克服恐惧散文

克服恐惧散文（通用34篇）

　　在生活、工作和学习中，说起散文，大家肯定都不陌生吧？散文常用记叙、说明、抒情、议论、描写等表达方式。你知道写散文要注意哪些问题吗？以下是小编整理的克服恐惧散文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　克服恐惧散文 篇1

　　艾文·班·库柏是美国最受尊敬的法官之一，但他小时候却是个懦弱的孩子。

　　库柏在密苏里州圣约瑟夫城一个准贫民窟里长大。他的父亲是一个移民，以裁缝为生，收入微薄。为了家里取暖，库柏常常拿着一个煤桶，到附近的铁路去拾煤块。库柏为必须这样做而感到困窘。他常常从后街溜出溜进，以免被放学的孩子们看见。但是，那些孩子时常看见他。特别是有一伙孩子常埋伏在库柏从铁路回家的路上，袭击他，以此取乐。他们常把他的煤渣撒遍街上，使他回家时一直流着眼泪。这样，库柏总是生活在或多或少的恐惧和自卑的状态之中。

　　有一件事发生了，这种事在我们打破失败的`生活方式时总是会发生的。库柏因为读了一本书，内心受到了鼓舞。从而在生活中采取了积极的行动。这本书是荷拉修·阿尔杰著的《罗伯特的奋斗》。

　　在这本书里，库柏读到了一个像他那样的少年的奋斗故事。那个少年遭遇了巨大的不幸，但是他以勇气和道德的力量战胜了这些不幸。库柏也希望具有这种勇气和力量。

　　这个孩子读了他所能借到的每一本荷拉修的书。当他读书的时候，他就进入了主人公的角色。整个冬天他都坐在寒冷的厨房里阅读勇敢和成功的故事，不知不觉地吸取了积极的心态。

　　在库柏读了第一本荷拉修的书之后几个月，他又到铁路上去捡煤。隔开一段距离，他看见三个人影在一个房子的后面飞奔。他最初的想法是转身就跑，但很快他记起了他所钦羡的书中主人公的勇敢精神，于是他把煤桶握得更紧，一直向前大步走去，犹如他是荷拉修书中的一个英雄。

　　这是一场恶战。三个男孩一起冲向库柏。库柏丢开煤桶，坚强地挥动双臂，进行抵抗，使得这三个恃强凌弱的孩子大吃一惊。库柏的右手猛击到一个孩子的嘴唇和鼻子上，左手猛击到这个孩子的胃部。这个孩子便停止打架，转身溜跑了，这也使库柏大吃一惊。同时，另外两个孩子正在对他进行拳打脚踢。库柏设法推走了一个孩子，把另一个打倒，用膝部猛击他，而且发疯似的揍他的腹部和下巴。现在只剩一个了，他是孩子头，已经跳到库柏的身上，库柏用力把他推到一边，站起身来。大约有一秒钟，两个人就这么面对面站着，狠狠瞪着对方，互不相让。

　　后来，这个小头头一点一点地退后，然后拔腿就跑。库柏也许出于一时气愤，又拾起一块煤炭朝他扔了过去。

　　库柏这时才发现鼻子挂了彩，身上也青一块、紫一块。这一仗打得真好。这是他一生中重要的一天，那一天他已经克服了恐惧。

　　克服恐惧散文 篇2

　　就像蝴蝶破产，雄鹰展翅，成长从来就是一件不轻松的事情。当付出的艰辛足以引起那鼓励时，我们原来才发现成长在于克服恐惧。

　　我是千千万万个女孩儿中的一个，尽管现在从小学开始跌跌撞撞才五年，但想起这五年的经历，的确遇到了不少挫折，这还要从三年级第一次考试成绩下滑开始说起。

　　一个阳光明媚的早晨，起来复习，今天就要考试了，“我一定要好好复习，加油！”我暗自给自己加油打气，紧张的考试开始了，教室里安静极了，好似时间静止了一样，周围一片寂静，不知道为什么我从刚开始，到考试结束，心都怦怦直跳，宣读成绩时，我的成绩一下核，下滑到了12名(一二年级成绩名列前茅)，我一直心神不宁，难道是我没有好好复习？我心里疑惑不解。

　　回了家里，妈妈就追问我怎么啦？不高兴？我持续的说：“我我我没有考好。”妈妈没说什么，只是摸了摸我的头，卧室关灯后，我的泪水侵占了整个枕头，在模糊不清的.意识中我走到了客厅，正要喝水的妈妈读似乎懂得了我的心思。

　　抚摸着我说：“孩子呀，学习要劳逸结合，不是所有的知识才能在书中学到，是需要你亲身体验后才能学到的。”听了妈妈的话，我似乎明白了，虽然比不了以前，但我的成绩稳定了，考试也一次比一次放松。

　　慢慢地我长大了，感谢一路的恐惧挫折陪伴。

　　克服恐惧散文 篇3

　　恐惧、害怕是人人都有的，没有人是天不怕、地不怕，害怕让人像无头苍蝇四处乱飞，太阳怕被乌云遮蔽，花朵怕被蜜蜂袭击！

　　万物都会害怕，植物也会害怕，害怕自己晒不到太阳，无聊使我畏惧，使我感到疯狂，有趣的的生活让人忘记害怕，可是无聊的生活令我想东想西逼迫我做一些奇怪的事，令我说一些奇怪的话，无聊令我感到畏惧，这种事令我实在难以理解，有时我不禁问自己为什么？无聊是无形中产生出来，你不知道自己已经开始觉得无聊了。

　　我讨厌无事可做，讨厌发呆，讨厌闲闲没事做的`我总是积极找寻事情来做，可是有时我却越帮越忙而被人拒绝，而这我能做就是一直跟着别人，监视他人的一举一动，可是有时也会被嫌烦，如果一个人独自生存在畏惧中，那一定会觉得孤单，他的世界也会就此失去光明。

　　懂得克服恐惧的才能成功，无聊虽然使我感到畏惧，可是我相信我能克服！

　　害怕彷彿强力胶紧跟着我，使我疯狂，使我束手无策，使我像无头苍蝇乱飞乱撞！离开离开！畏惧请你离我而去！

　　克服恐惧散文 篇4

　　拿破仑曾经说过：“我的字典里没有“难”这个字。”我并不是很相信。因为人一生下来，就不会是十全十美的，必定会在成长过程中，遭遇某种困难。对我来说， 生活中琐碎的小事，都有可能成为我的.阻碍，当我遇到时，我的心情就会像是一夕之间，所有花草树木都枯萎一样，那么的凄凉。

　　当我还很小时，曾因为一时爱玩，而从栏杆上摔下来，从此之后，我就不敢爬到高的地方，久而久之这成为了我心中的恐惧，挥也挥不掉。这样的情形一直维持到去年暑假，辅导班老师带我们到公园去玩时……。

　　“连羿婷—我们去玩吊单杠！”我的朋友这样呼唤我，并把我拉了过去。我看见她身手矫健的爬上了单杠，不由得心生羡慕，她看见我呆呆的站在那里，就跳下来把我推了过去，她说：“你把脚抬上去，我会在后面扶着你，不让你摔下去。”起初，我还是不太敢尝试，经她再三保证与鼓励，我才鼓起勇气爬了上去，等到我再次睁开眼睛，才发现我做到了，此时的我，心情就像一瞬间百花齐放，万紫千红，多么的芬芳。

　　经过这件事以后，我才真正了解了拿破仑的想法，每个人虽然不是十全十美的，但只要肯用心、努力的去做，心血是不会白费，困难终将会消逝，世界总有一天会有属于你的一席之地。

　　克服恐惧散文 篇5

　　一个狂风大作的深夜，暴雨像机枪般射向我们。

　　我独自一人正坐在客厅的沙发上看电视，忽然一道闪电在空中撕天了一大口子，惨白的光线透过阳台的`玻璃窗，照到了墙上挂着的衣服，投下了一个影子，我看着那些影子，顿时如坐选毡，心也悬到了嗓子眼，因为那些影子重重叠叠，一个挨着一个，就像一大群挂在衣架上的冤死鬼，我想到这儿就毛骨悚然，强迫大脑将那些恐怖的想法排出脑外，可这会，大脑却不是我的了，不听使唤了，继续想着，想着。

　　外面不会真有一群从冥界逃出来的鬼魂吧？它们会不会突然穿墙入室？它们会不会在我身上施展灵魂附体的妖术？我就这样想着，突然被楼下游荡在垃圾桶边的流浪猫叫声给惊吓，那声音又疯狂又惨烈，听得我震耳欲聋，撕心裂肺，这奇怪的叫声和刚才恐惧结合在一起，让我有些相信那个令人起鸡皮疙瘩又不可思议的想法---今夜，鬼出没。

　　我试着告诉自己，不要怕，不要怕，但效果不佳。想起之前在牛顿科学书里看到过，世上根本没有鬼魂，那都是人类内心恐惧产生的幻觉。想着想着我就不那么怕了。

　　恐惧会偷偷跑来，我们不要担心和害怕，大胆去克服它。自信满满地去迎接阳光灿烂的明天。

　　克服恐惧散文 篇6

　　暑假里家长们大都会带孩子出去游玩，我们家也不例外，爸爸说要去濮阳迎宾馆游泳。不仅可以消除炎热，还很有趣。一听到要去游泳，我心里立马紧张了起来，要知道上次游泳计划我可是以失败告终的，所以心里不免有些打鼓。于是我说:"我们换个地方吧！爸爸说：”呦，害怕啦!”听到爸爸这句话，我反驳说：“谁害怕啦，谁不去谁回来请吃冰淇淋！“爸爸说：”一言为定！“

　　吃完午饭，拿好”装备“我们一家就出发啦！走进迎宾馆，买了票，我们就进去啦，换好泳衣就进入了游泳池，爸爸妈妈都下水啦，可我面对着游泳池却迟迟不敢下水。这时一个声音传进我的耳朵里"不要害怕，克服恐惧。是爸爸，爸爸说双手交替分叉，双腿上下摆动。听完之后我开始尝试，可是失败啦！一次，两次，三次我居然学会了游泳。我游到岸边，准备从上面跳下来，可我只感觉到有人推了我一下，我就摔了下去，幸亏我反应得快，屏住了呼吸，不然不知道会喝几口水呢！我扭头寻找着幕后黑手，只看见爸爸在岸边坏笑，我心里想：唉，淘气的老爸。

　　之后，我拿掉了游泳圈，自己游了起来。爸爸直夸我游得好。以此，我也悟出了一个道理，在人生中谁都会失败，但是，有的人会选择克服恐惧，再次尝试；而有的人会选择放弃。选择尝试的.人一定会获得成功，而选择放弃的人永远不会尝到成功的甜头。

　　克服恐惧散文 篇7

　　我正在享受快乐的暑假时，一条恐吓信来了！使我忐忑不安，吃不饱睡不香。难度是敲诈勒索？还是刺杀打官司？其实都不是，是俺要登台演唱啦！这可是第一次登台啊，岂不是比敲诈勒索更恐怖？

　　事情的起因是这样的：我已经在平老师那里学习声乐一年半了，前几天，我妈妈突然收到了一条短信，平老师说：子瑞妈妈，有一个演唱活动，子瑞必须参加！我特别喜欢子瑞唱的《刺勒歌》。看到这条短信，我心提到了嗓子眼，一百万个不想参加。妈妈安慰我：没事的，宝贝。只要准备一下，一定可以发挥的很好。于是，妈妈就定了卡拉OK包房，带我去练歌。

　　妈妈给我订了离家最近的卡拉OK，环境很好，小吃也很美味。我首先练习了要参加表演的《刺勒歌》，其次我又练习了以前学习过的《南方有座山》，妈妈也唱了几首。然后我又唱了一首《我们不一样》，我们练习了足足四个小时，我觉得我唱的很不错，应该没有问题。

　　我到了演唱现场，心里又紧张又激动。为了克服紧张，我在心里不断安慰自己：唱完了就没事了，唱完了就可以玩了。我先看了前面的选手唱，感觉心里充满了自信，我特别希望念到我的名字上去唱。终于念到我的名字了，我兴奋的跑上去，拿起话筒走到舞台中央。伴奏的.音乐响起来，下面的观众还不知道我要唱什么，但是等我一开口，大家纷纷拿起手机对准我，我唱的更起劲了！这首歌是南北朝民歌，描述了北方边地的草原风光。刺勒川，阴山下，天似穹庐笼盖四野，天苍苍野茫茫，风吹草低见牛羊。经过现代音乐家创作和演绎，融入了更加丰富的元素：心随天地走，意被牛羊牵。大漠的孤烟，拥抱落日圆。在天的尽头，与月亮聊天，篝火映着脸，醉了套马杆。歌词和音乐让我感觉从古代穿越到现代，五千年文化，三千年诗韵，我们的文化从未断流，我特别喜欢传唱经典歌曲和诗词文化。

　　我在观众的注目中，完整的演唱了这首《刺勒歌》，下面观众掌声如雷，有的听得一腔热血，有的还陶醉在悠扬的音乐中，过了一会儿，他们才回过神来，纷纷夸我唱的好。我特别开心，觉得挺快乐的，还想再唱一会，发现登台演唱没那么恐怖。我很放松，一蹦一跳的去追小火车，和小伙伴们疯狂的玩了起来。

　　经历了这次演唱，俺发现登台演唱其实并不怎么恐怖，只要乐在其中，享受这样的过程就不会担心自己唱不好啦。以后，如果还有其他比赛的话，我再也不会害怕了！

　　克服恐惧散文 篇8

　　今天真开心呀！哥哥回来了！真是难得的一次啊！

　　今天下午哥哥给我打了一个QQ电话，当时我正在津津有味的看“奥特曼”，看的'好像是“迪迦-奥特曼”。嘻嘻，很好看哟！那个时候我太注意看了，所以没有听见电话声。等我反应过来后，我接了电话。哦，原来是姐姐打了电话。问我想吃什么好吃的？我一时答不上来，于是就说了一声“随便。”于是哥哥和姐姐说要给我买奶茶，我当时高兴极了。

　　等哥哥回来，带给我的却是“麦根达斯”的甜点呢！有泡芙、有带奶油酱的面包、还有牛乳-烤芙！看着非常好吃。我迫不及待的拿出几个给家人都分分，然后自己再吃。吃起来比自己吃有味。

　　等妈妈把晚饭做好的时候，爷爷推门而进。他拎着一些鸡腿肉、腊肉、鹌鹑蛋和那个什么虫。我一眼就看中了鸡腿肉，吃起来香极了。今天过得真好，好吃的真多呀！我一眼就看见了那个蚕蛹，看着非常恶心。可是爸爸和哥哥吃的挺欢的。我问妈妈这个能吃吗？妈妈还说有很多蛋白质呢。但是我觉得不好吃。爸爸和哥哥都说非常好吃，这我就发迷了。一个虫怎么会有蛋白质呢？看起来就不想吃。可是爸爸非得让我尝尝，于是我夹了一个，闻了闻。唉，不好闻！这次我大了胆，准备拿起馍，准备一边吃馍一边吃这个蚕蛹。可是爸爸对我说吃馍就没有味道了。我想了想，于是把馍放到了桌上。开始把蚕蛹往嘴里放。可是我又犹豫了一下，然后等我彻底把蚕蛹放到嘴里嚼了嚼后。嗯，的确很好吃，味道非常足！真是不能只看外表恶心，可是吃起来竟是这么好吃。这就像我们一样，无论生活中遇到什么难事，一定要克服它。

　　我们遇到什么困难也不要怕，微笑着面对它！消除恐惧的最好办法就是面对恐惧！坚持，才是胜利。加油！奥利给！

　　克服恐惧散文 篇9

　　恐惧是什么？是一种心理控制不了的东西，但有些人却克服了恐惧，有些人却被恐惧占满了内心。

　　有个人，他是一位工程师，他既聪明又能干，而且长得眉清目秀，很受大家欢迎。可他唯一的一个缺点就是不敢在公众面前读一些字，有时候他为了不去演讲尽可能的想各种方法来避开。

　　一天，公司老总让他写一篇稿子，然后上台演讲。他说“我今天肚子疼，做不了”，老总一眼识破了他的办法，老总说你怎么天天生病呢？“我…”他的嘴似乎被胶水粘住了，说不出话来。在老总一次次的质问下，他依然没有回答，而是静静的座在椅子上，头冒出了汗，身体动弹不得。当老总问烦了之后，便生气的走了，楼道上还有“嗒…嗒”的`音符。

　　下班后，他回到家，但他并没有因为恐惧而不写，而是听从老总的命令写稿子，灯光照着稿子，笔在稿子上沙沙作响，不知过了多久，终于写完了。

　　第二天，当他匆匆忙忙的赶到公司时，同事们已经开始演讲了，还没有轮到他，他长叹一口气。整理好自己的情绪，读了几遍稿子，就上台了。他拿着话筒说“我觉得……”突然他脸胀得通红，一个字也说不出了，他心里说“你可以的！你可以的！不要退缩。”过了几分钟，听众又以为他卡壳了，但他却流利的说出了一句话，接着顺利的把稿子内容演讲完，场下一片掌声，原来他克服了恐惧！

　　恐惧并不是不可以克服，只要你努力一定能克服恐惧。

　　克服恐惧散文 篇10

　　这次暑假，我、江思锐和黄子辛一起参加夏令营。夏令营有一个项目叫空中挑战，就是要爬上很高的梯子，然后跳过1米长左右的断桥。

　　我本想退缩，因为我觉得我有恐高症，但是，想了想，决定克服恐惧，去试一试。

　　我们的指导员松鼠带我们来到了一个很高的梯子下面，他给我们套上安全绳索，指着梯子说：“勇敢的小朋友可以挑战跳过断桥。”他让小朋友挨个挑战。我的前面有很多人，都很害怕，在挑战的过程中，有的哭了、有的不敢跳断桥、有的不敢下来……都没有挑战成功。

　　终于轮到我了，我深呼吸，大步走上前，开始爬梯子，梯子冰凉，但我头上却冒着冷汗，我很快地爬着，想让这个过程快点结束，终于爬上了梯子，我擦了擦头上的汗，往下望了望，下面足足有三层楼高，我的脚瑟瑟发抖，脚小心翼翼往前磨着，在磨到断桥断的`地方，我停住了，脚抖的更厉害了，我犹豫着要不要跳过去，忽然，下面发出了大家鼓励的声，我想，爸爸妈妈肯定也想知道这个好消息，我突然心中有一丝光亮，决定要挑战跳过去。我在心中数“三、二、一，跳！”居然成功了！稳稳地跳到了断桥的另一端，我心里一阵狂欢！大家也都为我欢呼。

　　后来，我们组的一个小朋友，他还在上幼儿园，在准备跳断桥的时候害怕地哭了起来，我对松鼠说：“我可以和他一起跳么？”松鼠说：“当然可以。”我又爬上梯子，安慰那个小朋友，小朋友终于敢跳断桥了。

　　又该我跳了，这次我没有那么害怕了，脚不再发抖，也不再犹豫，在心中数“三、二、一，跳！”我又成功了！大家欢呼雀跃起来！

　　我非常开心这次能克服恐惧，决定下次有高空项目还要挑战，因为有很多小朋友也有恐高症，但是他们勇于挑战，有的挑战成功了，也有的失败了，但是他们都很勇敢。以后，面对我害怕的事情的时候，我就会想想这次的挑战和大家为我的欢呼雀跃，心里那道克服恐惧的光芒就彻底点燃了，就会勇敢起来！

　　到了晚上了，我给爸爸妈妈说了这个好消息，他们都为我骄傲，我也很开心。

　　克服恐惧散文 篇11

　　迁居之后，那座神秘的小山也渐渐离我远去了。也许你会认为那两地相隔甚远，而实际上，它们甚至不能称作是两个地方。

　　我曾与父母一同穿过那座小山上的羊肠小道——一座不知名的山上的一条不知名的小路。那条小道并不是由水泥铺成，更不是由青石板砌成的，只能说是“走得人多了，也便成了路”。

　　迁居前的一个仲夏午后，我曾经为抄近道穿过那条山路，而且是我孤身一人完成的。走了不足50步之远的盘山公路，我就面临了一个路口，其中宽敞的大道是通往一处陵园的，香火味一直弥漫到路口处；而另一道就是那羊肠小道，小道上绿意盎然，一直蔓延到尽头，笼罩着有些阴森恐怖的.气氛。不知为什么，我还是踏上了那羊肠小道。

　　我小心翼翼地、踮着脚，试探着向前走了几步。只见那十分茂盛的、疯长的野草掩盖了沉年的脚印，路两旁的树伸出奇形怪状的树枝，连树干也似乎在暗处面目狰狞地冷笑着。我的心似乎是要蹦出来了，它也吓得想要逃离了！我一直在犹豫着，感到草木皆兵，可是退缩却又不像是我的作风。最终，我还是鲁莽地作了决定，选择无所畏惧地走完这条路。这座小山似乎笼罩着迷雾，使我看不清它的面目，它似乎充满着陷阱、绝望，使我进退两难了。我内心的恐惧迫使我后退，迫使我停滞不前。可当我丢弃这些想法时，我在心灵深处变成了一个巨人。我的面部神色和动作都暴露着我的恐惧，可我在一股无形力量的驱使下，飞奔着或说是逃窜出了一堵白墙与草木圈成的囚笼。我不知是被幻想出的恶魔追赶着逃出了幻想的囚笼，还是让勇气与力量赶走了恐惧。总而言之，我自由了。我如一只自由的鸟儿，扑腾出了鸟笼，在自由的蓝天下欢呼，又如一个越狱成功的囚犯，向万物宣誓我是自由的。

　　这次平凡而又有着特殊意义的冒险，似乎是一场噩梦，那座在我的记忆中渐渐消失的小山如一个梦魇，直到我在这场噩梦中惊醒，我才意识到自己潜藏的力量。我似乎获得了新生，我懂了恐惧的力量。懂得了打败恐惧。

　　上帝啊，你就是把我关在一个胡桃夹壳里，我也会把自己当作拥有无限空间的君王！

　　克服恐惧散文 篇12

　　人活在这个世上，每天为各自的生活而奔波忙碌着，坚持着，奋斗着。努力寻找人生的方向，其实很多时候都不是因为各自所有的梦想。或许，是为了能够更好的克服内心的恐惧

　　——题记

　　不念于心，不困于情。不不畏将来，不念过往。如此安好曾在某一本书上看到过：有人曾说：驱赶忧虑最好的办法就是让自己忙碌起来，忙的连吃饭的时间都没有忧虑这种事更尤为奢侈。是啊，所谓的忧虑也许就是过分闲散的证明。因为时刻让自己处于忧虑的境地里会产生无尽的恐惧自是理所当然，所以，有目标和方向并且肯为之不懈努力和坚持的人。更多的可能并非是为了完成心中可能所拥有的梦想。那些不懈努力的坚持只能说是一个很好的克服内心恐惧的绝佳的理由。

　　有方向感的人只会为了想走的路去奋斗去追逐，因为有了能够努力的意义也就有了坚持的'目标，所谓的恐惧生成者只是因为坐井观天太久活在自己臆想的精神世界里太长，悬浮空中自然不比脚踏实地。

　　就像有诗有梦有远方的人无暇顾及别人的是是非非家长里短，反倒是那些闲来无事的人因为没有确切的目标所以才有多余的时间来对让人品头论足，或许他们只是为了用别人比自己更加不堪的境遇来抚平内心不为人知的恐惧和慌张。那些有梦想并为之坚持为之奋斗为之努力的人也许并不是为了实现潜在的梦想，也许只是为了寻找一个能让自己足够坚持的理由。不必每天活在恐惧慌乱和不知所措里等待着随时被幻灭的命运而坚持则是克服恐惧的良药，就像溺水中努力求生的人，想要活的更长久活的更精彩就是他能克服恐惧坚持下去的理由。

　　克服恐惧散文 篇13

　　你们猜一下我最不喜欢什么颜色？当然是最不喜欢黑色啦！为什么不喜欢黑色呢，那是因为黑色不鲜艳，全是一大团黑色，没有边际，没有未来，也没有出口，所以，我才不喜欢黑色。

　　那么问题来了，喜欢黑色的人，就会大声顺道：“你不喜欢黑色可以！但是你们不能把我们的黑色改为其他颜色，这样不公平！”

　　黑色代表神秘和未知的未来，充满了各种不确定。到了黑色吧，即使在家里，当我独自一个人去卫生间的时候，因为没有开灯，所以就总会觉得有个漂浮在半空中的幽灵在我背后晃来晃去，吓得我得了黑色恐惧症。所以我讨厌死了黑色。前两天，爸爸和妈妈带我和哥哥去厦门科技馆，有个项目叫海盗船的体验项目，进去里面，灯光很快就消失了，我戴上耳机，可以听见一际若有若无的脚步声从我后面靠近。突然，就在我的`背后停下来，我的天呐，他要干什么？为什么在我背后？我刹那间就紧张起来了，只感到后背发凉，正当我恐惧无助的时候，妈妈的声音传了过来：“妹妹你拉住哥哥的手。”我赶紧摸到哥哥的手紧紧抓住不放，“嘿嘿嘿”的从阴冷的地底传出来的怪声响了起来，这下热闹了，像爆米花炸了锅驼机似的，一起进来的其他几个人都惊叫了起来，背后的那个幽灵仿佛也受到了惊吓，在屋子里面四处乱窜，碰倒了凳子、桌子，打碎了酒杯等物件，我吓得没有了思想，脑子里面只是想，天呐！快点结束吧！妈呀，爸呀，救救我啊！就在我快要崩溃的时候，一盏小黄灯亮了起来，然后门被打开了，我听到周围的人都长嘘了一口气。

　　经历这次惊吓以后，我发现，恐惧是与生俱来的，黑夜之后总会有光明，亲情是可以打败恐惧的，这次的海盗船之旅，感谢哥哥给我坚强的支撑，让我有了应对各种困难和黑暗的勇气！恐惧，让我不断成长和变得更加强大！

　　克服恐惧散文 篇14

　　成长的路程是漫长的，但我印象最深的是我学会了克服恐惧。

　　之前不管上什么班都是爸爸送我去到后再带我上去。直到三年级，父母开始让我自己去。

　　父母让我去的第一天，我怀着兴奋但又紧张的心情走出家门。

　　那是一个下午，阳光洒在平静的马路上，时不时传来几声清脆的鸟叫，这情景让我心旷神怡，但这平静也让我有些不安。我提高警惕，四处张望，并且用一句话让自己冷静下来，那就是“克服恐惧的方法就是面对恐惧。”

　　我刚走到马路边，就听到一些轻微的脚步声。我突然紧张起来，正要思考要不要回头看一下时，脚步声停止了，此时我可以听到我的心跳在加速。正在这时，我被“汪汪”的声音吓到了，不过很快那些恐惧也烟消云散了。我转过头去看了看，果然是只小狗。我松了口气，不过看来这小东西也被吓到了，呆呆地望着我，接着跑了。

　　接着，我好像变了个人似的，脸上带着笑容，看清楚没有车后，一蹦一跳地过了马路。剩下的路程也是愉快的.，经过刚刚那一吓，感觉世界上没有什么东西是可怕的了。

　　也是经过了这一次，我学会了克服恐惧，那一句话是给我最大的启示，这是我成长路程中印象最深的一次。

　　克服恐惧散文 篇15

　　“接下来，轮到彭同学进行游泳能力测验”，一听到教练叫到我的名字进行考试时，我的内心是既恐惧有害怕，因为对于我而言，游泳彷彿就像是一只大怪兽，如今还依然无法摆脱上次溺水的阴影，就算事隔好长一段时间，但我还是难以沉澱!

　　不过，我也知道一直逃避、一直放着不管，并不是最好的方法，况且游泳也不是说不游就不游的，它更有可能跟着你一辈子呢!俗话说:天下无难事，只怕有心人，因此我下了好大一个决心，就是要在(小四升小五)暑假中，能够顺利的克服水的恐惧，并熟练游泳的技巧，也让同学及老师对我刮目相看!

　　为了不浪费一分一秒宝贵的时间，于是在暑假刚开始时，我就和爸爸妈妈一起到游泳池进行特训，虽然只是从基本的动作开始练习，但我仍然一直喝到水，并且溺水的阴影又时不时的浮上我的心头，因此让我十分的吃力，不过我的家人，总是在旁边教导我，协助我，当我最坚强的后盾，让我一点一滴的成长进步，总算花了一个暑假的时间，使我对水稍微不在恐惧，并学会基本游泳自救方式了!

　　在开学没过多少日子时，游泳课再度的来临了，上课时教得几个简易动作，我都还能勉强的应付，但我总认为想要在考试时突破自己的心防，并度过难关，希望可就是寥寥无几了!很快的'，考试当天来临时，当老师教到我的名字时，我十分的紧张，担心自己无法成功，辜负我与家人的期望，一下水时，我拚命的深呼吸，想先缓和自己的情绪再出发，“一、二、三，出发”，没有想到我这一游，竟然刚好通过了标准线，这次的我不再逃避，不再害怕，这次的我放手一搏尝试了，连我自己都是难以置信(差点落下男儿泪)，耗时那么久的努力，幸好都没有白费了!

　　人有无限的潜能，只要你愿意坚持下去、努力下去，就算是多么艰辛困难的难关，都可以将它一一打破，一方面，如果你想要改变自己，并尝到甜美的果实，那么“坚持努力”是绝对不能少的!

　　克服恐惧散文 篇16

　　相信每个人都有自己害怕的东西，有时候恐惧如影随形，而每个人恐惧的来源又是不一样的，面对恐惧我们有两种选择，一是不管不问，让恐惧充斥伴随自己的一生；二是勇敢面对恐惧，消除恐惧。

　　恐惧是什么？答案是确定的，就是害怕。这种恐惧不同的人来自不同的方面，例如：工作中的恐惧，学习中恐惧，又或者是人生道路上的恐惧等等!

　　恐惧来自不同的选择只有两种：一中是逃避，一中时候勇敢面对恐惧，去挑战恐惧。

　　根据生活中的一些事例可以知道选择两种不同的方式，得到的'也基本上就只有两种结果…成功或者是失败。

　　早2004年的雅典奥运会上，中国男运动员——刘翔，以12.88秒的速度打破男子百米跨栏的世界纪录，并获得跨栏项目的第一枚金牌，也被世间人民称为“亚洲飞人”。

　　在记者走访的时候问刘翔你比赛的时候害怕吗？刘翔笑着说：“但是我很害怕，害怕跑不好会被全世界人笑话，怕跑不好会让家人失望；怕跑不好会让祖国蒙羞。”

　　刘翔心中怀着那么多的恐惧与害怕，当时的他只有两种选择，要么跑下去，要么推出比赛，然而当时的刘翔选择了挑战心中的恐惧，最终它成功地善生了恐惧，最终他成功地战胜了恐惧，也赢得了世人的称赞。

　　克服恐惧散文 篇17

　　“我再也不坐索道了，再也不坐了！”我撅着嘴，忍刚刚别腿的疼痛，自言自语地嘟囔着。想起刚刚摔倒的那一霎那还心有余悸。那天我和爷爷去朱雀山滑雪。因为在五家山划过雪，自以为自己是高手，所以兴致勃勃地跑向索道起点。

　　前面的人走了，我面前飘过一个铁杆，下面有一个铁盘儿，我学着别人的样子，一只手握着雪杖，夹在腋下；另一只手把着杆，把托盘夹在双腿之中。走!接着索道向上的力，我的学板在雪地上轻轻地划着，真舒服啊！没一会儿，我就觉得有点力不从心，雪杖似乎越来越不听话，想调整一下，没料到身子一歪，“哐”一声自己从托盘上摔了下来栽倒在地。两条腿像麻花一样互相交叉地别着，真难受啊！管索道的爷爷把我抱到坡下，他嘱咐我要小心。

　　我听了他的话，决定再试试。毕竟摔了一次，第二次坐索道时，我磨磨蹭蹭地犹豫了好几分钟。这样的小心并没有让我一帆风顺，虽然我丝毫不敢马虎，可不知为什么在比第一次高一点的地方，我又一次摔倒。我害怕了，决定自己走上山去。爷爷心疼我，一次次地扛着雪板送我上山，再连跑带颠地跑下来接我。他一直劝我再试试索道，起初我不敢。但是，看着爷爷在冷风中，一滑一滑地在山上来回跑，还扛着和我差不多重地雪板，我的心中很愧疚。当爷爷又一次提出建议的时候，我决心再坐一次。渐渐走近索道的时候，我的心又一次揪在一起，我害怕再摔下来。

　　爷爷一直跟在我身边，拍拍我的肩头，用慈祥而坚定的目光望着我，似乎在说，孩子你一定可以！别害怕，爷爷陪着你。随着队伍一步一步地向前移动，我很希望这队伍再长一些，再给我点时间准备。前面的人越来越少，我终于又握住了铁杆，爷爷把雪杖那在手中，跟我索道一路上山。我双手紧紧地握住铁杆，眼睛不时地在身边寻找爷爷。他费力地向山上走，有时还要跑几步。我望着爷爷，眼中含满了感激的泪水。爷爷，亲爱的爷爷，他就像这大山一样是我成长的'依靠，不管什么时候，只要我需要他一直陪伴在我的身边。

　　这次我终于战胜了自己，成功地来到山顶！站在高高的山顶，我曾想到过杜甫“会当凌绝顶，一览众山小”的豪迈诗句。但是此刻我忽然明白在我登顶的路上，有爷爷一直相伴；在我成长道路上还有爸爸，妈妈，老师，伙伴相随，因为有他们的爱，才有我登顶的成功！感谢就像天上的云飘来，如身边的风吹过，绵绵不断------

　　克服恐惧散文 篇18

　　在我十岁那年，我急着要自己睡觉，可是却不敢。

　　那天，我妈妈告诉我要自己睡觉了，还给我准备了单人床。我想：“这回可不能干想不干了。”晚上，我刚上床就后悔了“没有爸妈怎么睡呀！”后来，我看着月亮，慢慢地有了睡意。突然，我看到墙上有一道白光闪过，我以为是自己花了眼。但是，白光再一次闪过墙面时，我的心不由的悬了起来。我壮着胆子到窗前往下一看。楼下除了路灯的亮光也没有别的啊。紧接着，第二道、第三道、第四道、两道一起出现，两道交叉着消失————终于，我按耐不住心中的恐惧，惊恐万分地使出吃奶的劲高声喊：“鬼——鬼——”

　　刚刚睡觉的妈妈被我的正面声波吵醒了。她跑过来一看，我正贴着墙不敢动。我用颤抖的声音质问道：“是鬼还是人？”“人！”妈妈用打着弯的声音回答道。我隐隐能听到她的叹息声。我慢慢转过头，谢天谢地是妈妈，又替妈妈想我现在还那么胆小。妈妈想了一会告诉我，那是汽车的`车灯，妈妈叫我等一会。过了一会儿，汽车发动机的声音出现了，汽车到了我家楼下。墙上的白光又一次闪过，汽车开走远时，白光就消失了。妈妈告诉我要勇敢，之后，再多的光我也不怕了。

　　第二天早上，我迷迷糊糊地起床，才不敢相信地想到昨天晚上睡觉了，我这才明白，勇敢能创造奇迹。

　　克服恐惧散文 篇19

　　在我四、五岁的时候，我特别天真，认为世界有鬼，只要谁在看鬼片，我就躲的远远的。但是，在一次鬼屋冒险中，我竟然克服恐惧。

　　在一个星期天里，爸爸妈妈带我去鬼屋玩。我们到了鬼屋外边，看着牌子上写着鬼屋，牌子旁边的装饰，看着都让人觉得害怕。爸爸付完钱，我们就准备进去，但是，我停住了，有点不敢进去。爸爸说：“怎么了？不敢进去了，哈哈！胆小鬼。”我连忙抢道：“谁不敢进去了，走，进去吧！”于是，我就有点忐忑不安，心里想：“冷静，过去了，就好了。”我们到了鬼屋里，鬼屋里阴森森的'，仿佛有吸血鬼、蜘蛛之类的。突然，有一个鬼跳出来了，把我吓了个“半死”。当我准备要放弃的时候，发现鬼不会动了，于是，我就在它面前做鬼脸、摸它，它都不会动。我就问妈妈：“妈妈，它们咋都不会动呀？”妈妈回答道：“因为它们都是假的。”我又问妈妈：“假的？那电视上怎么都会动呀？”妈妈又回答道：“电视上都是人扮演的，所以才会动。”我恍然大悟：“原来世界上没有鬼呀，我一直都是草木皆兵，自己吓自己呀！”

　　通过这次有趣的鬼屋冒险，我终于克服了恐惧。

　　克服恐惧散文 篇20

　　记得有一年暑假，爸妈带我到了广州，游玩了许多地方，但令我记忆最深的还是那次去长隆欢乐世界。

　　来到长隆欢乐世界后，最吸引我的便是那长龙似的过山车，上面的.人都在尖叫，看起来很刺激。我便求着爸妈让我去玩，爸爸却对我说：你敢玩吗？这话使我很生气，我便说：谁不敢啊，你看好了！便兴奋的向过山车跑去，既紧张又害怕的坐上了过山车，我往下一望，天哪，好高哇，这要是掉下去不带摔个半死呀，想着想着，我有些害怕了，便试着往下走。这是我又想起了爸爸的话，我不能让爸爸嘲笑我，便又坐了上去，但还是有些害怕，就在这时，响了三声铃，过山车开动了。我的心跳也加速了，而且越跳越快，过山车却缓慢地走了起来，上坡时，过山车更加缓慢，犹如一只红色的蜗牛，突然一个俯冲，向右转，然后一个后倒转圈，速度非常快，也非常猛，犹如一棵流星从天而降，我有些害怕我会掉下去，但我在心里一个劲儿的告诉自己肯定掉不下去便不害怕了。过了一会儿，过山车才停了下来。

　　这次玩过山车不仅让我体会到了它的乐趣，还让我克服了恐惧！

　　克服恐惧散文 篇21

　　天空渐渐暗了下来，补习班放学了，我满怀欢喜向家里走去。

　　走到楼道里时，我发现了一只小老鼠，它全身灰色，在热气升腾的天气中，散发出一阵令人厌恶的气味。

　　“走开！”我对着它大声喊道，心却跳的厉害，十分担心它听不懂人类的语言。“吱吱”它叫了一声，迅速窜上了另一层楼。

　　我原本快乐的心情顿时烟消云散了，此时此刻，眼睛里散发的不再是快乐，而是恐惧和悲哀。我走了一层，觉得自己每走一步都是战战兢兢的，看着小老鼠瘦小的`身体，又想走上去但又又有些恐惧。

　　“吱吱吱……”它欢快的叫声好像在嘲笑我的懦弱和愚蠢。而正是它的这一个小举动，惹得我顿时火冒三丈，我想用行动来证明我可以。可我的心底又冒出一个声音：“它那么可怕，还是在这里等待妈妈来吧。”但又一个声音很快冒了出来：“加油，它那么小，一点也不可怕，鼓起勇气，一股作气爬上楼梯，回到家。”

　　我试着迈出了一步，很快又退了回去，我想回到家，但对老鼠的恐惧一直纠缠着我，“没事，你能行。”我闭上眼睛，心里暗暗的给自己打气，然后我三步并作两步跑回了家，进了房门，那颗吊着的心才算放下。

　　数年之后，我现在已经上了五年级，但我的心中始终有这样一个念头：加油！你能行。

　　克服恐惧散文 篇22

　　“啊，我不要打针！我不要打针！”

　　“不要点我名字！”

　　秋天是传染病的多发季节，老师要求全体同学用打针来预防传染病的发生，就有人开始唉声叹气。没想到，传染的不是这些传染病而是“害怕病”，不久，全班同学鸡皮疙瘩就掉了一地。有人把脱下来的外套又重新穿上了，好像这是最新发明的“仿针服”；有人紧紧护住自己的胳膊，叽里咕噜地自言自语，似乎正祈求老天爷能给他开扇后门，我心里也是七下八上。想到那寒光闪闪的针头，唉，这精神上的煎熬，痛苦啊！

　　“躲的了初一，躲不过十五。”不管你怎么躲，怎么怕，终究还是开始了打针。打针的.地方安排在体育馆。

　　从我们教室到体育馆，平常不过几分钟的事情，可此时，谁都希望它能变得长一点，哪怕是两万五千里长征的距离，也不会有人会喊累的。

　　在通往“地狱”的路上，整个队伍乱哄哄的，平常那些冲锋陷阵的勇士们，个个都变的“谦虚有礼”的样子。不停的说着：“女士优先，女士优先！”

　　我眼睛平常不大好使，今天却格外的亮。刚进到“地狱”，就看到了那些闪着寒光的针头，我不禁打了个寒颤，身上的鸡皮疙瘩仿佛得到了命令，紧急集合，全军出动。

　　轮到我了。那蘸着消毒水的棉签触碰到我的胳膊，我把头别向一边，闭上了眼睛，听天由命吧。

　　突然，耳旁传来了“天使”的声音；“好了，打完了。下一个！”什么？打完了？真的？我积攒了半天的勇气还没拿出用，怎么就全部过期作废了？我不禁哑然失笑。

　　想一想，生活中很多事情也想这样，如果你十分慌乱，事情就会在你的慌乱中放大，所以做任何事都要抱着一颗冷静执着的心去面对。

　　克服恐惧散文 篇23

　　几年前万圣节的一天，妈妈让我去买糖果。

　　由于我怕黑，说：“妈妈，我们一起去吧，我怕黑。”

　　“不行，自己去。”妈妈不耐烦地告诉我。

　　我十分无奈，想找一个手电筒。可恰巧，这时手电筒不见了。

　　我只好打开门，迎接黑暗。

　　楼梯有灯，我不怕。

　　下了楼梯，我十分害怕。

　　我为自己加油鼓气，双脚轻轻移动，把手伸进了衣服口袋里，裹紧上衣。

　　黑暗中，我蜷缩着身子。在静的可怕的小路上走着。

　　这时，我仿佛听到了后面的脚步声，我不敢回头。只能硬着头皮加快步伐朝前走，生怕后面有鬼，可是鬼也似乎加快了脚步。最终，因为前面的`亮光，我快速地跑了起来，冲向糖果店。到店时，我气喘吁吁，上气不接下气，商店老板娘惊奇地看着我，问我“咋了”，我佯装说“没事”，买了糖果就往回跑。

　　我走在回家的路上，发现前面有人。于是，我像“跟屁虫”一样走在他后面。但是，他回到了家。我却还有一段路，我只好鼓起劲来。三步两步的跑上了楼梯，使劲敲门。妈妈开了门，我像回巢的鸟，扑腾腾冲进了客厅。坐在沙发上，半天没回过神来。

　　这一天，我终于克服了恐惧。

　　克服恐惧散文 篇24

　　小鹬一家生活在一片美丽的海滩边，傍晚时分，夕阳在这里洒下金色的阳光，经常有几只丹顶鹤来这里散步、觅食。

　　小鹬刚出生不久，小鹬十分可爱，它想永远躲在妈妈的肚子底下，它只想张开嘴，等妈妈喂它吃的。可妈妈却偏偏飞走了，它找了一个贝壳，然后对着小鹬大声鸣叫，好像在说：“食物就在这里，你快来吃。”小鹬只好也加入了捕食小分队，它跑了出来，刚想吃掉贝壳，妈妈却把它吃了，它让小鹬去冒着气泡的地方，自己找贝壳吃。小鹬只好自己动手找吃的，终于它找到一个小贝壳，小鹬正准备下手，突然一阵大浪卷来，只见那浪潮如大山一般压过来，小鹬来不及反应就被吞没了。被浪冲击之后的小鹬瑟瑟发抖，全身湿嗒嗒的，它只想呆在家里，坚决不出门了。

　　可是小鹬肚子饿得咕咕叫，它抵挡不住美食的诱惑，再次决定出家门了，但它就算远远地看见一道小浪，它就飞快地躲进了草丛里。突然小鹬觉得自己在向右移动，原来自己站在寄居蟹身上。有三只寄居蟹它们从沙土中钻出来，抖掉身上的.沙子，往海边爬去。一道大浪卷来，寄居蟹若无其事地把自己身子埋在土里，等浪退走之后，寄居蟹痛快地吃着美食。又一个大浪席卷而来，小鹬也学着寄居蟹的样子，把自己埋在了沙土中，在海底，它睁开眼，海底原来是那么美丽，终于他学会了游泳。

　　海浪退走之后，小鹬开心地在沙滩上狂奔，在妈妈身旁欢呼、跳跃，它还给小伙伴们抓了好多好多贝壳：大的、小的、肥的、壮的，妈妈和伙伴们，都替它感到欣慰。

　　克服恐惧散文 篇25

　　今天的第三节课是我们男生最最喜欢的课－－体育课。“今天上什么内容呢？”我们聚在一起讨论。到了第三节课，我们就蹦蹦跳跳地下了楼。我们班的所有委员几乎都是女的，可是唯一体育这个项目的委员却是男的。可能是因为男生对体育这个项目非常感兴趣，才会这样的'。

　　老师说了，今天的项目是侧手翻，从大家的口气上听就不一样了。后面女生一片“啊？”前面男生一片“耶！”不过想到万一没做好，扭了脖子怎么办，我还是有点恐慎感的。但是光怕也没有用，不如试试。我在空中来了一个侧手翻，没想到还真翻过去了，我真是心想事成，感觉没什么恐怖，就像我在苏州乐园坐的“天弦地转”差不多。

　　因为是在塑胶跑道上翻，我的手都翻麻了，我想让手“冷却”一会，待会儿还要考试呢。不一会儿，考试开始了，第一组的动作真有点搞笑，很多人都像残兵败将一样倒在地上。轮到我们了，虽然我自己感觉良好，就不知道周围同学怎么样了，结果考试成功通过。下课了，可我的“瘾”可没有下。

　　我明白了，成功要克服恐惧，要去试一试才行。

　　克服恐惧散文 篇26

　　我小的时候特别胆小，最怕在商场往下看。

　　今天，我的妈妈和爸爸一起带我去了商场，商场的地板晶莹透亮，我时不时的就想往地下看，可每次看了一眼，我就双眼紧闭，呲牙咧嘴，咬牙切齿的不敢看。 因为，地板上映照着楼顶上的灯光，我就感觉我走在天上，时不时的就会掉下来，那地面就像怪兽张着血盆大口，等着我自己送上们来，填饱它们的肚子。这时，我都不敢往前跨一步，因为我感觉，我往前跨一步，就保持不了平衡，就会“扑通——”一声，摔在地上，我把拳头握着，手都出了大汉，还连连摇头，这时，我红着脸都快要哭了。

　　这时，妈妈看见了我这么害怕就侧过身子来，弯下腰，带我走到没有人的地方，紧紧地抱着我，和蔼可亲，眉飞色舞，眉开眼笑的`对我说：“你怎么了？”我亲切的对妈妈说：“我一看，商场光滑的地面就感觉我走在天上，时不时的会掉下来，感觉像踩空了一样。”妈妈安慰着我说：“没事，你在出来走走，不要看地下了。”

　　于是妈妈带着我，走出了房间，可我又往下看了一眼，这次是爸爸看见的，他抱起我来，拍拍我的肩膀，“你不要哭了，你的脚上又没有吸铁石，你不会走到天上去的。”这时我对爸爸微微笑。

　　于是，我就按照爸爸，妈妈告诉我的方法，就克服了恐惧，和爸爸妈妈一同往前走。

　　克服恐惧散文 篇27

　　恐惧是人生道路上必备的一只”拦路虎“，但我们只要用心直面恐惧，就可以将它克服。

　　车终于停了，晕车的我和姐姐迷迷糊糊的从车的后面下来，前面就是东山浴场了。沙滩上大家给泳圈打气的打气，搭帐篷的搭帐篷，只剩我没事干，就戴好泳镜在沙滩上面跑来跑去，结要灌了一鞋的沙子。我刚抖完那鞋子里硌脚的沙子，姐姐帮我挑了个泳圈和爷爷我们三一起奔向大海。我原本以为我不在恐惧，可刚走进海水里，我的腿就软了，在爷爷的保护下来到了齐腰深的'海水时，我早就已吓的心惊胆战了，只好停下了。爷爷在水里面只露出脑袋和胳膊享受着海水带给他的清凉，而我则学着姐姐的样子装模做样的趴在泳圈上，不趴不要紧，刚一趴我就头朝下，腿往水面上浮，差点栽进水里，但为了不让大家把我当成胆小鬼，我硬是在水面上“狗刨”了半天才撑握好了平衡。

　　就在这时爸爸妈妈来到了我的跟前用水泼我，激烈的水仗开始了，我借着泳镜的优势将他们进攻击退了，我正兴高采烈时，一艘赶路驳船在水平线上驶过，船把大浪惹怒了，浪从缓渐渐增大。我心里是恐惧的，但我一定要有点面子，装做若无其事的躺在泳圈上，浪眼看来了，我闲上眼睛，只觉得整个人向上一窜，猛的往下一坠，就被大浪推开了，我睁开眼睛，忽然间，我觉得大海并不是我想像中的那么可怕，浪涛也不再让我恐惧了。经历了浪涛的洗理，它告诉我，克服了恐惧，战胜了自己。

　　这次去海边令我记忆深刻，因为：只要用心中强大的一面来面对恐惧，心中的恐惧自然会被克服。

　　克服恐惧散文 篇28

　　光阴似箭，岁月如梭。岁月可以带走年华，却带不走我克服恐惧的那一刻。

　　我参加了一次演讲比赛，自从报名那一刻开始，我一直沉浸在写词背词的海洋中，活脱脱成了个大忙人。

　　最紧张的要数比赛当天，一切都匆匆忙忙的。原本以为老妈会给我加油打气，哪知道她居然都忘记了我的.比赛时间。这使得我更加紧张，我都不记得自己是怎么走到阶梯教室的。刚一脚踏进，好多人啊！怎么办？要是讲不好忘词了，怎么办，这次要丢脸了！我自言自语的嘀咕着。

　　转眼间一个又一个同学都上台了，我赶紧摇摇头让自己冷静下来，我深深地吸了一口气，想办法让自己安静下来继续背演讲稿。可此时我的手脚都不听使唤地抖了起来，脑子一片空白。只听见主持人响亮的声音，下一位，五12班张诗晨。我还没反应过来就被点名了。我带着极其恐惧的心情往舞台走去，感觉观众都在碎碎念，指手画脚的，我吓的站在那里一动不动，就在这时我看见小陈给了我一个加油的手势，冲我点点头，我一下子反应过来，我这么多天的努力可不能白费了，我告诉自己我可以的。我清了清嗓子，捏紧手中的五星红旗，鼓起勇气把这几天精心准备的展示出来，我歌颂祖国，歌颂五星红旗，我要像五星红旗的绘制者一样勇敢地去面对困难，挑战困难。

　　演讲结束了，那一刻，我无比紧张恐惧，可那一刻我明白了，只有去面对困难，你才能克服恐惧。

　　克服恐惧散文 篇29

　　4月13日，我们参加了研学活动，印象最深的是“奇幻森林探险”这个活动。

　　第一关跟所有的游戏一样，励志，往往最容易，难度系数为1.0。在游戏前，范严鑫还对我说他过这关只需几秒。我虽然不信，但不得不承认这关确实很容易，所以我也轻松搞定了。接着来到第二关，踏板的摇晃程度明显上升，难度系数提升到2.0，恐惧在我心中蔓延，但同学们在我身后和下方不断呐喊助威。在他们的鼓励下，我勉勉强强地过了这关。第三关可以说是我在这个游戏的.终点。踏板在我前面摇晃不停，难度系数直接飙升至5.0。前面好多人都在这一关停止了前进的脚步。这时，恐惧再次乘虚而入，侵略了我的整个大脑，我的双腿情不自禁地抖了起来，站也站不稳，大脑一片空白！在这种极端的情况下，我最终选择了放弃……

　　恐高，这个难以克服的困难，已跟随我多年。但我相信，有朝一日，它一定会随着我的成长而消失……

　　克服恐惧散文 篇30

　　阳光火辣辣地刺向大地，绿叶儿蜷曲起来，不肯为行人多分担点热量。蝉儿也无力地叫着，叫得人心烦意乱。那时，我却站上高高的山顶；那儿，我克服了恐惧。

　　随着安全绳一点点降落，低头看向地面，顿时我觉得天旋地转，害怕第一次涌上心头。同时也在自责：为什么自己要和弟妹打赌可以攀岩呢？万般无奈，只好和父亲一起攀岩。

　　身子缓缓停下，已经到了指定位置了。我深吸一口气，强迫自己镇定下来，伸出颤抖的手，努力回想着工作人员的嘱咐，抓住一块较为结实的石头，在用力一拉，使自己贴紧岩壁。站稳脚跟，开始向上爬时，我才觉得“攀岩简单”这个想法的可笑。

　　用左手搭上一块石头，右腿再踩上一块自认为结实的石头，然后用力一蹬，像踩阶梯一样往上爬，“蹭蹭蹭”我靠着一股蛮劲，手脚并用奋力向上蹬。渐渐地，我感觉到手开始泛酸，腿也直发软，看似很近的岩壁像只拦路虎一样挡在我面前。我一边喘气一边向下瞄了一眼，地上的人成了小蚂蚁，缓缓地移动，“好……好高”我感到一股寒流袭上身体，好像有一只恶鬼在盯着我，紧张和不安冲击着我的内心，我顿时觉得一阵眩晕，恐惧再次溢满我的内心，发软的腿更抖了。“儿子，加油，要相信自己！”父亲抓在岩石上，大声鼓励着我。我收回目光，平定心情，继续上前。太阳终于放出了完全的热量，衣服被汗水浸湿，粘着背上，像是背了块铅板，手也不知何时被磨破了。慢慢地，每当脚踏上一块石头时，我开始获得一种快感，仿佛这片土地上，我又征服了一部分。坚持，坚持，我给自己打气。终于，发软的'手攀上最后一块岩石，我咬紧牙关，用力撑上岩顶。呼！景色真好，远处群山连绵起伏，如巨龙般匍匐在大地，云雾缭绕，愈发让人觉得神秘莫测；以前总觉得岩顶很高，害怕到那去，今天却发现，原来所谓的高，也不过如此。我哈哈大笑着，笑看那恐惧落荒而逃。

　　恐惧，每个人都有，但要看你对它的态度：你害怕恐惧，那么恐惧就会变成魔鬼，张牙舞爪地把你吞噬；如果你坚强地面对他，想方设法地克服它，那么，恐惧只能如一片枯叶，悄悄溜走。

　　那儿，我开始了自己第一次攀岩；那儿，我真正地克服了恐惧；那儿，所绽放的精神光芒，将永远照亮我的天空，消除一切恐惧，在前进的道路上给我源源不断的动力。

　　克服恐惧散文 篇31

　　记得爸妈带我去妇儿医院看病的时候，我总是难逃抽血化验和挂点滴这二件事情（注：吃药在我眼里是小菜一碟了）。相信好多小伙伴和我有一样的感觉。

　　他们都会安慰我：“又又，别害怕，马上就好的，等抽完我们给你这个、那个的……。”但小小的我，哪听得进这些话，完全不顾急大人的“好说歹说”以及周边的那群“看客”们，哭得死去活来的。于是，我是被连抓带抱地拖到抽血窗口；最终，还是大人们“胜利”了。事后，我都明白，这一切都是为了我快快好起来。

　　【小小往事：翻开幼儿园的相册，一张抽血（血常规检查）的照片出现在我眼前。回想起来，当时好表现的我是硬着头皮，第一个被老师哄去的，哎！我是一万个不愿意，但又不想老师生气，装得好坚强，心里这个“苦”呀，只有我知道。】

　　今天一早，大人们又要带我去抽血了。妈妈也很辛苦，怕我象以前一样哭哭闹闹的，提前三四天就在“做我的工作”了，和我讲好“条件”。

　　我手里拽着号等待着，不一会儿就轮到了我。我的`心又一次紧张了，但回想前面抽血的小朋友他们勇敢的样子，我便咬紧牙，立刻把袖子一挽，作好了准备，只见护士阿姨拿出棉棒蘸点碘酒，还没等我感觉到疼，就已把针扎进去了。

　　一瞬间，啥感觉也没有，只听见护士说：“来按住，好啦！”我的心一下子轻松到了极点，心也乐开了花。

　　我想:今天抽血我战胜了自己 ，今后无论遇到任何事情的时候，首先要克服恐惧，不要慌，胜利一定会属于我们的！

　　因为我长大了……

　　克服恐惧散文 篇32

　　人类的情绪分为很多种，每一种情绪用一种味道来代表的话，就是酸甜苦辣咸。每一种情绪带给人类的感觉是完全不同的，每个人体会每一种情绪，心中也有不同的想法。

　　害怕这两个字大家一定都不会陌生吧？因为害怕这两个字是每一个人在成长的道路上都会经历到的。

　　小时候大家一定会怕鬼这个东西吧，当然我肯定也不会例外。我害怕来给我们生命的水，水虽然可以给我们生命，但是每年都有无数个儿童或成人在水中丢失生命。我以前听别人说，人死了会变成鬼，阴魂不散。所以我十分的害怕水。

　　我还害怕地震，不是我这个人怕死，而是一地震，我们会失去很多不想失去的.人。所以我十分害怕地震。地震一来，我们有许多的朋友，自己或许就再也没有完美的家庭。

　　我还十分害怕电流。因为曾经我一条小狗为了救我与电线捆住了，最后被电死了。当时我真的心想，我内疚，心想着：“如果当初那只小狗不来救我，我有可能早就到了阎王殿下。小狗也不会因为我而去阎王殿下这一趟，所以十分对不起小狗。”我妈妈想重新买只小狗来安慰一下我，但是我想着，那只小狗救了我的命。我们之间也相处久了，便产生了不可分开的感情。那只小狗是在世界上没有任何的狗，任何生物可以代替的。对不起，小狗。从那之后，我便十分的害怕电流。

　　我还十分的害怕离开，我以前有个同学的父亲离开了三年多都没回来。最后他们去工厂上问他父亲在哪里了，最后包工头说：“你父亲在三年前便回来了呀！”这个同学便一问他自己的母亲。他母亲一听，便留下了眼泪说：“你父亲三年前是回来了，但是回来都去不上的真人，而是他的骨灰，你父亲在外面工作时不小心被石头砸死了，所以工厂将与父亲的遗体送往火葬场火葬后，把骨灰给我们送回来了。那时候你正在学习，我怕你伤心，所以我没跟你说。”这个同学便想不开，立马从河里一跳。幸好他的母亲会游泳，立马把他拉了上来。他一边哭着一边说，你为什么不告诉我为什么？我也在旁边听着。我害怕这个同学会发生在我的身上，我害怕分离，所以从此以后我的父母离开的时候，我便会哭得十分伤心。每当我父母问我的时候，我只能回答是：“因为我不想离你们分开，我求求你们可以不给我零花钱，不给我手机但我求求你们不要走行吗？”

　　我还害怕情感，曾经我最相信的是友情，但是，但是我最好的朋友因为钱与我绝交了。然后我又相信师生情，但没过几日，我又离开了学校于老师。说了声再见。除此之外，我还相信的就是亲情，但是弟弟多次做的事都是我替他背黑锅。他却在旁边笑着。他不帮我说着，而是在旁边煽风点火。我当时心情真是十分绝望。

　　这么多年过去了，我终于从生活中总结出怎样去克服恐惧，我明白了，最好的克服恐惧的方法就是去面对恐惧，去与恐惧打交道，所以我便与恐惧多多接触。它也成为了我的朋友。我再也不用害怕了，我变得十分勇敢了。

　　克服恐惧散文 篇33

　　恐惧，就像一只恶魔，一点点吞噬着我心中仅有的安全感；恐惧，就像细菌，一点点在我体内扩散，蔓延；恐惧，看起来很强大，似乎没有对手，但我相信，只要有勇气，就一定能战胜它。

　　从小，我就很怕黑。仿佛黑夜中有无数的妖魔鬼怪，用他们那双恶狠狠地眼睛窥视着我，蠢蠢欲动。每当天色一暗，我就在家里，不肯出去。

　　夜晚，妈妈为了让我不再害怕黑暗，借着买醋的机会，想培养我的勇敢。可我死活不肯去，妈妈就恐吓我:“你要是再不去，我明天就把电脑和电视送人。”我是一个电视迷，只好接过钱，向商店走去。

　　黑暗笼罩着大地，树木在夜间摇摆着双臂，想用那灵活的双臂将我紧紧缠住，血淋淋的牙齿上下摩擦，贪婪的望着我；鸟儿全变成了乌鸦，沙哑的叫着；恍惚中，我仿佛望见了猫头鹰那双绿色的眼睛，用那恐怖的声音呼唤着我的名字。我紧张极了，发了疯似得向灯光下跑去。

　　我跑的没有一点力气了，在柔和的灯光下，回头望着那个令我恐惧的地方，感到丝丝寒意。这时，爸爸的教导在我耳边响起：勇气，就是一盏希望之灯，你强时，它就可以照亮你整个心房，相反，你若是，它就会变得黯淡无光。是啊，爸爸说的对，“我不会轻易被打到！”我怀着这种信念，大步向商店走去，心中的恐惧感一点一点的消失，一股安全感在我的血液中流动。

　　大步走在路上，发现夜晚也别有一番情趣：几颗稀疏的星星零落挂在天边，调皮的眨着眼睛，那双眼睛中充满了问号，好像无时无刻的在问为什么；羞涩的月亮姑娘，羞答答的`躲在树后，注视着人间的一切；鸟儿在月亮姑娘柔和的眼神下，安静的睡着……

　　从此，我就迷上了夜晚，在群星璀璨的夏夜，一颗比一颗散发着更加迷人的光芒；冬夜，几颗疏疏散散的星星尽自己最大努力散发着光芒，尽管微弱，但也坚忍不拔，顽强的散光。

　　是勇气的力量，让我克服了上课不敢发言的恐惧；是勇气的力量，让我敢当着全校师生的面，尽心尽力的朗诵演讲稿；是勇气的力量，使我不再有太多的忧虑，大方的展示自己……是这克服恐惧的勇气，使我一次次战胜心魔，展示自己！

　　克服恐惧散文 篇34

　　我们学到了第三单元的口语交际，老师让我们分组表演《劝说》。

　　听到这个，我的心里又是紧张又是激动，紧张是因为这部《劝说》是我们自己安排角色、剧本和道具的，我怕我演的时候忘词或演错会使我出丑，也会给我们组抹黑。激动是我很期待其它组的表演。

　　中午回家准备的时候，我的脑子里就像是有个小天使和小恶魔在争吵一般，小恶魔说：“不，你不配表演，不行，你演错了他自己丢脸，也拖累了一个小组的人……”小天使却说：“不，你可以表演，每个人都有过第一次，你应该要勇敢起来，你不是胆小鬼……”

　　中午的时间很快就过去，到了学校，我还是不知道如何选择，这时候我不禁想起了《半截蜡烛》中的杰奎琳，她是那么的勇敢，如果没有她就守不住蜡烛中的情报了，她一个小女孩都这么勇敢，我一个比她大的男子汉为什么不行，于是我决定表演。

　　在我们整个组的'努力下，我们的表演很成功，虽然我们组的表演不是最好的，但是我收获了很多很多。也是那一次，我克服了恐惧。

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