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小学生冬季防寒广播稿（通用15篇）
在广播站锻炼的同学们，我们广播前都会预先做好广播稿，一份好的广播稿能提高节目效果，如何把广播稿做到重点突出呢？下面是小编为大家整理的小学生冬季防寒广播稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
小学生冬季防寒广播稿 1
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天广播的主题是：预防冬季疾病，注意防寒保暖。
转眼又到了年末，冬天到了，天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的'刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、水痘等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。
那么该如何预防呼吸道传染病呢?我们应做到以下几个方面。
1.讲究卫生 。要养成良好的卫生习惯，如经常洗手，不随意吐痰；家里和教室应经常通风换气，保持空气新鲜和室内干燥。
2.加强锻炼，增强免疫力。应积极参加体育锻炼，每天散步、慢跑、做操等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
3. 注意居室通风，减少和抑制病菌病毒繁殖。
4. 注意防寒保暖。冬季比较寒冷，人极易受寒伤肺，降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入，引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。
同学们，让我们携起手来，为我们能拥有一个健康的体魄，能快乐、舒心地学习、生活而一起努力吧!
今天的广播到此结束，谢谢大家 !
小学生冬季防寒广播稿 2
老师、同学们：
大家上午好！今天，今天广播的题目是冬季防寒与安全小知识。
冬天到了，早上非常寒冷，大家穿戴都比较严实，因此，手脚也不够灵活了。在这样的情况下，万一出现意外就比较难以应对。下面老师带着同学们一起来学习学校冬季安全小知识。
一、行走安全
由于早晨冰冻，或者雾茫茫，影响了汽车的刹车性能。因此，步行外出时要注意，一定要行走在人行道内，在没有人行道的地方要靠路边行走。横过马路时须等待绿灯，要注意来往车辆，不要斜穿、猛跑；在通过十字路口时，要听从交通民警的指挥并遵守交通信号；在设有护栏或隔离墙的`道路上不得横过马路。冬天在马路上会结冰，滑行非常非常危险，更不要在结有薄冰的湖面河面上玩耍，这样最容易出事。
二、运动安全
冬季长跑是一项不错的体育运动，但是在长跑锻炼前准备活动一定要充分，并系好鞋带。锻炼后还要做整理活动，同时一定要注意保暖，以防感冒。我们还需要特别注意，在集体长跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一边跑步一边讲话，这样很容易发生意外，也不利健康。
三、校园安全
严格禁止学生在走廊、楼梯口进行跑、跳、爬、拉、推、扯、打闹等危险动作。在上下楼梯不要大声喧哗。当前面的学生不小心跌倒，后面的学生原地停步，并转告后面的学生，不要再往前挤。在校园的早晨，有些低洼处，走廊上会结霜，结冰，同学们会好奇的滑一滑，玩一玩，这样也很危险。因为校园里人比较多，我们难以防备。
四、居家安全
冬天天气比较冷，会用电取暖，使用时要特别小心，不要用湿手、湿布触摸或擦拭电器、插拔插头，不能随便拆卸电器。以免发生危险。冬天气候干燥，在野外千万不可用火烧荒，或者随随便便的用火取暖。
同学们，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人伤。请大家时刻牢记，绷紧安全这个弦，提高安全意识。
小学生冬季防寒广播稿 3
老师们、同学们：
大家早上好!
随着天气渐渐地变冷，为了抓好校园冬季安全，为我们的学习和生活提供更好的安全保证。借此机会，给同学们讲讲有关进入冬季应注意的问题。
一、怎样防寒保暖，预防感冒?
进入冬季，气温较低，是感冒病症的高发季节，尤其是体质较弱的，应更加注意防寒保暖，预防感冒。
1、关注天气变化，遇到降温要提前做好防寒保暖准备，出门时要适当多加衣物，有必要时还应戴上手套、帽子、系上围巾。
2、适当增加运动量，加强身体锻炼，增强自身抵抗力。在运动后许多同学都会出现身体发热现象，这时一定不能图一时舒服，随意脱掉衣服。
3、一旦发现感冒症状，要及时就诊，按时吃药，不要拖延。
二、防滑、防摔。
冬天天气寒冷，经常会有结冰下雪天气出现。为了好玩，有的`同学会在校园中追逐打闹。这种嬉戏在冬季气候条件下很容易出现滑倒摔倒的现象，会造成身体损伤，希望同学们不要追逐打闹。
总之，安全无处不在。做好安全工作是我们一切学习和生活的保证和前提。让我们齐心协力，共同做好冬季校园安全工作，共同创建一个文明和谐的校园!
广播到此结束，谢谢大家!
小学生冬季防寒广播稿 4
老师、同学们：
大家早上好!
秋冬季节，是各类病症的多发季节。那么，在秋冬季节怎样做才能远离疾病，有一个健康的身体呢?今天我想为同学们介绍一些防病的小知识。冬季是感冒的多发期，同学们应注意预防感冒。大家要根据天气及时地添加衣物，增强体育锻炼来防止感冒。如果一旦患上了感冒，在治疗过程中一定要彻底，千万不要一见病情好转就停针停药，以免病情反复发作。
冬日做锻炼前，一定要做好充分准备活动。因为这时气温低，体表血管遇冷收缩，血流缓慢，韧带的弹性和关节的灵活性降低，极易发生运动损伤。可采用慢跑、拍打全身肌肉、活动胳臂和下蹲等准备活动调动肌体各部分的'机能活动，提高中枢神经系统的兴奋性和反应能力。
进入冬季很多人身上会发痒，有些人以为这是洗澡不够干净，就用热水冲洗，哪晓得越洗越痒。对付这个毛病，可以尽量穿纯棉、柔软的内衣，保持清洁和宽松；多吃些富含维生素a的食物，如瘦肉、菠菜和豆制品等，少吃刺激性大的食物。最后很重要的一点是，洗澡水温不宜过高，洗澡时间也不要过长；洗完澡后，最好抹些润肤露，这样能减少和预防皮肤瘙痒。
冬季应加强营养。为了既保证平衡膳食又满足机体需要，一般情况下，从事脑力劳动的学生，每天吃1-2个鸡蛋比较合适。冬季同学们倾向于食用肉类食品，但膳食纤维的补充仍不容忽视。每日膳食粗细搭配，荤素搭配，不仅可以补足人体对膳食纤维的需求，而且可以预防各种疾病的发生。
保持学习生活环境的空气流通。封闭的空间容易滋生各种病菌，所以我们要经常开窗，保持室内空气流通。
同学们，身体是知识的载体，只有拥有健康的体魄和良好的心理品质，才能更好地学习和工作，才能应付各种困难和挑战。所以，希望同学们都能有一个健康的身体，有更多的精力投入到学习中。
小学生冬季防寒广播稿 5
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天广播的主题是 “防冻保暖，平安伴我”。寒冷的冬季已经来临，同学们每天都顶着呼呼的寒风来上学，真了不起!可要注意了，当气温降到5℃以下后，我们的小手小脸就可能会变得又红又痒，严重时出现水疱，破裂后形成糜烂或溃疡。这种冻伤多发生在我们的身体末端或表面，这些部位血流缓慢，且又经常暴露在外，局部温度低，极易受寒冷的伤害。那我们如何做好防冻工作呢?这里我建议大家勤做五件事。
1、勤进行耐寒锻炼。如慢跑、快步走、跳绳等体育活动，让全身各个部位活动起来，既可促进血液循环，也可以提高人体对寒冷的忍耐性。
2、勤准备防寒物品。在严寒的时候，我们不仅要穿着适当厚度的.保暖御寒衣服，还应戴上口罩和手套。
3、勤换鞋、袜和鞋垫，勤用热水洗脚。俗话说：“寒从脚下起。”在严冬，我们更应该注意脚部保暖。
4、勤活动手脚和揉搓面部、耳、鼻。经常揉搓按摩这些部位，可以改善局部微循环，加快血液流动。这是预防冻疮的最佳办法。
5、勤晒被褥。被褥经过日晒，变得蓬松，不仅增加了空气量，而且还增加了厚度。因此，盖着晒过的被子，会觉得更加暖和。
除此之外，冬季出门前我们一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。但如果外出活动时手脚被冻得发僵怎么办?我们千万不要立刻在炉火上烤或者在热水中浸泡，这样会形成冻疮甚至溃烂。正确的方法是回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。
冬天还很漫长，希望同学们掌握相关知识，提高防寒能力，注意冰雪天不要被冻伤。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。
今天广播到此结束，谢谢大家!
小学生冬季防寒广播稿 6
尊敬的家长：
根据气象预报，受强冷空气影响，预计xx月xx至xx号，xx县将出现强降温寒潮天气，部分地区将出现霜冻、结冰或路面湿滑等现象，这也是火灾、交通、煤气中毒、玩冰溺水等安全事故高发期。为切实保障学生的人身安全，做好学生的冬季安全工作，共同筑起校园安全的'坚固防线，希望家长协同学校加强对孩子的安全教育和管理，现提醒家长教育孩子做到以下几点：
一、注意防寒
请家长提前为孩子们准备好保暖防寒衣物，提醒孩子根据气温适当增减衣服，孩子在外出时穿衣要注意保暖，要戴好手套、帽子和围巾，运动后，要注意适当添减衣服，身体出汗后要及时擦干，以免活动出汗后着凉感冒。
二、交通安全
1.家长接送孩子的路途中，要减速慢行，遵守交通规则，确保路途时间充足，避免急刹车等造成的危险。也可选择步行等其他出行方式。
2.孩子步行上学最好穿防滑的胶鞋、尽量不穿平底无花纹的鞋，身体重心要放低，上学和放学路上行走要特别小心，不得在路上玩耍或追逐打闹，密切关注路况，随时注意行车情况。
3.冬天，很多地方都有结冰现象。家长一定要告诉孩子们不要到河边、水塘等玩冰，防止发生破冰溺水事故。
三、消防安全
1.家长要提醒孩子安全用电，规范使用家用电器、煤气灶、热水器等电器设备，要注意厨房通风透气，严防煤气中毒。
2.家长要教育孩子不要燃放烟花爆竹，严禁在野外用火、玩火，严禁学生将打火机带入校园。
四、卫生安全
1.冬季干燥寒冷，是流感、腮腺炎、诺如病毒等传染性疾病的高发季节，要重视培养孩子良好的生活习惯和卫生习惯。提醒孩子多饮水，注意保暖，远离传染病源；不食用过期变质食物，不买不食用“三无”食品；早睡早起，加强体育锻炼；注意个人卫生，通风消毒，尽量少去人员密集地方。孩子如果患流感、水痘、腮腺炎、手足口等传染病，请及时就医确保孩子的健康，第一时间告知班主任老师，避免传染病蔓延。
2.继续做好疫情防控工作。要保持个人防护意识，勤洗手、勤通风，不扎堆、不聚集。
孩子的安全高于一切。请您和孩子一起学习以上内容，和我们一起呵护孩子健康快乐茁壮成长!
小学生冬季防寒广播稿 7
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我今天广播的题目是《安全记心间，快乐过冬天》。随着气温的下降，寒冷的冬季又来临了。由于天气寒冷，气候的`变化，是和人身伤害事故的多发季节。为了确保同学们的人身安全，防止各类事故的发生，过一个健康安全的冬天，请同学们注意以下几点：
一、近期天气降温，路面有时会出现湿滑的情况，还伴有大雾天气，能见度较低，因此平时在上、下学路上要注意交通安全。步行走人行道，在没有人行道的地方靠右边行走；不抢机动车道；通过路口或者横过马路时要减速慢行。
二、在校内上体育课、课间活动时也要注意安全，不做危险的游戏，不追逐打闹。上下楼梯及跑步锻炼时不将手插在口袋里，不推挤其他同学。
三、冬春季节是流行性腮腺炎、风疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道传染病的高发季节，现已进入冬季，呼吸道传染病不断出现。为了保障同学们的身体健康，同学们要做好个人卫生，勤洗手、勤通风，不去或少去人多的公共场所。同学在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻，并及时洗手。
四、天气寒冷，同学们要注意及时增添衣物，以免影响课程，平时多喝热水，注意饮食安全，不要购买、食用生冷的食品以及三无食品。
五、进入冬季以来，大家更要关注消防安全，自觉做到：不玩烟花、爆竹等易燃物品，以免发生意外，自觉爱护校园内的各种消防设施和电器设备。放学后，要记得随手关灯。
另外：如果有同学的衣服、水杯或者钥匙等物品丢失，请到德育处认领。
最后，愿我们每一位老师、每一位同学，平平安安、快快乐乐渡过每一天。
谢谢大家!广播到此结束。
小学生冬季防寒广播稿 8
亲爱的家长朋友：
您好!根据省气象台预报，未来几天，我县将出现大范围雨雪天气，局部将达到大到暴雪。街道路面可能出现积雪或结冰现象，给家长接送孩子带来了许多困难和安全隐患。为增强广大幼儿及家长的安全意识，确保每位孩子的安全，共同创建一个祥和、平安的校园，现将有关雨雪天气的安全告知家长，望广大家长加强对孩子的安全教育，以便平安度过雨雪天气。
1、重视交通安全
教育孩子注意交通安全，遵守交通规则，遵守公共秩序，不在大街上、公路上追跑打闹、玩雪、踩雪、打雪仗。道路结冰，防滑防摔，过马路要注意车辆，确保交通安全。
路面湿滑，开车的.家长要小心驾驶，一方面要保持尽可能大的车距及时刹车，一方面要特别注意道路上的行人做好躲闪准备。
2、对孩子进行防冻安全教育
家长应密切关注天气变化，降温时及时给孩子增添衣物，在堆雪人、打雪仗嬉戏时要注意防寒保暖，避开危险的地方，防止因打湿衣服、鞋子而受冻受凉，预防感冒。叮嘱孩子不要把雪团扔到其他小朋友的脸上，以防冻伤脸颊的皮肤。
3、雪天穿鞋要讲究
路面容易结冰，不能穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地较好的运动鞋，而且应尽量稳步前行，以防发生事故。
4、教育孩子不要吃雪
雪虽然看上去洁白无瑕，其实并不干净，加之过凉对孩子肠胃更是不好，因此，父母要注意不能让孩子吃雪。
5、预防疾病
冬季流感、流行性脑炎、水痘、麻疹等多种传染性疾病高发，请家长培养孩子良好的生活习惯和卫生习惯，发现孩子生病，及时就医，并告知班主任。
孩子的平安与健康是我们共同的愿望，让我们携起手来，共同呵护每一个孩子健康快乐地成长!
小学生冬季防寒广播稿 9
各位同学们：
下午好!进入冬季后，做好安全工作显得特别重要。针对我校近期存在的安全方面的问题，我对全体同学提出以下要求：
一、交通安全要求
冬季常有积雪和霜冻、结冰等现象，导致路面较滑，有时还有大雾，交通条件比较差。同时，冬季天黑得早，很多学生放学回家时天色已经渐黑，容易发生交通事故。因此，学校要加强对学生的雪雾天气交通安全教育，广大师生注意上学和放学时的交通安全，放学时不要逗留，在上学、放学路上要遵守交通规则，不骑车上下学，不骑车带人、不在马路上追逐打闹。要按时回家，不要在教室或校园内逗留，或者在路上玩耍。不乘坐载货汽车、三轮汽车、拖拉机等非客运车辆，不乘坐存有安全隐患的车辆和超载车。
同学们在步行上学和回家时，靠路右边行走。通过路口或者横过马路时要减速慢行，注意来往的行人、车辆，确认安全后方可通过；
二、生火安全及预防一氧化碳中毒
1、居住在平房的同学要注意预防一氧化碳(俗称煤气)中毒：
冬季用煤炉取暖时，应认真检查烟囱等通风设施，同时注意经常使室内通风换气，预防煤气中毒。
使用煤气灶具时，应调节进风至火焰呈蓝色，使煤气充分燃烧。煤气中常掺有难闻气味的含硫化合物，用于警告!若闻到异常气味，即煤气有泄漏，应迅速关闭煤气开关，打开门窗，严禁明火，预防中毒、火灾和爆炸等事故发生。
2、生火安全：主要强调围聚在一起烤火，不正确使用生火工具，预防烫伤，保护教室墙壁，防止烟熏等。
三、防滑、防溺水
进入冬季，河流、坑塘表面结冰，但由于冰层不厚，在冰上玩耍行走时极易发生坠冰溺水事故。所以我们同学不要在冰上行走玩耍，往返学校经过结冰地带的要绕行，不能走捷径，不能抱侥幸心理而冒险。尤其不要私自到野外结冰水面滑冰。
四、饮食安全及营养餐安全
注意饮食卫生，不吃腐烂变质的食物，防止食物中毒；不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料；不喝生水(特别强调不要喝学校里的自来水)，不购买无厂址、无生产日期、无保质期的食品(三无食品)。
五、环境卫生
爱护环境卫生，预防与控制传染病的发生，培养良好的个人健康生活习惯，保持室内空气流通，在流行病季节，尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的'公共场所，出现症状要及时就医。
六、在各项运动中要注意运动安全
冬季天气较冷，在进行体育运动时易发生扭伤、肌肉、韧带拉伤等身体损伤，请同学们在体育课与课外活动时，遵守体育锻炼规则，作好运动前准备，掌握正确的动作技巧，注意自我保护，严禁冒险行为。体育老师上课时对活动安全提出防护措施。
七、要注意实验课的安全
在上实验课前一定要认真听老师讲解注意事项；在做实验时要严格按照要求来做。实验课需要使用酒精灯和一些易燃的化学药品时，要在老师的指导下进行，并且严格按照操作要求去做，时刻小心谨慎，严防发生危险。
八、要注意防寒保暖
冬季气候寒冷，同学们在户外活动中、上下学路上很容易冻伤，并引发感冒和其他呼吸道疾病。所以，学校要对学生进行防寒保暖、预防疾病教育。同时要把这种安全教育和合理安排学生户外活动有机地结合起来。
九、火灾预防教育
冬季气候比较干燥，火灾隐患比较大。我们学校要高度重视对学生的火灾预防教育工作。时下，正值秋冬季节交替之际，干冷天气占主导，空气中的水分渐渐减少，在这样的季节里，如果防范不当就容易发生火灾事故。
一把火可以使人们辛勤创造的物质财富顷刻间化为灰烬；一把火可以吞噬掉整个村落、街区、工厂和学校；消防安全知识的匮乏、消防安全意识的淡薄总是能让我们看到一幕幕血淋淋的画面。火灾给这个美丽的世界带来了太多的不和谐，上演了太多不该上演的悲剧。那么，归根结底，究其原因，一是思想麻痹，二是疏忽大意，三是无知或浅见。我们学习、生活的校园都应成为安全的地方。同学们不要在草地和野外玩火，不烧荒取乐。我们应当在脑海中长期鸣响“119”的警钟，提高防火的意识和技能。为了家庭的幸福，校园的安全和社会的和谐，希望大家能做到三懂三会；即：
1、懂得火灾的危险性，增强消防意识；
2、懂得火灾形成的原理，不玩火；
3、懂得火灾预防，积极开展消防宣传。
4、学会火灾报警方法，
5、学会使用灭火器扑救小火；
6、学会火灾自护自救的方法。
同学们，再远大的理想，再光明的前程，都需要我们的生命安全作保证。“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标，让我们牢记“隐患险于明火，防范胜于救灾”共同携手，更加关注消防，更加珍爱生命，实现共享平安!
最后祝各位同学平安、健康、快乐的成长。
小学生冬季防寒广播稿 10
同学们：
大家好！我是校园广播站的小主播，今天我为大家带来一份关于“小学生冬季防寒”的特别广播稿。随着气温逐渐降低，我们迎来了寒冷的冬季。在这个特殊的季节里，如何做好保暖措施，保持身体健康，是我们每一位同学都需要关注和学习的重要课题。下面，让我们一起分享一些冬季防寒的小知识和建议。
一、穿着得当，保暖为先
三层穿衣法：冬季穿衣应遵循“内薄软、中保暖、外防风”的原则。内层选择吸湿排汗的棉质内衣或保暖衣，中层可以选择羊毛衫、羽绒马甲等具有保暖效果的衣服，外层则需穿防风防雨的棉服或者羽绒服，这样既能有效保暖，又便于根据室内室外温度变化灵活增减衣物。
注意手脚保暖：手脚是人体末端，容易感到冷。记得戴上柔软保暖的手套和厚实的袜子，必要时可以使用暖手宝或暖足贴。鞋子要选择防水防滑且保暖性能好的款式，防止脚部受寒。
头部颈部保护：别忘了带上帽子和围巾，它们能有效保护我们的头部和颈部免受寒风侵袭。科学研究表明，头部是人体散热最快的地方，因此，戴好帽子对保持体温至关重要。
二、合理饮食，增强体质
摄入充足热量：冬季消耗能量较大，饮食上应适当增加富含蛋白质和脂肪的食物，如鱼肉、蛋奶、豆制品和坚果等，以提供足够的热量抵御寒冷。
多吃蔬果，补充维生素：虽然冬天新鲜水果蔬菜种类可能相对较少，但依然要保证每天摄入足够的维生素和矿物质，增强身体抵抗力。可选择苹果、橙子、胡萝卜、白菜等易于获取的果蔬。
多喝热水，避免冰冷食物：冬季应养成常喝热水的习惯，不仅可以暖身，还能滋润喉咙，预防感冒。尽量避免食用过冷的食物和饮料，以免刺激肠胃，导致身体不适。
三、积极锻炼，提高抗寒能力
坚持体育活动：尽管天气寒冷，但我们仍要坚持参加课间操、体育课等户外运动，通过运动产生热量，提高身体对寒冷的适应能力。运动前要做好充分的.热身，防止肌肉拉伤。
室内锻炼：遇到极端寒冷或雾霾天气，可以选择在室内进行跳绳、做广播体操、瑜伽等活动，保持身体活力，增强免疫力。
四、养成良好生活习惯
保证充足睡眠：良好的睡眠是提高身体抵抗力的关键。冬季夜长昼短，同学们应早睡早起，确保每天有8-10小时的高质量睡眠。
勤洗手，预防疾病：冬季是流感、呼吸道疾病高发期，我们要养成勤洗手的好习惯，避免病从口入。打喷嚏、咳嗽时要用纸巾捂住口鼻，减少病毒传播。
同学们，冬季虽冷，但只要我们做好防寒保暖工作，合理饮食，积极锻炼，并养成良好的生活习惯，就能健康快乐地度过这个美丽的季节。希望每位同学都能成为自己健康的小卫士，让温暖与健康伴随我们的每一天。今天的冬季防寒广播就到这里，感谢大家的聆听，我们下次节目再见！
小学生冬季防寒广播稿 11
老师们：
大家好！
随着秋风的渐行渐远，冬日的脚步已经悄然而至。在这个寒冷的季节里，我们需要注意防寒保暖，保护好自己的身体，健康度过冬天。今天，我就和大家分享一下小学生冬季防寒的小知识。
冬季的气温低，容易导致人体热量散失过快，因此，我们要注意穿着保暖。建议同学们穿上厚厚的羽绒服、毛衣等保暖衣物，尽量避免穿着单薄的外套。同时，帽子、围巾、手套等配件也是必不可少的，它们能有效地防止头部、颈部和手部受凉。记住，保暖不仅是为了舒适，更是为了健康。
除了穿着保暖，我们还要注意饮食调理。冬季是进补的好时节，我们可以多吃一些富含蛋白质、脂肪和维生素的食物，如肉类、鱼类、蛋类和新鲜蔬菜等。这些食物不仅能为身体提供足够的热量，还能增强免疫力，帮助我们抵御寒冷。同时，我们也要记得多喝水，保持身体的水分平衡。
在冬季，我们还应该加强体育锻炼，增强身体素质。虽然天气寒冷，但适当的运动可以促进血液循环，提高身体抵抗力。我们可以选择跑步、跳绳、打球等运动方式，让身体充分活动起来。当然，在运动前一定要做好热身活动，避免受伤。
此外，冬季的干燥空气容易导致皮肤干燥、嘴唇干裂等问题。因此，我们要注意保持皮肤的水分，可以涂抹一些保湿霜、唇膏等护肤品。同时，我们还要避免长时间待在暖气房或电热毯上，以免皮肤干燥和上火。
最后，我想提醒大家，冬季是流感等呼吸道疾病的.高发季节。我们要注意个人卫生，勤洗手、戴口罩，避免去人群密集的场所。如果感到身体不适，要及时就医，以免延误病情。
亲爱的同学们、老师们，冬季虽然寒冷，但只要我们做好防寒保暖工作，就能健康、快乐地度过这个冬天。让我们携手共进，迎接美好的明天！
在这里，我还想给大家分享一个小故事。据说，在很久很久以前，有一只聪明的小松鼠，它提前准备好了过冬的食物和温暖的巢穴。当寒冷的冬天来临时，它躲在舒适的巢穴里，吃着美味的食物，过着快乐的生活。这个故事告诉我们，只要我们提前做好准备，就能应对各种挑战。
同学们，让我们也像那只小松鼠一样，提前做好冬季防寒的准备，迎接这个充满挑战和机遇的冬天吧！
谢谢大家！
小学生冬季防寒广播稿 12
同学们：
大家好！伴随着冬日的暖阳，我们又迎来了一个温馨而宁静的校园早晨。我是你们的小广播员，今天我要和大家分享的主题是：“小学生冬季防寒小贴士”，让我们一起做好保暖措施，健康快乐地度过这个寒冷的季节。
一、穿衣保暖有讲究
多层次搭配：冬天穿衣要遵循“三层穿衣法”。第一层是吸湿排汗的内衣，如棉质或透气性好的保暖内衣；第二层是保暖层，可以选择毛衣、保暖背心等；第三层是防风防水的外衣，如羽绒服或棉服。这样既能保持体温，又能防止寒风侵袭。
重点部位保护：头部、颈部、手脚是身体热量容易散失的地方，记得戴好帽子、围巾，穿上厚实的袜子和保暖手套。尤其在户外活动时，更要加强这些部位的保暖。
随时调整衣物：室内室外温差大，我们要根据环境温度适时增减衣物。在室内避免过度捂热，户外则要确保足够保暖。
二、饮食调理助防寒
吃热食喝热水：冬季饮食宜以热食为主，如热汤、热粥、热饮等，既可以暖胃驱寒，又能补充身体所需的`水分。同时，多喝热水可以促进血液循环，提高身体抗寒能力。
营养均衡摄入：多吃富含蛋白质、脂肪和维生素的食物，如鱼肉、豆制品、坚果、新鲜蔬菜和水果等，它们能提供足够的能量，帮助身体抵御严寒。
三、生活习惯要注意
适度运动增强体质：冬季虽冷，但适当的户外运动如跳绳、踢毽子、慢跑等，能增强体质，提高免疫力，让我们的身体更好地适应寒冷环境。运动后要及时换上干燥衣物，防止着凉。
充足睡眠保健康：良好的睡眠是身体恢复活力、增强抵抗力的重要保障。冬季应保证每天8-10小时的睡眠时间，早睡晚起，顺应自然规律。
勤洗手防感冒：冬季是流感高发期，我们要养成勤洗手的好习惯，尤其是在公共场所接触物品后和进食前。同时，咳嗽、打喷嚏时要用纸巾遮住口鼻，防止病毒传播。
亲爱的同学们，冬季防寒并非难事，只要我们从衣、食、行、居各方面做好细节，就能轻松应对寒冷天气，保持身体健康，充满活力地投入到学习和生活中去。希望大家在这个冬季，不仅能感受到雪花纷飞的浪漫，更能享受到健康温暖的快乐。让我们共同携手，以饱满的精神状态迎接每一个充满挑战与希望的日子！
以上就是今天的广播内容，感谢大家的聆听。祝大家冬季愉快，身体健康！再见！
小学生冬季防寒广播稿 13
亲爱的同学们：
大家好！
随着冬季的脚步渐渐临近，我们迎来了一个寒冷的季节。今天，我想和大家谈谈冬季防寒的问题，让我们一起度过一个温暖、健康的冬天。
首先，我们要了解冬季防寒的重要性。寒冷的天气容易使人体的免疫力下降，容易引发感冒、咳嗽等疾病。同时，寒冷的空气会使人体血管收缩，血液循环不畅，增加心脑血管疾病的.风险。因此，做好冬季防寒工作，对我们的身体健康至关重要。
那么，我们应该如何防寒保暖呢？
一、合理穿着。冬天，我们要穿上厚厚的棉衣、羽绒服等保暖衣物，尽量避免穿得太少或太薄。同时，要注意选择保暖性能好的鞋子和手套，保护好我们的手脚。
二、加强锻炼。适度的运动可以增强我们的体质，提高抵抗力。在寒冷的冬天，我们可以选择室内运动，如跳绳、做操等，既可以锻炼身体，又可以保持体温。
三、合理饮食。冬天，我们要多吃一些温热的食物，如热汤、热粥等，可以温暖我们的身体。同时，要多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，增强免疫力。
四、保持室内温暖。在家里或教室里，我们可以使用暖气、空调等设备，保持室内温度适宜。同时，要注意通风换气，避免空气污浊。
此外，我们还要提醒同学们，在防寒保暖的同时，也要注意预防火灾。冬季是火灾的高发期，我们要正确使用取暖设备，不要私拉乱接电线，不要在床上使用电热毯等易燃物品。同时，要定期检查家庭电器设备，确保其安全使用。
同学们，冬季防寒保暖是我们每个人都要关注的问题。我们要从自身做起，从生活中的点滴小事做起，做好防寒保暖工作。同时，我们还要关注身边的同学和家人，提醒他们注意保暖，帮助他们度过一个温暖的冬天。
最后，我想提醒大家，在冬季除了防寒保暖外，我们还要关注心理健康。寒冷的天气容易让人感到压抑和孤独，我们要学会调整自己的心态，保持乐观向上的精神风貌。我们可以多和家人、朋友交流，分享彼此的生活和心情；可以参加一些有趣的活动，丰富自己的生活；还可以培养一些兴趣爱好，让自己的生活更加充实和多彩。
总之，冬季防寒保暖是我们每个人都要关注的问题。让我们从自身做起，从生活的点滴小事做起，做好防寒保暖工作，过一个温暖、健康、快乐的冬天！
谢谢大家！
小学生冬季防寒广播稿 14
亲爱的小朋友们，老师们：
大家早上好！
在这寒冷的冬季里，我们迎来了新的一天。我是你们的朋友，今天特别来和大家聊聊关于冬季防寒的话题。
冬天，是个银装素裹的季节，大地披上了厚厚的白袍，树木挂上了晶莹的冰花。但同时，它也是个考验我们身体的时候。寒冷的气温，凛冽的寒风，都可能对我们的身体造成一定的伤害。所以，冬季防寒保暖，对我们每一个人来说都非常重要。
首先，我们要注意穿着。俗话说，“寒从脚下起”，所以我们要选择保暖性好的鞋子，穿上厚厚的袜子，让双脚不再感到寒冷。同时，我们要穿上保暖的外套，围巾、手套也不能少。这样，即使外面的天气再冷，我们也能感到温暖如春。
其次，我们要注意饮食。冬季是进补的好时节，我们可以多吃一些富含蛋白质、热量的食物，比如牛肉、羊肉、鸡肉等，它们能够为我们提供足够的能量，帮助我们抵御寒冷。同时，我们还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，它们富含维生素，有助于增强我们的免疫力，预防感冒。
除了穿着和饮食，我们还要加强体育锻炼。虽然冬天很冷，但我们不能因此而躲在室内，不进行任何活动。适当的运动能够增强我们的体质，提高我们的抵抗力。比如，我们可以选择跳绳、跑步、做操等运动，它们不仅能让我们的身体暖和起来，还能让我们在运动中感受到快乐。
此外，我们还要养成良好的生活习惯。比如，每天保证充足的睡眠，早睡早起，这样我们的身体才能得到充分的休息，才能有足够的精力去面对寒冷的冬天。我们还要保持室内空气流通，避免因为长时间关闭门窗而导致空气污浊。
最后，我想提醒大家的是，冬季虽然寒冷，但也是我们学习和成长的好时机。在这个季节里，我们要努力学习，不断提高自己，让自己变得更加优秀。同时，我们也要珍惜与同学们相处的'时光，一起度过这个美好的冬季。
亲爱的小朋友们，老师们，冬季防寒保暖是我们每个人都需要注意的事情。只要我们做好防寒保暖工作，就能度过一个健康、快乐的冬天。希望大家在这个冬天里，都能保持一颗乐观向上的心，勇敢地面对寒冷，迎接每一个美好的明天。
好了，今天的广播就到这里结束了。感谢大家的聆听，我们下次再见！
小学生冬季防寒广播稿 15
同学们：
大家好！我是校园广播站的小主播，今天我们要一起关注的话题是“小学生冬季防寒”。随着气温的逐渐降低，我们已经步入了寒冷的冬季。冬季虽美，但冷风刺骨，保暖工作尤为重要，尤其是对于我们活泼好动的小学生们。因此，今天就让我们一起来学习一些冬季防寒小知识，让每一位同学都能健康、快乐地度过这个冬天。
一、穿着保暖，从“头”开始
“头为诸阳之会”，头部是人体散热最多的地方，所以冬季出门时，同学们一定要记得戴好帽子。选择一款既保暖又透气的帽子，可以有效防止热量散失，保护我们的大脑免受严寒侵袭。同时，围巾也是必不可少的保暖神器，它不仅能保护我们的颈部，还可以在需要的时候捂住口鼻，减少冷空气对呼吸道的刺激。
二、合理穿衣，三层防护
冬季穿衣要遵循“内薄软、中保暖、外防风”的原则。内衣应选择吸湿性强、柔软舒适的材质，保持皮肤干爽；中间层衣物以羊毛衫、羽绒背心等保暖性能好的为主，形成有效的保暖层；最外层则应选择防风防水的外套，如棉服、羽绒服等，阻挡寒风侵入。同学们要注意，衣服并非越厚越好，过厚反而影响活动，只要做到分层搭配、适当增减，就能达到理想的保暖效果。
三、手脚保暖，不可忽视
手部和脚部是身体末端，血液循环相对较差，容易感到冷。同学们要养成佩戴手套的.习惯，尤其是在户外玩耍或做值日时。同时，选择一双保暖性好、大小合适的棉鞋，既能保护脚部不受冻，又能保证行走活动的安全。晚上临睡前，不妨用热水泡泡脚，既能驱寒暖身，又能促进血液循环，有助于提高睡眠质量。
四、饮食调理，增强体质
冬季是进补的好时机，同学们要多吃富含蛋白质、脂肪和碳水化合物的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品以及全谷类食品，它们能提供充足的热量，帮助我们抵御寒冷。此外，新鲜蔬菜水果也不能少，它们富含维生素和矿物质，能够提高免疫力，抵抗冬季常见疾病。别忘了，多喝热水，既可以暖身，又能补充水分，防止因干燥引起的咽喉不适。
五、适量运动，活力抗寒
尽管天气寒冷，但我们不能忘记锻炼身体。适当的体育活动可以加速血液循环，产生热量，增强身体的耐寒能力。同学们可以在课间休息时做一些轻松的运动，如跳绳、踢毽子、做广播体操等，既能锻炼身体，又能增加乐趣。当然，运动后要及时擦汗换衣，避免着凉。
总的来说，冬季防寒需要我们从衣食住行各方面做好准备，养成良好的生活习惯。希望每位同学都能把这些防寒小知识牢记于心，积极行动起来，让这个冬天因为我们的细心呵护而变得温暖而健康。最后，祝愿大家在这个冬季里，既能欣赏到雪花飘落的美景，又能感受到来自内心深处的暖意！
今天的冬季防寒广播就到这里，感谢大家的收听，我们下期再见！
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