对孩子们假期的几点建议作文

时间:2021-10-03 15:27:02 建议书 我要投稿

对孩子们假期的几点建议作文

  这届孩子净赶上好时光,不仅周末不上课,而且放假从来都是保质保量。这个寒假小一个月的时间,要给孩子一点指导才行。我们经常说,寒暑假是下个学期的开始,我们应该从心理上引导孩子规律生活、高质量的度过生活,真正做到劳逸结合,才能保证自己在经过假期以后不被“抛弃或者掉队”,最起码能跟上大家的步子。

对孩子们假期的几点建议作文

  因此,我给孩子们的建议就是:

  1.要遵守计划。学校给大家精心设计出了假期自主学习表。其实就是希望能够知道孩子们高效、有质量的学习。对于这个计划,我的建议是能遵守尽可能遵守。应该这个计划,比较符合假期生活的节奏,和安排了孩子们休整和过节串亲戚的时间,比较符合实际。但是,加入想改变应该是保证质量的情况下,按照计划1天做两天的内容。不可改变学习计划的结构。很多孩子喜欢单独几天突击一门,其实这是最无益的学习方式,因为这样学习以后就不会再去涉及,很容易忘记,开学以后发现“手生”、“脑锈”、“更不上趟”。因此充分考虑文理搭配、时间安排合理是利于学习水平的提高或者保持的。所以,我的第一条建议就是:假期生活要有计划、要有科学的计划,要遵守计划。

  2.作息规律。很多孩子和家长都认为,假期了,孩子可以放松一下,看看电视、玩一会电脑,上一会网,熬熬夜没什么的。其实,习惯的养成是很累困难的,有人说21天养成一个习惯。假如孩子们不能坚持每天按时作息,保证睡眠,开学以后就会出现无缘无故的“犯困”“没精神”,这会大大降低课堂学习的效率和质量。因此,每天按时作息,保证8小时左右的睡眠,对于孩子们的假期生活是非常重要的。对于开学迅速调整状态也飞涨重要。,所以,我建议孩子每天要尽可能的保持自己的生物钟,保持充足的'睡眠,不熬夜,也不贪睡,对于整个精神状态都非常重要。

  3.饮食有度。我们在开学初,总是谈论一个话题,孩子长高了,孩子长胖了。其实作为老师,特别是班主任,最担心的是孩子长胖了。应为孩子要参加体育锻炼,要参加中招体育考试,假期暴饮暴食不仅仅是会使他们的肠胃遭受“磨练”,更重要的是孩子一旦胖了一点就会变了“懒”,所以孩子假期的饮食一定要注意,合理膳食,均衡营养,不可因为过年,大量摄取高脂高油的食物,造成开学后肠胃不适,身体变懒。

  4.加强锻炼。假期结束,一定要督促孩子每天都去跑跑步,跳跳绳。这不仅仅是因为孩子要中招,更重要的是适度的运动培养孩子毅力,锻炼孩子的吃苦精神,而且利于孩子恢复精力。对于体重超重的孩子,锻炼显得尤为重要。这里需要家长坚持不懈的督促。有条件的话,家庭一起锻炼,每次不用很长的时间,20分钟到30分钟即可,但是每天坚持,可以让孩子每天的身体处于“苏醒”中,利于孩子的成长,并能保证每天的学习。

  5.注意安全。假期孩子单独在家或者外出的机会会多一些。孩子们必须学会并遵守必要的交通出生、居家生活中用点、用气安全,还有注意消防安全。安全常识需要孩子去学习,需要家长去教导,消除麻痹,高度重视对于这些还为完全独立的孩子们显得尤为重要。

  6.补习有效。很多家长和孩子选择在假期上个辅导班。这里一定注意辅导班可以上,但是检查学习效果更重要。我们知道很多时候孩子愿意上辅导班并不完全是因为还喜欢、想上。更多的时候是因为孩子需要一个伙伴。这里就要引导孩子,并形成约定,补习一定要有效果,要经得起检验。假如没有约定补习有效。孩子完全可以用以下的理由让我们哑口无言:“我听不懂”、“你让我去的”、“辅导班老师讲的不好”、“某某还不如我”、“没听懂”“老师不管我们”……因此,我认为家长和孩子都应该约定补习要有效。

  7.进行专项的“自我补课”。假期是个自我提高的很好的时间。体育差的练习体育,英语差的补习英语,语文差的做专项,习惯差的改正习惯。我想学习是孩子自己的事情,但是家长一定要做一面镜子,让孩子知道自己的优势在哪里?劣势在哪里?假期每天抽出时间进行“查漏补缺、精益求精”是非常好的机会。

  8.心态平和,克制发怒。到了假期,孩子和家长单独相处的机会多了,作为孩子和家长都应该注意克制情绪,急着平静的原则,不冷淡,不夸张的相处,心平气和才能保证假期有质量,家庭更和谐。本着相互理解、相互鼓励的原则,冷静对待矛盾和冲突,我想利于孩子和家长都度过一个和谐、幸福、高品质的春节假期。

  9.节制电脑游戏、扑克、麻将娱乐活动。春节人们相处在一起,总是想通过游戏来消遣,但是孩子的自制力是最差的时候,家长和孩子都要克制,不能沉溺其中,否则精力、心思、精神状态都会受到影响。沉迷其中会成为开学后不适应的“定时炸弹”。开学后孩子总是表面上适应,其实心思总是不集中,而且期待再痛快玩一次。所以,节制游戏,有时间限制,对于假期也是非常重要的。

  10.多开展一些有益的活动。可以让孩子在假期带上相机,出去走走拍拍照,增长知识,也可以让孩子在假期进行老家风俗、河南春节礼仪的调查,让孩子把照的照片、调查的经过进行文字处理,一方面丰富了孩子生活,另一方面提高了孩子的能力。比每天对着电视、电脑更加有意义。

  以上就是我对孩子们和家长春节假期的10点建议。希望对孩子们和家长有所帮助。

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