暑假计划表

时间：2024-07-08 12:30:04 偲颖计划表我要投稿

暑假计划表（精选16篇）

　　时间过得可真快，从来都不等人，成绩已属于过去，新一轮的工作即将来临，是时候静下心来好好写写计划了。你所接触过的计划都是什么样子的呢？下面是小编整理的暑假计划表，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

暑假计划表（精选16篇）

　　暑假计划表 1

　　作为初三的学生，应该也能算的上是准高中生了吧，在即将到来的暑假，为了保持住自己这种学习的积极性，也为了不荒废时间，我制定了一份详细的学习计划，涉及到了方方面面的知识梳理，我相信只要严格执行这份计划，那么等到开学的时候，我就能够以的状态来面对学习上的难题并将其一一解决。

　　一、晨读与晚听

　　在学校的时候，每天都会进行早自习，而早自习一般都是朗读课文，这样做是有着科学根据的。早上的学习状态是的，可以说早上学习并进行晨读的话可以起到一个很好的记忆效果，这些都是不会轻易遗忘的。除此之外，晚上睡觉的时候进行英语听力训练，并在英语歌曲的陪伴下进行睡眠，这样做可以加深自己的记忆力，也能加强对英语的学习与训练，由于效果是潜移默化的，因此我觉得这样做比默写英语单词的效果要好些，毕竟单纯默写的话，如果不去反复记忆很容易忘记，这样做也能够程度将闲散的时间利用起来。

　　二、试卷练习

　　暑假的学习自然不能仅仅满足于暑假作业的完成，对于题型的练习，要做到每天都练习，因为考试出的题目不是一成不变的，尽管只是在我们所学知识的范围内出题，但我也不能够保证自己全部都弄懂了，一定还有自己不理解的地方，这个时候就要购买试卷进行练习，要争取每天做两张数学试卷，要在有限的时间内做得又快又好，这样在开学以后的月考之中我便能够享受暑假学习带来的成果了。

　　三、体育训练

　　新世纪的.学生自然要德智体美劳全面发展，因此身体上的训练也不能落下，每天傍晚都要进行跑步训练，既能够有消化并吸收晚餐的营养，还能够起到锻炼的作用，我可是听说体育考试中有专门的考核呢，虽然不知道规定的时间是多少，但暑假的时候锻炼一下总是没错的。

　　四、补习班课程

　　暑假少不了的自然还有补习，既然学习上还有不足的地方，那么就去专门的补习班进行补课。我的化学成绩是比较差的，因此我应该重点学习这门科目，每天花费半天的时间进行学习，还有专门的题目训练，我觉得如何更有效的学习，补习老师肯定知道的比较多，因此有不会的地方就应该要多多请教。

　　暑假计划表 2

　　树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。

　　1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。

　　2、利用3节课的时间分别完成三份暑假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。

　　3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学习呀！

　　4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

　　5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

　　6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。

　　7、读一篇好的小文章，写一份日记，不少于300字。

　　8、有可能的话，每天读一读《三国演义》每天读两回，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但不能不写。

　　也不知这份计划对你适用不适用，但我真的希望在这个暑假会看到你这个"小聪明"有新的起色，有新的变化。

　　孩子，加油！

　　另外，要想制订好学习计划，一般要考虑以下几方面：

　　一、计划要尽量全面

　　学习计划是指学习的具体安排。要想真正完成好学习计划，在考虑计划的时候，一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习。

　　二、安排好常规学习时间和自由学习时间

　　学习时间可以分为两部分：一是常规学习时间，主要用来完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。二是自由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。

　　三、长计划和短安排

　　长计划和短安排是指在一个比较长的时间内，应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长计划不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来。但是，在学习上计划要解决哪些问题，心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的`学习任务分到每周、每天去。这样，在每天学习时，就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划，长计划中的任务可以逐步得到实现；有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。

　　四、从实际出发来制订计划

　　在订计划的时候，不要脱离了学习的实际情况。主要指以下几方面：1．自己知识和能力2．每个阶段的学习时间3．学习上的缺欠和漏洞4．老师教学的实际进度从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。

　　五、计划要留有余地

　　计划终归不是现实，而只是一种可能性。要想把计划完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学习的各种条件也会发生变化，计划订得再实际，也不免出现估计不到的情况。所以，为了保证计划的实现，订计划时就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。

　　六、提高时间的利用率

　　早晨和晚上，或者说一天学习的开头和结尾部分的时间，可以安排着重看记忆的科目，如外语等；当心情比较愉快，注意力比较集中，时间又比较长，这时候可安排比较枯燥，或自己又不太喜欢的科目；零星的时间，注意力不容易集中的时间，可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。除此以外，还要注意学习时间和体育活动要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习，等等。这样安排，在同样多的时间内，由于安排了合适的内容，就会收到较好的效果。

　　七、注重效果，不断调整

　　在计划执行到一个阶段之后，就应当检查一下效果如何，如效果不好，应找到原因，及时调整。

　　暑假计划表 3

　　暑假计划——四个学会

　　学会生活

　　这是孩子必须要学会的一课，包括自己的饮食规律、作息规律，即便是放假在家，爸爸妈妈也要按照幼儿园的生活规律，与孩子做好约定，中班和大班的宝宝已经是大朋友了，可以与爸爸妈妈一起做一个计划表，自己做时间的主人。这里，童老师给大家准备了一个时间安排表，大家可以参考一下。

　　学会自理

　　暑假是培养孩子自理能力的好机会，让孩子学会自己的事情自己做，并帮助妈妈做一些力所能及的家务，不仅能帮助幼儿在开学后快速适应幼儿园生活，还有助于培养孩子的独立和感恩的品格。

　　学会交往

　　即便是放假在家，也要想办法培养孩子的交往能力，父母可以带孩子下午在广场上纳纳凉，看看广场舞，或是和其他小朋友做做游戏，让孩子的玩耍中巩固已经习得的交往能力。

　　学会学习

　　生活处处有学问，不管是在家庭中，还是在自然里，每一件事物都有自己独特的知识点，要培养孩子自己观察、自己钻研的习惯，激发孩子的学习兴趣，让孩子爱上钻研和思考。

　　暑假计划——四个去除

　　去除睡懒觉的坏习惯

　　很多家长都觉得，孩子上幼儿园时一直睡不够觉，既然放暑假了，一定让孩子好好休息，但是这样做的结果，只会让孩子睡懒觉的坏习惯得以延续下去。这样，待到开学，孩子更不适应幼儿园的生活。

　　去除吃零食的坏习惯

　　终于放假了，终于可以在家大吃大喝了，不少小朋友在家肆无忌惮的吃、吃、吃，完全打破在幼儿园的饮食规律，早餐晚餐都用零食代替，我们知道，吃零食对于孩子来说，除了充饥，没有任何好处，所以，我们一定要趁这个漫长的暑假，改掉吃零食的坏习惯。

　　去除迷恋电视的坏习惯

　　长时间看电视不仅对于孩子的视力有伤害，还会影响孩子的智力发育，价值观形成，目前，市场上一些电视节目良莠不齐，国产剧动画电影有些不适合孩子，但是却迎合了孩子的口味，让孩子沉迷于此。这个暑假，我们不让孩子做电视奴，用阅读的好习惯来代替看电视的坏习惯。

　　去除孩子的臭脾气

　　在学校里，孩子一般都会比较听老师的话，收敛着自己的脾气，但是一回到家，就好似脱缰的小马，脾气说来就来，爸爸妈妈手足无措，主要原因就是家里没有一套系统的规矩，孩子在家没有畏惧感，这个暑假，给孩子建立一套规矩体系，改掉孩子爱耍小脾气的坏习惯，培养起孩子阳光温暖的性格。

　　暑假计划——四个完成

　　读一本好书

　　阅读的兴趣，是孩子最应该培养的兴趣，一本好书，一个好的故事，能够默默的启迪孩子的心灵，必要的'情况下。最好由亲子共同来完成，分享一下读完的感受，还能增进亲子的感情。

　　种一株植物

　　爸爸妈妈要培养孩子热爱自然，热爱生命的品质。和孩子一起种一株绿色植物，不仅能培养孩子的爱心，还能锻炼孩子的耐心。

　　做一次成功的手工

　　亲子时间非常宝贵，趁这个暑假，陪孩子做一次用心做一次手工，既锻炼了孩子的动手能力，还会增进你与孩子之间的感情，还是一次有意义的回忆。

　　与爸爸妈妈深入的谈一次心

　　孩子在上学的时候，没有时间与妈妈爸爸深入交流一次，现在终于放假了，家长要抓住这个机会，好好安排时间，与孩子来一次心与心的沟通。

　　暑假计划表 4

　　假期预定目标：

　　一、学习：

　　完成暑假作业、复习和背颂《古诗八十首》、练钢笔字、复习英语单词、练一些数学题。

　　二、写作：

　　参加校讯通第六届“书香班级”和第三届“博客之星”活动，多读书，多写博文，煅练自己的写作能力。

　　三、钢琴：

　　参加钢琴考级，在考级中能取得优异的成绩。

　　四、游泳：

　　假期游泳班15天的时间里学会游泳。

　　五、快板：

　　继续学习和练习好快板，比以前有一定进步。

　　六、做家务：

　　洗一些自己的小衣服，整理自己的'房间，帮妈妈打扫家里的卫生。

　　除此之外，有时间的话出门游玩，还有做一些有意义的事情，比如卖东西之类。

　　每日计划：

　　早上：6：30起床；跑步30分钟、背古诗或英语30分钟；

　　上午：写暑假作业（每天每门各3页）、弹琴1小时、写钢笔字2页；

　　中午：午饭后读书1小时、午休1小时；

　　下午：练习快板40分钟；

　　4：30—6：30游泳（游泳班结束后可自由安排）；

　　晚上：晚饭后弹琴1小时；

　　散步或出去玩；

　　9：00—10：00亲子共读；

　　10：00睡觉。

　　注：中间空闲时间可自由安排。

　　每周计划：

　　1、背诗：每周背诵《古诗八十首》10首。

　　2、写日记：每周写3-5篇日记或读后感。

　　3、做家务：每周收拾自己的房间1-2次，并帮助家长收拾家里的卫生1—2次。

　　暑假计划表 5

　　前一个月：专项训练，稳中求进

　　(1)前期基础稳固的人复习

　　思路：在前期的3-6月基础复习阶段，相信很多考生已经或多或少地掌握了一些词汇和语法知识。本阶段，除了重复地记忆单词外，还应将重心倾向于各个题型的专项训练，并在此基础上温习前期的词汇和语法知识。

　　(2)对于刚刚着手复习英语的人

　　思路：，则可以选择将词汇的记忆和语法的学习作为本阶段复习的核心，并在必要时辅之以专项训练

　　本阶段具体计划：计划

　　1、早上7:00左右：重复记忆之前的词汇、背诵作文范文、模板、亮点词汇或万能句式。每天做一篇完型、一篇阅读理解;

　　2、每三天写一篇作文或做一篇翻译短文，并参考给出的译文或范文反复地推敲，总结出一些容易犯的错误(最好能在不断地训练当中将它们规避掉)和需要掌握的技巧等。

　　3、可以将做题过程中遇到的.词汇、语法点或好的句式用笔记录下来，以作为复习资料进行积累。

　　推荐书籍：《阅读基础90篇》或者《考研真相基础加强版》一句一句解析真题阅读文章，是恶补词汇和语法基础非常好的资料，适合基础稍薄弱的宝宝。

　　所忆后一个月：吃透真题，掌握技巧

　　思路：强化阶段的复习还应集中在真题的训练上。

　　鉴于暑期的复习时间相对比较充裕，大家可以选择题量比较多的真题册来进行训练，最好是从最早的年份开始做起，以不断地熟悉考研英语真题的题型设置，并总结出命题规律和相关的解题技巧。

　　本阶段具体计划：计划

　　前3周

　　可以计划每周做一套真题，每天只做一到两个题型(在开始做真题时，可以适当地放慢做题速度)

　　3周后

　　真题：可以选择在规定的时间内完成一整套真题，并在做完每一套真题后，将做错的题目做好标记。

　　阅读理解：先不要着急立即查看答案解析，而是再阅读一遍题干，然后带着问题再阅读一遍英语原文，力争在全面理解的基础上选出正确的答案，只有这样，你才能真正地在吃透整个试题原文的基础上形成自己的认知，不断地提升自我的思维和判断能力，进而总结出自己的解题技巧。

　　写作和翻译：大家可以将自己的习作和译文与真题册中给出的参考内容进行对比，以找出思路和语言表述上的差距，并做好笔记，以获得不断地提升。

　　推荐书籍：《考研真相高分突破版》——一句一句解析真题文章，不用查单词，不用查语法书，超级详细的解析，彻底帮你夯实基础，是第二阶段复习必备的真题!

　　适合：基础不好的人

　　(3)定期回顾，查漏补缺

　　本阶段具体计划：计划

　　1、在强化阶段，除了做好专项训练和真题训练外，每隔2周或3周温故之前记忆的词汇及掌握的语法知识，并翻阅做过的错题，以加深印象，避免做题时再次出现类似的错误。

　　2、对于发现的词汇、语法或理解漏洞，一定要通过查阅相关资料或上网搜索等方式去及时地弥补，以做到放过任何一个知识点。

　　以上复习规划适合基础薄弱的宝宝们，考研英语一暑期复习规划，酷夏虽然难耐但是没有什么能够浇灭一颗火热的心!

　　暑假计划表 6

　　一、会休息

　　1、养成良好的休息习惯，早睡早起，保证休息10个小时。

　　2、每天早上七点起床，晚上八点半睡觉。

　　二、会自学

　　1、每天用几个小时的时间做两页暑假作业;写一篇日记;一百道口算题。

　　2、每天读一些关于动植物的书，最好是百科书。

　　3、每天读一小时英语单词，最好把它背下来。

　　三、会健体

　　1、每天到楼下的游泳池里练习游泳，争取在暑假里学会游泳。

　　2、在室内跳跳绳，踢踢球。养成良好的运动能力。

　　四、参加的兴趣班

　　1、跆拳道班(周一、周四)：可以锻炼手脚的攻击能力。

　　2、主持与演讲新班(周二、周五)：练习了说的`能力，提高了自己的胆量。

　　3、小歌手班(周一、周三、周五)：可以快乐的放声歌唱。

　　五、会娱乐活动

　　1、外出旅游一次，最好是海边，因为可以看看海景，品尝美味的海鲜。

　　2、约上我的两个小伙伴一起到公园里快快乐乐地玩耍。

　　3、每天保障一个小时的户外活动或运动。

　　4、每天给爸爸妈妈泡一杯可口的乌梅汁，让他们消暑解渴。

　　5、邀请同学或是小朋友来我家作客。

　　6、每周玩电脑两次，每次1小时左右，30分钟休息一次。

　　7、到新华书店看书两次以上，希望能看到我喜欢的书。

　　暑假计划表 7

　　早上8：00起床，中午11：00-13：30午休，晚上21：00睡觉.

　　星期一：上午打羽毛球、看书学习方法，下午写字、画画

　　星期二：上午做题，下午写字

　　星期三：上午看书，下午学

　　星期四：上午做数学题，下午休息，晚上画画

　　星期五：上午画画，下午看书，晚上画画

　　星期六：上午写字，下午学英语

　　星期日：帮妈妈做家务事安排愉快的到了，为了使女儿的假期生活过得充实，欢乐而有意义，我们和她特别制定了如下的.计划：

　　6：30起床

　　7：00游泳

　　7：40早餐

　　8：00看报纸

　　8：40家务

　　9：00休息

　　9：30旧

　　11：30午餐

　　12：45玩游戏13：00午休14：00数学作业15：00围棋16：00看课外书并完成作业16：30户外运动(学骑自行车或打球等)17：00休息

　　18：00晚餐19：00收看联播19：30休息20：00学习英语20：40听英语磁带21：00

　　睡觉说明：

　　1、随父母出去旅游

　　2、去乡下亲戚家体验生活

　　3、其他：根据具体情况，灵活安排

　　暑假计划表 8

　　一、科学合理地制定暑假活动计划

　　假期中任务繁多，想做的事情也很多。要把这些事情逐一筛选、调整，根据暑期时间合理安排，制定一份“暑假活动表”。一切活动应该严格按照“计划表”进行，但还是要注意劳逸结合。

　　二、认真复习，迎接奖学金考试

　　这个测试是暑假后初一下学期的一个总结，暑假中，要把初一下学期学习的所有内容认真复习一遍，还要制定一个“复习计划表”。争取测出好成绩。

　　三、培养自己的兴趣爱好，发展自己的特长根据自己的兴趣爱好，积极参加学校组织的.各种兴趣小组，如：绘画、书法、音乐、英语、信息技术，掌握一技之长，为将来的发展打下基础。

　　四、勤奋读书，注意积累，善于写作，灵活运用

　　利用暑假充足的时间多阅读一些好书。如：世界名著、历史典故、优秀书(报)刊、寓言、童话故事等等，不断提高自己的阅读能力和写作水平，陶冶情操。

　　此外，暑假中还可以积极进行体育锻炼，帮助家长多干些家务，参见社会实践活动体验生活……只有抓住机会，不断展示自我，拓展视野，才会健康成长。

　　暑假计划表 9

　　1.每天7：30起床，进行早锻炼。时间一般在1～1.5小时。

　　2.早餐。

　　3.8：30－9：30，练字时间。练习毛笔字或硬笔，认认真真练习一个小时。

　　4.9：30－10：30，读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸，在书刊报纸上选择好的文章内容，分类整理。这是每天都必须完成的。（注意：剪报内容要广泛，不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻，奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。）

　　5.10：30-11:30，自由时间

　　6.11：30－12：00，午餐时间。

　　7.12:30-2：30，午睡。

　　8.3：00－4：00，阅读书籍。（读书的时候，心要静。最好自己在房间里静静地阅读，做笔记。老师都是这么做的，相信你们也可以。）

　　9.4:00-5:30,周记。周记需要平时注意积累素材。在这段时间里，你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的.有趣或者难忘的事件。有时即便只是小事，也是很值得记录的。平时小本子里记着，再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作。注意要认真按照老师的要求完成好！下学期评评看谁的日记质量最高，日记本最漂亮、整洁，也要评评看谁在里进步最大！

　　10.约6：00，晚饭时间管理

　　11.6：40－8：00活动(注意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。)

　　12.8：30上床半小时阅读，睡觉。

　　以上是一般情况下的时间表。周末会加强户外运动或社会活动。要坚持每天锻炼身体。小孩在学校里，活动量会很大。暑假期间，吃零食的机会增多，所以要坚持锻炼以免发胖。这方面我认为要照顾小孩的身体情况，强度适中，不可勉强。也要适当加入他喜欢的运动，以调动他的积极性。

　　最后一点，计划是要坚持执行。要执行就全面执行，决不能有选择性的执行。家长要说到做到，孩子也要说到做到。

　　家长们，孩子们，暑假是快乐悠长的，但时间也过得很快。一眨眼，我们的暑假快过去三分之一了。希望孩子们在快乐游戏、放松的过程中能够给自己制订计划，并按照计划完成。这样既能在假期里玩得好，也能学得好，过一个快乐充实的暑假。

　　暑假计划表 10

　　时间星期一/星期三/星期五星期二/星期四

　　7:45—8:00起床早餐起床早餐

　　8:00—9:00做《暑假作业》及其他作业做《暑假生活》

　　9:00—9:30体育体育

　　9:30—10:30英语(复习、翻译短文)英语(抄写单词、学习单词)10:30—11:00整理课外知识整理课外知识

　　11:00--13:00午餐休息午餐休息

　　13:00—14:00课外阅读打电脑、上网（查资料(material)）14:00—14:30英语(听力练习)英语(口语练习)

　　14:30—15:30语文(阅读分析)语文(拓展、课本知识)

　　15:30—16:30数学（奥数）数学（拓展、课本知识）

　　16:30—17:00活动活动

　　17:00—18:30看电视、晚餐看电视、晚餐

　　18:30—20:00特长练习特长练习

　　20:00--21:00课外阅读、准备睡觉课外阅读、准备睡觉

　　暑假计划表 11

　　时间过得真快，转眼又到暑假了，这是我们大家都热切盼望的假期，那是因为我们可以尽情的玩耍了，但在老师和家长的教导下，我知道不能光想着玩，要过一个有意义的假期。我的暑假计划如下：

　　1、集中时间完成学校下发的《暑假生活》，按照学校部署的暑假活动项目一一进行实践。

　　2、每周抽出1--2天的时间预习四年级的课本知识，为开学能够尽快适应新学期学习而准备。

　　3、每天练习书写毛笔字10张，争取能够参加本届“全利来杯”书法比赛。

　　4、每天练琴1小时，使自己的琴技更加熟练。

　　5、每天坚持晨练，让自己的身体更健康。

　　6、全家一起旅行，我希望能去大海边尽情玩耍。

　　以上就是我初步的暑假计划，妈妈说：“看起来简单，但做起来可不一定怎样。”我一定坚持不懈的`履行我自己制定的计划，让妈妈看看这个即将成为XX年级大学生的我，是怎样的一个全新的我！

　　暑假计划表 12

　　一、阅读

　　1.阅读世界名著2本

　　2.中国古典文学名篇：诗300首，词20首，文5篇。

　　3.阅读古文学常识书籍

　　4.中国名著，文学若干本

　　5.科学类书籍若干

　　方式以自由学习为主，

　　二、文体

　　1.下象棋，围棋，国际象棋

　　2.笛子

　　3.溜冰

　　4.自行车

　　5.散步

　　养成每天锻炼的习惯

　　三、写画

　　1.钢笔字

　　2.毛笔字

　　3.英文

　　4.画画

　　5.打字

　　四、摘抄美文一篇

　　五、每天坚持写日记一篇

　　六、整理房间和自己的学习用品

　　目的是通过活动等各种学习方式培养孩子的学习兴趣，提高孩子自主学习的'能力，并渗透良好生活习惯的养成，使孩子更热爱学习，热爱生活!

　　暑假计划表 13

　　我期盼已久的暑假终于来临了，为了让这段假期过得健康、充实、愉快又有意义，我特意为自己制定了一份详细计划。我的计划主要分为两个方面：学习计划和生活计划。

　　第一、学习计划：

　　1、争取6月21日至7月10日完成语、数两门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。

　　2、预习语文二年级上册，并有重点的选择背诵练习中的古诗、儿歌、成语等。

　　3、每天练习写一面字。

　　4、每天完成一面口算。

　　5、每天读书两小时。

　　6、每天可以看看动画片，但时间不能太长。

　　7、完成写话，写写日记。

　　第二、生活计划：

　　1、培养个人的生活能力，比如：自己洗澡、洗小件的衣服。帮父母干一些力所能及的`家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。

　　2、要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事。

　　3、为了保持健康，我决定每天都要进行锻炼，坚持每天晨跑。此外，每个星期天我还会选择去爬山来增强体能。而在每个星期六，我计划前往游泳馆进行一次畅游。为了养成良好的生活习惯，我还会努力每天早起，不再贪睡。同时，我明确了家里没人时的安全原则：绝对不能给陌生人开门，也不会与陌生人交谈。无论是对谁，我始终会保持礼貌待人。

　　4、和父母去北京旅游。

　　这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假！