爸爸减肥记作文
在现实生活或工作学习中,大家都经常看到作文的身影吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你知道作文怎样写才规范吗?以下是小编整理的爸爸减肥记作文,希望能够帮助到大家。
爸爸减肥记作文1
“快!快!拿电风扇来!”爸爸焦急地说。一到夏天,爸爸就换上了“半身装”,只要一有空,爸爸就在电风扇前狂吹,虽然爸爸很舒服,但我们家的'电费越来越高了!
因为这个,我想让爸爸减肥。到了吃饭时间,爸爸回来了,他提出要减肥,这句话可让我兴奋得不得了。爸爸问我同不同意,我双手赞成。吃完饭了,我死死地盯着爸爸,看他有什么反应。可爸爸却躺在沙发上,一边看电视,一边吹电风扇,没有一点儿减肥的举动。
减肥第一天,我叫爸爸做运动,可他就是不听,还说:“只有少吃饭才能减肥!”到了吃饭时间,爸爸一下就闻到了肉的香味,迫不及待地冲上饭桌。爸爸拿着五、六块肉往嘴里塞,吃完饭后,还用手摸了摸油乎乎的嘴巴,说:“好吃!好吃!真好吃!”我苦口婆心地说了一大堆话,可爸爸左耳进,右耳出,根本没听进去。
到了下午,爸爸回来了,只见他头上很多汗,都快流成一条小河了。爸爸气喘嘘嘘地说:“我,我打了篮球。”说完躺到沙发上休息。我觉得爸爸绝对能减肥。
可过了几天,他渐渐地回到了原来的食量,球也不怎么打了,减肥以失败告终,以后减肥在爸爸心里永远只是一个愿望了。
爸爸减肥记作文2
最近妈妈在淘宝上买了一个新衣服,是给爸爸的,爸爸可高兴了,但是却因为身材胖,穿不上,于是爸爸下定决心要在一个心一个月之内减上五公斤。
早上六点爸爸来到人民公园,绕着假山走了一圈,他说他还要多走几圈,就让我们回去了,到了十点,他还没有回来,我们去一看,他竟然睡在亭子上,看到爸爸这样子,我们很生气,但是还是不忍心叫醒爸爸,于是决定再给他一个机会,我们别的.地方玩了半个小时,回来发现爸爸还在这里睡着,没办法,我喊了声地震了,爸爸一个鲤鱼打盹就坐了起来,还说刚才运动完了,自己才刚睡下,真是厚脸皮,我们都在这玩了半个小时了,爸爸尴尬了,无语,小伙伴们,你们说说我爸爸到底能不能把肥减下来呢?
到了晚上,爸爸正在做仰卧起坐,妈妈对爸爸说,喝点汤补补身子吧,看你减肥也挺辛苦的,一会儿再做仰卧起坐吧,爸爸没有答应,妈妈就对我说,你应该跟你爸学习,你看那样锲而不舍得减肥,精神多好啊,我们没有叫我爸爸吃饭,但是却听到呼呼的声音,原来爸爸早都睡了。
每次到吃饭的时候,他就非要自己盛,害怕妈妈给她盛多了点。
按这样子,爸爸的肚子,最终还是没有小下来,反而胖了许多,爸爸看这体重,这身材可伤心了,最后还是把衣服送给了比较瘦的二姨夫,看来我爸的体重是减不下来了。
爸爸减肥记作文3
“什么?你又盛了一碗!”妈妈对盛饭的爸爸连连惊呼。“爸爸,你比以前胖多了。”我也连忙附和。“是吗?”爸爸赶紧丢下碗,跑到穿衣镜前。“唉呀!我都多出3个下巴了!从今天开始,我要减肥!”爸爸宣布到。
减肥第一招:跳绳
“1,2,3······”我和妈妈一起数着。伴着“啪”的响声,我和妈妈异口同声的说:“175个!”“是吗?”爸爸喘着粗气,开心的.笑了。
减肥第二招:转呼啦圈。
“呼······”你猜这是什么声音?睡觉、打呼噜?No,No。告诉你吧,是我爸爸在转呼啦圈那!“太好了!”“怎么回事?”我跑过去。“儿子!我转了5分钟!”“是吗?太好了,爸爸,加油!”
减肥第三招:拎水桶。
“上、下、上、下······”听到这样的话,你一定丈二和尚——摸不着头脑吧?看你为难的样子,我就告诉你吧:这是我爸爸在拎水桶呢!我和妈妈站在一旁“观战”过了一会,妈妈忍不住去看电视了。可是爸爸却不同意,一把把妈妈从电视机旁给拽了回来。乘着爸爸眼角的余光瞟到我的时侯,我赶紧溜之大吉了。
减肥初见成效。爸爸,你可要坚持下去啊!
爸爸减肥记作文4
现在爸爸吃的非常多,也没在大学里那么爱运动了,所以长胖了不少,那个肚子像个鼓挺在那里,拍起来“啪,啪”响。于是,我和妈妈决定让爸爸减肥。
爸爸想出了第一招:少吃。之前,每天吃午饭时,爸爸都吃两荤两素,现在只吃一荤两素。晚上回来,想大吃一顿,可是妈妈不让,说如果这样一会饿一会撑,不但瘦不了还对身体不好,得坚持。爸爸只能委屈自己的`胃,控制住自己的嘴,少吃,少吃,再少吃!晚上,我和妈妈早就上床睡觉,只有爸爸还在玩电脑,他实在忍不住,便到客厅里拿了好多零食,一下子就把它们吃掉了。刚开始我们没发现,可是几天后看到零食总是在减少,就知道是爸爸吃的。看来,这招不行,不但让人缺营养,还不能减肥。
我们又想了第二招:健身。之前,爸爸一天隔一天去健身,而且也能吃好,几个星期后减了几斤。可是时间一长,他总是偷懒不去,一会说单位有事,一会说要去打牌,一会儿又要出去吃饭。这样三天打鱼,两天晒网,减了的几斤又长回去了。
最后一招:喝减肥茶。这一招我和妈妈都觉得行不通,可爸爸非要试试。于是我们打赌:一个月后,爸爸绝对减不了。这个不费力的办法,爸爸倒是坚持了下去。可是都快一个月了,他的肚子还挺在那,我们实在没办法了,什么办法都试过,可是最好的方法是运动,但他却不坚持,到底什么时候才能让他减肥成功呢?
爸爸减肥记作文5
“热死我啦!”老爸在躺椅上嚷道。一到夏天老爸就热得不行了。躺椅上湿漉漉的,电风扇狂吹,有时还有空调的“热情帮助”;可爸爸还是外甥打灯笼——照旧!
经过我几天的苦思冥想,终于想出了一个前无古人,后无来者的办法——超级A计划。爸爸听了,举双手赞同。我光荣地聘自己为“项目经理”妈妈为“监督员”。
减肥第一天,任务是做仰卧起坐。爸爸把自己“肥硕”的'身体一点一点用力地向上抬。啊,快一个啦!“扑通”汗珠顺着爸爸涨红的脸庞往下流,地板上已湿了一片。
终于到了午饭时间了,老爸迫不及待地冲过去,夹起大块红烧肉就往嘴里塞。我看见了,连忙和妈妈一起苦口婆心地说了一大番话,爸爸才极不情愿地吃起了自己最不喜欢吃的青菜。晚上,我正暗暗得意:照今天这样,不用多久,老爸就会瘦一圈。”监督员“开口了:”经理,项目人在房间里不肯出来,按计划还有20个俯卧撑。“我走到房门前,喊道:”爸爸,快出来。“”丽丽,就等一会儿。“老爸央求道。我心软了,就放了他一马。可等了很长时间,爸爸还没出来。我和妈妈打开门一看:爸爸睡得正香,口水流在嘴边,还打着呼噜……
暑假过去了,爸爸体重不但没有减少,反而增加了不少。我和妈妈都傻了眼。
每想到这件事,我们不禁哈哈大笑。
爸爸减肥记作文6
自从爸爸走上工作岗位以后,整天大吃大喝,不锻炼身体,不减肥,变成了第二个猪八戒。
有一次,爸爸和别人打篮球,因为身体太胖,所以在篮球场上脚被崴伤了,结果在医院住了好几个星期的院。
出院后,爸爸想:我要锻炼身体,我要减肥,再也不大吃大喝了,不然的.话,我将成个废人。
第二天,他就开到车省城医院,买了很多种减肥药。回来后,每天都吃一粒减肥药,可是减肥药都被吃光了,爸爸还是一斤肥都没有瘦下去。
尔后,爸爸又吃了减肥果冻、减肥粉爸爸减肥药不知吃了多少品种,也没有减肥效果,于是,他决定:跑步、游泳,用锻炼减肥。决心一下,每天坚持一个小时的跑步、游泳,从不间断。
有一次,爸爸下午下班回来很晚了,我劝他不要出去锻炼了,他眼一愣,说:南宋大诗人陆游曾说:宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来’,我一定要出去,不能怕吃苦,不然的话,肥是减不掉的。我只有减掉肥才能身体强壮;只有减掉肥才可以做好工作;只有减掉肥才能为人民多做贡献。说罢,就出去游泳去了,直到夜里十点多才回来。
爸爸通过锻炼减肥不到一个月,就减了八斤。
通过爸爸的减肥,让我认识到:想要减肥,只要不大吃大喝,坚持锻炼,就能减掉肥,光靠吃药是没有用的,减肥就像做事一样,要有恒心,要有毅力。
爸爸减肥记作文7
老爸的身材“非常好”除了重量与肚子之外,所以爸爸在我、妈妈、外婆和奶奶的劝说下,终于开始了减肥计划。
老爸的`目标是减肥10公斤,他现在体重是90公斤。
老爸开始减肥了,没想到呀,他比我们想象中的厉害多了,他刚开始是晚上不吃饭只吃菜,后来改成了不吃晚餐了,而且老爸还买了一个健身器——收腹机,练仰卧起坐,他不仅每天都做十分钟,而且还对我说如果他哪天没做,就给我十元钱,可是至今我还没从爸爸那得到一分钱,其实我老爸是一个十分走极端的人,什么事只要他认定了做了,就不听别人的话了,直到做好为止,但是我也十分敬佩我的爸爸,我觉得他十分有毅力,非常有耐心,可是我觉得老爸这样子做也不好,比如说他买了健身器花了499元钱,虽然他与卖家唇枪舌剑后砍了价,但还是多花了钱。还有呢,他晚上什么东西都不吃(除了水),其实晚上也要适量的吃些东西,否则会把肠胃搞坏,还会营养不良,我把想法告诉了爸爸,老爸听了后竟然答应了,晚上吃一根黄瓜,我倒,这还不如不吃呢。
两周后老爸减下了3公斤,也就是6斤,不错吧(鼓掌)!看来有的时候走极端也是会带来好处嘛。老爸现在还是晚上只吃黄瓜,连中秋之夜也没吃东西,老天爷啊!老爸也太有毅力了吧!
现在老爸已经坚持了一个多月,瘦了有十几斤了,老爸减肥算成功了,可喜可贺!以后我也要向老爸学习,学习他做事的毅力。
爸爸减肥记作文8
我爸今年四十,人到中年,却有着青年人的帅气和干练,与一般中老年人的“发福”毫不沾边。那么,他的“减肥”又从何而来?
这得从他年轻时说起。求学时期的他,还是精瘦精瘦的,他父亲也就是我祖父常常笑称他“毛猴子”。可自从成家立业后,他变胖了。在我儿时的记忆中,他就是一个胖胖的,走路一摇一晃,笑起来,脸上堆的都是肉。我最喜欢摸着他肉乎乎的脸蛋,拉着他软软的肉手,和他一起抢肉吃。
好像是五年前,我七八岁的时候,我们自驾出游。爬山时只听得爸爸“呼哧呼哧”的.喘气声,妈妈为此给他立下了军令:必须减肥成功!
艰难的减肥历程就此拉开。爸爸苦着脸,没精打采地吞着大白菜、小白菜、青菜,及各种蔬菜;客厅里多了台跑步机,早晨、晚上都能看到爸爸在跑步机上挥汗如雨;每天在垫子上交替做俯卧撑、滚轮、高抬腿。每次擦着脸上的汗水,他都会笑嘻嘻地求表扬,惹得我哈哈大笑。有时坐到饭桌前,他还会嬉皮笑脸地想从我碗里捞一块排骨。妈妈悄悄地瞪一眼,他就乖乖地缩回了筷子。
慢慢地,他习惯了以蔬菜为主,习惯了每天雷打不动的锻炼。他每天定时回家、定时跑步、定时进食、定时睡觉。日积月累,他的身体越来越棒,喘气声由急促渐趋平稳,身材也越来越好。有一天妈妈宣布,我爸减肥成功!
现在爸爸在我心中的形象早已由肥胖变为精干帅气,我更喜欢这样的爸爸!
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