学溜冰作文

时间：2022-09-22 21:56:48 滑冰我要投稿

【精选】学溜冰作文9篇

　　无论在学习、工作或是生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编为大家收集的学溜冰作文9篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

【精选】学溜冰作文9篇

学溜冰作文篇1

　　平时，每当我看到别的小朋友在广场轻松、悠闲地滑冰，我就很羡慕他们，我要是能像他们一样该有多好啊。

　　暑假的一天，叔叔送给我一双漂亮的滑冰鞋。我喜出望外，当天晚上就要叔叔教我学滑冰。我在心里暗暗下定决心，我一定要学会滑冰。

　　我和叔叔他们来到他们家的院子里，我穿好滑冰鞋、带上护具，全副武装，开始滑冰了。我站起身，刚一迈步就摔了个四脚朝天。叔叔走过来，笑着对我说：”看来你要先学会摔跤后怎么站起来了。你先一只脚站好，然后另一只脚用力一蹬，这样就可以站起来了。“我照着叔叔的'话去做，果真很容易地站了起来。可是我一迈步，又摔倒了。我忍着身上的疼痛，又站了起来。就这样，摔倒了爬起来，走两步就又摔倒。第一次滑冰我不知道摔了多少跤。但是我心里还是挺高兴的，我终于开始学习滑冰了。

　　通过第一次滑冰，我体会到滑冰是一项有意义的体育运动，它不仅锻炼了身体，而且还能够磨练意志。

学溜冰作文篇2

　　四岁时，看比我大的小朋友玩溜冰鞋，我十分眼馋，吵着让妈妈买。妈妈不同意，理由是我太小，玩这个不安全。可我太想挑战这个有趣的鞋子了。日久天长，妈妈禁不住我的软磨硬泡，只好答应给我买。

　　我的溜冰鞋到了。它是粉红色的，上面一只卡通小猫正在玩毛线球。溜冰鞋有四个轮子，排成一个一字，使劲滑动一下溜冰鞋，轮子还会发出彩色的光呢！

　　起初，我不会溜冰，就把手插进鞋子里，两手撑地，脚不停地用手在地上蹬，在家里跑来跑去，直到满头大汗。这样我就已经觉得很过瘾了。一段时间后，这样玩就已经不能满足我了。我把一只脚穿进鞋里，一只脚穿着普通鞋子，穿普通鞋子的那一只脚在地上使劲一蹬，微微抬起，我就能往前溜一段距离，微风吹在我脸上，好舒服。轮子停下来后，我站稳，又往后猛蹬一下，人随着滑轮飞速前进，我开心地张开双臂迎接着微风。

　　玩着玩着，我可以一下子滑两米多远了，接着我用两只脚小心翼翼地穿上心爱的溜冰鞋，刚站起来，“啊！”我摔了一个大马趴。我没哭，动起了脑子，怎么才会摔在地上不疼呢？

　　我们家有很多个抱枕，我把抱枕排成一个“二”字，我就在这个“二”字的中间练习，因为摔倒了就会摔在抱枕上，一点也不疼。我很有耐心，天天练时时练，但中间总免不了摔倒。一周的没日没夜的`练习，我差点摔成了脑震荡，但我终于可以慢慢地滑好几米远了。

　　后来，我天天让妈妈带我出去滑。在楼下，我牵着妈妈的手一步一步慢慢滑。功夫不负有心人。几年下来，我现在滑得很溜了，甚至可以滑出花样来。

　　妈妈带我去玉潭公园玩时，我总带着溜冰鞋。公园里有很多大大小小的坡，我从最大的坡冲下来都不需要带刹车，因为我可以任意控制好它了。

　　不知不觉中，溜冰鞋成了我的亲密好玩伴。

学溜冰作文篇3

　　人生中有许多第一次，有些令我们难忘，有些令我们开心，有些令我们忧伤。但在我们经历这些第一次时，还会让我们有所启示。我也有过这样的体会。

　　那是在暑假的一天，我和哥哥姐姐们约好，晚上一起去溜冰。这是我第一次溜冰，所以我很激动。我期盼已久的晚上终于来临了，我们吃过晚饭，就去了体育馆。因为当时家里的车没电了，所以我们只好步行去体育馆。我们在路上一边走一边玩，非常高兴，走了大约15分钟后，我们终于到达了体育馆。

　　我们来到了溜冰场地，穿上了溜冰鞋，进入了溜冰场，开始溜冰了。姐姐和哥哥们都飞快的从我眼前滑过，我根本就不会滑呀，还没开始滑就跌倒了。姐姐看见后赶紧来把我扶了起来，起来后姐姐又扶着我教我一步一步慢慢滑，很快我就学会滑了。

　　我开始不让姐姐扶，自己慢慢的沿着边滑起来，很快，我就到中间滑，姐姐他们都看呆了。过了一会后，哥哥因为没留意而跌倒了，我不禁笑了起来，哥哥见我在笑，就赶紧站起来。我想：哥哥太笨了，还会跌倒。正想着，忽然哥哥从我眼前滑过，好像要和我比似的，还不时地看看我。我自然也不甘落后了，我也开始滑了起来，结果因为滑的太快，一下子跌倒了。

　　在这一刹那，我终于体会到了‘虚心使人进步，骄傲使人落后’的深刻含义。

　　【拓展阅读】

　　滑冰技巧

　　初学者的学习技巧

　　●溜冰前应注意休息

　　因为溜冰时下肢和踝关节最吃力，身体过度疲劳溜滑时便很难保持平衡，容易摔倒。

　　另外滑冰时最好每隔15—30分钟休息一次，休息时应把鞋带解开，使脚上血液循环通畅，更好地消除脚部疲劳。

　　●热身运动别忘做

　　准备活动能提高中枢神经系统的兴奋性，升高肌肉的度，畅通血液循环，增加关节及韧带的柔韧性和活动范围，做了准备活动后再溜冰，一般不易摔倒。

　　●溜冰时穿的衣服既要保暖，又要利索一些

　　这样便于活动，有条件的最好能戴上护膝、护腕，可起一定的保护作用。气候特别冷时，要戴手套和耳罩。

　　练习完后要及时擦去汗水，穿好衣服，以防感冒和冻伤。

　　●滑冰时，一旦身体失去平衡要跌倒时，要立即弯曲身体，以降低重心;在下跌时，要收拢四肢，这样就可以避免或减轻摔伤。

　　●不要做危险和妨碍他人滑行的动作。如非技术性的乱蹦乱跳;不要做三人以上的拉手滑行，以免造成多人跌倒摔伤;

　　口袋内和腰间不要放置指甲剪、小刀等尖锐物品和易碎玻璃小瓶等，以防摔倒扎伤。

　　上述是小编介绍的关于滑冰的一些初学技巧。大家一定要掌握这些技巧。那么练习滑冰有哪些好处呢?

　　运动常识

　　练习滑冰的好处

　　1、增强力量

　　花样滑冰中的蹬冰、燕式平衡对经常开车的人来说，也是锻炼下肢力量的极好方式;跳跃和旋转是对全身控制能力的考验和提高。

　　2、柔韧和弹跳能力

　　跳跃、旋转、步法和自由滑组合对身体的柔韧性和弹跳能力产生深远的影响。

　　3、心血管功能

　　科学研究，静坐时下肢肌肉的毛细血管有5%开放，而在奔驰如飞的速度滑冰时，肌肉的毛细血管有90%～98%开放。

　　因此，经常滑冰的人，两腿及腰部肌肉会得到充足的营养。青少年练习滑冰，还可以使下肢骨骼的骨骺得到刺激，促进下肢骨骼生长。

　　4、控制体重

　　花样滑冰属于标准的.一项有氧运动，即运动后消耗掉的是脂肪，而不是水或糖;体重略显胖的人锻炼，还有很好的减肥效果。

　　5、平衡能力

　　花样滑冰中的燕式平衡和各种旋转动作对各年龄段的人的平衡感是良好的训练，对正处于青少年发育期的孩子尤其受益匪浅;

　　滑冰也有助于孩子的小脑发育，穿上冰刀在冰面上尽情奔驰，不仅放松心情，更获得融入自然的乐趣。

　　总结：滑冰虽然是冬季最佳的运动项目之一，但是意外是比较容易发生的，尤其是针对初学者，掌握一定的技巧，安全问题需要考虑清楚。

学溜冰作文篇4

　　转眼间。二十年过去了。我早已长大。

　　20xx年的今天一位出色的英语教师，正在给大学生们上课。她心想：上完课后就要回故乡看一看了，看看久别的故乡发生了怎样的变化。这个英语教师就是我。上完课后，我乘着自己的飞船，只用了五分三十秒的时间就飞回了老家。下了飞船，突然感到腿痛，说：“什么东西？”这时，一个人突然从我面前走过。我感到非常奇怪。这里就这么个大马路，没有房子，没有车子，也没有树。那么人从哪里来呢？这让我感到很稀奇。“哎哟”。前面没有任何东西，为什么会走不通呢？我自言自语的说：“这是怎么回事呢？”就在这时有人问我：“你打车吗？”我好奇的说：“这儿哪有什么车子呀！我为什么看不到呢？”“你是不是很久没有回家乡了？”我点了点头。他知道后，拿出一瓶绿色的水让我喝了。我喝了以后，眼前出现了一辆辆彩色的汽车。漂亮的楼房也出现了。我问他这是为什么。他说：“这些房子和树，还有车子，都喷上了一种化学品，而且这种化学品对人类有益处，无害处。还有一股清香味呢！”他还告诉我：“树、房子、还有车子透明都是因为喷上了这种化学品。什么人都看不见，只有喝了你刚才喝的那种水才能看得见。”我又问：“为什么要让房子变透明呢？”他说这是他的想法，而且化学品都是经过上百次的试验配制而成的`。说到这，他在我心里简直是个天才。我和他聊到了很晚的时候才回到家。

　　在回家的路上，我想：我应该向同学们说说这件事，让他们知道自己的祖国是多么的伟大，多么美妙！

学溜冰作文篇5

　　每次看到其他小朋友在公园里溜冰，我的心就痒痒的，希望自己哪天也能穿上溜冰鞋在地面上“飞驰”。

　　寒假里，我用自己的压岁钱买了一双帅气的旱冰鞋。终于可以过把瘾了，我迫不及待地想试一试“飞驰”的`感觉，拿出了新鞋子，费力地穿上，正准备站起来的我发现脚已经不听话了，它随着旱冰鞋向外“飞驰”，我无法控制我的双脚，嘭地一声，我重重地摔了一跤。我赶紧大喊救命，妈妈听到了我的呼叫声后马上赶了过来，“你怎么这么不小心？”妈妈一边说一边用手把我扶了起来。“为什么我穿上旱冰鞋他就不听我使唤，我现在为什么站不起来呢？”妈妈告诉我：“想要飞就一定要先学会站立，然后再学会走路，再勤加练习就会自然地飞起来了！”妈妈正面对着我扶着我站稳，然后妈妈把手松开，让我一个人站在那儿。站了一会，妈妈看我能站稳了，就让我把脚轮流提起来。我听话地抬脚，过了一会儿，我学会了“提脚”。可以开始“走”了，我突然感觉脚很重，迈了几步脚已经麻了，我哆哆嗦嗦地往前走去。妈妈告诉我，腰要往下压，身子往前倾，把手放在身体后面，头往前看！我照着样子做了起来，发觉脚渐渐听话了，我可以一步一步地向前迈开了，我开心地笑了起来。正在我得意忘形的时候，突然一个重心不稳，又摔了个四脚朝天。怎么办呢？我决定自己站起来！我先跪在地上，双手撑地，慢慢地将手和膝盖离开地面，终于站稳了！继续往前走！渐渐地，我发现我在走的时候，只要我把重心往落地的那个脚上去，我就可以小溜一下了。妈妈称赞我学得还挺快的，这样练习下去，不用几天就可以“健步如飞”了！

　　在接下去的几天里，我坚持练习，现在已经可以和燕子那样飞翔了！经过这件事，我明白只要坚持不懈，就一定能收获胜利的果实，学习也是一样！

学溜冰作文篇6

　　星期天小熊去溜冰场学溜冰，到了溜冰场，小熊看了那么多小动物在溜冰，它自信满满地说：“溜冰这么简单。”

　　早上穿上了溜冰鞋，当他第一次站上去的时候，身体摇摇晃晃的，接着它就摔了一跤。它想：“连小老鼠都会留，我个子比它大的多，为什么我就不会溜呢？”小熊决定再试几次，但是一直失败，失去了信心，叹了口气说：“我不可能学会了。”

　　就是，我看到了伤心失落的样子，就跑过去对小熊说：“你要永不放弃，这样才能成功。”

　　听了我的'话早晨坚持学习溜冰，最后终于成功了，“不轻言放弃才能成功，我要把这个道理告诉所有的小朋友。”乐乐高兴地想。

　　老师点评：语言生动，中心明确，文章虽然简短，意味却深远。

学溜冰作文篇7

　　一次，妈妈带着我去公园学溜冰。我穿好溜冰鞋，绑好防护罩，让妈妈扶着我准备开溜。

　　刚开始，我心里很害怕，但是看着别人溜得那么自如，我也想学的心情越来越强烈，好想去试试。于是，便向前慢慢地溜了一小步，结果没有想象当中那么可怕，胆子就大了好多，慢慢地向前一小步一小步溜了起来。突然，脚下一滑，整个身体猛地一晃，“妈呀！吓死我了!”我情不自禁地大叫起来，还好没有摔倒，站在那一动也不敢动了。妈妈看着我那魂飞魄散的样子，笑着安慰我：“别害怕，妈妈扶着呢!”虽然心里还是有些害怕，可是转身看看大姐姐大哥哥们在地上疾走如飞，像一只只欢快的小鸟，实在太羡慕了，非常想早点加入他们这个行列，想象着自己也能自由自在地做出各种潇洒的动作，于是恐惧心又立即飞到了九霄云外。

　　我又一步步地学着溜起来，渐渐地，平稳性好了很多，感觉身体不会那么摇晃了，忍不住加大脚步，没想到居然没有摔倒，心里便有了一丝胜利的喜悦。

　　我挣脱妈妈的保护，想自由发挥，摇摇晃晃地蹒跚而行。有时身子一前一后地晃动，为了保持身体的平衡，有时两只手在空中乱抓乱舞，样子肯定非常滑稽。“不错不错，进步很大，注意脚的方向和手臂的摆动……！”妈妈在一边不停地鼓励我、指导我。我仔细观察大姐姐她们溜的动作，两只手想跑步一样前后摆动，溜一会儿，当人要立起来时，把脚尖朝前，这样在平地上滑不容易摔倒。我鼓起勇气，继续向前溜去。渐渐地，因为我掌握了一些诀窍，越溜越快，而且一次比一次好。那斜坡挺刺激的'，看她们娴熟地从上面“飞”下来，我想接受新的挑战了。可是坡实在有点陡，站在上面，真有些害怕，脚底很不听使唤，我的手一松开护栏，整个人便不由自主地从坡上跌撞下来，人完全失去了控制，我被重重地摔在了地上，疼得我哇哇大叫。

　　心急吃不了热豆腐，做任何事情只能脚踏实地，首先必须学好基础的知识，再慢慢学会高难度的动作。虽然摔疼了，但是不后悔，尝试以后才知道它的难度。在地上“飞走”，我会学会的。

学溜冰作文篇8

　　去年寒假，我和爸爸妈妈回到了老家，便去了堂姐家拜年。堂姐已经11岁了，比我大2个月，但我还是很敬重她的，把她当我的亲姐姐。

　　在堂姐家里，我一眼就望见了在沙发旁的一双淡粉的溜冰鞋，它非常引人注目，两边有流苏，还有个白色的蝴蝶结，可漂亮了！于是我目不转睛地盯着它，生怕它会逃走似的.。我心想：要是我也有一双这样的溜冰鞋，而且还会溜就好了。堂姐可能看出了我的心思，二话不说，将鞋递给了我。我难以置信地望着她：堂姐会读心术吗？堂姐又笑了笑：我可不会读心术哦！我更是惊讶地合不拢嘴：难不成堂姐真的会读心术？真神了！堂姐又笑了笑，让我穿好鞋，跟她到院子里去。我迅速穿好鞋，刚走一步，我便滑到了。

　　妈妈走了过来，我让妈妈扶着我，慢慢走到了院子里。我让妈妈扶着我，一步步走，可鞋子好像根本不听我的话，走一步，他们俩便“唰”地一下分开了。总是害得我摔了个狗啃泥，或是被鞋子摔了个“四脚朝天”。我一直在练，练了足足有一天半的时间，摔了数十次，可就是没学会。

　　今年寒假，我又如愿回到了老家，先去了表姐家拜年。想不到表姐也买了一双新的溜冰鞋，深粉色的，真是令人出乎意料。我看到它，记忆犹新，就像两个久别重逢，多年不见的老朋友一样。我征得表姐同意后，拎起鞋，在院子里穿好后，便大功告成，可以开始溜了。我扶着墙壁，一步一步地走着，令我难以相信的是，溜冰鞋怎么听话了？原来，我掌握了妈妈告诉我的一个秘诀：八字步，重心稳，别慌张，静心溜。果然，功夫不负有心人，我学会了溜冰，心里别提有多开心，多兴奋了。

　　在生活中，任何事情，只要你愿意去做，努力去做，坚持去做，认真去做，千万不要半途而废，在坚持不懈的努力下，一定可以成功。遇到任何困难，只要勇于去面对它，去克服它，一定可以解决，学习当然也一样。

学溜冰作文篇9

　　人的一生中有许多的第一次，今天是我第一次溜冰，心里难免有些紧张和激动。

　　我在爸爸的帮助下穿上了沉重的溜冰鞋，爸爸扶着我，小心翼翼的向前移动，但我的身子不知道为什么在这时就是不听使唤，完全失去了平衡能力，但是爸爸还是一直扶着我，终于在爸爸的搀扶下，我可以扶着栏杆自己慢慢地前进了，“呀，菩萨千万要保佑我不要摔倒啊”但可能是我太专注祈祷了，没看地下，结果摔了一跤，我想：“这是我学溜冰的第一个跤，就这么狼狈。”我费劲的`站起来，突然，脚一扭，又摔一跤，我忍着痛，再次站起来，扶着栏杆继续慢慢地往前走，终于能走一段路了，但忽然迎面过来一个人，直朝我这撞，我躲闪不及，再一次坐在了地上，撞我的人不仅没道歉，还想我做了个鬼脸，我呆呆地坐在地上，就不想起来了。可我看见那些大哥哥、大姐姐们甚至比我小的弟弟妹妹滑得那么好，我坐在这儿，岂不是太丢脸了。我第三次的从地上站起来，无意间听到了教练对别人的谈话，说“脚要呈八字形，双臂伸开，慢慢向前移动。”听完后，我按照教练所说的练习。功夫不负有心人“，经过一天、两天、三天……我终于学会了滑冰。

　　今天，我虽然摔了许多跤，但得出一个道理：无论做什么事都要付出就会有收获。

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