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描写感恩的手抄报
感恩是对亲人朋友的一种回馈心理,是一个人所需要拥有的品质。下面是小编为大家整理的关于描写感恩的手抄报,欢迎大家的阅读。
感恩的方式
1、让感激成为习惯。
我曾经在有关这个主题的帖子中写到过,我经常在早上履行这样的例行公事:闭上双眼,花几分钟来想想我要感激的人和事,包括那些为这个网站做出了贡献的人们以及你们这些读者朋友们,当然还有我所爱的人和我生命中的其他人。
2、送出一份表示感恩的小纸条。
要知道,一张表示感恩的纸条会让人很高兴。虽然寄一张正式的感恩卡也会让人很感动,但没这个必要。你可以写一张小纸条,或是发一封电子邮件,借此感恩他们为你所做的一切,这就足够了。况且,这只需要几分钟的时间!
3、给一个“免费”的拥抱。
不过,你得在合适的场合做出这个动作。但如果有人是你生命中的挚爱,那么,请给他们一个拥抱!往往,我们绕了一个大圈子,却忘了对我们身边的人,甚至是对我们最亲近的人,表达出我们的爱和感激。这是感情中非常重要的一部分,千万不要忽略了。我所说的“免费”拥抱,是指不求任何回报的拥抱,因为这仅仅是用来表示感激的一份礼物。如果你把拥抱给了一位陌生人,那就做好准备,抱完之后赶快跑吧。
4、为今天而感恩。
你要感恩的甚至可以不是一个人——你可以感恩生活本身!当你醒来时,要用感激迎来新的一天。感恩你还活着!
我以前也写过这些,而下面则是我最崇敬的一位僧人教给我们的感恩祷文:“每天,当你醒来时,想想:今天我醒来了,真幸运,我还活着,我拥有珍贵的生命,我不会把它浪费掉。我要用尽所有的力量来发展自己,将我的心传递给他人,为普渡众生而追求顿悟,我要相信每个人都是好人,我不会生气,也不会把他人想得很坏。我要尽我所能地做有利于他人的事情。”
5、无偿地帮助他人。
不求回报地为别人做点好事——一点小事足矣。给他们一杯饮料或咖啡,为他们做些杂事或是主动跑跑腿。说真的,只要能让他们感激就行。想一下对方喜欢什么,想要什么,或是需要什么,尽量做一些事情来帮助他们,即使是一些微不足道的事也行。行动胜于言语——做点好事要比只说不做更能表达你的感激之情。
6、送一份小礼物。
礼物不一定要很花哨或是很昂贵,一份小小的礼物就可以表示一份大大的心意。下面是我的三十个主意。
7、给对方一份清单,列出他们所做过的让你感激的事情。
花五分钟列出清单,写下对方身上值得你爱的许多地方,或是他们做过的值得你感激的事情。
8、公开致谢。
谁不喜欢被公开表扬?选个方式公开感恩他人的付出——可以在你的办公室里,可以在朋友或家庭成员之间,可以在你的博客上,也可以在当地的报纸上。
9、做件好事给他们惊喜。
这一条实际上和第五条很相似,但不一样的是:要给对方一个惊喜。这个让人惊喜的小步骤可以引起巨大的变化。当你的妻子下班回家时,会发现你已经为她准备了一顿美美的晚餐;当你的妈妈早上出门时,会看到你已经帮她把车打理得又干净又漂亮;当你的女儿打开午餐饭盒时,首先映入她眼帘的是你留给她的一张小纸条和一顿大餐。现在你明白了吧。
10、即使是对生活中的坏事,也要表示感激。
老实说,这一点是最难做到的。在现实生活中,事情有可能进展得不顺利,我们的心情有时会很糟糕,他人也有伤害我们的时候,日常生活中数不清的烦心事倒霉事也常常压得我们喘不过气来……在这些时候,我们并不想说出“谢谢”这两个字。但说实话,这时,最重要的也就是说出“谢谢”二字。如果你已经掌握了本文中发前九条,那你也能很快地掌握这一条了。
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