幼儿园小班《拍球》教案(通用10篇)
作为一名优秀的教育工作者,时常要开展教案准备工作,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。来参考自己需要的教案吧!以下是小编为大家收集的幼儿园小班《拍球》教案,欢迎大家分享。
幼儿园小班《拍球》教案 篇1
活动目标
开展系列拍球活动,使幼儿喜欢拍球。提高拍球的技能,并在活动中渗透小班数学教育内容,发展幼儿一一对应、点数、比多少的能力。
活动材料与相关环境设计
球若干。记录个人拍球次数所需要的小笑脸若干,记录图表。创设主题墙饰――《快来拍球吧!》,其中包含了幼儿拍球练习的照片。幼儿的个人拍球记录,集体的拍球汇总。
活动准备
教师应该在开展拍球活动前对本班幼儿进行一次拍球能力的前测,了解幼儿的现状,做到心中有数,为以后有针对性地制定分层指导策略做准备。
活动过程
1.活动的引入:教师可以有意识地用游戏的形式,或者在观察到本班有幼儿开始关注时引出拍球活动。
2.教师和幼儿一起尝试拍皮球,以了解孩子拍球的现有水平。
(根据孩子们的表现,我们决定根据不同幼儿的实际水平和发展需求制定相应的指导策略。于是,我们先对每个幼儿进行了初测,并按照幼儿的不同水平和体能达标的标准划分了四个层次。
层次一,不会拍球的幼儿有7人,占班级总数的24%。他们基本上没有建立拍球的概念,就是把球往地上一扔,根本没有想到要伸手拍球。还有的幼儿受到手眼协调能力的限制拍不到球。
层次二,不连贯地拍一两个球的幼儿有12人,占班级总数的41%。球弹起来后,幼儿在拍球的时候总是不知道怎样控制手的力度,不是把球拍高,球跑了,就是拍得太轻,球弹不起来。
层次三,能连续拍5个以内的幼儿有6人,占班级总数的2l鬈。本层次的幼儿掌握了拍球的基本技能,但在操作过程中可能受到周围环境、同伴干扰,或是自身对技能掌握得还不牢固等,不能很好地把球控制在自己的手中。
层次四。能连续拍球5个以上的幼儿有4人,占班级总数的14%。他们能够熟练掌握拍球的技能,有的甚至能够连续拍三四十个。
3.调整难度。分层指导
层次一:请两个会拍球的小朋友表演。教师引导幼儿观察发现拍球的方法――皮球落在地上以后,马上用手找到皮球,用力地拍,小皮球就会不停地跳起来。
(在反复练习中,虽然该层次的幼儿还没有掌握拍球的技巧,但是已开始具备了拍球的意识,完成了最初的拍球动作,这在他们原有基础上是一大进步,教师要及时表扬。对于手眼协调能力较弱的孩子,教师要手把手地和他们一起拍球,告诉他们眼要看着球弹起来的方向,手也要往那儿伸。为了迅速地提高幼儿手眼协调能力,在教室的活动区域中可同时投放练习手眼协调的玩具。)
层次二:进行拍球动作的分解。先让孩子们把球用力扔在地上,在球上弹的时候尝试用手接住球。经过这样的反复练习,使幼儿感受球的上弹,掌握上弹的距离。在看到幼儿能够比较熟练地接住上弹的球以后。教师提示幼儿不再用手接球,尝试用手掌拍球。
幼儿园小班《拍球》教案 篇2
活动设计背景
学前小班孩子在各方面能力上都有一定的发展,但是他们的动作协调性及灵活性都还需要加强锻炼,本班个别孩子在平时的活动中不合群,性格比较孤僻。为了锻炼孩子动作的灵活性及协调性,引导离群孩子参与到活动中来设计了本次活动。
活动目标
1、练习拍球,锻炼上肢力量,促进孩子动作的灵活性及协调性。
2、体会集体合作做游戏的乐趣。
3、提高动作的协调性与灵敏性。
4、锻炼幼儿手臂的力量,训练动作的协调和灵活。
5、愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
教学重点、难点
教学重点:孩子在活动中的灵活性及协调性的培养。
教学难点:孩子参与的积极性和个别孩子动作协调性的培养。
活动准备
气排球4个、小经花10朵、纪念品12份。
活动过程
一、准备工作:
教师把孩子带到操场中,平均分成四列排好,做准备工作。
二、游戏过程:
1、要求:
(1)每列第一名孩子在教师的发号令下用单手把球拍一个回合后交球到下一位孩子的手中,以此类推,直到最后一名孩子,哪一列先完成任务就是本次冠军,但是要进行两次比赛方才获胜。
(2)未拍的孩子要为本组加油,不能打闹、起哄。
(3)点评:对表现好的孩子进行表扬,奖励小红花,给冠军组颁发纪念品。
2、活动结束。
教学反思
我在这次活动中注重组织学生的纪律,关注性格比较孤僻的孩子,在活动过程中多鼓励他们,让这些孩子感受游戏的乐趣,从而喜欢和班里的同学交朋友。同时经过这次活动的开展,我发现大部分孩子还是比较好动的,当他们遇到困难时会开动脑筋去想办法解决:如拍球时球出线了会立即改变方向,并以最快的速度向前冲,为本组争取更多的时间,这就起到了开发孩子智力,挖掘他们的潜力的作用。其次,所有的孩子知道为本组加油,说明他们的'集体荣誉感很强,培养了孩子争强好胜的精神。总而言之,教师应多开展游戏,培养孩子多方面能力。
幼儿园小班《拍球》教案 篇3
活动目标
1.教幼儿初步掌握拍皮球的方法和技能,锻炼幼儿的手腕关节。
2.提高幼儿的运动技能,培养幼儿对球类活动的兴趣。
3.在拍球过程中让幼儿初步感受手拍的力量和球的关系,使幼儿手眼协调。
4.培养幼儿健康活泼的性格。
5.能根据指令做相应的动作。
教学重点、难点
教学重点: 掌握拍球的技能。
教学难点:学会连续拍球。
活动准备
1.幼儿人手一个球。
2.录音机、轻音乐。
活动过程
1.开始部分
玩游戏“捡皮球”。
幼儿四散站在场地上,教师向幼儿抛球,幼儿捡到球后在场地上自由活动片刻,站在大圆的点子上。
2.基本部分
(1)教师示范讲解拍球的动作。要求用手拍一次球后,用双手接住球。幼儿分散习,教师巡回辅导。
(2)教师教幼儿连续拍球:用手将球拍下,当球弹起来后,再接着一下一下地拍。幼儿练习,教师注重个别辅导,帮助幼儿掌握拍球的方法。
(3)游戏“看谁拍得多”。
幼儿听教师的口令拍球。
(4)小结。
教师表扬学拍球认真的幼儿,带领幼儿将球送入筐中。
3.结束部分
幼儿听音乐跟着老师做动作,放松全身,活动自然结束。
活动延伸:
在晨间及下午户外活动时练习连续拍球和拍一下接一下球的技能。
教学反思
通过活动,提高了幼儿对球类活动的兴趣,但孩子第一次学拍球,手眼协调能力不是很好,不能很好地控制住球。
幼儿园小班《拍球》教案 篇4
活动目标:
1、发展幼儿的想象力和创造力。
2、培养幼儿动作的准确性、灵敏性。
3、练习原地拍球,探索球的各种玩法。
活动准备:皮球每人一个
活动过程:
一、带幼儿做徒手操进行热身:手腕、脚腕——上肢——扩胸——压腿——跳跃——体转——腹背——原地空手拍球练习。
二、幼儿每人一个皮球围成圆圈做原地拍球练习,教师巡回指导,伸出大拇指鼓励认真努力的幼儿。
三、根据幼儿的拍球能力,教师请个别幼儿做示范,让幼儿辨别对错。教师进一步示范拍球的正确姿势和方法,并指导幼儿左右手交替拍,下一次争取比上一次多拍一个。
四、教师巡回指导幼儿练习情况。
五、拍球比赛:请幼儿自由结伴,到老师跟前来进行原地拍球比赛,胜出者给予奖励。
六、带幼儿坐在圆圈上玩滚球的游戏:绕身体一周,滚出去滚回来,腿下滚等。请幼儿探索球的其他玩法,如高运球练习、低运球练习、转圈拍、抛接球、传球等。
七、做四人接力拍球游戏。
方法:四人一组,两人先拍球,四人同时数数,拍到第五个时另两人接着往下拍,就这样五个一换,看哪一组连续拍二十个不失败。游戏进行2——3次,结束时讲评,表扬合作好的小组。
八、带幼儿边走边拍球到球筐前,收球。
九、做放松活动——重点是双臂和腿。鼓励幼儿在家也要经常练习球的各种玩法。
活动反思:
运球是一个长期练习的运动项目,为了让幼儿始终保持兴趣,教师需要不断变化教学方法和游戏规则,增加新颖动作,让幼儿感到球有多种玩法,喜欢去探索创造各种玩法。只要幼儿喜欢球,他们的运球水平就会不断得到提高。
幼儿园小班《拍球》教案 篇5
活动设计背景
我园比较注重球类活动,经过多次学习,孩子们的拍球水平普遍较高,但单一的拍球活动有时不能很好地调动孩子们的积极性,因此我们尝试花样拍球,既让幼儿保持对拍球的兴趣,又锻炼幼儿动作的协调性,并借此全面锻炼幼儿的身体。
活动目标
1、尝试站在垫子上拍球,通过调整手臂力量,达到身体平衡完成拍球动作。
2、敢于尝试有克服困难的信心和勇气。
3、调动幼儿的思维,自己想出解决问题的有效办法。
4、锻炼幼儿的反应能力,提高他们动作的协调性。
5、积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。
教学重点、难点
练习控,拍球的能力,在此基础上再进行花样拍球
活动准备
1、场地布置:体操垫六块(打开后可供12名幼儿练习拍球)30x30厘米的泡沫垫十六块
2、人手一只皮球
3、音乐磁带:电子琴音乐(欢乐操)和(音乐的瞬间)
活动过程
1、开始环节
在电子琴音乐的伴奏下,幼儿跟着教师单手把球绕场地跑,在已布置好的“小桥”(间隔摆的泡沫垫)上行走,绕迷宫(把体操垫打开后侧立起来)
听音乐做球操
放(欢乐操)的音乐,师幼一起随音乐做球操,(上肢,体传,体侧,腹背,全身,跳跃,整理运动)
基本环节活动
1、练习定点拍球
师:下面先练习站在点子上听指令拍球,老师绕拍几个就跟着拍几个,看看谁站在点上拍的球最效,球出界了可迅速抱起。可以分成二种方式拍,一种是定点单手拍球。第二种是定点左右手轮流拍球
师:现在我们要迎接挑战,这里有两种垫子,一种是体操垫,另一种是泡沫垫,我们要站在这些垫子上拍球,看谁能稳稳地站住拍很多个(老师边说边示范)。大家在拍的时候感觉一下自己站在哪种垫子上拍球容易,哪种比较困难。活动结束后告诉大家,你是怎么克服困难在比较困难的垫子上也能拍球的。
3幼儿练习(一半站在泡沫垫上练习拍球,一半幼儿站在打开的体操垫上练习拍球,教师了解站在不同的垫子上拍球的感受,帮助幼儿找到合适的拍球方式)
4、交流讨论
师:你刚才是站在什么垫子上拍球的?遇到什么时候困难了吗?你是怎么解决的?(请拍得好的幼儿示范),大家集体讨论,发现体操垫比较高,比较大,两脚要站在垫子边沿上,泡沫垫比较好,两脚可分开一些,站得更稳。
5、再次练习
(1)幼儿自由选择一种垫子,并站在上面拍球,然后交换垫子,练习拍球。
(2)分组比一比谁拍球多
结束环节
听(音乐的瞬间)放松身体,重点放松手臂及双腿,可做旋转皮球,拍球,拍手,用球按摩腿动作
活动延伸
1、幼儿可以回家中拿一些书尝试下当垫子拍球
2、还可以站在其他的平衡台上面拍球,挑战更大难度
3、幼儿还可以第一次单手拍球,第二次可左右手轮流拍球
4、游戏中幼儿坐在椅子上,双手拍球
教学反思
1、通过以上的活动中,我们可以看出幼儿在过程中学到的远远不只是拍球的技能,而是遇到困难,自己会思考
2、在过程中幼儿展现出了不怕困难,勇于尝试,在我们生活中常常会遇到像这样的困难。在这样的情况下,我们应该学会冷静思考,充分展现我们的想像力,调动我们的思维,想出解决问题的有效办法
3、对于这一节课达到的效果很好,虽然有一些幼儿拍得不是很有效,但是可以看出他们很认真,用心。遇到困难自己想办法找出解决方法。
4、如果重新上这一节课,我会让幼儿自己想办法去解决,让幼儿们有思考的空间,而不是从一边引导。
人的一生不可能一杋风顺,生活中的一点困难并非一定是坏事,至少给了我们经验,增长了我们的阅历,如果能从困难中获得灵感,激发我们的聪明才智和创造的潜能,那么就有可能向着好的方面转化,引导我们的人生走向辉煌。困难并不可怕,就看怎么去面对。
幼儿园小班《拍球》教案 篇6
一、教学内容:
拍球比多
二、教学目标:
1、能说出游戏名称,知道游戏的方法和要求。
2、能做出原地连续拍球的基本动作。
3、能克服困难,勇于参加各种形式的拍球比赛。
三、教学过程:
(一)准备部分:
集合,宣布本课教学目标及要求
(二)基本部分:
教 法:
1、组织学生进行连续拍球练习,重点提示手拍球练习,重点提示手拍球时击球的部位。
2、分组游戏时尽可能多分组,以提高游戏练习密度。
3、选择各组拍球动作好的同学进行示范表演。
学练法:
1、分组进行连续拍球练习,体会正确的击球点对拍球所起的控制作用。
2、分组游戏时,先比一比谁拍球的动作正确,再比谁拍的球多。
3、仔细观察示范表演同学的拍球动作,并与自己的拍球动作进行对比,找出不足。
(三)结束部分:
1、整队、小结、放松
2、布置回收器材
3、下课
幼儿园小班《拍球》教案 篇7
设计背景
近段时间,我班幼儿对拍打皮球非常感兴趣,经常在自由自由活动的时间里去争抢教室里的几个皮球。但是我发现大部分幼儿们原地拍球时的动作要领并不掌握,甚至有些孩子不知道怎么拍,怎么控制皮球,因此,针对孩子们对皮球的兴趣及让幼儿学习拍皮球的动作和提高协调能力,我特设计了本活动。
活动目标
1、学习原地单手拍球的方法和动作。
2、提高反应能力,以及动作的协调性、灵活性。
3、发展手部力量和上下肢协调能力。
4、喜欢参加体育活动,能在游戏中体验成功的快乐。
5、在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。
重点难点
重点:原地单手拍球的方法和动作
难点:上下上下肢协调能力的培养和提高
活动准备
1、皮球、纸棒若干。
2、录音机,音乐录音带。
活动过程
1、开始部分。
幼儿一对一对开火车走入场地,在轻松的音乐中做照镜子的游戏活动身体各部位。
2、基本部分。
(1)教师示范讲解原地拍球的动作要领:双脚分开,用一只手拍球,拍球的手手指张开,手指略弯。
(2)幼儿分散练习拍球,教师巡回指导,注意纠正幼儿拍球的方法。
(3)拍球竞赛:幼儿听口令同时开始,停止时报出自己的拍球数。
(4)请拍得多的幼儿示范,大家观看并为他们数数和鼓掌。
(5)游戏:抬西瓜。
①教师引导幼儿回忆游戏活动的玩法和规则。
②幼儿分成两人一组(每组发两根棒,一只球),排成两路纵队站在起点线上。游戏开始,两人双手各握两根棒的棒端,将西瓜放在两根棒间,抬起西瓜,步伐均匀地向前进。到达终点后放下西瓜和纸棒,跑回队伍后面。第二对幼儿看到第一对幼儿走到第二道线后,接着进行,以又快又稳的一对为胜。
3、结束部分。
教师小结,带领幼儿做放松活动,一起抬西瓜(皮球)走回教室。
教学反思
整个教学活动我分为三个部分:
一、开始部分。在轻柔的音乐中,我让孩子们把我当成镜子,做照镜子的游戏活动身体各部位,以达到热身及引起幼儿兴趣的作用。
二、基本部分。我先作原地拍球的示范动作,接着让幼儿分散练习。针对幼儿自由练习中出现的错误当场纠正,再以竞赛的形式让孩子们进一步掌握原地拍球动作,再请拍得多的幼儿示范,幼儿再一起拍球,以达到强化训练。最后再以运西瓜的游戏让孩子们始终保持兴趣及得到适当休息。
三、结束部分。在音乐声中,让幼儿慢慢地放松身体,从动回到静的恢复状态中,活动结束。
整个教学活动结束后,我认为主要问题在于我的引导不够。幼儿们的积极性很高,在基本部分,一拿出皮球孩子们都兴奋起来,个个跃跃欲试。我想,如果让我重新上,这个环节应该让幼儿大胆尝试,先让他们自由拍球,或许会比我先示范动作比较好。在活动中我的表扬性语言量和形式都少了些,在今后教学中应该在这方面多提高。
在游戏过程中,孩子们都非常的积极,但是,可能是因为运西瓜的游戏我班幼儿玩过了,我在游戏要求时就只是简略说一下,只是个别幼儿还不是很好的掌握游戏规则,仍然需要我的强化指导,可见,在教学活动中正确的引导幼儿是非常重要的,在今后的教学中我会更加注重这方面的,争取做得更好。
幼儿园小班《拍球》教案 篇8
活动目标:
1、学习弯腰半蹲走;
2、锻炼运动的持久性;
3、培养初步的规则意识。
活动准备:
幼儿打扮成小老鼠,纤维袋20个,不同高低的隧道两条,音乐磁带。
活动过程:
(一)幼儿随音乐入场,做热身运动。
教师带领幼儿边念儿歌边动作入场,共同游戏机灵鼠小弟
(二)练习弯腰半蹲走
1.教师引导幼儿观察隧道,自由发挥过隧道的不同方式师:今天鼠妈妈要带孩子们去外面运粮食,看,这是我们要经过的一条隧道,孩子们想想,你有什么好办法可以经过这条隧道,大家都来试试看。
2.集体演示
1.请个别幼儿表演刚才过隧道的不同方法。
2.教师根据幼儿的表演引出弯腰半蹲走。
师:刚才孩子们都想出了很好的办法,可是我们小老鼠在运粮食时很容易被小猫抓住,我们要想出一个能很快通过隧道的方法。
3.幼儿集体鱼贯式尝试练习弯腰半蹲走。
4.集体讲述:
你在练习中发现了什么问题?怎样蹲才能更快的通过隧道?
5.教师总结幼儿交流的意见,讲解动作要领,进行动作示范。(示范可由幼儿也可由老师)
6.幼儿集体鱼贯式练习一遍,要求慢速通过高隧道。
7.增加难度,引出另外一条稍低的隧道,幼儿尝试练习。
8.再次提出要求,请幼儿加快速度通过不同高度的两条隧道。
(三)游戏:运粮食
1.过渡语:小老鼠真棒,妈妈寻找到了一些粮食,可妈妈老了,有点搬不动,请你们帮妈妈去运粮食,好吗?
2.游戏要求:小老鼠经过这条高的隧道,走过独木桥,运一包粮食,再从矮的隧道回来。
3.幼儿鱼贯式游戏一次。
(四)游戏结束
1.围着粮食庆祝胜利,同时放松身体。
2.带着粮食高兴地出活动室。
幼儿园小班《拍球》教案 篇9
教学目标
1.初步了解慢、快拍球的动作要点。
2.初步掌握原地慢、快拍球的动作;能够随节奏拍球。
3.能积极尝试慢、快拍球;善于动脑筋,并能仔细观察教师和其他小朋友的动作。
4.发展幼儿手部动作的灵活性。
5.使小朋友们感到快乐、好玩,在不知不觉中应经学习了知识。
教学准备
1.原地单手拍球比较熟练。
2.会玩“慢、快跑游戏”。
3.皮球若干,《兔子舞》音乐。
教学过程
一、热身运动,熟悉球性游戏。
1.教师带领幼儿玩游戏:听哨音,抱球“慢、快跑”游戏。
2.熟悉球性练习。
教师带领幼儿做关于球的基本动作,引导幼儿学习抓球、压球、托球、抛球、转球的动作。
复习原地单手拍球
3.复习原地单手拍球的动作要求。
师:小朋友都能和皮球很好的玩游戏,那么我们一起来单手拍球10下,看谁能够连续不断。准备好,一起数。
二、尝试并探究慢、快拍球。
1.观察、比较两种不同的拍球方法。
(1)教师示范两种拍球方法,请小朋友说一说两者的区别。
(2)师:怎样能够把球拍的快,怎样能够拍的慢呢?请小朋友自己试一试。
2.幼儿自由分组,初步尝试练习。
3.教师和幼儿一起分析动作,引导幼儿说出慢、快拍球的要点。
教师总结:慢拍球的时候拍的时候用力,等它弹的很高再拍下去,拍快球就要重心低拍的越低就越快。
三、学习快、慢拍球。
1.幼儿根据教师口令慢、快拍球。
师:听好口令,我说慢你们就要拍的慢,我说快,马上加快速度拍,准备开始!
2.教师再次小结要点,引入哨音节奏概念。
师:拍的慢一定要记住让球弹的很高以后再拍下去,拍快球就要拍的低,今天老师准备了一个哨子,听好哨子声音,吹的短拍的快,吹的长拍的慢。
3.幼儿根据教师哨音慢、快拍球。
四、听音乐拍球游戏,感受拍球的节奏感。
1.教师播放音乐,幼儿听音乐,感受节奏。
2.初步尝试跟随音乐节奏拍球。
师:你可以试一试听好音乐节奏,跟着节奏拍球,就像我们打节拍一样,一定要仔细听音乐哦!
3.教师请小朋友休息说一说怎么跟着节奏拍球。
4.分析好以后再次尝试跟随音乐节奏拍球。(教师可以帮着幼儿打节奏)
五、放松运动。
1.放松手臂和手指,体前屈和蹲起跳练习。
2.指导幼儿甩甩手,拍拍腰,捶捶背等动作。
幼儿园小班《拍球》教案 篇10
活动目标:
1、尝试站在不同的垫子上拍球,能通过调整手臂力量、身体平衡完成拍球动作。
2、敢于尝试,有克服困难的信心和勇气。
活动准备:
1、场地布置:体操垫6块(打开后可供12名幼儿练习拍球),30x30厘米的泡沫垫l6块。
2、人手一只皮球。
3、音乐磁带:电子琴音乐、《欢乐操》《音乐的瞬间》。
活动过程:
一、热身活动
1、走向练球场。
在电子琴音乐的伴奏下,幼儿跟着教师单手抱球绕场地跑,在已布置好的“小桥”(间隔摆的泡沫垫)上行走、绕迷宫(把体操垫打开后侧立起来)。
2、听音乐做球操。
放《欢乐操》的音乐,师幼一起随音乐做球操:上肢、体转、体侧、腹背、全身、跳跃、整理运动共七节。
二、基本活动
1、练习定点拍球。
师:下面先练习站在点子上听指令拍球。老师说拍几个就拍几个,然后用双手快快抱紧皮球。看看谁站在点上拍的球最多,球出界了可迅速抱起。
(1)定点单手拍球。
(2)定点左右手轮流拍球。
2、引入新的活动内容。
师:现在我们要迎接新的挑战。这里有两种垫子,一种是体操垫,一种是泡沫垫,我们要站在这些垫子上拍球,看谁能稳稳地站住拍很多个(教师边说边示范)。大家来试试,感觉一下自己站在哪种垫子上拍球比较容易,哪种比较困难,一会儿告诉大家你是怎么克服困难的。
3、幼儿练习(一半幼儿站在泡沫垫上练习拍球,一半幼儿站在打开的体操垫上练习拍球。教师了解站在不同垫子上拍球幼儿的感受,帮助他们找到合适的拍球方法)。
4、交流、讨论。
师:你刚才是站在什么垫子上拍球的?遇到什么困难了吗?你是怎么解决的?(请拍得好的幼儿示范,大家集体讨论,发现体操垫比较高、比较大,两脚要站在垫子边沿上;泡沫垫比较小,两脚可分开一些,站得更稳。)
5、再次练习。
(1)幼儿自由选择一种垫子,并站在上面拍球,然后交换垫子练习拍球。
(2)分组比一比谁拍球多。
6、挑战新难度。
(1)师:现在请你们将体操垫对折后站在上面拍球;也可将泡沫垫并排放一起,两人背靠背拍球。谁愿意先试一试?(请几名幼儿尝试。)
(2)幼儿自选垫子再次练习。第一次可单手拍球,第二次可左右手轮流拍球。
(3)我们练好拍球的本领,下次还可以站在“彩虹桥”、平衡台等上面拍球,挑战更大的难度。
三、结束活动
听《音乐的瞬间》放松身体,重点放松手臂及双腿,可做旋转皮球、抱球拍手、用球按摩腿等动作。
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