光盘行动作文通用(15篇)
在我们平凡的日常里，大家一定都接触过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编为大家整理的光盘行动作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
光盘行动作文1
“正所谓一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰，古人也云：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。如果要让社会发展得更好，就一定要实行光盘行动”语文老师在讲台上振振有词地说。
如果让我实行光盘行动，我肯定举两手同意。于是，我一回去就告诉了妈妈，谁知，妈妈刚看了央视，也正要说此事，真是英雄所见略同！我很兴奋，因为我很好奇“光盘”行动是什么。
终于等到了晚饭时间，我一过去看，啊！不会吧，妈妈今晚把菜的量都减少了。天哪！妈，你难道不知道昨天那菜我吃得干干净净，你，你现在就一荤一素一汤，我怕是要连着盘子一起吃了！但是我的反抗也没有用，毕竟主权在妈妈手上，我只得乖乖吃了。我狼吞虎咽，才到最有口味的时候菜就吃完了，我看了看时钟，5分钟！天哪，我才吃了个七分饱。
没办法，我只好无奈地回房间里写起了作业。写着写着，食物就消化完了，我出来找了找，哇！还有菜汁，我像饿虎扑食般扑了过去，我喝了一口，没了，我只好舔了好几下盘子，啊，舒服！妈妈还嘲笑我把盘子给洗了，我不管，继续舔。
坚持了几天之后，我们家再也没有浪费的.现象了。其实我觉得“光盘”行动挺好的，既可以杜绝浪费粮食，又可以感受农民伯伯的辛苦。
光盘行动作文2
现在都在倡导“光盘行动”，意思是要多少点多少，不剩饭不剩菜。这回，我们家也来了个光盘行动！
在活动开始的前一个晚上，我们开了一个小会。妈妈说：“以后都买小盘子，最好一顿吃完饭，米饭自己盛，要多少饭自己盛多少饭，必须吃完。”爸爸说：“以后在外面吃饭的`时候，少点菜，吃完了再点，就算吃不完，装回家放微波炉里热一热也是可以吃的。”我说：“那么，以后都按照今天说的做吧，谁要是剩下了就做50个俯卧撑！”“好！”爸爸妈妈异口同声的答应了！
第二天中午，妈妈叫我自己去盛饭，我盛了一勺，觉得太少又添了好几勺，便去餐厅吃饭了。吃了好久，都已经饱了，可是看看碗里还有很多，妈妈看出来了，便问：“是惩罚还是继续吃？”“受惩罚吧！”我也没办法，毕竟我的肚子已经饱了。过了2分钟，我终于做完了。妈妈和爸爸把我叫到客厅里，温柔的说：“宝贝，记住这一次，以后别再剩下了，你要知道全国还有好多跟你一样大的孩子饿着肚子呢！你要珍惜现在的机会，知道么？”“嗯！我知道了。”“我希望这是你最后一次剩下饭好不好？”“好的！保证最后一次。”
以后，我都是吃多少点多少，没有在剩下过一次饭。我们要爱惜粮食，不能浪费。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”正如这首诗，节约每一口饭。
光盘行动作文3
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。大家听说过这句诗吗？我想看了这句诗，就会让我们行动起来，光盘吃光光。学校中的“光盘行动”开展得热火朝天，我们在家也能坚持很好。接下来，我就来介绍一下我家的“光盘行动”吧！
“咕咕”，我的“晚餐铃”响了，我立即问妈妈什么时候吃饭，妈妈说：“过一会儿就吃”。我迫不及待地说：“快点，快点，我都饿得前胸贴后背了呢！” 过了一会儿，丰盛的晚餐“出锅了”，我想一个饿了几天的流浪汉一样，看到了食物两眼放光，立即扑了上去。我拿起筷子，狼吞虎咽的吃起来。一会儿，我们全家都吃完了。一看，桌上还有好几盘菜完好无损呢！我赶紧说：“还有菜没吃完呢，赶紧吃掉！”他们都拍拍肚子说：“吃饱了！”我怒气冲冲地说：“不行，快吃掉！”“吃不下了！”他们回答道。“这怎么可以呢？这些可都是农民伯伯在烈日下辛勤劳动的.果实呀！怎么可以浪费呢？浪费是可耻的！再说了，知道自己吃不了这么多，为什么要烧这么多呢？如果吃不掉，那最后的结果就是倒在垃圾桶里！成为垃圾桶的美餐！”我有耐心的向大家解说着。大家听了我的话，都不由自主的拿起筷子。经过我的教导，最终连一粒米都没剩。
听了我的介绍，你一定也是这么浪费吧！一定要节约，不要辜负农民伯伯的每一滴汗水！大家一起光盘起来吧！
光盘行动作文4
一个周末，我和陈芷涵、陈思源三个小朋友在爸爸妈妈的带领下，走进了“仙居土菜馆”饭店。
哟，这家饭店很奇特，它的装修与其他的店好不一样哦，店里最显眼的`既不是张贴的各式菜肴，也不是各种奇珍异玩，而是那闪闪亮的一个个光碟。我的好奇心马上被勾了起来：“好奇怪哦，这又不是音像店，为什么要挂这么多光盘呀?”“是啊，这里为什么要挂光盘?你们能找找原因吗?”妈妈接嘴了。一听这话，我们立马四处行动，哦，答案随处可见：“今天不剩饭，从我做起，我，是光盘”、“有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘!”……我们一行一行地大声读着这些标语。
“现在你们知道店里为什么要挂光盘了吧!”陈思源妈妈说。那就今天我们也开始‘光盘’吧!”陈芷涵大叫。“好的。那我们怎么能做到‘光盘’呢?”妈妈紧跟着问。“那就少点一些菜。”陈思源出主意了。“好，你们先上去，我们点菜。”我们快速跑到楼上，找好位置坐下。不一会，菜上来了，跟平时不一样，这次的菜只有六菜一汤，早已饿得饥肠辘辘的我们开始狼吞虎咽地吃了起来。
不一会儿，我们三个就吃得肚儿滚滚圆，开始玩自己的游戏，而六个大人则还在有滋有味地边聊边吃。没过多久，陈思源爸爸叫道：“小的们，‘光盘’行动开始了。”“耶!”我们欢呼，然后快速回到座位。
在最后的分手时，我们三个约好以后天天都要发扬“光盘”精神，让垃圾桶里不再出现剩饭剩菜，做个真正的“光盘族”!
光盘行动作文5
最近，我们实验小学303班出现了一个奇特的现象。那就是中午在学校就餐的同学，一个个都力争把自己盘中的午饭吃完。原来是值班老师用手机拍下了吃完午饭同学的照片，并发到班级群里去了。有图有真像，家长在家里也能看得一清二楚。同学们也都不愿意自己成为浪费粮食的人，就这样“光盘行动”在我班悄然兴起了。
以前在学校午餐的同学，有的是把中午作业先做完再吃饭，等吃饭时饭菜都凉了，就会出现剩饭剩菜的现象；有的是边吃饭边聊天，吃多少是多少而常常出现剩余的饭菜。现在同学之间，相互监督、暗暗比赛，看谁吃得干净、谁不浪费。比如甘浩宇就是经常督促我“光盘”的同学，更重要的是老师的提醒和拍照，自然成了我们就餐同学“光盘行动”的最大推动力了。
在班级的“光盘行动”中，我很受教育。我懂得了厉行节约、反对浪费是我们的优良传统，小学生要继承和发扬革命的'优良传统，才能形成良好的思想道德品质。“光盘行动”是对农民种粮种菜辛苦劳动的尊重。唐代李绅《悯农》中的“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这诗我们人人会背、个个都懂，但是在实际生活中做起来很难。“光盘行动”是个任重而道远的行动，我们小学生必须从我做起。在电视上，我曾经看到过非洲人吃不饱肚子的新闻，甚至常有饿死人的情况发生。请问我们有什么理由不执行“光盘行动”，而去浪费活命的粮食呢！
我们必须从小养成爱惜粮食的好习惯，把“光盘行动”坚持下去！
光盘行动作文6
“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”。一粒米就如同一滴水，那么一粒粒米就是一滴滴水，水对人类来说很重要，如果人类不节约用水，地球就会渴死，我们人类就会生活在一个灰色没有彩色的世界，我们又该过怎样的生活呢？同样的道理，我们也要节约粮食。
想想那一片片茂盛的田地，金黄色的玉米，红彤彤的苹果，如果我们可以节约粮食，在饭店能吃多少点多少，那这不仅是对食物的尊重，也是对农民伯伯劳动的尊重。
首先，我们身为小学生，应该从我做起不浪费粮食，如果我是一粒米，既然已经煮成饭菜，就应该吃掉我，我可不喜欢被当成垃圾丢掉。虽然米不会说话，也不会动，但我们如果这样去浪费，那么有何脸面吃掉它呢？就如同有人嫌弃在马路上每天工作的'清洁工一样，让他们为你们服务，你们有何感想呢？
在现实社会中，仍有不少人浪费食物。觉得在请他人吃饭时，应该多点些菜，好显示出自己有多大方，其实那才是最可耻的行为，我们如果在点菜后发现太多，可以打包后拿回家让家人吃
时至今日我才真正体会到唐代诗人李绅写的一首古诗《悯农》，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，因此，从现在开始，我要做一个勤俭节约的孩子，同时呼吁我周围的小朋友们，也要加入到“光盘行动”这个小团队来！
光盘行动作文7
年初二，舅舅家请客，豪华的饭店、美味佳肴、山珍海味，应有尽有。
酒足饭饱后，客人们纷纷离场。那离了席的桌子上，还堆着热气升腾的菜肴。我们的.酒席也一样，鸡鸭鱼肉还依然躺着。我觉得这样浪费很可惜，就对爸爸说：“我们‘打包’吧!”爸爸盯了我一眼，轻声地说：“你不怕难为情?”妈妈却笑笑说：“好呀!有什么难为情的，倒了多可惜，打包!”有妈妈的支持，我的胆子也大了，大声地跟服务员阿姨说我们要打包。服务员阿姨拿来几只食品袋一边打包一边说：“今年餐桌上剩菜的情况少了很多，往年，会有一些鸡鸭鱼肉等荤菜吃不完，最后只好选择倒掉，而今年，不少人都选择了打包，我们收盘子时也省事多了。”舅舅也过来了：“祺祺做的对，是我不好，是我太要面子了，点菜点的太多，下次一定注意，按需点菜!”邻桌有些顾客听见了，纷纷向我竖起大拇指：“这小孩子做的好，我们吃不光的过会儿也打包!”爸爸似乎一下子明白了，也朝我投来会心一笑。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首《悯农》几乎每个中国孩子从小都会背。但对宴席后剩余的饭菜，节约还是随意丢弃是个选择题。为了面子而拒绝打包带回，不打包而丢弃在饭店的饭菜最终都会变成了垃圾，这是一种浪费的现象，对于这些饭菜，我们要珍惜，在餐桌前以“光盘行动”来消灭购买的饭菜是文明的，不随意地丢弃，这是节约粮食的壮举。
我光盘，我自豪。让我们从小养成形成勤俭节约的好习惯，不剩饭菜，不浪费粮食，拒绝“舌尖上的浪费”。
光盘行动作文8
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这是李绅的名作《悯农》。这首流芳千古的诗告诫我们一定要爱惜粮食，珍惜每一粒米。
可是，现在有许多人都在做着截然相反的事。一次，我在舅舅家吃饭，表弟吃的速度如同龟爬似的，一点也不想吃，刚吃了一点就扔勺子，丢筷子，一转身，一下椅，一溜烟跑进了房间。舅妈脸上十分平静，我心想：这一定是暴风雨前的平静，舅妈一定会大发雷霆的。可令我错愕的是舅妈看起来就像习以为常了似的拿起饭碗想把那碗饭倒了，我正想阻止，可转念一想：这里毕竟是舅妈家，说出来大家该多尴尬啊！想到这，我只能眼睁睁的看着饭被倒了。
晚上，我辗转难眠，心想：中国所浪费的粮食足够一亿人吃上一年！而我作为一个少先队员怎么能熟视无睹呢？下次，我一定要好好的劝导教育表弟，一定一定要让他改掉这个坏习惯，我要无愧于红领巾！
又到了晚饭的时间，表弟一如既往又想开溜，我眼疾手快一把拉住了表弟说道：“表弟，你饭没吃完怎么就想开溜了？”表弟撅起了嘴不情不愿的说“：哥，我真的`没有胃口了嘛！”我摇摇头说：“表弟不是我为难你，而是因为我们中国所浪费的粮食就足够一亿人吃上整整一年的时间啊！这是一个多么震撼的数字。”表弟听了我的话后恍然大悟立刻把米饭吃的一粒不剩、干干净净。
从此以后我去舅舅家吃饭总能看见表弟干净的饭碗。
光盘行动作文9
你今天光盘了吗？
有一种铺张叫“随便吃”，有一种浪费叫“吃不完”，有一种节约倡议叫“光盘行动”。光盘，顾名思义，就是吃光自己盘子里的食物，不留剩菜剩饭。
我们刚一跨过温饱线，步入幸福生活的边缘，就开始肆意挥霍。饭桌上靠我们父母和天下千万父母汗摔八瓣换来的饭菜，就被随意倒进了泔水桶，劳动的'辛劳被践踏。“汗滴禾下土”是一种什么滋味？或许城里的孩子感受不到，但是我们，怎么能够视而不见！在我们身边，有多少人在田间劳作？在我们国家有多少人在挨饿？我们扪心自问，浪费，是否为过？什么是苦难？我们都知晓，在西部山区，天使般善良的孩童，为何他们不能拥有属于自己的一张课桌，一间教室？我们能为他们做些？什么又是爱呢？爱字，说复杂不复杂，说平凡但又那么令人憧憬。爱，它摸不着，看不见，但却能让人感受到温暖。海伦·凯勒曾经在她双目失明的绝望之际问过她的老师：什么是爱？小小的心灵没能明白，但她领悟到了：给予别人幸福和快乐便是爱。如今的我们是否也有所感悟：节约盘中的粮食给予需要的人，也是一种爱。
有一种习惯叫光盘。一粥一饭当来之不易，半丝半缕，恒念物力之维艰。
有一种公益叫光盘。少倒一次剩菜剩饭，就可以为贫穷山区多捐一份心意，让他们多吃一次饱饭；有一种关爱叫节约，让我们省下一粒一颗，让贫困山区的孩子多拥有一本书籍。
我们，90后的孩子们，要站起来，大声向“浪费”说“不”！舌尖上的浪费，90后的我们伤不起！
光盘行动作文10
我光盘，我光荣！
学校举行了“光盘行动！”不仅丰富了校园生活，还让同学们增长了知识。
俗话说的好“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！”，可有多少同学知道我们所吃的白米饭是从何而来？
也许，同学都未曾想过这个问题。那么，我可以告诉各位同学：我们所吃的每一粒米都是农民伯伯用辛勤劳苦换来的。你们想想：农民伯伯花了多少汗水，花了多少心血才让我们吃到今天的米饭。其实，每一粒米都包含着许多的故事。不是所有的.稻谷能存活下来，也不是所有的稻谷都有米粒，每一粒米饭都来之不易。
学校未曾举行“光盘行动”之前。同学们浪费的现象比较严重。饭堂里的叔叔，阿姨们经常紧皱眉头，一脸愤怒之色，面对浪费的同学却不知该说什么。这一桶桶所谓的剩饭，可都是农民伯伯用辛苦与汗水换来的。可如今的我们却把农民伯伯的劳动成果踩在脚下。
同学们，我们应该学会知恩图报。我们应该感谢农民伯伯，要是没有农民伯伯的辛勤劳苦，我们如今所吃的白米饭又是从何而来？
也许，在很久很久以前，人们吃的稀饭，只是一碗普通的白水，里面掺和着几粒少的可怜的米，甚至有的吃不上米饭的，就啃树皮。以前过的日子往往不如我们现在过得好。我们都是身在福中不知福！
面对这种现象我们聪明的熊信校长想出一个好办法，那便是举行“光盘行动”，让同学们明白粮食来之不易，珍惜一粥一饭。这个办法不久之后就见效了！
同学们个个争做“光盘达人”，餐餐光盘，如今，饭堂的叔叔，阿姨由阴转晴，露出了明媚的笑容，好似年轻了好几岁。看着同学们不再浪费，老师们也露出了欣慰的笑容。
餐餐光盘，让我们一起来做优秀的“光盘达人”吧！
我光盘，我光荣！
光盘行动作文11
一个风和日丽的周末，妈妈带我去吃牛排。餐厅里热闹非凡，空气中弥漫着美食的香气，一切都是那么美好。可一些不和谐的画面却映入我的眼帘——几个顾客刚刚离座，桌上却留下了一碟碟没吃完的水果和点心。
现在人们的生活水平越来越高了，但有些人就开始铺张浪费了。看到这令人叹息的`一幕，我不由得想到了以前的自己。那时的我就是个浪费的反面典型。
就说那一次吧，老妈说要亲自下厨，让我这只小馋猫解解馋。放学后，我像一支离弦的箭飞奔回家了。还没到家，一股诱人的香味就钻进了我的鼻子里。推开家门一看，餐桌上是一盘热气腾腾的小龙虾。通红的小龙虾像一个个身披铠甲的将士。想到那鲜嫩的虾肉，我馋得口水都快流下来了。于是我迫不及待地放下书包，戴上手套，狼吞虎咽地吃起来。不一会儿，桌子上的虾壳堆得像小山一样高了。
大饱口福之后，我心满意足地拍拍滚圆的肚子，准备把剩下的东西都倒掉。妈妈看见盘子里面还有几只体格比较小的小龙虾，连忙制止我。我撇撇嘴说：“这几只太小了，没什么肉，倒掉算了。”妈妈仔细剥了虾壳，塞进我的嘴里，语重心长地说：“小是小了点，难道不能吃吗?妈妈小时候哪能吃上这么好的东西。就是现在，也有许多人吃不饱饭呢。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦呀。”听了妈妈的话，又想到前段时间学校宣传的“三爱三节”，我的脸顿时红了。是呀，勤俭节约，不能只是一句口号，更要付诸行动。我也剥了一只虾，送进妈妈的嘴里，大声说道：“妈妈，我懂了，从今以后我也要‘光盘’。”
我们早已告别饥荒的年代了，但是世界上依然有许许多多的人吃不饱、穿不暖。勤俭节约是中华民族的传统美德。光盘行动，从我做起!
光盘行动作文12
一说起"光盘行动"这个词，很多人都认为是听音乐的cd。其实不是。"光盘行动"这个词的意思是："吃干净自己盘里的东西"
我和妈妈都早已经想吃，老家水饺的饺子，也不是一天两天了。今天，我和妈妈一起去吃了老家水饺。我们点了两盘水饺和两盘菜，服务员对我们说："这些菜够你们吃了，如果不够还可以在点的。"不一会儿，第一道菜上来了，我赶紧尝了尝，味道不错，紧接着第二道菜也上来了，我快速地集齐我的"士兵，"快速攻打邻国。过了一会儿，我和妈妈都吃饱了，给服务员付钱的时候，妈妈说；"让服务员把剩下的菜给打包。"服务员立刻把剩下的.饭菜给打包起来，然后又给我了一把铅笔作作为光盘行动地奖励。
晚上，我们把中吃剩下的饭菜重新做了一遍，在妈妈的锅铲下，这一道道剩菜转眼间变成了一道道美味佳肴。
有人会说；"现在的生活条件好了，水里都能造粮食，还节约干什么。"可他不知道的是，中国现在确实都能吃上饭了，而非洲的那些孩子确要忍着饥饿的威胁。所以我们要节约每一粒米。都不要让它们白白流失！
光盘行动作文13
俗话说：初一初二满街走。我和妈妈初二的时候到姥姥家拜年。晚上发完压岁钱便吃起了丰盛的晚饭。见一道道五颜六色的佳肴端上来，我忍不住咽了口水。可是饭菜虽丰盛，每盘的量少了许多。这是为什么呢？我带着这个“大问号”吃完了饭，收拾碗筷时，我跑进厨房，疑惑的问姥姥：“姥姥今年你买的菜不够么？为什么每盘菜那么少呢？”姥姥笑眯眯地对我说：“你还不知道吧，现在社会流行‘光盘’，所谓的光盘，就是吃饭时把盘子吃干净，剩下的只是光盘。再说这是社会的流行，我们应该跟进流行的脚步进行光盘行动。”噢，原来是这样啊！
有一天，我在电视也看到类似的“光盘”。据报道，今年饭店里年夜饭订购可谓是寥寥无几，屈指可数；往年可谓是人山人海，订都订不上。饭店工作人员说：“今年订购人数少，而且每一次订购数量从一桌菜下降到半桌，做到了吃多少点多少。”这不是“光盘”的.感染么？可见它的感染力有多强呀！
在家，我也要求妈妈做光盘行动。家里有客人时，我会让妈妈做菜时每份量少一点。这样即节约又丰盛，一点都不浪费。妈妈还夸我是节约能手。
现在社会上流行光盘行动。其实就是节约粮食。节约粮食是我们义不容辞的任务，哪怕一点一滴也不允许。如果我们每个人节约一粒米，那就是节约13亿粒米啊！可是多少饥饿的人吃上一顿饱饭啊！所以我们吃饭要适量，吃多少盛多少，不偏食，不挑食到饭店点菜点饭不浪费，若有剩余要打包带回家。
有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘！同学们，让我们行动起来，不要让光盘只是个传说！
光盘行动作文14
光盘行动是近日对制止餐饮浪费行为作出的重要指示。关数据表明，饥饿是人类的头号杀手，每6秒就有一名儿童因饥饿死亡，平均每年夺去500万人的生命。而我国每年浪费粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的.十分之一。如果每天浪费的粮食回收5%，就可以救活四百万饥民。
记得有一次，妈妈带我去吃自助餐。我一进餐厅，便拿着盘子去打吃的。我用夹子夹了许多的东西放在盘子里，回到座位上大口大口地吃了起来。起初，我像饥饿的狗熊一样，吃得十分快；然后，我越吃越慢，吃得有些饱了；最后，我的肚子变得大大的，实在是吃不下了。可是，我的面前还有两个鸡翅和一个鸡腿，我把它们放在一边，细细地听着餐厅里优美的音乐。这时，妈妈对我说道：“郭语萱，你看看餐桌上写着什么？”我仔细一看，发现上面写着：“光盘行动，人人有责。”这八个字是我感到非常羞怯。于是，妈妈帮我把两个鸡翅吃完了，我把剩下的一个鸡腿吃完了。
一天，我上作文课。老师在讲台上讲到“光盘行动”，我便举手发言讲了上次去吃自助餐的事。老师听了，说道：“你们这么做不对，丢掉是浪费，吃饱了再吃也是浪费。”我听到，尴尬的点了点头，坐了下来。知道了丢掉是一种浪费，吃饱了再吃也是一种浪费。
我们这些事中，我明白了，光盘行动不只是一个人要做到，大家都要做到。所以，光盘行动，从我做起。
光盘行动作文15
“这学期学校将开展光盘行动，以便节约粮食”校长站在国旗下说到。我们班的几个大个子脸上立刻现出笑容太简单了！可我却恰恰相反。毕竟，我吃午饭时，一大半的饭菜都会进垃圾桶。要想做到光盘，难而又难啊！
午饭时，我还是剩了一大半的菜，但那天的午间水果是香蕉。我把香蕉皮盖在剩菜上面，走到老师面前。只见他拿起一片香蕉皮往下边看了看，我的心里只有一个念头要挨骂了！可我的担心是多余的，老师挥了挥手，让我过去了。事后我把那块香蕉皮掀起来一看，原来底下正是一块肉骨头。
可第二天的午间水果不是香蕉而是冬枣，我便改变计划，想从老师身后溜过去。五米，四米，三米离教室门只有一米了，突然我的'身后传来一声巨吼：“站住，回去吃完！”我在座位上嚼着米饭，那饭嚼软了，变成了一块泥巴，把我的嘴给封上。磨磨蹭蹭，我终于在快一点的时候把午饭“哽”下去了。
第三天，我有办法了：只拿饭，不拿菜。这样倒可以。偏偏在国庆节去外婆家住时，外婆觉得我明显瘦了，我只好把吃饭不拿菜的事告诉了她。她又告诉了爸爸，而爸爸又告诉了老师，老师对我做出了“最后判决”：饭菜都要拿！
后来，因为天天都得吃午饭，觉得午饭其实也不算难吃。就在前两天，我终于光盘了！原来任何事，只要想做，就都做得到啊。
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