拔河比赛活动方案
拔河，为双方各执绳一端进行角力的体育活动，属于中国的传统运动项目。以下是小编为大家整理的拔河比赛活动方案（精选25篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
拔河比赛活动方案1
时间：
xx年12月23日
地点：
xx中学学生操场
参加人员：
全体实习生、艺体部、全体学生
活动主题：
同校，友谊第一;拔河,比赛第二。
活动背景:
临近期末，班级内出现学习积极性不高，课下打闹情况。为增强班级凝聚力，提高学生身体素质，提出举办拔河比赛的活动。
活动流程：
一、准备阶段
1、宣传工作。
2、预报名。
每班限报两队，男、女各一队，每对15人，并选一名队长和监督员。（要求：参赛队员必须是本班人员，其余人不得参加。）
二、实施阶段
1、初赛。
每班先自己组织参赛人员，利用课余时间组织选出男、女各15人。
2、复赛。
有学校组织，抽签进行比赛，淘汰掉一半。胜出的班级进入决赛。
3、决赛。
有学校组织，复赛胜出的班级抽签，对抗进行拔河，决出冠、亚、季军。
拔河比赛活动方案2
一、活动时间和地点
20xx年xx月12日（星期二）午时14：00，活动地点为警体馆室内2楼。
二、参赛队伍
1、共组建三支队伍参赛，每区队各组建1支参赛队伍。
2、每支队伍设队长1名（能够是队员）、啦啦队长1名（非参赛队员担任），参赛选手16名，性别不限。
三、比赛规则
1、各参赛队伍在比赛前10分钟组织热身运动，赛前5分钟由裁判员点名检录并清点人数，三次点名不到的参赛队视为自动弃权；比赛中不限定时间，一向到能确定胜负为止。
2、比赛由预赛和决赛组成。预赛由抽签决定比赛队伍（抽取1x3号签，1号与2号先赛，3号轮空；第一轮胜者晋级，败者与3号比赛；第二轮胜者晋级，败者为季军）；决赛由晋级两队比赛决出冠亚军，一局定胜负。每次比赛前，由裁判员经过掷硬币的方式决定比赛场地。
3、参赛名单上报后赛前2小时不得更换，参赛队员必须是本区队人员；监督员比赛前清点对方人员、人数是否正确，比赛中监督是否有违规现象，及时予以纠正。
4、比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，队员做好准备，但不得用力拉绳，此时垂吊物应当在中线上，裁判员鸣哨后比赛开始。比赛结束以垂吊物与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准；裁判员不鸣哨各参赛队员不得松绳。
四、组织领导
成立拔河比赛活动领导小组，组长为xxx、xxx，副组长为xxx、xx；下设裁判组、监督组、记录组、宣传报道组、现场指挥员、保障组。裁判长为晏江涛，裁判员为卢俊；监督员为3名（各区队1名督察）；记录员为1名（大队指定）；宣传报道组组长为xxx，组员为各区队宣传报道人员；现场指挥员为大队值班员；保障组由3人组成（各区队1名，大队从中指定1名组长）。
五、奖励办法
本次比赛获得冠军的全体参赛队员每人加1分，并给予必须的物质奖励。
六、注意事项
1、自方案下达之日起，各区队迅速搞好思想发动、上报参赛队员及相关工作人员。
2、比赛地为专业拔河场地，各区队能够先行熟悉场地或组织练习。保障组提前协调好场地，准备好所需器材（拔河绳中间系一垂吊物，如手榴弹；哨子1个；小旗若干）。
3、参赛队员统一着训练服、运动鞋，不得穿钉鞋或赤脚参加比赛，不准带手套；其他人员统一着训练服、深色鞋子。
4、参赛人员不得冒名顶替、穿戴贴合规定器具，啦啦队员距离拔河线外2米以上，不准上场帮忙，不得故意影响对方比赛。
5、除参赛队员以及裁判等工作人员外，其他人员一律不得进入拔河线（啦啦队长只允许站在本队队员一侧的拔河线外）。
6、比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以到达获胜目的，一经发现将作出该队该局比赛自动认输。
7、参赛队员及啦啦队员必须服从裁判员和工作人员指挥，遵守比赛纪律，友谊第一、比赛第二；现场指挥员负责维护好秩序。
8、比赛时对判定有异议或发现对方队伍有不贴合规则时，仅有各参赛队长有权向裁判组提出抗议申请。
9、宣传报道组要搞好赛前及赛后宣传。
10、未尽事宜另行通知。
拔河比赛活动方案3
为了丰富我校教师的校园文化生活，提高教师的身体素质，增进教师之间的交流,决定举行教职员工拔河比赛,活动安排如下:
一、比赛日期与地点
1、时间：20xx年11月29日星期五上午11：00正式开始。
2、地点：学校篮球场。
二、活动方式
1、本次比赛分成三队:
A队：理科组（数学、物理、化学、生物）、综合组（音乐、体育、美术、电脑）
B队：后勤处
C队：文科组（语文、英语、政治、历史、地理）。
2、每队10人（7女3男）。
3、当天没有参赛的教师由教师代表组织成拉拉队，可以为自己喜欢的队伍呐喊加油。
三、比赛方法
每队均比赛两场（A-B、A-C、B-C），每场三局两胜制。采用积分制，赢一场积10分，负一场不积分。每队两场比赛结束后，积分最高者获胜。如出现相同积分，则加赛一场。
四、活动组织
1、组织部门：政教处。
组长：陈岩
副组长：代羽
组员：学校全体教师
2、比赛裁判：由体育老师担任。
3、第三节下课请各班主任组织学生操场集合。
4、请各部门负责人提前选好队员。
五、比赛注意事项
1、本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的。尊重裁判遵守规则，赛出水平，赛出风格。
2、各队必须准时到达指定比赛场地，有事者必须提前向举办部门领导说明，如无故迟到10分钟，当弃权处理，并判给对方胜
六、奖项设置
第一名：300元
第二名：200元
第三名：200元
拔河比赛活动方案4
为培养团队协作精神，激励员工以健康体魄和团结协作、奋勇当先的精神，在实现“”伟大的xx梦贡献力量，工会拟于6月15日举办xx职工拔河比赛。
一、比赛时间：
20xx年6月15日（周一）
二、比赛地点：
xxx
三、参赛范围：
在职职工
四、组织领导
成立以为组长，为副组长
组委会，负责比赛的组织实施。
五、参赛要求：
比赛原则上以分工会为单位，每队由10人组成：男士6人，女士4人。
六、比赛安排：
1、每场比赛均采用淘汰制的方式进行比赛，比赛双方由抽签决定，每组由分工会指定专人负责本组的相关组织工作。
2、比赛开始前，各组按照每10人一个纵队以站立的姿势准备好，裁判员宣布比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
3、每局比赛不计时间，直至裁判宣布胜负为止。每一局胜负判定为：当中心标志被拉到一方的2m线时，比赛结束。
七、比赛规则：
1、拔河道为3条直线，间隔为2米，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手及工作人员外，其他人员一律不得进入比赛场地；
2、比赛时设主裁判一名，副裁判两名；
3、每场比赛由2名副裁判清点人数是否正确和监督是否有违规现象；
4、为确保公平竞赛，比赛进行中，不准更换队员，如因特殊情况确实需要，经对方队长和裁判同意，待每局比赛结束后，参赛队才可换人（替补队员须由男、女对应替换）；
5、各队参赛队员必须准时到场，迟到十分钟未到者，视为弃权。
八、注意事项：
1、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
2、比赛时由于双方都是用力拉住的，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各队队长谨记，并转告队员。
3、为保证比赛的安全，要求队员尽量穿运动装备、不得穿钉鞋、高跟鞋参加比赛。
4、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。
5、没有参加比赛的人员一律不得上手脚帮忙，一经发现取消该队比赛成绩。
6、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥。遵守比赛纪律。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判定输。
7、参赛队员须身体健康，适合参加拔河比赛。
九、奖项设置：
比赛设一等奖1名，200元标准奖励
二等奖1名，150元标准奖励
三等奖1名，100元标准奖励
纪念奖若干，20元标准奖励
十、经费预算：
约xx
拔河比赛活动方案5
展现青春的梦想，舞动青春的色彩，年轻的我们，拥有一颗激情四射的心。你一定在寻找一个机会去释放你的激情吧，好吧!管理学院学生会10分会决定为你们举办一场精彩纷呈的拔河比赛。相信大家会在这场比赛中赛出个性，展现风采。
一、活动名称：
拔河友谊竞技赛
二、活动宗旨：
积极健康，向上文明。
三、活动目的：
增班级的凝聚力，丰富大学生的课余生活，增强同学们的集体荣誉感，提高同学们的体质。
四、活动时间：
20xx年5月1日中午
五、活动地点：
中区操场体育馆前
六、参赛人员：
管理学院的19个班。每个班限制15人(男生7个，女生8个)
七、承办方：
管理学院学生会10分会
八、活动流程
1、12月7日在教一大厅，班长抽签决定第一轮对手。
2、12月8日中午一点在一栋101体育委员开会,若不能准时到达则视为弃权。
3、12月9日进行淘汰赛，决出10强，胜出的十个班赛后由体育委员抽签决定复赛对手。
4、12月10日进行复赛，决出5强，胜出的班级赛后体育委员抽签决定第二轮复赛的对手，决出3强。
5、12月13日以循环赛的形式进行总决赛，决出名次。
6、请老师为获奖班级进行现场颁奖并为其合影。
九、活动规则
1、比赛分为三个场地，采用第一轮淘汰赛，第二轮复赛和第三轮决赛的形式进行。
2、场地画有三条线，中线和两条临界线，绳子上的红布先越过哪条临界线，则哪队获胜。
3、裁判员喊预备时，双方拉紧绳子但不准用力，听到开始的命令时比赛开始。
十、注意事项
1.为了保证比赛的顺利进行，有比赛的同学必须提前到场准备。
2.本次活动本着友谊第一，比赛第二的原则，禁止班与班之间发生冲突，否则取消比赛资格,后果自负。
3.比赛结束时听到裁判的哨声后不得马上松开绳子，等大家站稳再松，以免受伤。不得出现中途集体松绳，故意违规行为，否则后果自负!
十一：细节补充：
1若哪个班的男女生不够，可以在管院学生中找外援，但不能超过所限制的人数!每场比赛都有负责人去清点人数。
2、每个班体育委员必须服从分会人员安排，在指定的场地进行比赛。
3、每个班必须要求各班队员准时到场进行比赛，否则后果自负!
4、每场比赛是三局两胜制!
十二：一等奖:奖状和羽毛球拍和一袋硬果糖
二等奖：奖状和乒乓球拍和一袋硬果糖
三等奖：奖状和一袋硬果糖
优胜奖：奖状
十三：经费预算：打印费15元奖品100元
本次活动的最终解释权归管理学院10分会所有
参赛班级：
拔河比赛活动方案6
一、活动目的：
为进一步丰富校园文化生活，缓解教师的工作压力，发扬团队精神，增强全体教师的'凝聚力，决定于第29个教师节举行初中部全体教师拔河比赛。
二、活动时间:
第二周周二下午16:10（如有特殊情况则另行通知）
三、活动地点：
初中部前操场
四、工作人员：
总指挥：
裁判：
照相：
场地划分：
五、比赛方法：
1）四支队伍抽签，决定比赛对阵双方；获胜的两支队伍直接晋级总决赛（争夺冠、亚军）；剩下的两支队伍争夺季军。
2）比赛采用三局两胜制，比赛双方抽签选择比赛场地。
拔河比赛活动方案7
一、活动时间：
20xx年5月7日星期五14：30正式开始
二、活动地点：
李渡校区田径运动场
三、活动对象：
xx级、xx级全体在校学生(共计十三个班)
四、主办单位：
经济与工商管理学院
五、承办单位：
经济与工商管理学院学生会体育部、女工部。
六、参赛要求：
1、以班级为单位组成各参赛队伍。每班限报一队，每队共20人，男生10人，女生10人(若男生不足10名的班级可按男女生1：2的比率进行适当的调整)。参赛队员必须是本班人员，其余人不得参加。教师组男女各10人，参赛老师为经济与工商管理学院在职老师。各参赛队伍各选一名队长。
2、比赛开始前，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。
七、比赛方法：
1)比赛按抽签分组直接淘汰(每轮比赛采取三局两胜制)。比赛共分为三个阶段。
2)比赛分组由各队队长抽签决定，比赛的站地位置采取抛硬币的方式。
3)初赛：每队抽签分组，多出来的一组直接进入下一轮比赛。每组采取直接淘汰制，每组获胜者晋级。最终胜利的7支队伍进入下一轮比赛。
4)复赛：由队长进行抽签分组，多出来的一组直接进入下一轮比赛，每组采取直接淘汰制，获胜的四支队进入决赛。
5)决赛：最后的四支队伍同样采取抽签分组决出最后的前三名。
6)最后的冠军队伍将与教师组进行一场拔河比赛。
八、比赛规则：
比赛地为地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准，同时裁判吹鸣哨声表示比赛结束。
九、注意事项
1、赛前5分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、比赛前由队长抽签决定对阵。
4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。
6、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。
7、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。
8、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各班体育委员谨记，转告给各班队员。
9、比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出申请。
十、奖励办法：
按照赛制取前三名予以奖励
第一名：奖金100元及奖状
第二名：奖金60元及奖状
第三名：奖金50元及奖状
十一、活动流程：
活动第一项：领导讲话
活动第二项：领导宣布比赛正式开始
活动第三项：比赛正式按秩序进行
活动第四项：对获奖班级进行颁奖
拔河比赛活动方案8
为丰富学生课余生活，增强班级凝聚力和集体荣誉感，提高学生身体素质，激发学生参加体育锻炼的热情，学校决定举行班级拔河比赛。现将有关事项通知如下：
一、比赛时间：
20xx年11月1日~4日第七节课后（小学为第六节课后；具体时间视天气情况临时通知）
二、比赛地点：
学校前篮球场三、比赛方法：
1、各班选30人参加比赛，分成男女两队各15人。本着学生自愿参加的原则，要求参赛学生均为本班身体健康、无疾病的学生。其余学生都是拉拉队员，为本班加油助威。
2、每班选出一名非参赛学生担任监督员，负责在比赛时清点对方人数和监督对方比赛情况。
3、各班班主任担任领队，负责本班学生的组织、安排、抽签等。
4、同一年级之间的平行班级进行比赛，产生名次。五年级只有一个班，与六年级负者进行比赛。
5、因九年级有三个班，考虑到比赛的精彩和公平，采用抽签+单循环的方式，每班各赛两场，胜一场积2分，负一场积1分，弃权或违规积0分，如结果积分相同，则重新抽签采用淘汰制，如1班—2班先进行比赛，3班轮空。输的班级和另一个班级比赛，如2班输，则与3班比赛：3班赢，则3班与1班争第一名，2班第三名；2班赢，则1班第一名，2班第二名，3班第三名。
三、比赛规则：
1、每场比赛采用三局两胜制决定胜负。第一局抽签决定场地，第二局交换场地。比赛局间的休息时间为1-3分钟。
2、比赛各队的队员必须出自本班，不得请外援；每场比赛中途不得换人，否则判对方获胜。
3、每个参赛队伍必须服从裁判指挥，服从裁判评定结果，在规定时间超过三分钟未到场参加比赛的按弃权处理。
4、比赛时本班的拉拉队员或外班学生不得入场进行帮助，如发现则以作弊处理，取消该班的参赛资格。
5、每场比赛中途不得换人，如出现学生身体不适等情况，请提前向裁判提出申请。比赛中做到安全第一。
四、奖项设置：
按比赛成绩分设冠军、亚军、季军；
另外学校根据各班在此次比赛过程中的组织情况、学生表现、精神风貌、卫生状况等进行评价，设立道德风尚奖一名。
拔河比赛活动方案9
一、活动目的：
增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。通过拔河比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，使学生们体会集体的力量。
二、活动主题：
“激情盛夏，唱响数计”
三、活动宗旨：
“积极、向上、团结、奋进、运动、健康”
四、主办单位：
数计系团总支系学生会
五、承办单位:
数计系学生会社团部
六、比赛时间：
20xx年xx月xx日
七、比赛地点：
铜仁学院足球场
八、参赛人员：
数计系各班同学
九、参加要求：
1、以班为单位组成各参赛队伍
2、每班报名20人，15男5女
3、各班将参赛人员名单于4月23日(周一)中午之前交到社团部部长那里
4、各班负责人于4月23日(周一)晚上8:40到2401进行分组抽签。
比赛规则
一、报到：
比赛开始前，各队领队必须到赛场签到，并带领参赛队员到比赛区等候。(签到表见后面)
二、比赛方法：
1、比赛采取淘汰赛，三局两胜制原则，先赢2场者胜，晋级下一轮;
2、绳子的标志如下，
(1)中心记号区………绳子的中心………红色
(2)白色记号区………从绳子中心左右各2m的位置…………白色(从中心记号区至白色记号的内侧测量)。
(3)蓝色记号区………从白色记号区的内侧5Ocm的位置………蓝色。
(4)绳子标志是使用颜色贴布或绳子标志，以便裁判员能够很容易的调整绳子的长短或适当位置。
(5)标志线宽为5lOcm，蓝色记号区宽为5cm。
3、违规及处罚：
(1)各班严禁使用外援或是在比赛中多人;
(2)各班啦啦队严禁骚扰对方比赛队员或是和对方啦啦队发生不和谐;
(3)如有违反本规则或其他不文明现象，取消比赛成绩。
4、申诉：
比赛中发生有关问题，必须于比赛完毕10分钟内向其比赛的主裁判提出申诉。
5、注意事项：
(1)每场比赛12：10准时开始，各代表队需在12：00到达比赛场地
(2)赛前5分钟点名检录，核对参赛人员，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
(3)必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
奖项设置：
冠军队1个颁发奖状及奖金100元亚军队1个颁发奖状及奖金80元季军队1个颁发奖状及奖金50元
精神文明班集体2个班级拉拉队1个优秀组织奖3个
预算：
横幅一条100元，奖品100元奖金230元
活动总计需要480元。
拔河比赛具体人员安排:
第一，每个比赛区域设一个裁判员，共需2人
第二，每个比赛区域各设两个负责人，共需4人
第三，每个班级设三个工作人员，其中一个负责维持啦啦队秩序，另外两个负责参赛队伍，比赛时分别位于队伍两端，以防作弊。
第四，评委由主席团加系里面的老师的智囊团成员组成，共需5人。
拔河比赛活动方案10
为进一步活跃广大师生的课外业余生活，提高师生身体素质，激发师生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱，热爱集体的精神，经学校研究决定于20xx年11月13日—15日举行拔河比赛，望各班做好准备工作。有关事宜安排如下：
一、参加范围：
全体教师、学生
二、比赛宗旨：
友谊第一，比赛第二
三、规程设计：
1、时间：20xx年11月13日—15日三个下午三、四节
2、地点：综合楼北空地
3、参赛形式：以班为单位参赛
4、要求：
(1)参赛人数：男19人，女19人(男女混合赛)，于11月9日中午12点半前报组委会，不参赛学生为啦啦队。
(2)参赛办法：采用单循环赛制，实行同年级三局两胜制，第一局抽签决定场地，第二局交换场地，第三局再次交换场地。
(3)奖励方法：各年级第一名。
(4)参赛顺序：按年级由低到高(一年级——六年级)。
(5)班主任为领队，认真组织好本班队伍，按时到达比赛场地，并按学校划分区域坐好，为本队助威，全部比赛结束方可离开。
(6)参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，发扬团结互助的精神。
(7)比赛监督员要维持比赛秩序，清点人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即取消比赛资格。
(8)比赛规则：
①各班参赛队员要听从裁判员的指挥，队员上场后分别站在绳子的两侧，不得随意拿绳子，听到裁判员发令后才可拿绳子，绳子拿起来后不得用力向后拉，听到裁判员的口哨响后双方队员才可用力向后拉。
②双手握紧绳子，绳子从躯干和上臂之间通过，不得在绳子上打结，也不得将绳子系在任何一名队员的身上，多余的绳子置于身后。
③某队将中心标志(红布条与拔河绳的系点)完全拔过本方区域1米线时，判某队获胜。
④当听到裁判员鸣哨宣判后，无论是胜利方队员还是失败方队员不得将拔河绳故意松开，以免发生危险，如有上述情况造成对方摔倒，学校将取消其比赛资格，并严肃处理。
⑤每局比赛结束后一般不可向裁判提出换人，若出现伤病，经对方班主任同意方可换人。
拔河比赛活动方案11
为了庆祝“六一”儿童节到来，丰富学生课余生活，增强学生班级荣誉感，祝进团队意识，根据学校学初工作计划，体卫组安排，特举行红石林镇中心完小学生拔河比赛。
一、参赛时间：
第十五周星期二、三中午举行。
二、参赛人员：
一、三、五年级每班男、女同学各12名，二、四、六年级每班男、女同学各10名。
三、比赛要求：
1、以班级为单位，一、二年级为低年级组，三、四年级为中年级组，五、六年级为高年级组。
2、比赛采用单循环制，每场三局二胜制。
四、人员安排：
1、组委会
主任：祁清祥
副主任：向圣云、董绍奎、彭承召、田宏林
2、裁判组：
组长：祁明俊
成员：董绍奎、田宏林
3、保卫：
向圣云、向青松
五、评奖。
低年级组取第一名，奖金20元。
拔河比赛活动方案12
一. 活动宗旨：
运动 健康 快乐 成长
二. 活动目的
丰富学生的课余文化生活，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为同学们创造运动机会，提供展现个人，集体风采的舞台。通过拔河比赛，发扬团队精神，增强班级体的凝聚力和向心力，促进班与班之间的交流，以此推动文明和谐校园的建设。
三. 比赛地点：
学校篮球场
四. 比赛时间：
12月29日第八节课
五. 比赛要求：
1. 以班为单位组成各参赛队，男，女参加人数根据各年级班级人数情况参赛。其中九年级、八年级男女各15人，七年级男女各13人。
2. 参赛同学统一穿校服，不准穿钉鞋，不准戴手套。
3. 各班班主任领队，体育委员为队长，比赛期间只有领队和队长有发言权。
4. 参赛运动员应身体健康，体质良好，无先天性疾病。否则不能参赛。
六. 比赛方法：
1. 每场均为三局两胜进行比赛。
2. 比赛开始前，各队按照纵队站立姿势站好，比赛开始后，两边的运动员同时开始发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
3. 每局比赛期间如僵持时间过长，裁判有权终止比赛。休息5分钟后开始。每局胜负判定：当中心标志被拉到1.5米的白线时比赛结束。
七. 注意事项：
1. 每场比赛准时开始，点名时不到的代表队视为自动弃权。
2. 拉拉队不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩和参赛资格，并进行全校通报。
3. 必须听裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反规则又不听劝阻的，判输。
4. 比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完一场后绝对不允许立即放绳，以免造成对方队员受伤，各参赛队员谨记：若因此造成伤害，该班主任及参赛队员负全部责任。
5. 对戴眼镜的同学要特别提醒注意安全，最好摘掉。
6. 比赛过程中对裁判判定有异议时，只有班主任有权提出申请。
拔河比赛活动方案13
为进一步活跃师生的校园生活，提高师生身体素质，激发师生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱、顽强拼搏的精神，结合我校的实际情况，本届秋季运动会以师生拔河的形式开展，有关事宜安排如下：
一、参加范围
全体学生
二、比赛宗旨
贵在参与，友谊第一，比赛第二。
三、比赛口号
团结就是力量！生命在于运动！
四、规程设计
1、 时间：
2、 地点：操场
3、 参赛形式：以班为单位参赛
4、 要求：
（1） 参赛人数：每班30人（男生15人，女生15人）其它学生为啦啦队
（2） 参赛方法：握绳采用男女分例两侧、前后、混合式。
（3） 奖励方法：三局两胜末位淘汰制，一、四年级取团体前两名，其他班级取第一名。
（4） 参赛顺序：分两个场地同时进行，一、二年级位于东场地，三、四、五年级位于西场地。
（5） 班主任教师要认真组织好本班队伍，到指定地点助威，要求全班服装整齐，穿运动鞋参加。
（6） 参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛，发扬团结互助的精神。
五、成绩宣布
赛后由政教许主任宣布比赛成绩
拔河比赛活动方案14
一、活动目的
为了营造企业团结和谐气氛，激励员工奋发向上的精神，在公司举行一次拔河比赛。本次比赛重在参与，友谊第一，比赛第二。既锻炼班组组织能力与合作精神，也增进员工之间友谊。
二、活动主题：
扬企业风采、凝心聚力、激情飞扬。：
三、参加对象：
公司全体员工
四、裁判及工作人员：
主裁判：
主持人：
计录员：
监督裁判：
吹哨员：
护理员：
五、比赛流程
1、各参赛队伍清点人数，列队待命，由各队队长代表本队抽签
2、领导致开幕词，并宣布比赛开始
3、主持人宣布比赛规则及相关事项
4、按照抽签的顺序开始比赛
5、主持人宣布比赛结果
6、领导颁奖，队长领奖
六、组队方案
以部门及班组混合为单位组成参赛队伍。请参考以下人数，安排每个部门参加的人员。
1、办公室各部门组成的队伍
2、结构件车间的班组组成的队伍
3、框架车间的班组组成的队伍
4、下料车间的班组组成的队伍
5、油漆车间的班组组成的队伍
每小组出12名员工参加（必须有1名女性），其余成员为拉拉队，分组淘汰，比赛时由各班组负责人或队长抽签决定分组情况。
七、要求
1、参赛队员必须是xx公司在职员工,其他人不得参加
2、比赛第一轮实行淘汰制,第二轮采用三局两胜定胜负，比赛双方由各自抽签决定,如果比赛队伍呈单数,将由抽签决定
3、各队任命一名队长，负责将参加人员带到比赛地点及维持秩序
4、日16:00前将各队组合名单交到人事行政部
5、合并为一个部门的，要求每个部门都要有人员参加
八、注意事项
1、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各队负责人谨记，并转告给各队队员。.
2、各队需努力完成比赛,不可有弃权、缩水现象.
3、比赛要做到文明比赛,遵循友谊第一,比赛第二.
4、比赛时不得有冒名顶替,啦啦队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.
九、奖项、奖金设置
1、比赛共设4个奖项,一等奖：二等奖：三等奖：四等奖
2、经费预算：4个奖项的奖金：xx元；工作人员每人发放元补助费；横标费用：xx元；大概经费约：xx元
拔河比赛活动方案15
一、活动宗旨：
为丰富同学们课余生活、增强班级凝聚力和集体荣誉感，提高学生身体素质，激发师生体育锻炼的热情，学校组织学生开展小学组学生拔河比赛。
二、组队：
分组：按年级分为五年级组、六年级组
三、比赛宗旨：
重在参与，友谊第一，比赛第二。比赛口号：团结就是力量
四、比赛安排：
1、参赛方法采用淘汰制式比赛
2、比赛顺序：由班主任抽签决定。
3、每场比赛采用三局两胜制决定胜负。第一局抽签决定场地，第二局交换场地，第三局继续
4、替补说明：不设置替补队员。
五、比赛时间：
20xx年3月17日下午
六、比赛地点：
学校新体育场
七、比赛人数：
各班出30人（男女各15人）由班主任负责挑选人员。
八、比赛步骤及胜负判定：
1、比赛步骤：举绳---拉紧---调整中心线---预备---开始（裁判吹哨）。
2、胜负判定：将绳子中心的红色标志拉过对方的1.5米终止线为胜方。
九、奖励办法：
五年级奖励前一名，六年级奖励前两名。精神文明奖一名。
十一、比赛其他说明：（由各班班主任负责通知讲解）
1、各队运动员必须穿校服、运动鞋参赛。
2、在场地上画三条平行的短线，间隔1.5米，居中的为中线，两边的为河界，拔河绳中间系上一根红带子作为标志，每队选一名指挥员，其余队员左右依次交错分别站立在河界外、拔河绳的两侧。裁判员发出预备口令后，双方队员站好位置，拿起拔河绳拉直做好准备，此时标志应垂直在中线。待裁判员鸣哨开始后，双方各自一起用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。在裁判决定胜负前手不允许松开绳子。
3、班主任教师要认真组织好本班队伍，到指定地点。组织好本班纪律。
4、参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛、发扬团结互助的精神。
拔河比赛活动方案16
为了丰富提高学生课间的体育活动积极性，更好地展现我校学生良好的精神风貌。经学校研究决定举行拔河比赛。规程如下：
一、比赛时间及地点：
20xx年12月6日下午第三节课
二、比赛地点
学校篮球场
三、参加办法：
1、全校所有班级分年级同时进行
2、比赛队形：男生在前，女生在后
3、比赛人数：全班男12名同学、女生12名同学
比赛顺序：按抽签决定出场顺序与比赛对手。
四、比赛要求：
1、有昂扬的斗志和永不言弃的精神。
2、态度端正，不作弊，公平竞争，服从裁判员判决。
3、不参与比赛的同学充当啦啦队队员，不踩进比赛区域，积极为本班队员加油助威。
五、奖励办法：
按各班在比赛成绩排名，设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名；并颁发奖状。常规管理分别加……分
六、要求：
1、各班级要精心组织学生开展训练（可利用体育课、下午课外活动课训练）.
2、各班应根据比赛安排及时把班级带到比赛候场地点，任何班级不得弃权。
拔河比赛活动方案17
一、活动宗旨：
为展现我校风采，丰富我校学生课余生活，和谐我校学生文化生活，进一步促进学生德智体全面发展,加深各班之间的友谊，促进各班级之间交流沟通，增强班级之间的团结友爱，我校特策划本次拔河比赛。
二、比赛地点：
学校操场
三、比赛时间：
20xx年11月23日（星期六）下午14：00
四、活动参与人员：
一年级---六年级学生
五、裁判员：
一、二年级（王），三、四年级（周）五、六年级（季）
六、拔河比赛规则：
1、报到：比赛开始前（14：00），各班班主任必须把队员带到指定场地并向裁判人员报到，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛。因特殊原因需要调换场次的，请提前告知。比赛过程中班主任需注意本班学生安全。
2、队员人数：
低段：一年级14人，每队男7人、女7人，
二年级12人，每队男7人、女5人；
中段：三年级14人，每队男7人、女7人，
四年级12人，每队男7人、女5人；
高段：五年级18人，每队男10人、女8人，
六年级16人，每队男9人、女7人。
七、比赛方法：
1、每班派1个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即纠正。
2、比赛地为水泥地上画3条平行直线，间隔为1m。居中的线为中线，两边的线为界河，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部准备好，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红线条与拔河绳的系点过河界为准。
3、各班体育委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内否则以作弊处理。
4、每个年级段比三局产生冠军组，每比一次换一次场地。
八、奖项设置：
高、中、低段分别奖励冠军组，发奖状一张。
拔河比赛活动方案18
为进一步活跃广大师生的课余生活，提高师生身体素质，激发师生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱、热爱集体的精神，按照学校的统一安排，政教处组织全校师生开展拔河比赛，有关事宜安排如下：
一、参加范围：
全体教师、全体学生
二、比赛宗旨：
重在参与，友谊第一，比赛第二
三、比赛口号：
团结就是力量
四、具体安排
（一）时间：20xx年10月23日下午
（二）地点：教学楼前操场
（三）参赛形式：以班为单位参赛
（四）竞猜组分工明细
总裁判长：付海林
裁判长：张鑫李海涛曹丽萍
裁判员：李海涛张鑫（四年组、六年组）
孔凡静王大伟（一年组、五年组）
徐晶新曹丽萍（二年组、三年组）
（五）参赛人员要求：
1、参赛人数：运动员每班14人（男生7人，女生7人，指挥1人），其它学生为拉拉队。
2、每班派两名学生作为监督员，负责清点对方的参赛队员人数。
（六）参赛方法：
1、赛前两队通过掷币选择场地，每局比赛结束后双方立即交换场地，进行下一局比赛。
2、比赛时运动员握绳规定如下：双手裸露，掌心向上，握紧绳子，绳子从躯干和上臂之间通过，脚的位置在膝盖前面，多余的绳子置于身体后外侧。
3、比赛必须在规定的场地范围内进行，比赛区域宽度为4米。
五、比赛胜负判定
（一）某队将中心标志完全拨过本方区域2米线时，判某队获胜。
（二）出现下列情况则判对方获胜：
1、某队队员任何一只脚踩出边线时；
2、某队队员手超过限制标志握绳时；
3、该队在比赛中人数超出规定时；
六、奖励方法
三局两胜制每个年级取前三名。
七、注意事项
1、班主任教师要认真组织好本班队伍，到指定地点助威，同时要对本班学生进行安全等方面教育。
2、参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛，发扬团结互助的精神。
3、比赛前，体育组划好比赛场地，准备好比赛用绳。
4、鉴于拔河比赛的激烈，望各位班主任叮嘱学生的'着装及安全问题，例如比赛结束，不管胜负不要突然松绳等，比赛前做好准备工作，防止伤害事故的出现。
拔河比赛活动方案19
为了全面实施素质教育，丰富学生的课余生活，培养学生集体主义精神，树立和发展学生顽强、坚毅的意志品质，同时提高他们的力量素质，启发学生服从指挥，统一行动的行为习惯，培养学生坚持到底，争取胜利的意志品质。学校决定举行冬季学生拔河比赛。
一、比赛时间：
20xx年11月15日
二、比赛地点：
庄子小学操场
三、参赛班级：
1―6年级
四、拔河比赛方法及要求：
1、级别：
低年级组(一二年级)
中年级组(三四年级)
高年级组(五六年级)
2、人数(男女不限)：
一、三、五年级，各年级13人。
二、四、六年级，各年级10人
3、评比办法及评奖办法：
比赛采取胜出场排名，四个班级取第一、二名各一个班;五个班级取第一、二、三名各一个班，其余班级发鼓励奖
4、裁判员：
低年级组：周赵、肖大洪
中年级组：涂昌亮、赵煜
高年级组：吴炳坤、付明山
五、比赛次序：
1、低年级组：
第一轮：一(1)班对一(2)班;二(1)班对二(2)班
第二轮：一(1)班对二(1)班;一(2)班对二(2)班
第三轮：一(1)班对二(2)班;一(2)班对二(1)班;
2、中年级组：
第一轮：四(2)班对三(1)班;四(1)班对三(2)班四(3)班对四(1)班;四(3)班对四(2)班;
第二轮：三(2)班对三(1)班;四(2)班对四(1)班四(3)班对三(2)班;
第三轮：四(1)班对三(1)班;四(2)班对三(2)班四(3)班对三(1)班;
高年级组：
第一轮：六(2)班对五(1)班;六(1)班对五(2)班六(3)班对六(1)班;六(3)班对六(2)班;
第二轮：五(2)班对五(1)班;六(2)班对六(1)班六(3)班对五(2)班;
第三轮：六(1)班对五(1)班;六(2)班对五(2)班六(3)班对五(1)班;
拔河比赛活动方案20
为进一步活跃我校学生的课外、业余生活，提高学生身体素质，激发学生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱，热爱集体的精神，学校组织学生开展拔河比赛，有关事宜安排如下：
一、领导小组：
裁判长：
副裁判长：
仲裁：
组织策划：
执行裁判：
摄像：
后勤保障:
裁判员：
记录员：
二、参加范围：
本校3—6年级学生(注：一、二年级学生正常上课)。
三、比赛宗旨：
重在参与，友谊第一，比赛第二
四、比赛口号：
团结就是力量
五、规程设计：
1、时间：20xx年11月29日,下午13:30开始集合，14：00开始比赛。
2、地点：xx中心小学教学楼操场。
3、参赛形式：以班为单位参赛，每班抽出15名学生（女生至少3名）。
六、比赛规则：
1、同年级开展竞赛。
2、采用循环赛，三局两胜制，每班与同年级班级各比一轮。
3、胜一场积3分，负一场积1分。若同年级班级胜场一致则按净胜场判定名次，假如净胜局也一样，可以加赛一场，一局定胜负。
七、比赛方法：
双方站位后，拉绳准备，比赛开始，听裁判发令(预备—口哨)两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
八、注意事项：
1、要求参赛队员一定要穿运动鞋，并着长袖上衣，防止受伤。
2、开始之前各班主任请监督学生做好热身运动。
3、其他学生为啦啦队，啦啦队不可上场帮忙，不得干预比赛。
4、班主任教师要组织好本班队伍，到指定地点助威。
5、参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛、发扬团结互助的精神。
九、奖励方法：
每个年级取团体一等奖，二等奖，三等奖各一名。
十、结果宣布：
赛后由马校长宣布比赛成绩。
拔河比赛活动方案21
为了增强同学们体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的同学们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集合集体的力量，，以提高我校学生团体合作和坚忍不拔的精神。
一、活动名称：
拔河友谊赛
二、活动宗旨：
增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。
三、活动目的：
丰富学生们的校园生活，增强师生之间的相互了解。促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各同学间的交流。
四、活动对象：
黔东南州德才科技职业学校08级全体同学
五、活动时间：
20xx年3月25日—31日
六、活动地点：
校篮球场
七、主办单位：
德才科技职业学校
八、承办单位：
学生会体育部
九、参赛要求：
1、本次比赛分为男子组、女子组、男女混合组；以班级为单位组成各参赛队伍
2、女子组限报7人；男子组限报10人；混合组限报20人（女生：7人、男生：13人）
3、参赛队员必须是本班级同学；08届各班级必须参加。
十、活动流程：
1、3月25日各班级报名表于19：00交到学生会办公室；并由队长抽签决定比赛顺序
2、3月27日下午16：10比赛正式开始，比赛实行晋级赛；最后选出冠军。
十一、注意事项
1、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记，转告给各班队员。
2、各班级需努力完成比赛，
3、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。
4、比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消。
5、由于比赛场面比较大，需裁判二名，维护秩序工作人员4名。
拔河比赛活动方案22
前言：
团结就是力量！拔河比赛是一个增强当代大学生团结合作意识与集体荣誉感的绝佳活动。为丰富我系课外活动，增强班与班之间的联系，培养学生集体荣誉感、组织观念，法律系13法二班组织举办本次拔河比赛，期待着法律系同学们的青春激情。究竟哪个班才是最有力量？“大力神”的称号又会属于哪个班级？
一、活动主题
热爱集体 团结奋进 积极向上 健康活力
激情飞扬，青春跳跃
二、活动宗旨
xxx
三、举办单位
xxx
四、参赛对象
法律系13级、14级各班级
五、比赛时间
11月1日下午3:00
六、比赛地点
衡阳师院红旗广场
七、活动流程策划
（一）学生会网络工作室与宣传委员发布宣传通知，制作宣传海报，加强宣传，将比赛时间与地点公布。
（二）11月4日各班开始报名，11月7日上午报名结束，确定每班参赛人员，并做好工作人员安排。
（三）经系里批准向体育系借用比赛用品：拔河绳、哨子、铜锣、粉笔(划线)、彩绳、扬声器。
（四）比赛过程中宣传委员带领宣传组成员进行拍照摄影，保卫组维护好在场同学们的人身安全与现场秩序。
（五）文体委员根据比赛结果进行评奖。
（六）文体委员对本次活动进行总结，宣传委员对宣传材料进行整理。
八、比赛规则
1.各班参赛人员最多为15人，其中男生最多不得超过5人；
2.各班抽签决定对阵双方，裁判丢硬币来决定双方比赛场地；
3.双方参赛队员在规定场地上手持一根拔河绳，在听到发令声后双方参赛队员用力向后拉，将对方拉过规定的限制线，则获胜；
4.比赛采取积分制，战胜一方得一分，得分多者获得最后胜利。
九、比赛奖励
1.最终优胜的班级除了获得“大力神”荣誉证书外，还有精美奖品相送；
2.凡参赛班级都有参与奖奖品
十、经费预算
1.奖品与荣誉证书 200元
2.口哨 1元
3.棉纱手套 40元
4.药品 20元
十一、注意事项
1、参赛队员在赛前做好准备活动，尽量穿运动衣，着运动鞋，不可穿着钉鞋，避免意外伤害。
2、各组在听到裁判的哨声后方可开始比赛。
3、参赛成员如有身体不适须及时向负责安保的同学报告。
4、拉拉队员不准上场帮忙拉绳，并且不能超出指定范围给参赛队员打气助威。
5、各参赛队必须服从裁判员裁决。
6、如有紧急特殊情况，会另行通知。
拔河比赛活动方案23
为了突出体现以学生为主体的文化建设，全面丰富当代大学生的精神文化生活。从教职工以及学生的角度出发，准备举办全院的大型拔河比赛。旨在经过此项活动，让大家意识到一切的工作和学习都要以身体健康为重，增强健康意识。其次，更期望借此机会全面加深各系学生会和院学生会的联系和合作。
活动主题：
比赛中强身健体合作中加深友谊
活动对象：
部分教职工代表和全院学生
活动日程安排：
由院学生会生活部主办，各系学生会协助，于四月末举办，为期两周。
活动时间：
活动地点：
A05宿舍楼西篮球场
活动流程：
活动前一周由院学生会宣传部及其他有关部门宣传此次活动的意义，组织部分成员布置会场。
宣传活动需要深入到教师中，各寝室，各系和班级。同时，需要外联部和各系社联紧密合作，为此项活动筹集经费，切实保障活动办得精彩。
此外，各系需要组织啦啦队，并且到比赛时需要真正发挥作用。
每一天中午12:00放学后开始比赛，裁判由各系学生会自行选出，但必须公平、公正。
另外需要从学生会和各系各抽调两名学生代表，全程监督比赛，确保比赛在阳光下进行。
为了加强和各系的联系，适当能够将更多准备工作交给各系学生会来完成。
由院学生会和系学生会共同组成一个临时工作组，统筹协调院系学生会的工作，最重要的原因是限度减少工作当中的障碍，确保活动及时顺利进行。
奖项设置:一等奖院级证书羽毛球拍一副二等奖院级证书笔记本一个三等奖院级证书精神礼貌奖院级证书经费预算：100元左右
附注：最终研究到系学生会的重视程度可能不够，需要将此项活动的表现纳入十佳系的评选标准之一，因为如果连活动都不够重视，怎样会是一个优秀的系呢。
整个活动需要组建一个预备小组，用来处理活动过程中的紧急突发情景。
也期望以此项活动为契机，真正打开院系学生会工作的新局面，合作会更加广泛和深入!
拔河比赛活动方案24
为进一步活跃广大师生的课外、业余生活，提高学生身体素质，激发学生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱，热爱团体的精神，学校体育组组织学生开展拔河比赛，有关事宜安排如下：
一、参加对象：
1—6年级男女各15人
二、比赛宗旨：
重在参与，友谊第一，比赛第二
三、比赛口号：
团结就是力量
四、比赛方法：
采用抽签淘汰赛，三局两胜制，握绳采用男女混合式，比赛开始后，听裁判发令（预备—口哨）两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
五、名次录取：
各级段取前三名
六、注意点：
1、在当场比赛中不得更换比赛选手（除意外受伤），其他学生为啦啦队，啦啦队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。
2、班主任教师要认真组织好本班队伍，展开练习，注意不要绳子绕手和身体，以免意外发生。
3、参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛、发扬团结互助的精神。
4、参赛选手请穿长袖，不要绳子绕手和身体，以免绳子擦伤和免意外发生。
5、学校供给手套，有需要可向负责教师领取，用后归还。研究到手套大小问题，提倡学生自备。
拔河比赛活动方案25
一、活动名称：
xx拔河比赛
二、活动的主题：
xxx
三、活动目的：
丰富全镇干部群众文体生活，激发工作热情，促进干群交流，加深友谊，培养团队合作精神。
四、参赛对象：
1、限定省内人员报名参赛，比赛前一天供给绿码截图资料。
2、原则上每村必须组至少1支代表队参赛，其中包含2名同步小康驻村工作队员。
3、镇政府及县派驻部门组建不少于1支队伍参赛。
4、报名参赛队伍限定24支，以报名截止时间为准，参赛队伍少于24支时，以实际报名代表队抽签确定比赛顺序。
五、比赛时间：
20xx年7月15日午时2点至6点
六、比赛地点：
镇综合服务中心
七、比赛规则：
1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为2M，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。
2、以鼓扬镇政府及村代表队为单位参赛，共10支队。每支参赛队由领队1人，参赛选手15人（其中男选手10人，女选手5人）组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。
3、每场比赛安排4个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格
4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。比赛对阵双方由抽签决定，最终胜出的三只队伍分别进行冠亚季军的争夺。
八、比赛方式
1、比赛开始前，各队按照每15人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
2、每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束。
九、比赛注意事项：
（1）各参赛队必须提前十五分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始15分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。
（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队参赛者。
（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，仅有领队有权提出抗议申请。
十、奖项设置：
比赛决出冠、亚、季军
（1）冠军团体奖励xx，锦旗一面；
（2）亚军团体奖励xx，锦旗一面；
（3）季军团体奖励xx，锦旗一面。
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