《原地侧向推实心球》说课稿
一，材料分析
铅球在体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。本次授课对象是八年级（水平 4 ）的学生，这节课我通过实心球投远练习和游戏，发展学生的力量性、协调性和灵活性，培养学生的组织能力、创新能力，以及团结协作和终身体育的'意识，确保 “ 健康第一 ” 的思想落到实处，使学生健康成长。
二，学情分析
本次授课对象是八年级（水平 4 ）的学生， 在体育课中比较易兴奋，又 容 易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。 同时男女生在生理上的差异。女生上肢力量较差，不如男生的力量，有些动作无法做到位。根据这一特点在教学中要适时多关注，多肯定、多鼓励、多表扬，增强学习的信心。充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用。
三，教学目标
1 、认知目标：学生能熟记并说出原地推实心球的用力顺序，知道出手速度与投掷远度的关系。
2 、技能目标： 90% 以上的学生在推球出手时基本无明显停顿，下肢积极蹬地由下而上协调发力，出手速度快。
3 、情感目标：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习，发展学生上下肢的爆发力和协调能力，培养学生良好情操。
四，教学重难点
重点： 超越器材
难点： 上下肢用力协调（用力顺序：蹬，转，挺，推，拨）
五，教法与学法
根据本堂课的内容，在教学的全过程中运用导学、导思、导练、导评等教学方法，尽力减少因动作难度而可能带给学生的心理压力，本次课通过将理论知识与运动技能的有机结合，让学生达到了解动作技术的结构原理，弄清动作技术。教学中，结合学生的身心特点，在教师的主导作用下，充分体现以学生为主体的教学思想，发挥学生主体作用和自主性，调动学生的学习主动性和积极性。 学习中，学生通过模仿，徒手，持球练习来掌握运动技能。
六，教学流程设计
准备部分（10 分）： 课堂常规，准备活动
1， 绕操场跑两圈
2，简单的徒手操
主教材（20 分：利用挂图示范讲解，让学生
模仿，徒手练习体验蹬地转体感觉
流程图 基本部分（30 分）
副教材（10 分）：“ 集体性 ” 游戏单手持球
接力跑
放松练习： 两人一组互抖肩 ，“ 下面条 ” 放松
结束部分（5 分）
小结： 本课内容，回收器材
七，教学效果预计
预计生理曲线图
心率 （次 / 分）
最高心率：165 次 / 分 200
平均心率：125-130 次 / 分
强度指数：1.51.7 次 / 分 150
练习密度：42％-45％
100
0 15 30 45
T /分钟
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