自我修炼学习心得

时间:2023-01-12 18:54:06 学习心得 我要投稿

自我修炼学习心得

  当我们心中积累了不少感想和见解时,就很有必要写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会怎么写才恰当呢?下面是小编精心整理的自我修炼学习心得,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

自我修炼学习心得

自我修炼学习心得1

  《做一名幸福的教师》一书中说教师的情感修炼是幸福的源泉。教师要使自己的情感富有感染力、感召力、感动力,就需要自我修炼。作为一名教师,要努力做到内外兼修,内在素质和外在素质同等重要。

  最近几年随着年龄的增长,我很重视身心灵兼修。周末不加班时约几个亲朋好友爬爬山、赏赏花,做做瑜伽。很享受坐在山石上沐浴暖阳,呼吸新鲜空气,眺望青山绿树,宠辱皆忘的感觉。闲暇之余触摸大自然,调整身心,以最美好的状态迎接美好的明天!

  瑜伽运动能使自己静下心来感悟自己,有助于身心健康。熟悉我的人说我换单位后年轻了许多,我的变化与换单位没有多大关系,新工作比以前更忙更累,我反倒精神状态比以前好,这得益于我坚持保健和运动。近一两年我对“逆生长”一词很有感觉。我的忘年交督促我坚持汗蒸,我的同学督促下我坚持练瑜伽。回想近两年我是在“逆生长”的过程中付出了“代价”的。

  20xx年11月在朋友的鼓励和帮助下我一次通过了二级心理咨询师考试,20xx年6月份正式拿到证书,从此我便和身心灵修结下了不解之缘,经常参加心理方面的专题活动。通过学习知道了身心一体的道理,所有的病源都与自己的心态有关,所以调整心态对于人的逆生长起着至关重要的作用。心态好了,身体就好!毛主席说过:“身体是革命的本钱”,身体又何尝不是工作的本钱呢?随着社会的发展,家长、社会对教师的要求越来越高,教师职业倦怠现象严重,我也难逃其劫。我深知:作为教师应该学会情绪调节、情感修炼,才能顺应时代的要求,才能在自己的工作岗位上做到得心应手。只有身体好了,才有充沛的精力去做我们想做的事情,我能够“逆生长”靠的是坚持健身和阳光心态。

  面对的学生千变万化,我们不可能用一种方式教育学生或用同一种方式要求所有学生,我们也不大可能改变所有学生,但我们可以影响学生、指导学生、熏陶学生!不管怎样,我们每天都要努力调整好自己的心情,不把课下的情绪带到课堂上去。

  对待学生,不能总板着面孔斥责,暖风医病草,恶语伤人心。虽说“忠言逆耳利于行,良药苦口利于病”,但我们人类的共同心理却是“忠言最好顺耳,良药最好爽口”,不分男女老幼都一样。“人必自辱而后人辱之。”学生可以不明白这个道理,我们不可以。不要把错误全部归咎于学生,他们要是把所有的道理都弄懂了,我们也就失业了。

  对待同事,要像春天般的温暖。百年修得同船渡,同事一起共处,是几世才能修来的缘份,要珍惜。谦虚礼让,受累的活儿多干点,集体的事积极着点儿、热心着点儿。吃亏是福!集体是水,我们是鱼,如鱼得水,我们的工作和生活会更愉快。

  对待家人,要有耐心,坚决不把工作情绪带回家。不要迁怒于人。哲人说:“生气是拿别人的错误惩罚自己。”不要拿学生的错误或者领导的错误惩罚家人。不能给家人带来更多的幸福,已经是遗憾,因为自己的情绪让家庭阴云罩顶,那就是罪过。我们要保持宽容之心。允许学生犯错,允许同事、领导犯错,也要允许自己犯错。要学会打好手中的滥牌!人生如戏,不可能连连好运,抓到滥牌时,不要怨天尤人,要运用智慧和耐力,将损失降到最底线就是成功。

  我们更要有自信心。自我肯定,主动找机会帮助同事与学生。教师只有主动帮助学生,才可能发现自己的欠缺,所谓的“教知困,困知改进”的道理。有人说,当一个人伪装成乞丐时,他已经是个乞丐。这不无道理,关心帮助他人的人是最有力量的人,我们当教师的有关心他人独特的优势,理应成为有足够信心的人。无论我在管理工作,还是语文教学中我都努力帮助同事在活动中获奖,在学习中进步,不轻易言弃,助人助己。我来新单位后先后指导师生演讲在区级活动中获奖,鼓励指导老师在大型活动中上公开课,说起来这些与自己的成长没有关系,其实在帮助别人的同时也成长了自己,自己愈发坚强。师德,不是简单的说教,而是一种精神体现,一种深厚的知识内涵和文化品位的体现!师德需要培养,需要教育,更需要的是——每位教师的自我修养!教师责任重大、任务艰巨,“正人先正已”、“打铁先要自身硬”!

  教师应成为读书不辍的终身学习者,不仅自己做一个读书人,更要以自己对读书的热爱来感染、影响学生,使学生也成为读书人。岁月可以流逝,生命可以衰老,但只有读书不止人生方能常新。最好的寂寞静修就是读书,一本一本地“啃”,把营养慢慢送进心灵的河床,就好比往智慧的银行里储蓄,到实践之时再提取出来,花掉的只是利息。教师应成为不折不扣的“雕塑家”,把眼前形态各异犹“宝石”般的学生,根据其特点,“因料而雕”,使之成为五彩斑斓和千姿百态的“宝器”。教师的教育生活往往是平淡而琐碎的,然而,正是这些平淡而琐碎的教育生活,才构筑起教师的人生家园。立足现实,把握今天,教师的人生才会更精彩。

自我修炼学习心得2

  根据《注册建造师继续教育管理暂行办法》规定,注册建造师应通过继续教育,掌握工程建设有关法律法规、标准规范,增强职业道德和诚信守法意识,熟悉工程建设项目管理新方法、新技术,总结工作中的经验教训,不断提高综合素质和执业能力。通过这次的培训,系统地学习了建设工程管理的前沿理论和发展;工程建设相关的法律法规、标准规范和相关政策;注册建造师职业道德和诚信制度;建设工程项目管理的'新理论、新方法、新技术、新工艺;建设工程项目管理案例分析等内容。

  我从事工程管理已多年,取得二级建造师资质已有几年,由于平常工作的原因,对建设工程管理前沿理论和项目管理的新方法、新技术继续学习时间较少,在日常工作只能沿袭过去的经验或按上级的指示进行,缺乏先进的建筑管理理论的支持和创新精神,工作时常感到困惑,不能得心应手,往往达不到预期的目标。通过此次教育培训,我不仅学习了施工建设标准规范,更是对建设工程管理的前沿理论有了进一步的了解,学到了工程建设行业出现的新的管理理念、新的技术、新的施工方法,开拓了视野、打开了思维,在思想道德和业务能力方面都有新的收获。主要应从以下几个方面进行。

  1、百年大计,安全第一

  (1)树立“以人为本”的安全生产观念

  安全工作贯穿于项目施工的始末,贯穿于工期、质量和技术的任一要素之中,在任何一项要素的组成过程中,若忽视了安全,将极有可能导致安全事故的发生。安全管理是一种预防管理,安全事故是一种不可逆转的过程,事故的发生,严重者将可能影响公司和企业的形象,会给事故当事人造成终身遗憾。因此,安全管理工作必须作为工程施工最主要的工作来抓。

  (2)提高企业领导对安全生产的认识企业领导对安全工作有高度的认识,对搞好安全生产至关重要:

  首先强化对企业法定代表人和主管安全生产领导的安全培训,使之深人了解和认识安全生产的方针、政策和法律、法规。树立起只有做到真正的安全生产,才能为企业带来长久的经济效益的思想,从而更加深刻理解安全生产的重要性和必要性,并使之落实到行动中。其次切实行使安全生产“一票否决制”,安全生产与企业资质、安全资质、项目经理资质、工程招投标及企业业绩和领导者的政绩挂钩。

  最后加大对安全事故有关责任者的处罚力度,迫使企业领导者把安全工作真正摆到重要的议事日程,切实树立起“安全第一”的观念,做到行动上时时处处重视安全生产。(3)加强施工队伍的安全教育与培训。

  安全管理首先是人的管理,要强化安全教育培训,不断提高安全业务素质,增强人的安全防范意识,同时采取有效措施规范人的行为,实行规范化作业,杜绝工作凭感觉、靠经验,使施工人员形成一种程序化、标准化的工作习惯。通过强化安全生产法律、法规和安全技术标准、规范的教育培训,提高人员素质。从而强化安全意识,提高安全管理人员素质。

  只有安全得到了保障,才能正常有效的进行施工管理。同样项目管理也离不开质量管理。对于施工方,我们最后要交出让业主乃至户主一份满意的答卷,要交出合格让人满意的优质工程,这就需要我们在项目建设过程中不断的控制质量,对质量进行合理化的正确管理。

  2、树立质量意识,重视质量管理。

  树立质量意识是搞好工程质量管理的首要条件,它在项目管理中起着主导和支配的作用。要树立“百年大计,质量第一”,“质量是企业的生命”的思想,要有高度的责任心,保证和提高工程质量是企业生存和发展的大事,优良的工程有利于提高本企业的信誉和竞争能力。管理层是企业的核心,管理层的管理理念决定了企业文化。管理层的工程质量意识和工程质量重视程度,往往决定了整个企业对工程质量的意识和重视程度。因此,企业管理层应该树立质量意识,重视质量管理。

  3、增强项目工人的素质培训。

  工人是水利水电工程的制造者,他们的素质和工作质量直接决定着建筑产品的质量。因此,必须努力提高建设队伍的素质,加强建设队伍的业务技术培训,提高建设者的技术水平和操作熟练程度。提高建设队伍的工作质量。建设队伍的工作质量是搞好工程质量管理的重要条件。工程质量是由每个部门、每个环节和每个人员的工作质量来保证的。只有群策群力,上下一心,提高所有部门和人员的工作质量,才能搞好工程质量。

  4、加强项目管理人员的技术更新。

  由于现代科技的发展,建筑材料和建筑施工方法的更新,项目管理人员必须要及时更新所掌握的技术水平,特别是BIM技术的逐渐成熟和日益推广,在项目管理中优越性已经显现出来,并且可以把事后的检查显现为事前的演示,对于质量的控制能够有更充分的时间去预防。项目管理人员的技术更新在项目工程质量控制中的作用越来越重在“建设工程管理的前沿理论和发展”课程中,授课专家讲授了目前国际上先进国家在工程建设中先进的管理方法和发展前景,特别是“建设工程项目总控理论”的运用;对项目进行设计、建造及运营管理的“BIM建筑信息模型”在工程中的运用;采用“虚拟施工”对施工成本进行控制;采用“建设工程项目全寿命集成化管理”;“建设工程管理信息化”等理论与实例,更是让人耳目一新,使我们意识国内建筑业与先进发达国家的差距,激励了我们学习和利用国际先进的项目管理手段进行工程管理的热情,工作中有了新的目标。

  在培训班中,授课专家从最基本的基础工作讲起,讲述了建筑业最高奖项鲁班奖的评选要求及过程,对优质工程的质量控制、施工过程、资料整理等各方面的管理要点做了精准的阐述,提出了“创过程精品、做细节大师”的建造理念,并用了大量文字和实例照片,对工程照片的细部特征进行比对分析,讲解各类施工工艺的独到之处或不足之处,使我们对什么是精品工程有了更清楚的认识。使我们明白,精品工程必定是“优中之优”的工程,是过程精品,是工程建设中的工艺品,它贯穿了工程建设的全过程,反映出“人无我有、人有我精、人精我特”的创新精神,只有通过有严格的施工布局,严格的工艺控制,才能产出精品工程。专家的讲解给我们传授了宝贵的经验,为在我们今后的工作中争创优质工程,提供了有利的借鉴。

  通过二级建造师继教学习,使我们受益匪浅,在此,对授课专家表示衷心地感谢。随着社会的发展,人们追求更安全、更健康、更环保、更经济、更高效的生产和生存环境,各种新材料、新技术、新工艺不断涌现,项目管理模式和理念也在不断地创新。作为工程建设的管理者,只有不断地加强学习,提高自身的管理水平和业务能力,工作中遵纪守法、诚信经营,严格执行国家标准规范和各项规章制度,确保工程质量和安全,才能促进水利工程健康地发展壮大。

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