- 相关推荐
爱眼护眼主题征文
在日常学习、工作抑或是生活中，许多人都有过写征文的经历，对征文都不陌生吧，征文的主要目的是宣传与教育，内容选择主要是颂扬和体会。你所见过的征文是什么样的呢？以下是小编帮大家整理的爱眼护眼主题征文，希望对大家有所帮助。
爱眼护眼主题征文1
眼睛是心灵的灯，眼睛是光明的大道，眼睛是上帝赐予我们最有价值的一件宝贝。眼睛若明亮，世界就明亮；眼睛若昏暗，世界就黯淡。
眼睛可以看到一切：在我们刚生下来的时候，我们第一个看到的是爸爸妈妈那张充满喜悦的脸，而随后看到的是医护人员由紧张而变成高兴的微笑。接下来看到的是一张陌生而温暖的脸庞。
随着年龄的增长，我们又看到了春天的生机勃勃；夏天的骄阳似火；秋天的果实累累；冬天的大雪纷飞。还有许多有趣的、搞笑的事物以及很多充满知识的书籍。很多善良、淳朴的人；高大的.楼房、美丽的大自然、充满童声的校园、充满温馨的家庭……这些都是眼睛所看到的东西。
眼睛不一定就可以看，还可以说话，传达彼此之间的问候、关心。眼睛如同生命，它决定着一个人是否在黑暗中度过一生，所以，爱护眼睛就等于爱护生命。在黑暗中生活一辈子，真是生不如死，所以，为了见到光明，让我们快快乐乐的活下去，就让我们来好好的保护眼睛吧！它可以让你看到世界，让你看到大自然的奥妙，让你看到生活的乐趣。爱护眼睛，领略世间美好。
爱眼护眼主题征文2
同学们！你们戴上眼镜了吗我想就应有一部分同学已经戴上了吧！而我，可能算是其中一个幸存者了吧！好几次，我差点进入了“鬼门关”，但因为平时看电视不多，电游也很少玩……又幸运的被“鬼门关”拒之门外。
经过自己之前望见的一些状况，加上生活实际，我总结出了一些道理。导致戴眼镜的问题有：
1、在车上看书；
2、躺着看书；
3、看多了电视，玩多了电游……
我先从第一个问题讲起吧！首先，有一些人爱看书，于是喜欢捧着书，在车上看，由于车子在行动，所以遇见一些凹凸不平的地方，就会颠簸。如果这时你在看书，对视力就会有了大损伤。第二个问题，许多人喜欢睡前看书，但看书的姿势十分不好，喜欢躺着看，眼睛的视力也就疯狂下降了！第三个问题，电视、电脑必须是小朋友们都喜欢看和玩的了！但是你们是否有因为疯狂的`玩电脑和看电视而导致视力疯狂下降呢我想必须有吧！
所以，我觉得各位同学们，就应从心底去体会眼睛的重要性。让心灵的这扇窗户不再受到损伤，让自己健康成长！
爱眼护眼主题征文3
今年，森林里一年一度的体检开始了！
小松鼠的视力最好，森林里的动物们非常羡慕他。小松鼠就开始吹起牛来了，他说：“我每天眼保健操要做10分钟呢！
”小松鼠回家以后，躺在床上看起书来，还看得津津有味。又过了一会儿，小松鼠觉得没意思了，就打开电视机看动画片，他把电视机开得很亮，还坐在地板上看电视。有一天，森林学校放假一天，小松鼠请他的好朋友去他家玩。小松鼠一进家门就躺在电视机前的地板上看电视。他的好朋友小兔子劝小松鼠说：“小松鼠，你不要躺在地板上看电视，这样对眼睛很不好。”小松鼠却说：“我的视力好的很，不用为我担心。”就这样，一个星期，一个月，一年过去了。森林里又体检了。小松鼠的视力下降了好多。医生对小松鼠说：“唉！
小松鼠，你要戴眼镜了。”小松鼠戴上了眼镜，他非常后悔，想：原来再好的'视力如果不养成良好的习惯，视力还是会下降的。从此以后，小松鼠认真做眼保健操，养成爱护眼睛的好习惯，他希望明年能恢复和原来一样的好视力。
爱眼护眼主题征文4
眼睛是我们不可缺少的一部分。我们难以想象盲人的痛苦——看不到颜色、形状，盲文也不容易触读。因此我们要保护眼睛，爱护眼睛。
说到爱护眼睛，人们一般只会想到做眼操，坐姿要正确。但一直做眼操的话孩子也会有些疲劳。所以我们一定要用多种不同的好方法来保护眼睛。
首先是游戏，不要过于沉迷游戏，那些沉迷游戏的人甚至会用几百块钱来买电脑上最流行的游戏“绝地求生”。这些游戏的钱够你上一个月的课了，或者已经够在学校一个月的生活费了！而且电脑手机你玩一个小时甚至比看两个小时的`电视还伤眼睛。而且电视上也有比赛类游戏的直播，这不是也比动画篇好看多了吗？
然后是食物。我编了一句话就是：因为所以，科学道理，科学验证，“胡萝卜素”和维生素A对于视力有很大帮助，我知道大多人喜欢吃红烧排骨拌萝卜吧，也一定喜欢胡萝卜片拌肉丝。胡萝卜素是在氧化酶的作用下转化为维生素A的。
眼操、坐姿、食物、休闲等都有与眼睛有关的保护方法。因此我们要用这些方法来保护我们的眼睛。
爱眼护眼主题征文5
上帝给了你一双眼睛，青山绿水，鸟语花香，你视而不见;蓬莱文章，古今佳作，你望而生厌;巍巍泰山，绵延长城，你望而却步;阡陌交通，鸡犬相闻，你嗤之以鼻……于是，上帝发出一声沉重的叹息，为你的无知而悲，为美的埋没而叹。朋友，快醒醒吧!睁开你的双眼——那是上帝赐予你的，本应充满灵气的双眼。大千世界有太多美好的东西等你去发现、去欣赏，去享受。
你被上帝的叹息惊醒了，伸手揉了揉自己的眼睛，看了看眼前的世界，你吁了口气，有几分愧疚，又有几分高兴，你似乎明白了些什么，站起来，想用心去感知美的境界。
于是，你登上泰山，领略“一览众山小”的愉悦，燃起你心中久熄的斗志;你仰望金字塔，体验了前人先辈的聪明才智;你瞰望长江三峡，感觉到了当今科技力量的伟大，你了望航天飞船，你领悟到了……
你访问了祖国的名山大川，看到了祖国大好河山，看到了祖国是多么的繁荣、昌盛;你参观了长城，看到了祖国最坚实的臂膀。
的确，眼睛是心灵的.窗户，只要你打看窗户，一幅幅花团锦簇的美景就会映入你的眼帘，只要你用心体会，你会感觉到美无处不在，你开始为自己拥有一双眼睛而庆幸、自豪，开始为大千世界的美所陶醉、感化。你将双手贴在胸口，嘴里虔诚地默念着，你在感谢上帝的恩赐。
享受的朋友，请永远不要忘记，上帝给了你一双眼睛，这是摄取美的窗口。
爱眼护眼主题征文6
大家看到这个题目，你会联想到什么？那我就给大家解说解说字面意思。
首先先说”睛”字，它是个目字旁，肯定与眼睛有关，人们比喻眼睛是心灵的窗户，更是一切美好事物的载体。它能让我们分辨美与丑，善与恶。
心就是用心去感受世间所有的.事物。说下“呵护”，就是要保护的意思。题目的表面意思用心去呵护我们的眼睛，眼睛如此奇妙，但人们并不珍惜它，放眼中小学生有多少学生都是带着眼镜，当学生放假、家长有事让孩子乖一点，随手给一个手机，他们能玩上一整天，只要家长不让放下，他们永远都不会自觉放下，这种状态其实已经是常态化，大人也是手机不离手，玩微信、看电视、玩游戏和上网，孩子更不用说了。他们每天写字都是趴着写，姿势千奇百怪，坐端抬头……家长每天都在重复，对他们说这样会损坏眼睛的，可他们都不听。时间长了视力会逐渐下降最后连黑板都看不见了。
如果我们不懂珍惜眼睛，视力就会变得模糊。年龄即将低到幼儿园，所以我们要在眼睛没有受到伤害前提前预防近视眼。首先，读书、写字姿势要端正，眼睛和书本要保持一尺远；其次，连续看书一小时左右，要休息片刻，或向远处眺望一会儿。还要少接触电子产品，每天都要做眼保健操，减少眼睛疲劳，然后多在户外活动，看看绿色植物，最后按时休息。当我们眼睛近视时，看东西模糊，黑板上的字看不清，当我们戴上眼镜时，下雨时或者戴口罩时，镜面会有雾气，骑车时或者走路时路都看不见，是不是很危险，生活中还有许多例子，看到这里，足以让我们认识到眼睛的重要性。
同学们，我们一定要保护好自己的眼睛，眼睛给我们带来快乐也能带来悲伤。让眼睛为我们带来服务的同时，也让我们为我们的眼睛服务！
爱眼护眼主题征文7
如果眼睛是人类心灵的窗户，近视就是覆盖在窗户上的一层白纱。因此，我们应该保护眼睛，防止近视。
近视通常是由遗传、营养不良或不正确的眼睛使用引起的。其中，不正确的用眼是中小学生近视的最大因素。我们应该如何在日常生活中预防近视？
1.坚持每天做几次眼保健操，以促进血液循环，加速眼睛新陈代谢。
学习时，我们应该做好“三个一”:离笔尖一英寸，离书本一英尺，离桌子一拳。
3.学习时间不宜过长，一般每次经过一段时间后要看远处的绿色植物，或闭目养神，以减轻眼睛疲劳。
4.养成使用眼睛的`好习惯，不要在太强或太弱的光线下学习，不要长时间玩电脑等。
5.多锻炼，多吃含有维生素A、胡萝卜素等的食物。保持均衡的饮食。
6.保持眼睛卫生，如不要用脏手揉眼睛等。
7.保持足够的睡眠可以让你的眼睛得到最好的休息。
近视给我们的生活带来很多不便，所以我们应该保护眼睛，预防近视，让我们的生活更加丰富多彩。
爱眼护眼主题征文8
眼睛是心灵的窗户，我们都有一双漂亮的眼睛，若是不时常呵护它，就有可能成为近视眼，严重的话会失明！可有的`人，自己拥有时不珍惜，等失去后才加倍珍惜——可惜，后悔莫及。
在我的周围戴眼镜的人是越来越多，可视力尚好的人也依然不警醒自己。当你们忘我地看手机时，可曾想过那些眼睛看不清需要戴眼镜的人，他们多么希望自己能拥有一双明亮的眼睛，去好好看清这个世界。
保护眼睛就在我们的一举一动之间。吃午饭时，明明知道胡萝卜吃了对眼睛好，同学们却故意将胡萝卜扔掉；明明知道写作业时要挺直腰板，同学们却弯腰驼背；明明知道要少看手机，同学们却抱着手机看个不停；明明知道要保护眼睛做眼保健操，同学们却故意不做；明明……
我们都要明白，眼睛跟花朵一样脆弱，坏了就再也无法恢复了。我们只图一时之舒服，却没想到会引发长年之痛！要知道，眼镜一旦带上，就摘不下来了。带着眼镜，有害而无一利。一位青年想考飞行员，却由于眼睛近视，被无情地拒绝在飞行员的大门外。在我们的日常生活中，也带来很多不便：比如吃火锅，眼镜会起雾，摘下眼镜又看不见……
从这些件事看来，近视眼对我们有很大的危害和不便！同学们，眼睛不像你们想的那样坚强，相反，它很脆弱，需要我们细心呵护。
同学们！行动起来吧！就从今天开始，从现在开始，悉心爱护我们的眼睛，让我们有更光明的未来吧！
爱眼护眼主题征文9
眼睛是心灵的一扇窗户，是一切美好事物的载体。开春的第一抹嫩绿，荷叶上滚动的露珠，秋风中飘落的黄叶，满山飞舞的雪花……目光所及之处，都是我们眼中最美的风景。可随着电子产品的大量应用，不正确的用眼方式等原因，让我们的视野变得模糊，身边的“小眼镜”也越来越多。
作为近视眼群体中的一员，我深刻体会到了近视所带来的困扰。上课看不见黑板上老师写的题目；街上遇到熟人打招呼，却看不清对方是谁；看电视、电影不带眼镜只能看到五颜六色的屏幕在晃动……所有的事物在我眼中就仿佛裹着一层白纱，模模糊糊看不真切。戴上眼镜后也会有各种的烦恼，比如洗澡的`时候、下雨的时候、还有在冬天有雾气的时候，无论是戴上眼镜还是拿掉眼镜都看不清东西，给生活带来了诸多不便。
眼睛能让我们看到一个五彩缤纷的世界，一个充满阳光的世界。所以在日常生活中我们要时刻提醒自己保护好自己的眼睛。看书、写字姿势要端正，不在昏暗的灯光下写作业，看电视要与电视机保持适当的距离并严格控制时间。平时要多看绿色植被、多做户外运动，多吃水果和蔬菜补充维生素A，尽量少接触电子产品，保证充足的睡眠，不给近视可趁之机。
只有拥有健康的双眼，我们才能发现生活中更多的美丽，只有保护好双眼，我们才能将这些美景尽收眼底。同学们，爱护眼睛，呵护“睛”彩世界，我们行动起来吧！
爱眼护眼主题征文10
人们常说，眼睛是心灵的窗户，爱护眼睛就是爱护生命一般重要。
眼睛是我们人体最重要的器官之一，眼睛的结构有眼角膜，晶状体，瞳孔，虹膜，玻璃体视网膜和通往大脑的神经。
眼睛是一个很重要的部分，他可以表达我们的情绪化和我们的气质，比如：我们很开心，眼睛就会笑眯眯的，我们很伤心，眼睛就会流出眼泪，我们愤怒时，眼神里像藏了刀一样，我们开心时，眼睛里散发出来的气质是温润的，当我们伤心时，眼睛里散发出来的气质是悲伤的，当我们生气时，眼睛里的气质是强烈的。
新华社消息：国家教育部和卫生部的调查显示，目前我国学生的'近视率已经居世界第二位！中小学生近视率已达34.6%，高中生近视率达70%。我国青少年因近视致盲的人数已达30万！保护视力，预防近视，已引起政府和社会的密切关注！
看到以上这些数据，我大为震惊。我以前经常趴着看书，躺着看书，家长训我，我还不听，但后来自从我知道趴着和躺着看书的危害后，我便再也没有这样过了，所以我的视力非常好。
如果眼睛进沙子了，应及时用清水冲洗或用纸巾擦拭，切记不要用手揉。我们可以通过做眼保健操，眺望远处和绿色的物体来保证眼睛的健康。眼睛要细心呵护，不能在黑暗的灯光下看书，不要躺着看书，也会伤着眼睛。
我希望我们能够保护好我们心灵的窗户眼睛。
爱眼护眼主题征文11
听爸爸曾经说过，一个关于眼睛的故事。
小时候，爸爸的眼睛很好，炯炯有神，学习却很差。后来，家里出现了一些变故，他决定奋发图强。从此，他不知疲倦地在发出微微光亮的蜡烛中做题，在简陋路灯下读书，经常在放学或上学路上背诵，最终，他考上了自己心仪已久、梦寐以求的大学，成为了学校、家族和社会人们心中的`好榜样！
但是，他戴上了大大的眼镜，随着时间的推移，他的眼镜越来越厚，越来越重，云雾迷茫。小时候，我觉得戴上眼镜的人，与众不同，感觉特别新鲜，总想自己尝试一下，“让我也戴一下吧！”每一次，却都换来爸爸无情的拒绝。趁着爸爸休息的时候，我会蹑手蹑脚地走进房间，轻轻地打开眼镜盒，偷偷地戴在自己的眼睛上，突然戴上眼镜的世界，很模糊呀！瞬间摘掉眼镜，世界就回复原样了。玩了一次后觉得很刺激，却总是换来爸爸的责怪和警告。
随着年龄的长大，我越来越觉得戴上眼镜，不是一件好事，反而是一件痛苦的事情。每天都能听到爸爸埋怨戴眼镜的繁琐，比如起床后找不到眼镜、鼻子被压痛等，我也发现，爸爸的眼球变形了，两旁的肌肉也被镜腿压出了凹槽。
爸爸的故事告诉我们，保护眼镜，是非常重要的事情。不良的用眼习惯，会让我们痛苦一生。
爱眼护眼主题征文12
全国爱眼日“爱眼护眼健康成长”主题征文：戴眼镜的苦恼
最近我的视力严重下降，老妈见了，赶紧给我配一副眼镜。嘿！还真不错！显得十分神气，感觉自己是个大博士似的，但给我带来了更多的烦恼。
我带上它以后，每天，老妈都说一遍：“今天眼镜带了吗？”烦死我了！可还真被我老妈说中了，一天，我翻着书包找眼镜，咦，哪儿去了？我找不到，只好听课，可那节是数学课，吴老师选哪天不好，偏偏用那节课让我们做题，我左看右看，咪着眼看还是看不清，我只好看同桌的，可她说我抄她的，天大的误会啊！
我的眼镜布喜欢玩“捉迷藏”，大约每天掉一次。有时还好，掉在地上能捡起来，可有时就变没了似的，怎么也找不着。每次我找着时，上面就会有几朵“小梅花”，脏死了！我妈妈不知洗了多少遍，挨了几次批。
第二天，我带好了眼镜，又来到学校，这次我千真万确的`带了，可他们却拿我开玩笑，短短一天时间，我就被取了无数个绰号，像什么“四眼天鸡”、“千里眼”、“咪咪眼”、“豆沙眼”......以前还没有人给起绰号，气死我也，竟这么放肆！
一开始还得意洋洋，现在越来越麻烦了，这不，最近我又将眼镜掉了，害得我妈妈把我狠狠的臭骂了一顿，冤！
唉！现在才知道保护视力的重要性，早知如此，何必当初！
爱眼护眼主题征文13
森林里住着一只可爱的小白兔，它非常喜欢看书。有一天，阳光明媚，小白兔觉得天气如此美好，就决定到外面的树墩上看书。过了一会儿，小白兔不知不觉就用手撑着下巴，眼睛离书越来越近。看呀看呀，它觉得坐着看书好累啊！
于是，小白兔就躺在了草地上，觉得舒服极了。这时，山羊公公看见了走过来说:"小白兔，你不能躺着看书，这样对眼睛很不好啊。" 可是，小白兔却说“没关系，没关系。”
第二天，小白兔就坐在草地上看书。这时候，小鹿姐姐走过来说:"小白兔，你不能在强烈的阳光下看书，这样对你的`眼睛不好，你会近视的。”可是，小白兔还是满不在乎地说：“没关系，没关系。”
后来，小白兔的视力越来越差，它只有戴着眼镜才能看清楚东西。它非常后悔没有听山羊公公和小鹿姐姐的劝告，结果，变成了近视眼。
我们不要向小白兔学习，我们要保护好自己的眼睛。
【爱眼护眼主题征文】相关文章：
爱眼护眼主题班会教案03-30
全国爱眼日的主题征文11-13
全国“爱眼日”主题征文02-29
全国爱眼日主题征文11-12
全国爱眼日的主题征文11-13
爱眼护眼作文07-08
爱眼护眼主题活动策划书12-03
精选爱眼护眼主题活动策划书06-08
爱眼护眼主题活动策划书提纲07-08