热辣滚烫观后感（精选16篇）
当品味完一部影视作品后，相信你一定有很多值得分享的收获，写一份观后感，记录收获与付出。为了让您不再为写观后感头疼，以下是小编为大家收集的热辣滚烫观后感（精选16篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
热辣滚烫观后感 1
《热辣滚烫》是一部充满温情和喜剧色彩的电影，它通过讲述杜乐莹和昊坤的故事，向观众传递了一种积极向上的生活态度和价值观。
影片从杜乐莹这一角色入手，深刻地描绘了一个长时间宅在家中、对外界充满恐惧和逃避的女性形象。贾玲以其细腻的演技，将杜乐莹内心的挣扎、困惑、恐惧和渴望展现得淋漓尽致。她所饰演的杜乐莹，既有着对生活的无奈和迷茫，也有着对未知世界的好奇和向往。这样的角色设定，使得观众能够很容易地产生共鸣，对杜乐莹的遭遇和选择充满同情和关注。
雷佳音所饰演的拳击教练昊坤，则是一个充满正能量和激励力量的角色。他的出现，不仅为杜乐莹带来了身体上的锻炼和改变，更在精神上给予了她巨大的支持和鼓励。两人之间的互动和碰撞，为影片增添了不少笑料和温情。雷佳音的演技也再次得到了观众的认可，他将昊坤的坚韧、乐观和善良演绎得深入人心。
除了两位主演外，影片中的其他演员也都有着出色的表现。张小斐、赵海燕等实力派演员，通过精湛的演技，为影片增色不少。他们的角色虽然并不是主角，但都在故事中起到了关键的作用，为杜乐莹的'成长和改变提供了有力的支持和帮助。
影片的喜剧元素也是一大亮点。无论是台词的设计，还是情节的安排，都充满了幽默和诙谐。观众在欣赏影片的同时，也能够感受到喜剧带来的轻松和愉悦。这种轻松的氛围，使得观众更容易沉浸在故事中，与角色一起经历喜怒哀乐。
然而，《热辣滚烫》并不仅仅是一部单纯的喜剧电影。在欢笑和泪水背后，影片还探讨了许多深层次的主题和问题。例如，对于长时间宅在家中、与外界脱节的现代人来说，如何重新找回生活的意义和价值？如何克服内心的恐惧和不安，勇敢地面对未知的挑战？这些问题，都在影片中得到了深入的探讨和呈现。
总的来说，《热辣滚烫》是一部不容错过的佳作。对于喜欢贾玲和喜剧电影的观众来说，这部电影更是一部值得一看的好片。它不仅能让观众捧腹大笑，还能带给观众关于生活、梦想和勇气的思考。
热辣滚烫观后感 2
《热辣滚烫》这部电影在2024年大年初一火爆上映，瞬间朋友圈被刷爆屏，对一个一年平均看不到一场电影的我，瞬间被激发起强烈的好奇心，本打算初三去看，后来有事就没去，昨晚8.30进去看票最近的9.30场次，已没有好的座位，反正就一个人，就买了3排边上唯一一个空位，独自一人去看，这也是我第一次一个人走进电影院的体验。
不负期待
这是一部放纵自己，发现自己又超越自己，关于怎样才是真正的爱自己超级励志片，电影导演是贾玲，主人公也是贾玲扮演的，从一个200多斤的慵懒大胖子如何逆袭成为一位身材美好的健美拳击手的？整个过程可以用真实，震撼来形容。
影片主人公乐莹是一位毕业10多年的'大学生，这10多年中，与世隔绝属于躺平摆烂的状况，被亲妹妹挖苦指责，甚至被亲妹妹说打就打说骂就骂，被最好的闺蜜撬走了男朋友，还要求她，结婚时让她来给她们做伴娘，被亲戚为了工作转正而利用…
发现自己！
发现自己的过程有可能是一个人的激发也可能是经历一些事，外界的因素也激发了她想变好的心，她走出家门找了一份服务员的工作，在工作的过程中遇见了拳击教练昊坤，被他深深的吸引，她深陷其中…后来发现也只不过是利用她办卡冲业绩…
万籁俱灰的乐莹选择在一个电闪雷鸣，风雨交加的夜晚从5楼跳了下去…
善良的人天佑之！
好在一直善良的乐莹，一直处处忍让，一直处处为别人着想的乐莹毫发未损，那一刻她是真的觉醒了，她痛哭了一场，深深的明白，变好的源动力在于自己，唯有改变自己，才能够遇见更好的自己。
肯定自己！
下定决心之后就开始挑战自己，报名拳击比赛，没有人相信她，她不管别人的眼光，无论寒冬酷暑，挥汗如雨的训练，当一身肌肉的美美的出现，真的震撼了我们的双眼
只要付诸努力，凡事皆有可能！
电影中有一幕，是在那个通向拳击赛场的走廊里，乐莹在玻璃窗中看到了过去的自己，她们并肩而走，对视微笑，在这条狭窄过道的尽头，她们一同回首，互相点头，那一刻，我想我难以分辨当下的感动，有几分为乐莹，又有几分是为贾玲。
也许有一天，当我成为了更好的自己，遇见过去的自己时，我也会这样，以感恩的目光与其对视，也许有一天，当我遇见未来更好的自己，我也会这样，以嘉许和鼓励的眼光与其对视，就如同电影里这一幕一般，千言万语，尽在不言中。
超越自己，赢了自己！
最为高潮的部分就是上台比赛环节，乐莹的对手是一位专业的拳击冠军选手，几个回合下来，乐莹被打的鼻青脸肿，她也坚决不屈服，不放弃！最后虽然没有赢得比赛，但是她却赢了自己！
最后看到她和昊坤的对话，多么的自信，这就是自己强大的重要性！
从自我发现，到自我肯定，再到自我超越，这是一个人心灵成长的必经之路，没有自我发现就没有痛改前非，没有自我肯定就没有激情洋溢和热辣滚烫，没有自我超越更不可能遇见更好的自己，而这一切背后，只有三个字：爱自己！
人生不怕从头开始，只怕从未开始，从现在出发，一切都来得及！
余生好好爱自己，爱自己最好的方式就是让自己不断走在学习成长的路上！
热辣滚烫观后感 3
《热辣滚烫》是一部令人深受触动的影片，它讲述了一个宅家多年的女主角乐莹在结识拳击教练昊坤后，克服了接踵而至的考验，开启了一个滚烫人生的故事。影片通过生动的情节和精彩的表演，向观众展现了勇气、坚持和成长的力量。
影片一开始，乐莹是一个长期宅家的女孩，她过着平淡无奇的生活，对未来充满迷茫和无助。然而，当她结识了拳击教练昊坤后，一切开始发生改变。昊坤的热情和坚定的信念激励了乐莹，让她重新找到了生活的目标和动力。在昊坤的指导下，乐莹开始接触拳击运动，她通过艰苦的`训练和不懈的努力，逐渐克服了自己的内心障碍和身体的局限，展现出了坚强和勇敢的一面。
影片中的乐莹不仅仅是一个普通的女孩，她代表着许多人内心深处的渴望和挣扎。她的成长过程让观众感同身受，让人们意识到，只要有勇气和坚持，每个人都有可能改变自己的命运，迎接更加精彩的人生。影片通过乐莹的故事，向观众传递了积极向上的能量和正能量，让人们对生活充满信心和希望。
除了情节上的吸引力，影片的制作也非常出色。精彩的拍摄手法和优秀的演员阵容为影片增添了许多看点。演员们的出色表演让人们更加深入地感受到了故事的内涵和情感，让影片的观赏价值得到了极大的提升。
总的来说，《热辣滚烫》是一部令人感动的影片，它不仅仅是一部娱乐作品，更是一部富有教育意义的影片。它告诉观众，无论遇到怎样的困难和挑战，只要肯努力，就一定能够找到属于自己的光芒，开启属于自己的滚烫人生。这部影片不仅仅是一场视觉盛宴，更是一次心灵的洗礼，让观众在欣赏的同时，也得到了深刻的启发和思考。
热辣滚烫观后感 4
《热辣滚烫》是一部充满激情和勇气的电影，讲述了乐莹在结识拳击教练昊坤后，克服了种种困难，开启了充满活力和激情的人生故事。这部影片让观众深刻体会到，只要有勇气和决心，就能克服困难，迎接挑战，实现自己的梦想。
影片以乐莹宅家多年的生活为开端，她过着平淡无奇的生活，缺乏活力和激情。然而，一次偶然的机会，她结识了拳击教练昊坤，从此她的'生活开始发生了翻天覆地的变化。昊坤不仅教导她拳击技能，还激励她要勇敢面对生活中的挑战，勇往直前。
在影片的情节中，乐莹面临了接踵而至的考验，她不仅要克服自己的内心恐惧和犹豫，还要应对家庭、职业和人际关系上的种种问题。正是在这些挑战中，乐莹逐渐明白了勇气和坚持的重要性。她学会了如何面对困难，如何保持自信，并且在不断的挑战和奋斗中，她找到了自己真正的人生方向。
影片中的拳击场景极具震撼力，乐莹在拳击训练中不断挑战自己，不断突破自己的极限，这些场景展现了她内心的坚定和勇气。同时，影片也展现了乐莹与昊坤之间的师徒情谊，他们在生活中互相扶持，共同成长，这种情感也为整个故事增添了温暖和感动。
《热辣滚烫》通过充满活力和激情的故事，向观众传递了积极向上的能量。这部影片不仅展现了人生中的困难和挑战，更重要的是展现了人们如何面对困难，如何勇敢追求自己的梦想。观众从中可以学到，只要有勇气和决心，就能克服困难，迎接挑战，实现自己的梦想。
热辣滚烫观后感 5
《热辣滚烫》是一部充满温情和勇气的电影，讲述了一个宅家多年的女孩乐莹在结识拳击教练昊坤后，勇敢面对生活考验，开启了充满活力和热情的人生故事。这部电影深刻地展现了友情、勇气和自我成长的主题，给观众留下了深刻的印象。
影片中，乐莹是一个害羞内向的女孩，长期宅在家里，对外面的世界充满了好奇和向往，但又因为种种原因而无法走出自己的舒适区。然而，当她遇见了拳击教练昊坤后，一切开始慢慢改变。昊坤的坚定和热情感染了乐莹，他不仅教会了她拳击技巧，更重要的是，他教会了她如何面对困难和挑战，如何坚持自己的`梦想。
故事中，乐莹在追求拳击梦想的过程中面临了种种考验，她遇到了身体上的困难、家庭的阻挠和社会的质疑，但她始终不放弃。这种顽强的毅力和勇气让观众为之动容，也让人深刻体会到，只要心中有梦想，就应该勇敢追求，哪怕道路再艰难也不能放弃。
影片通过乐莹的成长故事，展现了友情和爱情的力量。在挫折和困难面前，乐莹得到了昊坤和一群志同道合的朋友们的支持和鼓励，他们相互扶持、鼓励，共同面对生活的挑战。同时，乐莹和昊坤之间的爱情也让观众感受到了温馨和甜蜜，两个人在彼此的陪伴下共同成长，共同面对生活的起起伏伏。
总的来说，《热辣滚烫》是一部充满正能量和感动的电影，它不仅展现了主人公乐莹从宅女到拳击手的转变，更是一部关于勇气、友情和爱情的成长故事。观众在观影过程中会被故事中的情感所打动，也会在主人公的成长过程中找到共鸣，这部电影无疑是一部值得一看的佳作。
热辣滚烫观后感 6
《热辣滚烫》是一部让人热血沸腾、充满正能量的电影。影片讲述了乐莹这个宅家多年的女孩，在结识了拳击教练昊坤之后，克服了接踵而至的考验，开启了滚烫人生的故事。影片通过饱满的情节和深刻的人物塑造，向观众展现了奋斗、坚持和勇气的力量，让人深受触动。
首先，影片通过乐莹这个角色展现了一个普通女孩的成长历程。乐莹一直是一个宅家多年的女孩，过着平淡的生活，缺乏自信和勇气。然而，在遇到昊坤后，她开始逐渐改变，不再逃避挑战，而是迎接生活的各种考验。这种从内心深处的成长和变化，让人为之动容。
其次，影片中的拳击元素为故事增添了更多的激情和张力。拳击作为一项极具挑战性和激烈性的运动，让乐莹在训练中不断突破自己的极限，勇敢面对困难和挑战。这种拼搏精神和对抗命运的决心，深深地触动了观众的内心。
最后，影片中的人物关系和情感线也为整个故事增添了更多的戏剧性和感染力。乐莹和昊坤之间的师徒关系，不仅展现了师生之间的深厚情感，更让观众感受到了友情和信任的珍贵。同时，乐莹在面对家庭、生活和爱情的.考验时，也展现了她内心的坚韧和温暖。
总的来说，《热辣滚烫》是一部充满正能量和感人故事的电影，它向观众传递了许多深刻的情感和启示。影片通过乐莹的成长历程，让人感受到了奋斗和坚持的力量，激励着每个人在面对困难时勇敢向前。这部电影不仅是一部娱乐作品，更是一部让人思考和感悟的佳作。
热辣滚烫观后感 7
昨天看了贾玲瘦身后的直播，今天忍不住去看了电影。太走心了，太感动了，真正的励志，没有鸡汤，没有教条，没有什么口号标语，就是站起来生活。
从后半部分开始，我一直是泪流满面的看完的，一直在哭。简单的说几个戳到自己的点。
1、不是因为你善良就应该被欺负，也不是因为你胖就会被伤害，无论是谁，在生活里都遭受过伤害，即使我们没做错过什么。身上没有伤，但心理真的疼。这种伤害，在电影里体现的淋漓尽致，渣男，你的老板，还有你的亲戚，甚至你的家人对你都是无情的`。很多伤害莫名而来，但我们通常选择忍受。或者是报复，而报复会让伤害加深，与恶魔战斗警惕自己变成恶魔。为了一个伤害我们的人来说确实不值得。 莫名的恶意，甚至是千方百计的算计，都可能会遇到，这都是常态，这社会有丑恶的一面，不可避免
2、确实没有很多人爱你，靠近你的人很多人都是为了占便宜，或者为他们所需，大多数情况下他们并不出于爱。甚至是很近的人，甚至是亲戚。我去年也被算计，甚至被攻击，被骗，也愤怒，也想报复，也痛苦，但最终还是朝着自己的目标走，为了他们不值得。自己爱自己才是最重要的，有人爱我们很好，没人爱我们，也要爱自己，要内在的稳定的爱。不贬低，不痛恨自己，不评判自己，喜欢自己，接纳自己，爱自己。
3、生活会给你很多打击，就像在拳台上，重重的打击一个接一个，你根本无暇应对，甚至是无力反抗，你后退也会被打，然后躺下起不来了。叫天天不应，叫地地不灵，没有办法，只能被打。连续被打，连续被打败，直到倒下。也没有起色。一直被打，都是可能的。生活就是这样。
4、然后你也要站起来，不用跟别人证明什么，就是为了给自己一个交代。就是让自己赢一次，就仅仅让自己满意，不为了给别人看，不为了让别人看见你，就仅仅给自己内心一个交代。乐莹站起来了，被打的体无完肤，也站起来了，她打了就算赢了，在她心里她赢了，没有别人的喝彩，也没有奖牌，但她知道她赢了。
5、接纳自己，成为自己，相信自己是最重要的，只是自己和自己和解，自己和真正的自己在一起。比什么都重要。与其他 没有一毛钱关系，完全就是自己的事。
这世界上很多事情非常难，非常非常困难，但还是要成为自己，做自己真正想做的，真正想成为的。还是那句话，这比什么都重要。加油，一切皆有可能，开放且坚持。
热辣滚烫观后感 8
《热辣滚烫》是一部充满温情和力量的影片，讲述了乐莹和拳击教练昊坤之间的感人故事。影片以宅家多年的乐莹作为开端，通过她与昊坤的相遇，展现了克服困难、追求梦想的故事。
首先，影片通过乐莹的角色展现了宅家多年的生活状态，她在家里度过了很长一段时间，生活单调乏味，缺乏新鲜感和挑战。这种状态让她渐渐失去了对生活的热情和动力。然而，一次偶然的`机会，乐莹结识了拳击教练昊坤，他的出现给了乐莹新的希望和动力。
随着故事的发展，观众可以看到乐莹在昊坤的帮助下，逐渐克服了接踵而至的考验。昊坤的坚定和耐心让乐莹重新找回了对生活的热爱和勇气，她开始积极面对挑战，努力克服自己的局限，不断突破自我，展现出了坚韧不拔的品质。影片展现了乐莹在拳击训练中的成长和进步，同时也展现了她在生活中的积极改变和成长。
除此之外，影片还通过乐莹和昊坤之间的情感纠葛，展现了两个截然不同的人生轨迹如何在彼此的影响下发生变化。他们之间的友情和信任，让他们在困难面前互相扶持，共同面对生活的挑战。这种情感的展现让影片更加温暖感人，让观众在观影过程中感受到了情感的共鸣。
最后，影片以乐莹克服困难，勇敢追求梦想的故事结尾，展现了她开启滚烫人生的新篇章。乐莹在影片中的成长和变化，让观众感受到了生活的无限可能性和希望。影片通过这个故事告诉观众，无论面对怎样的困难和挑战，只要勇敢面对，努力前行，就一定能够迎来美好的未来。
总的来说，《热辣滚烫》是一部充满正能量和温情的影片，通过乐莹和昊坤之间的故事，展现了人生的坚韧和美好。影片不仅让观众感受到了生活的希望和力量，也让人们意识到，只要勇敢面对，就一定能够开启属于自己的滚烫人生。
热辣滚烫观后感 9
与其说拉着胖子看电影的目的是减肥，不如说是重温6年前，过年看电影的感觉，不是秦而是粤。仍然是我的钱，儿子请。分不清是不是自己请自己。就像亲情永远分不清里表一样。仍然被热辣滚烫，着实给烫了。
1.真诚一直不被重视，但贾玲的真实与诚实有了感同身受，就像剧中提到的香蕉一样，一定要剥了皮，内心真实流漏，接了地气。真诚面对的是内心那份恐惧，失望，挫败……，就像开美颜一样，怕的是什么呢，是怕外人的评判的眼光，还是阶层分类，还在不敢面对岁月给我们已有的，没有，未来不多的……所以勇敢很重要，接纳不完美的自己很重要，诚实对自己很重要，远比看别人眼中的自己重要，这样才能真实准确的的做好自己。不用焦虑别人的评价而浪费你的精力，猜测别人的心思。浪费了自己的能量。唯有专注的做自己才是最好的投资。都想挣钱，却不知自己是最值得投资。贾玲剧中反复说想赢一次，在这部影片中，我嗅到了真实，专注自我的重要，似乎贾玲也是这样做的，符合宇宙的规律，符合人性，符合当下经济下的风气，票房只是格外的奖赏。
2.坚信很重要，雷佳音饰演的拳击教练，职场起初对拳击的热爱抵触各种传销买卡，在信仰与金钱中选择了信仰与热爱，也赢得贾玲的青睐。随着岁月蹉跎，生活窘迫，面对3万金钱的诱惑，违心的打了黑拳，也就从此结束拳击生涯，沦为工地搬运工，200斤的大胖子参加轻量级的专业拳击比赛，想赚钱的老板都不忍心收她的钱，打折扣。别人不信，决定不了结果，你自己信，而且是坚信到所有人都不信，你还选择信，就有了结果。就像我前几日看的《我的不可能之旅》书中的一句话烫到了我，爱因斯坦的E=mc2，原子的能量在核里，人由无限的原子组成，如果将所有原子核的能量释放一处，那就没有什么不可能的一样，关键是你首先相信你可以，同时专注将所有的能量集中一处，心流的力量。贾玲其中的台词就是专注，就想赢一次。一直瞧不起她的姐姐，看到被打到爬不起来，满身是血，还在坚持，不屑的说：明知打不赢，还为什么打下去。看到一次一次爬起来，她姐姐相信找个好男人嫁了的信仰在逐渐的瓦解，放弃她的信仰，选择相信他的妹妹的相信，开始怀疑自己，拳击比赛是输了，但是她赢了一次。别人的不信，到相信您，榜样，尊重便来了，因此，想要别人尊重你，最重要还是您相信你可以值得尊重。信任很重要，别亲自把他毁了。
3.伤你最深的往往是你最信任的人与最亲的人。她的闺蜜抢了她多年的男朋友。还要她去当伴娘。第二任男朋友，一面享受她的好，一面骨子里的瞧不起，背后的伤害。最奔溃的伤害，亲属大雨天，在警察局里保释她，感动到你都觉得对不住人家的真心与善良。哪知为了收视率，首先华丽的包装后，将所有的丑陋完整无缺的暴露在观众，网络中，还不断的重复播放，最后一丝尊重都没有，活的勇气都没有了，跳楼了，肉太厚，没死成。贾玲一句台词太棒了：‘’外面没有伤，为啥那么痛，嚎啕大哭，伴随午夜的越来越大的雨，（影片部分取景在广州清远与佛山。这里的暴雨刚到广州我被吓到过。）姐姐一边瞧不起，一遍理直气壮要求过户房子给她。好处只是几个鸡翅。所有的.伤害似乎知道，你没有底线，欺负起来没有成本。尽管她选择无底线的善良，给女闺蜜当伴娘，离家出走无条件转户给姐姐……，所有的善良不是回馈善良，是背叛，人是慕强的，宇宙的淘汰法则也是这样，当所有达到的极限，想要尊重，赢一次的信念便反复出现……
4.成长是自己的事，孤独中的成长，谁也帮不了您，影片中，看到雷佳音饰演她的男朋友，陪他练拳，猜想这样练下去，会瘦下来，会冠军，影片节奏感很快，与猜想中的不一样，贾玲的高明之处，真实。倒贴很多，被无情的抛弃。直到真正的自己想要，而且一定要，才有了锲而不舍，高强度的训练。才有的质的飞跃。急不得，投机取巧不能。在怀疑中坚信，在放弃中坚持，在孤独中奔跑，影片反复放她一个人跑步，拳击，负重训练，跑过了春夏秋冬，再跑过了春夏秋冬，孤独一个的成长，感动自己，感动了观众，儿子说他哭了，看到贾玲拳击比赛前的马甲线，上臂，后背的肌肉，我又何尝不感动呢？真狠啊
5.强大的内心，外表是轻柔的，语气都是柔软的，身体是松弛的，唯有眼神坚定与果敢。电视反复放她被采访骂妈，啃老，晕倒……，她强大到只听内心，已经无视了。与雷邀请的对话很棒，雷说拳击比赛尽管输了，贾玲说她已经赢了。寓意深刻……对于约饭，选择了看心情，完全为自己而活。一个人上路奔跑。柔软中坚定很好的状态……
影片节奏感很强，笑点好多，对自己狠点，对他人仍保有底线的善良，松弛中专注自己，赢一次。还要好多要写……值得推荐。贾玲导的好，演员演的好，雷佳音的表演在线。看似减肥，实则是后面的逻辑，人性。
热辣滚烫观后感 10
早就被贾玲减重一百斤的新闻所吸引，好奇心驱使大年初一必须去看《热辣滚烫》，然而真正看到减重后的贾玲，还是被深深地震憾了。剧中的乐莹是一个体重200多斤的女生，过着一种像猪一样被圈养的生活，在遭遇了家属的非分要求、闺蜜的背叛后自己搬了出去，靠母亲的2000块钱租了房子，后来在表妹的恶意剪辑和整蛊下，自己变成了过街老鼠，跳楼却没有死去，甚至一点外伤都没有。既然死不了，那就好好活着吧，所以乐莹选择去参加拳击比赛，她选择赢一回。
既然选择了就全力以赴地去实现，她开始拼尽全力地去锻炼，在外人看来，她参加拳击比赛是个笑话，但她只为一个信念，只想赢一次。不考虑外人的眼光，不考虑后果，她开始全力以赴地去锻炼，在这个过程中她的体重也在一点点的减少。在经过若干次报名不合格后，成功地减重100斤，最后她终于合格地通过了报名审核。但仍然没有参加比赛的机会，后来在有一次捡漏的机会中参加了比赛，这也说明机会永远是留给有准备的人的。进场前，乐莹在和过去的'她作告别，她目光越来越坚定，表情越来越自信，最后她勇敢地微笑着对自己说加油。在比赛中，乐莹作为一个业余选手对赛一个永无败绩的专业选手，她一上场就处于劣势，周围的人都劝她可以中途选择放弃，一个业余选手一点也不丢人。可是她一直说的是不放弃，我能坚持，我能打完。最后她不但坚持打完了游戏，而且她还利用她的左拳重重地打击了对手，虽然最后她并没有打赢比赛，但是作为她已经赢了。最后她原来喜欢的昊坤约他吃饭，她选择了拒绝，这是她第一次学会拒绝。这说明越来越优秀的人会有更多的选择权。最后电影结尾看到贾玲一袭长裙站在海边，真的很感动。后面日期记录一天天记录着贾玲减重的一天天，唉，除了感动，竟然有点心疼。
电影中的乐莹，现实中的贾玲减重100斤对我来说都是深深地震憾，看着一天天的锻炼，一天天的汗如雨下，除了震憾还是震憾。大家都知道，减肥是女人永远的话题，我们连十斤二十斤的肉都减不下去，可是人家都减重100斤，想想得有多少毅力和坚持啊。所有的坚持都是为了更好的自己，这句话对于我们大家都很有用，我们工作、生活，我们努力追求，追求什么呢，金钱和自由，其实最后都是为了遇到更好的自己。
新的一年，为了更好的自己，我们都各自加油吧！
热辣滚烫观后感 11
看完期待已久的贾玲的电影《热辣滚烫》，强烈推荐朋友们观影，有几点感悟与大家分享:
1.人生没有如果，命运没有假设，不要尽力而为，而是全力以赴！
2.命运不会亏待一个努力变好的你，为自己而活，成为最好的自己的你！
3.人生最大的胜利就是战胜自己！
4.能够伤害自己的人，往往都是离你最亲近的人，善良不要无底线！
5.一切都来得及，记得爱自己，停止内耗，命运不会亏待正在努力变好的你！
6.人生到一定低谷就是彻底反弹的开始，连死亡都可以不再害怕，还有什么能停止不断变好的自己！
这不是一部减肥为主要题材的电影，更多展现出来的是人性，人在越迷茫越卑微的'时候最容易迷失自己，当自己变得越来越优秀的时候，什么所谓爱情、亲情、金钱都随之而来！
这些都是反人性的，所以只有真正想为自己赢一次，才会拥有无憾的人生！因为人生本来就是一场旅行……
热辣滚烫观后感 12
最近，我看了一部名为《热浪滚烫》的电影，其中的情节让我感触颇深。
这部电影主要讲述了一群年轻人在酷暑高温下，勇敢追梦的故事。影片中的主人公们，有的是运动员，有的是志愿者，他们都在炎热的夏日里，奋力拼搏。而乐莹，作为一名拳击手，她的故事更是让我深受感动。
在比赛中，乐莹展现出了顽强的毅力和不屈的精神。她的对手是一个经验丰富、实力强大的.选手。面对对手的猛烈进攻，乐莹毫不退缩，她用灵活的脚步和敏捷的身手，一次次避开对方的攻击。同时，她也抓住机会，发动反击，给对手造成了不小的压力。
然而，比赛的过程并不顺利。乐莹在一次回防中，不小心被对手击中，她痛苦地倒在地上。但她并没有放弃，在教练和队友们的鼓励下，她艰难地站了起来，继续投入比赛。
“我不能就这样倒下！我要为自己的梦想而战！”乐莹在心里暗暗为自己加油鼓劲。
此时，全场观众都被乐莹的勇气和坚持所打动，他们纷纷为她鼓掌呐喊。在最后的关键时刻，乐莹使出了自己的绝招，一记有力的左勾拳，击中了对手的要害。对手应声倒地，乐莹最终赢得了比赛。
这场比赛不仅是技艺的较量，更是意志的对决。乐莹用自己的行动诠释了什么是坚持和勇气。她的故事让我明白，在生活中，我们也会遇到各种困难和挫折，但只要我们有坚定的信念，就一定能够战胜困难，实现自己的梦想。
同时，电影中的团队精神也让我深受感动。乐莹的队友们在她受伤时，给予她关心和鼓励；教练也在一旁为她出谋划策。这种团结互助的精神，让我明白在追求梦想的道路上，我们需要与他人携手合作，共同进步。
总之，《热浪滚烫》是一部充满正能量的电影，它给了我很多启发。在今后的生活中，我将以乐莹为榜样，勇敢面对挑战，坚定信念，努力追求自己的梦想。
热辣滚烫观后感 13
看完《热辣滚烫》，心情真是激动得不行！这部电影让我从头笑到尾，但又不只是纯粹的搞笑，更多的是那种让人热血沸腾、充满正能量的感觉。
这部电影其实是翻拍自日本的一部电影《百元之恋》，不过别担心，故事和内容都是全新的，你绝对不会觉得是在看重复的东西。听说这部电影已经被好莱坞大公司买下全球放映权，真是华语片的骄傲啊！能在全球任何国家看到，真是让人自豪。
电影的故事其实很简单，但很真实。主要就是说一个胖女孩如何通过打拳击，找到了自己的价值和自信。一开始，女主角贾玲的生活简直是一团糟，亲妹妹被欺负，闺蜜被绿，两任男友都跟她分手，甚至还被表妹骗。她一度想自杀，但命运似乎跟她开了个玩笑，连自杀都死不了。
于是，贾玲决定学打拳。我觉得这可能是她生活中太憋屈了，想通过打拳来发泄一下。一开始，她可能只是为了找个事做，但没想到这个过程中，她不仅减肥成功，还找到了自己的价值和自信。
这部电影最让我感动的地方就是，贾玲为了这部电影真的付出了很多。听说她为了拍这部电影瘦了100斤！影片结束的时候还有她的减肥记录，看着她一步步从200斤减到100斤，真的觉得她太拼了。她说减100斤就要烫个头，穿上晚礼服，美美地拍个照，最后她也如愿以偿了。
这部电影不仅仅是一部励志片，更是一部让人深思的.电影。它告诉我们，不管遇到什么困难，只要有决心、有毅力，就一定能找到属于自己的路。贾玲用自己的行动证明了这一点，她通过打拳找到了自己的价值和自信，也让我们看到了她的坚韧和毅力。
我觉得这部电影对于贾玲来说也是一笔财富。她不仅体验了三种不同的人生（瘦的时候、胖的时候和减肥成功之后），更重要的是，她在这个过程中找到了自己的方向和目标。这样的贾玲，无论做什么都会成功的。
总的来说，《热辣滚烫》是一部值得一看再看的电影。它不仅让我们看到了贾玲的坚韧和毅力，更让我们明白了一个道理：只要有决心、有毅力，就一定能找到属于自己的路。这部电影让我热血沸腾、充满正能量，也让我更加相信自己的能力和潜力。
热辣滚烫观后感 14
电影《热辣滚烫》的主角杜乐莹（贾玲饰）在每天被忽视和贬低当中，总是充当着了一个「好人」，在被别人冷嘲热讽中，从来都是不吵不闹，不提要求，没有意见，轻易原谅。她总是满足别人，却忽视了自己内心的声音。有一天，在经历了数次的生活打击后，在路走到尽头的时候，她决定放弃自己的生命。这时候，拳击的精神唤醒了她，她决定去参加拳击比赛，这对一个200多斤的胖子来说根本不可能，但是她想挑战。所以，她春夏秋冬四季锻炼，拳越挥越快，体重则越来越轻。终于有一天，她站上拳击的舞台，并且迎战了冠军级的选手。这场比赛她输了，但其实每一次挥拳都是赢。因为她终于有勇气，去反抗着该死的'「低配人生」。
通过观看该影片，我深刻地认识到了勇气和坚持的力量是多么的伟大，怎样地创造着奇迹。身为平凡之人的每个我们，在历经生活的艰难困苦之后，在饱经人生的风雨沧桑后，是不是也需要勇气和坚持呢？答案是肯定的，因为勇气和坚持肯定会改变你我的人生。主人公杜乐莹的例子无不在告诉人们，坚持的力量是多么的伟大！在我们日常生活中，很多人也有梦想，也有远大的志向和抱负，但是可惜的是，他们却因为没能坚持到底，而半途而废，从而抱憾终身。常言道，“人贵有志，志贵在恒。”中国古代思想家荀子在其《劝学》中曾经告诫我们：“不积跬步，无以至千里；不积细流，无以成江河。”以上名句无不在告诉人们坚持的重要性，无不在阐述坚持的力量之伟大。格力电器董事长董明珠曾说过：“生活就是这样，总会有乌云遮眼的时候，但也总会有云开雾散的一天，只要你坚持按自己的理想走下去，就一定会有成功的一天。”在中华文化历史上，有数不尽的成语更好地诠释了坚持就是胜利的真理，如：滴水石穿、聚沙成塔、集腋成裘、锲而不舍，金石可镂、驽马十驾，功在不舍……。唐代著名边塞诗人参岑曾经诗言道：“纵有疾风起，人生不言弃。”在中华灿烂的文学天地里，也有很多美丽的诗句，向人们阐释了坚持的意义和魅力，比如：“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”、“读书破万卷，下笔如有神。”、“千磨万击还坚韧，任尔东西南北风。”、“不经一番寒彻苦，哪得梅花扑鼻香。”等等。更有许多中国古代神话故事也向人们讲述了坚持就是胜利的真理，如：愚公移山、夸父逐日、精卫填海、嫦娥奔月、女娲补天等等。
此外，大禹治水的故事、李白观看铁杵磨针的故事、精卫填海的故事……等等无不告诉了我们，凡事要坚持，坚持必有收获，坚持将会成功。看过电影《热辣滚烫》后，我更加坚定了自己追求梦想，热爱生命的力量和信心。我一定以演员贾玲为榜样，为了完成自己的夙愿而不息拼搏与奋斗！
热辣滚烫观后感 15
"你赢过吗？哪怕一次。"——题记
一句话贯穿了《热辣滚烫》这一整部电影。《热辣滚烫》讲述杜乐莹从肥胖到健瘦，从碌碌无为到为梦想奋斗，这一路她蜕变的故事。
"热辣滚烫"电影的片名，还有一个英文名﹣-" YOLO "，译为" You only live once "，你只活一次，所以不要怕。累，没关系；哭也没关系；难，也没关系，因为这就是热辣滚烫，挥散热血，爆发励志的力量，让自己闪耀发光，这就赢了。
影片中有很多对比。拳馆里男主是为了梦想，他只想打拳不想推销，而拳馆中的其他人却为赚钱不择手段，男主认真教女主打拳而有人却不务正业；杜乐莹的远房亲戚表面乐于助人，善良热情，其实只是为了博得杜乐莹的录制同意，靠她来博取热度流量，给杜乐莹再一重击……我认为更有力的对比是男主和女主，俩人同一梦想，男主的初心慢慢被黯黑的现实磨灭，他为了钱为了生活最终选择了屈服，而女主一直坚定初心，即使欠钱也坚持打拳，她面对生活，认清现实，但她不甘，她要改变，只为赢一次。
电影的后段，杜乐莹走在前往擂台的路上，那是一个全新的杜乐莹，她瘦了，又不止瘦了，她变得坚定，变得坚韧。反光镜上映出从前的杜乐莹，她们四目相对，露出了笑容。现在的'杜乐莹好像在认真地给从前的自己告别，向她证明自己坚持了下来，从前的杜乐莹好像在感谢现在的自己，感谢她没有放弃，感谢她让这一切都值得，她们都很欣慰。从前的杜乐莹陪现在的自己走完了最后一程，一句"加油"！让现在的她更加坚定，她的背影走向了光明，那一刻，结果早已不重要，她赢了。
她说"两个人打成那样，最后还能抱在一起，我以为想得到拥抱，只有对人好才行呢”。从前的她，自卑得没有底线，生活中她处处受到针对伤害，身边的人和事一次又一次无限打击她，她真的好像没有赢过，哪怕一次。但是现在，她心怀梦想，为梦想拼博，她也学会了拒绝，学会了追求热爱，学会了坚韧不拔，她早就赢了，在她下定决心的那一刻；在她挥出第一次拳头的那一刻；在她一次次的改变中，她赢了自己，这便是最大的胜利。
在生活中，我们也许也会像杜乐莹一样，卑微胆小或是害怕尝试或是逃避现实，低谷时会崩溃，甚至认为活着没有了意义选择自杀；也许会像杜乐莹一样，不自信不善交流，连拒绝别人的勇气也没有，为了讨好他人失去底线；也许会像杜乐莹一样，迷茫无助，没有理想与热爱……但是她给我们树立了一个榜样，让我们在困境中寻找自己的热爱，驱散一层层迷雾，努力靠近光芒，你会不断进步改变，成为更好的自己，因为你的心中坚定﹣﹣要赢一次，哪怕一次。
生活不就是这般吗？我们无数次被抨击，快坠入谷底时，又不甘堕落，还没为自己活一次，所以我们抓拄悬崖边的的树枝，拼命往上爬，积累在心中的委屈化成力量，呐喊，流汗，只为赢一次。
要记住，你只活一次，要为自己赢一次，活得热辣滚烫。
热辣滚烫观后感 16
今天终于看完心心念念的电影，影片主人公其实是生活中你我的缩影，长相普通，内心善良，渴望与外界链接！很多人说这是一部励志电影，我想这更多的是贾玲致敬自己的影片！她教会了我们懂得爱自己，一切就都来得及！
主人公杜乐莹从最初的颓废自卑，家人的嘲讽，亲人的利用，男友的背叛，老板的骚扰，同居室友的不理解，从最初的`沉默、逃避、痛苦纠结、到后来的无奈，甚至在至暗时刻选择死亡，杜乐莹始终保持着一颗善良的心，从未想过伤害任何人，然而却屡屡遭受伤害，心理学上有一句话：没有你的允许，任何人也无法伤害到你！
卑微到骨子里的杜乐莹成为了一名“受害者”痛苦让人改变，庆幸的是老天给了她重新再来一次的机会，“我想赢一次”这是杜乐莹在“重生后”内心最强烈的呼唤，为自己而活，成为自己人生的责任者！她选择了自己热爱的方式—拳击，春夏秋冬，四季轮回，最终战胜了自己，赛场上她输了，但是在人生的竞技场上，她却赢得漂亮！
没有涅槃，怎会有重生后的美好
这个过程中，主人公学会了争取，懂得了拒绝，收获了勇气与力量！
看到影片的最后特别特别的感动，有一路坚持的心酸，有永不言弃的决心，同时也有一份不被懂得的酸楚！
明天仍有许多挑战需要去面对，有很多未知需要去体验，然而当下，我却多了一份勇气与力量，全力以赴去奔赴！
不同的起点，不同的挑战，不同的选择，铸造了不同的人生，然而活出自我绽放的过程都一样的美！
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