个人计划

个人计划模板合集五篇

　　时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，该为接下来的学习制定一个计划了。计划怎么写才不会流于形式呢？以下是小编整理的个人计划5篇，欢迎大家分享。

个人计划 篇1

　　沟通能力主要有三种：

　　1.语言沟通能力 【包括当众发言，开会讨论、口头汇报等口头表达力，以及倾听别人说话时的理解力、领悟力】

　　2.文字沟通能力 【包括对文件公函的撰写、编辑修订、阅读理解能力，以及对各种数据的编制和展示能力】

　　3.非语言沟通能力 【同理心和肢体语言】

　　职场中人需要灵活运用上述三种能力，以产生成效达到目的。不能产生成效的沟通就是无效沟通，不管你说得多好听、写得多漂亮，都是徒劳无功。

　　因此，在着手提高自己的沟通能力之前，你需要搞清楚自己的沟通目的是什么。在我的探询下，这位网友说：

　　我需要解决的问题是：向客户提问时，有时要分几次问才能把所有的事问清楚。当客户故意隐瞒时，不知如何问出答案。或者客户不明白我在问什么或者说什么。

　　也就是说，他急需提高的沟通能力是『提问』。『提问』是常用的商务沟通技巧。不仅在审计、咨询、销售、服务等行业中广泛使用，在专业性不强的工作岗位上也是经常用到。不会提问，就不能发现对方的需求，不能把握事情的重点。

　　日常生活中，提问技巧也是相当有用的。例如，当你与某人发生意见分歧时，你无需抛出一大堆理据来支持自己的观点，只需要巧妙地问对方几个问题。说不定，对方就被你问住了。这场争论的结果立见分晓，你不战而胜之。

　　在我与审计接触的过程中，发现审计们有这么一个特点：他们以为审核对象对操作流程和相关制度的认知与他们一样。这种现象内审尤甚。如果把它展开来说，又是长篇大论的故事了，这里不浪费笔墨和大家的阅读时间。我建议从事审计工作或者在工作中需要向别人了解情况的人注意——不要假设对方知道的东西和你一样，你手里面拿着的那本SOP，可能对方根本没翻过，因为那不是他的主要职责。即使是其职责之一，他也未必了如指掌。不要先入为主、自以为是地判断对方，是一种询问者应该具备的基本常识。

　　至于这位网友说『分几次才能把所有的事问清楚』，这就再正常不过了。各位看看在他的问题下面，我提了多少个问题——

　　1.你所说的“话少”是指对所有人，包括家人朋友都那样，还是只在工作方面？

　　2.你现在在做什么工作，从业时间有多长？

　　3.你觉得“话少”是由于性格原因造成的，还是你对某些话题比较陌生？

　　4.你做的是外审还是内审?

　　5.工作中最让你感到挑战的说话场景是什么？

　　6.你对自己的口头表达能力有什么要求或者期望？

　　我前面两次提到『探询』这个词汇。在商务沟通技巧中，『探询』是指有逻辑性、针对性地提出一连串问题。探询的目的在于揭开现象的本质和发掘问题的根源。探询技巧已经超出了沟通技巧的范畴。它是在精深的专业知识、丰富的实践经验和敏锐的判断能力上发展起来的。简单地说，它有以下四个特点：

　　1.提问时使用开放式问题，不用封闭式问题，前者能激发对方思考，后者使对方产生被盘问的感觉；

　　2.不要在问题中加入提问者的主观臆测，避免误导甚至激怒对方；

　　3.询问的是事实、观点、依据，不是对方的.感觉或想像；

　　4.有逻辑有条理有计划地提问，不是想到哪问到哪。

　　提高沟通能力技巧

　　礼貌语言不可少

　　不论是在什么场合，人们都希望感受到来自别人的尊重，在职场中也是一样。多使用礼貌的语言是对别人尊重的情感表达，如"您好“、“谢谢”、“请”等字样，能够体现你的教养，也能有效拉近你与对方的距离，使得双方的合作更加愉快。

　　不要忘记沟通目的

　　人们之间谈话或是沟通一般都有目的，职场中的沟通目的性更强，一般都时为了解决什么问题。所以谈话时时刻记住要实现什么样的结果，谈话的时候千万不要偏离了方向，否则不但降低了工作效率，对方有可能还会觉得你很烦。

　　学会倾听

　　会倾听的人才能赢得别人更多的好感，结识更多的朋友。在职场上，每个人对待工作和业务都有不同的理解和处理方式，而本着团结合作的宗旨，职场人士一定要善于倾听他人的意见和建议，不能脱离团体，独断独行，而倾听也是尊重他人的最大体现，不仅可以使工作氛围更加的和谐，而且表现了自己的素质和修养。

　　妥善处理好自己和上下级的关系

　　上级决定了在职者的升迁与薪酬，下级决定了在职者的工作能否顺利的开展，良好的人际关系的沟通技巧可以帮助在职者在职场上如鱼得水。公司上级的指示要高效率高质量的完成，此外，要懂得如何使自己在上级面前有良好的形象，说话做事要有条理，不卑不亢，对待下级，不能颐指气使，除了必要的威严，还要善待下级，刚柔并济。

　　增进人际互动

　　人是一种群体动物，没有人可以离群独居，我们每天都要进行人与人之间的互动。人际关系涉及各种问题，职位、地位、社会背景等都会影响到人际关系，有一句老话说得好，“先学做人，再学做事”，如果不会做人，人际关系就会一团糟，办事自然就会到处碰壁。

个人计划 篇2

　　我的个人专业发展规划必须牢记：高质量的教师不仅是有知识、有学问的人，而且是有道德、有理想、有专业追求的人；不仅是高起点的人，而且是终身学习、不断自我更新的人；不仅是学科的专家，而且是教育的专家，具有像医生、律师一样的专业不可替代性。

　　当前教师专业化发展的主流取向是"实践－反思取向"强调的不仅是专业能力，而是专业能力与专业品质。专业品质是教师专业化发展的原动力，常常表现为教师对教育、对学生的基本态度。在教师的众多专业品质中，最重要的是 "勤于实践和反思" 的实践品质，它能带动整体专业品质的提高。

　　一、师德

　　具有献身教育事业的理想，有高度的社会责任感。具有创新意识和自主精神。遇到困难与挫折时，应有耐受力及调节力。具有清晰自我分析，自我反思能力。

　　具有接受自我以及运筹、调控自我的能力。

　　在课堂上要创造友善和互助气氛，为学生提供民主参与的机会，避免使用讥讽的语言。在工作中，应了解同事的成就，并表示赞赏，避免同事间的是是非非，做到“互相欣赏，携手共进”。要支持校长和中层领导人的决策，能与行政者商量解决问题的办法。在处理自己与专业关系上，教师要自愿归属与专业组织，热爱自己的职业。

　　二、教学基本技能。

　　1．教师课堂教学的基本操作能力。包括课堂教学的思维能力、表达能力与组织管理能力。

　　（1）课堂教学中的思维需具备：准确性、条理性、概括性、发散性、变通性、独创性；

　　（2）课堂教学的表达能力：较强的口头语言表达能力——指教师口头表达科学准确、简洁易懂，逻辑严密、生动能吸引学生；较强的身体语言的表达能力——能充分恰当运用身体的位置、姿势、动作与表情来表达自己的思想感情和教学内容；善于运用传统教学媒体与现代信息技术媒体的能力；

　　（3）教师课堂教学的组织管理能力：包括善于与学生交往的'能力、善于发动学生积极参与学习活动、激发学生学习动机的能力、善于营造课堂教学环境的能力、善于组织形式多样的教学活动的能力、善于管理课堂教学中学生学习行为与纪律的能力、善于处理偶发事件的应变能力、较强的人格、情绪的感染力等。

　　2．教师课堂教学的设计、评价能力：

　　（1）课堂教学课型设计的能力；

　　（2）课堂教学目标设计的能力。课堂教学目标是多元的，有知识、技能、能力、态度情感、创造力培养等方面的目标；

　　（3）课堂教学内容设计的能力；

　　（4）课堂教学结构设计的能力；

　　（5）课堂教学方法手段设计的能力；

　　（6）课堂教学教师形象设计的能力；

　　（7）课堂教学预想效果设计的能力；

　　（8）课堂教学特色创新设计的能力；

　　（9）课堂教学评价的能力。能以先进的教育思想为指导评价课堂教学，能科学地对课堂教学目标、内容、结构、方法、效果、特色等方面进行评价。

　　3．教师课堂教学的研究能力。

　　强化与提升自己的教学几本技能，这不仅需要教学实践的积累，知识储备的增加，个人人格修养的提升，更需要我们做一个敢于实践，勇于反思，不断追求进步的教师。

　　用学科知识、实践知识和教育理论知识武装自己，将很有可能在教学这个战场上战无不胜。

　　三、教育教学思想的构建。

　　1．叶澜教授曾指出：“一个教师写一辈子教案不可能成为名师，如果一个教师写三年教学反思就有可能成为名师。

　　反思的方法是多种多样的。

　　（1）撰写教学日记。在这里，有着教学中的成功或不足、教学中的灵感闪光点、教学中学生的感受、教学中的改革创新等。

　　（2）利用教学录像进行反思。实践是检验真理的唯一标准，反思之后，我们还需要去实践，实践了再反思，紧随当前教师专业化发展的主流取向——“实践——反思。”

　　我相信，教师专业发展的过程也是教师认识自我价值的过程，"勤于实践和反思" 的实践品质，它能带动教师整体专业品质的提高。

　　2．德国物理学家劳厄曾说过："重要的不是获得知识，而是发展思维能力。教育无非是一切已学过的东西都忘掉后所剩下的东西。"那么，如果我所教的能使学生忘却的最少，那么教学效率就提高了。那么怎样才能让学生忘却的少呢？

　　⑴知识易忘，能力永存。我要少灌知识，多培养能力

　　⑵自主学习的东西最难忘，我要把培养学生自学能力放到空前重要的地位。

　　⑶学校教育是有限的，终身学习才能不断充实人生，与时俱进。

　　理想的教学结构是以学生为中心，作为一个现代的老师，一定要高举素质教育的旗帜，切实的以学生为中心。

　　已从教近多年的我，但我相信有着界小如此优秀的人生舞台，有着界小的科学精神、拼搏精神、团队精神，我一定会迈着更坚实的步伐，以自己微薄的力量，在教育的历史上画上属于自己的一笔。

个人计划 篇3

　　1、更新观念，在《纲要》的指导下，树立科学的儿童观、教育观，要遵循大班幼儿的身心发展规律，充分利用自然、社会文化等教育资源，注意教育内容应跟随幼儿兴趣的变化而变化，合理有效的使用各种教育方法及手段，创设相应的环境。

　　2、以园内指定的目标为方向，根据大班组指定的计划为目标，以本班幼儿的年龄特点及需要为基础，制定教育计划和教育活动。幼教个人工作计划二、个人现状分析：优点：

　　1、热爱幼教工作，喜欢孩子。

　　2、责任心强、有耐心。

　　缺点：教育教学能力和技巧上面还存在一些不足,应加强理论知识的学习,并且努力把理论转化成实际经验。

　　幼教个人工作计划三、工作重点：

　　1、加强幼儿自理能力的培养，做好幼小衔接工作。以《纲要》为准则，坚持保教并重，提高保教质量。

　　2、加强自身学习，加强对自已教学活动的反思。

　　3、注重家园联系及因材施教，根据幼儿的实际情况进行教育。

　　幼教个人工作计划四、措施：

　　1、多向老教师学习，经常反思教育教学活动，不断提高自已的教育教学水平。

　　2、随时随地观察幼儿，提高观察幼儿的能力，并坚持作记录。

　　3、积极参加园内组织的'各项学习活动，并做好每次的学习记录。

　　4、与本班三位老师配合好，认真较好的完成园领导交给的各项任务。

个人计划 篇4

　　出发前的准备：

　　1、大小适中的背包一个。如果说大理的气候和内地差异不大，那越往北越冷。出发前的城市只要空一件t恤，到了梅里就要穿上羽绒服了。所以一个大小适中能装衣服的包是很得要的。

　　2、合脚舒适的鞋子一双。登山鞋徒步鞋运动鞋看个人喜好和行程安排了，大理丽江香格里拉有一双平底鞋就可以了，到梅里要爬山的话有一双防滑的登山鞋更好。

　　3、拖鞋一双。出门在外，常常一走就是一整天，有双拖鞋放松双脚，舒服得不行。

　　4、衣服正常带咱们的衣服即可但是要带上换洗的衣裤和T恤。这一带昼夜温差较大，白天太阳出来很暖，太阳一下山就有可能结冰。

　　5、绳索一根。关键时刻用处太多了，捆行李，拉起来晒衣服等等。

　　6、塑料袋保鲜袋若干，装食品，装衣服，装各种各样的东西，太重要了。

　　7、现金，越往北走银行越少，到德钦的话只有县城有一个农行，而且据说不是每天能取到钱的。所以带足够的现金吧。

　　8、身份证，这还用说吗，走到哪里都要用的。

　　9、洗漱化妆用品。高原阳光强烈，紫外线辐射强。高倍数的防晒霜是必备的。

　　10、相机手机笔记本的各类充电器。往梅里雪山方向有时会停电，最好在香格里拉就把所有的电池全部充满上。

　　11、药品，防高原反应的红景天，治拉肚子的'氟哌酸，黄连素片，感冒药，创可贴，红霉素软膏，眼药水，棉签等。(这些由我来准备)

　　12、各种包装的纸巾。小包随身用，大包放在包里备用。湿纸巾也要准备一些，有些地方是没办法洗手的，湿纸巾可以派上用场。

　　13、学生证、军官证等等，可以省不少的钱哦。

　　14、雨具。特别是雨伞，因为高海拔原因,，天气难以预料，雨点经常会突然袭击，所以带伞不但可以防雨也可以挡挡紫外线哦。(最好带一把太阳伞一把普通的)。

　　15、厚外套:由于天气预报经常不会对号入坐.丽江的天空比女人的脸还要多变,说哭就哭,只要落下了伤心的泪水,温度就会突飞猛下,和出太阳时的温度相差盛大.还有丽江早晚温差也是很大的,所以一定要带一件厚外套一备万一.

　　16、墨镜(太阳眼镜)。高原紫外线非常的强烈,容易伤的眼睛，所以戴眼镜来呵护一下。

　　路线：昆明(短暂停留)——丽江(6天，在此阶段包括拉市海以及香格里拉)——大理古城(3天)——昆明

　　行程：

　　(1)Day1：坐飞机或火车到昆明具体地点再定，到昆明乘坐火车到丽江(23:00—7:00)这样就省下了一晚的住宿费。

　　(2)Day2：丽江大研古城，在古城游玩吃当地美食。

　　(3)Day3：拉市海骑马划船一日游。

　　(4)Day4：束河古镇

　　(5)Day5-6：香格里拉：上虎跳峡—月光古镇—松赞林寺—普达措国家森林公园—梅里雪山

　　(6)Day7：大研古镇

　　这一天来准备去大理和休息车票是早上9点的一天只有一班火车，汽车的话到那里在看。

　　(7)Day8-9：到达大理古城在大理游览3天。具体景点下面有

　　(9)Day10：在昆明游览一天

　　(10)Day12：各回各家。

　　各地的主要旅游景点：

　　丽江主要景点：玉龙雪山、大研古城、虎跳峡、束河古镇、拉市海、黑龙潭、白

　　水河、云杉坪、牦牛坪、泸沽湖、白沙、六德碑林、永宁温泉、神

　　龙三叠水、九十九龙潭、格姆山、东巴万神园、文海、东巴谷、普

　　济寺、观音峡、千龟山、白沙村、仙人洞、清溪水库、龙泉寺、玉

　　峰寺、东巴文化博物馆、阿夏幽谷、戛姆山、五凤楼、洛克故居、老君山、石鼓、金龙桥、吉意溶洞、宁蒗、宝山石头城、程海、北岳庙、指云寺、雪蒿村、扎美寺、灵源箐、文峰寺等

　　这些景点咱们不一定要都去。

　　以下这些是要去的景点及费用：

　　丽江古城维护费80元

　　大玉龙雪山套票190元

　　玉龙雪山大索道170元

　　束河古镇50元

　　木府45元

　　万古楼15元

　　黑龙潭免费

　　泸沽湖景区80元

　　印象丽江演出190元

　　普达措国家公园190元

　　共计1010

　　部分门票学生证半价

　　具体的费用:

　　机票是950元北京到昆明的火车票卧铺是578元景点的费用在1800左右

　　在昆明丽江大理的住宿费每人大约100元吃饭和小吃在300元/人

个人计划 篇5

　　一、宿舍安全

　　在检查过程中凡发现以下任一情况的，按严重违纪宿舍严肃处理。

　　1、宿舍内违反规定使用或存放大功率电器（热得快、电水壶、电炉、电褥子等）、燃气具（煤油炉、酒精炉、液化气炉等）。

　　2、宿舍内违反规定使用明火（蜡烛等）照明。

　　3、宿舍内放置易燃易爆物品、有毒物品、管制刀具、棍棒等。

　　4、宿舍内吸烟、有烟头或烟盒、存放酒瓶等。

　　5、宿舍内擅自私接乱拉电线，存在电线裸露、电器不绝缘等安全隐患，插排、充电器放置于床铺上。

　　6、私自换锁或打不开门。

　　7、夜不归宿及留宿外人。

　　8、宿舍内长明灯或者长流水（自来水）。无人时各类电器未切断电源或充电器充电。

　　二、内务卫生

　　（一）门窗

　　1、门上按要求张贴门牌信息卡，标明宿舍成员姓名、年径、专业、班级以及在宿舍内的职务，舍长或者成员。

　　2、门上玻璃，不可用衣物等遮挡，并保持门窗玻璃透亮无污渍。

　　（二）地面

　　要求地面干净整洁，无污迹及积尘杂物，无卫生死角，室内及阳台不存放垃圾。垃圾桶内的.垃圾不能超过三分之一。

　　（三）墙壁

　　要求墙壁上干净无污物、蛛网，墙壁上不乱贴乱挂，暖气片上不摆放杂物。

　　（四）床铺

　　1、被子叠放整齐放置在靠窗一侧，枕头放置于被子后面，床单干净平整，外侧整齐的包至垫子下方，床铺上不放置各类杂物。

　　2、床上按要求张贴个人信息标签，标明本床位人员姓名以及联系电话。

　　3、衣物不可悬挂在床铺上或堆放在桌凳上，应收放在衣橱，或整齐的晾晒在阳台上。

　　（五）书桌、书橱

　　桌面干净整洁，无杂物。书架上书籍及各类物品排放整齐，无灰尘。

　　（六）洗手间、阳台

　　洗手间及时清理，无异味。阳台干净卫生，不存放杂物，洗刷用品、箱包、鞋袜摆放整齐有序，不可随意放置，及时通风换气，无异味。

　　（八）娱乐设施规定

　　在非周末的时间内不允许在宿舍内进行打牌、玩电脑游戏、聊天活动。如有违反者其电脑等工具将有学院代为保管，期末放假领回。

【个人计划】相关文章：

“个人计划”个人工作计划欣赏06-10

幼师个人计划个人工作计划07-10

“幼师个人计划”个人工作计划10-19

个人总结及个人计划的范文06-12

国培计划个人研修计划-个人工作计划12-28

“个人计划”个人工作计划08-25

个人读书计划06-14

寒假个人计划06-13

个人提升的计划06-14

个人的学习计划06-27