跳大绳作文(精选40篇)
在现实生活或工作学习中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢?以下是小编为大家收集的跳大绳作文(精选40篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
跳大绳作文 1
一年一度的体育节在同学们的期盼中来临了,女生们最喜欢的项目就是跳大绳比赛。记得去年比赛时,我们班以177:183的成绩输给了二班,那比赛的场面和大家失落的心情都历历在目。今年大家卯足了劲儿,我们一定要在比赛中取得好成绩!
因此,在比赛前一个月,我们就开始积极地练习了。我们很快就进入了状态,只见同学们一个个身轻如燕,一跃而起,在绳子画出的弧线中飞快地穿梭着。同学们一个接着一个,仿佛连成了一条线,每一个同学都争取不失误,这大大提高了我们跳绳的速度。我们见缝插针,一有时间就抓紧练习,课间练习、体育课练习、足球课练习,操场上到处洒满了我们的汗水。功夫不负有心人,我们越跳越熟练,跳绳的数量日渐增长,成绩有了显著的提高,同学们信心满满,我们为参加比赛做好了充分的准备。
紧张的比赛终于来临了,同学们聚集在操场上,班上两个小胖子陈广翔和卓佳锐担起了甩绳的重任。只听体育老师一声令下,比赛开始了!曾博怡像一只轻快的小鸟飞过绳子,袁樱涵轻轻一跃便轻而易举地跳过了绳子,同学们配合的非常默契,一个紧接着一个,天衣无缝。突然,失误出现了!李洋被绳子绊倒了!这让原本有条不紊的.我们立刻慌乱起来。我们急得像热锅上的蚂蚁,冲着李洋大喊:"李洋,快跑!"我们马上调整情绪、重新开始,渐渐地我们又恢复了原来的状态。这时体育老师大喊:"还有30秒!"场外加油声震耳欲聋,同学们更卖力了。此时我们心无杂念,周围任何事物如同浮云,时间也仿佛疑固了!绳子越摇越快,比赛进入了白热化阶段,大家抓紧最后时间,能跳几个是几个。"比赛结束!"当体育老师宣布我们以249个的成绩赢得了冠军时,我们激动不已,我们终于战胜了二班,获得了冠军!
紧张激烈的比赛终于结束了,同学们激动地紧紧拥抱在一起。"滴水能把石穿透,万事功到自然成。"我们坚持练习一个月的艰辛与汗水得到了回报。多么开心的时刻!一班变成了欢乐的海洋!这是我学习生涯中最快乐的时光!
跳大绳作文 2
时光飞逝,眼间本原小学一年一度的体育节又到了。我们四年级的跳大绳比赛也在今天下午拉开了序幕。
第三节课刚开始我们就特别兴奋,三三俩俩来到操场上为我们班的运动员加油。只见操场上人山人海,到处都是正在练习跳大绳的队伍,其中四(6)班的啦啦队排着整齐的队伍,在齐声呐喊:“加油!加油”呢!我赶忙找到我们班的队伍,看到我们班的运动员正在练习,但他们只能跳15个大绳。我们看在眼里急在心里,但大家开始都默不作声。这时,潘嘉铭同学忍不住说:“我们班和6班比起来真是天壤之别,人家一口气跳了80多个,我们班才15个,真是小巫见大巫呀!肯定拿不到前三名了。”运动员们一听,顿时没了信心,十分沮丧,也不想练了,坐在那里动也不动。这时不知是谁去告诉老师说我们班不想比赛了,老师就走过来对我们说:“不要泄气,不要管其他,自己练自己就可以了”。队员们点了点头,又努力勤练起来。
裁判一声令下,比赛开始了。第一个上场的是8班,一下子就跳了40多个,第二个上场的7班跳了60多个,其他班也毫不示弱,队员们都觉得其他班实力真是太强了,最厉害的要数6班了,跳了80多个,虽然平时学习成绩的'排名没有8班和9班好,但是跳大绳却是数一数二的。其他班都陆续上场了,只有我们班还没有。终于轮到我们了,队员们十分紧张,老师多次叫同学们不要紧张,要放松心情。队员们怀着沉着和拼搏的心情上场了,开始时只见绳子被抡成一个半圆,上下飞舞,打在地上发出“啪哒啪哒”的节奏声,同学们随着绳子的节奏齐声跳动,我们啦啦队在紧张地数着就在我们要数33的时候绳子就卡壳了,原来是梁卓夏同学不小心踩到了绳子。这样我们班成绩只有32个,名落孙山。
一些队员不停地埋怨梁卓夏,而梁卓夏则紧紧咬着嘴唇,眼眶含着泪水。这时,老师过来对我们说,“没有拿到名次不要紧,只要我们尽了自己最大的努力就行了,不论做什么事,做要尽自己最大的努力,就算失败也没有关系,同学们,你们懂了吗?”“懂了!”我们异口同声地回答。是的,虽然我们没有拿到名次,但我们在比赛中学到了团结、合作与友情。
这次的跳大绳比赛真的精彩,观看比赛过程,我明白到了成功源于平时的练习与积累,更体会到名次是次要的,体育精神才是比赛的灵魂。
跳大绳作文 3
星期五下午,我们展开了一年一度的亲子运动会。比赛过后,我们就在边上的空地上做起了游戏。
一开始,大家都去玩贴膏药,没几个人来我们这儿跳大绳,只有我、郑琰琰、王品赫、夏雨宣几个人在玩,想让别人加入也很难。不到一会儿,我们的身上就累得汗津津的了。
我本来还觉得我们这里会有很多人,没想到大家都沉浸在贴膏药的游戏中,我感觉很无趣,眼神不时飞到那边的欢声笑语中。我十分不耐烦的对郑琰琰说:“我们别在这里玩了吧,再过五分钟后没人加入,我们就去贴膏药吧。”“嗯。”郑琰琰也赞同地回答。
正当我想加入贴膏药的队伍时,李老师看我们这里好玩,就加入了我们队伍,我一下子来劲了,赶紧让大家排好队,甩绳子的同学也不敢怠慢,匀速的甩了起来。我打头阵,看着绳子“啪,啪,啪”的甩了三下后,就踩着拍子跑了进去。我跑到绳子的前3/2部分,接着轻轻的一弯腰、一低头,脚分开,向前使劲一跃,闪电般地穿过了绳子,绳子应声落地,我就跳了过去。后面的郑琰琰紧跟而上,我后脚跳出,她前脚就进来,两个人十分默契的跳完了。
可是当李老师跳时,她怎么也踩不准点跑进去,我心里看着干着急。绳子一上一下挥动着,有节奏的发出“啪,啪,啪,啪”的响声,像一座钟,沉闷而乏味地摇晃着摆锤,任时间一点一点的逝去。我的心随着它一上一下的跳动着,思绪随着它一起一伏着,神经随着它一点一点绷紧着,可李老师迟迟不跳。
“啪,啪,啪,啪……”
忽然,李老师好像穿透了心理隔膜,迈着小碎步往前跑去。先是“啪”的一声,接着是“哎哟”一叫,只看见李老师被绳子绊住了,正在摆脱它的.缠绕。唉,真是哭笑不得,坛酿了这么久,还是竹篮打水——一场空啊!
站在一边的吴老师看不惯了,充当起李老师的教练来,一边指手画脚,一边身体力行地示范,嘴里还滔滔不绝的讲着。谁也不清楚李老师听没听懂,就在吴老师神速的教学下学会了跳大绳,而且失误很少。
跳大绳的队伍中多了个老师,同学们自然就眼馋了,陆陆续续地加入了这个游戏。人一多,游戏自然就好玩了。我兴奋的看着一上一下的绳子,等着往前冲。它像一条丝绸制成的彩带,翩翩起舞。我们像一串花纹,染在这条彩带上,让它变得绚丽多彩。
时间在不知不觉流逝了,流进了一上一下的绳子里,流进了嘻嘻哈哈的笑声里,流进了每个同学、老师的心里。
跳大绳作文 4
每到零点体育,我们都会兴致勃勃地跑到楼下操场上,做跳大绳游戏。
跳大绳是两名同学拉着绳子的两端,有节奏地摇绳。其他同学排队按顺序从摇动的绳子一端跳到另一端。
哨声一响,全场沸腾了。一根根长绳瞬间舞动起来,像海浪一样翻滚着。观战的同学激动地大声喊“加油,加油”。我们班打头阵的事小卢。他在班里有着小猎豹的称号。只见他三步并作两步冲到绳下,轻轻一跃,便跳过了绳子。后面的同学丝毫不敢放松,死死地盯住前面的同学,一个接一个地跳了过去。
轮到我了,我心里又兴奋又紧张。记得老师说过,前一个同学跳完时就要冲进去,这样就能接上了。于是,我壮起胆子,屏住呼吸,瞅准前面同学跳起的那一刻,像离弦的.箭一样冲了出去。还好没有断,我心里庆幸着。就这样,同学们齐心合力、争分夺秒,想多跳几个赢得比赛。就在比赛快结束的时候,小王同学迟疑了一下,结果被绳子套住没跳过去。他赶紧跑到绳子外面,后面的同学又迅速接了起来。
哨声又一次响起,比赛结束,男生一共跳了120个。郝老师说:“男生们,再多多练习加加油吧!”看来我们还得继续练习,争取下次有更好的成绩。
跳大绳作文 5
锻炼有许多好处,可以使人健康,心情愉快。
我喜欢许多运动,比如打羽毛球、乒乓球、跑步和跳绳。我最喜欢跳绳,因为跳绳可以让我长高。
我记得在幼儿园的时候,我看见我的`哥哥和姐姐跳绳,所以我想试试。所以,放学后,我让妈妈给我买了一个绿色跳绳。当我到家时,我妈妈说,“跳绳,一端在左手,一端在右手,双脚并拢。然后,把跳绳从后面扔到前面,双脚跟着它。不要踩在绳子上。”不幸的是,在跳跃的过程中,我仍然没有节奏,不是跳得快就是扔得快。后来,我经常练习,妈妈鼓励我。当我在一个大班的时候,我终于学会了跳绳。我非常开心。从那以后,我每天都会跳几分钟。现在,我也学会了“双抖”!
跳绳让我越来越自信,让我变得更高更健康。我非常喜欢跳绳。
跳大绳作文 6
要跳大绳了,我忐忑不安,好像有十五只吊桶打水——七上八下。第一次跳大绳的时候我不敢跳,每次轮到我时,我总是趁着老师不注意就往后走。但是还是逃不过老师的眼睛,老师还是让我去跳大绳了,我跑到绳子中间,一跳,啊!没跳过去,第一次跳,我绊了一个大跟头,所以我现在一看到大绳就像看到一条很长很长的蛇一样!我一进去就像要吃掉我一样扑来。
最有趣的就是我们的胆小鬼们了,我发现胆小鬼每次跳大绳的.时候,有偷偷在老师身边钻过去的,有抱着头跳过去的,还有的一进到里面就忘了跳。有一次我看到侯子涵是刘老师队的,她看刘老师总说她,她就到了我们队,才发现于老师也一样。我觉得侯子涵是左耳朵进,右耳朵出,老师讲的规则一点都没听到。我们班的刘祺烨,每一次都很认真,但是一到中间就什么都想不起来了。
最快乐的就是我第一次成功跳过去,就像打完胜仗一样开心。我现在觉得跳大绳就像吃饭一样简单,就是要找好节奏,然后跑到中间,努力往上一跳,最后从摇大绳人旁边跑过去。
我现在很喜欢跳大绳。
跳大绳作文 7
昨天和今天两天,我们学校开展了“一踢两跳”冬季运动会,我有幸参加了一分钟竞速、间隔挽花、一长“8”字和十字交叉带小绳四个项目。其中我印象最深刻的是跳十字交叉带小绳的情景。
昨天,一长“8”字跳完,我就该跳十字交叉带小绳了。我紧张得直冒冷汗,目不转睛地盯着我们班的男生,旁边还有许多计数的老师,他们死死地盯着绳。“加油,四二班!加油,四二班!”我和后面的女生一起拼命地喊着。这种方法的确不错,我们班男生打破了以往三年“第一名”的成绩,取得了正数第二名地好成绩!大家都欢呼雀跃起来。
男生退场后,就轮到我们女生来跳十字交叉带小绳了。我比以往练习的时候都要紧张得多,心儿“怦怦怦”直跳,一下紧接着一下,十分担心给班级拖后腿。况且,男生已经取得了第二名,我们女生一定不能比男生差,否则男生会嘲笑我们女生了!“小可,好样的!”此时,我才回过神来,刘子可已经跳完十个了。我深呼吸了几次,更加集中注意力看大家是怎么跳的。说真的,我都不知道我是怎么被老师选上的。看着前面三个同学都连续跳了十个,我的压力剧增,但蔡欣妍的一句“加油”让我放松了不少。轮到我了!我抛下紧张,大家的一次次鼓励让我十分自信上了场。我数着拍子,纵身一跃,跳进了绳里。紧接着,我转过身来,根据蔡欣妍的提示,我往前跳了跳,但似乎还不够,我正准备再往前跳一点,可只听“啪”的一声,绳子缠在了一起,我还没反应过来,脑子一片混乱,只得先把绳子拉出来,随后排在了后面。
走到了最后面,我才反应过来,我给班级拖后腿了。我抿了抿嘴,眼眶里充满了打转的泪水。“没事,别哭了,你现在别想了,越想就越跳不好了,我也没跳完十个,咱们再努力!”旁边的同学安慰我。这时,我突然感觉有人在轻轻拍了拍我的.背,我回头一看,原来是黄老师:“没事没事,佛系一点儿,得最后一名也没关系!”虽说大家都这么安慰我,但我还是忍不住地抽泣。此时,远处传来了呼喊声,三班已经跳完了。看到这般情景,我心里更加过意不去,但此时又轮到我了。第二次跳了,我擦了擦眼泪,奋力跳了进去——此时,大家都在为我数数,可惜只跳了四个。本以为自己可以跳十个,没想到刚数到五时又断了。
再一次补绳,我再次来到后面排队,调整自己的心态,慢慢没有了恐惧感。果真如蔡欣妍所说,越是想这件事就越跳不过去。当再次轮到我时,现在远处的胡子悦和蔡欣妍冲我挥了挥手,我信心满满地点了点头,再次纵身一跃——啊,这次跳得太完美了,节拍卡准,位置正好。我夸张地把跳绳摇得动作很大,满怀希望地跳着——跳满六个了!此时,大家正挥舞着双手开心地笑着,我还不知道怎么回事,连忙看了看四周,原来还有几个班没有跳完,我们女生的十字交叉带小绳也是第二名!
最后,我们班一长“8”字项目获得第二名的好消息传来,大家一起欢呼雀跃起来。虽然这次我个人小绳成绩不理想,但是我也挺心满意足了,明年再接再厉!
跳大绳作文 8
今天早晨,天气晴朗,碧空如洗,我快步走进学校,进到班里后,我立即冲到座位上,放下书包,拿起跳绳就往操场上跑,之所以这么急,是因为第二节课就要举行跳大绳比赛了,而我们组还要抓紧时间再练习练习呢!
上午第二节课的上课铃一响,我们全班同学就到操场上集合。白老师宣布比赛顺序是:第五大组先跳,我们组第二个跳,第二大组挨着我们组跳,接着是第三大组,最后出场的是第四组。
比赛开始了,只见第五大组前面的`几位同学一个个迅速的跳了过去,只是到王昱浩那有一点点卡了,他们组在三分钟时间内居然跳了158个。
到我们组跳了,李睿成、陈星辰……他们都很敏捷地跳了过去,可是我前面的张智典老跳不过去,浪费了时间,到了王艺舒、武晋豫那,她们都不敢向里面挑,使我们组的成绩一落千丈,最后只跳了101个。
到第三大组时,前面的同学都跳的很流畅,等到乔琨洋跳的时候,她总是先数一、二、三,然后再往里跳,所以大大浪费了她们组的时间,“滴答”“滴答”三分钟很快就过去了,她们那一组居然只跳了90多个。
大组跳完后,白老师让A队的同学去跳,他们一个接一个,接的非常好,只到李
跳大绳作文 9
我在学校里经历过各种各样不同的活动,每一个活动都给予我不同的感受,我感触最深的就是跳大绳。
那次体育课,当我得知自己也要跳时,感觉又兴奋又有点恐惧,因为我总是在前面同学跳的时候慢一拍,就是跟不上节奏。而且我还不会往中间更好跳的地方跳,就只会在边上乱蹦跶,所以我通常不喜欢跟那些年年比赛让我们班得第一的高手一起,但老师偏把我选上过去跳。
我当时十分紧张,但老师却把我选到一个不靠后的.位置。很快,要到我了,在前面同学跳完后我闭上眼,咬牙往前一跳,果然不出我所料,没跳过去……,我还觉得跳不过去是理所当然的,谁叫我好久不练?于是我仔细观察他们的动作,只见他们像一只只雄鹰,一跃就飞过了大绳,一个个毫不慌乱、井然有序。很快,又该我跳了,我努力模仿他们的动作,竟然跳了过去!我很高兴,沉下心来继续观察。终于我越跳越好,很快和大家融入到一起。
通过跳大绳,我明白了:一滴水,只有融入大海才不会蒸发;一朵花,只有放入花园才不会被冷落;一个人,只有融入集体才不会被忽视。
跳大绳作文 10
人人都有自豪之处,我也是。我曾经是一个胆小如鼠的孩子,可我相信,只要有坚定的信念,勇敢之光就会驱散胆小之云。
记得今年暑假的一天上午,太阳火辣辣地炙烤着大地,我和朋友们在小区的球场上玩一个锻炼勇气的游戏---跳大绳。
场地很宽敞,一排排的杨树整整齐齐地站立着,树荫很密,玩累了正好休息一会。这时一阵凉风吹来,清爽极了。开始了,乐乐和小东在卖力地摇绳,绳子不断发出啪啪的`响声。小红跳得很轻盈,脚如蜻蜓点地般碰到地面,又很快跳弹起来,像只活泼的小兔子,又像只身体轻盈的小燕子在飞来飞去。我两手握拳,半蹲着,时刻准备着给自己打气。眼看一个又一个人冲了进去,我就是不敢冲。大家都喊:“张泽航加油,加油!”我只好深深呼了一口气,对自己说:“加油!”看见小东把绳甩到高处,鼓起勇气,闭眼冲了进去,绳打中了我的头,我也喜滋滋的。因为我终于冲了进去。只要我第一次冲了进去,就永远敢冲了,同时我也吓了一声冷汗。
经过一上午的锻炼,我已跳得轻松自如,我听见小朋友们在为我鼓掌,我也在心里为自己鼓掌,我终于战胜了自己胆小的毛病,我对自己说:“我真棒!”
跳大绳作文 11
今天有几位同学在跳大绳,出于好奇心,我不由自主地走了过去。跟着其他同学津津有味的看起来。
只见他们按顺序一个个排成一路纵队,神情严肃地盯着大绳,眼睛一下又一下得跟着大绳摇动,说时迟,那时快,第一个同学像箭一样的直冲过去,在中间来了个完美的一跳,真是太精彩了!我们不约而同的鼓起掌来。第二个同学走了一个箭步,还没等我们看清楚,他就不费吹灰之力得跳了过去。我们好像感觉他还没跳似的,没反应过来。但过了一会儿,我们都不禁不由得鼓起掌来。第三个身轻如燕的“飞”到大绳中间,好像脚上长了弹簧一样,“弹”了起来,躲过了大绳,又“飞”了过去。第四个更绝,好似蜻蜓点水得跳了起来,又飞快的跑了回去,同学们连声叫好。前四个是一个比一个绝,一个比一个妙,争得是不可开交呀!但最后还是不相上下。
满以为第五个会让我们大吃一惊,后来一看,确实是让我们“大吃一惊”,但他这不是一般的大吃一惊,而是大吃三惊,怎么个大吃三惊呢?那就接着往下看吧!第五个一出场,我们就吃了一惊,他的个子很矮,眼睛却很大。他那两只有神的眼睛死死的.顶着大绳,好像跟谁有仇似的。一只胳膊在前,另一只胳膊在后,腿也一样,做好了跑步的姿势。我们也紧张的看着他,心里就像有十五个吊桶打水似的七上八下。他也因为紧张,迟迟不敢跳,只是像雕塑似的做好准备的姿势。我们都快急死了,他也不跳,我当时真想推他一把,让他赶快跳。这时,他好像知道我们很紧张似的,便突然跑到大绳中间,它像是一只翩翩起舞的蝴蝶,一条腿抬着,另一条腿支撑着身体,来了个金鸡独立。就是这样,他还是因为动作太慢,没来得及跑回去。
我现在发现,大绳好像是个喜新厌旧的主人,你看,一位同学上来,好似一位同学到他家做客,这位同学在中间跳一下,犹如这位同学在他家带了一会儿,后来这位同学就跳了出去,就像主人把客人赶跑了,准备迎接另一位客人。刚想到这儿,我就听到同学们爽朗的笑声,看到同学们开怀大笑,好不痛快,原来是被第五位同学的“精彩表演”逗成这样的,我也跟着大笑起来。第六个同学非常轻快的跳了过去,好像一只自由自在的小鸟。同学们赞不绝口,热烈的鼓起掌来。第七个同学更有趣了,他没看好大绳就匆匆忙忙的跑了上去,结果愣是条漏网之鱼,从大绳底下钻了过去。他不甘心,又跑回起点重新跳,这回他可认真的多,只见他看好大绳,跑到中心,跳了一下,可出去时因太过用力,竟一下子撞倒了旁边的墙上,惹得同学们哈哈大笑。他又试了一次,这次他又一如既往的跑了上去,可这回他在中间好想不想走似的,转了一个圈才出来,可是时间不等人,大绳也不等人,他出来的时候又被大绳绊了一下,还是没成功。第四次,他终于功夫不负有心人,顺利过去了。
还有的同学“出门就跳”,都没有成功,但有几个同学有了很大的进步,因为他们平常经常刻苦练习,掌握了跳大绳的窍门,所以能跳得这么好。
从这件小小的事了我明白了一个道理:不管什么事,只要努力,就能成功!
跳大绳作文 12
我最喜欢的游戏是跳大绳,在上体育课的时候,我们玩的不亦乐乎。
跳大绳要用一根长长的.绳子,有两个力气大的同学来摇绳子。当跳绳摇起来的时候,同学们三三两两的开始跳大绳。
看似简单的跳大绳也有技巧的,我有一个小窍门:当跳绳上下飞舞的时候,我在心里默数:三、二、一、跑!我就跑进了跳绳。一看,跳绳正好从上方落下。我向上一跳,脚往上一缩,跳绳正巧从我的脚下溜过去,我迅速从跳绳里钻出来,就这样完成了一次跳大绳。
跳大绳不仅能锻炼身体,还能提升团队合作能力,我非常喜欢它!
跳大绳作文 13
星期五上午的体育课,我们刚排好队,王老师就急匆匆地带着长绳跑了过来,大声喊到:“跳大绳的同学过来练跳大绳。”
王老师刚把话说完,女生们就争先恐后向老师跑去,因为女士优先,所以女生先来。一开始,她们跳得很整齐,一口气就跳了十几个,王老师认为可以了,就让女生去树阴下休息,让我们男生来跳。开始,我们只能跳一个,我心里很乱,绳子不是缠住我们脚就缠住我们的头,后来,女生们认为我们太垃圾了,就大声地嘲笑我们,我一听火了,气得哇哇直叫,为了不让她们嘲笑我们,一口气跳了三四个,可还是没有超过女生。怎么办,我们急得像热锅上的蚂蚁。
“你们太差劲了,还是让我们来给予你们表演一下吧!”女生们高傲的.说。
女生表演了一段后,又轮到我们男生了,我们决心要比女生跳得多,就拼命的跳啊跳,可是直到下课铃响了,我们始终没能超过女生。
今天,我的心情有些低沉,不过我要坚持练习,下一次一定要跳过女生。
跳大绳作文 14
在我的身边,有这样一群同学,他们时刻陪在我的周围,给我鼓励,给我力量。
随着老师的命令,大绳开始有条不紊的摇起来,同学们一个个都身轻如燕地跳了过去,转眼间就轮到了我,我十分紧张,不禁捏紧了拳头,头上不时有豆大的汗珠落在地上,极不自然的向绳子走去,大绳在空中划出一道完美的弧线,落到了我的脚旁,但我却没有站稳,所以起跳晚了,绳子打在了我的脚上。我大喊一声,重重地摔到了地上,我瞬间感到头晕目眩,手无力的搭在身前的地方,腿划破了一个口子,火辣辣的疼痛,眼睛已经黯淡无光,好像到了世界末日。这时同学们纷纷跑过来,把我扶起,带我走到树旁坐下来。我万念俱灰,认为自己就不是跳大绳的料,留在队里只会给班级抹黑,还不如退出呢。但同学们却投来了鼓励的眼神,说:“你一定要坚持下去,咱们班的队缺了谁都不行。”他们让我先休息一下,自己先去练习。
烈日炎炎,毒辣辣的太阳挂在天空,散发着令人恐惧的光芒,仿佛要熔化了大地,周围的树木也都卷缩着叶子,树上的毛毛虫也赶紧躲在树叶下。但同学们依然坚持练习,即使满头大汗也不管不顾。他们的努力给了我力量,我重新向大绳走去,继续努力的练习。从那天起,我的`身影常常出现在大绳旁,虽然经常摔倒,却从没有放弃,总是一次又一次的爬起来重跳,每当我想放弃,总是想到同学们在烈日下奋力拼搏的场景。慢慢地,我从无数次的失败中找到了方法。我站在大绳前,仔细找准时机,冲了进去,脚尖一踮,轻盈的跳了起来,并迅速跑了出去完成跳跃。这时,同学们纷纷投来赞许的目光,旁边的树木也沙沙地响,仿佛为我鼓掌。
跳大绳让我品味到同学对我的爱,这种爱将长久的铭刻在我的心扉,使我懂得如何去关爱身边的人。
跳大绳作文 15
今天的体育课遇到了雨,我想,“不应该有跑步比赛,也许是跳绳测试。”
果然,正如我所料,李先生拿着一把跳绳走进了教室。然而,这次跳绳测试的时间变了,不仅是一分钟,还有30秒半。我心想,“30秒比一分钟短,跳起来会更容易。一分半,坚持下去,没什么好怕的!”
“准备,开始——开始!”跳绳比赛在一分半钟后开始。我的脚好像装有弹簧,跳得很快!当老师提醒我还剩30秒钟时,我觉得太热了,嗓子都要冒烟了。汗珠,就像破碎的珍珠,不断从我脸上滑落。我跳得越多,就越累。我的脚像铅一样。我不会跳。这时,我看到正在为我数数的胡向我做了一个“加油”的.手势。我突然恢复了体力,跳了几十下。
240!我太高兴了!这个延伸跳绳测试让我明白了“坚持就是胜利”的原则。
跳大绳作文 16
“哎哟!冷风吹的我凉飕飕的`!天快亮!”闹钟就早早地把我叫醒了,哦!现在才记起来,今天要跳大绳阿!早晨难免会心烦意乱的,因为,要那么早起来跳大绳。我在床上赖着不想起床。在妈妈多次的催促下,我才很情愿的起来了,穿了衣服,漱口洗脸都搞好了,要去学校了,早晨,来到学校,我看了看表,已经7:10分了,哇!那么多同学都来了,我望了望学校门口,还好李老师还没有来,要还没有来,要不然,我说不定会被骂!我在学校门口看看,咦?那是谁?怎么是短头发的阿,我揉了揉眼睛再一看,哦!不是我们班的。
我赶紧跑过去,刘晴丽已经在摇绳了,我们好久都没有跳过了,有些不习惯,可是,后来慢慢的适应了。
啊!赵老师!我们一起对赵老师说了声:赵老师好!我们想乞求赵老师来帮我们跳绳,可是赵老师拒绝了!
李老师过了好久才来,我们练了没一会儿就做早操了,李老师就在那里给我们练了2分钟就没练了,只是说今天我们只是稍微恢复一下原来跳大绳的感觉!
什么时候我们才能跳得和以前一样好呀!
跳大绳作文 17
在上个星期的星期二下午,我们班的活动课活动的项目是跳大绳。
第二节课一下,我和同学们就像离弦的箭一般冲出了教室,又像风一般冲进了体育器材室,而剩下的同学则跑到活动地点等待那些冲进体育器材室的同学归来,可是大家等了老半天也不见那些同学,大家都等急了,于是我就到体育器材室找他们。刚到体育器材室门口一个同学出来,我就问他们为什么这么慢。他为我的问题作了回答。原来他们出来的太急了,没弄清活动项目,又上去看了一下活动项目才拿到。
大绳来了,老师点过了名分好了组就开始跳大绳了。起初,大家都用普通的跳法——站在大绳的左边,由两个同学数数,数到三时两个同学一起甩站着的`同学跳。渐渐地跳熟了就出来了新跳法——跑到绳底下跳一下快速离开。可是我对跳大绳非常恐惧,每当听见大绳砸在地上的那像榨油似的声音就把我吓的魂飞魄散,每当我有信心的站在准备摇动的大绳下时,恐惧就会再次把 我推开,最后我看到了大家在大绳下跳的欢不禁起了“羡慕之心”,我想:既然大家都能跳好我为何不试一次呢?于是我鼓足勇气跳了起来,没想到我居然成功了。
通过这件事我悟出一个道理只有有信心没有办不好的事,真是应了那句老话:天下无难事,只怕有心人。
跳大绳作文 18
我本是个运动细胞极不活跃的人,我不喜欢运动,但这一次,我感觉我喜欢上了跳大绳运动。
大概是半个多月前吧,在一次体育课上,体育老师宣布了将要举行跳大绳此赛的消息。然后就开始一个一个跳……我惊喜地发现,不怎么爱运动的.我竟然跳得十分流畅,顺着节奏,我竟能跟在同学们身后,一次也没有在我这里断下来,然后我就名正言顺地“光荣”入选,参加比赛。
经过平平无奇地训练了一个多星期,我站在了队伍的第一个,美其名曰“领头人”。在一节体育课上,进行一场初赛比赛。我紧张得心脏直跳,几乎感觉要跳到了嗓子眼!随着音乐的响起,我竟愣愣地站在原地,直到同学们都急了,疯了般地催促我,我才傻乎乎地跳进去,然而——我挂绳了!是的,甚至于还被绳子刮掉了眼镜,活生生耽误了很长的时间!同时,同学们也似乎是急了,状态不佳,最后跳下来,两分钟只跳了八十多个!连平时训练的都不如!同学们垂头丧气,感觉快完了。
但是,老师却通知我们:由于时间不够,初赛成绩不算!原本士气大跌的同学们又恢复了信心,投入到训练中,积极地准备大赛。
大赛终究如约而至。同学们早早来到比赛场地,开始了热身。同学们在绳中飞舞,努力尝试着踩准节奏,一个、两个、三个……我们开始进入状态,一个也不断……热身结束后,比赛也正式开始了。这一次,我没有犹豫,在音乐响起的同时,我极其放松地跳进舞动的绳里,屏紧呼吸,一圈、两圈、三圈……我与同学们踩准了节奏,进入了状态。“啪”的一声,绳子打在同学的身上,就像打在我们心上,幸运的是,我们并没有慌乱,很快又舞起了绳子,冷静地跳起来。很幸运,我们这次一口气跳完了,直到音乐结束,同学们才气喘吁吁地停下,甚至为那次失误开始沮丧。但终归而言,我们表现不错,听着在一旁其他加油的同学说,我们似乎是前几名,心才渐渐平静下来。
终于等到了成绩——第二名!一等奖!我从来没有这般自豪与开心,虽只是第二,但我们至少拼尽了全力,不会后悔!
跳大绳作文 19
以前没跳过大绳,妈妈一直鼓励我勇敢。但是被周围荡来荡去的绳子拉着不是很痛苦吗?我心里忐忑不安,心想。
然而,今天我决定试一试。
课间休息的时候,刚看到同学缠绕的大绳,勇气全没了。我的腿很软。越靠近绳子,我的腿就越软。被大绳拉着会有多痛苦!
这时,我想起了妈妈的.一句话:“勇敢面对事情。困难摆在面前,不要轻易放弃,勇敢面对困难,战胜困难!”
但是,从心底讲,还是有点害怕。我该怎么办?就在我犹豫的时候,我听到一个声音。回头一看,哇!原来是我最好的朋友小乔和邹博涵。
只见他们两个异口同声地说:“赵文悦,别不好意思,教你跳大绳!”
没答应的时候被小乔和邹博涵拖到跳大绳的队伍里。
邹伯翰站在我身后,对我说:“没事的,赵文悦。等你跳一会儿,我数你一、二、三,再推你。然后你跑到大绳中间,大绳落地就跳,懂吗?”
“那么.好的。”我没自信的说。
很快,轮到我跳大绳了。当时心里极度紧张,就像一只小兔子,在心里不停的跳,差点跳到喉咙里!
突然,我听到小乔说:“加油,赵文悦!不会跳没关系,勇敢点!”
在同学的鼓励下,我渐渐平静下来,脸色也好多了。邹伯翰见我平静多了,就大声喊:“一、二、三!”而且,在后面推我的同时,我以100米的速度跑到大绳子中间冲刺,猛的一跃,啊!居然过去了!
那一刻,我在想,“耶!我终于成功了!”
就这样,在妈妈的鼓励和同学的帮助下,我学会了一项新技能,也知道了面对困难不退缩,而是勇敢面对的道理,好开心!
跳大绳作文 20
运动会中有一个集体项目,跳大绳,具体要求是,十名运动员,两个揉绳子,八个跳绳子,要求这八位同学鱼贯而入,呈8字形回旋,三分钟内,比较跳跃的数量,男女生不限。当我在班上宣读这个比赛项目时,同学们都是一脸发懵,不知所云。接下里就是我发懵了,这个时学校运动会的比赛项目之一啊,啥都不会怎么比赛?我思忖片刻,制定下训练方案,是骡子是马拉出来遛遛,实践出真知嘛。
接下来的两节课,我和同学们是在操场上度过的。
我震惊——他们真的不会,啥都不会,绳子不会揉,不会行进中出入绳子,更别提连贯,8字形了。
太惨了点,现在的学生!我不仅这样想,这是以前的孩子们玩的`游戏项目啊,现在的学生,不会玩,什么都得报个班,都得老师教才能接触……
愁啊愁。练吧!
跳大绳作文 21
今天,我们校举行了一年两度的运动会,运动会中有着许多的项目。
令我印象最深刻的就是跳大绳,长绳项目是我们班的特色之一。这次跳大绳比赛我们信心满满,第一名我们势在必得,同学们带着无比激动的心情来到了赛场。
我看到赛场上的长绳不禁浮现出我们平时训练时的场景,我记得刚开始学跳长绳是在四年级,当初我们从来没有接触过长绳,没有章法的乱跳,很容易被绳子绊,黄老师不厌其烦的手把手教我们,经过我们不懈地努力,不间断地练习,以及细心地观察,同时在脑海里琢磨如何巧妙的跳跃,黄老师和我匀通过数十次的排列队形,终于找到了一支既迅速又通畅的适合我们每个人的队形。就这样,从原来的.不会跳到一个、两个、十个……最终到了完全可以闭着眼跳的级别了。我跟随着精神抖擞的队友来到长绳前,紧紧地攥着拳头暗自下决心一定要小心谨慎,这一次代表着我们5。1班的荣誉。
比赛开始了,一个,两个,哎呀断了一个,是我后面的同学把我鞋子踩了,我稍微一停顿,跳绳中断了,此时我的心砰砰直跳,心情紧张的同时我果断退出,摇大绳的两位同学心领神会的同时甩起了大绳,我们迅速调整好队形,一个紧接着一个连续跳起来了,像是从没发生什么一样完全进入了状态。八个、九个、十个……一百七十八、一百七十九、一百八十!“啪啪啪”一阵刺耳的声音从我们身边穿过,原来比赛结束了。一百八十个,我们班远远超出了其他班的一百五十几个,稳稳当当地得了第一名!同学们的脸上露出了喜悦的笑容。
一分耕耘一分收获,几十天的辛苦训练使同学们获得了满意的成绩,这次成绩的取得不仅是辛勤训练的结果,还在于我们团结与配合得当,团结就是力量,团结让我们战胜了困难,取得了优异的成绩。
跳大绳作文 22
为了准备学校的“大课间”活动,我们在体育课上练习了跳大绳这个项目。
每一组都分到了一条5--6米的绳子,大家很快干劲十足地练了起来。规则很简单:两人甩其余的都去跳,跳的人要快速冲入绳子中央跳,接着往外跑,这个动作要连贯,一气呵成,只要没碰到一下绳子,就算成功,这其实是考验人的反应速度与胆量。
大家都是跃跃欲试,想大展身手一番,阮志明一马当先,瞅准了机会,自如地在绳子中央跳跃着,只跳了几下,便敏捷地往外一蹿,跳出了“包围圈”。紧跟着他的`是刘定杰,他眼睛紧盯着大绳,脚如弹簧般跳跃着,跳的尽兴了,就穿过绳子,回到队伍当中。
随着一个又一个人的进入,我的心情越来越忐忑不安,生怕那呼啸的绳子给我一个凌厉的“攻击”,“那么粗的绳子,打过来一定很疼。”不知是心理作用还是甩绳子的故意使坏,绳子甩得越来越快,“呼呼”的声音变成了“哗哗”的怒吼,绳子拍在地上,啪啪的声音在当时的我看来,用震耳欲聋也不能形容它的十分之一。我本来移动的脚又停了下来,这时我的脸离绳子只有咫尺之遥了,我的脚慢慢地往后移,连手也有些哆嗦了,“快点!”队伍后面想起了催促声,我被逼得没办法,看准了甩在地上的时机,闭着眼睛,一头扎了进去,睁开眼睛,奇怪的是,本来我认为毫无希望的冲刺,却成功了,本来甩得如风火轮一般的绳子忙下来了很多,这表示我的恐惧感消失了。我自如地在跳着,等到大家催促,才跑出了绳子。
我站在队伍后面,看着不断努力尝试的同学们,心中明白了很多......
跳大绳作文 23
今天从上午到下午都很闷热,汗一直嗒嗒的往下流。下午第2节课,我们井然有序的在操场排队等待。老师让我们以小组为单位练习跳大绳。我们的小队长让我站在王怡文后面,不一会就轮到王怡文跳了,我深深的`吸了一口气,在王毅文跳的时候我也跟着跑动起来,然后回想着之前跳大绳的动作要领,左脚先跳、右脚再跳,眼盯大绳,成功了。我跳完没多久,小队长要我们按跳的好坏来排队,他走到我前面把我拉到了第4个位置,我乐得喜上眉梢,再往前一看,都是一直比我跳得好的人。老师来到我们组,让跳的不好人先跳,我慢慢的松了口气。其他人跳大绳的时候,我又在后面练习了一会儿动作,到我跳的时候又是一次成功了。原来我最害怕的跳大绳,现在成我最喜欢的体育运动。原来做什么事儿,都要有背后的努力。
跳大绳作文 24
下周四学校要举行运动会。下午我和爷爷来到文化公园,我等了我等了一会儿。我们班的人都浩浩荡荡的来了。
跳绳准备开始了,两位同学的.妈妈开始给我们摇绳,我高兴的叽叽喳喳的。尤柯人第一个跳他轻轻一跳跳过去了,我为他鼓掌,第二个轮到我了,我好紧张啊,那么多路人看着跳不过去,那不是太丢人了吗?我心中默默念着镇定镇定,再镇定,我双脚抬起来轻轻一碰过去了,我先中的石头落了地,听到别人的掌声我高兴极了,要继续努力,接着别的同学也都跳过了,我们嘻嘻哈哈地排队过越跳越起劲。过了一会儿渴了喝了点水,累了休息会儿。放松完了我们就继续跳。不能认输,不能喊累。
夕阳西下,我们一起离开公园,今天的成果还是不错的。
跳大绳作文 25
预备开始!1、2、3大绳在空中呼呼地飞舞,同学们在绳中敏捷地跳跃。2分钟的计时过去了,我们的兴致却丝毫没有减弱下午的体活课,已经变成了跳大绳的乐园。大家在这里各显身手,展示自己灵活的一面。
领头羊杨鼎基
开始!听到口令,他以迅雷不及掩耳之势,一个箭步冲了上去。啪绳击了一下地,他轻盈地往上一跃,头发也随着轻轻蹦跶。落地后,他急忙跑向后方,给接下来的人留出位置。领头羊就要有个范儿!
我前方的`作死大神董家岐
走你!进入绳里后,他做了一个高难度的360度大旋转。闪入绳中,跃起,神色紧张地转了大半圈,即将完成了,漂亮!可是最后脚面还是钩了下绳,摇绳停止。我看了他一眼,无语。No作Nodie这句话送给他没毛病!
后方的同志李佳怡
前面的同学不停地跳跃,她紧跟着也不甘示弱。虽然有我这个对于她来说跳绳虽好,但是奇葩的生物阻拦,她注意力仍然是那么集中,死死地盯着我的一举一动,并迅速做出反应。随着我的出绳,她很快跑到了绳里,头发都飞起来,双腿一交替,跳跃动作完成了。有她,后面的同学一定会跳得很好的。
跳大绳比赛马上来临,愿我们班在比赛中取得好成绩!
跳大绳作文 26
今天下午的体活课可不一般呀!原来是自由活动,现在改成了跳大绳。
老师和戴伟东各在一头甩着绳子,我站在队伍中的第二个,前面一位同学刚跳完,我就开始跳了。可是不知是为什么,正当我要跑进大绳的'那一刻,我被绳子给钩住了脚,害得我重重地摔了一跤。
我并不灰心,爬起来又重新再来,可就这样第二、三、四次都被绳子钩住了。当我开始试第五次的时候 ,终于成功了,我别提有多高兴了。
这时,章老师又给我们提出了一个新的要求:大绳每甩一下,就要有一个同学跳进去并且要及时跑出来。我听非常害怕。
轮到我时,我抱着头向大绳里面冲去,第一次我被后面一位同学睬到了后跟,害得我被大绳狠狠地打了一个嘴巴子。第二次我不再抱着头了,瞧准时机,勇敢地冲了进去,我成功了。我的信心大增,准备再来跳第二次的时候,可惜下课了。我暗下决心,回家后在家多多练习,争取下次跳得更好。
跳大绳作文 27
我们的课间就像万花筒一样,丰富多彩。"叮铃铃"谁伴着清脆悦耳的下课铃响?同学们争先恐后的涌出教室,谁都不愿意浪费这短短的十分钟?安静的操场立沸腾起来。
同学们,有的打排球,有的踢毽子,有的跳大绳,还有的在空中扔沙包!课间活动好像一幅多姿多彩的画呀!
我慢吞吞的像跳大绳的队伍走去,看着同学们一个接着一个如蜻蜓点水般的跳过去,令我羡慕极了!"小珂,到你了!"我这在大绳前望着,那大绳"啪啪啪"的打地,我不敢向前一步,害怕被大绳抽到或打伤。"快点,不要耽误大家的时间!"在同学们三番五次的催促下,我鼓起勇气跳了进去。身子也不听我使唤,前后摇晃脚也不知道是站着还是跳着,一紧张,忘了节拍,等我回过神时,绳子竟已套住了我的`胳膊,惹得全班同学大笑,我羞的满脸通红,一溜烟跑到了队伍最后。
过了一会儿,又轮到我了,吸取了上次的教训,不敢盲目的往前冲,而是找准时机,一个快步冲了上去,我的双脚也随着绳子的节拍跳着我,我紧闭着双眼,也慢慢睁开,我在大绳上有节奏的,跳着跳得更加轻松了,紧张的心也终于平静了下来。
课间活动是丰富多彩的,在这里我们能找到幸福的童年,这里有快乐,也有我们多彩的生活
跳大绳作文 28
丁零零,丁零零。随着着婉转动听的音乐声,体育文化杨老师走入了课室,他立在演讲台前,朗声公布:“今日,大家跳大绳。”耶,班里猛然一片喝彩。
赶到操场,杨老师让我们分派好甩绳的和跳蝇的同学。
主题活动开始了。大伙儿排着团队,一个个向前跳。因为我是第一次跳大绳,内心一些焦虑不安,姿势也肌肉僵硬了,沒有跳取得成功。后边的同学也接连不断地有没有跳取得成功的。这时,同学们的抱怨声、指责声此起彼落,团队也越来越零零散散的。
就在这时候,杨老师离开了回来,意味深长地讲到:“跳大绳注重的是团结合作,一个人没跳好,别人就指责他,那样怎能跳好呢?大家说是否?”大家点了点头,如梦初醒。
因此,大家再次跳了起來。大伙儿一个然后一个,有一个同学还不怎么会,甩绳的人就甩得慢一点儿,使他取得成功地跳了以往。下一个同学踩来到绳索,未过。周边的同学竞相宽慰他,教他跳大绳的要点。
看,第一个同学又刚开始跳了。但见他飞步跑以往,轻轻地一跳,轻轻松松过去了绳。接着,第二个同学又跳了以往。前边的刚飞过去,后边的就跟了上来。大伙儿在大绳间来来回回,如同一只只轻柔的小鸟。又到我了,心都提及嗓子眼儿了。我看好了绳索,在它落地式时,就冲以往,耶,很成功!我的心里猛然冉冉升起成千上万愉悦的.小泡泡。
就是这样,大伙儿一个然后一个,从没中断,好似一条蜿蜒曲折的长队。
丁零零,丁零零。下课,可大家还沉浸在欢乐的气氛中,享有着团结合作产生的取得成功愉悦。
跳大绳作文 29
昨天在体育课上,我们班开展了“跳大绳”的活动。
我们分配好两个人甩绳子,孙娇和钱舟拿起绳子,甩了起来,同学们像轻快的'小燕一下就跳了过去。有些人不会,便坐在草地上观看活动,有个人正好跑过来,想跳,却已经冲出来了,逗得我们哈哈大笑。有的直接冲了,我就是其中之一。我们把那些不会的全请过来,耐心地教他们,经过我们的教导,全学会了,还有几个快如闪电,让我们惊讶不已,情不自禁地竖起了大拇指。我们还让同学计算个数,结果三分钟是139个,超出了原本的估算。“丁零零”下课了,我们排成一条整齐的队伍,回到了教室。
开展“跳大绳”的活动,不仅使我们知道了许多知识,还提高了体育能力。“跳大绳”活动真好。
跳大绳作文 30
今天下午我们进行了一场比赛,是跳大绳比赛,我是当中摇绳的,要知道,要生的唯一要点是要有劲,在另一个摇绳的没有来时,很多同学都很想摇绳,便争着摇,摇完之后,每个人都累得喘不过气来,当我们知道了这个消息之后,非常下力,一次都能跳三十多个了,但是还是比不过三班的。
比赛开始了,哨声从我耳边响起,我和另一个摇绳的开始了拼命的搏斗,首先跳大绳的`有岳志远、郭传斌、聂泽坤、王亚琪、田梓丁、丁天峰、陈玥琦和周润宇,我们都很尽力,可是还是比不过他们,在当时比赛完事的时候,我心里还是那么紧张。这次没想到二班都能跳的这么好,竟然拿了个第一,我们都不可思议的看着他们,有时还会佩服他们。我们是老三,但是我们不灰心,这次不行还有好几次机会,同学们还露出了笑脸,这比赛真是太令人观赏了。
我相信以后的比赛,我们一定能那会我们的优势,虽然我们输了,但是我们不能灰心,还有下一次。同学们!让我们抓好合唱比赛的机会,反败为胜,压倒其他三个班!一起加油吧!
跳大绳作文 31
星期四下午课间活动是同学们盼望已久的跳大绳比赛,我既兴奋又高兴。
到了比赛的地方我紧张极了,心砰砰直跳。比赛开始了,只见第一个同学盖贇婷一点脚,再一跳就过去了,像一只小燕子一样轻盈、灵活。紧接着,鲁明洋又跳了过去。第三个、第四个大家都跳了过去。
我越来越紧张了,心里像揣了一只小兔子。马上就该轮到我跳了。我紧紧地跟着王相森,学着他的动作,左脚一点,右脚一跳也过去了。我大大地松了一口气,说:“幸好我没有跳坏。”同学们大声喊着加油!加油!这使我信心倍增,再一次成功地跳了过去。
同学们越跳越好,越跳越熟练。董老师和申老师不停地摇着大绳。大绳在半空中画了无数个大圆圈。申老师摇地渐渐快了起来,同学们有些不适应,有三四个同学跳坏了。
时间一分一秒的过去了,激烈的比赛终于结束了。我们班一共跳了214下。同学们都大声欢呼起来,有的说:“太好了!”还有的说:“真棒!”大家不停地说着我们的'比赛成绩。我心里特别的高兴,脸上乐开了花。比赛结束后大家有说有笑地走回了教室。
通过这次跳大绳比赛,使我明白了一个道理:只要大家齐心协力,就能取得一个好的成绩。
今天班主任杜老师告诉我们,篮球要举行跳大绳比赛了,同学们都特别兴奋,我也不例外,因为我们班去年跳大绳比赛获得了年纪第一名呢!可是让我遗憾的是,老师已经定下参加比赛的选手了,我只能坐冷板凳了!
下课了,同学们一窝蜂似的冲出教师,到操场上开始训练。有的在跳小绳,有的爬双杠,有的打篮球,还有的在跳大绳。跳小绳的同学们汗流浃背,但相比跳大绳的同学那可差远了!跳大绳的同学生龙活虎——你看:刘旋第一个带头冲进大绳内,他那矫健的身姿犹如脚下上了弹簧似的,跳了数下也面不改色。他跳出大绳之后,同学们一个接一个进入大绳。一个比一个跳得精彩!
我站在旁边暗暗着急,同时心里在默默为他们加油!我觉得这一次我们班一定能拿第一名。可是骄傲就不一定了!因为“虚心使人进步,骄傲使人落后”!我们班得全心全意投入去训练,团结一致才能取得胜利!我喜欢跳大绳,也非常想参加比赛为班级争光!我希望我明年能参加比赛,同时能取得好的成绩!
跳大绳作文 32
我们在学校的课余时间,最喜欢玩的游戏就是男女生比赛跳大绳了。游戏规则是看谁能在最短的时间内跳完谁就赢,大家摩拳擦掌跃跃欲试,都希望自己的团队能赢。
课间,只听见老师喊:“预备,开始!”男生一个一个向绳子里跳去。大家速度极快,像一个个离弦的箭,灵活矫健的伸手,又像一个个武林高手。突然,我们有一个同学用脚绊住了绳子,坏了一个,大绳停了下来,摇绳的同学快速将大绳再次启动,大伙都喊:“快点,快点,要不然就输给女生了!”同学们赶紧再次归队,我们又开始快速的向绳子里边钻去。
排在队伍最后面的三个同学是韩竞毅、单克强和黄子诚,他们的动作都不怎么标准,最爱犯的错误就是容易用脚勾到绳子。只见小韩同学每次跳进去都要把两个大拇指高高地竖起来,就像给别人点赞一样;单克强在进绳子的时候好像很害怕似的,每次都要往后退几步才能一下子跳进去,进到绳里之后手就开始乱挥舞,像一只准备随时战斗的公鸡;黄子诚就更有意思了,他进了绳之后,总是要用右手摸他的小心脏才能跳,男同学们就是这么怪异的小动作惹得我们大家捧腹大笑,让我们的'跳绳游戏显的紧张又快乐。
女生们跳的很稳定,但是也是个别人坏的次数多,只要脚把绳绊住就会影响到后面的同学,至少会让两个人都出现失误。急得摇大绳的同学就会大喊:“你倒是快点,你看人家男生都快跳完了”。就在女生们着急的时候,男生们大喊一声“耶!”男生胜利了,女同学们一脸的不高兴。看来,跳大绳一定要团结一致,不能互相埋怨。
跳大绳作文 33
当太阳刚刚落山时,我们在操场上举行了跳绳比赛。我的心情既紧张又激动。这是我们第一次跳绳。我认为这是一场考验我们团结的比赛。我们充满活力的`团队没有经验。我们在与时间赛跑的第一轮中输了,但队员们并不气馁。我们互相鼓励,在下一轮比赛中重整旗鼓,把失败变成了胜利。
经过我们所有人的努力,我们终于赢得了第二轮。我们一起欢呼,庆祝这场难忘的跳绳比赛。
跳大绳作文 34
今天,是跳大绳的测试日,也是我最害怕的`一天,因为我不会跳,说实话,跳大绳这件事我也非常努力,但似乎我对跳大绳没有什么天分。
刘老师宣布今天跳大绳测试,听到这个消息,我心里“咯噔”一下,心跳不自觉的较快,手心为微微冒汗。开始测试了,刘老师先测试优秀组员跳大绳,“一个、两个、三个,快进”这一组在老师的鼓励下,鱼贯而入顺利过关被老师评为优秀。下一组同学有一位同学没有通过,被评为良好。
刘老师开始检查我们组了,我的心也提到了嗓子眼,越来越紧张。终于轮到我了,我的大脑一片空白,下意识的向前快几步,突然,一条又绿又粗的绳子忘我脸上甩了过来,我猛地一跳,接着就觉得脸上被人打了一下,我又失败了,只好失望得离开。
最后,我还是没有过关,看来,以后还得继续努力。
跳大绳作文 35
跳大绳,是我最喜欢的运动。每次课间,我和我的几个好朋友都会毫不犹豫地来到操场上跳,而且跳得不亦乐乎。
刚开始跳的时候,我一直不敢,总是让别人先跳。他们跳完了,就差一个我,我便硬着头皮上。大绳在我眼前一会儿上一会儿下,仿佛一条飞动的长龙,弄得我眼花缭乱。我心里像揣只小兔子,怦怦直跳,非常害怕。我向前挪几步,像上断头台似的',闭着眼往大绳里一钻。刚上去,我的脚被大绳绊住了。我只好愿赌服输,乖乖地接绳让他们跳。
我悠绳的时候,见他们会跳的都是在绳子落地时发出“啪”的一声响后再闯进去,接着在绳中步伐一点儿也不乱,轻如飞燕。不像我,不分时机,横冲直撞,什么也不看。我看明白后,终于,有人接绳了。我按照悠绳时看到的闯法进,终于顺利过关了,还在绳中跳了几下,我高兴得真想尖叫几声,仿佛脚下踩着一朵幸福的云。在接下来的时间里,我一次比一次跳得好,一次比一次有进步。
现在,我越来越喜欢跳大绳了。跳绳好像有魔力,每次跳都会把烦恼抛之脑后,仿佛我成了一只林间飞舞的花喜鹊。
跳大绳作文 36
一天,在体育课上,老师让我们全班跳大绳。
体育老师和一个同学摇绳,我听见绳子打在地上“啪啪”的响,心想跳大绳一定很好玩!这时,老师让我们开始跳大绳了,我兴奋的'不得了。老师让我们排成一队,一个一个往里跳。轮到我跳大绳的时候,我看到大绳像一条鞭子一样向我挥过来,像极了怪兽的血盆大口,我想起我被小绳打过耳朵、脸和额头,我突然有点儿不敢进大绳了。这时,我听见老师对我说:“加油,种俊喆,不要害怕,心里也不要去想害怕!”叶镇源也对我说:“种俊喆,你要是再不进去,我就不和你做兄弟了!”好吧!为了兄弟,我要勇敢,我钻进大绳,快速从大绳的另一面跑出来,它没打到我。我成功了!
之后,我们班选出来跳大绳参加三跳比赛的同学了,可惜的是,没有我。跳大绳的人又累又幸福,因为有荣誉感,而且他们有糖吃!下一年我也要参加大绳队,为了荣誉感和吃糖!
跳大绳作文 37
体育课上,老师让参加了校运会跳大绳项目的选手去练习一下。我便是其中之一。
我本以为是那种往里冲,跳一下出来,接着下一个,在限定是时间内跳的次数最多的为优胜。但却是那种站在里面,同时跳的,这种跳法真是牵一发而动全身啊。一个人卡绳了,所有人都会停下来,这样调整时间就长了许多,难度无疑增大了。
我们先尝试了几次,但每一次都是跳不了几个就会卡绳。这时,有人说:要不喊1、2、3,大家就一起跳,统一一点儿。大家都赞同。又有人举手提出说:我觉得甩绳的人甩的太高了,特别是这边的人。甩低一点,不然很容易卡住脚尖。我尽力吧。甩绳的人想了想说。口令喊起,众人都同时跳起,脚板如同刚被裁剪过的草坪一样平整,次数有显著的提高。
随着时间的推移,问题又一个个慢慢地浮现了出来。跳的过程中,相继有人撞在一起,并且两边的人还是会被勾住脚尖。我们有商讨了起来。两边的皱着眉头说:不如让高的站两边吧,高的`弹跳力好一点。不行!高的反而更容易被绳子绊住。还有人提出了意见。最后,我们逐一实验了一遍。
在实验期间,一个人有点惊讶又有点沮丧地说:哇,那是女生吗?跳那么多。这个发现令我们加紧了速度,并用最好的方案跳了起来。大家的融洽度明显提高,次数也提高着。有人忍不住,大声细数着:1!2!3!有的体力不支,停了下来。最终的结果虽然看起来没女生多,但却先前多了20多个,这是质的飞跃。
一个团队在遇到困难的时候,成员必须各抒己见,才能最大限度地解决困难。这不是一个很好的例子吗?
跳大绳作文 38
“加油!加油!”女生们发出整齐的加油声。我盯着飞快舞动着的长绳一动不动,脑海里浮现出以前因为跳不过而被同学埋怨的景象,不禁打了个哆嗦。
“该你了!”后面同学轻轻地推了我一把。我急忙回过神来,向前小跑几步,到了绳中心时轻盈地跳了一下,便飞快地溜走了。我擦了一把额头上的.汗,心里终于松了一口气。小司一直跳得不好,大家都埋怨她。看着她失落的神情,仿佛是两年前的我自己。我想安慰她,却不知该说什么才好,只好低声对她说了一句:“加油!你下次肯定能成功。”
又该小司跳了,大家都紧张地望着她,生怕她出什么差错。只见小司紧张地望了望大绳,笨重地跳了一下,跌跌撞撞地跑开了。
“你跳过了!”同学们团团围住小司,兴奋地喊叫着。小司也很自豪地笑了。
跳大绳作文 39
一条长龙尽情穿梭,五彩大绳欢快飞舞。
“一,一,一……”同学们打着节奏,鼓着掌,忘情的跳了起来。
看,我们男生大绳队,同学们个个生龙活虎,精神饱满,如同一道闪电,像飞侠一样,鱼贯而出,又如一道长线,珠联璧合。马上要轮到我了,我蓄势待发,像离弦的箭一样飞快地跟着前面同学的步伐跳了进去,一起,一落。
突然,绳子打到我的衣服,我的心随着绳子抖了一下“如果影响元旦同学,让他没有跳过怎么办?”正当我担心时,扭头一看,只见他俯身一压,脚跟有力,躬着身子,双腿弯曲成九十度,表情紧张,眼神却十分坚定,稳稳而又快速地跳入,头离大绳仅剩一丁点距离了,这时元旦同学压得更低了,身体一俯冲,稳当地扎在地面上。
“啊,好险”我内心中压着的`一块大石头忽地落地了,绷着的弦突得放松了,不觉赞叹元旦同学的跳绳技艺可谓炉火纯青。就在这时,他走过来双手搭在我肩上,用力地一按,笑着说:“没事,不要紧!”我与他击掌对笑,信心倍增,越跳越好。
助阵加油的同学们脸上洋溢着笑容,振臂高呼,呐喊声一波高过一波,震耳欲聋,掌声也更热烈了,大绳犹如施起了魔法,闪出七彩光芒,变成了天空中最绚丽的一道彩虹。
天空中,操场上,一缕缕炫目的光芒化作荣耀奖状,给我们带来温暖和快乐;一棵棵小树化作热情的观众,给我们信心和力量。此刻,同学们正相拥而笑,似乎感受到了青春散发出的热情与活力。
跳大绳作文 40
灯火通明的晚上,摩托车像一阵风似的,把我和爸爸带回了小区。在朦胧的灯光下我发现一个身影,定睛一看,感觉像是我的同学——小陈。我迎上去喊道:“小陈?”他一回头,果然是小陈。原来他们全家在跳大绳呢,他的爸妈甩着大绳,小陈跳。
那时候,小陈已经跳得满头大汗了,调皮的小汗珠从他的额头上冒出来,赶来凑热闹,气喘吁吁,像刚干完活的老黄牛。他迈着沉重的'脚步蹦来蹦去,好像绑了千斤重的巨石,他的背都搭起了一座小桥。
我把想参与跳大绳的想法告诉小陈,小陈就像看到了救星,爽快答应了。大绳甩起来发出的呼呼声,让我感到了恐惧。我就像一只胆小的小松鼠,缩着身子不敢冲进去。但在大家的鼓励下,我慢慢地勇敢起来,鼓足勇气冲进了绳圈。我越跳越熟练,越跳越快,好像一只小鸟在绳圈中自由地飞来飞去。
回到家,虽然跳得满头大汗,大口喘气,但心里却乐开了花。我脚下好像踩了一朵幸福的云,在快乐中翱翔。
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