有关学生寒假学习计划汇编9篇
日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝,前方等待着我们的是新的机遇和挑战,此时此刻需要为接下来的工作做一个详细的计划了。拟起计划来就毫无头绪?以下是小编为大家整理的学生寒假学习计划9篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
学生寒假学习计划 篇1
一、语文学习计划
首先是文学积累,我这次的期末考试的作文成绩只要不堪入目的十几分,在这一学期里遇到的各科考试也都是如此,作文的得分率总是低的吓人,为此我必须加强这方面的能力,我会在寒假里,每天都抽两个小时来阅读名著以及优秀作为、满分作文等等书籍,一方面可以陶冶情操,增加个人文学素养,另一方面增长自己的见识,增加好词好句的积累。我的初中生文言文翻译这本书把初中所有需要学习的文言文都有记载,我也要抽时间把下学期要学习的文言文先熟悉一遍,可以有助于我下学期课堂上的理解。
二、数学学习计划
数学不靠其他,只能靠刷题来提升成绩,每天至少写一张试卷的题量,增加自己的解题速度,已经对题型的理解,数学这门课,只要把所有的题型都做了一遍,那就万变不离其宗了,到时候考试的时候也只是变下数字而已,这就需要我去书店购买试卷或者是练习册来写了。另一方面我要把我的数学上学期的数学教材也拿回家,认真的复习,看看自己是不是还有不太能理解的知识点,不然我不可能数学失分那么多,在寒假的这段时间了,我一定要把上学期的数学知识点全部学到融会贯通。
三、英语学习机会
英语对我来说才是最头痛的,我所有学科中最差的就是英语,但是我不会因为它对我来说太难学就放弃,面前一座高山挡着我不会选择绕路,我会竭尽全力去翻越它,首先每天用收音机听半个小时的英语节目,这样十分有助于提高我的听力测试,为了更有效的学习英语,更快的跟上英语老师的教学节奏,我打算这个寒假报名一个英语补习班,好好的加强一下,毕竟这一块真的是我的软肋、弱点。英语成绩的提高,能让我在班上排名上升很多。
其他的学科也会留出时间来学习,但是我在寒假最主要需要加强的还是这三门主科,它们才是重中之重的,需要收到我的高度重视,当然我也知道什么叫做劳逸结合,该玩的时候还是得放松一下,我也不会忘了,我还有寒假作业呢,有了这个学习机会,我相信我的寒假会过得十分的充实。
学生寒假学习计划 篇2
1、期末试卷分析,找出问题,查漏补缺。
学生考完一般的现象是:把书本都收藏起来,过去的都过去吧,错过的也懒得去深究。经常只关注成绩高低,而忽略对试卷的分析。
成绩差不及格的学生,可能上课不专心听讲、学习兴趣不高、不喜欢任课老师、缺乏学习目标等;成绩中等的同学,可能是学习不细心、动力不足、学习效率低、学习方法不灵活等;成绩好的同学,丢分可能只是粗心大意了。分析试卷丢分的真正原因,利用假期来弥补不足。
2、详细的寒假计划表。
寒假 ≠ 整天吃、睡、玩。首先,自己制定一份科学的作息时间表,几点起床,几点学习,几点玩,几点看电视。体现劳、逸、玩、学的合理安排。并督促自己严格执行。当然允许有几次睡到自然醒的时候,毕竟这是假期的特权。
初一学生小明寒假一天的安排:
1.早晨合理安排30分钟读一读英语。
2.每天有大约3节课的时间分别用于完成寒假作业,一定要独立完成。可以上午下午分开,均衡安排各学科。昨晚寒假作业预习新知识。
3.中午适当午休,保持精力充沛!
4.可以上网、看电视。但不可一次超过一小时。
5.晚上看看新闻,了解国家大事顺便积累作文素材、时政热点。
6.读一篇好的小文章,写一份日记,不少于300字。有可能的话,找一部著作,每天读几章,并写读后感。
3、补习相对落后的功课,预习新知识。
为下学期能和同学站在同一起跑线上做准备。针对比较弱的学科,根据情况和父母商量请不请家教,上不上补习班,是几个同学一齐补,还是单独补。
对上个学期按学科的不同,整理学过的知识。例如,数学、物理、化学,整理公式、定义定理,分析典型题;语文,背诵过的课文,英语学过的单词、语法都可以整理在一个本子上,有时间拿出来读读;历史按时间、人物整理事件等。对于下学期的内容,要了解各学科大致的学习内容、方向。
4、整理总结。
每到年末都是个需要整理、总结的时候,作为学生,趁假期好好整理整理自己过去一年的物品,例如这一年看过的书,得意的手工,做完的作业,得过的奖状,发过的成绩单,心爱的玩具等等,自我总结一年收获了什么,这个过程也是美好有意义的。
5、要合理安排兴趣特长班的选报。
有相当一部分家长,总爱利用假期给孩子报各种兴趣班、特色班,让孩子每天疲于应付。要勇于和父母沟通,表达自己的立场,让父母了解你真实的想法,根据兴趣安排特长班而不是为了完成任务。
6、适当的运动。
平时学校都有体育课、课间运动。假期饮食结构多变复杂,更应该增强体质。不如穿上跑鞋,在公园跑几圈,当然前提是没有雾霾!
7、家庭责任感。
在假期里,主动参与参与家庭事务,感受家庭责任感。比如陪妈妈买菜、洗碗、打扫卫生等,感受到参与家庭事务的快乐。
学生寒假学习计划 篇3
时间是过得很快的,转眼之间高三的第一个学期就快要过去了,但作为高三学生的我,就算是在假期也是不能够放松的,需要充分的利用好假期的时间学习,让自己能够多知道一些知识,在开学之后也能够有一点进步,这样才能够在高考中取得一个好的成绩。我这个学期的学习态度还是很不错的,所以我决定做一个寒假的学习计划,在假期当中继续保持着这样的一个学习态度。
首先我要做的就是规划好自己的时间,制定一个学习计划表,不要把这个寒假当做是在放假,而是要和学校有着一样的作息时间和学习的时间,这样才能够有一个好的学习计划,在开学的时候就能够很快的调整好自己的状态投入学习。我会严格的按照学校的作息来安排我的学习时间和休息的时间,就像是在家里上一整天的自习课一样,自己自觉的学习。把每天的时间都分为早中晚三个部分,每一个部分都有一个学习的重点。
这个寒假的时间是比较的短的,在完成了假期作业之后其实是没有很多的时间学习的,所以我就必须要认真的做我的假期作业,遇到不会的就知道自己有哪些知识点没有学好,抓紧时间去查漏补缺,尽量的找出自己所有没有学好的地方,努力的把所有的知识点都学会了。我的计划是上午是写寒假作业的时间,下午就是把在上午的时候遇到的一些问题和难题都解决掉,晚上就做自己买的习题,还有预习。上午复习,下午解决问题,晚上刷题。
虽然老师们在这个学期末已经教学了很多高三下学期的内容,但是因为时间的原因也只教学了一小部分,所以我决定在假期的时候自己先预习一下,这样在做题的时候遇到了相关的内容我也能够尝试着去做。我买的习题册都是高考的模拟卷或者高考的真题,我的想法是就算遇到没有学到的也要尝试着去做,这样自己在做的过程中就能够产生一些疑问,在将来老师教授这一部分的时候,我就能够有重点的去听,我也知道上课的时候是必须要认真的听的,但我的精力也是有限的,所以还是需要有一个重点。
我相信在假期的时候我如果能够按照自己制定的学习计划来学习的话,在新的学期开始的时候我是一定会有进步的。当然在过年的那几天我还是可以适当的休息一下的,也让自己稍微的放松一下。
学生寒假学习计划 篇4
寒假就要到来了,这是一个激动人心的时刻,但冷静下来之后,我也把目光转回了学习这件事情上。今年的我已经读六年级了,这个学期一过完,我就要踏入六年级的下学期了,面对小升初,其实我的心里还是有一些压力的。有些人你虽然看起来表面总是笑嘻嘻的、没有一丝压力的,但其实在他们的内心还是有巨大的压力的。因此对于这个寒假,我想我应该好好利用起来。很多同学应该也会在这个寒假里努力复习,我不想这个寒假一过完,我就落后了很多,所以这个寒假我会加倍努力去学习和复习的。以下是我的计划:
首先,对于寒假这一段时间来说,劳逸结合是很重要的一件事情。我不能只是一时兴起,而是需要去坚持和保持。所以我在这次制定学习计划的时候,除了我们睡觉的时间以外,我也是根据休息时间和学习时间一比一去算的。争取做到一个平衡,让自己感觉寒假玩到了,也学习到了,这是最好的一个结果。
首先我主要复习的是数学,因为我的数学成绩一直都很差劲,但是我又找不到学习数学的方式,所以最后我妈妈给我找了一个家教老师,一天补习一个小时。除了家教老师补习之外,我还会买几本练习册多去做一些题,买一个改错本把自己写错的题目全部归纳在一起,然后再一起做复习,当我们解决了自己错误的那些地方时,下一次考试就一定会少失一些不该丢的分了。
其次我就是复习自己的语文,我的语文还算是班里比较好的了。一班排名也是前三名吧。语文算是我比较好的`一门科目,语文老师也很喜欢我。这个寒假,我想首先把自己的朗读水平练上去,每天早晨起来朗读半个小时的语文课本,其中包括背书,朗读诗歌等等。提高自己的语感,增强自己的感知能力和表达能力。其次就是多看看书,把自己的写作水平进一步提升,我想这是很重要的,所以我会在这个方面上去努力的。
对于这个寒假,我每天的学习时间大概是4-5个小时,每天上午一个半小时,下午两到三个小时左右去学习,我想这是足够了的。我不会给自己定太过远大的目标,我只希望自己所制定的计划自己都可以去实现,我想这才是最为重要的。我也会在这个寒假里继续努力,保持良好学习心态,加油学习!
学生寒假学习计划 篇5
寒假作业:
寒假期间,家长需要监督孩子按时完成寒假作业,不能拖沓也不能着急完成,应该按照每日的计划,在保证质量的基础上完成作业。
孩子的寒假作业需要家长的监督,这才能更好的保证寒假作业的完成效果。
最后,寒假作业切不可当成一份任务去完成,家长要让孩子静下心来,将作业中的习题课本的重点知识紧密联系,这才能更好的巩固知识,寒假作业才能发挥最大的价值。
课外学习:
寒假是给予学生自由学习的时间,同时,孩子利用好这个时间,多阅读一些课外的书籍提升自己。平时上课期间,由于功课多,阅读的时间很少,那么,利用好寒假自由时间,坚持每天阅读一小时,不仅能提升自己的见识,还能养成良好的阅读习惯。
查缺补漏:
假期不仅是孩子学习新知识的“预习期”,也是对之前学习的知识进行一个查缺补漏的“巩固期”。
因此,在寒假期间,每日养成差缺补漏的好习惯,针对上学年,哪一科拖后腿的,哪些知识点还不懂,可以利用好这个假期将其补齐。
在查缺补漏时,可以整理一本错题本,归纳错题,总结错题的原因,将错题汇总在一起,更容易看出自己的薄弱点在哪,哪些地方容易错,从而针对性加强训练。
锻炼身体:
寒假适逢春节,每天大鱼大肉,好吃好喝不断。进食过多容易导致肠胃不适,或者引起肥胖。
假期期间,多数孩子除了学习之外,大多数都宅在家里看电视玩手机。
如你的孩子被点名了,请家长一定要督促孩子,假期期间,锻炼身体一定不能少,一天至少一个小时锻炼,同时家长需要控制要强度,注意运动防护措施。
学生寒假学习计划 篇6
高考前的最后这个寒假怎么安排?对于寒假的高考复习很重要的一点还是心态,“态度决定一切”。最好的心态就是:严谨而放松。严谨是迈入高考战场必不可少的品质,不妨反复告诉自己,这是高中生涯最后一个寒假,这是高考冲刺前最后一个自我主宰的时段,没有退路,当真正明白了这一点后,就能够严谨地安排好寒假,踏实并有条不紊地完成每一件事。另外,严谨还体现在假期作息上面。假期可以少安排一些学习任务,但是作息方面,最好跟上学的时间保持一致。
A 给高三学生的八点复习建议
人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的,我们也不可能改变所有的事,但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。这是多么好的一件事呀。在18岁的时候,我们终于可以做自己的主,选择自己的生活了。
还有,我们并不孤独。和同学三年同窗,甚至更久,在这关键时刻,我们有同样的奋斗目标,还有关心我们的老师和家长的陪伴。这种感觉是无比幸福的,所以真的应该好好珍惜。
说了这么多,希望高三学生能够以愉快的心情迎接寒假的到来。另外,给大家提几点复习建议。
1.每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内);
2.学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。
3.制定自己的学习计划,但主要是以保证每科的学习时间为主。例如:你数学定的是2个小时,但2小时过后任务还没有完成,建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。
4.晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
5.每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。
6.不要前赶或后补作业。记住,完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
7.有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,打电话请教一下老师或同学吧!
8.每天晚饭前后和父母散散步,既锻炼了身体,呼吸了新鲜空气,又增进了沟通。真心的希望每个人都能将复习状态调整到最佳,高效率、高质量地完成自己的复习计划!
B 三类高三考生备考指南
分析与定向
在制定寒假复习计划之前,要科学、准确地自我解剖、自我分析高三第一学期的学习状态、状况,包括平时测试、期中考试成绩、期末考试成绩,其中以期末考试成绩为主,因为期末考试的可信度比较高。
自我分析的目标包括两个方面,一是定位,二是定向。所谓定位,就是说期末考试后,每个学生都可以知道自己总分的位置,你处在一个什么位置上?心里要十分清楚,这基本反映了你的实力。
定位不必过细,一般分为上、中、下三个等级。“上”指的是成绩优秀的考生,“中”指的是成绩一般的考生;“下”指的是基础薄弱考生,这是定位。所谓定向,就是说你的优势学科是什么?你的弱势学科是什么?薄弱环节在哪儿?优势学科的优势原因是什么?
三类考生具体复习建议
★优秀考生
认真反思每一学科的失分点,如果是中低档题失分过多,一定要引起考生的警惕,这是优秀生高考大忌!
对于难题也要认真分析,高考试题中的难题是给优秀考生预备的,你们不但要会做,而且还要做对。对于不会做、做错了的难题要认真分析。
优秀考生的各科成绩要均衡,原则上不能出现薄弱学科,考生思想上不应该出现“以强补弱”的思想倾向,要科科抓紧,均衡发展,突出强项学科。
优秀学生要学会反思,做对了的题要反思,进一步掌握解题方法、解题规律,不会做、做错了的题更要反思,从思维方法上、方式上寻找原因。
适度的难题训练是十分必要的,“少做、做精”,边做边思考过程、方法、规律,在一定量的基础上,以质求胜。
★一般考生
“不是每一道题都是给每一个考生预备的!真正拉开考生差距的是中低档试题!”这是规律,这是经验,一般考生一定要明白这个道理。
道理明白了,方向也就清楚了——抓住中低档试题。高考命题以中低档试题为主,一般占全卷的80%,也就是说750分中有600分的中低档试题,对于一般考生来讲,抓住中低档试题就意味着抓住了成功的钥匙。
一般考生要认真抓好薄弱学科,这个空间升值的可能性更大、更容易、更迅速。失分原因要分析透,这是“病因”,只有查出“病因”才能“对症下药”。
★基础薄弱考生
上述一般考生的复习原则也适用于基础薄弱考生。基础薄弱考生要记住:没有舍弃就没收获!
基础薄弱考生要记住:弱就弱在基础上!要抓基础知识、基本技能、基本方法。要抓非智力因素:信心、目标、意志、毅力、方法、心态。要多练,特别是中低档试题,要看、要想更要练。
对三类考生综合建议
“知识与技能,过程与方法,情感与价值观”——新课程目标。
收集、整理、分析、改正错误——错误也是资源。
学会反思,通过反思达到升华、升值。
看清楚不如想清楚,想清楚不如练清楚,一定要动笔,动笔才是思维的开始。
调整心态,考生心理是高考的基础。
C 各类学科复习攻略
英语得高分10建议
1.练习解题时,揣摩出题者意图,详细阅读在考试结束后另做。比如查重点单词、词组的确切含义等工作。
2.文法、语法只做有必要的。
3.做泛读时不要出声念。
4.不要执著于中文解释,重要的是能理解大意。
5.不要一叶遮目。重要的是阅读整段文章后把握要表达的东西。
6.坚持扩大词汇量是提高综合能力的关键,但要在语境中记词,才能印象深刻。
7.每日摘录、背诵范文中的好句型,为积累写作基本功打下必要的基础。
8.做个整理本,整理自己做错的题、常翻看,扫除漏洞;整理阅读、完形、乃至听力中的固定搭配,多了解语言中的固定搭配现象。
9.每日坚持听力练习,听的题材要广泛,要多练习各种口音的听力材料,增强高考听力时的适应能力。
10.要对自己有信心,就能比别人掌握更多知识。
理科学习战略
重视与时事密切结合的题型和生活结合的题型:节能、环保、奥运、航天……
1、基本概念要重视
理科不是多做题就能分数上去的科目,基本概念掌握牢固最重要。
2、解题先质后量
大量解题可以放到寒假以后。就算解一道题也要把问题的全部概念理解清楚,彻底解决。最后阶段每道题都能把握出题者的意图才能达到高分境界。
3、把听课和自习适当结合
为提高概念学习和解题的效率听一些名师讲课是必要的。要选择适合自己水平和进度的课程。听课以后要配合适当的时间把听课内容消化总结。
4、完成寒假学习目标的综合对策。
D 各种能力的培养方法
1.计算能力:考计算能力是通过基本概念和公式的单纯题,所以只要细心就能得分。这类题失分是因为公式不熟悉或计算失误造成的。所以平时多练习速度和正确率,从这部分考查中争取时间。严肃对待平时考试中的失误,争取不犯计算错误。
2.理解能力:平时学习时多思考概念和公式是如何推导出来的,特别是教科书中的公式、概念推导过程都要自己独立做一遍。多做一些类似题,并在解题时思考所包含的概念是什么?出题者想考察知识点是什么?对错题分析时要标记错在概念的哪个部分。
3.推理能力:正确分析已知条件,及其所包含的衍生条件,明确所要求证的问题与已知之间的相互联系,既可由因寻果,亦可执果求因,注意做完题目后的总结。
学生寒假学习计划 篇7
进入寒假,距离中考时间掐指一算,仅剩下不到四个月,如何使初三最后一个寒假过得既快乐又有意义,需要充分的利用安排时间,下面分享一位初三学生为自己制订了一个复习安排计划表,详细如下:
一、为了不使我的视力下降,所以我为我自己制定了三条规定
1、尽量少看电视。
2、每天坚持做眼保健操。
3、合理使用电脑。虽然电脑也容易损坏眼睛,但是电脑已成为我学习和生活中的重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
二、为了能使我的学习更上一层楼,我要求自己做到:
1、每天坚持写日记,提高写作水平。
2、提前复习,背一些要求背诵的内容,并做题检验。
3、认真做寒假作业。
4、每天坚持听英语磁带并大声跟读。
5、做一些课外题,巩固所学知识。
三、为了了解更多的课外知识,我对自己提出了以下要求
1、多看课外书,同时,做好读书笔记,摘抄好词、好句,并背下来,运用到自己的文章当中。并按老师要求写好读后感。
2、每天坚持背一首古诗。
3、上网或看报了解新闻时事,了解国内外大事。
四、为了养成好的生活习惯,我对自己规定了以下几点:
1、自己的房间要保持整洁、常常打扫。
2、早睡早起。(7:00前起床,22:00前休息。)
3、每天11:30吃午饭,12:00午休,14:00起床。
4、自己的事情自己做。
5、做一些力所能及的家务。
6、学会做一些简单的饭菜
7、每周进行2~3次体育锻炼,如:爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增强体质。
计划制订好后,最重要的是我自己要按计划执行,不能光说不做。同时,我每过五天我便会对自己做自我检查。希望自己能过一个既快乐又有意义的寒假。
学生寒假学习计划 篇8
我寒假生活王晨悦盼望已久寒假终于来了,好好放松一下想法油然而生。
可是,放假第一个下午,我还没来及看一部动画片,爸爸妈妈就开始商量制定我寒假学习计划,顿时刚才那股兴奋劲儿跑得无影无踪了。我心情变得沉闷起来,可转眼一想,大概是我期末成绩没考好缘故吧,爸爸妈妈对我现在学习成绩还不满意,自然要给我补课了,我就面对现实吧。
寒假第一天就这样按计划开始了。早上,妈妈为了充分利用时间,7点就把我轻轻叫醒。我说:“妈妈,我还想睡觉!”妈妈爱怜说:“你眼睛闭住,我念你听。”就这样她给我一遍又一遍地读着英语课文,帮助我记单词、熟悉句型。我睡意也渐渐消失,一般二十多分钟后我也起床了。
洗漱完毕后,妈妈接着给我辅导下一学期数学内容_圆柱体积,我对这一部分内容很感兴趣,所以听特别仔细。每上完一节数学课后,妈妈总是“逼”着我跑步机上跑50步,然后放开音乐,随着音乐节奏跳动,她跳真好,我真羡慕她那优美舞姿。
休息之后,妈妈又找出一些相关练习题让我做。当我看到妈妈这么认真时,心里暗暗加把劲,认真做题,遇到不会题时,就问,妈妈也总是耐心给我讲解,而且教我如何作简单、不容易错。每天中午,我吃过午饭,可以看上一二集电视剧_《贞观长歌》,妈妈总在一边给我讲电视剧中我不懂地方,可能是因为妈妈想让我从中得到启发吧。
到了下午爸爸就上任当我语文老师了,他拿着一份语文卷子让我来做,我认认真真做完卷子后,他给我阅78分,接着帮助我分析了试卷中存在问题,告诉我阅读题失分太多,48失去11分,并说今后要对进行阅读题专题训练。爸爸同时还指导我如何写好作文。他花了五百多元注册了一个学习网站,让我听特级教师作文讲座,在特级教师讲解中,他还不时地插上一俩句“你懂不懂?”“刚才讲了看图作文哪几个问题?”看完后,爸爸让我练习写一篇作文,并要求我一遍一遍地反复修改,直至他满意。
晚上时间是安排我完成寒假作业时间。不过有时妈妈还有“抢占”时间现象,教我学习英语课文,让我跟着录音机读课文。读熟后,把不会单词写会。睡觉前,妈妈也不放过,帮助我回顾当天学习内容。
这一天看起来是非常紧张,其实感觉并不是如此,我到觉得轻松愉快,非常充实。但愿今后每一天能如此度过!寒假学习计划作文 第七篇:寒假计划
1、早晨30分钟背一背英语
2、利用上午2节课时间分别独立完成2科寒假作业
3、中午适当午休
4、和上午一样,利用下午时间做些寒假作业,要均衡、科学安排。
5、读一些好小文章,写日记或是读书笔记,或是
6、每天学习时间最少保持在7-8小时
7、制定学习计划。若在规定时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化情况
12、每天至少进行三科复习,不要前赶或后补作业。完成作业不是目,根据作业查缺补漏
每日具体
7:00起床
7:20----7:50背英语
8:00吃早饭
8:20---9:05做作业
9:15—10:00做作业
10:10---10:55复习第一科】
11:05---11:50阅读】
12:00吃午饭
12:30---13:30午休
13:40—14:25做作业
14:35---15:20复习第二科】
---------半小时自由时间休息
15:50---16:35做题做数学题,地理题
16:45---吃晚饭(此段时间不固定)
吃完饭后---9:00进行一天总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等
9:20睡觉
学生寒假学习计划 篇9
一、制定寒假活动计划表
首先就是要把我们寒假刚开始各种寒假安排想法落实到纸面上,自己制定一个寒假生活安排计划表。这样,就能把我们头脑中一闪而过好想法记录下来,而且也利于我们对寒假活动安排条理性和次序性。
我们可以把自己这个寒假大概想做几个主题活动写出来。比如,帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期外出旅游;看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要活动每天多分配一些时间。另一个需要注意是每天各项活动内容和时间要合理搭配,因为我们都知道长时间做一个活动,容易身心疲劳。比如,你可以让自己每天练字半个小时,然后安排30分钟观看自己喜欢电视节目,接下来安排两小时家务劳动或一些简单体育健身活动。
你可以做每天活动时间安排,你也可以做寒假活动计划表,最后你可以在开学前对整个假期生活做一个回顾和总结,这都由你自己来安排,但是我还是建议你能把你生活安排计划或你假期生活感想用文字记录下来,这样我们才能对自己寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假学习活动
寒假期间,老师要求同学们完成寒假作业,按章节复习课本知识。这是我们寒假里必须要完成,我们要在活动计划时首先考虑进去,比如我们可以每天用一个小时完成学校要求学习内容,保证完成这些学习活动所需时间。有学生把学校留作业用一个星期不分白天黑夜做完,期盼着寒假剩下时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学安排。学习是个持续活动,刚开始几天过度学习,知识来不及消化和理解,囫囵吞枣,我们学得一知半解,不够扎实。几天学完之后,就疯玩再不复习了,这样记忆效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律,遗忘有先快后慢规律特点,刚学过新知识,遗忘最快,所以新知识需要及时复习,我们最好每天都留有一段学习时间。
三、做一些自己想做事情
每个同学都有一些自己个人爱好和兴趣,也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能,比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以,我们可以每天把学习这些内容时间安排进去,这样就能保证每天能按照学习进度学习,保证学习效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物,比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快,我们可以把平时学习时候没有时间和精力来做事情放到寒假里做,完成自己心中愿望。
四、睡眠、运动和饮食
寒假期间,因为是自己自由在家,没有学校作息时间约束,容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫现象,所以寒假期间更要注意自己健康生活习惯养成。每天睡眠时间不宜过多,一般每天不要超过10小时,有同学觉得反正没什么事情可干,还不如睡觉,这是没有提前制定寒假生活计划后果。另外提醒同学一点是,不要觉得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天补觉。发生这种现象同学不在少数,这样长期昼夜颠倒睡眠,会打乱身体固有睡眠节律,严重会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以我们要养成早睡习惯和午睡习惯。
当然寒假期间还要给自己安排一些适当体育运动时间,或者每天晚饭后外出散散步也好,总之,不要寒假整天待在家里不动,适当出门伸伸胳膊,活动一下腿脚,呼吸一下室外空气对身体有好处。
饮食也是我们要注意,要按时吃饭。我们同学由于自由在家,所以吃饭也不按时吃了,中午父母不回来吃饭,就干脆不吃,找点零食充饥。当然还有同学在家里每天都把冰箱里食物吃得干干净净,吃东西无所节制,这样也是不行。开学时候,我们会发现有同学感觉一下子瘦了下来,有同学感觉突然胖了一大圈,多半就是这个原因。
五、旅游外出
有同学要在寒假期间安排旅游外出。其实旅游外出我们可以学到很多书本上学不到东西,所以我们旅游外出时候要做个有心人。由于是旅游,我们一般可以看到平时看不到自然风貌,可以了解到中国甚至世界各国文明和文化,了解到各地风土民俗。在旅游过程中,我们要细心观察,亲身感受。旅游回来后,也可以写写此行感受,这同样可以锻炼自己写作能力。很多同学总是写作文时不知道写什么,其实,这些写作素材是源于我们日常生活中,平时多想多写,积攒多了,就不会为无事无人可写而发愁了。
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