爸爸戒烟

时间：2021-01-31 14:39:13 爸爸我要投稿

爸爸戒烟

爸爸戒烟1

　　爸爸长得胖胖的，圆鼓鼓的肚子总是扣不上西装的扣子。爸爸有一头乌黑浓密的头发，胖胖的脸上总是露出笑容，显得格外亲切。爸爸平时喜欢讲些笑话，逗得大家哈哈大笑。爸爸性格很好，但就是有一点让我和妈妈都很不喜欢，爸爸喜欢抽烟，这是他最大的坏毛病。

爸爸戒烟

　　爸爸总是喜欢抽烟，身上总是带着些烟草的气味，指缝间也微微泛黄，最不好的是牙齿也是泛黄的，看起来很不干净。这让我不喜欢和爸爸靠的太近。爸爸也深知抽烟不好，于是在我们的耐心劝导下决定戒烟。

　　爸爸戒烟的第一天，他总是有些失落的样子，仿佛丢掉了什么重要的东西。他在家里走来走去，忍不住的时候就会到处找被藏起来的烟。爸爸翻箱倒柜地找了半天却一无所获，他只好悻悻地到冰箱里拿出妈妈准备的牛肉干嚼了起来。我跑到爸爸身边，装作小大人的样子，握着爸爸的手，安慰道：“老爸，你要坚持住，坚持就是胜利。”老爸看着我一脸认真的样子有些好笑。

　　有时候爸爸也会忍不住，会偷偷地买来烟抽。有一次，爸爸以为我和妈妈都睡熟了，他悄悄地躲到厨房里，点燃了一支烟，满足地抽了起来，这时，我和妈妈突然出现在他面前，爸爸惊慌失措地灭了烟，像个犯错的孩子一样低着头，不敢说话。爸爸戒烟的过程虽然漫长，我们也总是要和他斗智斗勇，杜绝一切私藏烟的情况，有时还要半夜注意爸爸的动态，生怕他又偷溜到厨房或者厕所抽烟。

　　虽然，老爸还没能彻底戒掉烟，但是我相信在我和妈妈的监督下，他一定会坚持到底的！

爸爸戒烟2

　　今天，我放学回家。就闻到了一股香烟味，我想：“不好，一定是爸爸又吸烟了，得赶快阻止他。”我快速走到爸爸身边，劝他不要吸烟。爸爸没有理我。我又劝阻爸爸可他还是不理我。我又劝阻爸爸，可他还是不理我。我再劝他时，他恼了，骂了我一顿。我最后劝他时，不让他吸烟，还给他讲了很多道理。

　　我说：“小小一只烟危害万万千。吸烟就等于挥霍自己的健康，缩短自己的生命，再给你讲讲烟的自述吧。它的名字叫香烟，很多人都对它情有独钟。在人们吞云吐雾时，烟身体里的有害物质会不知不觉的进入他们的身体，损害他们的健康。如果和烟长期亲密接触，会使身体的免疫力降低，记忆力下降，甚至危及生命。还有吸烟时产生的烟雾中，含有多种对身体有害的物质。其中，危害最大的是尼古丁。一支香烟中的尼古丁可以毒死一只小白鼠。尼古丁还可以引发其他疾病。如果经常吸烟的话，那牙齿就会很黄，也会咳嗽不停。”

　　“呀，这么严重呀，我以后再也不吸烟了。那喝酒总可以吧。”“更不行，听我慢慢给你讲。我先来给你说说对白酒的印象的描述吧，它的形象就是：看起来像水，尝起来辣嘴，喝下去闹鬼，走起来绊腿。我再给你说个实情吧，那是有你喜欢的酒造成的，一天，安某到哥哥家喝酒。两人边聊边喝，都喝了不少酒，后来，哥俩因话不投机开始争执，并厮打起来，还动了刀。结果，弟弟身中数刀，幸好抢救及时，才捡回一条命。”，

　　“太可怕了，我不再喝酒了。”

　　吸烟，酗酒有害健康，希望大家为了自己的健康，请不再吸烟。另外，还未吸过烟的人，一定要抑制住自己。别人给你烟或酒时，一定要抵制住烟酒的诱惑，拒绝生命中的第一支烟，第一口酒。只有这样，才会让我们更加健康。

爸爸戒烟3

　　最近，我有一个发现：平时不爱吃零食的老爸突然对零食上了瘾，一坐下来就不停地吃。这令我很奇怪。终于有一天，我忍不住问了老爸这个让我纠结已久的问题，他的回答让我嘴巴张得老大——老爸在戒烟！

　　从那天开始，我时不时看看老爸的“戒烟记”进展得怎么样了。有一次，我跟老爸去饭馆里吃饭，看见一丝烟雾飘了过来，老爸闻了闻，双手便不停地搓起来，不停地咳嗽，手也不断从口袋里伸进去，又拿出来，我一看就明白老爸的烟瘾又犯了，就对他说：“老爸，千万不要半途而废哟！”老爸听后笑了笑，吐了吐气，然后把口袋的拉链拉上了，洋洋得意地对我说：“呵呵，你爸我不会那么没毅力的，放心吧！”说完便象什么事都没发生一样，继续吃饭了。

　　还有一次，我看见老爸一个人在客厅走来走去，有时候还跳起来，这幅景象让我很感兴趣，便暗中观察起来，只见老爸拿出一根烟准备点燃，正当我准备一个箭步冲出去阻挡时，老爸自言自语地说：“不行，不能抽，千万别前功尽弃啊！”听了这句话我很欣慰，老爸戒烟真是费了努力呀！肯定会成功的！

　　老爸虽然不抽烟了，但他总是吃我的零食，这不，刚买回来的零食又不翼而飞了，这让我感到很郁闷。但转念一想，零食哪有老爸的身体重要啊，为了老爸的身体健康，我豁出去了。

　　这就是我老爸的戒烟记，这就是我可爱的老爸。

爸爸戒烟4

　　我的爸爸很喜欢抽烟，一包烟不用一天就能抽完，真是个不折不扣的“抽烟大王”。

　　我几乎每时每刻都能看到爸爸嘴里叼着一支烟：爸爸上厕所时抽，开车时抽，吃完饭也抽……爸爸抽完后身上会有很大的烟味，所以我和妈妈很很不满，更为严重的是我一接触到烟味，便会剧烈的咳嗽。爸爸为了我的健康，宣布戒烟。

　　爸爸决定循序渐进地戒，先是把粗嘴烟改成细嘴烟，然后规定自己一天只抽三到五支烟，到最后完全不抽。我和妈妈觉得可以，于是爸爸就开始实行他的戒烟计划了。

　　刚开始，爸爸认真地执行他所制定的计划。可是到后来，爸爸的烟瘾就上来了，家里又到处弥漫着烟味。妈妈知道了，决定对爸爸加强看管，每天上班乘爸爸的车去，甚至把烟藏起来，还交给我一个任务：监视着爸爸，不让他抽烟。

　　一个晚上，我正在写作业，无意中看到爸爸正在偷偷摸摸地环顾四周，确定无人，然后小心翼翼地打开抽屉，从里面拿出烟和打火机，就在爸爸准备抽时，我大叫一声：“妈妈，爸爸又开始抽烟啦！”妈妈杀气腾腾地过来呵斥爸爸，这样一来，每天晚上的叫喊声便不绝于耳……

　　终究还是烟瘾难忍，爸爸没能完全把烟戒了，但是回到家，爸爸已经不再抽烟了。为了爸爸的健康，我还是希望爸爸能把烟给戒了。

爸爸戒烟5

　　我爸爸什么都好，就是有一个不良嗜好——抽烟。他不论在什么地点、什么场合，只要一有时间就抽烟，白天开车时抽，晚上看电视时还抽，他每天抽的烟恐怕会摞成一个金字塔。只要爸爸一在家，家里总是烟雾缭绕。特别是我在写作业的时候，妈妈在刷碗的时候，爸爸就更来劲了。烟味呛的我头晕，呛的妈妈直咳嗽。因为这件事爸爸和妈妈不止吵过多少次。

　　昨天，我和妈妈一起去西单图书大厦买书，这里的书真多，令我眼花缭乱。忽然，我在一个书架上看见了一本《香烟的危害》，我灵机一动想起了一个好办法。我把这好办法告诉了妈妈，妈妈听我一说，高兴地对我说：“璐璐，你真聪明，这办法准成。”因此我们买下了这本《香烟的危害》。

　　回到家，我把书放在了桌上，又在一张写上“戒烟”两个子，之后我把纸放在书上，心里美滋滋的。我坚信这个办法一定能成功的。

　　不大一会儿，爸爸回来了，他坐在桌子旁，又抽起了烟，刚吸了第一口，就看见了桌上的纸条和书，他打开书看了目录，然后聚精会神地看了起来。当他看到吸烟会引起很多疾病时，尤其是会引起肺癌，而且呼出的'烟对其它人也有害。所以，他立刻掐灭了烟。还说：“从今天起我再也不抽烟了，以前我不知道吸烟对人体有那么大的害处，所以我从今天起开始戒烟。”说着，便把剩下的半根烟狠狠地摔在了地上。坐在沙发上的我和妈妈都会心地笑了。

爸爸戒烟6

　　从我记事起，我眼里的爸爸就是一个吸烟者。多年的烟瘾是我妈妈内心最担心的事情了，就怕危害爸爸的健康。可是，妈妈的多少劝说都是以失败告终，没办法，只好我亲自上阵去劝爸爸戒烟咯！

　　晚上吃完晚饭，我躺在床上苦思冥想，终于想出了三个方案。

　　第一个方案是：说。有一次，我看见爸爸在吸烟，就说：“爸爸，您别吸烟了！全世界一年有二百五十多万人因为吸烟而死亡，吸烟的人患癌症的机率也要比不吸烟的人大的多，我们都为您的健康担忧。吸烟既伤害了别人，更伤害了自己，爸爸，您别吸烟了！”爸爸说：“好！”可是，还不到一个星期，老毛病又犯了！

　　看来我要使用第二个方案：监视。每当我看见爸爸吸烟就去阻止他，把他的烟抢过来，或是假装咳嗽两声，劝告说他不要再吸了，我受不了烟的味道。刚开始进行的还很顺利，还没过几天，爸爸想出了个鬼点子，每次吸烟都背着我，有时还在单位里吸烟。

　　看来还是不行，最后只剩下第三个方案了——藏。有一次，我趁爸爸没注意，把爸爸的衣服和抽屉里翻了一遍，把他所有的烟和打火机藏了起来，每当爸爸一出门，我就开始收、藏。爸爸跟我商量：“能不能让慢慢戒？”我想想也对，不能一口吃个大胖子，就一天给他发一根，慢慢地两天一根，三天一根……

　　在方案有效地行使之下，以及爸爸那份坚持不懈的毅力，终于，爸爸的戒烟计划取得了圆满成功。此刻的我，再次想起我劝爸爸戒烟的经历，真是不得不佩服自己啊！呵呵！

爸爸戒烟7

　　妈妈先实施Ａ计策。

　　“老公，你怎么老抽烟呢？”

　　爸爸翘着二郎腿，得意地念叨着：“饭后一支烟，胜似活神仙嘛！”

　　“老公，你要知道，抽烟可是会制造出pm2.5的，现在空气质量已经够差了，你不为改善环境贡献自己的一份力量也罢了，还在这添油加醋，你过意得去吗？”

　　“pm2.5？”爸爸张大了嘴巴，愣了两秒，继而斩钉截铁地反驳道：“不可能！”

　　“可能”妈妈坚决地回答。

　　“不可能！”

　　“可能！”

　　两人怒火中烧，面红耳赤地争个不停。

　　“不信你上网查查！”妈妈扔下一句话，就去忙家务了。

　　“呀！还真的，我马上戒烟。”爸爸刚才那趾高气扬的样子立马来了个180度大拐弯。

　　后来几天，我们过着快乐的生活。可好景不长，爸爸又开始抽烟了。我和妈妈商讨的Ａ计划失败，妈妈决定实施杀手锏Ｂ计策。

　　“老公，你想我们一家都长命百岁吗？”

　　“那当然。”

　　“那你为什么要抽烟呢？”

　　爸爸二丈和尚——摸不着头脑。妈妈严肃地说：“你要知道，你抽一根烟会减少11分钟寿命呢，而且儿子和我的伤害是你的3倍。我现在一闻到烟味就难受。”说着，妈妈就假装“咳咳咳”地咳嗽起来。

　　“啊！我再也不抽烟了，就是为了你和儿子，我也必须戒！”

　　看到这里，我和老妈相视一笑。耶！妈妈成功了！

　　没办法，只能试着洗了？从我读过的《历史的选择》这本书里，我深深地体会到中华民族从旧社会到新中国，经历了不少磨难。劝爸爸戒烟550字作文”我点了点头，坐了下去。因为我觉得这一句，仿佛概括了一辈子的付出是为了什么;”接着，这户人家给他一把米，说：“我只能给你这些。哦，老师的灯光，不倦的精灵。

爸爸戒烟8

　　唉！老爸呀实是个烟鬼，每天在劳动时或农息乏的时候叼根烟，而我是望了听烟有害健康的广告后，想到了老爸，老爸每天吸烟会有害本身健康的两地一盒烟，弄得家里烟雾围绕的，我天天一归野就会闻到这呛己的烟味所以我的心里萌生了一个动机：让老爸戒烟。

　　我想到了二个方案来凑合老爸，方案一：我从网上收集了抽烟有害健康的材料，逐一想给爸爸听：“一、呼烟取冠口病、高血压、猝逝世、血栓灵通性脉管炎的领病有关，吸烟”我滔滔不尽地思了伏来，该我末于念完时却发明在爸爸竟在抽着烟瞌睡呢，我愤慨地叫了声：“爸爸。”这面老爸一下子醒去了，而烟灰就在他讫来时降到了他的另一手上，只听他的地声惨鸣，后点即是我开朗的啼声，而尔睹敷衍老爸应用第一计划失败。

　　窗外的空气是那么清爽，大风在给给柳树梳着小辫子，我走在抬学回家的路上，想着方案二的进言。我入屋里，老爸又在和平常一样吸烟，这时我冒着那呛我的烟味蹑手蹑足地走时进了老爸的房间，而后伪装在激烈地咳嗽，老爸吓了一跳，答我这是怎么回事？我说：“你天天在家吸烟，烟里有毒，吸毒就要迫害健康，我在家和妈妈天天皆要闻到你抽的烟，而这几天我吸进的烟太多了，所以我多少天我特别好受，只有一闻到烟味我的胃就特殊的不舒畅，而嗓子也特别痒。”老爸疼爱的说：“法宝父儿，爸爸昔后必定不抽烟了，你释怀吧。”我听到脸上含没了满足的笑颜并击了一个成功的手势。

　　从这当前老爸真得再也不抽功烟了我替有这样一个爱我的老爸又道信誉的爸爸而觉得骄傲。

爸爸戒烟9

　　我的老爸可算是个“迷”，每天下班回家便会从口袋里拿出一包烟，抽出一只便吸了起来，弄得全家乌烟瘴气。

　　一天晚上吃过饭后，我也像往常一样坐在沙发上看电视，妈妈也悠闲地躺在床上织毛衣。但却不见老爸，他平时总会在椅子上边抽烟边看纸，今天却不知哪去了。我找来找去只剩下我的房间没找了，我用手打开门，满房间里“烟气冲天”呛得我直咳嗽。原来老爸正一个人躲在我的房间抽烟呢。我越看d看不下去，决定劝老爸戒烟。我拿出纸板，水彩笔和一张纸，还有双面胶做起了“戒烟广告牌”。我把纸剪成圆形在上面写上“吸烟有害身体，请勿吸烟”。还在纸上写上具体的吸烟害处，把圆板纸贴在墙上，想让老爸看到他醒悟过来。但老爸却视而不见，像不知道我的用意。我的第一次行动失败了，可我没死心。夜深人静的时候一股烟味又扑鼻而来，把我从睡梦中惊醒。只见老爸又在吸烟。我放大胆子要和老爸来一次心平气和的谈话。我下了床来到老爸面前，对老爸说：“爸吸烟是没有好处的，吸久了以后会得肺炎，很难治好的。”老爸说：“孩子，吸烟会消除疲劳，我上班这么累，你也体谅我一下吗！”老爸开始没同意我的观点，执意要抽。但老爸被我的诚心所感动，略一沉思决心从今起戒烟。通过这次的劝话，不但让老爸懂得了许多吸烟有害健康的知识，而且我也深有体会。吸烟对人体有害，对环境有很大的污染。我想对那些吸烟的人们说：“请你们戒去烟让我们共同生活在一个健康美好的环境中去。”

爸爸戒烟10

　　我正写着作业，忽然从爸爸的卧室里飘出一阵白烟，弄得我咳嗽不断！哏！准是我爸这个屡教不改的老烟鬼又在放“烟雾弹”了！我和妈妈曾经几次劝说他戒烟，可他愣是把我和他*的话当成耳旁风，左耳进右耳出！

　　这次，我再也不能放过他了！气呼呼地站起身，大步向爸爸的卧室走去。

　　“爸爸，你怎么又抽烟了！呛得我都没法写作业了！”我大声说道。 “呦！我亲爱的宝贝儿子呀！你不知道，我这是在?腾云驾雾?哩！”爸爸一副嬉皮笑脸的样子。

　　“爸爸大人，你每天把房子弄得烟雾弥漫，妈妈气管又不好，被呛得老是咳嗽。我的嗓子也又干又痛，难道你不心疼吗？”

　　爸爸先是愣了一下，随后瞅了瞅我和妈妈，说：“儿子，爸爸向你保证，以后再也不抽烟啦！”

　　在这之后的三天里，爸爸真的没有抽一根烟。但是，好景不长。爸爸的烟瘾又犯了。爸爸手会不由自主的向香烟盒伸去，可还是极力制止住了。过了几天，爸爸就偷偷地抽出一根香烟，躲到阳台上美美地吸上几口。可是浓浓的白烟还是飘进了屋子里，爸爸又被抓了个正着。

　　爸爸，我想您应该知道，吸烟有害健康。每当您在电视上看见有人因为吸烟而得了肺癌，都显得不屑一顾，好像和您无关似的。要知道，一根烟就会减少一个人5秒钟的寿命，抽12根就是减

　　少1分钟寿命，何况是十几年的老烟民了。

　　爸爸。为了我们全家人的健康，请不要再抽烟了！！！

爸爸戒烟11

　　一个阳光明媚的早上，太阳格外热烈。，我在客厅里看电视。爸爸早早的起了床，坐在沙发上，一边看着报纸一边吸着烟。一股在慢慢飘向空中，是这个大好时光破没了。

　　我不由自主地把电视关掉，走向了爸爸。用严肃的声音说：“爸爸，我跟你说过多少次了。吸烟有害健康，叫你不要吸了。”

　　爸爸还唠叨着：“早上一支烟，就像活神仙。”

　　爸爸边说咳嗽着，而且咳得很厉害。让人看着很心痛。我想：这回我一定要劝说爸爸不要在吸烟了。

　　我对爸爸说我说：“烟内有大量的尼古丁，烟油，一氧化碳……，这些都是有害物质，尼古丁会使人头疼，眩晕，昏睡，还能引起肺癌，胃癌，支气管咽，高血压等疾病。有害健康。对五脏六腑都有害。还有可能会的疾病。你听过这句话吗：抽一只烟少活2秒钟，也就等于慢性自杀！

　　爸爸还若无其事的说：“怎么会呢？我吸烟都吸了20多年了，没有什么事啊！”

　　爸爸看上去很狡辩。我只好打开了电脑，把吸烟的坏处全说给了爸爸听。

　　我说：“爸爸，你知道吗，被动吸烟的人比吸烟的人的伤害还要大三倍，所以我们比您受的伤害还要大。我们的身体受害处还要能多啊。如果你顾及到我们的话，就不要吸了。”

　　爸爸好像听进去了一点，好长时间没有说话了。

　　爸爸开口了：“星星，你说的没有错。我早该戒掉了。但我不抽烟就没事情做了。”

　　我马上对爸爸说：“爸爸，你没有事的时候或者是你想抽烟的时候就去吃鱿鱼丝或者是牛肉干。”

　　爸爸立马就答应了。

　　“哦也！”劝说爸爸戒烟的大工程终于好了。希望爸爸能早日的把眼给戒掉，让我们全家人都健健康康、快快乐乐的。让我们一起朝这个方向出发。

爸爸戒烟12

　　前些天，我家发生了一件新鲜事：有着十几年烟龄的爸爸要戒烟了！他平时一天一包烟，能戒烟成功吗？

　　当听到这个令人吃惊的消息时，我连忙跑去问爸爸，爸爸拍着胸脯说：“相信你老爸！”看着他那信誓旦旦的样子，我不禁想起了几个月前我家发生的一起重大安全事故……

　　那天中午，爸爸正躺在床上一边抽烟一边看电视，看着看着，竟睡着了，手里未烧完的烟头也不由自主地落在了布靠垫上。我从房间门前经过时，忽然闻到了一股糊味，于是立即倒退回来，看到了布靠垫上有一部分已经烧着了，我大喊：“爸爸！不好了，着火了！”爷爷睡眼惺忪地爬起来，我端来一盆水，哗的一下浇在爸爸和布靠垫上，爸爸一下子被吓醒了：“怎么了，怎么了？”“着火了……”我放下水盆，有气无力地说。爸爸看见被烧得“面目全非”的布靠垫和一个被水浸湿的香烟头，不好意思地笑了。

　　有了这次意外事故，爸爸再也不敢在床上抽烟，不过他仍然抽烟，新买的裤子都被烫了几个洞。

　　爸爸能戒烟成功吗？这时，他笑眯眯地说：“咱们签君子协定！”说完递过来一张纸：“以后如果抽烟，罚十元……”我一看就欣然签上了名字。“耶……”我们一起欢呼，“戒烟行动开始！”

　　这件事已过去一个多月，我仍记忆犹新，希望全天下抽烟的人们也早日戒烟吧！

爸爸戒烟13

　　我的爸爸是一个名副其实的好爸爸，我的爸爸什么都好，我想许多家庭都非常羡慕我爸爸！就是有一个缺点——爱抽烟。

　　一天我在电视上看到了吸烟有害身体的广告，一个吸了二十年的人的肺到处都站满了古尼丁！我还听到了长时间吸烟可能导致各种疾病。好可怕。我要帮爸爸戒烟，我立下志愿！

　　看了电视，就想起爸爸平时抽烟抽得太多了，便想让爸爸戒烟。我对爸爸说：“吸烟对身体有害，我想让你戒烟。”可他坚决不同意。他说：“饭后两支烟，赛过活神仙。”于是我打开电视给他看吸烟对人体的危害，他这才免强同意戒烟。从此，我见到爸爸时再也没看到他抽烟。我还以为爸爸戒烟成功了。可是有一天爸爸又犯烟瘾了，一边玩电脑一边抽着烟，还对我说：女儿，抽烟没事的，你就不要管了。你看我现在不是好好的吗？我说：您把家里弄得乌烟瘴气，您的牙齿被熏得又黑有黄的，这样别人会说您的烟草中的。尼古丁等有害物质对人类的肺产生伤害，严重的会引起肺癌，非常多人被肺癌夺去了生命。戒烟后又吸烟不等于戒烟失败，吸了一口或一支烟后并不是“一切都太晚了”，但要仔细分析重新吸烟的原因，避免以后重犯。

　　唉！爸爸戒烟失败了。几天过去了，他坚决地说：“我听你们的，从今天开始，戒——烟！”我们高兴极了，总算没有白费我的精神。

　　晚上，家里来了客人，免不了抽烟，这下爸爸好像看到了希望，兴高采烈的从包里拿出一包没拆的烟分给叔叔们，正在侦查的我一下冲到客厅，我站在正要点烟的爸爸身旁狠狠的瞪着他。爸爸笑了笑，想了好久才把烟放了回去。

　　从这以后，爸爸终于戒烟成功了！

爸爸戒烟14

　　爸爸的一位好朋友被查出患有肺癌，病因就是长期抽烟导致的。这可把爸爸吓坏了因为爸爸也是一个老烟民，于是爸爸立志戒烟。

　　爸爸把库存的香烟全部上交给妈妈，妈妈来了个家门销烟，看来爸爸真的想金盆洗手了。可是，第二天傍晚，我和妈妈在小区的便利店买了东西回去时，却看见爸爸一个人坐在小区的水池旁，边抽着烟，边喃喃自语。我们偷偷走到他身后，只听见他自言自语地说道：抽根烟，赛神仙，这个香味还真好闻妈妈突然从他身后冒出来，严肃地说：赛神仙，倒不如上天当神仙更自在。我也趁机打击爸爸：昨天刚立下的志愿，这么快就灰飞烟灭了。被我和妈妈抓了个现形，爸爸的脸色立刻由红转青，吓得把整包烟都扔进了池子里。

　　软的不行来硬的。妈妈负责把爸爸的工资没收，不让他买烟。我呢，负责地毯式搜索所有藏在家里的烟。一天下来，搜查到五包烟，让爸爸郁闷死了。妈妈发了狠话：假如你再抽烟，就算你有九百九十九把家钥匙，我也决不让你进这个门。但是，我想到爸爸毕竟是老烟民，想要一下子戒掉烟瘾，谈何容易。于是，我用零用钱买了一些香味鱼片给他。这样一来，一旦烟瘾上来，他就用鱼片来压制。你瞧，他烟瘾上来的时候，吞一口鱼片，捏一下喉咙，再甩一下脖子，想竭力把烟瘾压下去。我看了觉得又心痛又好笑，不由得拍拍他的肩膀：乖爸爸，革命尚未成功，同志还需努力。坚持，加油！

　　一个月后，新的问题出现了：家里各种零食包装袋那是一堆一堆的，还让爸爸得了个消化不良，都没食欲了，可爸爸还是时不时地犯烟瘾。有时他显得焦虑不安，甚至异常痛苦。我和妈妈不住地给爸爸打气。爸爸为了不让自己的戒烟大业半途而废，发朋友圈昭告天下他正在戒烟，请朋友帮忙监督。经过三个月的努力，爸爸终于戒烟成功了！

　　爸爸戒烟成功这件事，让我明白了一个道理：一件事无论多难，只要朝着立定的目标努力，一定会成功的！