实习生培训心得体会

时间：2024-06-06 03:06:29 瑞文网我要投稿

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实习生培训心得体会锦集[11篇]

　　当我们积累了新的体会时，可以将其记录在心得体会中，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。你想好怎么写心得体会了吗？下面是小编帮大家整理的实习生培训心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

实习生培训心得体会锦集[11篇]

实习生培训心得体会篇1

　　刚走出大学校门，我就很荣幸地成为金川集团公司中的一员，怀着自己美好的希望和从零开始的心态，开始了自己人生的新征程。

　　为了让我们更快地了解公司、适应工作，公司规定新进的实习生都要参加公司的新员工入职岗前培训。当我听到入职后的第一项培训就是参加为期两个周的军训的时候，感觉很吃惊。毕业之后，军训已经离我们很遥远了，但又被重提之后，又变得如此熟悉，感觉不久之前军歌还在耳边回荡。同时很激动，与四十多人，天南海北聚在一起，很难得！

　　军训是辛苦的，但辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和教官在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一种尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。它教会了我们怎样去面对今后的挫折。军训，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，又培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们相互之间的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为公司的人才发展奠定了坚定的`文化基础和扎实的能力。

　　岗前培训的第二项主要以授课及讲座的形式进行。授课的内容十分丰富，主要有公司历史沿革、公司组织机构与企业文化介绍、公司领导讲座，公司的选矿、采矿、冶金、化工等主要业务的流程以及职业道德、法律、消防及安全等各方面生活中实用的知识都进行了系统学习。

　　通过对公司历史沿革与公司机构、企业文化的学习知道了公司经过五十年的风雨而发展壮大，离不开几代金川人的努力。更与公司“变革思维、创新行动”的思想观念，“艰苦奋斗、敢挣第一”的金川精神，“爱公司、爱岗位、爱学习”的企业风尚，“出资者满意、员工幸福”的企业宗旨，“为消费者的需求而生产”的质量方针及“唯才是举、德才兼备”的人才标准密不可分。

　　通过对公司主要主要业务及业务流程的学习知道了公司是采、选、冶、化配套的大型有色冶金、化工联合企业，生产镍、铜、钴、稀有贵金属和硫酸、烧碱、液氯、盐酸、亚硫酸钠等化工产品以及有色金属深加工产品，镍和铂族金属产量占中国的90%以上，是中国最大的镍钴生产基地。公司的业务还涵盖建筑、交通运输、医院、学校等生活的各行各业。对主要工作流程有了一定程度的了解，而不像刚来时一样，连公司的业务都不清楚。

　　经过两周的培训，使我在最短的时间里了解到本公司的基本运作流程，以及公司的发展历程与企业文化、企业现状和一些我以前从未接触过的专业知识等。通过这次培训，使我受益匪浅、深有体会。

实习生培训心得体会篇2

　　从懵懂的学生转变成公司的职员，这个过程必然像化茧为蝶，一路上充满苦难。但是不勇敢前行，我们永远不知道自己能走多远，生活有多精彩。

　　进入xx公司实习是特别幸运的一件事，有些事就是来得这么奇妙。在为期一周的培训里，我也有满满的收获。汲取了知识，收获了友谊，我想这是青春该有的样子。

　　第一天新同事相聚到培训地点，大家都稍显陌生。我们来自五湖四海，却又有着一个相同的名字：铁塔人。为了让我们尽快的融入团体，老师对我们进行了分组，并组织了一系列的游戏来拉近我们之间的.距离。印象深刻的是穿绳子游戏。一根长短固定的绳子套成一个圈，用快的速度穿过20人次。为了提高效率，我们组选择的方案是两个女生背靠背，一次性穿过两个人。经过练习，比赛都取得了不错的成绩。我想铁塔的精神不是只有更快更高更远，更重要的一点是团结协作，共同成长。众人拾柴火焰高，有了默契的配合，我们才能走得更快，铁塔才能飞得更高。

　　青春不留白。这是第二天的课堂上老师放的一个视频。讲的是一群年轻人通过化妆变成老人，站在镜子前去面对苍老的故事。人生美好的是什么？是时光还在，我们未老，所有的梦想都还有光芒。然而当我们已经迟暮，回想起青春，又是一种怎样的心境。人生总是会有遗憾的，但是在这样的青春年华里，为了不在白发苍苍时谈起过去而泪流满面，我们应该努力奋斗，活出自己的精彩。在故事的结尾，有人说徒步旅行的愿望从今天开始而不是明天，而我们也应该把人生掌握在自己的手中，勇敢追梦。

　　在此次培训中，我们也了解了铁塔的企业文化，学习了相关的知识技能，如：运营发展、建设维护。同时也讲解了卓越员工的基本素质、与人沟通的技巧、时间的合理安排等等。这些都为我们以后的工作打下了坚实的基础。我们要成为一个优秀员工，不仅需要扎实的专业知识，更重要的是踏实勤恳、热爱自己的岗位、积极主动、团结共进。

　　每一个优秀员工都是由青涩慢慢走向成熟的，经过一定时间的积累，我们才能破茧成蝶，在工作中独当一面，实现自我价值。我相信，越努力，越幸运。用心去拥抱铁塔，热爱生活，让我们的青春更加绚烂精彩。

实习生培训心得体会篇3

　　这个暑假以前，对银行的认识仅停留于那遍布各处的营业厅，停留于书本上的业务描述，而对银行真正是怎么运行，作为一个银行职员要做些什么，一无所知。很荣幸能通过面试，参加中国建行培训营，我作为一名实习生在建设银行参加培训实习课程，收获了很多，不仅拓展了关于银行的知识，而且提高了实践能力，同时对自己的未来有了更清醒的认识。

　　整个实习培训阶段，可以分为两个部分，一个是理论知识课，关于银行部门和业务的介绍，也有职场礼仪培训课，一个是网店实战。结束培训课后，认识了完整的建设银行组织结构，了解了很多银行部门和建设银行的产品，以及银行职员的晋升路径，我觉得这个对我来说很重要的，对我的职业规划帮助很大。在银行理论知识的学习中，让我印象最深的一段话是：“很多人都不理解为什么不管学历如何进入银行业都要从柜员做起，因为银行的核心在于服务，这样就决定了每一个产品的设计都要考虑客户的需要，每一个流程的设计都要考虑其可行性，而网店是职员了解服务需求和操作实战的地方。”而这一段话也在网点实战中得到充分认证，所以不管是什么从事什么工作，不管我们以后进入什么企业公司，不管是什么岗位，多得是学习的地方，都要脚踏实地。

　　在网点实战中，我认识到，工作的完成不仅需要好的专业素养和技能，而且需要认真负责的工作态度，注重细节。我是被分配到建设银行天河区沙河支行实习，第一天就跟着副行长和客户经理出去户外营销，因为什么都不懂，所以只能在旁边待着，递一下资料，影印一下东西，看着副行长和经理一边介绍粤通卡，跟客户认真解释，一边不断重复指导客户填单和输入资料收集单据，工作重复枯燥而且辛苦，因为涉及到客户的私人资料，所以要一直专注。而我就在旁边认真学习，了解粤通卡，也学习怎么指导客户填写相关资料。接下来也跟着出去过几次户外营销，自己慢慢也能跟客户解释很多疑问，也知道该怎么指导客户填单。

　　但也出过一些状况，有一次一个客户询问我一个问题，因为我不是很了解所以不敢贸然回答，所以我叫他稍等，我跑去跟经理反映，那个客户看到了，就对我说，“你怎么会不知道呢?不知道你在这里是负责什么的?”他这样一问我无言以对，突然明白到，我的身份不再是学生，不再是犯错就可以得到原谅的，我站在这里是代表建行的，所以要以最专业的服务来展示建行的水平，那一刻真的觉得自己需要纠正自己的心态了，自己是一名职员，不是学生，努力还是不够，于是下班以后，我会自己上网去看一下相关银行业务的操作和常见问题答疑，注意每一个细节，也明白了，工作不是什么大理论，是由一些细节决定的，客户不会记住你做了多少事，但会记住你犯得每个细微的错误。

　　银行工作没有想象中的那么轻松，几天下来自己就已经很累了，特别是第一天在网点当大堂经理助理，感觉特别辛苦。因为自己穿的是高跟鞋，脚特别疼，但是并不能休息，只能一直站着，还要认真引导客户和解决他们的问题。懂得了工作不容易，懂得了父母工作的辛苦，不过辛苦倒是其次，脚痛和累熬熬就过去了，最主要的问题是自己由于不了解业务的流程，不知道该怎么帮助客户解决他们的问题，但是银行里的每一人都很忙，没有人会主动帮助你，所以我主动去询问经理，真的很谢谢沙河支行里的`每一位职员，他们都很耐心地教我，有空还会主动指导我有关业务操作。我懂得了实习过程一定要主动点，才会学到更多的东西，同时不要不懂装懂，一切以客户为中心，以专业服务客户为职责。

　　我从一开始连怎么指导客户填写相关业务的单据都不会到能基本独立处理大堂里的各种状况，用了不是很长的时间，也没有了一开始的慌张了，觉得很高兴，但同时也开始迷茫了，到底我的价值是什么，日复一日的枯燥的工作，我以后进入社会也是这种工作吗?但是当我看到那个自己帮助他解决问题的客户在离开营业厅时对我笑着说再见的时候，突然觉得好像也值得了，或许每一项工作都有它该有的意义，只是你能不能发现而已，少些抱怨，认真工作的同时也享受工作，或许能获得更多。有时候我也会观察银行里其他职员的工作，希望学到一些东西，比如会跟产品经理学习如何跟客户介绍理财产品，其实专业知识真的很重要，所以我们实习中不仅要记住提高自己的实践能力，也要懂得如何将自己的金融专业知识与工作融合起来。

　　真的很感谢这次建设银行和展翅计划给予我实习的机会，让我的实习生活充实了，让我明白到梦想的实现过程并不是迷茫虚无的，要结合现实，要不断去尝试，在尝试中学习成长，明确自己要做的事情，一步一个脚印，走得踏实。

实习生培训心得体会篇4

　　作为一名刚参加工作的实习生，面对一个新的环境，面对从学校走向社会，从一个学生转变为一名交通警察，眼前的路平坦但却充满了未知和迷茫。大队组织的新警岗前教育培训，犹如一座巨大的灯塔，为我们前方的道路指明了方向。

　　两周的培训，虽然只学到了道路安全知识和交通指挥技能的一鳞半爪，但对我们来说绝对是醍醐灌顶，茅塞顿开。古人云：“授人以鱼不如授人以渔”，在老同志悉心的传授和教导下，我们不但对单位和工作的情况有了初步的了解，更为我们将来能成为一名合格的人民警察奠定了坚实的基础。

　　都说做交警轻松。其实不然，做容易，做好不易，而要长时间的把它做好就更困难了。难怪有人说，当交警是把这些平凡的事情都串起来就是这一生最不平淡的事迹了。看着队里的老民警们进进出出，却无怨无悔，我对这个职业有了感悟，那是将平凡炼化成奇迹的工作。

　　交通警察因其工作的特殊性，通常三餐不济，中队的民警得肠胃病的不在少数，但作为交警是光荣的，他们守卫着法律的天平，让肇事者得到严惩，使受害者得到救助。交警人数不多，却管着道路上来来往往不计其数的车辆，护卫出行的平安，这是值得我们自豪、骄傲的。虽然很多时候都是扳着脸孔做事，也在很多时候被群众误解，但每当听到伤者简简单单的谢谢，心中便宽慰许多。

　　从警之路多艰辛，但我相信自己一定能够坚持走下去，成为一名合格的人民警察。朋友们，作为青年人，尤其是一名年轻的交警，生命对于我们来说不仅仅是一滴滴的鲜血，它更是渴望燃烧的激情；青春也不仅仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环，一个个年轻的躯体赋予了新的历史使命；因为青春的'绚丽，一个个飞舞的思绪汇聚成一首人民交警奋进的时代之歌。

　　“今天工作不努力，明天努力找工作”。这句话朴实却绝不平凡。作为一名交通警察，要了解工作的性质。什么能做，什么不能做就显得非常重要。严格按照法律规章办事，这不仅是对自己负责，更是对国家，对人民负责。要明白怎么把工作做好。我们不仅仅要勤动脑，勤动手，还需要掌握细节，正确对待批评，积极地去面对每一项工作，这样才能把工作做对做好。要时刻注意道路的安全。安全要从平常抓起，只有加强预防，防患于未然，才能保障道路的安全。

　　孔子曾云：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从”。几天的接触，交警大队民警谦和大度的处事态度，守信严谨的工作作风，不经意间影响着我们。在工作中我们的言行一样是群众的榜样，要规范自己的言行，才能得到群众的尊重。同样，丰富的知识和自身能力的培养也是不可或缺的，在工作中常常有问题需要我们单独处理，只有提高自身素质，学会分析和判断事物，才能掌握方向，把握轻重。也只有不断学习，掌握新知识，新技能，做到“人无我有，人有我精，人精我新”。

实习生培训心得体会篇5

　　7月，对于走出校门的毕业生永远是一个特殊的季节。它弥漫着离别的味道，也预示着新征程的开始。挥挥手作别生活了八年的北京，我人生的列车驶向了生命中的下一个驿站。

　　满怀着对未来工作的期待，我非常荣幸的成为了中国人民银行昆明中心支行的一名实习生。为了使我们更好的了解工作业务、融入工作氛围，中国人民银行昆明中心支行组织了为期7天的岗前培训。丰富多样的.课程形式，紧密充实的课程内容令我受益匪浅。

　　第一，我收获了业务知识。本次培训人事处对课程内容做了细致的安排，由昆明中心支行的各位处室领导和业务骨干就货币信贷、征信等各方面基础业务知识为我们做了深入浅出的讲解。我是一名计算机专业毕业的学生，金融背景知识上的匮乏使我对未来的工作很不自信。通过这次培训我对人民银行的各项业务有了概念性的了解，对各部门的岗位职责也有了一个清晰的认识，通过对比自身的特点和岗位需求，我明确了今后努力工作的方向。相信这种知识的收获会为我以后的工作打下坚实的基础。

　　第二，我收获了精神食粮。为了这次培训，昆明中支的各位领导无不做了精心的准备，课堂上的每一个知识点，每一个案例都凝聚着他们多年的工作经验，体现着一种严谨、认真、负责的精神，他们的热情感染者每一个新入行的行员。其中令我感触较深的是调查统计处的李晋彪老师的授课。虽然李老师是学习计算机专业出身，却能通过自身不断的学习和思考，积淀了非常深厚金融专业知识。他给我们讲授的不仅仅是业务层面的知识，更多的是解读一种如何在工作中不断学习，不断思考，不断提升自我能力的方法，传递一种积极向上的正能量。

　　第三，我收获了团队和友谊。为了能够丰富培训的课程，增进每一个新行员的沟通交流，昆明中支在本次活动中组织了丰富多彩的文体活动。为了能够有出色的表现，我们小组的每个成员都就自己的特点做出了最大的贡献。课堂上我们能够发挥自己的专业特点，互相讨论，共同学习;篮球赛场上会打的人拼搏，不会打的人鼓劲，共同进退;文艺表演中我们集思广益，相互鼓舞排练，共同绽放;通过培训我更加体会到了团队的重要性，失去了团队的.支撑个人就会失去前进的动力。

实习生培训心得体会篇6

　　炎炎七月，天朗气清，时有阴雨伴随。按照国投新集公司的统一部署，我有幸参加了第一期实习生入职培训。此次培训为期十天，课程安排紧凑，内容充实，使我受益匪浅，记忆深刻。期间我学到了很多东西，开阔了眼界，增长了知识，并为以后的工作找到了努力的方向和奋斗的目标，下面就将我的所见、所闻、所感，写下本次入职培训的心得体会。

　　一、眼观

　　培训中，我们先后参加了公司的升国旗仪式、参观了新集宾馆、公司展览馆等。通过十天的参观学习，我们对国投的业态有了一个比较直观的了解，加深了印象。新入职国投工作的我，在公司展览馆参观期间，仔细聆听讲解员的'讲解，同时积极请教在煤矿工作的同事，从而对煤的生产环节有了深刻的认识，为以后的工作打下了良好的知识贮备。

　　二、耳听

　　培训期间，国投新集公司的几位领导，在百忙之中，抽出时间为我们做了热情洋溢的讲话。陈总从公司历史、公司业态、公司发展规划等方面给我们做了深入浅出的介绍，内容详实，生动活泼，妙语连珠，让我们对公司的情况有了深入的认识。随后，孔主任又从人力资源方面做了语短情长的介绍，让我们对公司整体情况有了扎实了解，这对我们以后的工作有很大的`帮助。我们还在新集宾馆二楼会议室观看了国投新集公司的纪录片，聆听了领导们语重心长的讲话，几位领导的讲话，内容详实，意义深远，使我们对国投新集公司的历史、现状、发展规划有了深刻而全面的了解，加深了我们对以后工作的认识。还有两位在公司表现比较突出的师兄也做了演讲，他们切身体会的发言，让我们感同身受，对以后的工作帮助很大。

　　三、心感

　　通过十天的培训，我感觉收获颇丰。首先，加深了对企业的了解。通过眼观、耳听，我们对公司的情况有了深刻的认识，对公司的业态、发展规划、发展目标都有了了解。在以后的工作中，大家的劲都可以往一起使，众志成城、万众一心，为共同的目标而努力奋斗。其次，增长了知识，开阔了眼界，十天的培训，内容充实丰富，具有很强的现实意义，对我们来说如获至宝，感触颇深。

　　培训中，公司的各级领导在百忙之中给我们安排了周密的活动，做了精彩的讲话，我们非常感谢。尤其是我们的班主任张老师，以及其他班的班主任，全程陪同我们，安排各方面的活动，体贴入微，非常辛苦，非常感谢他们。

　　千里之行，始于足下，增长才干奉献国投新集。在以后的工作中，我们会牢记陈总、孔主任等各位领导的要求和嘱托，扎扎实实干好每一份工作，努力学习各方面知识，并做到学以致用。不论在什么岗位上，都要付出全部的努力，满腔热忱，为公司的发展尽自己全部的力量，为建设强大国投新集、活力国投新集、和谐国投新集而努力奋斗。

实习生培训心得体会篇7

　　我非常感谢给全体员工的集体，也很荣幸参加了这次培训，这说明公司对我们实习生培训的重视，反映了公司“重视人才，培养人才”的战略方针;对于初入服务行业的我，也非常珍惜这次机会。

　　经过这几天的培训，完全打破了我没培训之前认为这是个很枯燥乏味的过程的那种想法，让原本对服务行业不感兴趣的我，渐渐对服务充满浓厚的兴趣，服务作为一个大众化消费群体，我个认为主要的是，它是一个具有挑战性、完善自我的的行业，而且与生活紧密相连。

　　在这几天的培训中我还学到了，卖场的布局，商品的陈列，及在管理方面的根基，让我的了解超市是需要细心强和责任心强的员工。如果在中我们失去了细心，那么在布局及陈列当中就不能很好的抓住顾客的购买欲。及顾客的购物动向，巨大磁石点也将达不到理想的效果，失去应有的价值;另外货架的陈列要求我们了解：怎样的陈列才能利用好货架的每一层，从而创造出更大的价值及效益;然而色彩的对比也能很大程度点亮顾客的眼睛，吸引并留住顾客的`脚步。

　　公司的这一次培训，从培训的效果就可以看出公司对培训是非常着重的，老板及培训人员都做了很多准备，让我们在培训内充分感受到了公司对实习生的负责的态度和良苦用心，让我们融为一体，我们在未来的工作中端正心态，更加努力!更加自信!接下来的培训，我想会更有趣、更专业，所以我会更认真听，理论与实践更加强化我们的工作，因为我也很热爱且珍惜这份实习工作!

　　学习能让人进步，工作能让人自信，相信我们在不断地学习和工作经验当中让我们把超市变得更加美好。

实习生培训心得体会篇8

　　为了让我们能够更加深入地了解公司，适应接下来的工作，公司特意为我们准备了为期半个月的实习生入职培训。在这短短的培训中，我不但认识了与自己志同道合的同事们、认识了公司许多的前辈们，而且让我对中财集团的了解更甚，无论是从企业文化还是产品生产上，我都受益匪浅。

　　来到公司的第一天，人事部门的李经理和辛主管为我们准备了热情的欢迎会，一共十二个新同事，分成了两组，分别是“中财小虎队”和“阳光未来队”。经过李经理组织的团建活动，我们之间愈发熟悉，慢慢地消除了刚走出校园成为一个真正的成年人的担心和慌乱。在欢迎会上，我们有幸见到了西安中财基地的各个领导人，边总和几位经理、主管对我们表示了热烈的欢迎并给予了热切的期盼。

　　在后来的两天时间里，我们一方面系统地学习了企业发展史、企业文化、产品介绍、生产工艺、企业构架、公司制度等；另一方面，由管材和型材的各个经理主管分别详细地为我们讲解了产品的`发展、分类、制作工艺、产品用途等等。

　　接下来的两周时间里，我们分别在生产综合部、技术研发部、技术服务部、管材生产部、型材生产部及质管部实地学习。尽管以前对工厂的生产流程有一些简单的了解，但经过这段时间的亲身实践发现，其实，所有事情都不是像表面上看起来那么简单。对于一个企业的管理、经营模式、生产流程，这些都是环环相扣的，如果有一环出错，那么带来的损失可能是是无法估量的。

　　经过这段时间的学习，我在这里看到了新的挑战，同样也明白了一个道理：学习，是一件值得终身为之付出的大事；并且，小的事情如果不重视，大事更是做不好。凡事都要脚踏实地，老祖宗说的话，现在看来依旧是值得奉行的。

　　最后，感谢在这个美丽的夏季与西安中财的邂逅，感谢各位领导前辈对我们的关心与爱护，感谢在美好的时光里遇见最美好的你们！

实习生培训心得体会篇9

　　在人生步入工作的重要转折点上，我迎来了为期一周的实习生入职培训，不仅广识好友，更为重要的是经历了一次心灵的长途旅行，去寻找那最美好根源。通过那原始的知识海洋，心路正经历着一站又一站的抵达，不断陶冶和满足，在这个过程中不断蓄积了工作的冲动。

　　一、迷茫站，带着憧憬而来

　　8月3日，我们大家都奔波劳累地从四川省的各个市州区县赶到峨眉山下，脸上都带着辛苦的微笑。刚开始的我，什么也不懂，什么也不会，什么都不确定，什么都很含糊，但是今天我来了，带着未知、迷茫、懵懂与幼稚，也有向往、憧憬、期待与兴奋，更为重要的是我带着强烈的求知欲望、强大的学习干劲和执着的对成长坚定的态度。

　　因为，我不想对烟草行业的体制和人力资源的管理毫无了解，同事朋友问起来老是说“我对烟草行业也不太了解”，闹出连自己都不了解自己所从事行业的笑话;我不想对卷烟营销网建概念模糊、模棱两可，作为烟草人而不知道市场上每一支烟卖出去的过程，导致以后不能正常工作的后果;我不想对国家烟草专卖管理制度只停留在略有耳闻阶段，作为法学科班生而疏漏了烟草专卖法律法规，成为法学知识结构中的一大缺陷;我也不想对烟草行业相关的烟叶生产，以及四川烟草的企业文化建设与安全管理制度一无所知或知之甚微，而导致不能全部融入四川烟草行业的无奈与尴尬。所以，此站始前行，迷茫颇多，但不乏美好的憧憬，谓之“迷茫站”。

　　二、求知站，带着满足前行

　　王国维认为治学第一境界为：“昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路”，是将此句理解成，做学问成大事业者，首先要有执着的追求，登高望远，瞰察路径，明确目标与方向，了解事物的概貌。

　　8月4号至6号，我们每天准时的上下课，有步骤地系统地学习了四川烟草组织体制和人事劳资管理制度，卷烟营销网络建设、物流管理情况和相关规定，专卖法和专卖管理制度，烟叶生产经营管理与业务流程，四川烟草企业文化建设和安全生产管理这六个方面的知识，受益匪浅。三天时间的培训，使我对烟草行业基本工作业务有了进一步的认识，对工作的各项流程有了进一步的熟悉，也牢记了工作注意事项，明确了工作重点，对烟草行业的总体运作业务和实体制度规范，对烟草行业运作程序流程和程序规范都得到综合的学习。经过三天的集中学习，不断扫除了前些天所带有的无知的感觉，不断解除了刚进入工作角色的种种担心，不断释放了作为求知者和追梦人内心所潜伏的能量。

　　做学问者当对知识有孜孜以求的态度，有明确的目标与方向而执着追求、登高望远，工作培训概莫能外。我在准备本篇总结的时候，就想尽可能的表达我五次认知的变化与进步，一次偶然的灵感使我想到了王国维读书的三重境界，两者是否相通，可以引用呢?显然是的，因为都是一个层层递进升华的过程。因此站所学甚多，题题为真，并学有所获，满足而行，故曰“求知站”。

　　三、顿悟站，带着疑问思考

　　王国维的治学第二境界是说：“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”把“伊”字理解为词人所追求的理想和毕生从事的`事业，亦无不可，以此两句来比喻成大事业、大学问者，不是轻而易举，随便可得的，必须坚定不移，经过一番辛勤劳动、废寝忘食、孜孜以求，直至人瘦带宽也不后悔，可谓精妙绝伦。

　　顶着阳光，穿过迷茫，透过彷徨，经历三天知识的洗礼，业务的培训，文化的熏陶，在很多时候我有着莫名的顿悟。在这个心路站点，达到了理论与实践的不断结合，培训目的与效果的有效衔接。我有这样的感受，不知道大家有没有同感：在日常工作和生活中，当我们做某些工作的时候，或者生活中遇到某些现象的时候，仔细一想，我们会恍然大悟，发觉原来书本上、网络上或者其他媒介上看到的那种理论在实际工作和生活中原来是这么一回事情，原来可以用所学的某学理论知识来解释;或者在具体的实际工作和生活中，我们碰到了很多难题需要去解决，遇到了很多新奇的想象需要去解释，我们会使劲地在自己的脑海中搜索，当想到某些理论知识的时候会觉得很欣慰，偷偷乐上一回。教说中的理论与实践的结合也许就在于此吧。我之所以细致的谈论这样的感觉，是因为此次烟草培训三天的课堂中我就不断出现这样的感觉，并进行着诸多的思考(因为我已在乐山烟草市局从三月份实习至今，具有一定的实践经历，也疑惑颇多)。我想表达的也是经历这样的一种学习与思考的过程，理论与实践结合的过程，我的思想不断成熟，日后当运用平生所学，为工作服务。

　　要让思考成为一种习惯不是一朝一夕，要让理论与实践的完美结合不是一时一刻，非轻而易举，随便可得。用理论指导实践，使实践更加有效;用实践检验理论，使理论不断完善更是如王国维求学之第二境界所云当“衣带渐宽终不悔”而孜孜以求。因常有这样的思考去总结三天的学习，并有顿悟持续始终，所以且将次站称之为“顿悟站”。

　　四、文化站，带着知识洗礼

　　王国维的治学第三境界是说：“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”以这四句为“境界”之最终最高境界，做学问、成大事业者，要达到第三境界，必须有专注的精神，反复追寻、研究，下足功夫，自然会豁然贯通，有所发现，悄然发现真理就在那里。

　　在整个培训的过程，唯有企业文化的课程才让我有那种反复追寻后悄然发现真理就在那里的感觉，也许经过了三天工作业务知识的洗礼，也懂得了文化对于人，对于工作的重要性所在，所以，我的思考到了这里，感悟到了这里便借用王国维读书的第三境界来形容此时此刻所思所想，自认为甚宜。四川烟草商业企业是具有丰富企业文化的团体，我们有本行业共同价值观、行业愿景、行业使命、行业精神、行业行为信条和行业行为准则，有烟草企业文化建设的基本原则、总体构想和理念体系。四川烟草的企业文化建设也正不断丰富与创新，用最为优秀的烟草企业文化促进四川烟草的健康发展，故有“让先进文化托起四川烟草的未来”之伟大号召。我一直认为，文化的力量是无限而不可度量的。四川烟草企业文化建设的效果对烟草行业中同事关系的融洽、工作气氛的轻松、领导干部的亲近、员工队伍的激情和烟草行业的团结都起到了非常积极的作用。因知识，因文化，又以文化为重，“以文化人”，故叫“文化站”。

实习生培训心得体会篇10

　　说真的，培训之前，我到分公司报到有15天了。根据公司安排在运发部实习了两周，通过两周的资料学习，我还处于迷茫之中，不知道怎样运用学习的知识去开展工作。通过五天的培训，我学到了很多新的知识，懂得了许多做人的道理，也改变了一些原来的观念。这使我找到了新的起跑点，让我在从学生到职业人的转变中有了很好的目标与方向。

　　五天的课程，首先是对公司企业文化的讲解，让我们对公司有了更加深入的了解，能更好的融入到公司。其次是对员工薪酬福利的介绍，从中我们了解到了铁塔公司优厚的员工待遇，让我们觉得铁塔公司是一个值得信任、很有前景的公司，对未来的工作充满了更多的期待。然后是对工作中需要用到的网络操作系统、基础技能以及专业知识进行了详细的学习，使我们对公司生产经营的全过程有了更深入的了解，以便将这些技能很好的运用到今后的工作中。

　　培训的后三天，基本属于素质拓展类。公司考虑到我们均是应届毕业生，缺乏工作经验和社会知识，于是聘请了知名的心理咨询师和企业人力资源管理专家为我们授课。

　　通过《新员工职业化培训》这门课程，我们解放了自己的天性，尽情的投入到整个培训班的大家庭。我们学到了许多初入职场的宝贵知识，诸如如何完成从学生到职业人的转身、如何树立卓越的工作理念和心态、如何平衡工作与生活之间的关系等。

　　通过《有效沟通技巧与时间管理》这门课程，我学到了许多沟通的基本技巧，以及工作中如何从容的进行上下级之间、部门之间、与客户之间的沟通。还认识到了很多我们平时不在意的时间管理问题，比如如何在工作中合理规划工作时间、如何协调好工作的`重要性与紧迫性、如何高效的使用有限的时间创造出更高的价值等。

　　能激起我们活力的是培训课课间的小游戏，它把我带回了校园时代。我喜欢这种培训与游戏想结合的授课方式，它不仅仅是一次培训，更多的是一种分享，一种学习所带来的快乐。快乐而又短暂的三天让我们各地市分公司的小伙伴聚在了一起，也产生了许多年轻人的友谊、情感。无论以后走到哪里都不会忘记的愉快经历，我为自己能有这样的愉快经历而荣幸！

　　五天的培训时间所学到的知识，是我一生受用的，是我一生中一笔宝贵的财富！我再次感谢公司给予我这样的一次学习机会，让我能够在这个优秀的大家庭里不断成长，更加优秀！

实习生培训心得体会篇11

　　这次培训中我学到了很多知识，但感触深的是每一位领导基本上都提到一个要求，那就是学习、学习、再学习。一刻也不能放松，不仅要钻研本专业的知识，还要了解其他专业的知识，比如说我自己，就应该多了解了解公司计量等方面的知识，这样有利于我提高工作效率与质量。要把事业看作具有生命力和活力的事物去看待，而这种活力的源泉是学习，做一份事业是不断学习的过程，享受学习快乐的过程。理论知识的学习，工作实践的学习，同事之业是一个朝气蓬勃的新兴事业，它的鲜明特点是知识更新快，专业涉及面广。对于一名初入计量的实习生，必须做好充分准备，把学习当作是干一份事业来做，努力认真做好。

　　要有脚踏实地，持之以恒，实干立业的态度。现在的社会当中，很多人很浮躁，都在追求快速的成功，追求速成。我们要有效地管理好自己的时间，做什么都要先有个目标，然后再有个计划，这样我们才能有效地完成领导交给我们的任务。自从听了吴老师的`讲话，我能很好的掌控时间，首先要有抗打击，抗干扰能力，要明白失去的时间是无法追回的，我们要利用有限的时间创造无限的价值，所以要合理地管理自己的时间，浪费时间就等于浪费生命，合理地管理自己的时间是非常重要的。

　　每一位新员工刚到公司来都有属于自己的独特的职业心理，听了李xx讲“职业初期的心理调适”，让我有了很好的认识，使自己不会那么的迷茫。没听课之前，我有恐惧心理、期盼心理、从众心理、嫉妒心理、自卑心理等。这些以前都不知道怎么去消除，后来通过培训学习了解决的方法，因此，我们要用的职业标准要求自己，积极地应付工作中的困境，快乐的工作、懂得感恩，接受工作的全部，这样才能很好的适应社会。

　　就是要有积极主动乐观的品质。以前自己也知道这种品质的重要，但现在懂得是成功与否不是看一个人在顺境中如何积极主动乐观，而是看一个人在逆境中如何积极主动乐观。这是一个人获得不同结果的本质所在。所以借着各位培训老师的经验，告诉自己无论任何情况下都要积极、主动、乐观向上，多沟通交流，学习高效的沟通技巧，是自己能在人群中脱颖而出，也能积累自己的人脉，这样才能使自己的职业生涯发展变得更快，变得更加丰富！

　　注重细节，细节决定成败。这几天的培训让我体会到细节真谛，细节真的很重要。就是平常一些微不足道的小事也可以把一个人做事的态度暴露无遗。小到散会后是否可以积极主动的把桌椅摆放整齐，小到一张纸是否有意识的二次使用，小到下班离开前是否有意识关闭电扇、电灯等等。我想这些细节反应了一个人是否在用心的做事，是否在仔细的观察，是否在自己思考问题，应该为公司、为他人做些什么。低调做人，高调做事，从小事做起，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。

　　此次培训，我感悟和冲击颇多，培训课程结合了一系列的哲理故事，让我记忆犹新，受益匪浅。培训让我对公司有了更深的了解，增进了不少知识，更重要的是让我对自己有了新的认识与新的奋斗目标，“水不流则腐，人不进则退”，在今后的工作中，生活中我将加倍地学习，不断地提高自己的素质。

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