公司团建拓展训练方案
公司团建，也称为团队建设，是一种旨在增强团队凝聚力、协作精神和绩效的管理活动。以下是小编为大家整理的公司团建拓展训练方案（精选6篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
公司团建拓展训练方案1
一、活动目标
为了提升员工的团队协作能力、增强公司凝聚力，特制定本次团建拓展训练方案。通过此次活动，旨在达到以下目标：
1. 加强员工之间的沟通与信任，促进团队协作；
2. 提升员工的自我挑战意识与解决问题的能力；
3. 激发员工的创新意识与团队精神，助力公司业务发展。
二、活动时间与地点
时间：XXXX年XX月XX日
地点：XX拓展训练基地
三、参与人员
公司全体员工
四、活动流程
1. 集合与分组
活动当天，全体员工在公司门口集合，乘坐大巴前往拓展训练基地。到达目的地后，进行分组，每组约XX人，确保每个团队具备不同的背景与技能，以促进团队间的互补与协作。
2. 破冰环节
通过一系列有趣的破冰游戏，让员工快速融入团队，消除陌生感，为接下来的活动打下良好基础。
3. 拓展训练项目
（1）信任背摔：通过此项活动，培养员工之间的信任感，增强团队协作能力。
（2）盲人方阵：通过团队成员间的沟通与协作，完成指定任务，提升团队凝聚力。
（3）高空断桥：挑战员工的心理极限，培养勇敢、自信的品质，同时锻炼团队协作能力。
（4）毕业墙：全体成员共同挑战高墙，体验团队的力量，培养团队间的默契与协作精神。
4. 总结与分享
活动结束后，组织员工进行总结与分享。每个团队分享活动中的体会与收获，共同总结团队协作的经验与教训，为公司未来的发展提供有力支持。
五、注意事项
1. 活动期间，员工需遵守基地规定，确保自身安全；
2. 积极参与活动，充分展示团队与个人风采；
3. 尊重他人，友好交流，共同营造和谐氛围；
4. 遵守时间安排，确保活动顺利进行。
六、预算与筹备
1. 预算：根据活动规模与项目需求，制定详细的预算方案，包括交通、餐饮、场地租赁、器材购买等费用；
2. 筹备：提前与拓展训练基地沟通，确保场地与器材的可用性；安排大巴车接送员工；准备活动所需的物资与器材；安排专人负责活动现场的协调与管理。
公司团建拓展训练方案2
为了提高公司团队的协作精神，提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。
一、活动背景
本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。
二、活动目的
1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。
2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。
3.体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。
4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。
三、参加人员：
公司全体员工(约60名)
四、活动内容：
烽火丛林野战
以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：
（1）增进学员的团队意识和团队凝聚力
（2）将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中
课程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
（1）加强培训师与学员之间的互动性；
（2）让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环；
（3）促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高；
（4）绝佳的自然环境融合经典的团队活动，让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战，携手共赢”的团队理念。
从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。
五、活动负责部门
xx
六、活动具体方案
(一)地点：安溪志闵旅游区
(二)时间：拟定20xx年11月xx日-xx日(二日游)
(三)活动流程
1、打开心扉参与融冰活动，拓展活动的开启
2、积极参与拓展训练，培养团队合作精神
3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情
4、分享训练心情和经验
公司团建拓展训练方案3
随着公司业务的快速发展，员工的工作压力逐渐增大，为提高员工团队协作能力、增进员工间的友谊与信任，特制定本团建拓展训练方案。
一、训练目标
1. 增强员工的团队凝聚力和向心力；
2. 提高员工的沟通技巧和解决问题的能力；
3. 培养员工的创新思维和领导能力；
4. 增进员工之间的友谊与信任，营造和谐的工作氛围。
二、训练内容
1. 团队协作项目
（1）团队拔河比赛：通过拔河比赛，锻炼员工的团队协作能力，培养团队精神；
（2）盲人方阵：员工在失去视觉的情况下，通过相互协作，完成指定任务，提高沟通协作能力。
2. 创新思维挑战
（1）创意拼图：员工分组进行创意拼图比赛，激发创新思维，培养团队协作精神；
（2）定向越野：员工通过地图和指南针，完成定向越野任务，锻炼解决问题的能力。
3. 领导力培养
（1）领导力模拟游戏：员工分组进行领导力模拟游戏，培养领导能力和团队管理能力；
（2）团队决策训练：通过模拟实际工作中的决策场景，提高员工的决策能力和团队协作能力。
三、训练安排
1. 时间：本次团建拓展训练为期两天，具体时间为XX月XX日至XX月XX日；
2. 地点：选择风景优美的户外拓展训练基地；
3. 参与人员：公司全体员工；
4. 分组：根据员工部门及职能，进行分组，确保每组人数和实力相当；
5. 导师：邀请专业的拓展训练导师进行指导，确保训练效果。
四、训练效果评估
1. 设立评估小组，对训练过程中的表现进行观察和记录；
2. 训练结束后，组织员工进行反馈交流，收集意见和建议；
3. 结合评估小组的观察记录和员工反馈，对训练效果进行总结和评估，为今后的团建活动提供参考。
五、预算
1. 拓展训练基地费用：包括场地租赁、设备使用等费用；
2. 餐饮费用：为员工提供两天的餐饮；
3. 交通费用：包括员工往返训练基地的交通费用；
4. 导师费用：支付拓展训练导师的酬劳；
5. 其他费用：包括活动物料、保险等费用。
公司团建拓展训练方案4
为了提升员工的团队意识和综合素质，加强公司内部的沟通与协作，特制定本团建拓展训练方案。
一、活动安排
1. 破冰环节
活动开始时，组织员工进行自我介绍和互相认识，通过轻松愉快的互动游戏打破初次见面的尴尬，为后续活动营造良好氛围。
2. 团队协作挑战
设计多个团队协作挑战项目，如信任背摔、盲人方阵、毕业墙等，让员工在参与过程中学会信任、沟通、协作和解决问题，培养团队精神。
3. 创新思维训练
组织员工进行创意比拼活动，如头脑风暴、创意绘画等，激发员工的创新思维和想象力，提升解决问题的能力。
4. 抗压能力训练
通过模拟实际工作场景中的压力挑战，如限时完成任务、高难度挑战等，锻炼员工的抗压能力，提升应对突发情况的能力。
5. 总结分享
活动结束后，组织员工进行总结分享，回顾活动过程中的收获和体会，提炼经验教训，为今后的工作和团队建设提供借鉴。
二、活动时间与地点
本团建拓展训练计划于XX月XX日至XX月XX日进行，地点为公司附近的拓展训练基地。
三、参与人员与分组
本次活动面向公司全体员工，根据部门、职能和岗位特点进行分组，确保每组人员在年龄、性别、职位等方面具有代表性，便于相互学习和交流。
四、预算与费用
本团建拓展训练方案的预算主要包括场地租赁费、设备租赁费、教练费用、餐饮费用等。具体费用根据参与人数、活动时长和场地条件等因素进行核算，确保在合理范围内。
五、注意事项
1. 活动前需提前与拓展训练基地进行沟通，确保场地、设备等设施的完备和安全；
2. 活动过程中需遵守基地规定，注意个人安全，避免发生意外；
3. 活动期间需保持团队纪律，积极参与各项活动，不得擅自离队或扰乱活动秩序；
4. 活动结束后需及时清理现场，保持环境整洁。
公司团建拓展训练方案5
为了加强公司员工之间的凝聚力，提升团队协作能力，提高员工的工作积极性与满意度，特制定本团建拓展训练方案。
一、活动时间与地点
时间：XXXX年XX月XX日（周X）全天
地点：XX拓展训练基地
二、参与人员
公司全体员工
三、活动内容
1. 团队破冰环节
通过轻松愉快的破冰游戏，打破员工之间的陌生感，增进彼此之间的了解与信任，为后续活动打下良好的基础。
2. 拓展训练项目
（1）信任背摔：通过信任背摔项目，让员工学会信任与依赖，体验团队间的支持与协作。
（2）盲人方阵：在失去视觉的情况下，通过团队成员的沟通与协作，完成指定任务，提升团队凝聚力。
（3）毕业墙：全体员工共同合作，通过搭建人梯等方式，完成翻越毕业墙的任务，考验团队协作与解决问题的能力。
3. 总结分享环节
在活动结束后，组织员工进行总结分享，分享活动中的感悟与收获，以及如何将所学应用到工作中，提升工作效率与团队凝聚力。
四、活动预算
本次团建拓展训练活动的预算包括场地租赁费、教练费、餐饮费、交通费等，总计约XX元。具体预算明细如下：
1. 场地租赁费：XX元
2. 教练费：XX元
3. 餐饮费：XX元
4. 交通费：XX元
五、活动组织与注意事项
1. 活动组织
（1）成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织与实施。
（2）提前与拓展训练基地进行沟通，确定活动细节与要求。
（3）安排专人负责活动现场的协调与管理，确保活动顺利进行。
2. 注意事项
（1）确保所有参与人员了解活动目的、流程与要求，提前做好准备。
（2）在活动过程中，注意安全防范，遵守基地的规定与要求。
（3）关注员工的身体状况，如有不适，及时进行处理。
通过以上团建拓展训练方案的实施，相信能够有效提升公司员工的团队协作能力、沟通能力与解决问题的能力，为公司创造更加和谐、高效的工作氛围，推动公司的持续健康发展。
公司团建拓展训练方案6
一、活动背景
随着公司业务的不断拓展和员工队伍的日益壮大，为了加强员工之间的沟通与协作，提升团队凝聚力和战斗力，公司决定组织一次团建拓展训练活动。通过此次活动，让员工在轻松愉快的氛围中增进彼此的了解，提高团队协作能力，为公司的发展注入新的活力。
二、活动目标
1. 加强员工之间的'沟通与协作，增进团队凝聚力；
2. 提高员工的团队协作能力，培养团队协作精神；
3. 激发员工的创新精神，为公司发展贡献力量；
4. 增强员工的身体素质，提高应对挑战的能力。
三、活动时间与地点
时间：XXXX年XX月XX日（周六）
地点：XX拓展训练基地
四、参与人员
公司全体员工
五、活动内容与安排
1. 集合与分组
早上X点，全体员工在公司门口集合，乘坐大巴前往拓展训练基地。到达基地后，进行简单的热身活动，然后按照抽签的方式将员工分为若干小组，每组选出队长和副队长。
2. 拓展项目一：信任背摔
此项目旨在培养员工之间的信任感和团队协作能力。每组员工轮流站在高台上，背向队友倒下，由队友用手臂接住。通过此项目，让员工学会信任他人，同时也体验到团队协作的重要性。
3. 拓展项目二：盲人方阵
此项目要求每组员工选出几名“盲人”，其余员工用绳子牵引“盲人”完成指定任务。通过此项目，培养员工之间的沟通与协作能力，提高解决问题的能力。
4. 午餐与休息
中午，全体员工在基地内享用丰盛的午餐，并进行短暂的休息，为下午的活动储备能量。
5. 拓展项目三：穿越电网
此项目要求每组员工在规定的时间内，通过有限的电网通道，将所有人员安全送达对岸。通过此项目，培养员工的团队协作和创新能力，提高应对挑战的能力。
6. 拓展项目四：毕业墙
此项目是整个团建活动的压轴项目，要求所有员工在不借助任何工具的情况下，共同翻越一堵高墙。通过此项目，充分展示员工的团队协作精神和拼搏精神，增强团队凝聚力。
7. 总结与颁奖
活动结束后，组织员工进行总结分享，回顾活动过程中的点滴收获。同时，根据各小组在拓展项目中的表现，评选出优秀团队和优秀个人，并进行颁奖。
六、注意事项
1. 请各位员工提前准备好运动服装和运动鞋，确保活动过程中的安全与舒适；
2. 活动期间，请遵守基地规定，服从教练安排，注意个人和他人安全；
3. 如有特殊情况需请假或提前离场，请提前向活动组织者报备。
七、活动预算
本次活动预算包括大巴租赁费用、拓展训练基地费用、午餐费用以及奖品费用等，具体预算如下：
1. 大巴租赁费用：XX元
2. 拓展训练基地费用：XX元/人，共计XX元
3. 午餐费用：XX元/人，共计XX元
4. 奖品费用：XX元
总计：XX元
八、活动效果评估
活动结束后，将通过问卷调查和小组讨论的方式，对活动效果进行评估。评估内容包括员工对活动的满意度、团队协作能力的提升情况以及对公司发展的贡献等。根据评估结果，为今后的团建活动提供参考和改进方向。
通过本次团建拓展训练活动，相信员工们能够在轻松愉快的氛围中增进彼此的了解，提高团队协作能力，为公司的发展注入新的活力。
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