防溺水安全知识

时间：2024-07-30 13:14:19 安全知识我要投稿

防溺水安全知识15篇(精华)

防溺水安全知识1

　　一、中国儿童意外溺水调查报告

防溺水安全知识15篇(精华)

　　在中国，意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50，000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。儿童伤害死亡只是伤害的冰山一角，在每一位死亡者背后，还有着上百儿童因此而终身致残。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时，2分钟后便会失去意识；4～6分钟后身体便遭受不可逆反的伤害。

　　溺水事故得发生，鲜活生命得失去，令人十分痛心与惋惜，含苞待放的生命之花就这么凋谢了。每年总有一些地方报道：中小学生发生溺水的意外事故，但每年在暑期来临之际，有关部门总会提醒学生、家长及学校不要让悲剧发生，痛惜的是悲剧总是一次次重复地上演，如今，溺水已成为意外伤害死因顺位的首位，这多么令人担忧的事。

　　二、仔细分析一下发生溺水通常有以下几个原因造成的：

　　1、安全意识薄弱，自我保护能力不强。由于中小学生年龄特点给他们带来的激情，极易发生溺水死亡事故。

　　2、从地点上来看；多数是农村溪滩、水库以及河塘等处，这些地方水情不清，难以被人掌握；更何况中小学生年龄小，因此这也是发生溺水事故的的重要原因之一。

　　三、溺水症状

　　溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

　　四、如何防溺水

　　为了确保自身安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

　　1、不要独自一人去有水的地方，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去玩耍。

　　2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

　　3、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

　　4、在水中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

　　5、在水中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

　　6、遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

　　五、遭遇溺水你该怎么办？自救与救护

　　1、不会游泳者，落水后首先不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。可边呼救边采取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。切记不要将手臂上举乱扑动，因为这样反而会使身体下沉更快。

　　2、会游泳者，一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水。如果发生小腿抽筋，应心平静气，自己将身体抱成一团，浮上水面。同时深吸一口气，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，并持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。（一次发作之后，同一部位可以再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩，慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和热敷患处。如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上下屈伸，并采取仰面位，以两足游泳。

　　3、互救法。看到同伴溺水，救护者应镇静，尽可能脱去衣裤，尤其要脱去鞋靴，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。对筋疲力尽的溺水者，救护者可从头部接近。对神志清醒的溺水者，救护者应从背后接近，用一只手从背后抱住溺水者的头颈，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸边。如救护者游泳技术不熟练，则投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。救援时要注意，防止被溺水者紧抱缠身而双双发生危险。如被抱住，不要相互拖拉，应放手自沉，使溺水者手松开，再进行救护。救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

　　4、出水后的救护：

　　首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的'大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

　　暑假或者周末期间，许多同学都喜欢结伴出游，特别是因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。暑假期间，学生溺水事件就时有发生，其中一些事故更是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的，据报道，黑龙江省七台河市就发生了一起溺水事件，五名高中生为救落水的同学而溺水身亡。学校不提倡你们下水救人，但发现有人溺水时，应大声呼救或寻找大人来救助。

　　溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位调查显示，目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。

　　当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。

　　综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。

防溺水安全知识2

各位同学：

　　炎炎夏日已经到来。游泳安全渐成为学校安全教育的热点话题。

　　凉爽的海滨、河流和小溪是人们休闲娱乐的好去处，但同时也存在一些安全隐患。在游泳前要做好充分的准备，并保持清醒，这样才能确保我们的安全，尽情享受游泳的乐趣，避免可能带来的悔恨和遗憾。

　　为了保障师生的安全，防止发生游泳相关的安全事故，严禁学生私自前往游泳池、水潭、小溪等水源地方嬉戏和游泳。除非学生的父母亲亲自陪同，并经学校同意，否则不允许进行此类活动。

　　那么游泳应注意什么呢？我们汇集了有关知识。请同学们耐心地读下去一定会有收获的。

　　一、游泳安全要点

　　1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；

　　2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；

　　3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；

　　4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；

　　5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；

　　6.在跳水前，必须确保所选择的水域具备以下条件：水深至少达到3米，并且水底没有任何杂草、岩石或其他障碍物。为了确保安全，建议使用脚先入水的方式进行跳水。

　　7.在海中游泳时，如果你的游泳技术不精湛或者体力不足，建议不要涉水到太深的地方。在开始游泳前，在海岸线上设置一个标记，并时刻注意自己是否被海浪冲得太远了。及时调整游泳方向，确保自己的安全。

　　二、如何预防游泳时下肢抽筋

　　游泳前一定要做好暖身运动。

　　游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

　　游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

　　游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。

　　三、夏季游泳溺水自救方略

　　如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

　　（1）对于手脚抽筋的人来说，如果手指抽筋，可以尝试以下方法来缓解：将手握成拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。

　　（2）如果小腿或脚趾抽筋，可以采取以下方法：先深吸一口气，仰身浮在水面上。然后用非抽筋的手握住抽筋的脚趾，向身体方向用力拉伸抽筋的肢体。同时，用同侧手掌压在抽筋的膝盖上，帮助抽筋的腿伸直。这样能够缓解抽筋症状。

　　（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

　　对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

　　（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；

　　（2）如果溺者已经大量饮水，救护者可以这样做：双腿跪地，一条腿屈膝，将溺者的腹部放在屈膝的大腿上。用一只手扶住溺者的头部，将头朝下。另一只手放在背部，轻压以帮助排水。

　　（3）如果溺者已经昏迷且呼吸非常弱或停止，除了上述的处理步骤外，需要进行人工呼吸。首先将溺者仰卧，救护者站在溺者身旁。救护者用一只手捏住溺者的鼻子，另一只手托住溺者的下颚。然后救护者应该吸入一口气，将嘴对准溺者的嘴巴，将气体吹入溺者的肺部。吹完一口气后，离开溺者的嘴巴，并松开捏鼻子的手，同时用手按压溺者的胸部，帮助他呼气。这个过程需要有规律地重复进行，每分钟大约14到20次，开始时可以稍慢，后来可以适当加快。

　　四、如何防溺水

　　游泳，泳水是年轻人钟爱的体育运动之一。然而，若没有充分准备和缺乏安全意识，在遭遇意外情况时恐慌不已、无法冷静自救，很容易导致溺水事故发生。

　　为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

　　1、不要独自一人外出游泳，更不要到没有调查清楚的水域中去游泳。选择适合的游泳场所非常重要，要对场所的`环境进行了解，如该地区的卫生状况，水下是否平坦，是否存在暗礁、暗流或杂草，水域的深浅等等。确保自己的安全，避免发生溺水事故。

　　2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

　　3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

　　4、为了自身安全，我们需要明确自己的水性能力，并不可轻举妄动。在下水之前，务必要谨慎行事，切勿贸然跳水或潜泳，更不能互相打闹，以免发生喝水或溺水的意外。此外，千万不要选择游泳的急流和漩涡区域，更不能在酒后进行游泳活动。保证自身安全是最重要的。

　　5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

　　6、当在游泳时发生小腿或脚部抽筋时，切记不要慌张。可以尝试用力踢腿或进行跳跃动作，也可以用力按摩、拉伸抽筋的部位，并及时呼叫同伴寻求帮助。

　　7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

　　五、怎样拯救溺水者

　　溺水的人常常感到惊慌和困惑，他们会拼命抓住任何能够得到的东西，包括救援者。因此，在有其他方法将溺水者拉向岸上的情况下，应避免下水施救。当然，只有在万不得已的情况下，且救援者有能力时，才可以下水施救。没有接受过救生训练的人在下水前应该有思想准备。此时，溺水者的本能反应可能会使救援者无法全心投入救人，最终导致无法成功救人，甚至危及自己的生命。

　　以下是一些下水施救的常识：

　　下水前应准备一块结实足够长的长条布或毛巾，救生圈；

　　如果决定下水救人，尽量不要让溺水者缠上身。如在游向溺水者时，与溺水者正面相遇，必须立刻采用仰泳迅速后退；

　　在溺水者抓不及处，将布或毛巾，或救生圈递过去，让溺水者抓住一头，自己抓住另一头拖着溺水者上岸；

　　切记，勿让溺水者抓住你的身体或四肢。若溺水者试图向你*近，立刻松手游开；

　　如果必须用手去救人，而溺水者非常惊慌失措，应该采取以下行动：迅速接近溺水者的背部，紧紧抓住他们的双臂，然后轻轻将他们往背后拉。同时，用另一只手托住他们的下巴，使他们仰面朝上，让他们的头靠近自己，并用力用肘夹住他们的肩膀。这样可以更好地保护溺水者并确保自己的安全。

　　安慰溺水者，尽量让溺水者情绪稳定；

　　采取仰泳的方式将溺水者拖回岸；

　　若溺水者不省人事，可用手抓住溺水者的下巴，游回岸边。

防溺水安全知识3

尊敬的中小学生家长朋友：

　　溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。春季以后，天气逐渐变热，溺水又将进入高发季，希望广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理，特别是加强放学后、周末、节假日和孩子结伴外出游玩的管理，经常进行预防溺水等安全教育，给孩子传授相关知识和技能，不断加强孩子安全意识和自我保护意识，提高孩子们的.避险防灾和自救能力，严防意外事故的发生。要重点教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。

　　学生安全工作需要各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管。让我们携起手来，共同为保障广大中小学生平安健康成长而努力。

　　祝您的孩子平安、健康、快乐！

　　这些情况容易导致溺水

　　①不了解水性，对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计，进入水中便可能导致溺水。

　　②即使是习水性的人，由于未做充分准备活动，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的时间过长，体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉。

　　③安全意识淡薄，在非开放的水域游泳，四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。

　　④在水中互相嬉戏、打闹，发生意外后又惊慌失措，导致溺水。

　　⑤身体不好，患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发，从而导致溺水。

　　警惕这些溺水高风险地点

　　不同年龄段儿童溺水发生的高危地点不同：

　　①4岁以下儿童的溺水高发地点主要为家中蓄水容器，如水缸、浴盆等等。

　　②5-9岁儿童溺水高发地点会涉及水渠、池塘和水库等。

　　③10岁以上儿童活动范围更大，主要为池塘、湖泊和江河等。

　　关于防溺水

　　这些认识误区要避开

　　游泳圈、充气的水上玩具可以很好地保护孩子？

　　——错！没有任何设备可以代替成人监护。

　　孩子溺水时，一定会拼命拍水或大喊，能被及时发现？

　　——错！很多溺水都是悄无声息发生的，而且发生得非常迅速。

　　会游泳就不会溺水？

　　——错！呛水、抽筋、过度疲劳等都可能导致会游泳的人溺水。

　　防溺水口诀

　　游泳戏水夏日到，偷偷下水不得了；

　　擅自结伴不能保，大人陪护不能少；

　　没有救援不要去，陌生水域不可靠；

　　盲目施救不可取，安全嘱托别忘掉。

　　孩子们、家长们，

　　生命宝贵，安全至上。

　　为了自己和他人的安全，

　　让我们行动起来，

　　珍爱生命，防止溺水，

　　远离危险，平安成长！

防溺水安全知识4

　　溺水时应如何自救：

　　原则：采取一切可行的方法，把头间断性露出水面，进行换气。

　　（一）不会游泳的人溺水了，怎么自救？

　　1、尽可能让身体浮在水面上，等着别人施救；

　　2、如果周围有可以抓、拉、扶的东西，迅速抓住，借力浮出水面；

　　3、如果没有可以抓的东西，就要靠一定的技巧自行浮起来；

　　4、换气时，呼吸要浅，吸气要深；

　　5、有人来救援时，一定要听救援者的指挥，不要猛拽救援的人。

　　对于不会游泳的人来说，发生溺水这种突发状况，任何漂浮技术都是苍白无力的，基本会瞬间陷入大脑一片空白、在水里瞎扑腾的状态。

　　如果在下沉的过程中碰到水底像石头一类的东西，请用力蹬，让自己重新回到浅水区或浮出水面。

　　注意事项：对于不会游泳的人来说，最好的溺水自救在于提前预防！

　　（二）会游泳的人溺水了，怎么自救？

　　1、手脚抽筋了

　　如果是腿抽筋了，在可以坚持的情况下，尽快游到岸边；或者抓住附近的.漂浮物。

　　要是已经没有办法继续游了，深吸一口气，潜到水下，努力把脚掰直，脚再努力往外踹出去，尽量让腿蹬直（虽然不太可能），一直用力，直到抽筋慢慢缓解。

　　如果是手臂抽筋了（一般都是手指），马上手握成拳，反复抓握，然后用力张开，直到不再抽筋。此时可以选择仰面漂在水上。

　　2、被水草等缠住了

　　不要拼命挣扎、乱踢乱蹬，这样可能只会让水草缠得更紧。

　　看看周围有没有可以抓的东西，如果有，抓住它，让身体能浮出水面。在附近有人的情况下，尽早求助。

　　如果没有人，最有效的办法是深吸一口气，潜入水中，解开缠在腿脚上的水草，然后赶紧出来。

　　注意事项：会游泳的人发生溺水，一般都是因为抽筋了或是被水草等缠绕，但因为懂一些水性，意外发生时，往往能暂时浮在水面上。这时如果周围有人，一定要大声呼救，不要大意，同时针对具体原因自救。

　　如果发生了抽筋，在首次发作之后，同一部位可能会再次发作，因此在抽筋缓解或消除后，最好不要选择继续游泳，而是直接上岸，做做按摩和热敷。

防溺水安全知识5

　　春去夏来，天气又越来越热了。此时此刻，一定会有许许多多的人去好溪里游泳了。但是你们有没有想过，万一不小心摔进不知明的水域会怎样呢?你们又有没有想过，在水中如果抽筋会怎样呢?所以，我们一定要时时刻刻敲响防溺水的警钟。同学们，我们的生命如花儿一样的美丽;如小草一样的青翠;如溪水一样的清澈。但是，在这美丽的背后，生命是脆弱的。它如花儿，会凋谢;它如小草，会枯萎;它如溪水，会蒸发。所以，我们一定要让防溺水的警钟走进我们的心灵，走进千家万户。

　　珍惜生命，预防溺水是一件非常重要的事情。如果你不牢牢记住珍惜生命预防溺水的警钟，生命就有可能马上离你而去。溪水是冰凉的，在炎热的夏天清清的溪水会让人觉得非常的舒服，而小溪的水看起来是那么的温柔、那么的平静。会让你觉得投入她的怀抱是一件非常美好的.事，于是有些人就会常常经不住她的诱惑，情不自禁的投入了她的怀抱，可有时她就会抱住你不放。我清清楚楚的记着在20--年的5月11日，广东省惠州市，博罗县罗阳镇发生的一起5名中学生先后落水失踪的意外事故。在晚上10点时，5名失踪学生的尸体从事发江段捞起。5月11日上午8点时，博罗县罗阳一中的罗某、李某、胡某等8名学生相约到东江边沙滩烧烤。11点时，1名学生不小心踩到江边的石砂滑入水中，4名学生见了，立马下水施救，结果在施救过程中全部落水失踪，其余的3名同学就立马报警了，最终，他们就再也回不来了。所以，水是多么的危险啊!如果没有大人的陪同，最好不要去溪边或江边玩耍或烧烤或游泳。珍惜生命预防溺水的警钟一定要时时刻刻的牢记。

　　珍惜生命，远离溺水是我们每一个小学生必须牢牢记在心中的。有些溺水事件总是发生得这么偶然、巧合，所以，让我们时时刻刻都敲响防溺水的警钟吧!

防溺水安全知识6

　　水是天底下最温柔的物体了，她也非常的听你的话。你把她装进圆的瓶子，她就变成圆的；你把她装进方的瓶子，她就变成方的；你把她装进长的瓶子，她就变成长的；你把她装进扁的瓶子，她就变成扁的`了！可就是这样一个让人觉得温柔无比的物体，却也隐藏着无限的凶机。

　　河水是清冷的，让人觉得舒服的，看起来又是那么的温柔平静。会使你觉得投入她的怀抱将是非常美好的事，你也经不住她的，投入了她的怀抱，可有时她会抱着你不放。就626（1）像月日上午，我县某一学校初一班学生徐某，因天气炎热，想到欧江清冷一会儿，投入其怀抱，结果就再也回不来了。

　　河水是凉爽的，让人觉得舒适的，玩起来又是那么的富有情趣。你想在她身边多呆一会儿，也许你也只是想和她握握手，或者是踢踢脚，和她亲近亲近，可是她发起火来就不20_53012得了。记得年月日中午时许，我县某一小学四年级学生朱某与几位同学在欧江边玩，朱某不慎被发火的水带走了，离开了他的亲戚朋友。

　　河水是无情的，让人觉得恐怖的，做起来又是那么的难以防范。也许你觉得河水那么229可怕，你就不去接触她，那也就安全无事了，可她还是不一定放过你。比如月日下午2时许，遂昌县湖山乡一中心小学二年级学生罗某在自家门步行时，不慎滑倒掉进小溪，就被她抢走了生命。

　　水是生活中最常见的，也是人所离不开的。可是由于水所发生的悲剧又是不少的，仅我县中小学生在一年时间里，就发生溺水事件十一例，死亡十二人。但我们也不能因为她存在的危机而就不去接触她，要想不发生类似的悲剧，我想关键在于防范。对水如此，对其他的亦应是如此。

防溺水安全知识7

　　一、会议时间：

　　6月23日（星期五）下午3：10---3：40

　　二、会议地点：

　　教室

　　三、清点到会人数。

　　四、防溺水专题教育。

　　各位家长：

　　我们本次家长会的以防溺水教育为主题。目的是通过对各位家长的教育培训，学习防溺水知识，增强各位家长对学生防溺水安全看护的意识，同时也让孩子树立防溺水的安全意识。

　　第一部分：防溺水教育讲座

　　（一）、发生溺水的常见原因

　　1．在水边玩耍，下水摸鱼虾，捡落入水中的物品;

　　2．游泳时抽筋或在水中打闹;

　　3．到井边打水不慎落入井中;

　　4．雨天掉入沟坑;

　　5．暴雨来临时无躲避处所。(特别注意：不要在大树下或在有高压线下面避雨，以防雷击。)

　　（二）、预防幼儿溺水的措施

　　1．教育孩子充分认识到溺水的危害性，教育孩子不要到水库、河边、池塘、等有水源的地方玩耍戏水;

　　2．雨天行走、如果路过井边或有水源的地方时要格外小心；

　　3．经常告诉宝贝，尤其是男孩，家长不在时不要自己下水玩。如果让宝贝下水，一定有专人负责照料，即使水很浅也不能掉以轻心。如果宝贝学过游泳，父母也不应大意，不要认为宝贝接受过游泳训练，就不会溺水了，宝贝游泳时一定要有大人随时随地陪着；

　　4．不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;

　　5．游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋;不要以为给宝贝使用一些救生用品，如救生圈、救生背心、翼形浮袋、气垫等用具，就可以掉以轻心。这些东西在水中随时会翻倒，家长要一刻不离地进行看护；

　　6．不去非游泳区游泳;

　　（三）、教幼儿不慎溺水应遵循的`急救办法

　　1．不要慌张，发现周围有人时立即呼救，

　　2．放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

　　3．身体下沉时，可将手掌向下压;

　　4．如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

　　（四）、现场抢救溺水儿童的方法

　　1．迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;

　　2．将溺水儿童举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间;

　　3．进行口对口人工呼吸及心脏按摩;

　　4．尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。

　　（五）、家长要对自己的孩子天天进行防溺水安全教育

　　第二部分：观看防溺水安全教育视频1.播放防溺水安全教育视频。

　　2.家长观看视频。

　　家长承诺：节假日期间一定管理好自己的孩子，保证孩子安全。

　　家长签名：

防溺水安全知识8

　　（一）游泳安全应做到“六不”

　　1、不私自下水游泳。

　　2、不擅自与他人结伴游泳。

　　3、不在无家长或教师带领的情况下游泳。

　　4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

　　5、不到不熟悉的水域游泳。

　　6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

　　（二）溺水防护8要点

　　1、不要私自下水游泳，家长时刻看护。

　　2、坚持让孩子穿高质量的浮身物。

　　3、要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。

　　4、在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。

　　5、教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。

　　6、教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。

　　7、不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。

　　8、不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。

　　（三）溺水后的正确施救方法

　　1、迅速救上岸：从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

　　2、清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

　　3、倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。

　　4、人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。

　　5、吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。

　　6、脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。

　　7、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，有无暗礁、暗流、杂草，水域的.深浅等情况要了解清楚。

　　8、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

　　9、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

防溺水安全知识9

　　1、进一步苦海无边，退一步海阔天空。

　　2、流水无情人有情，亲水要量力而行。

　　3、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水!

　　4、珍爱生命谨防溺水，远离危险平安成长。

　　5、生命至高无上，学生安全第一!

　　6、珍爱生命，远离危险水域。

　　7、珍爱生命!不要一人下水游泳。

　　8、请不要让江河成为你最后的家。预防溺水。

　　9、常在水边走，安全记心头。

　　10、切实增强安全意识，预防溺水事故发生;

　　11、水中非天堂，涉水请慎重。

　　12、生命只有一次，请远离“水”边。

　　13、生命只有一次，杜绝私自游泳。

　　14、预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪。

　　15、池水无情人有行，请三思而后行。

　　16、不为一丝清凉，丢了一生性命。

　　17、谨慎一小步，方行千里万里路。

　　18、江河水下藏杀机，玩水游泳须注意!

　　19、生命只有一次，雨天水急慎勿下水。

　　20、失足成千古恨，要想回岸等来生!

　　21、安全小事不管，溺水丧生不远。

　　22、加大溺水安全教育，建设平安漂亮校园。

　　23、强化教育，增强青少年儿童的安全意识。

　　24、安全第一位，不要让水带走你的生命。

　　25、体能泳术齐注重，碧波畅泳乐融融。

　　26、看顾儿童要谨慎，泳池玩乐更畅心。

　　27、生命只有一次，溺水只差一念。

　　28、切记：不要去非正规游泳场所游泳。

　　29、增强防溺意识，绽放生命光芒。

　　30、游泳有乐趣，生命最可贵，谨慎!

　　31、泳池畅泳要小心，父母同行倍安心。

　　32、泳池畅泳乐缤纷，照顾儿童勿分神。

　　33、预防溺水事故发生，确保学生暑期安全。

　　34、强化教育，增强青少年儿童的防溺水安全意识。

　　35、珍惜生命，水深危险，回头是岸。

　　36、安全使用游泳池，照顾儿童勿忽视。

　　37、不要无爸爸妈妈伴随下水游泳。

　　38、生命只有一次，安全伴君终生。

　　39、儿童戏水泳池乐，成人照顾伴在旁。

　　40、请不要让江河成为你最后的`家!

　　41、安全健康游泳，畅享戏水快乐。

　　42、珍惜宝贵生命，请不要下河游泳。

　　43、为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳;

　　44、珍惜宝贵生命，请勿下河游泳。

　　45、泳池畅泳乐缤纷，照顾儿童要留神。

　　46、请勿让江河成为你最后的家!

　　47、教育与监管小孩不去河边玩耍。

　　48、严禁私自下河塘游泳.洗澡。

　　49、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。

　　50、泳池畅泳乐缤纷，照顾儿童要留心。

　　51、强化安全教育，防止溺水事件发生。

　　52、用泳池设施时，成人须照顾儿童。

　　53、加强安全教育，建设平安校园。

　　54、不明水域，请不要下水游泳。

　　55、玩水诚快乐，清凉价更高。若为生命故，二者皆可抛。

　　56、失足成千古恨，要想回岸等来生。

　　57、常伴儿童左与右，泳池畅泳乐无忧。

　　58、切实履行监护职责，牢固树立安全意识。

　　59、水中非天堂，涉水请慎重!

　　60、此处发生溺水500起，到今天未看溺水者上岸。

　　61、泳池防范意外生，亲子畅泳要留神。

　　62、戏水虽好，生命更要紧。

　　63、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。

　　64、游泳有乐趣，生命最可贵。

　　65、夏日炎炎畅泳爽，此处游泳危险多。

　　66、水是生命的源泉，但也有致命的威力。

　　67、勿让小孩去游泳，淹在水里没人懂。

　　68、儿童使用游泳池，成人时刻要注意。

　　69、泳者水中游，安全心中留。

　　70、生命只有一次，请珍爱生命;

　　71、安全用游泳池，照顾儿童勿忽略。

　　72、不要无父母陪伴下水游泳。

　　73、珍爱你我生命，河塘切勿靠近。

　　74、为了您的生命安全，去游泳时应有家长陪同。

　　75、水底“一生游”，不售反程票。

　　76、生命仅一次，水火无情谊。

　　77、使用泳池要开心，时刻照顾小朋友。

　　78、珍爱你我生命，河塘切勿靠近!

　　79、此处发生溺水500起，至今未看溺水者上岸。

　　80、加大溺水安全教育，建设平安漂亮校园。

　　81、溺水警钟时常鸣，安全时刻记心中。

　　82、大手牵小手，安全去游泳。

　　83、安全第一位，不要让水带走你的生命。

　　84、珍惜生命，水深危险，回头是岸。

　　85、用泳池设施时，成人须照顾儿童。

　　86、清清河水，预防溺水;珍惜生命，杜绝入水。

　　87、一失足成千古恨，要想回岸等来生。

　　88、珍惜生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。

　　89、一失足成千古恨，要想回岸等来生!

　　90、安全健康游泳，畅享戏水快乐。

　　91、此处发生溺水500起，到今天未看溺水者上岸。

　　92、安全用游泳池，照顾儿童勿忽略。

　　93、游泳有乐趣，生命最可贵。

防溺水安全知识10

老师们、同学们:

　　大家上午好!

　　游泳，是广大少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

　　一、中国儿童意外溺水调查报告

　　在中国，意外伤害是0~14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50，000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。儿童伤害死亡只是伤害的冰山一角，在每一位死亡者背后，还有着上百儿童因此而终身致残。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0~14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的.。当儿童溺水时，2分钟后便会失去意识;4~6分钟后身体便遭受不可逆反的伤害。

　　二、游泳安全要点

　　1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水域、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

　　2、必须要有组织并在大人或熟悉水性的人带领下去游泳，以便互相照顾。

　　3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。

　　4、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

　　5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

　　6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

　　7、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

　　三、溺水的急救

　　在我们的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢?

　　当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

　　综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。

防溺水安全知识11

　　二街民族小学少先队

　　青少儿童年是祖国的明天，民族的希望。提高青少年儿童的综合素质，特别是少年儿童的学习能力、生活能力、生存能力，都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里，车祸、中毒、溺水......剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。

　　一、溺水致死原因

　　主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

　　二、症状

　　溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

　　三、自救与救护

　　当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

　　会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

　　救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

　　出水后的救护：首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的.大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

　　四.如何防溺水

　　1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

　　2、必须有组织并在家长的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

　　4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

　　5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

　　6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

　　如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢？

　　溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、

　　海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。

　　防溺水儿歌

　　少儿游泳多练习，功夫不深莫逞能。

　　江河湖海水深处，要和成人一起去。

　　水草缠绕石头卡，难以挣脱危险大。

　　生疏水域不要去，小心谨慎无错差。

　　水中抽筋要沉着，手扳脚尖用力蹬。

　　舟船航行限载量，超载不可强登上。

　　冰面玩耍要小心，掉入冰窟会丧命。

　　水中如遇不测事，自救求生要机智。

　　20xx年4月4日

防溺水安全知识12

　　1.防溺水的重要性。虽然这样的一个主题看起来没有什么意义，但是不可否认的是，不少同学并不真正的明白防溺水的重要性，因为防溺水与广大中小学生的安全息息相关，所以增加一下对于防溺水重要性知识的了解，还是很能够提升大家的安全意识的;

　　2.防溺水的安全要点。虽然防溺水说起来很容易，但是真正操作起来还是比较难的，其中涉及到许多相关的小知识，例如如果自身遇到危险或者是同学遇到危险的时候，应该怎么样去操作，这些都是需要了解才能够更好的在危险出现的时候帮助到自己的内容，也可以写到防溺水知识手抄报里面的.。

　　3.游泳运动如何防溺水。游泳虽然非常的健康，但是游泳反而是溺水事故出现频率最高的夏季运动，所以大家应该了解一些简单的安全防护方式，这些防护的方式和方法大家都可以直接在网上搜索到并且使用，帮助大家更好的做好游泳安全防护;

　　4.如何防止溺水事件发生。对于这样的一个话题，可以进行讨论的内容还是相当丰富的，因为溺水的事件本身是可以预防的，只是需要包括老师、同学、家长和全社会共同的努力才行，但是我们学生本身能够做好许多事情，这些事情就是这里可以写的手抄报内容了;

　　5.如果发生了溺水安全事故该怎么做。可能很多同学通过学习防溺水手抄报里面的知识已经可以很好的预防溺水等危险事故的发生了，但是有着一个核心问题可能还不能够很好的处理，那就是如果我们发现了溺水事故的时候，应该如何办呢，这方面的知识现在还是相当缺乏的，所以很有必要通过相关的手抄报内容来进行宣传和教育，让更多的同学们了解到相关的救护安全知识。

　　6.常见溺水原因。对于常见的一些溺水原因，实际上都是可以很轻松的组织和呈现出来的，溺水无非就是那么几个原因，大家以从网上搜索相关的知识或者是根据自己的了解来进行组织，来将这些内容写好了;

　　7.防溺水安全三字经。我们可以采用一些更加朗朗上口的方式组织一些简单的关于防溺水相关的小知识，这些小知识本身还是可以很好的呈现在大家的面前的，至少阅读起来可以做到朗朗上口，例如诗歌什么的都是不错的内容。

防溺水安全知识13

　　1.请家长经常告诉宝贝，尤其是男孩，大人不在时不要自己去玩水。如果让宝贝下水，一定有专人负责照料，即使水很浅也不能掉以轻心。如果宝贝学过游泳，父母也不应大意，不要认为宝贝接受过游泳训练，就不会溺水了，宝贝游泳时一定要有大人随时随地陪着。

　　2.不要认为给宝贝使用一些救生用品，如救生圈、救生背心、翼形浮袋、气垫等用具，就可以掉以轻心。这些东西在水中随时会翻倒，家长要一刻不离地进行看护。

　　3.如果宝贝溺水，父母不要慌张。父母要以最快的速度清除宝贝口鼻中的泥沙杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并将宝贝的'舌头拉出，以免堵塞呼吸道。

　　4.尽快让溺水的宝贝肺内吸入的水自然流出。可将宝贝背向上，双手托住宝贝腹部，高举过头，宝贝口鼻应露出水面背向上，头脚下垂，让呼吸道的水自然流出。然后将溺水宝贝平放在平地上，解开其衣物;如无呼吸或脉搏也摸不到时，立即进行口对口人工呼吸和胸外心脏按摩，注意心脏按摩与人工呼吸的比为4：1。

　　5.如果父母不会以上的急救方法，应立即把宝贝送到医院进行抢救。在等待急救车的过程中，不要放弃人工呼吸和胸外按压，直至医护人员到来。如未联系上急救车，要迅速用其他车辆将溺水儿童送往医院。

　　6.对于呼吸、脉搏正常的溺水宝贝，经过急救后，回到家里后进行漱口，喝些姜汤或热茶，并注意保暖，让宝贝安静入睡;注意如有咳嗽、发热时应去医院治疗。

防溺水安全知识14

　　一、填空题（30分）

　　1、未成年人必须在__________的带领下去游泳，若单独一人去游泳，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

　　2、游泳中遇到意外时，要沉着、冷静，按照一定办法进行自我救护，实在不行时，发出___________，以便及时得到同伴或救护员的帮助与救护。

　　3、过饥、过饱、有醉意或心情欠佳时，不应下水游泳，饭后游泳最好要隔___小时。

　　4、在感冒、发热、精神疲倦，身体乏力等情况下不要去游泳，不但容易__________病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。

　　5、您知道急救电话是多少吗？答案：__________。

　　6、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此__________。

　　二、判断题（25分）

　　1、溺水者主要是气管内吸入大量水阻碍呼吸、或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭，窒息而死。（）

　　2、当发生溺水时，可以将手臂上举乱扑动。（）

　　3、学生可以潜泳，相互比一比谁潜水的时间更长。（）

　　4、夏天太热，吃完中饭后立即去游泳，消暑解热。（）

　　5、游泳过程中，应该互相关照，互相关心，而不要相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉他，一起去游泳应该一起回家。（）

　　三、简答题（45分）

　　1、为防止溺水事故发生，家长须指导孩子做好哪些游泳前的准备活动？

　　2、小学生发现溺水者应采取哪些措施？

　　3、家长须履行家庭教育的职责，做好孩子防溺水教育，您有哪些安全教育的方法？

　　防溺水安全教育知识

　　1、未成年人必须在成年人的带领下去游泳，若单独一人去游泳，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

　　2、游泳中遇到意外时，要沉着、冷静，按照一定办法进行自我救护，实在不行时，发出呼救信号，以便及时得到同伴或救护员的帮助与救护。

　　3、过饥、过饱、有醉意或心情欠佳时，不应下水游泳，饭后游泳最好要隔1小时。

　　4、在感冒、发热、精神疲倦，身体乏力等情况下不要去游泳，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。

　　5、您知道急救电话是多少吗？答案：120。

　　6、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳。

　　7、溺水者主要是气管内吸入大量水阻碍呼吸、或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭，窒息而死。

　　8、当发生溺水时，不可以将手臂上举乱扑动。

　　9、学生不可以相互比谁潜水的时间更长。

　　10、游泳过程中，应该互相关照，互相关心，而不要相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉他，一起去游泳应该一起回家。

　　11、为防止溺水事故发生，学生游泳要做好准备活动。

　　（1）选择好的游泳场所，对场所的环境，如该游泳池、浴场、水库是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

　　（2）必须要有组织并在熟悉水性的监护人带领下去游泳，以便互相照顾。

　　（3）要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如果水温太低应先在浅水区用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

　　（4）过饥、过饱、有醉意或心情欠佳时，不应下水游泳，饭后游泳最好要隔1小时。

　　12、未成年人发现溺水者，应立即大声呼救，不要贸然下水施救，可将救生器材或竹竿、木板、绳索等物件抛给溺水者进行营救。

　　13、家长须履行家庭教育的职责，做好孩子防溺水教育，家长坚持“每天一分钟”安全提醒教育，要开展“四不”教育：不在无成人带领下私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不到无安全保障的水域游泳，不在上、下学途中下江（河）池塘戏水玩耍。家长应教给孩子防溺水技能。

　　14、当溺水者被救上岸后，岸上的急救是挽救溺水者生命的重中之重，那么如何开展岸上急救呢？

　　（1）将溺水者抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将溺水者舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起溺水者的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起溺水者双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将溺水者的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。在农村，亦可将溺水者俯卧横在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。

　　（2）呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于溺水者一侧，托起溺水者下颌，捏住溺水者鼻孔，深吸一口气后，往溺水者嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。

　　（3）心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让溺水者仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于溺水者一侧，面对溺水者，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）

　　15、游泳中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩涡、急浪等，这时，要沉着冷静，按照一定的`方法进行自我救护，同时，发出呼救信号。

　　在水中沉着自救

　　1、不熟悉水性者自救方法：

　　除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到比水略轻，可浮出水面，此时千万不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

　　2、水中抽筋自救法：

　　抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。

　　（1）游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，先吸一口气，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。

　　（2）若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋，则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮，这样连续多次即可恢复正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴，进行按摩。

　　（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

　　（4）两手抽筋时，应迅速握紧拳头，再用力伸直，反复多次，直至复原。如单手抽筋，除做上述动作外，可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。