健康主题征文
在日常学习、工作抑或是生活中，许多人都写过征文吧，借助征文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。怎么写征文才能避免踩雷呢？下面是小编收集整理的健康主题征文，欢迎大家分享。
健康主题征文1
水是世界上最宝贵的资源之一，也是人类生存和发展的基本条件。如果没有水，人类文明就不可能存在。健康饮水是人们健康生活的基础。
人们逐渐意识到饮水的重要性，它不仅可以帮助我们保持健康，它还有助于合理调节体温，保留营养物质，维护机体液体平衡。此外，健康饮水对改善便秘，减少因室外活动而导致的体力消耗也有显著作用。
如今，越来越多的人意识到喝清洁的水的'重要性，并致力于找到优质的饮用水。现代人越来越清楚的是喝水也有品质，不是说喝的多就是健康的，而是要喝到清洁的水才是安全的。能够满足人体每天所需要的水分，以及能够提供健康所必须的元素，那就是最好的饮用水。许多家庭首选厨房净水机，以满足日常饮用水的需求，是目前使用最广泛的自来水净化设备。厨房净水机经过多种多样的净水技术，将普通自来水过滤净化，有效除去水中的杂质，有效净化水质，满足人体所需要的饮用水。但是用净水机净化的水也有一定的缺点，净水机只能过滤大部分的杂质，而无法去除水中的重金属、抗生素等有害物质，即使是最高性能的净水机也无法做到完美的净水效果。
那么，怎么保证饮用水的安全性和卫生性呢？现在已经出现了很多新型的净水设备，我们要加强净水设备的维护，定期更换滤芯，确保净水器的正常工作。当然，健康的饮水不仅仅是从外部获得清洁的饮用水，还要从营养角度考虑，葡萄汁、牛奶等也是人体所需要的饮料，与水结合可以起到增强营养、提高免疫力的作用。
水是生命之源，是人类生存的必备条件。因此，健康的饮水不仅仅是喝到干净水，而是喝到清洁、满足人类营养需求、促进健康的水。
健康主题征文2
一、活动目的：
大学阶段对于学生心理成熟和成长是至关重要的阶段，在这一阶段中，学生们寻求着自我，遭遇着各种各样的心理困惑，所有人都需要用丰富的心理健康知识来了解自己、把握自己，更好地去应对生活与学习中的挫折。此次举办征文比赛，就是为了进一步引导大学生关注心理健康，促进大学生自身的心理发展，让大学生在轻松愉悦的氛围中更好的`学习和理解心理健康知识，关注心理健康，关注心灵成长，走出心理误区。
二、举办单位：
主办：团委、学生处
三、评选时间：
5月18日（周三）。四、活动地点：321五、征文要求：
1、征文主题：《大学生与心理健康》各参赛选手可根据主题自己确定相关文章题目。
2、数量要求：参赛各系选拔三篇代表文章参加比赛。
3、参赛要求：
征文内容：涉及的故事、体验、感悟、思考必须是真实的，符合本次征文主题且积极、健康、向上。
文体形式：文体不限，要求新颖、活泼，能恰当地将文章内容表现出来；
文字组织：主题明确、表达流畅、叙述生动、文笔清新。字数要求：文稿字数在1500字左右。正文必须是作者原创，严禁抄袭他人作品。
四、组织评审：
1、各系做好宣传、发动以及初评工作；初评结束后上交初评计划、总结和影像材料。
2、各系于5月16日前将参赛稿件送团委，由团委、学生处组织人员进行评选。每个系至少选送5篇以上的稿件。
3、送评文章统一用A4纸打印，标题用小三号黑体，正文用小四号宋体字，并在标题下注明作者姓名、所在系、专业、年级、班级、联系电话。同时报电子版。
4、本次征文共设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖4名。
健康主题征文3
水是什么？或许你会认为是生命，或许你会认为是希望；喝水虽然人人会，但是如何喝水才正确？
水对大自然是生命之源，水对人体也是生命之源，不应该是毒液，同时也不应该是营养液。所以我们要健康饮水，我们的生活才会更好。许许多多的人因为没有健康的饮水而得病，并且因为我们浪费水而有很多人不能喝到水。
人们喝水，一般常根据是不是口渴了而定，这是不合理的。因为口渴表示人体急需要水。失水一定程度了，等于泥土龟裂了才灌溉，不利于植物的生长一样。大多数人都明白饮水对于日常保健的重要性，但是可能还有人不知道饮水的科学性，为了健康我们要注意下面的'问题：
我们每天都要喝一定量的水，渴不渴都要喝，一个成人每天的饮水量应在1500—20xx毫升的范围内，剧烈运动、炎热季节和高温作业时，还需要增加。
水是人类每天必不可少的营养物质。有试验证明，一个人只喝水不吃饭仍能存活几十天，但如果几天不喝水人就无法生存，可见水对人体健康十分重要。健康成年人每天约需2500毫升水，因此要保持健康就必须注意每天摄入充足的水分。同时，喝水必须注意讲究科学。
爷爷奶奶经常说不喝过夜水，少喝有颜色饮料，不喝生水，不喝污染过的水，同学们你们知道了吗？
健康主题征文4
进入大学的校门，每一个大学生所面临的都是一个全新的世界，无论是个人目标还是社会期望，都会发生很大的变化。所以，大学生的心理健康使得人们尤为关注。心理健康教育不仅有利于预防心理疾病，消除心理障碍，而且有利于大学生的良好品质的发展。
有两位来自农村的孩子双双考上了重点大学，在所有人都期望他们能有所作为时，却惊闻其中的一位已退学，为什么呢？原来林同学入校后，由于性格内向，不善于与人交际，因自己来自农村深感自卑，在自我、父母的压力下日渐消沉。最终，精神恍惚，成绩快速下降。在某次考试中，竟有三门功课未及格。于是他不得不向父母提出要求退学。
而另一位呢？辰同学性格开朗，待人大方，并且从来不因为自己是农村出身就低人一等，而是奋发努力，不但考试成绩科科优秀，而且还荣获了国家奖学金二等奖，成了同学，父母眼中的骄子。同样的出身，同样的环境，为何二人的境况会截然相反呢？我想这主要是由于两同学的心理差异造成的。林同学由于内心自卑，受到来自各方的压力而不知化解，积压心头，于是造成他精神恍惚，注意力淡散，使自己的学习及生活受到严重影响，最终走向了退学，可见心理健康对大学生成长有多重要啊！
每个大学生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。谁不期望有坚强的体魄和良好的心态呢？然而，健康、幸福绝不是仅靠生活水平的提高、营养的丰富、科学的饮食，甚至体育煅练就能完全做到的，健康更多的取决于人的精神状态，取决于人的心灵世界。现代大学生所处的环境中，社会竞争日益激烈，生存压力越来越大，人的心理越来越紧张，越来越焦虑，困惑也越来越多，因此，越来越多的心理问题也凸显出来，所以每个大学生要想取得成功，获得幸福，就必须塑造自己良好的心理素质，去面对来自各方的压力。
大学生应当充分发挥自己的聪明才智创造出属于自己的幸福生活，无数事实主明，一个身心健康的大学生拥有更多成功的机会，拥有更多的幸福。心理健康是人生最宝贵的财富，每个大学生都希望自己的人生最幸福，最成功，然而没有健康，这一切都只能幻想。所以，健康是幸福的前提，健康比成功更重要。
心理健康主题征文 篇青春，就像一颗梅花树，是那样的坚强，又是那样的脆弱。它在寒冬腊月奔放，又在阳春三月凋落。它是默默无闻的，但却是向往未来，充满激情的。
当我们年老，当我们韶华不再，当我们在举手投足之间流露出迟钝，而那个时候，还可以依然在一起快乐的生活，这就是我想要的。大学，一个洋溢着青春的地方，原本习惯被束缚着的我们，就仿佛是一群被关久了的小鸟突然回到天空，不知该往何处飞翔。刚开始的时候，我并不适应所谓的自主生活，但是我却跟着时间一起成长。经过时间的洗礼，我们才能真正成熟。每个人都要经历蜕变才能长大，所以我们总是欠挫折一声谢谢。
专业的选择是职业规划的核心，做选择是人成长过程中的重要环节，对大多数大学毕业生来说，应该愁的不是找不到工作，而是觉得找不到适合自己的工作。也许，现在我们每个人都不知道，你所浪费的今天就是你昨天奢望的明天，你所厌倦的现在是你未来回不去的曾经。所以现在我应该制定一个长远的目标，并朝着这个目标做出规划，一步一步的为之作出努力。
时常听说，梦想很美，但是却很远。在追求梦想的.过程中我们常常会遇到挫折，当我们遇到挫折的时候应该感到庆幸，因为它证明，你将面临更大的难题和挑战，也就是证明我们还有提升的空间，只要我们一直坚持着梦想，我相信一定会有春暖花开的一天。能保持良好的人际关系往往是自我实现的人，他们具有更深刻和深厚的人际关系，才能拥有更多的融合，更崇高的爱，更完美的认同以及更多摆脱自我限制的能力。我时常能遇见非常好的人，温顺，善良，智慧，充满勇气，坚毅，忍耐地活着，他们时刻提醒我这个人世间的高贵和完满。也正是因为她们让我总结出了一句话：对自己好点，因为一辈子不长；对别人好点，因为下辈子不一定能遇到。在大学我遇到了教会我成熟的朋友，跟之前相比，少了些天真，多了一些稳重。无论怎样都愿我惦念之人远离祸害岁岁平安，即使生生不见又或者年年常相伴。
张小娴曾说：要想成为一个快乐成功的人，最重要的一点就是随手关上身后的门，学会将过去的错误，失误统统忘记，不要沉湎于懊恼，悔恨之中，要一直往前看；时光一去不复返，明天又是新的一天，不要使过去的错误，失误成为明天的包袱。一个人要想成功，就要健康的心理，并且拥有好的心态。虽然现在的我们会觉得在学业上很无奈，周围的氛围总是轻易的把一切雄心壮志消磨殆尽。环境的变化，理想与现实的冲突，总是会让我们找不到前进的方向。这个时候，我们需要冷静的思考到底自己想规划一条什么样的道路，然后就算道路坎坷，也要勇往直前。
人生为棋，我愿为卒，行动虽慢，可是却不曾后退一步。每一个城市不管如何都有一个你停留的理由，而我义无反顾的选择了离开我生活18年的城市。18年前，我在沈阳，如今我在大连。希望在这个城市里可以放飞自己的梦想，用梦想砸向现实。
健康主题征文5
20xx，新年伊始，突如其来的疫情，将我们从熟悉的生活中抽离，进入到猝不及防的聚散离合之中。在那种时刻下，无论是战斗在疫情一线的勇士，还是宅在家的人们，都在努力稳定着自己的心情，做着自身的心理建设。我也不例外，在过度的慌乱中找寻着能让自己有一丝喘息的稻草。
幸运的是，我的导员给了我一个支起自己情绪的支点。寒假期间，辅导员老师在了解着我们的情况，做着疫情期间的相关指导工作，发信息鼓励着我们：“疫情期间做好防护”“可以和在学校作息时间一样”“中间也要加强锻炼”，辅导员的每个字都充满了温度。后来我虽每日仍在密切关注着疫情信息，心中却好似有了一块主心骨，心情开始变得平稳，生活也逐步回到正轨。
某日，导员问我“关于这次疫情，你感觉对你有什么触动没”，我思考起来，在这一场波及了世界的灾难，我的国家用实际行动保护着人民的生命安全，我真实的感受着这个国度的伟大，吾辈自当奋发向上建设国家。想到这，我不禁激动的猛灌了一大杯水。但当我放下杯子，想到那些触目惊心的疫情数字，我的心又暗了下来。人生无常，生命脆弱。世上又将出现多少人间悲剧。我又该如何面对这样突如其来的危机呢？慢慢的，来自去年的一场心理公开课浮上了我的心头。
去年，我参加了由学校举办的一堂心理公开课。课上，我和几名同学被老师请上台，完成一个活动，大致为老师设置几个情景，其他同学跟我说出他们的建议，我来做回答，可以听取他们的建议，亦可表述出自己的想法。
时间久远，我没有了太多当时的记忆，唯有最后一个问题，还能时常记起，大致意思是：一对热恋中大学生情侣，女生家境优渥，一直有出国心愿，做着出国的各种准备。男孩不愿女孩离开，女孩很为难，有一天，女生的妈妈来找男生，提出给一笔钱，让男生离开自己的女儿。
老师问我们会怎么做。给出建议的'同学，都坚定的回答：“不要钱，坚持爱情。”，并急切的希望我也是如此，而我却面带笑容的回答了老师：“好啊，我同意。”接着我给出了原因：“我曾经看过经济学家弗里德曼的一个故事，这位经济学家曾以统计学家的身份向他的侄子解释，‘如果这世界上有两个人是彼此的一生中的唯一的话，他们这辈子都不会遇见，世界上两个唯一最爱的人，相遇的机会是零。茫茫人海，你们在有限的生命里面根本不可能遇见对方’，所以我选择放手，况且，如果男孩真的爱这个女孩，更应该让她去追求自己想要的东西，送她一程，男孩害怕的无非是这个女孩会遇上比自己更优秀的男生，但用禁锢他人的手段来解决问题，不仅会使自己的内心更加阴暗，结果也往往适得其反。”
现在想来，我当时的话或许有失偏颇，过于偏激。老师对我的理由不置可否，但对我的选择表示了赞同。原来，这是一个真实的案例，案例中的男生用极端的方法捍卫自己的“此生唯一”。我不知，他决绝的那一刻，是否想起父母的养育，与女生相恋的时光，伙伴们嬉戏的快乐。时至今日，依旧震撼，太可惜了，人生还很长，有足够的时间和方式让自己走出这个心理阴影。这个案例让我感觉到，对我们学生的心理教育亟待加强，同时，我还模糊的感受到学会自爱是多么的重要。人不能，至少不应该为一时的困境而自暴自弃。
反观今日，亦是如此，由于身处灾难之中，那种模糊的想法逐渐明朗起来：疫情当前，每个人都面临着严峻的挑战。生命的脆弱理应让我们明白学会自爱才能学会爱他人。医护人员不自爱，如何能救治患者，患者不自爱，如何使自己的家庭安心。
回到自身，导员时刻关注着我们的情况，鼓励着我们，不仅是保护我们不要被突如其来的灾难击垮，更是期待我们能够学会自爱，珍惜这来之不易的人生。因为自爱才是对世界的真爱。只有保护好自己的生命，才能拥抱世界和未来。念及至此，我快速的在给老师消息的末尾添加上了一句话：“就我个人而言，要珍惜生活，好好努力，增强抵御风险的能力”。
感谢我的心理老师，那堂心理课，引发了我对自爱的思考，感谢我的导员积极引导，让我焦虑心态趋于平稳，并让我对自爱有了更进一步的理解。也许这就是心理教育的作用吧，不在于一时之效果，而是在你心里埋下一颗种子，并不断的呵护它，待到时机成熟，便长成一棵大树，牢牢地守护着你的心理健康。
健康主题征文6
家乡春色来天地
微风徐徐，唤醒了河边的小草，争相生长。唤醒了周边的小花，尽情开放。飘柳万绿如海，处处洋溢着暖的气息，奏响着和谐的旋律，演绎着和谐的画面，是春来了！但，那条河，整个可都是臭烘烘的；那座山，整个可都是光秃秃的。
自从这条河被挖沙以来，形成了无数个深不见底的大坑，不但已经吞掉了两条人命，而且终年发出冲天恶臭，天热的时候，胀气氤氲；那座山也因被过度开采而常年寸草不生，起风的时候，尘沙弥漫。因为这条河，这座山，近两年来村民时常“成群结队”病起来。
“那南瓜山可怎么办？那沙河怎么办？就那么放着，可不行。”村干部着急地说。手指向那光秃秃的山，那臭烘烘的河，手都快急出了汗。
一片沉默，就连那飞鸟都静候着。“干，挖坑，栽树，填沙。我就不信那山长不绿，我就不信那河水不清！”突然铿锵的一声呐喊打破了这寂静。
“村里什么条件大家都知道，哪里有钱买那么多的树苗啊。”一个问题又出来了，很快，这又不是问题了。“自己凑凑呗，咱们必须让那山绿起来，让那水清起来！”
雨飘过来了，打在一个个草帽上，雨衣上，只有“嘀嗒”的'声音没有抱怨声。
风吹过来了，“护住树！”“填住沙！”是这山上，河畔唯一的喊声，似乎把这呼呼的风声隐藏。
烈日烤过来了，树上的知了烫得大叫，看向那树，树叶似乎烫的卷曲，看向那沙河，河水都冒着热气，人们还在干着，种啊，栽啊，填啊。一年也就这样过去了，种啊，栽啊，填啊，又是一年。
“回来了？”杨大嫂接过杨老汉肩上的担子，关心的问，“嗯”，又是这一句对话。“饭带好了，别太累着”“好”两年来，这两句话不知道说了多少遍。
最后一个坑埋好了，最后一棵树栽上了，最后的一把沙也填上了。村名们靠着自己的双手把那山绿了起来，把那水清了起来。笑容溢上了每一个人的脸，我似乎看得到他们眼里的坚强，坚韧和完成使命后一般的欢愉。
明月林间照，清泉河中流。眼前望向那一片幽清，一片翠绿。我似乎看见了老辈们的汗水滴落，存在着林间小路的两旁，滋润着土地，哺育着家乡的河。望着眼前那座青山，听着那叮叮的水流声，呼一口气都带着绿的味道。家乡的绿山带给了我们对自然的无限向往，家乡的清河带给我们对生命的无限希望，
从此空气清洁起来，环境美起来了，村民们的身体健壮起来了。
我爱我的家乡，我这可爱的家乡会因为那一群可爱至极的人走向健康，走向小康，为国家营造出一方净土蓝天和新鲜的空气。
健康主题征文7
人与自然
站在窗前，一股寒风迎面吹来，虽不是狂风那样强劲有力，但也带来丝丝寒意，仿佛在展示冬天的威严，让我忍不住打了个寒颤。
我感受着这股风，有些失落的开口：“可惜了，今年没有雪。”爸爸面带一丝愁容，望着窗外，附和说：“是啊，冬天是一年比一年暖和了。”看着他面上的神情我有些不解：“冬天暖和些，难道不好吗？就不用每年冬天都裹成一个大粽子了。”父亲看了看我没有说话。随即我们就出门了。
那天是我的生日，我们的目标是抓到一个娃娃。兴奋之余，望见窗外的天空，天气并不好，阴沉的吓人，整个大地仿佛灰蒙蒙的，心中多了一份懊恼。
但当我看到琳琅满目的娃娃后，这一份淡淡的懊恼也被抛至九霄云外。我盯着玻璃橱窗内的北极熊玩偶出了神。它也似跟我有缘，乖乖的被金属夹子夹到空中，一直到出口。我看着这只娃娃，嘴角抑制不住的上扬，手贴着玩偶纯白色的毛反复抚摸，喜欢得紧。
“要是能去北极看看真正的北极熊就太好了。”父亲看着玩偶说到：“可是你去了，有可能会伤害它们。”“为什么？我很喜欢北极熊，不会做伤害它们的事的。”父亲叹了叹气，语气带着一丝沉重对我说：“其实，每一天我们乘坐的汽车，工厂的生产，甚至所用的塑料袋都是在伤害着北极熊，伤害着养育我们的地球。”话音最后，我与父亲的目光，都落在了那只北极熊玩偶上……
当我走向室外时，映入眼帘的适合来时截然不同的蓝天白云。寒冬的天空，蓝的十分纯净，云也没有一丝杂质，俨然一幅画。不是厚重的油画，也不是刻板的素描，是藏有自然意境的水墨画，美好到忍不住让人多看两眼。
但目光稍微往旁边延伸了一些，景象便顿时不同了，就像我来时看到的那样，刚刚还清朗碧晨的天空，顷刻间，便被一团黑烟笼罩。像是调皮的云朵，打翻了墨水般覆盖了天空，将这美好的水墨画一点又一点的撕碎。
我向四周不停的张望，想找出打破美好的`“真凶”。茫茫事物中，我一眼便望见，那一个个吐着团团黑烟的工厂。顿时我的心脏像被人用绳索栓了起来又使劲一拉，郁闷的情感从心间溢出。
多年前，环境还是如此的健康，人们从没想过有一天气候变暖、温室效应，来势汹汹；雾霾天气、空气质量下降，开始威胁人们的健康。可造出这一切的，竟是他们自己……
大自然创造出人类后，从不吝啬对人类的好，赠于人类世间的一切美好。可人类又留给了大自然什么呢？被污染的空气吗？被砍光的树木吗？人类好像没有什么能馈赠大自然的……
健康主题征文8
初升的太阳在黑暗中缓缓现身的那刻，注定的是光明的到来，世界明亮，万物复苏，这就是暖暖阳光的力量！
——题记
时光流逝，留下的是印刻在生活中的经历。嘈杂的闹市，或许有时让你无法平静于心；关系复杂的小校园，或许是人生人际关系的新开始；激烈的就业竞争，或许让你没有了方向感；错综复杂的生活琐事，或许令你头晕脑胀；恋爱与学业及校园活动的纠结选择，或许让你顾此失彼，一系列主观与客观情况让内心柔弱的你一时间无法应对而辗转反侧，自问道：这便是大学生活吗？
我不能说这便是大学生活，但这却是目前广泛大学生的普遍心理。俗语说：“大学便是个小型社会”，不错，在这里，我们可以说是半个独立的成年人，在自己安排学业与生活的同时，我们还要交际各样类型的人，这便是人际圈的交际沟通，看似简单的人类语言交流，却存在很多阻碍。对于内向的人，交际沟通像是一道不可逾越的鸿沟，害怕与他人沟通，恐惧，怯懦，甚至是自卑的心理很容易充斥了内向大学生的内心；而对于外向的人，交际沟通却是一项锻炼自己的可实践方法，他们认为与不同人的交流是思想的交流，是口才的锻炼，更是一种消除误会，增进人与人情感的捷径。
大学生的心理较容易被重重复杂而纷扰的社会所影响：理想与现实的冲突消磨了他们的意念；理智与情感的冲突让他们对爱有了偏激的理解；独立与依赖的内心，让他们似乎变的懒惰，竞争与求稳的选择让他们暗淡了对理想灼热的欲望。
一位心理学家曾说过：“心灵是人内心的窗口，为什么不把窗户擦的亮些，让暖暖阳光照射进来呢？”我想，是时候让我们内心充满阳光了！阳光是一种语言。早晨，阳光以一种最透彻，最明亮的语言与树木攀谈。绿色的叶子立即兴奋得颤抖，通体透亮，像是一页页黄金锻打的箔片，炫耀在枝头。阳光与草地上的鲜花对语，鲜花便立刻昂起头来，那些蜷缩在一起的忧郁花瓣，也迅速伸展开来，像是一个恭听教诲的学子。我们的学校便是阳光的象征，它是一座充满生机与活力的“阳光大厦”，而我们则是等待着阳光笑容与照耀的鲜花，一群朝气蓬勃的阳光学子
然而有时在明朗的日子，我们不会留意阳光。普照的阳光，有时像是对大众演讲的演说家，我们不理解，这正如学校对双休日时间作出的合理调整，有些同学不理解一样。面对阳光的语言，我们仿佛充满了疑惑与不解，但这次是我们错了。殊不知，阳光动听的声音，响在暗夜之后的日出，严寒后的春天及黑夜到来前的黄昏。这些时候阳光都会以动情的语言向你诉说重逢的喜悦，友情的温暖和那因多少失败的磨练······
人本身就是矛盾的集合体，但我们拥有了一颗可以为我们冷静思考的大脑，和可以充满正能量的内心！阳光健康的心灵会给予我们很多，也会让我们懂了很多：理想与现实的冲突是考验我们意志的坚定性，理智与情感的冲突，是考验我们处理生活方问题的进步性，独立与依赖的冲突是考验我们是否能像真正成年人一样的承担责任，竞争与求稳的冲突是考验我们沟通交流合作的精神与意识，当我们在面对这些考验时，如果我们能冷静分析处理，我们就会得到意想不到的收获！
大学，是我们人生中最美好的季节，而我们就是给予我们这个季节能量的阳光。初升的太阳在黑暗中缓缓现身的那刻，注定的是光明的到来，世界明亮，万物复苏，这就是暖暖阳光的力量，那一刻，所有内心的阴霾消失了，随之，我们也会清晰地看到地平线通向理想的那条光明之路。
心理健康主题征文 篇我想大多说人看到这几个字的一定反应都是我心理肯定健康，其实不然，我们很多人在心理上都存在这一些不健康的因素，只不过或多或少罢了。
不记得我们是从几年级就开了这门《心理健康教育》课程，可是我们又有多少人真正在乎过呢？又有多少人真正从小就关注自身的心理健康呢？我想我们的国家是在乎的，我们的老师或许也是在乎的。近年来，很多人因为心理不健康犯下了滔天大罪。
造成心理不健康的`原因有很多，可能是小时候家里的溺爱，可能是表现欲，占有欲太强；可能是太过自卑，也可能是太过自负；特别是在小时候，我们就应该好好的引导。不管是家长还是老师都应该真正多多的关心孩子，时刻关注孩子的内心世界，多多和他们交谈。学校也应该加强对《心理健康教育》这门课的教学质量。
你们还记得复旦大学的投毒案吗？还记得多少个风华正茂的少年放弃生命吗？还记得那一庄庄惨案吗？我记得每次我们上《心理健康教育》这门课时，我们班里好多人都不听老师讲课，也不愿意跟老师交流，甚至都没有眼神交流。我认为这样是不好的，我们相互之间可以好好的说说话，聊聊天，把内心的想法，可以告诉老师，那样老师才会帮助我们更好的去生活。
其实现在我们的心理医生有许多，心理测试也有许多。我们应该多多的去重视自己的心理健康，不要感觉自己去看心理医生就一定是心理不健康了。其实不是，我们在不高兴时，遇到困难，遇到挫折，心理想不开时，我们都可以去找心理老师去看看，跟他们沟通沟通，她们会帮助我们走出不开心，会帮助我们解决内心的不舒服。而且心理老师都是对外保密的，她们不会把你的信息像外界透露的。我想如果我们每个人都有个健康的心理，我们社会也会更加的安全，我生活的环境也会更加的和谐，更加的温馨。
健康主题征文9
最近爸爸的日子不好过，因为他被妈妈盯上了。为了我和森林的约会，老爸真的是披肝沥胆，两肋插刀，老爸您受苦啦！
事情的`原由是这样的。上周，科学老师讲解植物呼吸的原理，宣传了碳中和和碳达峰的知识，虽然我们听得有些云里雾里，但一想到植树造林对气候变化和人体健康有这么大影响，我便暗暗定下决心，一定要种棵树，为社会做点属于我自己的小贡献。回到家，我闹着爸爸给我买树苗，他问清原因后，非常支持我的决定，并鼓励我做一件更有意义的事情。爸爸告诉我，手机上有一个网络种树活动，通过绿色出行，获取虚拟的“绿色能量”，攒够足够能量就可以在现地种一棵真树。树木既能将二氧化碳转化为氧气，防止全球气候变暖，又能防止风沙入侵，减少水土流失等自然灾害。爸爸告诉我，等树种好了，他可以带我去森林里转转，看看我们的成果。为了我和森林的这个约会，我们说干就干。我让爸爸手机定上闹钟，每天早上7点08分闹钟准时响起，在手机上收取自己前一天徒步的绿色能量，这可得罪了爱睡懒觉的妈妈。
后来，我查阅了大量资料，了解到气候变化与健康息息相关。空气中排放的二氧化碳过多，如不能及时被植物吸收中和，会导致热量滞留在大气层低层形成温室效应。温室效应加剧海平面上升、洪水频发、水质变差、传染病泛滥等恶果。为了避免这种情况发生，世界卫生组织号召各国节能减排，植树造林。这样看来，我和森林的这个约会，意义重大。
地球是一个世界村，保护环境，人人有责，我愿为了全球气候和公众健康尽自己的绵薄之力。
健康主题征文10
为什么水是生命之源呢？因为水在我们身体里占百分之七十呢！而且，水也是我们生活中必不可少的东西呢！
水可以饮用，可喝什么样的水对我们有益呢？什么水对我们有害呢？什么又是健康饮水呢？
是的，喝新鲜的白开水是对我们最有好处的！没烧开的水对身体不利，里面有很多我们用眼睛看不到的细菌。那什么又是健康饮水呢？有很多方面，比如水的质量、每天喝多少水才算健康等等。
饮水要养成好习惯。每天早起需要喝杯水，晨起时会缺水的。而且早起喝水可以稀释血液、降低血液的粘稠度，随着血容量的增加和血液循环加快，还有最重要的一点，就是让大脑迅速地恢复到清醒的状态。运动时需要喝足水，通过喝水可以一边散热，一边把水变成汗液带出皮肤的表面，带走多余的'热量。
那如果重金属进入生活饮用水，会对健康产生哪些影响呢？重金属在水中时不能被分解的，人饮用后毒性放大，与水中其他毒素结合生成毒性更大的有害物质，重金属能引起人的头痛、头晕、失眠、关节疼痛、结石等；尤其对消化系统、泌尿系统的细胞、脏器、皮肤、骨骼等等。因此我们要爱护环境，重视饮用水的健康问题，请社会人员保护好我们的家庭用水和公共饮水的卫生工作！
爱护水，爱护我们的生命之源！
健康主题征文11
水是什么？水在科学家眼中是一种有价值的研究对象，在自然界中是一种神奇的物质，在百姓生活中则必不可少。
家长总是叮嘱我们：“要多喝水，要喝热水。”喝水的好处很多，不同水所富含的微量元素也大有不同。其中矿泉水中含有人体必需的十几种微量元素：钙、钾、锌、铁……它可以帮助我们促进新陈代谢，维持身体的正常细胞运作，运送身体所需要的的营养物质。
喝水，要注意饮用水中重金属对人体的危害及预防。重金属在水中不能被分解，人饮用后毒性放大，与水中的其他毒素结合生成毒性更大的有害物质。重金属能引起人头痛、头晕、失眠、关节疼痛、结石等。饮用水含有重金属元素问题不容小觑。
为了身体的健康，我们要健康饮水。最好的水是经过处理的山泉水。它们在幽幽的山谷缓缓流过，在流动中焕发生机与活力，经过严格的处理和质量检测，出现在我们身边。经过高温杀菌的水，是最为安全的水。
食以饮为先，为了我们的.健康，要做到每天足量饮水，主动饮水。注意每天摄入的水量，多喝白开水或是淡水，尽量少喝含有糖分的饮料，尽可能多喝水，从而更好的保持我们的健康。
健康主题征文12
国家对饮用水质量有严格的规定，对饮用水中的有害物质、污染物、病原体、异味等都有严格的限量要求，只有符合标准的水才能被称为健康的饮用水。
重金属在水中不能被分解，人饮用后毒性放大，与水中的其他毒素结合，生成毒性更大的有害物质。重金属能引起人的头痛、头晕、失眠、关节疼痛、结石等，尤其对消化系统、利尿系统的细胞、脏器、皮肤、骨骼神经破坏极为严重。
满足人体对水分的要求，应当依靠良好的生活习惯，不渴也要喝水，就是主动饮水。主动饮水是指科学饮水，以温开水为主，少量多次，小口慢饮，以经常保持口腔湿润为限度，而不要听凭口干、嘴苦，发出喝水的指令，才被动地饮水。
首先，我们可以采取有效措施来减少污染物的`排放，可以把污染物捕获，净化环境，然后再进行排放，这样就可以更有效地减少污染物对饮用水的污染，从而保证饮用水的安全。其次，我们也应该加强对饮用水水域的保护，可以采取更多措施来改善水域的环境，加强对水质的监测，防止水质的恶化，以及严格控制使用化学物质，加强污水排放的监督，以保护水域的生态环境。
健康主题征文13
xx年5月8日起，广西工学院鹿山学院5.25心理健康活动月将全面展开。为进一步加强我院学生心理健康教育，提高我院大学生的综合心理素质，本院特举办5.25心理健康活动月征文比赛。现将有关征文比赛事项通知如下：
一、征文对象：
院全体学生
二、征文时间：
5月8日-5月29日
三、征文主题：
关爱心理、释放烦恼、拥抱快乐四、征文内容：
主要是从你自身的角度来感受大学生的心理世界，具体可以如下：
（1）从踏入校园到现在，你是怎样适应角色、心理状态的转变的；
（2）面对天南地北的陌生人，你是怎样构筑你的人际关系的；
（3）菁菁校园，令人向往的大学恋爱，你对它有怎样的.感概；
（4）大四的学子们，很多人即将迈出大学校园，也有很多人在为考研而努力奋战，你是怎样选择未来的道路，又是怎样走过这一段心路历程的；
（5）其他反映大学生心理情况的内容。五、征文要求：
1、主题鲜明，内容健康，贴近大学实际生活，能够反映当代大学生真实的内心活动和丰富的心理世界。作品要求原创，不得抄袭；一经发现即取消参评资格。
2、题材不限，内容健康，积极向上，字数x字左右
3、参评文章在标题下按顺序注明作者姓名、所在专业、年级、联系电话；
4、参评文章统一用A4纸打印，标题用小三号黑体，正文用小四号宋体字，1.5倍行距。可于5月24日-5月29日（即周一到周六）每天下午14:30-16:00直接交至院大学生心理健康教育与咨询中心（宿舍楼2栋2楼，即院后勤服务中心楼上），另外参评文章还要附电子稿一份，发至信箱：xx，请在信件主题注明《心理征文》字样。六、评选方式：
由学院领导和大学生心理健康教育与咨询中心的老师对收到的稿件进行评审，评选出一、二、三等奖及优秀奖，评选出的优秀文章将张贴供大家欣赏并挂靠我院学生工作部网站。中心将赠予获奖者获奖证书和精美的礼品。七、奖项设置：
一等奖：5名；二等奖：10名；三等奖：20名；优秀奖：若干名。
四、联系人
联系方式：
健康主题征文14
随着社会的发展和教育改革的不断深入，心理健康教育在素质教育中的地位和作用越来越重要，小学时期和初中时期是青少年成长最重要的一个阶段，应加强心理健康教育。提高青少年的心理素质，为学生未来更好地发展做好铺垫。
生活中到处都是无形的压力，如果我们没有一个健康的心理，又怎样去面对这些无处不在的压力，心理良好的人与心理脆弱的人，处理压力的方法有着天壤之别。比如，两个心理素质不一样的人，受到委屈，心理好的人就会在心里默默对自己说：“可能今天他遇到了什么烦心事儿，或许，明天他心情会好些。”而心理脆弱的人就会怨天尤人，近而抱怨别人。
我国对于心理健康越来越重视了，这也让我很庆幸能够生活在这样一个时代，在疫情期间全中国的负面情绪弥漫之时，国家以及无数志士奉献自我得以重获希望。也让我明白，这个时代的重担已经开始落在我们的肩上了。虽然许多人认为心理健康根本就是浪费时间，但大学生心理健康教育确实教会了我们许多，如“度量如海涵春育，应接如流水行去。”的待人接物；如“不患人之不已知，患不知人也”的自我约束；亦或者是“其淡如水”的君子之交等等。种种看来，心理健康就是我们成长的引路人，是社会稳定发展的'奠基石，亦是国家蓬勃兴盛的助推剂。
拥有健康的心理，你会发现，每个人都在对你友好地微笑，每一朵花，每一棵草，每一道身边的风景，都能够让我们心旷神怡。陶渊明所追寻的世外桃源，或许真的存在。它存在于每一次助人为乐之后的感激中，存在于每一次同甘共苦之后的深情中，存在于每一次予人玫瑰之后的余香中，存在于每天回到家那桌热气腾腾的饭菜中，存在于母亲的絮絮叨叨，存在于老师的孜孜不倦，存在于同窗的温暖陪伴……生活中的快乐很多，关键在于要有一个健康的心理。端正自己的心态，怨恨不适合任何人。少一点怒气，多一丝微笑。你会发现，原来自己的生活一直那么美好。哪怕偶尔天空会有阴雨，但太阳总是会出现，微笑洋溢着青春的繁华。
心若明媚，世界便是桃源，心若阴霾，世界便是荒园。如果心理失衡，敏感多疑，前怕狼后怕虎，就会给自己带来许多不必要的压力和阻碍。如果任由负面情绪蔓延，便会掩盖生活中的许多美好，更会损耗精力，降低做事效率，影响身心健康，个人发展和生活幸福。世上本无事，庸人自扰之。保持健康合理地认识这个世界的种种现象和事务，永远要让理智占上风，建立理性、独立思考的能力，保持积极乐观的心态，争取做一个明智的、有智慧的人，不盲从情绪或一时糊涂，冲动的不严谨，不科学的想法，是中学时期心理健康教育课上老师教给我们的，我们要牢记并践行，本科阶段更要持之以恒的认真上心理健康教育课程，提高保持自身心理健康的能力。
心理健康没有绝对的分界线，在成长的过程中，心理状态也会有变化。在这过程中，每个人都会遇到各种困扰，但是不等于心理不健康，重要的是能有效地解决困扰，就是以积极的心态去享受生命的过程。有一句名言道：一个人的成功，只有百分之十五是由于他的专业技术，而百分之八十五则要靠人际关系和他的做人处世能力。在当今的社会里，成功只有专业知识远远是不行，如果没有好交际能力，很难找到出路。在交际的过程中，保持着良好的心理素质对于每个人都很重要。心理健康可以促进人们全面发展，健康的心理是人们全面发展的基本要求，同时也是在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动以及不断向更高层次发展的重要条件。一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
健康主题征文15
小区里增设了一台纯净水饮用机，奶奶办了一张饮水卡，每天会带着矿泉水桶去打水。有天我跟着去，有位叔叔在饮用机旁边搭了棚，让我们都来观看，给我们做个水电解实验，让我们了解水的变化。他取来两个透明水杯，左边杯里装一半自来水，右边杯里装一半白开水，接着拿了一个电解器两端有根小铁棒同时放进两个杯子里，通电后，我观察到自来水加热后杯里水慢慢发生一点变化，颜色变深了；而右边的白开水没有发生变化，我在想自来水到底能不能喝呢？
带着疑问，我和家人一起查了资料后发现，原来自来水PH值是中性的，但水大多会溶入一点二氧化碳，另外自来水中加有氯用来消毒。电解加热产生氧气和氢气，含有次氯酸就让水变成了红褐色，我们常常把自来水烧开就是为了祛除多余的.氯，就可以放心饮用。
我还了解到生活中的饮用水有矿泉水，它是天然优质水源，保留了水中的天然矿物元素；还有纯净水，通过过滤使水不含有杂质或细菌。了解到这些水知识后，知道饮用水都是经过复杂的工序过程，才能让我们生活中喝到优质健康的水。在今后生活中我还要节约合理用水，从我自己做起，让我们宝贵的水资源不浪费。
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