溜冰作文

时间：2021-12-29 11:42:56 滑冰我要投稿

【精选】溜冰作文6篇

　　在学习、工作乃至生活中，大家都接触过作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编整理的溜冰作文6篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

【精选】溜冰作文6篇

溜冰作文篇1

　　在我成长的道路上，我遇到过不少困难与挫折，我都能努力的去克服，去战胜，那都是因为学溜冰给了我启示给了我战胜困难的勇气。现在回想起还让人回味无穷不尽。

　　那是我读三年级的时候，看见邻居的小朋友穿着溜冰鞋在门口的空地上悠闲地滑着，那优美的姿势，让人羡慕。

　　我决定学溜冰。于是缠着妈妈给我买了一双溜冰鞋。

　　开始我穿上冰鞋慢慢地站起来，扶着墙，一步一步的向钱滑，可是‘‘扑通’’一声，我摔倒了在地上，把屁股都摔肿。我生气地说：‘‘这鬼东西，真难学!我以后再也不学这鬼东西了！’’说着，我一屁股坐在地上。‘‘世上无难事，只怕有心人。’’妈妈笑着说到，听了妈妈的活，我的脸不由自主地红了。我又扶着墙慢慢地站了起来，小心翼翼地向前迈步。我滑着滑着，‘‘扑通’’一声又摔倒在地上。这不是摔一跤，而是摔个四脚朝天，痛得我咬住牙齿，眼泪还是流了出来。我又有了放弃的念头，可是妈妈的话在耳边响起：‘‘世上无难事，只怕有心人。学溜冰可以锻炼身体，也可以锻炼你的意志。’’我立刻站起来继续向前滑。我用妈妈交给我的方法：‘‘身体要向前倾，重心要在前面，千万不能往后仰。’’我试着，慢慢地摔跤少了，有感觉了，画的顺些了。

　　功夫不负有心人，经过几天的刻苦学习，我终于掌握了溜冰的要领，而越来越来劲了。滑得两耳生风，仿佛来到了仙境，因为这是和汗的努力，才掌握了的本领。要是没有经过苦练，是不会得到这样的体会的。如果等一次摔倒的时侯，我放弃了的话，就没有今天的成功。每个人都有第一次，有了第一次才有成功的希望。

　　从学溜冰中，使我懂得了“世上无难事，只怕有心人。”

溜冰作文篇2

　　在我四岁的时候，妈妈给我买了一双溜冰鞋，从此，我就爱上了溜冰。学溜冰时，我是扶着栏杆，一步一步地走的。当时，我常常叫妈妈走到一个目的地，我就一步一步地走过去。每次我走到终点时，一种胜利的感觉油然升起。我的妈妈就马上抱起我说：你真棒！过了几天，妈妈让我放开手自己滑，我不敢松手，妈妈说：我扶着你，松手吧。我一步步走着，妈妈悄悄松了手，我却不知道，仍然走着，直到妈妈说：看呀，你能行！我一惊，砰！屁股摔成两半了

溜冰作文篇3

　　人的一生中有许多的第一次，它们如同脚印般在我人生路途中踏下深沉的足迹。第一次溜冰可谓“心惊胆战，”同时又充满了许多趣味。

　　在我上六年级时，我和妹妹第一次尝试了溜冰。“哥，我的好闺蜜在溜冰场上滑冰，我也想去尝试一下，行吗？”妹妹用可怜的口气说着。我思前想后了一会儿，说：“好吧，不过我得和你一起去，保证你的安全！”说罢，妹妹“暴跳如雷，”在此之前她几次跟我商量去溜冰，我都回绝了。主要是我脚上那个时候有伤，而且也不放心她一个人去，通常我们俩不管去哪儿都是一起去的；现在，脚伤好了，没有了顾虑，反正我也想去享受溜冰，以前每次路过溜冰场看见里面的人穿着溜冰鞋在场里自由翱翔，像飞人一样，谁知我这次去不是享受而是遭罪了！

　　须臾，我和妹妹到达溜冰场见到了她那位朋友，我们换好鞋，迫不及待的去溜冰了。妹妹换好鞋后站起来立马来了个“四脚朝天”，但她不知中了什么邪，以前那种娇弱的劲儿变成了女汉子的坚强，二话不说站起来，一步一步的'滑开了。看到她，我立马就毛骨悚然了，我妹妹以前学过舞蹈，尚且如此；那我，不会“完蛋”了吧？

　　我抱着胆小、无望的心理，慢慢的站起来，开始缓慢的向前走去，“怎么回事，我没有摔倒，原来也不过如此么？”我心里想，“我现在去妹妹那儿，给他炫耀炫耀！”说着我正向她走去。倏忽，不知从哪儿“杀”出来个人，在我面前飞快的滑过，我被吓了一跳，当即就摔倒在地。我赶紧打点身上尘土坚强地站起来，大步流星地走向围栏边，当时我在溜冰场中央。“啊”随着一声痛叫，我又摔了一跤，我竟然忘了我不会溜冰，我正在学。唉，这叫什么事儿呀！估计是报应吧，前一刻还在想着怎样去炫耀，后一个就“虎落平阳被犬欺了！”再说，我也不是“虎”呀！

　　管他三七二十一，我抱着拼命三郎的劲头，再次站起来，一步一步的走动，像小孩子蹒跚学步似的，不不走的都很慢，比蜗牛还慢！时间飞快流逝，一个钟头过去了，“士别三日，令刮目相看。”虽说不是三日，但经过了一个钟头的不懈努力与坚持，我已经基本掌握了溜冰的技巧，不会再摔了！

　　第一次溜冰真是感悟很多呀：“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”说的可真不错，今后无论做什么事都不能骄傲了，这是多么痛的领悟呀……光谦虚还不行，再加上不懈努力与用心体会，无论做什么事，一定会成功的！

溜冰作文篇4

　　下午放学，做完作业，闲着没事，便出去走走，没走多远，看见别人在溜冰，像一只机灵的小鸟，在天空中滑翔，我羡慕极了。于是我跑回家吵着要买，爸爸向别人家借了一双，我以为溜冰很好溜，不学也会，于是迫不急待地穿上一只，一只脚在地上点了点，还真好玩的，别人说："穿上另一只怎么样？"我顺手把另一只穿上，穿好了，我还站都没站稳就摔倒了，接着刚站起来就重重地摔在了地上，我又吃力地爬起来，刚一提脚，像踩到香蕉皮一样，逗得旁边的人笑个不停。

　　老天哪！怎么没人同情我呀！算了，还是找个人教教我吧，于是我把正在做作业的哥哥请来，哥哥说："只要努力就没有办不成的事"，他还告诉我，身子尽量往前倾，保持平衡。可是我不是连摔几跤，就是摔狠狠地摔在地上，引来旁边的人捧腹大笑，但是我还是不气馁，经过多次的摔跤，长时间的努力我终于从实践中掌握了技巧，耶！成功啦！

　　真是功夫不负有心人哪！

溜冰作文篇5

　　人生中有许多第一次，有些令我们难忘，有些令我们开心，有些令我们忧伤。但在我们经历这些第一次时，还会让我们有所启示。我也有过这样的体会。

　　那是在暑假的一天，我和哥哥姐姐们约好，晚上一起去溜冰。这是我第一次溜冰，所以我很激动。我期盼已久的晚上终于来临了，我们吃过晚饭，就去了体育馆。因为当时家里的车没电了，所以我们只好步行去体育馆。我们在路上一边走一边玩，非常高兴，走了大约15分钟后，我们终于到达了体育馆。

　　我们来到了溜冰场地，穿上了溜冰鞋，进入了溜冰场，开始溜冰了。姐姐和哥哥们都飞快的从我眼前滑过，我根本就不会滑呀，还没开始滑就跌倒了。姐姐看见后赶紧来把我扶了起来，起来后姐姐又扶着我教我一步一步慢慢滑，很快我就学会滑了。

　　我开始不让姐姐扶，自己慢慢的沿着边滑起来，很快，我就到中间滑，姐姐他们都看呆了。过了一会后，哥哥因为没留意而跌倒了，我不禁笑了起来，哥哥见我在笑，就赶紧站起来。我想：哥哥太笨了，还会跌倒。正想着，忽然哥哥从我眼前滑过，好像要和我比似的，还不时地看看我。我自然也不甘落后了，我也开始滑了起来，结果因为滑的太快，一下子跌倒了。

　　在这一刹那，我终于体会到了‘虚心使人进步，骄傲使人落后’的深刻含义。

　　【拓展阅读】

　　滑冰技巧

　　初学者的学习技巧

　　●溜冰前应注意休息

　　因为溜冰时下肢和踝关节最吃力，身体过度疲劳溜滑时便很难保持平衡，容易摔倒。

　　另外滑冰时最好每隔15—30分钟休息一次，休息时应把鞋带解开，使脚上血液循环通畅，更好地消除脚部疲劳。

　　●热身运动别忘做

　　准备活动能提高中枢神经系统的兴奋性，升高肌肉的度，畅通血液循环，增加关节及韧带的柔韧性和活动范围，做了准备活动后再溜冰，一般不易摔倒。

　　●溜冰时穿的衣服既要保暖，又要利索一些

　　这样便于活动，有条件的最好能戴上护膝、护腕，可起一定的保护作用。气候特别冷时，要戴手套和耳罩。

　　练习完后要及时擦去汗水，穿好衣服，以防感冒和冻伤。

　　●滑冰时，一旦身体失去平衡要跌倒时，要立即弯曲身体，以降低重心;在下跌时，要收拢四肢，这样就可以避免或减轻摔伤。

　　●不要做危险和妨碍他人滑行的动作。如非技术性的乱蹦乱跳;不要做三人以上的拉手滑行，以免造成多人跌倒摔伤;

　　口袋内和腰间不要放置指甲剪、小刀等尖锐物品和易碎玻璃小瓶等，以防摔倒扎伤。

　　上述是小编介绍的关于滑冰的一些初学技巧。大家一定要掌握这些技巧。那么练习滑冰有哪些好处呢?

　　运动常识

　　练习滑冰的好处

　　1、增强力量

　　花样滑冰中的蹬冰、燕式平衡对经常开车的人来说，也是锻炼下肢力量的极好方式;跳跃和旋转是对全身控制能力的考验和提高。

　　2、柔韧和弹跳能力

　　跳跃、旋转、步法和自由滑组合对身体的柔韧性和弹跳能力产生深远的影响。

　　3、心血管功能

　　科学研究，静坐时下肢肌肉的毛细血管有5%开放，而在奔驰如飞的速度滑冰时，肌肉的毛细血管有90%～98%开放。

　　因此，经常滑冰的人，两腿及腰部肌肉会得到充足的营养。青少年练习滑冰，还可以使下肢骨骼的骨骺得到刺激，促进下肢骨骼生长。

　　4、控制体重

　　花样滑冰属于标准的一项有氧运动，即运动后消耗掉的是脂肪，而不是水或糖;体重略显胖的人锻炼，还有很好的减肥效果。

　　5、平衡能力

　　花样滑冰中的燕式平衡和各种旋转动作对各年龄段的人的平衡感是良好的训练，对正处于青少年发育期的孩子尤其受益匪浅;

　　滑冰也有助于孩子的小脑发育，穿上冰刀在冰面上尽情奔驰，不仅放松心情，更获得融入自然的乐趣。

　　总结：滑冰虽然是冬季最佳的运动项目之一，但是意外是比较容易发生的，尤其是针对初学者，掌握一定的技巧，安全问题需要考虑清楚。

溜冰作文篇6

　　晚上，妈妈带着我去滨江公园溜冰，我迫不及待的催妈妈把车开快点，很快，就到了公园了，我立刻穿上了溜冰鞋，迎着呼呼的北风，冲向了拥挤的溜冰人群。

　　我的心情很兴奋，因为很久没有来溜冰了。我非常喜欢这项运动，我感觉自己就象一只在天空中飞翔的小鸟，无拘无束。

　　前面有一个小男孩溜得非常快，我追上他向他挑战，我们俩激烈的比赛开始了。一、二、三开始，我象一阵风般的刮了出去，我避开边上的大树，避开会撞上的人群，小男骇也紧跟在我的身旁，我不小心摔了一个跟头，痛得我哇哇大叫，小男孩超过了我。我马上爬了起来继续和他作战，终于我又赶上了他。我高兴地对他说，我们打成了平手。

　　我累得气喘吁吁，又玩了一会儿，我和小朋友说了再见，妈妈带着我回家了。

　　晚上我玩得真愉快！

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