减肥的文案20篇
在现实生活或工作学习中，越来越多人热衷于在朋友圈发布文案，文案用以分享自己对生活的思考，表达自己的喜怒哀乐。究竟什么样的文案才是特别的呢？下面是小编精心整理的减肥的文案，希望对大家有所帮助。
减肥的文案1
1、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道
2、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
3、我不服，那些被不断打败的自己
4、如果你知道去哪全世界都会为你让路。
5、胖孩子的青春之歌真是一首肉包子历险记。
6、挑战自我、超越自我
7、刘畊宏女孩，已经出现人传人现象。
8、树枝上落满了雪，犹如美丽的钻石，随风摆动。地面上，房顶上都变成了白色，天和地都变成了晶莹的世界。太阳出来了，积雪融化了，冻成了冰柱，挂在房檐下，像一串串晶莹的冰糖葫芦，我真想尝一尝，它是不是甜的呢。
9、痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多
10、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
11、真诚并不意味着要指责别人的缺点，但意味着一定不恭维别人的缺点。
12、静静地站在已经繁叶凋零的树下，不知何时，已有漫天雪花从灰色的天空飘然落下…看着那纷飞的白色精灵…感觉好美。
13、你用心打造，他就不会辜负你。
14、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子
15、把低头看不见脚的机会留给别人
16、回避现实的人，未来将更不理想。
17、一个想要成功的.人是应该一直往前看的，但是我却是一个不停回头望的人，我总以为在最初的地方，有一个最原来的我在那里。
18、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。
19、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。
20、山顶上积雪未融，如白银宫阙；向阳的山头上冒着乳白色的烟雾，缭绕，蒸腾，汇集成云朵，澹澹的几朵白云，一半镶在天空中，一半粘在山峰上，似乎是个安琪儿，展开了一幅冰绡，更替这山加冕。
21、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者
22、好睡眠，是心情的一剂良药；而瑜伽，是好睡眠的开始
23、如果你比他们还苦，那你有理由放弃。
24、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
25、时间会证明一切，汗水从不会骗人。
26、今天很残酷，明天更残酷，后天会很美好，但绝大多数人都死在明天晚上，看不到后天的太阳。
27、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要女生必须要爱自我你就记住:胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子~
28、落在我掌心，融化了；就像我们的爱，融化了，再也回不到从前。
29、想放弃了的时候想想当初为什么开始
30、钢铁永远不会对你撒谎，假如你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。
31、生命中总有弥补不了的遗憾，也有避之不开的意外，就如同乌云与暴风雨是天空最好的启示一般，请记住，所有的遗憾都是成全。
32、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的脾气。
33、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎！
34、冬天来了，小草没有了，草地上铺了条白白的雪被子。树光秃秃的，只有松树仍然是绿绿的，还披着一件白色的雪外衣。河里冻上了冰。远处的山和山上的小亭子也都盖上了厚厚的雪被子。
35、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
36、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌
37、如此凄美的雪景，如此妩媚的月色，实在是使人难以忘怀。但也许是我太过于多情了。唉，残雪化蝶入梦飞，夜尽天明几时回?
38、寒风呼呼地咆哮着，用它那粗大的手指，蛮横地乱抓行人的头发，针一般地刺着行人的肌肤。行人万般无奈，只得将冬衣扣得严严实实的，把手揣在衣兜里，缩着脖子，疾步前行。而大路两旁的松柏，却精神抖擞地挺立着，傲迎风霜雨雪，激励着人们勇敢地前进。
39、极限战绳：现在甩，总比下次被甩强
40、姐妹们，胖子没前途！胖子没未来！先瘦下来再说话！
41、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了
42、疾速骤起，肆意奔袭
43、地球能有多大，有多少脚步
减肥的文案2
1、正在减肥的朋友，记住一句话：除了吃苦，剩下的你没必要比别人吃的多！
2、晚饭时喝了一些红酒，之后带着小羊羊去逛夜市，在大排档又喝了一些啤酒，吹着小风一边聊天一边喝着啤酒，夏天夏天又来到了，减肥又泡汤了。
3、吃完这顿我就减肥不得不说我烧虾的技术越来越合我胃口。
4、吃着碗里的，看着锅里的，再想想明天怎么减肥。
5、减肥改变了生活方式，但绝不能是苦行僧。
6、不好奇自己瘦下来是什么样子吗。
7、人生重回正轨，开始更积极地生活。
8、改变的还有生活习惯和做事的态度上，更容易坚持，对困难也更加淡然。
9、世界上最有权势的人说，起床，睡觉，减肥。
10、瘦下来后，整个人都变了，变得更漂亮，更清秀了，更自信了。
11、他叫你减肥是嫌弃你胖，却找借口说那是对你身体好。
12、一个人对自我形象的管理，是一种对自身要求永不降低的态度。
13、尽情享受买衣服带来的成就感，而不再是挫折感！
14、很喜欢这句减肥励志话：一朵花的凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。
15、有氧运动过程虽然很累但是结束之后的那股爽舒感觉还是超棒的为了夏天好好努力减肥。
16、调整饮食习惯，少油少盐少糖，健康饮食个多月，一个女人的变化。加油！
17、别人的备注：小仙女小宝贝女王大人，你的备注：猪。
18、不吃是肉体的折磨，吃了是精神的折磨。
19、嘴上说着要减肥，看电视剧的时候还一边喝可乐一边抓巧克力豆。
20、能免则免，能少则少，主要是解馋，不为吃饱。
21、认真的胖子认真的减肥，为了瘦，怎么也要支撑下去！
22、只有好好减肥的日子，才能问心无愧地入睡。
23、大家好，自我介绍一下，我是吉尼斯世界纪录“怎么减肥也减不下来”记录保持者。
24、不是我不想减肥，而是敌人太过强大。
25、还吃封闭货车都不能让你上了
26、不要熬夜到点起床！
27、减肥的道路是曲折的，瘦身的前途是光明的。
28、硬撑着跑了个步，把圆环合上了，减肥真不易。
29、吃得少，不如吃得好。
30、夏天来了，我们一起减肥吧。分享一只胖成企鹅的二哈。他脚下的小盆以后就是他的饭碗了，太可爱了。
31、不怕艰难困苦，就怕失去希望，减肥如此，创业如此，诸事皆如此。
32、全力控糖，达到减肥目的。
33、体重秤上日益减少的数字比什么都有说服力
34、当你下定决心时，周围一切都会为你加油助威。
35、节食是唯一有效的减肥就是要饿运动效果最小药千万别吃胖死也别吃药。
36、你知道减肥成功是什么感觉吗简直就是过上了另外一种人生。
37、空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。
38、我可能要放弃挣扎了，妈妈做的饭好吃，祥哥做的饭也超合我胃口，还怎么减肥嘛。
39、胖有一堆理由，瘦只有一个目标。
40、健康从我做起，万步路一走就是年，无一天懈怠。
41、每天都在想减肥，可是每天又在想吃些啥好吃的，啊！真是受不了自己了。
42、吃饭有当美女重要吗
43、想减肥的最好方法是谈恋爱吧，每天都想你想到睡不着，因为细节自责到哭。
44、越早开始，就会越早受益。
45、不改变自己，只能是老公眼里的黄脸婆！
46、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最顶端，不是为了吃素的。
47、管不住嘴你减什么肥
48、对于一个控制不了自己，口腹之欲的人，每天称体重，是特别有必要的。
49、想减肥的三言二语就成交，不想减的长篇大论也没用，我们继续瘦，你胖的.吧啊！犹豫着，考虑着，回头看看还是一身肥肉。
50、我为什么要减肥，我又不是吃不起。
51、我的减肥经验是，只要饿不死，就往死里饿。
52、想要瘦得快，那就每天都好好吃早餐吧。
53、我觉得有些人背着我在家里减肥还跟我打着增肥的幌子合着就我胖乎乎肉嘟嘟。
54、减肥是每个人都可以做到的，只要相信自己可以变得更加美丽，我一定会瘦身成功。
55、不吃健身餐一样可以有效减重，只需要合理控制饮食自己搭配即可。
56、你的减肥像雾里看花，水中望月，成功的日子总是遥遥无期。
57、其说减肥是身材的重塑，不如说是人生的重塑，通过减肥找回自信，找回真正的自己。这句话的分量，真的只有减肥成功的人才会真正明白！
58、人人都在减肥，成功的却没几个，不是你不行。
59、空有一颗学习的心，偏偏生一条挂科的命：空有一颗减肥的心，偏偏生一条吃货的命。
减肥的文案3
1、没瘫痪的都给我动起来！
2、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好？
3、每天减肥一点点，每天健康一点点。
4、散步时，男朋友可以楼主你的腰。
5、为让你能抱动我，从今天开始就要减肥啦。
6、饿了就去照照镜子吧，死肥婆。
7、胖子没资格吃，一定瘦了再说。
8、不瘦下来，不准买新衣服。
9、看美女一个个活得更滋润，为啥？
10、当你老时，回想起来，一辈子没有瘦过，那是怎么样一种遗憾！
11、不要一个人占两个人的位置！
12、把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃。
13、美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。
14、胖子没有前途，你心灵再美，也就是个好心肠的胖子。就算你死了，也就是个死胖子。
15、连减肥这点小事都做不好，你还能干什么！
16、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！
17、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？
18、胖子你没男朋友知道为什么吗？你长这样谁要你啊！
19、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。
20、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。
21、想有好身材就去锻炼，想有好看的脸就去学化妆！别整天想想，从来不做！做了结果不一定完美，不做就只能是想想而已！
22、说我不用减肥的`人都是坏人。
23、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！
24、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！
25、我要恋爱！做一个最美的新娘。
26、想想商场服务小姐的白眼。
27、不瘦下来不准再做头发。
28、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。
29、你的生命中有没有为了一件事特别努力过，从现在开始，减肥开始，战胜自己的食欲和肥肉。
30、胖纸紧记，嘴上享受一时，身上肥肉一世。
减肥的文案4
1、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。
2、我是一个很自律的人，既然我说了我要减肥，那我就要一直说。
3、所有的烦恼都来自于穷和胖。
4、一白遮三丑，一胖毁所有。
5、每天少吃一粒米小烊住进你心里。
6、还吃？封闭货车都不能让你上了。
7、春天留给你的时间不多了。
8、立好的减肥flag，哭着也要完成。
9、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
10、你应该知道这个世界对女人有多挑剔，体重三位数的女人是没有未来的。
11、三天一顿饭，谁瘦谁好看。
12、还是瘦点好，太重了容易坠入爱河。
13、小减换衣服，大减换男人吃的苦中苦，睡得心上人
14、吃不了减肥的苦，就吃自卑的.苦。
15、只要我吃的够快，脂肪就追不上我。
16、管住嘴迈开腿，鲸鱼带你回东北。
17、带着饥饿入睡是成为美女的开端。
18、胖人没资格吃！必须要瘦了再说。
19、喜欢的人比你瘦，讨厌的人比你瘦。
20、发现小偷偷了自己的钱包，奋力追去，小偷却不快跑，知道你追不上
21、曾经沧海难为水鱼香肉丝配鸡腿
22、瘦了好看好看有用。
减肥的文案5
1、天冷不是你多吃的借口！因为夏天你也不会减少该有的食量。
2、知道吗？你现在看起来像一个没褶的叉烧包！
3、挤公车和地铁的时候，游刃有余。
4、想要体重不过百，先要管好你的嘴！
5、你的男神牵着比你瘦的人，你有什么资格吃醋！
6、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！
7、你的肉也还是那么多，甚至更多了。
8、你知道么？你躺着比站着还高！
9、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。
10、胖子没有未来，只有胃。
11、因为肥胖，错过了尖头高跟。
12、要么瘦！要么死！
13、坚持不下的减肥，无法抗拒的美食。
14、早睡早起多运动，健身房里遇翰总。
15、你涨点志气，不行吗？
16、身材好，就是一张行走的名片。
17、肥胖是会传染的，想朋友变胖友？
18、不断奔跑，才能更靠近梦想。
19、超重了几磅，得减肥了。
20、月半，就没有人认识你了。
21、裤子，不敢穿浅色的吧！
22、你拥有太少，那是因为你吃的太多！
23、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。
24、胖子不对自我残忍，别人就会对你残忍。
25、嘴上一时享受，臀上一世肥肉。
26、你不瘦下来，整个人生都是个大遗憾。
27、看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃！
28、每当吃饱喝足，才想起减肥这件正经事！
29、再继续肥下去，你男朋友就不要你了。
30、没吃饱就一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。
31、小胖子们，冬天要小心。
32、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力。
33、减肥你都做不到，你还能干成什么事？
34、死肥婆少吃一口，能怎样？
35、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的。
36、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？
37、所谓压垮你的，只有你自身的.不甘与对美好的期望。
38、觉得自己又穷又丑又胖，不要悲伤，至少您的判断还是对的。
39、每条大街小巷，每个人都一样，见面第一句话，你今年瘦了吗？
40、如果有一天我瘦了，我将不再低着头走路。
41、最悲哀的不是买不起，而是你穿不上。
42、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
43、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
44、胖成这个鬼样子，哪个男人敢要你？
45、一个女人可以没有背景，但是一定要有背影。
46、女人不狠，地位不稳；百年大计，减肥为本。
47、你健身三个月，只有俯卧，没有撑。
48、连食欲都控制不了，你跟牲口有什么区别？
49、胖一毫厘，丑一千里。
50、美的享“瘦”！
51、看美女一个个活得更滋润，为啥？
52、加油！你肯定能瘦的！
53、不减肥的你，只有肉。
54、睡睡就瘦就美，不饿不累减肥。
55、想一辈子，都是别人眼里的死胖子？
55、在胖子的眼中，只有吃饱和没吃饱的区别。
57、绝交吧，死胖子！
58、不想当天鹅妹子，不是企鹅。
59、其实与其在意别人的目光，不如快快乐乐的做回自己。
减肥的文案6
1、通过自己努力，通过自己的坚持，我一个夏天瘦了十斤，我终于可以穿上自己美丽的裙子了。
2、身材越差越不想开始，身材越好越不想停止。
3、我终究没有辜负自己所有的期望，一个夏天瘦了十斤，我觉得我的人生迎来了瘦子的春天。
4、减肥这件事，说起来容易做起来难!不少人往往只停留在，口头决定上。
5、减肥路漫，自律才自由。
6、健康从我做起，万步路一走就是17年，无一天懈怠。
7、我发现自己真的很纠结，不吃东西会觉得饿，吃了又怕自己长胖，毕竟我已经减肥一个月了刚看到成效，不想又打回原形。
8、这就是我所有的庆幸，我减肥总裁会主变成了两位数，这一切都让我特别的激动不已，这一切都是我内心最高兴的时候！
9、出门玩耍，深深的感受着这个世界的'善意。
10、你做一件事，关键不是你得到了什么，而是成为了一个怎样的人。
11、拒绝懒惰，坚持瘦身，可不能辜负主人的期待。
12、不去做永远不知道能不能做下来，所以不要有这么多的疑问勇敢的开始吧。
13、我终于完成了自己的梦想，我减肥从三位数变成了两位数，这一切都是我人生当中最大的荣幸！
14、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃!
15、管住嘴迈开腿是最核心的减肥关键，饮食的营养全面也是必须的。
16、一点点的实现阶段性“任务”，减重速度也会很理想。
17、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
18、瘦下来之后，才知道这个世界上原来有那么多好看的衣服!
19、当你减肥成功，你会对自己在其他方面产生更多的掌控感和自信心。
20、拥有动起来的心态，并坚持下去，减肥成功100%!
21、从120斤瘦成90斤，不知是多少减肥姐妹的终身奋斗目标!
22、你要相信减肥后，你一定会遇到更好的自己。
23、不论如何都要控制自己的食欲，少吃多餐。
24、不吃葡萄不知葡萄皮酸!说的就是没有尝试过，你就别说自己知道!
25、整个人精神好很多，白天不犯困晚上睡得香，最重要的是有自信多了。
26、坚持有规律的运动，会让你的生活更充实，精神体态也焕然一新能。
27、我觉得只有这样才能让自己更加的开心，我减肥从三位数变成了两位数，我觉得只有这样才能让自己变成窈窕淑女！
28、没人能为你做出这个决定，你需要自己做决定。
29、每天心情棒棒哒，在变成更好的自己的一路上加油!
30、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。
31、你会发现自己做别的事情也会更加有毅力，不会轻易说放弃。
32、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生不圆满。
33、我现在很开心，日子也过得很充实，能拯救你的，只有你自己。
减肥的文案7
1.令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！
2.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
3.登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
4.早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
5.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
6.机器不转要生锈，人不活动要得病。
7.一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
8.-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
9.冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。
10.李宁：一切皆有可能！
11.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
12.不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！
13.你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
14.没死，就不要把自己当废物。
15.良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
16.全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
17.闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
18.征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文
19.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
20.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
21.锻炼健身是对疾病的'最好预防。
22.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
23.坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
24.入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
25.别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。
26.早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
27.每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
28.连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
29.累吗，累就对了，舒服是死人的事。
30.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
31.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
减肥的文案8
1、当一个女生说她要减肥的时候，千万不要相信，尤其是吃货因为说这句话时，她刚吃饱
2、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混。
3、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。
4、每个口中说减肥的女生，都有一张能吃的嘴！
5、想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了?
6、想想吧里支持你的姐妹们！
7、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
8、减肥没有那么容易，每个人有他的体积。
9、我要在下个暑期，下下个暑期，下下下个暑期都穿无袖衫迷你裙，照相时候不会郁闷，不会再为是否赴同学聚会而两难。
10、你要有人家那资本，你就吃啊！！！
11、你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎样还有脸吃！
12、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。
13、不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力。
14、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？
15、减肥没有那么容易，每块肉都有他的脾气
16、土豪减肥成功后大家都叫他壕
17、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
18、我在减肥，可是我没有节食也不运动我用的是意念——我会瘦的
19、如果你和我说你不能忍饿问我怎样办，我只能说那你别减了。
20、有时候忙碌和奔波并不是坏事，它可以让我们体会到日子的.充实，忘掉一切烦恼和不快。
21、没人能帮你，只能靠自我。如果你不想我喊你胖子就从此刻开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
22、我爸面对我发胖一事发表了看法:没有韩红的命，还得了韩红的病。
23、体重位数的女人没有未来！仅有对自我狠一点！
24、瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自我又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，女神在发微博说光棍节又是一个人
25、我消极对待减肥，能不能取消我的胖子资格啊。
26、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！！！
27、大家早上好北京今天天气很好我的心情也很好因为我减肥成功。减了11公斤这是减肥前的照片，这张是减肥后的照片，如何。
28、今日我所流下的汗，都是以前多吃的饭
29、要知道，对掌柜的说：有没有XL、XXL、XXXL的衣服时，是很难说出口的；但是这里的衣服太肥了却可以理直气壮的说出口。
30、女人(男人)不能胖，胖了没对象。
31、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
32、-“丫头，我就喜欢你有肉肉的样貌，咱别减肥了好不好?”
33、死胖子，你活该被人嘲笑，活该没男人要！
34、女生一定要爱自己。你就记住：胖子是没有前途（钱途）的！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
35、减肥，是为了让自己更自信，
36、再多帅哥也阻拦不了我减肥的心，不减肥岂能把你心勾去。
37、有没有时常觉得不知不觉又把一个月吃过去了，然后自己开始后悔！那么你有没有想过，如果这个月我少吃一点多动一点、是不是就能瘦一点点呐？我们老是在减肥时抱怨时间难熬、其实端正心态、咬咬牙，几个月也就过去了！
38、一个人连自我食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
39、真正爱你的人是那个不许你熬夜晚睡永远不嫌你胖不允许你瞎减肥的人
40、坚持不下去的时候，想想情敌的名字
41、你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！
减肥的文案9
1、今天少吃一块肉，明天维密我走秀。
2、小减换衣服，大减换男人，吃的苦中苦，睡得心上人。
3、想吃怪味豆，夏天到了又要减肥了。
4、减肥始终是人生第二大事，第一大事是吃好喝好!
5、我只要吃得够快，脂肪就追不上我了。
6、心事都憋在心里，怪不得瘦不了呢。
7、减肥的决心有多大，取决于你想睡的人有多帅。
8、腿粗还是腿细，翘臀还是不翘，三米之外就看到了。
9、肥胖是会呼吸的痛，它躲在身体里的每一个角落，买衣服时痛，喝水吃饭痛，连呼吸时也痛。
10、你很肥，却还懒得改变，就会又懒又肥，瘦了的人，人生不一定开挂，但是胖子的人生，走都走不动。
11、你拥有太少是因为你吃的太多。
12、据说脸大的人不能用触屏手机，因为一笑会把电话给挂了。
13、减肥的时候吃东西是不会胖的，因为你正在减肥。
14、待我长发及腰，遮住一身肥膘。
15、甜品一直有，青春只有一次。
16、本想瘦的倾国倾城，没想到胖的五花三层。
17、人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。真的`是这样，减肥的时候偷懒，夏天满大街瘦长腿的时候，你只能对着自己的肥肉生闷气。所有偷过的懒，都会变成打脸的巴掌。我不知道怎样去劝服一个懒人改过自新。我只知道：打脸会疼，脸肿了会丑。
18、赘肉，就像一个挡箭牌，挡住了，你的机遇，你的爱情，你的快乐。
19、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊!你好美!
20、我为什么要减肥，我又不是吃不起。
21、夏天你都不减肥，老公只能看别人腿。
22、减肥这件事，从你决定开始的，一瞬间起，最困难的时刻，就已经过去了。
23、能穿下S码衣服才是S身材，你是大S还是小S?
24、我太能吃了，我上辈子一定是胃无限。
25、我这不是胖，我是对生活过敏导致的肿胀。
26、连肥肉都控制不住，你凭什么控制自己的人生?
27、你不是太难受，而是过的太舒服。
28、今天少吃一块肉，明天维密我走秀，吃了哈哈哈红烧肉，谁爱走秀谁走秀。
29、人在胖，称在看。
30、希望以后，增长的不再是体重，而是知识与见识。
减肥的文案10
1. 锻炼强健肌肉，减肥不减健康。
2. 胖的人连呼吸，都是油腻的。
3. 减肥，我选择，我喜欢。
4. 记住，瘦子才有更多的主动权。
5. 人在胖，秤在看。
6. 她想学你，可是她穿不进s码。
7. 你是最棒的，总会听成，你是最胖的。
8. 瘦下来，连背影都是超美的。
9. 减肥这种事，都是胖子在喊瘦子在做。
10. 你的男神，牵着比你瘦的女孩。
11. 看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃。
12. 改变生活品质，从减肥开始。
13. 天生我才，瘦在未来!
14. 减肥并不是一场短跑，而是马拉松。
15. 所有的好身材，拼的都是自律。
16. 所有的'烦恼都来自于穷和胖不。
17. 虽然你单身，但是你胖若两人。
18. 带着饥饿入睡，是成为美女的开端。
19. 胖一毫米，丑一千里。
20. 胖那叫活着，瘦了才叫重生。
减肥的文案11
1、瑜伽是一种修行，看得见的是体型和外貌的变化，看不见的是内心的平和与丰盛。
2、如今的我们，是一群朝气蓬勃。有远大的理想有奋斗的目标，不断的追求不断的拼搏的年轻人。练瑜伽，唯有坚持，汗水不会辜负你的努力，
3、你必须从事一项训练，而通过那个训练，有意识的知识将会像箭一般地穿透进入无意识。通过训练、通过瑜伽、通过练习，有意识的决定将会进入无意识，当它进入无意识，它才能够有用，否则你将会继续思考一件事，而却继续做完全相反的事。
4、在生活中练习瑜伽永远都不晚。
5、为什么我们可以灌溉身体却要任凭干旱发生呢？
6、瓜是长大在营养肥料里的最甜，天才是长在恶性土壤中的最好。有品位的女人，她会听听音乐，练练书法，弹弹钢琴，练练瑜伽。她广泛的兴趣爱好，积淀了她内敛的心灵。
7、瑜伽是百分之九十九的练习，百分之一的理论。
8、记住一个道理：只有自己变优秀了，其他的事情才会跟着好起来。想让自己变得更加完美，就从瑜伽开始吧！
9、瑜伽不是一个体式的最终定型，而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳，呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐，它让你更了解自己也更体谅别人。所以，这个过程本身就很美，它让你发现自己的弱势，正面去解决不足；它让你平和愉悦，越来越好。
10、瑜伽中，别无他事，瑜伽是一场与自己的约会。
11、不过昨天多么糟糕，也不要让它影响到你的现在和将来。坚持练瑜伽，不一定可以成为女神，但可以做最棒的自己！
12、瑜伽真的是女生最好的朋友，让你身体柔软有型，还能让你的身材一百分，夏天要来了，赶紧练起来吧。
13、无论生活有多难，最终，你都会找到那个让你心甘情愿傻傻相伴的人。不要忘掉别人生气时候说的话，因为往往那才是真相！学品茶，练习瑜伽让生活放松下来，充实自己用坦然面对一切拥抱生活，一切都是美好的。
14、有规律地、持续地、警觉地练习瑜伽是达到稳定的意识状态的基础。
15、做对的事情比把事情做对重要。带孩子也不能耽误练瑜伽，自律的女人才能美。
16、没有人能代替你瑜伽时所经历的层层磨练，就像没有人能抢走你挥洒汗水后得来的健康与自信。
17、健康不是廉价品。它必须通过努力工作来获得。
18、修行意味着在你里面创造出一个秩序。就你现在的情况，你是一个混乱状态。
19、世界上有两种光最耀眼，一种是太阳，一种是你努力瑜伽的模样。
20、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。对别人要求松一点，就不会总失望：对自己要求严一点，就不会总沮丧。冥想联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己，得到舒缓。
21、瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛；一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。
22、和你一同笑过的人，你可能把他忘掉：但是和你一同哭过的人，你却永远不忘。有些事，你把它藏到心里，也许还更好，等时间长了，也就变成了故事。能够坚持在家练瑜伽的.女人，都非常的优秀，让自己变得越来越美吧。
23、有的人说不清哪里好，但就是谁都代替不了。走在一起是缘分，一起在走是幸福。余生很长，我能在瑜伽垫上挥汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不负青春，不负自己。
24、不管心情如何，不论今天过得怎么样，无论身在何方，请记得…微笑。人生没有彩排，只有现场直播，所以每一件事都要努力做得最好！不练瑜伽，永远不知道自己有多美，坚持和努力总有回报。
25、塑造形体，提升气质，为生命美容。
26、瑜伽的即时任务是寻找结合—心与身之间，个人与神明之间，思想与思源之间，老师与学生之间，甚至我们自身与不易屈伸的邻人之间的结合。
27、大长腿的时候到了，赶快跟我一起练瑜伽塑形吧。
28、太阳冉冉升起，清风柔柔吹起。花儿伸伸懒腰，喜鹊唧唧鸣唱。当你睁开眼睛时，世界的美好送给你。清扬的闹铃响起时，以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。
29、突然看到了一年前我刚来练瑜伽时，我老师做的瑜伽体式，才发现自己一直是进步的！
30、不练瑜伽，永远不知道自己有多美，坚持和努力总有回报。
31、一个瑜伽行者可以永远保持清醒，他会睡觉，但是他永远不会做梦，他的梦已经完全消失了。当梦消失，思想就消失了。
32、学会承受痛苦，有些话，适合烂在心里；学会选择忘记，有些伤，适合埋在记忆里；当一切坎坷都成为经历，才能够挑战任何风雨。你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。
33、晚上有睡好觉，早上有瑜伽。
34、我现在规律生活，坚持练瑜伽，变得越来越瘦，还练会了一字马，这次应该是真的长大了，这次不是被迫长大。
35、其实瑜伽是一件超级磨炼耐性的事情，你一旦真正开始，就会发现目的地远远没有你想象的那么简单快速。
36、岁月不能安静，也要认真的过好每一天。每天坚持三小时，一小时阅读，一小时瑜伽，一小时在阳光下散步。
37、学习是种乐趣，而且通过瑜珈的学习可以获得许多。
38、有人说：泼在你身上的冷水，你应该烧开了泼回去。我说：我更愿意做一个像石灰一样的人，别人越泼冷水，我的人生越沸腾！宅在家，练瑜伽，全力珍惜当下和家人的时光，希望每天都是美好的一天。
39、瑜伽练习使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。
40、瑜伽就是在不舒服的情况下，让自己舒服起来。
减肥的文案12
1、如果检查结果不太好，就要赶紧的处理问题，不能耽搁，也不要随意的去猜测，应该相信检查结果，还要听取医生的建议，积极配合治疗，才是对健康有利的。
2、有时候，别把那些大佬想的有多神，他们也是有血有肉的普通人，只不过他们比普通人更加自律，更加坚持，而成功则是顺其自然的结果罢了。
3、我就是胖着玩玩。
4、吸烟，不管是对自己还是对他人，都是一件百害无一利的事，若是现在不戒烟，多年后自己可能会深深后悔。
5、让办公不仅是一种模式化的工作，
6、减个肥怎么就这么难，过个春节才7天我就长胖了6斤，春节都过完一个星期了，也没见我瘦一斤啊!
7、总结：减肥期间体重增加了，或者不再下降，有可能是好事，但是应对这种情况的方法就是调整心态！
8、所以，在这个期间除了饮食要做出调整之外，你还需要调整运动结构，比如加入适当的力量训练来调整运动的结构，这样才能让你突破减肥平台期，继续瘦下来。
9、少了烟雾的刺激，胸闷、咳嗽的症状有所缓解，但是还会有一点难受，当完全感觉不到咽痛、呼吸不畅时，说明戒烟快成功了。不用别人说，自己就能看出来，香烟已经渐渐从生活中远离，不再受它压迫。
10、需要明确一件事，就是癌症分为很多类型，不同类型的癌症，带给身体的.影响也会有差异，有些癌症的发生，并不会影响消化功能，饮食正常，消化和吸收能力也很好，体重上的增加，就没什么可以意外的，是正常表现。
11、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力!
12、我们温暖因为我们被友情的爱包围
13、体重变化准妈妈的产后体重会急速上升，因为在怀孕期间，准妈妈往往离不了大量鸡鸭鱼肉等高蛋白高热量的食物，造成在孕期体重直线上升的情况，再加上产后坐月子食补的习惯，新妈妈往往摄取过多的热量、脂肪、胆固醇，造成产后因为进补导致肥胖，腰围不降反升的情况，殊不知，体重变化带来了更多健康隐患
14、曾经我以为我永远都是那么的苗条，可是不知不觉，我的体重一直在上升，真的是让我感觉到特别的无奈，我只是希望我的人生拥有更多精彩，可是我的身材真的是让我做到无法控制了，不知不觉我的腿，我的肚子都有了很多的肉，我真的是希望能够能够有一个苗条淑女般的身材呀。
15、家有孕妇或婴幼儿，家庭成员应戒烟，进入室内时要把外套脱掉，防止二手烟被幼儿吸入肺中。丈夫需意识到，即便自己不在家抽烟，也有可能给孕妇带来早产风险。有害影响在幼儿时期可能看不出来，但是到了儿童时期就会发现，他们比同龄人认知能力、学习能力更差一点。
16、一个叫黄凯莉的女孩在TED上演讲，分享了她的30天计划，30天的坚持改变了她的一生，这个视频值得大家静下心来好好地看完。
17、这大概就是我人生当中的无可奈何，我已经胖了七斤，我感觉我的人生始终是在胖的道路上一发不可收拾！
18、当时，我正和几个老朋友在聊天，忽然背后谁捏了下我的肩膀，抱住我。转过头，我竟然一下子没认出来他是谁，按理说，有如此亲密举动的，应该是很熟悉的。他见我愣在那，笑着说，咋了，不认识哥了哇。
19、地产政策|地产干货|热盘分享
20、晴天，可以让人身心舒畅，情绪高涨、
减肥的文案13
1、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊!你好美哦!那样才是美得冒泡。
2、漂亮，那是必须要的!但是，脑子也要有减肥的方法有狠多我说的是，别的也有选一个让你最开心的最能坚持的!
3、就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去?
4、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。
5、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎麽还有脸吃!
6、想放弃的那瞬间，告诉自己再坚持一下，过去就好了。
7、你知道那些瘦子为什么比你瘦吗!因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃!就算吃了也是素，而且象征性地一点!
8、只有裤子，才是检验你胖没胖的唯一标准。
9、胖子没资格吃!一定要瘦了再说。
10、想证明给其他人看看，我可以!你的志气哪儿去了?
11、为了感情的兄弟姐妹们，你们更就应有自制力。
12、一个人连自己的体重都控制不了，还怎么控制自己的人生!
13、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
14、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
15、女人不对自己狠心，男人就会对你狠心。
16、我比你瘦!比你努力!你活该这么丑!
17、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?
18、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
19、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
20、当你想放下的那个瞬间，告诉自我再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
21、照相不敢咧嘴笑是吧!裤子不敢穿浅色的是吧!这就是胖子最大的悲哀!
22、你呐?拖著臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒著漂移的.危险慢慢开车迟到?
23、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧，饿就去睡觉。
24、减肥尚未成功，同志仍需努力。
25、姐妹门，胖子没前途!胖子没未来!先瘦下来再说话!
26、饿了就去照照镜子吧，死肥婆!
27、有男朋友的胖子!再长肥你男朋友就不要你了!你当他说你胖胖的很可爱!说你体型刚好是真的啊!你是没张脑子还是咋的!你男朋友要170CM200J你看着可爱不!
28、胖子没资格吃!等你瘦了再说。
29、猪胖还能多卖点钱，你胖能卖钱吗?胖子比猪还不值钱。
30、美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。
31、再难也要坚持!没借口!
32、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以?
33、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
34、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠!
35、一个人连自我食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
36、十个胖子，九个懒。
37、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!
38、你们给我挺住!都别吃!都嫩么肥了怎样还有脸吃!
39、如果你说你不能忍饿问我怎样办，我只能说那你别减了。
40、要漂亮总是要付出代价的。
减肥的文案14
1、关键是要坚持，要有信心。别人可以你一定会做的更好!要有自己的智慧。
2、就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去?
3、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。
4、美女鄙视我们胖子!“我们活该”谁叫别人有毅力呢?别人能管住自己，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点!
5、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍，为什么别人能你就不可以?
6、减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食习惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。
7、是谁当时信誓旦旦的说：我要减肥，一定要成功——是你!
8、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生!
9、大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己!我们不要做好心肠的胖子!我们要做心灵充实的美女!
10、节食是唯一有效的、减肥就是要饿、运动效果最小、药千万别吃、胖死也别吃药。
11、你怎么就这么喜欢吃东西?你和肉亲啊，还是怎么着?
12、体重3位数的女人没有未来!只有对自己狠一点!
13、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣?
14、胖子没资格吃!等瘦了再说。
15、吃?你有资格吃么?有脸吃么?不觉得自己恶心么?还想不想要脸了?还想不想让那些看扁你的人大吃一惊?
16、看美女一个个活得更滋润，为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呐?拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到?
17、不要给自己找借口!
18、绝不要把情绪发泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是运动了。
19、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
20、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。
21、再难也要坚持!没借口!
22、你知道那些瘦子为什么比你瘦吗!因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃!就算吃了也是素，而且象征性地一点!
23、其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。
24、不瘦下来不准买新衣服!不瘦下来不准再做头发!你就一直做一个穿过期衣服的土的掉渣的死胖子吧!
25、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。
26、你不要把注意力都放在那里、找事情做、不要老想是不是没减了、心态狠重要。
27、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。
28、减肥是一个时尚的.话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。
29、要漂亮总是要付出代价的。
30、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
31、看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃!
32、想减肥就别给自己找借口少墨迹，果断点会死?
33、我在减肥，但是我没有节食也不运动……我用的是意念——我会瘦的。
34、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
35、不好意思，我在减肥，只不过都从眼睛里流出来了。
36、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
37、你永远不懂我伤悲，就像胖子不懂瘦子为什么要减肥。
38、如果你连自己的体重都控制不了，怎么控制你的人生!
39、拒绝不了食物的诱惑，你永远只是一个胖子。
40、证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了?
减肥的文案15
1.甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
2.健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
3.流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
4.清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！
5.品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——英国·莎士比亚
6.年龄阻止不了你对目标的追求！
7.男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
8.不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
9.要么挥汗如雨，要么滚回家。
10.勿道人之短，勿说己之长；人骂之一笑，人誉之一笑。——齐白石
11.早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
12.健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
13.大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！
14.我努力过了，不管成功与否不后悔。
15.千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。——司马迁
16.健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
17.虽然认输不会死、但我死也不会认输！
18.困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
19.我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
20.自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图
21.令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！
22.更高、更快、更强！
23.爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
24.得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。
25.对别人的意见要表示尊重。千万别说：“你错了。”——卡耐基
26.身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
27.脸蛋是天生的'，身材可不是。
28.名心盛者必作伪。——吕坤
29.健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
30.锻炼健身，健身立命，立命立业。
31.全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
32.健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
33.欲虽不可去，求可节也。——荀子
34.出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
35.中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
36.成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特
37.有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
38.一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。宽一分，民受赐不止一分；取一文，我为人不值一文。谁云交际之常?廉耻实伤。傥非不义之财，此物何来！——张伯行
39.即使此刻，对手也在不停地锻炼。
40.健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
41.快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
42.弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
43.15．坚持坚持让运动成为一种习惯。
44.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）
45.多照照镜子，很多事情你就明白了。
46.我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
47.宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
48.锻炼健身是对疾病的最好预防。
49.你付出了多少，身材知道。
50.失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。
51.我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
52.塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。
53.好身材只留给有毅力的人！
54.你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！
55.公生明，廉生威。——李惺
56.我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
57.永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
58.男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
减肥的文案16
1、低脂少油多纤维，小贝今晚住你家。
2、以三餐定时、定量、营养均衡为基本前提。
3、你说一定要爱自己，你要记住胖子没有前途。你再有本事，心地再好，也只是个好胖子。
4、没有男朋友就要减肥，不然，“对不起，让一下，你挡住我了“，就是你的偶遇方式。
5、我要到衣服店试最小码的衣服，让大家都来夸夸我!
6、坚持运动的我，感受脱胎换骨的变化。
7、三天一顿饭，谁瘦谁好看。
8、你要记得，你是仙女，你是喝露水长大的，所以你不能再吃了!
9、酒吧小巧桌椅紧，膀大腰圆碰众人。用手常捏肚腩肉，不要出丑才当真。
10、不吃不喝，我就要减肥。
11、因为不自律导致的丑陋，不值得同情。
12、生命不息，减肥不止!
13、晒运动减肥，晒减肥食谱时，到底是在晒什么?
14、你就一直做一个，穿过气衣服的土的掉渣的`死胖子吧!
15、我不吃，减肥!
16、总在胃最寂寞是，遇到最对味的菜。
减肥的文案17
1、你连你的体重都控制不了，如何掌控自我的人生？
2、幸福就是，找到一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，多吃一点，别饿着了
3、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
4、为了能让你在婚礼上轻而易举的把我抱起来！
5、我可能要放弃挣扎了，妈妈做的饭好吃，祥哥做的饭也超合我胃口，还怎么减肥嘛。
6、上天给了我一颗减肥的心，却没有给我一张减肥的嘴。
7、减肥最大的阻碍不止是自己的决心，还有长辈的热情与硕大的饭碗合在一起的拥促。
8、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气。
9、出门玩耍，深深的感受着这个世界的善意。
10、没人能为你做出这个决定，你需要自己做决定。
11、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力！
12、你怎样就这么喜欢吃东西你和肉亲啊还是怎样着
13、一点点的.实现阶段性“任务”，减重速度也会很理想。
14、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿着过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
15、总会那样的，身材苗条，长发飘飘，而美丽，温柔……可是，如果不减肥的话，永远也变不成那样，谁会只关心一个只有善良的胖子。
16、减肥路漫，自律才自由。
17、从自弃到自律，自律改变人生。
18、瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自我又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，女神在发微博说光棍节又是一个人
19、你做一件事，关键不是你得到了什么，而是成为了一个怎样的人。
20、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴
21、我改变了自己的生活方式，我爱死现在的自己了。
22、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。
23、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！
24、每次当我决心减肥的时候，饭局就会不断啊！
25、你知道我因为胖而自卑，你却来告诉我减肥！
26、硬撑着跑了个步，把圆环合上了，减肥真不易。
27、小S说“体重超三位数的女人没有未来！”我要未来！
28、我曾经也瘦过，一想到就心酸。
29、继续打造自己的身材，永葆青春!
30、拒绝懒惰，坚持瘦身，可不能辜负主人的期待。
31、从120斤瘦成90斤，不知是多少减肥姐妹的终身奋斗目标!
32、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
33、胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？
34、每当我吃饱喝足闲着没事之后，都会想起减肥这件正经事。
35、猪胖还能多卖点钱，你胖能卖钱吗？胖子比猪还不值钱
36、看见好朋友发说说，说今晚吃火锅撑死了，减肥又没成功，然后我点进去，点击了一下赞。
37、节食是唯一有效的、减肥就是要饿、运动效果最小、药千万别吃、胖死也别吃药。
38、减肥是每个人都可以做到的，只要相信自己可以变得更加美丽，我一定会瘦身成功。
减肥的文案18
1、我要瘦成一道光，照亮所有猥琐的死胖子。
2、再肥你男伴侣就不要你了！
3、姐妹门，胖子没前途！胖子没未来！先瘦下来再说话！
4、有些地方乘坐热气球时，称重的员工会将你的体重写在手背上！
5、将客人引到沙发前的时候，不会因为上面的两个大坑顾左右而言他。
6、减肥，减肥，越减越肥。
7、多种妇科疾病与肥胖有关。
8、不怕身材变魔鬼瘦到才精采。
9、很多时候，不是我们减不了肥，而是敌人太过强大。
10、你知道我因为胖而自卑，你却来告诉我减肥！
11、当你要肚子饿想吃东西的时候去秤一下，保证你会当场饱。
12、拍照不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿淡色的是吧！这就是胖子最年夜的悲痛！
13、我的胖是暂时的，减肥很容易：你的.矮是终身的，增高很难哟。
14、瘦子在叫嚣减肥，学霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皱着头哭穷，。生活就是这样虚伪。
15、老天请让我再长高五厘米，我愿意以瘦十斤的代价来交换。
16、不吃饱，哪有力气减肥啊！
17、女学生必须要爱自个儿。你就记取：胖人没前（钱）途！你再有能耐心地再好，也是只是个好胖人。
18、你们给我挺住，都别吃，都那么肥了怎么还有脸吃！
19、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命；空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。横批：身不由己。
减肥的文案19
1、吃吃吃，一天到晚就知道吃。
2、减肥，你差的只是一个狠心和坚持。
3、胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是，你还要装作你不在乎。
4、努力吧，瘦身不要拖着，越拖越没热心，其实很简单，少吃一顿瘦一寸，爱惜每一口食物。
5、本人从今天开始减肥，失败，我爱豆胖二十斤!
6、别减肥了，反正你也不会瘦!
7、减肥难?不，减肥不难，难的是对抗饥饿感!
8、胖子需要很多时间去减肥，成功当然也不例外!
9、减肥是不可能减肥的，辛辛苦苦才攒下来的这些肉怎可轻言放弃!
10、人生处处是尴尬，致永远在减肥道路的姑娘。
11、人间四月天，瘦身不容缓。
12、当你每吃一点的时候，周围的人都叫你不要吃了，这么胖还吃。
13、带着饥饿入睡，才是美丽的开始!不就是少吃一顿饭吗，出不了大事。
14、减肥就要由头至尾的狠心，哪怕一次放纵，就会前功尽弃。
15、跟闺蜜在一起，想减减不掉的肉肉。
16、减什么肥，胃口大又不是罪过。
17、胖子，经常在午夜醒来，杀向厨房。
18、说好的晚上少吃减肥，今晚又吃多了“一点点”。
19、闺蜜就是一起运动一起美，一起成为更好的人。
20、花一样的年华，你却长成了多肉植物。
21、胖，不是因为体质，而是因为你贪吃，还特别懒。
22、死了都要瘦，不受到90不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。
23、年纪轻轻，体重倒是不轻。
24、胖胖不乐，新的一轮减肥又要开始了。
25、最好看的衣服是身材，最好的'整容术是减肥。
26、整天光吃水果不会瘦不会瘦，真的不会瘦!
27、我是一个自律的人，既然说了减肥，就要天天说。
28、休息的一天，从起床就开始吃，脸都吃肿，我明天就开始减肥!
29、夏季将至，减肥好难，都以失败告终。
30、胖子没资格吃!等你瘦了再说。
减肥的文案20
1. 减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。
2. 减肥不能一蹴而就，自律才能重拾健康。
3. 今天我所流下的汗，都是以前多吃的饭。
4. 商场里美丽的衣服，难道你不想穿上它?
5. 有满满减掉的肉，但没有不能减掉的肉。
6. 别吃了别吃了!求求你们了!再求一次!
7. 其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
8. 瘦的人为什么瘦，因为好看真的能当饭吃。
9. 饥饿是减肥的敌人，睡前三小时不进食。
10. 如果你知道去哪，全世界都会为你让路。
11. 商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它?
12. 每次吃饱饭后，都有一种想减肥的欲望。
13. 没到吐了昏厥了死了，就不要停下!
14. 减肥要把内脏脂肪，皮下脂肪一起减肥!
15. 瘦身斤，活成了自己曾经渴望的模样。
16. 姐妹们!你们都别吃了!我求求你们了!
17. 连减肥这点小事都做不好，你还能干什么!
18. 你与S身材之间，只有一杯荷叶茶的距离。
19. 能瘦下来不是本事，不反弹那才是能耐。
20. 女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心!
21. 从现在开始，三个月后你一定会感谢自己。
22. 想证明给其他人看看，你的`志气哪儿去了?
23. 反正世界上胖子这么多，也不差你一个!
24. 饿着痛苦还是丑着痛苦?我要瘦!要美!
25. 减肥没有捷径可走，坚持是唯一的出路。
26. 噩梦来了，我醒了!事实上我是一个胖子。
27. 减掉的是多余脂肪，留下的是美丽健康。
28. 宁可清贫苗条自乐，不可浊富肥胖多忧。
29. 这是你的啤酒肚，还要往里面乱塞东西么。
30. 瘦了穿什么都百搭，胖了穿什么都白搭。
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