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以微笑为主题三分钟演讲稿
演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在社会一步步向前发展的今天，演讲稿对我们的作用越来越大，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编为大家整理的以微笑为主题三分钟演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
以微笑为主题三分钟演讲稿1
尊敬的老师、同学们：
大家好！
每当有人向我露出灿烂微笑时，我就会欢乐。因为我明白，他也把微笑送给自我，的确，在现实忙碌的生活中，我们何不留出一点微笑给自我呢
把微笑留给自我，就会为自我擦伤洗痛。生命之旅我们必有这样的分度，失败与挫折，仅仅是一个记忆，只会使我们更成熟，带着伤痕自我一点微笑，才是人生的又一份精彩。
一个人没有一份好心境，物质上再富有有只是一种“外强中干”。
把微笑送给自我，就会给自我一份从容。应对争奇斗艳的鲜花，我们会赏但不会陶醉，应对袭来的风雨，我们会应对但不会逃避。无论是困难还是成功，遇到了困难就给自我一个微笑，我们不会逃避，会努力应对寻求解决反案。这是一种美丽。
在生命之旅中我们需有这样的风度：失败与挫折，可是知识记忆，只是一个名词而已，不会增加生命的负重。饿欧姆需要学会过滤自我的心境，善于给自我的心境放假，不停的奔波，让我们的笑声带有几分苦涩。
给自我一个微笑，你就会领悟：痛苦一次，对欢乐的理解就会更具体一次；失败一次，对成功的认识就会更深一次；受挫一次，对顺利的'感觉就更清楚一次；失误一次，对认真的意义就会更明白一次。
给自我一个微笑，让心境变的舒畅；给自我一个微笑，让心胸变得开阔；给自我一个微笑，让生活更完美。
常常送自我一个微笑，让自我时时欢乐，你的一生必须是美丽欢乐的人生。
悲痛难过有什么用想的那么多，还不如好好休息，明天一切重新来过。我此刻觉得自信很重要，一切都不如给自我一个微笑来的实惠。
以微笑为主题三分钟演讲稿2
亲爱的老师、同学们：
用微笑面对失败这句话是今天讲座的老师说的一句话，她是说的一个人，而这个人不是别人，就是——张杰。之前我一直写过很多关于快乐男生的网评和文章，尤其是我最喜欢的张杰，真的希望大家不要因为对一些选秀活动有误解，甚至有排斥的态度，你自己想想，为什么要排斥呢？有很深的原因吗？还不是因为自己的盲从？
张杰在五进四的时候成功晋级后流下了泪，而在四进三被淘汰的时候留给大家的却是微笑，之所以这样，为什么？他为的不仅仅是自己，也是观众，也是所有爱他的人。以下是QBar里的一篇我个人认为很有力度的文章。
“骄傲的湖南电视人，”敢为人先“的湖南电视人，他们是中国内地娱乐节目的先驱，他们是中国电视选秀的`最大功臣，他们拥有了最多的光环，也遭遇到了最多的非议。他们锐意进取，他们迎难而上，他们百折不回，他们昂首前行，他们的内心，已修炼得无比强大。
但是，他们却容纳不了一个型秀冠军，一个竞争对手选出来的冠军。”叛逃者“张杰能走到今天，已属不易，客观反映了湖南电视人的度量。”
所谓“成也对手，败也对手”，也许，张杰输的不是人气，不是外型，更不是唱功，他输的，只是一个身份。
以微笑为主题三分钟演讲稿3
尊敬的老师、同学们：
大家好！
有这样一句话：“不管一切如何！我们都应当笑着应对！”我十分欣赏这句话，因为它阐明了一个深刻的做人道理。
有人说，生活是甜蜜的，一路上充满了欢声笑语；有人说，生活是苦涩的，一生中经历了数不清的艰辛和无耐；有人说，生活是酸楚的，一辈子总会遇到躲也躲藏可是的叹息；还有人说，生活是新鲜刺激的，不停出现的新生事物期待你去感受去开拓，我要说，生命是多彩的，是赤，黄，橙，绿，青，蓝，紫的组合。
生活本来就是这样，酸，甜，苦，辣，咸，一切尽在其中，就看你如何去描绘，去尝试。所谓生活，能够简单解释为生命的活法，有人认为它是完美的，欢乐的，这样的人，即使在寒冷的冬天也能感到生活的'温暖，漆黑的午夜也能看到光明，用一种乐观的态度去应对生命，用微笑来应对一切。
不一样的人有不一样的活法，所以不一样的人对生命也有不一样的感悟。酷爱学习的学子们以能畅游在书的海洋中，去吮吸其中的蜜汁为幸福的享受；苦心教导学生的园丁们，以桃李满天下为己悦，为己荣；疼爱子女的母亲在母亲节收到孩子送来的康乃馨时，会有一种由衷的感动；真挚的友情在经历了风风雨雨变得更加牢固时，你触摸到的是一颗温暖而真诚的心。
生命对每个人说是平等的，不要一味地抱怨上天的不公平，路途中时而坎坷艰辛、波澜不惊，时而垂柳轻拂、平淡如水，关键是看你如何来把握生活，享受生命。
让我们用微笑来应对生活，用微笑来应对每个人每件事，你就会看到阳光灿烂，迎接你的也是一路的欢声笑语。
人生在世，痛苦失败和挫折在所难免，我们应让自我用进取的态度对待生活，管它一切如何，我们都要微笑去应对。微笑去应对失败，在失败中总结经验教训，你会变得坚强；微笑去应对痛苦，一切会烟消云散，烦恼将不再纠缠。
让我们微笑应对生活，每一天对着自我微笑，你会觉得心境开朗，海阔天空。每一天对着别人微笑，你会看到阳光灿烂，天高云淡。也让我们应对过去微笑，把所有失意留在昨日，迎接我们的每一天依旧是艳阳高照！
以微笑为主题三分钟演讲稿4
亲爱的老师，同学们：
微笑是每一个人最富有魅力的肢体语言。
它代表着愉悦，善意，友好，接受等一切积极乐观的精神。它是一门极具魅力的人生哲学。
生活付于了我们太多太多崎岖与坎坷，我们有时候甚至于不知道自己的位置和在生活中所扮演的`角色。我们迷惘，困惑，徘徊，孤独，无助，不知所措；这种低落的情绪很容易使我们从这个极端走向另一个极端！
于是，悲剧便产生了！
我们每日生活在这钢筋混凝土编织的灰色网络里，早已迷失了自己。只是，我们没有勇气去发现和承认罢了。其实，我们脆弱得不堪一击，因为我们缺乏面对生活的勇气，更缺乏面对自己的勇气。
朋友们，其实，如果你每天醒来在镜子面前微微一笑，你就会发现我们每天早晨醒来后一切都已经是新的了。太阳是新的，空气是新的，花草是新的，树木是新的，就连每个人的面孔都是新的。如果你再学会对这一天中每一样新的事物微微一笑的话，那你就会发现原来生活并不是我们所认为的那样糟糕。
因为，在你用微笑面对人生好与不好，坏与不坏，对与不对的时候，这一切也都在用微笑回应着你！
以微笑为主题三分钟演讲稿5
敬爱的老师，亲爱的同学：
留一点微笑给自我，无论你是屹立在成功的顶峰，还是徘徊在失败的低谷。
初夏炎热的一个夜里，闷热的空气中带着你的浮躁，那张惨白的脸上眉头紧锁着，一双忧郁的大眼正吃力地张开，望着远方。
你好像在思考着什么，但从呆呆的眼神看出，你又什么都没想。小学时你在新邵一小一向名列前茅，在邵阳一中时，未出前十，凭这优秀的成绩，你想考到长沙来读书，可是你参加多次四大名校的招生考试，都没能踏入省名校的大门。你最终明白，“山外有山，人外有人”。我真想对你说，留一点微笑给自我，用勇气和坚持战胜困难。
留一点微笑给自我，无论你是在为爱陶醉，还是在为恨而悲伤。
在一个冬雪纷飞的早上，你系着黑纱巾来刀学校，你的眼神中透露出愤恨和悲伤。你可能还在回忆那一幕，一辆车飞速向你驰来时，一双粗壮的'手掌奋力把你推开，然后，鲜血染红了雪地……
其实你应当尽快从悲伤中走出来，微笑着应对生活，给自我力量与自信。用你的微笑和成功来报答九泉下的母亲。
留一点微笑给自我。微笑着的人并非没有经历挫折，只可是他们把挫折当作前进的垫脚石；微笑着的人并非没痛苦，只可是他们把痛苦锤炼成绚丽的诗行。留一点微笑给自我，我们将拥有无可比拟的美丽与洒脱。
以微笑为主题三分钟演讲稿6
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
微笑的力量是无穷的，它能让人勇敢去闯自己不敢去做的'事情，它能让人爬起来，它还能让一个不开心的富人开心起来。
本是晴空万里的天，一下子就变得万里乌云，不一会便下起了倾盆大雨，可惜我没有带伞。
我望着教室外，树上的鸟儿都好似在对我说：“不用怕，跟同学共用一把伞就好了！”说完，便对我微笑。虽然它们自己都快志落汤鸡了，但是仍然对我微笑。看着它们，我全身充满了力量。我勇敢地向同道的同学们借伞共用，可惜他们都要去补课，无法同我共伞。听到这个消息，我的眼泪终于忍不住都流了出来。只有我和扫地人员在学校了，就在这时，我看到了个熟悉的身影——妈妈，原来是妈妈，是妈妈来给我送伞了。
妈妈走了过来，对我微笑说：“人都长这么大了，还不带伞，你可真傻！”看见妈妈温暖地笑，我又一次挡不住心底的洪水了，堤坝都已经被洪水淹没了。我再一次哭了起来，这一次，我是躺在了妈妈那温暖的怀抱里，那温暖而又刚强的怀抱中，一时间，我的眼迷糊了，泪水阻碍了我的视线，擦去泪，我要把那个微笑深深打进了心底，埋到心间最软弱的角落，哭完后，我破涕为笑，同妈妈一起回家了。
那如春风般的微笑，往我心田吹来了一颗种子，晃晃悠悠地破土而出，传来丝丝甜蜜的香气，使我想起了亲情的味道。
以微笑为主题三分钟演讲稿7
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好！！
人生就是这样，无论是否以前抓住抑或远去，那些东西都不可能离去，虽然有些事不能回首，有些人只能永久埋藏。有一种爱挂着泪珠，但很凄美，它叫放弃！放弃虽然痛苦，但也是一种幸福拥有，感情是不能勉强的，如果死死抓住，抓住的也是伤痕和痛苦。把手握紧，里面什么也没有，把手松开。拥有的是一切。
对别人的期许，会成为自己的失望；对别人的依靠，会成为自己的伤痛；对别人的试图占有，会成为自己的禁锢；与之相反，对别人的忍耐，会成为自己的安宁；对别人的放手，会成为自己的自由；对别人的付出，会成为自己的获得；对别人的怜悯，会成为对自己的宽恕。
其实，我很累了。我习惯假装开心、假装难过，假装在意、假装无所谓，习惯了一个人应对所有。我能够在，很痛的时候说没关系。我能够在，难过的时候说无所谓。我能够在，寂寞的时候哈哈大笑。我能够在，绝望的时候说世界依然完美。我只是期望在，我开始抱怨上天的吝啬时，有个人能够对我说，我心疼你。
你能够发怒，但不能够践踏别人尊严。你能够自豪，但不能够孤高自傲。你能够失败，但不能够自暴自弃。你能够成功，但不能够以牺牲别人为代价。你能够幸福，但不能够透支明天的快乐。
再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己；低调做人，你会一次比一次稳健；高调做事，但不能跑调。变老是人生的必修课，转成熟是选修课。懒惰像生锈一样，比操劳更消耗身体；哲人无忧，智者常乐，并不是因为所爱的一切他都拥有了，而是所拥有的一切他爱。
生命中，相遇的人很多，相知的人并不多；生活里，相识的人很多，相依的人并不多，大千世界，并不是缺少一个说话的朋友，而是渴望一个理解自己，读懂自己的朋友，芸芸众生，并不是没有相识的朋友，而是渴求一个适合自己，体会自己的`朋友。假如，生命中，有这样一个人出现了，必须记住一个词：珍惜。
生病时，我们发现健康是最重要的；悲哀时，我们发现快乐是最重要的；失恋时，我们发现恋爱是最重要的；穷困时，我们发现金钱是最重要的；沮丧时，我们发现信心是最重要的；离开人世时，我们发现时间是最重要的……之后，我们最后体会到，原先所有的后知后觉都只是源于不懂珍惜。
一生要走很多很多路，重要的却只有那么几步；一生要说很多很多话，重要的却只有那么几句；一生会认识很多很多人，重要的却只有那么几个。成功者和失败者的区别，也许就只在于他们多走对了一两步路，多说对了一两句话，多交对了一两个人而已。
失误、失手、失败的时候，我们总忙着给自己找理由、借口和台阶，很少会从个人的主观找原因：是不是选取时方向错了，那样走得越远错得越彻底；是不是自己坚持不够，行百里而半九十；是不是方法不合理，步骤不正确，还是自己缺少学习力、执行力，要承认自己还不够优秀。反思自我，是让自己成长的捷径。
我们这一辈子，总是要看到很多比自己优秀得多的人。如果你看到的总是比你差劲的人，那你就要反思一下自己的生活状态是不是不断地沉沦？如果你在前进的过程中，经常遭遇到让你望其项背的人，那么，恭喜你阿，你是在不断的进步中。你会自卑，但是这种自卑是能够化成动力的。
一生中打动自己的，往往只有几个瞬间，仿佛，你活着，就是在等待这些瞬间，就是在等待把他们转成永恒。人们寻找不同的风景，最终，是为了寻找让自己眼睛一亮的身影，让自己耳目一新的心灵，当我们找不到，会失落，不能寻找，会想挣脱。
微笑永久属于自己向前看，阳光微笑等着你。
以微笑为主题三分钟演讲稿8
当我们来到这个世界上，第一次睁开眼看到的，就是家人的笑容，从那时起，我们便与笑结了缘。有一种笑，是那样的淳朴，平静，使人感受到生命底蕴的醇味，体验情感，超越悲欢，这就是微笑。
我是一个非常爱笑的人，说话总是嘴还没张开，就会先扬起笑容。有朋友问我，你为什么那么爱笑啊？我会笑着反问，为什么不笑呢？谁的生活都不可能是一帆风顺，我也会难过，但仅仅是难过而不是过不去，我相信没有什么过不去的。生活总是那么让人无奈，你高歌着，轻舞着，它就打着拍子轻和着；你哭泣着，忧伤着，它就吸着鼻子流泪着。生活，或许只是一个旅程，但要活得精彩，或许，亦是一个永恒。这其中起决定作用的该是“态度”二字。所以在我们的生活中，微笑不仅仅是唇角的一个弧度，还是一种人的生活态度。
还记得08年的夏天，汶川那场毁灭性的地震让，我们无数的同胞长埋于他们生活的地方，我们看到了无数惊心动魄的画面，我们听到了无数撕心裂肺的呐喊。可是我们没有忘记，那个对着救援人员微笑着敬礼的小男孩，那个在母亲怀下幸存的初生婴儿，他们都有着稚嫩的脸庞和纯净的眼神，在那样的灾难面前，他们是微笑着的。同样的08年，我们见证了北京奥运会，我们看到了国家的强大，我们看到了金牌映衬下的笑脸。“微笑，是北京最好的名片”。笑脸征集活动，感染着国人。那时的北京有着来自不同国界，有着不同肤色，说着不同语言的人们。可就是微笑，将我们联系在了一起。
说起奥运，我不禁想起了今年伦敦奥运会上的一幕。当第一个出场的中国体操队队长陈一冰翻腾着从吊环下如钉子般稳稳落下，全场的欢声雷动似乎预示着这位吊环王卫冕冠军。但意外还是发生了。陈一冰以0.100分的差距遗憾屈居第二。而这样的情况，恐怕动作并不完美的冠军巴西选手也没有料到。世界新闻媒体巨头BBC主持人说陈一冰用金牌的'动作获得了银牌。但陈一冰接下来的表现，让现场的观众再次为他鼓掌。面带微笑的他大度的祝贺冠军纳巴列特，然后从包里拿出为夺冠准备的写有“冰力十足”的横幅展示全场。从始至终，陈一冰他微笑着。他不是奥运冠军，但他用他完美的动作和微笑征服了世界。
我们在这个多姿多彩的世界上生活，经历快乐也有过悲伤，酸甜苦辣，样样俱全，这才是生活啊。
微笑面对生活吧，我们要学会从容的迎接生活给我们带来的一切，也许是明媚的春光，也许是不期的风雨，也许是灿烂的笑脸，也许是难堪的冷遇，我们要学会微笑着张开双臂，用从容的姿态去迎接他们。
微笑着面对生活吧，生活是一场接一场的战斗，谁赢谁输似乎并不重要，重要的是用微笑去面对它。有时，胜利是一种失败，失败也可能是一种胜利，我们只有在过程中微笑，才能感悟生活。
微笑着面对生活吧。生命不是活给别人看的，但人没法自己活着。能给予我们力量的有很多，来自外界的一个扶持，一句动人的鼓励，甚至，一个微不足道的微笑。微笑就好像细雨微风细小为妙却绵绵不绝，可以直接抵达心灵的最深处，让人情不自禁地幸福并感动。
微笑着面对生活吧，地球不会因你的失意而不转，风儿不会因为你的伤心而不吹，花朵也不会因为你的眼泪而凋谢，你唯一能做的，就是微笑着面对生活。
最后，想再送给大家一句话，生活就像一面镜子，你对它微笑，它就一定会回你一个微笑！我的演讲结束了，但是我的微笑永远不会结束。
以微笑为主题三分钟演讲稿9
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好：
生活有酸甜苦辣，我们在这个多姿多彩的世界里生活，经历过快乐，也有过悲伤，在失败中体会到了人世间的酸甜苦辣，在成功里找到让自己继续前进的自信心。用微笑应对生活。
生活，生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑。你对它哭，它也会对你哭。如果你想要它对你微笑，你只有一种办法，就是对它——微笑。
微笑是最完美最迷人的一种表情。生活就是这样，这样酸苦。我们要有的'就是坚强，乐观，向上，微笑的应对生活，生活充满着欢乐、悲伤、疼痛、充满这邪恶、正义。
当我们遇到困难时我们就要用微笑应对生活。当我们遇到失败、挫折我们都能够用微笑应对它们。失败是什么？挫折又是什么？当我们倒下时，我们要重新站起来。
雨果说过“生活就是应对真实的微笑，就是越过障碍注视将来。”施皮特勒也说过“你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑，必须要成为你工作最大的资产。微笑乃是具有多重好处的语言。
有这样一句话：“不管一切如何！我们都就应笑着应对！我十分欣赏这句话，因为它阐明了一个深刻的做人道理有人说，生活是甜蜜的，一路上充满了欢声笑语；有人说，生活是苦涩的，一生中经历了数不清的艰辛和无耐。
生活亦是如此，不管发生了多大困难，我们都要持续平和心态去一一应对，这是最好的方法和态度。向生活微笑，就是以善良诚意和身边的每一个人交往，你向别人微笑别人也会报之以微笑。
学会微笑吧！以微笑应对安逸，战胜所有的失败。微笑是战胜失败的最好法宝，不论是在顺境或逆境中都是如此。
以微笑为主题三分钟演讲稿10
尊敬的老师、同学们：
大家好！
成长路上，有彩虹，也有风雨。成功时，留一点清醒给自我，你会发现，更多的梦想需要追求；失败时，留一点梦想给自我，你会发现，前方的路何其宽广；幸福时，留一点职责给自我，你会发现，帮忙别人多么欢乐；忧伤时，留一点微笑给自我，你会发现，平凡的生活充满阳光；高兴时，留一点忙碌给自我，你会发现，我们的职责多么重大；难过时，留一点欢乐给自我，你会发现，我们人生充满期望。
留一点欢乐给自我吧！在人生道路上在有许许多多的坎坷和挫折，在悲伤时，你应当用欢乐的心境去应对一切困难，像我，在任何困难面前都是微笑的走过。也许，有一天你会发现，在你的身边也有人会像你一样，他们虽然没有表现出来，可是他们也是用欢乐的心境去应对，让我来说一件事来告诉你们。
记得，我有一位朋友，他在读三年级时，他和他的爸爸妈妈晚上回家时，被一辆大货车给撞倒，在撞倒的瞬间，他的爸爸妈妈将他从车上推了出去，之后爸爸妈妈被大货车撞到几十米远的地方，当我那位朋友跑过去看他的.爸爸妈妈时，他们已经停止了呼吸，我的那位朋友泪流满面。第二天他来学校时，两只眼睛肿的像桃子那么大，我问他怎样了，可他就是不说，之后我从别人那得知这件事的，自从这件事以后他变得沉默了，他不在像以前那样贪玩了，一下课他就在座位上看书。
时间过得飞快，一个学期过去了，我们都上四年级了，报名时，没有看到他的名字，这时我们才想起他此刻是个孤儿，他失去了世界上最爱他的人，我在别人那听说，他仅有哥哥和奶奶这两个家人。我们在学校看见他没有露出一点悲伤，有时候还笑了，我明白，那段时间他没有过度的悲伤，而是留一点欢乐给了自我，其实在他的眼里我能感受到他的忧伤，只是不愿说出罢了。
到此刻，我才明白，他不告诉别人是因为他不想让同学和教师担心。留一点欢乐给自我吧！只要心中有欢乐世界将变得完美，在人生的道路上，留一点欢乐给自我是最完美的事情。
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