三年级体育教学计划

时间:2022-12-03 17:52:48 体育教学计划 我要投稿

三年级体育教学计划合集15篇

  时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,立即行动起来写一份计划吧。那么我们该怎么去写计划呢?下面是小编帮大家整理的三年级体育教学计划,希望能够帮助到大家。

三年级体育教学计划合集15篇

三年级体育教学计划1

  一、学生情况分析:

  三年级的学生年龄在8—9岁之间,男女差别较大,男生活泼好动,表现欲强;女生和男生一样活泼,喜欢竞争性的项目,但考虑到某些女生的天性,要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。

  二、教学目标及重难点:

  教学目标:

  1、通过队列广播操的练习,规范学生动作。

  2、掌握各种素质技能的练习,发展学生身体素质以及柔韧耐力。

  3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;发展素质,为训练队大好基础。

  4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

  教学重点:投掷动作、后滚翻。

  教学难点:蹲距式跳远、后滚翻。

  三、教材分析:

  小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径的跳跃(单双脚跳立定跳远蹲距式跳远);投掷(沙包实心球垒球);跑(30—40米加速跑600—800跑走交替)。

  授课时数根据我校校历安排和学校要求,本学期共讲20周,每周体育授课为2学时,共40学时。每个学期实际上课定为16周,共32学时。上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。第一学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价,根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

  四、课时安排:

  每周2课时,共32课时五教学措施及注意的问题:

  1、采用学生为主体,少讲多练的方式提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

  2、运用体育对学生特有的影响,培养学生的美感和文明行为,逐步提高培养遵守纪律,尊重他人,团结友爱。互相帮助等集体意识和良好作风。

  3、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气勃勃和积极向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

三年级体育教学计划2

  对柔韧性的练习,以及武术的套路学习,投掷类的项目如何投掷的更远,球类方面的控制球的能力,通过跳高等发展学生的弹跳能力,前滚翻到纵叉,直跑屈腿跳高等运动项目的基本知识,基本技术,基本技能

  教学的难点:学生学习的能力是造成学习技术的难点的重要原因之一。在球类游戏中,把球控制在自己手中,以及身体的先天因素也是造成学习技能的难度的原因之一,比如有个别学生身体先天因素的原因,要使他们在体育课中也能锻炼身体,这是更难的,所以我安排了一些简单的跑跳动作,因此教师辅助是学生能否很好的练习到位的最大原因。除此之外,柔韧性,弹跳能力等对学习技术的影响,身体的平衡能力,上下肢对运动项目的影响都是使得学生能否学习好技巧的制约因素。

三年级体育教学计划3

  三年级的学生,年龄较小,接触的东西少,对他们来说什么都是新鲜的,他们都喜欢接受新知识,但是他们的注意力也很容易分散,缺乏耐心,对于一些难度较大的知识接受比较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。

  一、教学目标及重难点

  教学目标:

  1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学习新知识,并不断巩固和提高。

  2、从基础锻炼做起,进一步增强体质,特别注意培养耐力素质和力量素质。

  3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

  教学重点:基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。

  教学难点:体操动作。

  二、教学措施

  1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神,精心备课,充分上好每一堂课。

  2、小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

  3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范,并提出问题,对这方面表现好的同学进行表扬。

  4、教学中教师注重培养学生良好的习惯,保证正确的跑走姿势,并对学生及时给予表扬。

  5、教师要将学过的知识,有机地穿插到课堂教学中去,以达到提高的目的。积极组织课外活动小组,引导学生提高认识,做到优生优培,差生转化。

  6、教师加强各方面学习,提高理论水平,以理论指导实践,虚心向有经验的老教师学习,总结经验教训。

  三、具体的教学计划

  1、根据三年级学生年龄特点和教学任务,是向学生进行爱国主义教育,培养学生良好的组织纪律和创新精神。

  2、理论方面:主要是让学生了解体育锻炼的意义、方法及体育运动常识、卫生保健等。

  3、队列队形:主要学习集合、散开、稍息、立正、左右转法以及向右看齐等。

  4、广播体操:三年级新生首先要牢记广播体操,因此,复习广播体操是本学期的重点。

  5、技能方面:主要包括:

  ①走:各种不同姿势的走,直线走;

  ②跑:主要有直线跑,沿圆形跑,直线往返跑,学各种小鸟飞,接力跑等;

  ③跳:主要有双脚跳、跳圈,跳上台阶,跳绳,立定跳远;

  ④投:主要有对地投球,抛接球,投球进筐,投准练习等;

  ⑤技巧方面:滚翻等简单的柔韧素质;

  ⑥游戏《快快集合》、《拍球比多》、《大鱼网》、《迎面接力》、《老鹰捉小鸡》等;

  ⑦简单的韵律舞蹈动作学习。

三年级体育教学计划4

  一、学生情况分析:

  三年级的学生年龄在10-12岁之间,处于发育时期,身体发育较快,男女差别较大,男生活泼好动,表现欲强;女生和男生一样活泼,喜欢竞争性的项目,但考虑到某些女生的天性,要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。

  二、教学目标及重难点:

  (一)教学目标:

  1.通过队列广播操的练习,规范学生动作。

  2.掌握各种素质技能的练习,发展学生身体素质以及柔韧耐力。

  3.在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等。

  4.以速度力量练习和耐力练习的课来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

  (二)教学重点:跑的练习;前滚翻

  (三)教学难点:队列队形;前滚翻

  三、教材分析:

  小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径的投掷(沙包实心球垒球);跑(30-40米加速跑600-800跑走交替);体操(立卧撑跳上成蹲撑,起立向前跳下后滚翻);队列(疏散密集队形分合队)、游戏等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。着重加强跑和体操的教学,发展学生的力量和身体的控制能力。授课时数根据我校校历安排和学校要求,本学期共讲16周,每周体育授课为3学时,除去如假期、各种考试等各种因素,计划授课42学时。另因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。本学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价,根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录表。

  四、课时安排:

  每课3课时,共45课时

  周次课次学习目标教材内容

  一1培养学生具有关注身体和健康的意识;

  能知道在安全环境中进行投掷游戏1.常识:名人体育锻炼的故事

  2.投掷与游戏:小小保龄球

  二2发展投掷能力,在活动中表现出合作行为;

  体验地域性体育活动的快乐1.投准与游戏:打靶

  2.跳短绳

  3培养学生乐于学习和展示自我的行为;

  通过多种形式发展学生跳跃能力1.基本体操1—2节

  2.发展跳跃能力的游戏:四人转

  4培养学生正确身体姿态,并说出简单动作术语;知道在角力游戏中如何避免危险1.韵律活动:游戏动作组合练习

  2.角力游戏:拉绳

  三5能说出身体各主要部位的功能;

  体验耐力跑时的身心感受1.复习基本部位操

  2.1分钟25米往返跑

  6随集体协同动作,在队列练习中保持良好身体姿势;在跳高游戏中表现出合作行为1.队列与队形练习:跑步走—立定

  2.跳高与游戏:触高球

  7在走的游戏中形成正确身体姿势;

  能做出地域性体育活动简单动作1.走的游戏:倒退走

  2.踢毽子比赛

  四8在活动中建立和谐的人际关系,发展投准能力;在小足球游戏中体验成功的乐趣1.垒球投准

  2.小足球:跑动运球

  9培养学生积极参与活动的态度和行为;

  在跳高游戏中能与同伴友好合作1.素质:压腿.踢腿

  2.摸高比赛

  10体验耐力跑游戏中身体疲劳时的心理感受;

  会做小足球的简单组合动作1.游戏:改道通行

  2.小足球:跑动运球

  五11培养学生参与意识和表现力;

  在活动中发展力量.协调素质1.韵律:跳跃组合一.二个八拍

  2.立卧撑

  12发展学生的跳跃能力,提高灵敏.协调素质;

  享受地域性体育活动的乐趣1.跳跃与游戏:单脚跳追逐跑

  2.踩高跷

  13知道在安全环境中进行投掷游戏;

  发展学生奔跑的反应速度和灵敏性1.后抛实心球

  2.折返触物跑

  六14在活动中发展力量.协调素质;

  在跳高游戏中培养合作精神和体育道德1.攀爬:推小车

  2.跨越式跳高

  15培养学生乐于学习和展示自我的行为;

  在比赛中了解自我.体验成功1.基本体操3—4节

  2.垒球投远比赛

  16学习韵律活动中的简单组合动作;掌握往返跑的正确方法,培养灵敏性.反应速度1.韵律:跳跃组合三.四个八拍

  2.10米×4往返跑

  七17懂得不按规则游戏会导致身体伤害;

  学会地域性体育活动简单动作1.角力与对抗游戏:斗牛

  2.花样踩高跷

  18在活动中学会与同伴合作;

  会做小篮球的简单组合动作1.往返接力跑

  2.小篮球:花样运球

  19清明节放假

  八20对武术活动表现出较高热情.自尊和自信;

  发展学生反应速度,掌握跑的方法1.T体操组合动作1

  2.50米跑(起跑与冲刺)

  21能做出韵律活动的简单动作;

  体会跳高动作,培养参与意识与行为1.韵律:跳跃组合五.六个八拍

  2.跨越式跳高比赛

  22能做出轻器械操的简单组合动作;

  积极参与乐于学习地域性体育活动1.复习沙袋操

  2.乒乓球:正手攻

  九23培养学生关注身体和健康的意识;

  能积极参与室内游戏,提高快速反应能力。1.常识:自我保护

  2.游戏:抓手指.打手背

  24培养跑的正确姿势,发展动作速度.灵敏素质;

  在相互合作中学习掷远动作1.追逐跑

  2.轻物投远

  25学习滚翻组合动作,发展平衡和协调能力;

  在活动中能表现自我.了解自我,找出不足。1.前.后滚翻

  2.考核:跨越式跳高

  十26在跳跃游戏中培养学生合作能力;

  积极参与乒乓球运动,并体验运动的乐趣1.跳远与游戏:双人蹲转跳

  2.乒乓球:步法

  27学习简单的韵律动作,努力展示自我;

  能做出小篮球游戏中的简单动作;1.韵律:跳跃组合七.八个八拍

  2.小篮球游戏:迎面运球接力

  28劳动节放假

  十一29在活动中充分展示自我;

  在奔跑中培养正确身体姿势,提高动作速度1.前.后滚翻

  2.听哨音转身跑

  30在活动中发展力量.协调素质;

  体验投准游戏的身心感受1.跪跳起

  2.投靶比准

  31在集体协调动作中保持正确的身体姿势;

  学会乒乓球运动简单动作1.队列和队形练习:一列横队成二列横队

  2.乒乓球:左推右攻

  十二32在活动中观察并说出同伴的情绪表现;

  在交往与合作中提高跨跳的能力1.仰卧推起成“桥”

  2.跳远与游戏:猜拳跨步比赛

  33能做出小篮球游戏中的简单动作;

  通过多种游戏发展奔跑位移速度1.小篮球:双手对墙传接球

  2.换物接力

  34改进掷远动作,加强互助合作;

  体验乒乓球运动的乐趣1.原地侧向掷垒球比赛

  2.乒乓球:搓球

  十三35学会武术基本动作,提高观察力和表现力;

  在跳远游戏中培养勇敢.果断意志品质1.武术组合动作1

  2.跳远与游戏:急行跳远

  36在活动中学会调控自己的情绪;

  培养学生乐于学习和展示自我的行为1.常识:游泳的安全与卫生

  2.桌上支撑

  37改进跑动作,发展位移速度和灵敏.协调素质;

  积极参与地域性体育活动1.网鱼

  2.乒乓球:发球与接发球

  十四38乐于与他人合作游戏;

  发展跳远能力,培养克服困难精神1.推小车

  2.急行跳远比赛

  39体验各种攀爬活动时的身体和心理感受;

  在比赛中了解自我.展示自我1.爬竿

  2.比赛:立定跳远

  40观察同伴情绪表现,与同伴合作完成练习;

  学会小篮球的游戏方法和简单动作1.仰卧推起成“桥”

  2.小篮球游戏:投人篮

  十五41学习武术组合动作,提高参与活动意识和能力;发展反应速度,提高动作灵敏性1.复习体操组合动作1

  2.25米×2往返跑

  42掌握掷远方法,提高掷远能力;

  在地域性体育活动中体验成功与失败的感受1.投垒球比赛

  2.乒乓球:教学比赛

  43充分施展才能,培养展示自己的意识和行为;

  使学生懂得安全地进行活动1.技评:仰卧推起成“桥”

  2.对抗.角力与游戏

  十六441.考核:60米短距离跑

  451.考核:坐位体前屈

  2.补考:60米短距离跑

三年级体育教学计划5

  一、教材分析

  根据国家体质健康监测报告,目前我国中小学生的体质状况一年不如一年,每况愈下的情况令人担忧,国家教育部以及地方行政、教育机构都在努力提高学生身体体质。我校三年级学生根据20xx—20xx上期的体育科成绩考评结果来看,与以前同年龄段的学生体质有所下降,考评中表现出来的主要问题集中在速度素质、心肺功能、上下肢力量较差,根据这一现象,在下期的体育教学中将加强速度、上下肢力量、耐力的素质的教学,同时结合我校篮球特色选修大量校篮球内容,以此为载体激发学生的学习兴趣,喜欢锻炼,养成锻炼的习惯,自觉锻炼,从而提高学生身体素质。

  在二年级基础上,继续学习田径运动项目的最基本的技术动作,掌握简单的运动技能,发展身体素质,提高身体基本活动能力,对学生进行教育,锻炼身体,促进身体发展,重点学习加速跑。

  一 快速跑

  1、高抬腿跑教学中请注意:“预备”——提踵,下颌微收…

  2、后蹬跑教学中请注意:

  摆动腿以膝领先……最后以脚趾蹬离地面;两臂屈肘配合…摆动,“ …两腿转换要快。”指的是前摆与后蹬的转换,更应强调步幅大。

  3、30—50米加速跑:请强调节奏—如匀加速、逐渐加速、突然加速、快加速等等。

  二 耐久跑:

  1、途中跑—“重心比较高”,更应强调平稳。

  2、呼吸—可向学生讲清呼出的多才能吸入的多。

  三、跳跃:立定跳远、蹲距式跳远:助跑有力、有速度和节奏。

  四、投掷:双手从头后向前抛实心球。

  五、技巧:前滚翻起立接球,并进行保护与帮助的教学。

  六、武术组合动作

  七、游戏:三年级的游戏教学中除了加强竞争性、对抗性和集体性外,要注意适当提高动作技术的合理性和活动之中的智力因素,通过改变游戏的结构和组织形式等,加大游戏的难度,促进学生身心进一步发展。——游戏的生命力就在于变化、发展。

  八、小篮球:根据我校学生的篮球基础选修内容如下:行进间运球、单手胸前投篮、行进间传球、教学比赛。

  二、考试项目

  1、体质健康标准测试项目(仪器测试):身高、标准体重,50米跑,立定跳远

  2、体育课测试项目:1分钟仰卧起坐、技巧、50米、立定跳远

三年级体育教学计划6

  一、学生情况分析

  今年我校三年级共有学生xx人,本人承担体育教学任务,上任了解到,大多数学生身体健康,无运动技能障碍,学生组织纪律性较强、但情绪变化较大,上课喜欢玩,运动能力有一定发展,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。但运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养学生坚强的意志。

  二、指导思想

  认真学习“体育与健康教育”新课标,把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一、“以人为本”的指导思想,以促进学生健康成长为目标,激发学生运动兴趣,培养他们终身体育的意识。在教学中,重视学生的主体地位,发挥他们的创造力,以学生发展为中心;关注个体差异与不同需求,确保每一位同学受益。

  三、教学目标

  1、教学队列,队形基本走、跑、武术基本动作为主的练习。

  2、掌握基本体操(徒手操)、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、垒球投掷、身体素质训练(结合达标项目)、直线运球比赛等

  3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等

  4、速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

  5、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性(结合游戏)练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

  (一)教学重点

  (1)教学队列,队形,走、跑、投、课堂常规。

  (2)掌握基本体操、武术基本动作、快速跑、耐力跑、立定跳远、身体素质训练、直线运球比赛等。

  (二)教学难点:

  (1)力量练习、耐力练习、协调性练习。

  (2)正确姿势、规范动作的自我体现。

  四、教材分析

  小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的实际条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能与武术基本功的练习。

  1、从儿童需要出发,不受运动技术系统的制约。即以学生为主,进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。

  2、教材内容儿童化,生活化,更好地贴近学生生活,学生实际,让学生积极地参与。如模仿兔跳,蛙跳等,的采纳游戏教学。

  3、整本教材以发展学生基本素质,即跑、跳、投、爬的能力为宗旨,通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。

  4、借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别,能与同伴建立良好的合作关系及集体荣誉感。

  五、教学措施

  1、正确把握体育与健康课程标准,以“健康第一”的指导思想进行教学。

  2、备好每一堂课,营造一个宽松生动的课堂气氛来;在课前“场地备课”和课后进认真反思。

  3、采取多样的教学组织形式,如分组教学(异质分组、随机分组男女分组等),分段教学等。

  4、在课间多展开授课内容、动作评比、竞赛,调动大家的积极性,在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧,培养集体荣誉感。

  5、积极培养体育骨干,的注重培养学生的组织能力,突出他们的主体地位。

  6、将游戏贯穿于整个课堂中,并尽量做到与学生玩在一起,在娱乐同时到知识,加强与集体观念教学。

三年级体育教学计划7

  一、学生情况分析:

  小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。

  二、教学目标及重难点:

  1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。

  2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。

  3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;

  4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

  5、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

  教学重点:

  1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。

  2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。

  教学难点:

  1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

  2、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

  三、教材分析:

  小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

  授课时数根据我校校历安排和学校要求,本学期共讲20周,每周体育授课为3学时,共60学时。每个学期实际上课定为16周,共48学时。上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。第一学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价,根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

  四、课时安排:

  每课3课时,共60课时

  五、教学措施及注意的问题:

  采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

  教学中应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。

  周次

  教学内容

  课次

  一

  从小注意锻炼身体 游戏:组画接力

  队列练习 游戏:快快集合

  队列练习 游戏:挑战应战

  1

  2

  3

  二

  改变速度的走和跑 游戏:挑战应战

  队列练习 游戏:挑战应战

  仰卧推起成桥 游戏:黄河长江

  1

  2

  3

  三

  俯卧挺身 游戏:一切行动听指挥

  站立式起跑 游戏:挑战应战

  站立式起跑 游戏:打龙尾

  1

  2

  3

  四

  放假

  1

  2

  3

  五

  队列练习 复习体操

  队列练习 复习体操

  立定跳远 游戏:夺球战

  1

  2

  3

  六

  立定跳远 俯卧挺身

  30米快速跑 游戏:障碍赛跑

  改变速度的往返走 游戏:接力赛跑

  1

  2

  3

  七

  队列练习 短跳绳

  变换队型 游戏:比比谁力气大

  ,三年级小学体育上学期教学计划

  跳短绳 游戏:迎面接力跑

  1

  2

  3

  八

  武术基本功 原地高抬腿跑

  武术基本功 游戏:比比谁投的准

  按要求密集或疏散队型 游戏:劳动模仿操

  1

  2

  3

  九

  跳跃:各种方式双脚跳 游戏:跳跃赛跑

  30秒短跳绳 游戏:拍拍手

  游戏:挑战迎战 玩毽子、绳子

  1

  2

  3

  周次

  教学内容

  课次

  十

  投掷垒球 游戏:快快跳起来

  考核:立定跳远 游戏:“8”字跑

  投掷:原地侧向投 游戏:搬运接力

  1

  2

  3

  十二

  行进间裂并队变换队形 游戏:投活动篮

  行进间裂并队变换队形 游戏:抛抛接接

  跳跃:助跑几步屈腿跳起 游戏:钻环赛跑

  1

  2

  3

  十三

  跳上成跪撑,起立跳下 游戏:投活动篮

  跳上成跪撑,起立跳下 技巧:前滚翻接力

  跳上成跪撑,起立跳下 游戏:一对好伙伴

  1

  2

  3

  十四

  跨越横杆 游戏:夺球战

  蹲撑前滚翻抱腿起技巧: 前滚翻接力

  跳跃:立定跳远 游戏:拍球比多

  1

  2

  3

  十五

  双手前抛实心球 游戏:头上胯下传递实心球

  投垒球 游戏:看谁踢的准

  游戏:播种与收割 韵律活动

  1

  2

  3

  十六

  跳短绳 游戏:智取

  自我表现 游戏:播种与收割

  攀爬 室内活动:传口令

  1

  2

  3

  十七

  考核:跳短绳 接力游戏

  考核:跳短绳 游戏:小足球比赛

  600-800跑走交替 投掷轻物

  1

  2

  3

  十八

  立定跳远 仰卧起坐

  单双脚跳 游戏:跳跃赛跑

  两臂放在不同部位的走 游戏:障碍赛跑

  1

  2

  3

  十九

  冬季锻炼的好处和益处 自评、互评成绩

  1

  2

  3

  注:期间有天气变化,或者特殊情况课次可另行调整

三年级体育教学计划8

  本着"以人为本,健康第一"的指导思想,力争符合当前教育改革与发展的需要,符合新世纪社会发展的需要,打破传统的桎梏,跳出陈规旧架,尽量与课程标准接轨,全面贯彻有关指导思想。为了更好地完成这学期的教学任务特制定计划如下:

  一:学生情况

  本学期九年级共一个班50余人,他们正处于青春发育的高峰期,身体发育较快,男女差别较大,男生有一定的体育运动基础,课堂表现欲较强,对体育运动有浓厚的兴趣,但还不够稳定;女生积极性不高,甚至课堂出现退缩行为,练习的自觉性一般。

  二、教学设想:

  初三学生面临中考,今年中考由去年的45分上升到60分, 所以在本学期应以学生的身体素质训练和中考测试内容为主,多给学生运动空间,加强学生的自我锻炼意识,在课堂应改进教学方法,充分发挥学生的主动性和积极性。增强课堂气氛,使学生有目标的去学习、去锻炼。

  定期测试,制定科学合理的教学计划。

  开学第一周对学生的体质进行测试,让学生了解自己的身体情况,激励学生在以后的练习中更加努力。另外通过学生的体育成绩了解到学生运动能力的弱项,制定以后的教学内容,强化训练。在四月初进行一次测试,培养学生的考试习惯,总结前面教师的教学和学生学习结果,为后期到考试期间体育训练计划内容做一个好的依据。

  三、具体时间安排:

  早操训练安排:

  1、三月份进行200米和立定跳远的练习

  2、四五月份就中考内容进行全面训练。

  体育课具体安排:

  1、第一周就中考项目进行全面测试。测试成绩进行针对性训练。

  2、课堂前半部分进行项目练习,后半部分因材施教学生根据自己的弱项进行专项练习。

  3、制定后期教学内容和训练计划。

  四:针对性的训练

  1、加强对文化成绩好但体育成绩不理想的学生进行针对性的训练,加强监督,培养他们的积极,宣传体育中考不亚于文化课的意识。

  2、加强对偏科学生的训练,对偏科的学生进行技术上的指导,争取在这些项目有所突破。

  五、加强业务能力学习

  认真钻研体育新课改,根据新课改制定新的教学方法,加强与体育教研组各教师之间的沟通和学习,认真备好每一堂的教案。摸清体育中考各项政策,指定科学合理的备考计划,指引学生认真的备战,填报自己所擅长的项目,加强与家长之间的沟通,师生合力打好中考这一仗,争取获得全面胜利。

三年级体育教学计划9

  我所教学的对象是三年级学生,学生上体育课的纪律比较差,每次上课之前的集合排队每次要浪费很多的事情,每节课的准备运动如做操或者跑步,学生们过于活泼,导致秩序大乱,学生们都比较喜欢自由活动,女生喜欢跳牛皮筋或者跳绳,男生喜欢打乒乓球或者篮球,特别是喜欢玩球类,由于此类的运动缺乏创意跟新奇感,今年我想还是多安排新鲜的游戏及课程或者竞争性的游戏比赛让学生发掘很多体育课的兴趣特长,使学生更好的提高身体质量的同时学习接触更多的体育项目,让其善于学习新知识,掌握能力也逐渐提高,更使同学间彼此关照,共同克服困难,班级凝聚力比较强。

三年级体育教学计划10

  一、指导思想和理念

  本课依据《体育与健康课程标准》,以跳绳为主教材,树立“健康第一”的指导思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,以学生的心理活动为导向,面向全体学生,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。借助多种教学手段,通过优生的演示,使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的跳绳方法,而且让学生根据已有的跳法进行自由创编,培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示,增强其自信心,获得成功的喜悦。培养学生良好的团结合作能力。

  跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动,设备简单,容易开展,通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。花样合作跳绳培养学生积极运动,勇于创新,体验体育运动成功的快乐。

  三、学生分析:

  本次授课对象是小学三年级学生,班级人数较少,小班化教学更有利于小组合作和个别辅导,能更好的完成教学目标。学生体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有较强的思维能力,创造能力。

  四、教学目标

  1、认知目标:让学生知道花样合作跳绳的技术要领,掌握一定的方式方法。

  2、技能目标:通过学练活动,让学生掌握2—3种花样合作跳绳的方法,发展学生的.上下肢肌肉、关节、韧带的功能及身体协调性。

  3、情感目标:培养学生探究意识及勇敢、果断、团结合作的优良品质,同伴互助完成学习任务,从中体验合作成功后的快乐。

  教学重点:学生掌握两到三种合作跳绳的方法。

  教学难点:学生合作能力和意识的养成及练习兴趣的保持。

  五、教学流程

  1、准备阶段:通过舞龙灯游戏和交朋友游戏,充分进行热身,为下一步学习做好身体、心理上的准备。

  2、学习技术阶段:在单跳的基础上,采用程序教学模式,把教材由浅入深地直线式排列,分成单跳练习→合作花样跳绳→学生展示→学生创新合作跳绳→拓展动态合作跳绳,这样一些连续的练习呈现给学生,让学生对跳绳产生浓厚兴趣。并通过自己的创新,体会到体育成功的喜悦。针对学困生,在分组时以优等生为伴,加以指导和帮助,以期不让一个学生掉队。

  3、放松结束阶段:在舒缓的音乐中,教师引导学生做韧带拉伸运动,让学生的身心得以放松。采用师问生答的方式,师生共同归纳技术技能,给予学生对跳绳有个理性的认识。

  六、教法学法

  教学指导主要应用讲解示范法、游戏比赛法、评价教学法等;学法主要应用观察法、自主练习法、合作练习等方法。

三年级体育教学计划11

  一、基本情况

  1、学生情况三年级学生以男生居多,大多数学生身体健康,无运动技能障碍。

  2、技能情况三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。

  二、教材分析

  由于教育委员会并没有编写小学三年级体育教材,所以只能根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情况,有目的、有计划地进行教育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,并在传授中渗入思想道德教育,使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

  三、教学目的和要求

  1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

  2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

  3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

  四、教学措施

  1、教育学生热爱祖国,逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

  2、运用体育对学生特有的影响,培养学生的美感和文明行为,逐步提高,培养遵守纪律,尊重他人,团结友爱,互相帮助等集体意识和良好作风。

  3、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和积向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。

  4、特别加强对广播体操的教学。

三年级体育教学计划12

  1.指导思想

  在《新课程标准》中,明确地规定了小学体育的目的:通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。

  2.教学目标

  (1)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

  (2)进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

  (3)体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作

  3.新课程体育教学具有健康第一的指导思想。

  学校体育是以增强体质为中心,比较忽视心理健康和社会适应这两个健康维度,而新课程是一门综合性的学科,是以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标,健康不仅是没有病或不虚弱,而且是生理、心理和社会等方面都处于良好的状态。而体育与健康新课程的全面实施将加快学校向健康育人的终身体育观念转变的步伐,明确指出了健康第一的指导思想,着眼于普遍提高全体学生的体质水平、促进身心的和谐发展与提高学生社会适应能力,完善以动为主的课程体系和身体素质、心理素质和适应社会能力三维健康的课程目标指向,培养学生的创新能力和实践能力,更好的推动素质教育在学校全面实施。

  4.主体地位真正确立,被动学习方式逐渐减少。

  在体育教学中,学生是主体,教师是主导已不是现代教学的模式,学生自主学习、探究学习、合作学习等方式更受重视,因而教师要摒弃就教而教的观念,使学生由被动的、静态的学习;转变到主动的、动态的学习,发扬学习的主动精神、自主意识,体现学生的主体作用,把学生学习的主动权交给学生,学生的主体作用才能得以发挥。而学生的主体意识经常会处于不稳定阶段,有的学生由于缺少学习体育的良策及刻苦精神,往往屡遭挫折,使自已的情绪低落,进取心减弱,甚至自暴自弃,不想学习,这时教师应努力从教的角度去唤起,比如说可以教材简单化、细微化,增强学生学的意识,使学生由潜在的发展主体转变为现实的发展主体,教师应总结教学经验,让学生知晓体育学习的目标,并制定适于学生各种特点的学习策略,鼓励学生自觉克服困难、主动参与锻炼,在练习中发现自己的潜能,产生学习和发展的内在动力,使自己成为体育教学的主体。当然,体育教学中教师的教,学生被动的学并不是不行的,而应是传授式的教学方式在减少,即使存在被动的学习也是为将来更主动学习。

  二、学生情况分析

  1.三年级共有七个班,学生通过二年级的上课基本了解上课的要求,学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看,灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目,同时有必要辅助速度练习。

  2.三年级的测试项目是身高体重和坐位体前屈,这就要求在课堂上注重学生全面发展,侧重学生的柔韧练习。

  3.根据前一学期学生的情况来看,学生的柔韧成绩还可以,学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于四年级,要多做些速度练习。

  三、教学要求

  体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的三基教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。

  1.认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。

  2.认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。

  3.教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

  四、教学措施

  1.根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。

  2.在教学中,加强与重视三基教学同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务

  3.教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。

  4.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养

  五、教学计划体育与健康水平二教学计划

  课次

  教学内容

  1

  复习武术操15节

  2

  复习武术操6--7

  3

  复习武术操的全部动作

  4

  复习徒手操

  5

  跳跃

  6

  游戏

  7

  集体舞铃铛响叮当

  8

  集体舞铃铛响叮当

  9

  游戏中奔跑

  10

  侧面投掷轻物

  11

  直线快速跑

  12

  站立式起跑

  13

  对墙投掷小沙包、立定跳远

  14

  后滚翻

  15

  原地侧面投掷垒球

  16

  50米快速跑

  17

  跑动中手臂的摆动

  18

  原地侧面投掷垒球

  19

  后滚翻

  20

  蹲距式跳远的单跳双落动作

  21

  障碍赛跑和跳短绳

  22

  蹲距式跳远的单跳双落动作

  23

  原地侧向投掷排球

  24

  武术操全套操动作

  25

  投掷活动

  26

  蹲距式跳远

  27

  换物接力跑蹲距式跳远

  28

  原地侧面投掷垒球

  29

  多种游戏

  30

  蹲距式跳远踏跳和空中举腿动作

  31

  篮球运球

  32

  原地各种简单传球练习(篮球)

  33

  行进间运球

  34

  换物接力跑蹲距式跳远

  35

  各种短绳活动

  36

  综合练习

  37

  各种运球练习

  38

  长绳和短绳

三年级体育教学计划13

  一、学生情况分析:

  三年级的学生年龄在10—12岁之间,处于发育时期,身体发育较快,男女差别较大,男生活泼好动,表现欲强;女生和男生一样活泼,喜欢竞争性的项目,但考虑到某些女生的天性,要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。

  二、教学目标及重难点:

  (一)教学目标:

  1、通过队列广播操的练习,规范学生动作。

  2、掌握各种素质技能的练习,发展学生身体素质以及柔韧耐力。

  3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等。

  4、以速度力量练习和耐力练习的课来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

  (二)教学重点:跑的练习;前滚翻

  (三)教学难点:队列队形;前滚翻

  三、教材分析:

  小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径的投掷(沙包实心球垒球);跑(30—40米加速跑600—800跑走交替);体操(立卧撑跳上成蹲撑,起立向前跳下后滚翻);队列(疏散密集队形分合队)、游戏等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。着重加强跑和体操的教学,发展学生的力量和身体的控制能力。授课时数根据我校校历安排和学校要求,本学期共讲16周,每周体育授课为3学时,除去如假期、各种考试等各种因素,计划授课42学时。另因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。本学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价,根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录表。

  四、课时安排:

  每课3课时,共45课时

  周次课次学习目标教材内容

  一1培养学生具有关注身体和健康的意识;

  能知道在安全环境中进行投掷游戏

  1、常识:名人体育锻炼的故事

  2、投掷与游戏:小小保龄球

  二2发展投掷能力,在活动中表现出合作行为;

  体验地域性体育活动的快乐1、投准与游戏:打靶

  2、跳短绳

  3培养学生乐于学习和展示自我的行为;

  通过多种形式发展学生跳跃能力1、基本体操1—2节

  2、发展跳跃能力的游戏:四人转

  4培养学生正确身体姿态,并说出简单动作术语;知道在角力游戏中如何避免危险

  1、韵律活动:游戏动作组合练习

  2、角力游戏:拉绳

  三5能说出身体各主要部位的功能;

  体验耐力跑时的身心感受1、复习基本部位操

  2、1分钟25米往返跑

  6随集体协同动作,在队列练习中保持良好身体姿势;在跳高游戏中表现出合作行为

  1、队列与队形练习:跑步走—立定

  2、跳高与游戏:触高球

  7在走的游戏中形成正确身体姿势;

  能做出地域性体育活动简单动作

  1、走的游戏:倒退走

  2、踢毽子比赛

  四8在活动中建立和谐的人际关系,发展投准能力;在小足球游戏中体验成功的乐趣

  1、垒球投准

  2、小足球:跑动运球

  9培养学生积极参与活动的态度和行为;

  在跳高游戏中能与同伴友好合作

  1、素质:压腿。踢腿

  2、摸高比赛

  10体验耐力跑游戏中身体疲劳时的心理感受;

  会做小足球的简单组合动作

  1、游戏:改道通行

  2、小足球:跑动运球

  五11培养学生参与意识和表现力;

  在活动中发展力量。协调素质

  1、韵律:跳跃组合一、二个八拍

  2、立卧撑

  12发展学生的跳跃能力,提高灵敏。协调素质;

  享受地域性体育活动的乐趣

  1、跳跃与游戏:单脚跳追逐跑

  2、踩高跷

  13知道在安全环境中进行投掷游戏;

  发展学生奔跑的反应速度和灵敏性

  1、后抛实心球

  2、折返触物跑

  六14在活动中发展力量。协调素质;

  在跳高游戏中培养合作精神和体育道德

  1、攀爬:推小车

  2、跨越式跳高

  15培养学生乐于学习和展示自我的行为;

  在比赛中了解自我。体验成功1、基本体操3—4节

  2、垒球投远比赛

  16学习韵律活动中的简单组合动作;掌握往返跑的正确方法,培养灵敏性。反应速度

  1、韵律:跳跃组合三、四个八拍

  2、10米×4往返跑

  七17懂得不按规则游戏会导致身体伤害;

  学会地域性体育活动简单动作

  1、角力与对抗游戏:斗牛

  2、花样踩高跷

  18在活动中学会与同伴合作;

  会做小篮球的简单组合动作

  1、往返接力跑

  2、小篮球:花样运球

  19清明节放假

  八20对武术活动表现出较高热情。自尊和自信;

  发展学生反应速度,掌握跑的方法

  1、T体操组合动作1

  2、50米跑(起跑与冲刺)

  21能做出韵律活动的简单动作;

  体会跳高动作,培养参与意识与行为

  1、韵律:跳跃组合五。六个八拍

  2、跨越式跳高比赛

  22能做出轻器械操的简单组合动作;

  积极参与乐于学习地域性体育活动

  1、复习沙袋操

  2、乒乓球:正手攻

  九23培养学生关注身体和健康的意识;

  能积极参与室内游戏,提高快速反应能力。

  1、常识:自我保护

  2、游戏:抓手指。打手背

  24培养跑的正确姿势,发展动作速度。灵敏素质;

  在相互合作中学习掷远动作1、追逐跑

  2、轻物投远

  25学习滚翻组合动作,发展平衡和协调能力;

  在活动中能表现自我。了解自我,找出不足。

  1、前。后滚翻

  2、考核:跨越式跳高

  十26在跳跃游戏中培养学生合作能力;

  积极参与乒乓球运动,并体验运动的乐趣

  1、跳远与游戏:双人蹲转跳

  2、乒乓球:步法

  27学习简单的韵律动作,努力展示自我;

  能做出小篮球游戏中的简单动作;

  1、韵律:跳跃组合七、八个八拍

  2、小篮球游戏:迎面运球接力

  28劳动节放假

  十一29在活动中充分展示自我;

  在奔跑中培养正确身体姿势,提高动作速度

  1、前。后滚翻

  2、听哨音转身跑

  30在活动中发展力量。协调素质;

  体验投准游戏的身心感受

  1、跪跳起

  2、投靶比准

  31在集体协调动作中保持正确的身体姿势;

  学会乒乓球运动简单动作1、队列和队形练习:一列横队成二列横队

  2、乒乓球:左推右攻

  十二32在活动中观察并说出同伴的情绪表现;

  在交往与合作中提高跨跳的能力

  1、仰卧推起成“桥”

  2、跳远与游戏:猜拳跨步比赛

  33能做出小篮球游戏中的简单动作;

  通过多种游戏发展奔跑位移速度

  1、小篮球:双手对墙传接球

  2、换物接力

  34改进掷远动作,加强互助合作;

  体验乒乓球运动的乐趣

  1、原地侧向掷垒球比赛

  2、乒乓球:搓球

  十三35学会武术基本动作,提高观察力和表现力;

  在跳远游戏中培养勇敢。果断意志品质

  1、武术组合动作1

  2、跳远与游戏:急行跳远

  36在活动中学会调控自己的情绪;

  培养学生乐于学习和展示自我的行为

  1、常识:游泳的安全与卫生

  2、桌上支撑

  37改进跑动作,发展位移速度和灵敏。协调素质;

  积极参与地域性体育活动

  1、网鱼

  2、乒乓球:发球与接发球

  十四38乐于与他人合作游戏;

  发展跳远能力,培养克服困难精神

  1、推小车

  2、急行跳远比赛

  39体验各种攀爬活动时的身体和心理感受;

  在比赛中了解自我。展示自我

  1、爬竿

  2、比赛:立定跳远

  40观察同伴情绪表现,与同伴合作完成练习;

  学会小篮球的游戏方法和简单动作

  1、仰卧推起成“桥”

  2、小篮球游戏:投人篮

  十五41学习武术组合动作,提高参与活动意识和能力;发展反应速度,提高动作灵敏性

  1、复习体操组合动作1

  2、25米×2往返跑

  42掌握掷远方法,提高掷远能力;

  在地域性体育活动中体验成功与失败的感受

  1、投垒球比赛

  2、乒乓球:教学比赛

  43充分施展才能,培养展示自己的意识和行为;

  使学生懂得安全地进行活动

  1、技评:仰卧推起成“桥”

  2、对抗。角力与游戏

  十六441、考核:60米短距离跑

  451、考核:坐位体前屈

  2、补考:60米短距离跑

三年级体育教学计划14

  一、学情分析

  小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现,去创造。通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。

  二、教学目标与重难点

  1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。

  2、掌握基本体操、快速跑、技巧、投掷、身体素质训练、篮球比赛等。

  3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;

  4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

  5、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

  三、教材内容:

  小学三年级主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高。

  授课时数根据我校校历安排和学校要求,本学期共讲20周,每周体育授课为3学时,共60学时。每个学期实际上课定为16周,共48学时。上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。本学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。配以中国象棋比赛、体育健康理论知识、基本体操、快速跑;耐力跑、定时跑、立定跳远、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价,根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

  四、教学措施及注意的问题:

  1、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。

  2、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。

  3、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。

  4、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养

  五、培优、辅中、转差集体措施:

  1、因材施教,分类指导。

  2、培养优生,能自觉练习,善于动手,动脑的好习惯。

  3、要加强学困生的指导,提高他们的技能水平。

  4、教师要关心,热爱平等对待每一个学生。

  5、教师要定时、定点,加强优生优培辅中转差的辅导。

三年级体育教学计划15

  本学期我将以“安康第1、面向部分、培育才能、发扬专长”为我的教授教养主旨。分离实践主动展开体育教授教养研讨,进步教授教养品质。

  1、教授教养品质根本状况剖析

  一、走进先生心灵,恭敬先生挑选,给先生一个高兴的芳华。

  初三年级是我从月朔带下去的先生,上课有严厉的标准请求,年夜局部先生体育本质较好,他们勇于理论。先生体育根本功也没有错,上学年体育达标成果使人称心。自己出格喜欢先生。固然我上课严厉请求先生,但平常与先生一同玩乐,游戏,关怀先生,所教授教养生都很爱好我,听我的话,情愿以及我交换,这些给我的教授教养施行带来了有益的前提。初三先生曾经具备自力考虑成绩的才能,教员注重先生的心思感触感染以及感情体验对于先生而言才是最紧张的。因而,正在课本的挑选上,我将停止斗胆勇敢地立异,主动建立情形,从先生兴味动身,挑选富裕糊口气味的方式停止教授教养。 因而,本学期正在讲堂教授教养中,让先生愈加自傲地想、斗胆勇敢地体验。教授教养中,重视与孩子之间树立杰出的师生豪情,时辰察看他们的一举一动,关于他们的每点变革,力图做到洞若观火,一旦发明成绩便顿时从中想对于策,对于他们停止有针对于性的培育与教导。除对于各异同窗停止有针对于性的教导外,持续常常与同窗们一同做游戏,正在讲堂长进行师生互动等。

  2、教授教养品质目的及办法

  一、增强平安防备办法,一直把“平安认识”放正在首位,实在做勤学校体育的平安任务,确保勾当园地设备的残缺与平安,确保先生人身平安。

  二、持续进修以及研讨《体育与安康》课本,保持互相听课以及评课,不时进步教员的营业程度与才能,对于新课本加以研讨,到场课程变革,主动探究教授教养新思绪。以先生为本,以“安康第一”为准绳,匆匆使先生养成自我锤炼的习气,把握迷信锤炼的方法,建立毕生锤炼的思惟。

  三、体育课教授教养要凋谢化

  正在课程变革、教授教养不时立异的明天,体育课教授教养也应以立异为主,面向将来、面向社会。不该再因此教员为主的教授性教授教养为主,而应因此先生为主体的测验考试性教授教养为主,要依据先生的身心开展特点、兴味以及程度目的来布置课的内收留,内收留应以合作性以及合作性为主,注重对于先生体育才能的培育。

  四、依据目的来迷信、公道地布置课本

  对于课本的布置要迷信化、公道化、灵敏化;课的内收留要繁多化,内收留的方式要多样化、片面化;课的计划要新奇化、兴趣化、特性化。体育教授教养要一直贯彻一个主题-----安康第1、高兴体育、以先生为主。只管即便让单调、枯燥的教授教养变患上新奇、生动、轻松,让先生的身、心、德、智正在愉悦的勾当中失掉片面地开展,同时还要重视先生才能的培育,出格是发明性思想的培育。体育课教授教养只要不时地立异、不时地探究,才干不时地提高,不时地正在理论中优化体育课教授教养。

  五、挑选适合的教授教养情况

  园地、情况的挑选要有助于讲堂教授教养,有益于进步先生的主动性、能动性以及发明性。新奇新颖的园地安插和有挑选地变更活动地址,都能变更先生的操练兴味,同时情况具备调理心情的功用,当先生处于一个整齐美丽 ,活力盎然的情况中时,能发生轻松、愉悦、安定等主动的心情,施展阐发出生动豁达、自傲小气、萎靡不振、悲观向上与人敌对相处易于承受他人的定见;反之,则施展阐发出颓废没有振、心情底下、焦躁没有安、没有敌对等没有良行动。

  六、上体育课应留意的平安事变:

  体育课是锤炼身材、加强体质的紧张课程。体育课上的锻炼内收留是多种多样的,因而平安上要留意的事变也因锻炼的内收留、运用的东西差别而有所差别。

  (1)、长跑等名目要依照规则的跑道停止,不克不及串跑道。这不只仅是比赛的请求,也是平安的保证。出格是快到起点冲刺时,更要恪守划定规矩,由于这时候人身材的冲力很年夜,精神又会合正在竞技当中,思惟上毫无警戒,一旦互相绊倒,便可能严峻受伤。

  (2)、立定跳远时,必需严厉按教师的请求履行。起跳后要落进沙坑当中。这不只是跳远锻炼的技能方法,也是维护身材平安的须要办法。

  (3)、正在停止抛掷锻炼时,如投实心球等,必定要按教师的口令停止,令行制止,不克不及有涓滴的草率。这些体育东西坚固繁重,假如私自行事,就有能够击中别人或许本人被击中,形成受伤,乃至发作性命风险。

  (4)、参与球类等名目的锻炼时,要学会维护本人,也没有要正在争抢中蛮干而伤及别人。正在这些争抢剧烈的活动中,盲目恪守比赛划定规矩关于平安是很紧张的

  3、体育中考名目详细布置

  一、9月份身材本质耐力、定量本质、定性本质规复阶段。

  二、10月份次要是耐力本质、定量、定性本质锻炼、进步阶段。

  (1)、男同窗1000米、女同窗800米;

  (2)、篮球;

  三、11月份:50米、立定跳远、实心球、仰卧起坐、单杠引体向上、篮球、一分钟跳绳;

  四、12月份:排球。

  五、1月份:足球。稳固操练预备欢迎测验阶段拓展勾当、讲堂惯例锻炼进步。

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