泳前进,我的.双手不停地摆动着,两脚不住地打着水,深水区的水好凉、好爽。再一看,泳池里的泳姿有蛙泳、自由泳、仰泳、狗刨。
我在深水区游了几个来回,累了我便去小池子找小伙伴玩了。我们在池子里你追我赶,互不相让,玩潜水、抢球游戏,欢笑声、嘻闹声响成一片······
夕阳西下,不知不觉到了该回家的时候了,我和小伙伴们都不情愿的从池子里出来,跟妈妈们去洗澡换衣服回家。在回家的路上,我们一路欢歌笑语,快乐的游泳我喜欢,我今天玩得真愉快!
暑假游泳的作文47
暑假的时候,天气很热,妈妈就带我去体育馆游泳。
首先,妈妈到玩具店里给我买了一个双层游泳圈,然后再让服务员叔叔给我的游泳圈上充上气,最后我拿着游泳圈和妈妈一起坐上了12路公交车,在公交车上,我就像一只快乐的小鸟,一会儿东看看,一会西看看,不一会儿就到了体育馆里面的.游泳馆。妈妈买了一张成人票就带我进了游泳区。
我先到女生换衣处穿上游泳衣,把游泳圈套在腰上,接着我就去儿童区游泳了,刚开始的时候有点紧张,可我看到那么多小朋友,就和小朋友一起玩,我们玩的很开心,我也放松了起来,并和小朋友一块玩游泳池边上的滑滑梯。正当我玩的起兴的时候,我从滑滑梯下来的时候,一不小心把大拇脚指头给磨流血了,我赶紧上去,跑到妈妈旁边,妈妈赶紧从包里拿出纸帮我包了起来。我没有哭,而是安慰妈妈说“这点伤不疼,没事的”。我又一边和小朋友玩了一会,就和妈妈一同回家了。
虽然这次游泳我受到了一点小伤,但是我还是很快乐的,我交到了很多小伙伴,有时间我一定还来游泳。
暑假游泳的作文48
星期五的下午,我和爸爸一起去五台山游泳馆游泳。到了五台山游泳馆,我就急急忙忙地跑向更衣间换衣服。
换好了泳衣,我来到了游泳池,看见爸爸正站在池子的旁边等我呢!我一个箭步就冲了上去:“爸爸,我们今天在哪里游呢?”“我们今天在深水区游泳吧?”“好呀!”我磨拳擦掌、跃跃欲试,恨不得马上跳下水去有个痛快。
刚跳下水时,我觉得浑身上下凉飕飕的',不过,我这只“小青蛙”可是从未向水屈服过的!我挥动起双手,蹬起脚,不知不觉,我已经游了三百多米啦!
完成了游泳计划,我总该玩儿一会儿了吧?不过,我还发明了一些“水上游戏”呢!这样才能让我玩的开心、玩的尽兴!有什么“钻城门”啦、“水上‘芭蕾’”啦、或者是“三百六十度大旋转”,很有趣吧?“钻城门”就是爸爸在水下把腿叉开,让我从跨底下钻过去,有时,我的肚皮几乎碰到了水下的地板。“水上‘芭蕾’就是我在水中倒立,把脚露出水面,做各种各样的新招式。最后,“三百六十度大旋转”就是在水中翻跟头。
游泳不仅让我锻炼了身体,更给我带来了快乐!
暑假游泳的作文49
今天,爸爸教我游泳,我可高兴了。
到河边,看到别人自由自在地游着,我想这还不容易啊。可我一跳到水里,就像一块石头一般,直往下沉,不由自主地呛了好几口水。还好爸爸眼疾手快把我托上了岸。我吓的不敢再下去了。
爸爸不断鼓励我,还给我做示范动作。终于,我学会了“憋水”,爸爸说:“我进步真快”。我受到爸爸的表扬,太高兴了。
暑假游泳的`作文50
7月29日,我和姐姐很快就把饭吃完了,准备换装去游泳。
我们俩去的时候,游泳馆的门还没关,我和姐姐划了卡就进去了。我们刚进出的时候,里面的人很少,慢慢地人就开始多了起来。刚开始的时候,我和姐姐没下水,我们坐在游泳池的边上,把脚放在水里,慢慢地就适应了水的温度。这时我就先下了水,我游了一会儿,姐姐才下水。我和姐姐游呀游呀,碰见了一位小朋友叫“赵婧一”,和我们班的王婧一就差一个字。我和赵婧一小朋友越玩越熟,我们就玩起了“空中飞人”游戏,是我起的名字,它还有一个名字叫“空中女侠”,哈哈!也是我起的.名字,我是不是很聪明呀?!玩的时候我踩在姐姐的腿上,姐姐扶着我的胳膊窝儿,我数一二三,然后猛的一蹬腿,姐姐也用力往上一推,我就飞了出去,落水的时候就溅起了巨大水花,游泳池里顿时就笑开了花。
时间过的很快,马上就到点了,我和姐姐从水里出来,跟赵婧一告了别。游泳真是一件快乐的事。
【暑假游泳的作文】相关文章:
暑假游泳的作文01-23
暑假游泳作文12-29
暑假游泳趣事作文01-27
暑假学游泳的作文01-27
暑假游泳作文范文11-30
暑假游泳安全作文01-26
暑假的游泳安全作文01-24
暑假学习游泳作文01-27
暑假游泳记作文10-19