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小学生冬季锻炼国旗下讲话稿(精选29篇)
在社会一步步向前发展的今天,越来越多地方需要用到讲话稿,讲话稿是在公务活动中针对特定场合,面对特定听众发表口头讲话的文稿。你所见过的讲话稿是什么样的呢?下面是小编为大家收集的小学生冬季锻炼国旗下讲话稿,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
小学生冬季锻炼国旗下讲话稿 1
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:
大家上午好。今天我讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》。 携带着凛冽的.寒风,冬天就这样来到了我们的身边。大自然逐渐安静下来,而我们的校园却开始了热火朝天的冬季体育锻炼,给单调的冬天增加了无限的生机。
体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术,是促进同学们健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。据调查,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。
如何科学的进行冬季体育锻炼呢?老师这里有几点温馨提示:第一,运动前做好准备活动,运动后及时穿衣保暖;第二,循序渐进,持之以恒,决不“三天打鱼,两天晒网”;第三,活动内容有组织,追逐打闹不可取;第四,每天锻炼一小时,快乐健康过冬季。
同学们,身体是知识的载体,拥有健康就拥有一切。冬季,请加强体育锻炼吧!
我的讲话完毕,谢谢大家。
小学生冬季锻炼国旗下讲话稿 2
老师们,同学们:
早上好!
今天,我国旗下讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》。“生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!看野生动物世界,它们风餐露宿、觅食求生,却往往无疾而终。而人的一生,总要饱受疾病阴影的笼罩,重要差别就在于运动。
冬天,是一年的末尾,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。你们知道吗,坚持冬季体育锻炼的人,抗寒能力比一般人高8到10倍。冬季在室外锻炼,可以不断受到冷空气的刺激,身体对疾病的抵抗能力增强,而且锻炼时还能接受阳光的照射,阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒,还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。这对正在长身体的同学们来说更为重要。冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期学习带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。
明天就进入了12月份了,我校传统的“冬季体育活动月”各项活动将于本周拉开帷幕,本学月我们将开展 比赛等的'多项体育比赛,同学们高兴吗?从本周起,在校内,同学们要充分利用体育课,和望远望绿后的时间,在老师指导下有组织的开展训练。在家里,做完作业后,可以自行开展训练。
大家除了积极参加学校冬季体育活动月各项活动外,还可以根据自己的兴趣爱好,选择其他项目,如打羽毛球、打乒乓球、打篮球、跑步、跳橡皮筋等都可以作为自己的锻炼的内容。只有开展全面的、丰富多彩的锻炼,才能使自己全身各部分机能均衡发展。
我们参加冬季体育锻炼时应注意些什么呢?
1.锻炼前要做好准备活动,预防运动创伤。
冬季气温低,人从室内到室外,温度骤然降低,会使皮肤和肌肉立即收缩,关节和韧带僵硬,体内的代谢放缓。在这种情况下,若立即开始锻炼,有可能造成肌肉拉伤或关节损伤,而且由于心跳加快,还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此,锻炼前应做好准备活动,使浑身的肌肉、关节活动开。
2.冬季锻炼穿着要适当。
锻炼时应适当减衣服,不要穿得太厚、太臃肿,以免妨碍身体的运动,加重身体的负担,如果出汗太多,反而招致感冒。在运动后,切记穿上外套,不可任风寒乘浑身毛孔大张之时,侵入体内致病。
3.防止伤害事故发生
课间休息时,不要在教室里、楼道上、阳台上跳绳、奔跑、追逐打闹等。这些活动容易造成相互碰撞,酿发安全事故。课间休息时,我们可以适当走动走动,暖和暖和脚,亦可以搓搓手,促进局部血液循环,防止手生冻疮。
4.要避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。
大雾天气不宜剧烈运动,因为运动时呼吸会加深加快,雾天空气中的灰尘杂质、细菌病毒含量较多,造成室外空气相当污浊,常会引起呼吸道及其他疾病发生。这时在室外运动就不如在室内活动了。
5.呼吸方法须得当。
冬季气候寒冷,锻炼时不要大口呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,减轻冷空气对呼吸道的不良刺激。
6. 持之以恒。
体育锻炼的健身效果不是一次两次,一天两天就能得到的,要经过长时间的坚持锻炼,才能收到实效。切不可“三天打鱼,两天晒网”。 冬季体育锻炼,对饮食也是有要求:
首先,饮水要充分 。一天中早、中、晚要主动饮水,口渴时也要喝,喝热开水最好。
第二、注意牛奶、粗杂粮及蔬菜水果的适当搭配, 这些食物富含蛋白质、维生素、矿物质及膳食纤维。对冬季御寒很有益处。
同学们,身体是自己的本钱,只有健康的体魄,才能更好地学习和生活,才能应对未来各种困难和挑战。
最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”。
小学生冬季锻炼国旗下讲话稿 3
亲爱的老师们,同学们:
大家早上好!
本周五、周六是我镇举行一年一度运动会的日子。为了能在运动会中取得优异的成绩,我校的运动员们积极备战,刻苦训练。在此,我代表我校全体学生祝愿我们的运动健将们能在比赛中脱颖而出,为我校增光。
借此运动会的契机,今天国旗下讲话的题目是:《冬季,请加强 冬天来了,天气越来越冷,许多同学都不愿意多动。其实,参加体育锻炼,对我们来说,益处多多。
首先,参加体育锻炼,可以加速我们身体的新陈代谢,提高身体抵御寒冷及疾病的能力。俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。
其次,参加体育锻炼,能让我们的身体接受阳光的.照射,促进钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长。我们小学生正处在长身体阶段,更应该多参加体育运动。
再次,体育锻炼,还可以消除大脑疲劳,增强记忆力,提高学习效率。
体育锻炼好处很多,锻炼的项目也很多。比如:跑步、跳绳、打乒乓球、踢键子、跳橡皮筋等。大家可以选择自己喜欢的项目去活动,不过,在积极锻炼的同时,千万要注意安全。
同学们,有了健康的体魄,才能更好地学习和生活。让我们一起投身到冬季体育锻炼中去吧!
我的讲话完毕,谢谢大家。
小学生冬季锻炼国旗下讲话稿 4
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!
我是五年级八班的xx。今天,我很荣幸地代表我们五八班在国旗下讲话 ,本周演讲 的主题是:冬季如何预防感冒。
冬季是一个寒冷的季节,更是一个感冒的高发季节。特别是在校园内,由于人群密集,更易引起和爆发流感,影响师生的身心健康。因此,对感冒"以预防为主"尤为重要。
那么,让我们学习几点预防感冒的小常识吧。
一、做到多洗手,保持良好的个人及环境卫生。流感病毒主要经空气、唾液传播,流感病人摸过的东西也是重要的传播物,有研究显示,感冒病毒细菌会停留在表面皮肤达3个小时之久,所以,预防感冒一定要保持个人卫生,养成勤洗手的好习惯。
二、注意公共卫生,教室要做到开窗通风。洁净的校园环境,有赖于我们共同的努力维护,请同学们务必注意养成良好的卫生习惯,不随地丢垃圾。教室内人员较多,注意每天开窗通风,使空气流通,置换新鲜空气,驱赶病毒,减少传播机会。
三、合理膳食,适量运动。冬季气候多变,补充足够的营养可以增强人体抵抗力。根据每天的营养需求,膳食搭配合理,从饮食上增强同学们的抵抗力。每天适量运动,从运动上增强同学们的身体免疫力。但是一定要注意,运动出汗后不要马上脱衣服,要待汗液自然蒸发,否则极易引起感冒。
四、保证睡眠。作为学生,学习是最重要的事情。俗话说“早睡早起精神好”,良好的睡眠习惯不仅能够让我们在第二天上课有精神,更可以提高我们身体的免疫力,从根本上杜绝疾病的`发生。研究发现:每天睡眠充足的人产生的抗体会 增加一半。
五、避免触摸公共物品。在校园内同学之间不共用水杯、不同一个餐盘内吃饭等。个人外出活动,如上完体育课、参与卫生清洁后先洗手,不可用脏手揉眼睛、挖鼻孔。打喷嚏时要避人,用手掩住口鼻。周末外出活动,少去封闭环境的公共场所,尽量不去人群拥挤、空气污浊的地方,减少感染机会。
六、患上感冒,休养和多喝水同样重要。一旦不幸患上感冒,要及时就诊,除了按医生指导吃药治疗外,一定要多休息,同时要多喝白开水。可以用淡盐水漱口,预防咽喉痛和咳嗽,补充含维生素C、E丰富的食物或水果。感冒后一般如果没有其他并发症出现,只要自身的免疫力强,时间到了就会好。
感冒是可防可治的。只要同学们有良好的卫生习惯,了解预防的常识,就能远离感冒。
让我们共同行动起来,多运动、健体魄,讲卫生、防感染,从一点一滴做起,远离疾病,让健康永远与我们相伴!
谢谢大家!
小学生冬季锻炼国旗下讲话稿 5
亲爱的老师同学们:
一、防滑、防摔。
冬天天气寒冷,经常会有结冰下雪天气出现。为了好玩,有的同学会在校园中追逐打闹。殊不知这种嬉戏在冬季气候条件下很容易出现滑倒摔倒的现象,造成不必要的身体损伤。
二、消防安全
人们的生活离不开火。火给我们带来光明和温暖,但如果使用不当或者管理不善,就会发生火灾,严重威胁我们的生活,很容易给我们造成莫大的伤害。所以我们每个人尤其是住校的同学,都应当时时提高防火意识。我想前一段时间发生在上海大学校园里的火灾事故同学们都有所耳闻吧?上海大学商学院的一个女生宿舍里,因为同学违规使用热水器,导致宿舍发生火灾,结果有4名女生因为逃避火灾跳楼身亡。这种惨痛的教训值得每个人吸取。
三、上体育课应注意的事项
体育课是我们锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容多种多样的,要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。不论练习什么样的项目,都要严格按照老师的要求进行训练,不要擅自行动。对于有器械的项目,更要互相帮助做好保护。做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。在争抢激烈的运动中,要自觉遵守竞赛规则。锻炼后,要注意保暖,不要轻易脱掉外套,防止感冒。
四、交通安全
“行”是人们生活中最基本的内容。而交通安全更是同学们的头等大事。同学们平日里上学、放学,除了步行以外,还要骑自行车、乘公共汽车等。所以,我们必须要树立正确的交通安全意识,掌握必要的交通安全知识,确保交通安全。
同学们上学和放学的时候,要靠路边行走。不要骑着自行车在路上相互追逐、打闹、嬉戏。我们有的同学在放学的路上往往成群结队,好几辆自行车并排行进,有时甚至还要比赛一下看谁骑得更快。其实这是特别危险的。行走时一定要专心,不要因为谈得高兴忘了注意周围路况或车辆。在有机动车通行的`路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道、抢行。在雾、雨、雪天,最好穿着色彩鲜艳的衣服,以便于机动车司机尽早发现目标,提前采取安全措施。雪天骑车,应与前面的车辆、行人保持较大的距离,并选择无冰冻、雪层浅的平坦路面,不要猛刹车,尽量减少急拐弯。要随时准备应付突发情况,骑行的速度要比正常天气时慢些才好。
五、社会生活安全
虽然我们年龄尚小,但已经不同程度地接触了社会。目前社会治安中仍然存在一些问题需要解决,社会上还存在违法犯罪现象。所以,我们很有必要学会正确认识遇到的人和事,明辨是非,提高预防各种侵害的警惕性。同时也要树立自我防范意识,掌握一定的安全防范方法,增强自身的防范能力,使自己在遇到异常情况时,能够冷静、机智、勇敢地去应付。防止意外防害情况的发生。
在每天紧张的学习之余,同学们在游戏中也要树立安全观念:玩耍时要注意选择安全的场所;要远离公路、建筑工地;要避开变压器、高压电线;不要到湖边河上去捞冰等。这些地方非常容易发生危险,稍有不慎,就会造成伤亡事故。
总之,安全无处不在。做好安全工作是我们一切学习和生活的保证和前提。让我们齐心协力,共同做好冬季校园安全工作,共同创建一个文明和谐的校园!
谢谢大家!
小学生冬季锻炼国旗下讲话稿 6
亲爱的老师同学们:
冬季是安全事故的多发季节,所以今天我想给大家讲一讲冬季安全的问题,希望能引起全体同学的高度重视,在安全方面不能大意,不能存在任何侥幸心理,因为只要出现安全事故,就会造成难以弥补的伤害。安全问题一定要做到万无一失,否则一失万无。因此,向全体同学提出以下几点建议。
第一,要注意防寒保暖,预防流感发生。
同学们要适时增加衣服、穿好棉鞋棉袜,戴好手套、帽子等,防止冻坏身体、冻伤手脚。冬季室内外温差大,同学们为了防寒,往往长时间将门窗关闭,这样,教室内空气不流通,容易滋生蔓延各种疾病,因此要求同学们利用班空打开门窗通风换气,防止各种传染性疾病的发生。通风时间可以定在上午课间操和下午阳光体育时间,同学们去上操,值日生同学把教室内所有门窗打开。
第二,要注意预防交通事故。
首先要注意骑自行车的安全,尤其是在雨雪、雾天,同学们在骑车时,一定要更加小心,精力要集中,慢骑车,与前面的行人、车辆保持较大距离,以便应对突发情况;要走非机动车道;尽量穿颜色鲜艳的外套,引起司机的注意;过路口时要下车,推车过马路;下雪天,选择雪层浅的平坦路面,不要急刹车,急拐弯,防止因惯性摔倒;跑校生不要骑电动车;晚上下晚自习后,家远的同学可以让父母来接一下;其次乘车时,要注意观察车况,不要乘坐安全无保障的车辆,不要乘坐“三无”车辆,不要乘坐超员车辆,以防出现安全事故。
第三,要注意防滑,防止意外伤害发生。
首先冬天穿鞋要讲究。路面容易结冰,最好穿保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地较好的'运动鞋,而且应尽量稳步前行,以防发生事故。其次,楼梯和楼梯口处遇到雨水或积雪容易结冰,同学们在进出楼时容易滑倒摔伤,因此,应注意及时清扫楼梯和门口的雨水或积雪,同学们也要注意不要把水倒在教室和宿舍门口,防止门口结冰。再者,下雪时不要打雪仗,更不要把积雪带入教学楼,防止地面打滑,增加摔倒的几率。还有,早晨不要拖地,尤其是走廊和楼梯,同学们拖地的时间可以定在下午上课前,每天拖一次地即可。
第四,要注意人身、财产安全。
临近年末,高校学生放假回家,外出务工人员返乡,社会上人员比较复杂,容易发生一些意想不到的事情,使同学们的人身、财产受到伤害。因此,希望同学要学会自我保护。首先在校期间不要跟不熟悉、不认识的人离开校园。同学们也不要私自外出,外出时,一定要向班主任老师请假,说明理由,凭请假条,在校门口登记后方可离开。同学们不要领着校外人员到我们的校园里来,绝对不要在宿舍里留宿校外人员。
生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的问题上,来不得半点麻痹和侥幸;在安全的问题上,我们必须防范在先、警惕在前;在安全的问题上,我们必须人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全。只有这样,才能为我们的生命筑起安全的长城。
我的发言完毕,谢谢大家。
小学生冬季锻炼国旗下讲话稿 7
老师、同学们:
大家好!今天我演讲的题目是《安全记心间,快乐过冬天》随着气温的下降,寒冷的冬季又来临了。为了确保学校的安全与稳定,营造一个安全的学习环境,请同学们注意以下几点:
一、交通安全
冬季有霜冻,路面较滑,有时还有大雾天气,平时在上、下学路上也要注意交通安全。路上行走、骑车要靠右边;通过路口或者横过马路时要减速慢行。不要到河边玩耍,更不能到结冰的.水塘、河沟里踩冰玩!
二、校内安全
在校内上体育课、课间活动时也要注意安全,不做危险的游戏,不追逐打闹,有冰霜的地方要绕道行走。水不能随意乱倒。
三、卫生防病
冬季是流感等传染病高发季节,同学们要做好个人卫生,勤洗手。同学在咳嗽和打喷嚏的时候请捂住口鼻;同时,天气寒冷,同学们要多添加衣物。重视饮食安全,不要购买、食用生冷的食品。
四、消防安全
进入冬季以来,天干物燥,大家都要关注消防安全,自觉做到:身上不带不玩火柴、打火机等火种,自觉爱护校园内的电器设备。最后,愿我们每一位老师、每一个同学,平平安安、快快乐乐渡过每一天。
小学生冬季锻炼国旗下讲话稿 8
老师、同学们:
大家好!
随着气温的下降,严寒的冬季又来临了,由于冬季天气寒冷,气候干燥,是火灾事故、交通事故和人生伤害事故的多发季节,为了确保学校的安全与稳定,防止各类事故的发生,努力创造使师生满意的安全环境,请老师同学们注意做好以下几点:
一、交通安全方面:
冬季人体关节的灵活性较差,反应也相对缓慢,在上、下学路上要注意交通安全。步行走人行道,在没有人行道的地方靠路右边行走;骑自行车走慢车道,不抢机动车道;通过路口或者横过马路时要减速慢行,学校不提倡学生骑电摩上学,有些同学骑电摩带人,车速很快且抢行机动车道,自我感觉十分有派头,抱着“别人都闯红灯,为什么我不能闯,我只要跑得快,车就撞不到我了。司机看到我,就会让着我的”这样的想法,极易造成交通事故,为了自己和他人的安全着想,学校希望同学们一定要注意交通安全,自觉遵守交通法规。
二、预防甲流方面:
冬季是流感等传染病高发季节,今年甲型H1N1流感肆虐,据中新社北京十二月四日电,卫生部专家对内地甲型H1N1流感作出预测:中国年内甲型流病毒出现毒力增强的突变可能性较小;疫情近期将维持在较高的发病水平,一些地区将逐步进入高发期,局部地区可能出现疫情。截至十一月三十日,内地三十一个省份累计报告甲流确诊病例九万二千九百零四例,死亡病例二百例。
面对严峻形势,学校要求同学们继续做好预防措施,做好个人卫生,勤洗手、勤通风,在人多的公共场合带好口罩,坐公交车来上学的同学请自备口罩,防止公交车上的交叉传染。同学在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻,并及时洗手;如出现感冒症状不要隐瞒,应及时向班主任报告并前往二级甲等以上医院就诊,不去小诊所;同时,天气寒冷,同学们要多添加衣物,不要为了所谓风度而挨冻受冷。重视饮食安全。不买街头摊点的食品,不购买三无食品。
三、消防安全方面:
进入秋冬季节以来,福州没有大的降雨,天干物燥,火灾隐患很大,老师同学们都要关注消防安全,自觉做到:
1、不带火柴、打火机等火种以及烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园,以免发生意外。
2、自觉爱护校园内的.各种消防措施,如消防栓、灭火器等。
3、在教室里,不得擅自使用电器设备。
4、放学之后,请随手关掉电器。
如在公众聚集场所遭遇火灾,要掌握逃生自救的方法。请同学们仔细听好:
1、要了解和熟悉你所走进的商场、电影院等公共场所的环境,留心安全出口的位置,以便在发生意外时及时疏散。
2、要保护呼吸系统。逃生时可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等将口鼻捂严,否则会有中毒和被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死的危险。
3、要从疏散通道疏散,不能乘坐电梯。
4、在无路逃生的情况下,可利用卫生间等暂时辟难。避难时要用水喷淋迎火门窗,把房间内一切可燃物淋湿,延长时间。主动与外界联系,以便尽早获救。
5、要有序地迅速疏散,才能最大限度地减少伤亡。
最后,为落实教育局有关文件精神,坚持“预防为主,安全第一”的原则,建设平安和谐校园,提高师生在实际情境中应变逃生的能力,最大限度地减少火灾、地震、灾害性天气以及突发性事件等带来的人身伤害,做到遇事不惊、临危不乱,保障全校师生人身安全,我校制定了紧急疏散演练方案并决定于本周内在年段长、班主任的督导下进行一次疏散、消防演练。请同学们认真对待本次演练,积极参与配合!
小学生冬季锻炼国旗下讲话稿 9
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好,我是初一4班的刘硕。今天我国旗下讲话的题目是《预防冬季传染病》。
不知不觉间,秋天悄然而逝,冬天不期而至。随着温度的下降,你是否为自己添加衣物了呢?当你听到班上有人咳嗽或打喷嚏时,你是否有意的将窗户打开透气?大课间跑操结束,当你用玻璃窗挡住凛冽的寒风,进入温暖的教室时,你是否贪图一时的凉快而将厚厚的外套脱掉?
同学们,你们痛快了,而有的生物也高兴了。冬季的教室可是细菌的温床啊。在他们的眼中,你就是手无缚鸡之力的金主,只能任凭他们的侵略。要知道,冬季可是许多呼吸道传染病的`高发的季节。例如流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核、水痘等。
或许同学们会觉得这些疾病离我们都很遥远。其实并非如此,我们身边就有真实的例子。因为有人患上了水痘,且没有及时开窗通风等原因而导致水痘蔓延,以至于全班都停课。若因生病而无法为自己的梦想,为自己的未来拼搏,这岂不是非常可惜?因此我们都需要做好冬季疾病的预防。
这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的。所以我们必须认真做好以下几点预防工作。
1、随着天气变化增减衣物,避免受凉。否则,抵抗力下降,细菌、病毒易侵入。
2、保持工作、学习、生活环境,通风换气,教室应在每节课后开窗通风,其他教学生活用房应每天开窗通风2—3次,每次20分钟左右。实验证明:有效通风20分钟,即可将室内空气完全更新,清除室内致病微生物,较室内消毒更为有效、方便。当然,寝室的通风也是很重要的,所以请寝室长们监督定时开窗通风。
3、注意生活规律,保证充足睡眠,以增强免疫力。
4、保证饮食营养,补充水分,多吃水果、蔬菜,适当补充维生素的摄入。
5、适度锻炼,增强体质。
6、做好免疫预防。讲究个人卫生。
7、早发现、早报告、早治疗。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到学习生活中。
我的讲话完了。谢谢大家。
小学生冬季锻炼国旗下讲话稿 10
全体裁判员、运动员、老师们、同学们:
大家上午好!
冬日阳光,暖意浓浓,我们的心情就像这阳光一样灿烂,像这太阳一样喜气洋洋。今天,我们迎来了xx小学20xx年冬季学生体育运动会,在此,我谨代表学校向为本次运动会付出辛勤劳动的全体裁判员、教练员、运动员和工作人员表示衷心的感谢!
本次冬运会以“锻炼身体,增强体质”为宗旨,弘扬“更高、更快、更强”的奥运精神,培养同学们对体育运动的兴趣,充分展示我校体育健儿高昂的精神风貌,进一步提高我校的.体育竞技水平。
我们希望全体运动员认真参加各次体育竞赛运动,发挥自己的最佳水平和技能,努力以最好的成绩为班争光,在参赛过程中顽强拼搏,服从裁判。希望全体同学能发扬奉献精神,确立服务意识,为全体运动员做好后勤工作,为他们的运动竞赛加油鼓劲,发扬团队合作精神。也希望全体裁判员及时到位,客观、公正地履行裁判职责,给每个运动员的付出行正确的评价和裁判。
最后,预祝本次冬运会取得圆满成功!
谢谢大家!
小学生冬季锻炼国旗下讲话稿 11
全体裁判员、运动员、老师们、同学们:
大家下午好!
冬日阳光,暖意浓浓,我们的心情就像这阳光一样灿烂,像这太阳一样喜气洋洋。今天,我们迎来了尉犁县第一小学20xx年冬季趣味体育运动会,在此,我谨代表学校向为本次运动会付出辛勤劳动的全体裁判员、教练员、运动员和工作人员表示衷心的感谢!
这次冬季运动会的'召开将是对学校体育工作的一次检验,也是对同学们体育素质的综合测试,也是对班风、班集体建设的一次考查,对于促进和推动我校的体育工作、素质教育工作都有着十分积极的意义。希望全体师生要讲公德、讲卫生,在操场上不留下一件废弃物;希望全体运动员、教练员遵守纪律、遵守规则,发扬良好的体育竞赛美德,赛出水平,赛出风格。争取创造各项比赛的优异成绩,以实际行动为班级、为学校争光!希望全体大会工作人员精心组织,加强服务,注意安全。确保运动会的顺利进行。希望本次运动会能充分展示我校师生崭新的精神风貌,把本次运动会开成一个“比水平、比友谊、比团结”,齐心协力、奋发向上的大会!
最后,预祝本次冬季运会取得圆满成功!
小学生冬季锻炼国旗下讲话稿 12
尊敬老师们,亲爱的同学们:
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《安全记心间,快乐过冬天》今年的冬天,气温比往年降得快,严寒比往年来得猛,每天早上,要么天寒地冻,要么大雾弥漫,大家穿戴都比较严实,遮挡了视线,手脚也不够灵活了。在这样的情况下,万一出现意外比较难以应对。
在此,我和大家讲讲学校冬季安全小知识。
一、交通安全。由于早晨冰冻,或者雾茫茫,影响了汽车的刹车性能。因此,同学们步行外出时要小心,一定要行走在人行道内,在没有人行道的地方要靠路边行走。横过马路时须等待绿灯,要注意来往车辆,不要斜穿、猛跑。冬天在马路上会结冰,滑行非常非常危险,更不要在结有薄冰的湖面河面上玩耍。乘车的同学不要坐黑车和超载的车辆。
二、运动安全。冬季长跑是一项不错的体育运动,但是在长跑锻炼前准备活动一定要充分,并系好鞋带。锻炼后还要做整理活动,同时一定要注意保暖,以防感冒。我们还需要特别注意,在集体长跑中,不可以推推搡搡,或者手插在口袋里,或者一边跑步一边讲话,这样很容易发生意外,也不利健康。
三、校园安全。严格禁止学生在走廊、楼梯口进行跑、跳、爬、拉、推、扯、打闹等危险动作。上下楼梯不要大声喧哗。当前面的同学不小心跌倒,后面的`同学原地停步,并转告后面的同学,不要再往前挤。在校园的早晨,有些低洼处,走廊上会结霜,结冰,同学们会好奇的滑一滑,玩一玩,这样很危险。另外校园东南角新建的假山、亭子、水池等处,贴上了安全警示标语,请同学们不要去玩耍,攀爬。
四、交际安全。冬天来了,过年也近了。诈骗,绑架、偷盗事件也特别多。上学放学路上,不要随便与陌生人交谈,不能告诉陌生人自己的家庭住址、电话等重要信息,不接受陌生人的礼物,或者搭成陌生人的车子回家,以免上当受骗;离家、离校时关闭门窗,注意防盗。
五、用电安全。冬天天气比较冷,会用电、火取暖,使用时要注意小心,防火防电,不要用湿手、湿布触摸或擦拭电器、插拔插头,不能随便拆卸电器。身上禁止携带打火机、鞭炮、水果刀等危险物品到学校,以免发生危险。
在进入期终复习阶段,我们还要注意劳逸结合,讲究复习方法。只有身体好,大家才能一心一意投入到复习当中去,取得理想的成绩。
最后希望同学们,能牢记安全,健康成长,勤奋学习,拥有一个快乐的冬天。
小学生冬季锻炼国旗下讲话稿 13
老师们,同学们:
今天我演讲的题目是——论长跑锻炼的好处。
寒冷冬季,北风萧瑟,清冷街头,稀疏人迹,抬头看空荡荡的枝头,一股莫名的伤感由然而生,枯黄的干叶在寒风中打着旋飞舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤单的枝头在冷清的季节打颤发抖。
清晨,闹钟在狂震,此刻你是否有种把它摔下去的冲动?科天的被窝真诱人,真想温暖还可能继续停留。所以面对一次次的冬季长跑锻炼,你退缩了,你愉懒了,你逃避了。孰不知你逃开的,不仅是跑步训练,还有关于你毅力的磨练,体格的锻炼。
让我们来听听专家怎么向我们阐述健身长跑的好处吧!
有关专家表示,长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能,科学实践证实,较长时间有节奏的`深长呼吸,能使人体呼吸大量的氧气,吸收氧气超过平时的7—8倍就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了民肌供氧状态,加快了心肌代谢,同时还使心肌股纤维变粗,心收缩力加强,从而提高了心脏工作能力。
更重要的是,长跑能陶冶人的性格,锻炼吃苦耐劳,战胜困难的意志。
有关资料还显示,长跑能健脑,冬季气温较低,在冷风晨雾中长跑,会刺激机体保护性反应,血液循环加快,脑部血液流量加速,调节大脑体温中枢功能,从而供给大脑更多养分,提高学习效益,还对大脑记忆功能有增进作用,而且长跑使人情绪乐观饱满,有助于增进食欲,加强消化功能,促进营养吸收。
同学们,听了以上这些,你还是否打算在以后的晨练长跑中偷懒逃跑呢?
小学生冬季锻炼国旗下讲话稿 14
老师们,同学们:
上午好。今天我讲话的题目是:搞好冬季校园安全,创建文明和谐校园。对于每个人来说,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命,而在现实生活中,并非人人都具有较高的安全意识。在全国各类安全事故中,学校安全事故所占的比重很大。有关专家认为通过教育和预防,80%的中小学生意外伤害事故是可以避免的。随着天气渐渐变冷,冬天已悄悄地来到了我们的身边。由于天气寒冷,气候干燥,冬季是火灾事故、交通事故和人身伤害事故的多发季节。为了搞好校园冬季安全,为我们的学习和生活提供更好的安全保证,请全校同学注意一下几个方面的安全:
一、交通安全冬季有时有霜,路面较滑,有时还有大雾天气,加上冷空气,使人体关节的灵活性较差,反应也相对缓慢。所以在上学、放学路上要注意交通安全。骑自行车的同学要靠右行;不能并排骑行,更不能撒把骑行;通过路口或者横穿马路时要减速慢行,为了自己和他人的安全,希望同学们一定要注意交通安全,自觉遵守交通法规。
二、校内安全在校内上体育课、课间活动时也要注意安全,不做危险的游戏,不追逐打闹。打扫卫生时,清洁用水不要滴撒在路面上,更不能随意乱倒。同学们上下楼梯要有序,切不可急步上下,要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯,防止校园拥挤踩踏事故。(我们发现有些同学上下楼梯时一次踩两个台阶,这是非常危险的,希望以后不要有这种现象发生)。在下雨天,我们的教学楼、办公楼、食堂的楼道、楼梯都会很滑,请同学们在行走时务必轻脚慢步。
三、卫生防病冬季是流感等传染病高发季节,同学们要做好预防措施,做好个人卫生,勤洗手、勤通风,在人多的公共场合带好口罩。在咳嗽和打喷嚏的.时候请用纸巾捂住口鼻,并及时洗手;同时,天气寒冷,同学们要多添加衣物,不要为了所谓风度而挨冻受冷。重视饮食安全,不要购买、食用生冷的食品。
四、消防安全冬季,天干物燥,火灾隐患很大,大家要自觉做到:
1、不带不玩打火机,烟花、爆竹等易燃易爆物品,以免发生意外。
2、自觉爱护校园内的各种消防措施。
3、在教室里,不得擅自使用电器设备。
4、放学之后,请随手关掉电器。
5、冬季取暖注意通风防止煤气中毒。老师们,同学们,让我们共同努力,创建和谐校园、平安校园!让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们的校园正真成为全校师生安全的港湾,和谐的乐园!
谢谢大家!
小学生冬季锻炼国旗下讲话稿 15
亲爱的小朋友:
你们好!你们知道现在是什么季节了吗?秋姑娘走了,冬爷爷悄悄的来临了,北风呼呼的刮起来了,它告诉我们寒冷的冬天已经到来了。进入冬季后,天气寒冷,是感冒的多发季节,如果我们不注意身体,就很容易着凉,生病了。那我们可以怎样预防感冒呢?
对了,我们要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步放学回家跳跳绳,打打球,在幼儿园里坚持认真做操,这样我们的抵抗力就会增强,身体就越来越棒,各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。
冬季天气寒冷干燥,我们皮肤中的.水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,只要我们讲究卫生、多晒太阳,多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手洗脸,适当搽点护肤霜。我们就能远离疾病成为一个健康快乐的小朋友了。天气冷了,但是我们也不能只顾着保暖,还要多开窗通风,不能让室内的空气不流通,那样容易感冒,也不能因为天冷了,就不锻炼身体。早上也不能因为天冷,就躲在被窝里不肯起床,不肯来幼儿园,或者每天来幼儿园都迟到。天气再怎么冷,我们都不应该害怕,而是应该对着冬天说,天冷我不怕。
希望你们在寒冷的我们每天都参加体育锻炼,像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长!
小学生冬季锻炼国旗下讲话稿 16
尊敬的各位领导,老师,亲爱的同学们:
大家早上好!我今天演讲的题目是《安全记心间,快乐过冬天》。随着气温的下降,寒冷的冬季又来临了。由于天气寒冷,气候的变化,是和人身伤害事故的多发季节。为了确保同学们的人身安全,防止各类事故的'发生,过一个健康安全的冬天,请同学们注意以下几点:
一、近期天气降温,路面有时会出现湿滑的情况,还伴有大雾天气,能见度较低,因此平时在上、下学路上要注意交通安全。步行走人行道,在没有人行道的地方靠右边行走;不抢机动车道;通过路口或者横过马路时要减速慢行。
二、在校内上体育课、课间活动时也要注意安全,不做危险的游戏,不追逐打闹。上下楼梯及跑步锻炼时不将手插在口袋里,不推挤其他同学。
三、冬春季节是流行性腮腺炎、风疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道传染病的高发季节,现已进入冬季,呼吸道传染病不断出现。为了保障同学们的身体健康,同学们要做好个人卫生,勤洗手、勤通风,不去或少去人多的公共场所。同学在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻,并及时洗手。
四、天气寒冷,同学们要注意及时增添衣物,以免影响课程,平时多喝热水,注意饮食安全,不要购买、食用生冷的食品以及三无食品。
五、进入冬季以来,大家更要关注消防安全,自觉做到:不玩烟花、爆竹等易燃物品,以免发生意外,自觉爱护校园内的各种消防设施和电器设备。放学后,要记得随手关灯。
另外:如果有同学的衣服、水杯或者钥匙等物品丢失,请到德育处认领。
最后,愿我们每一位老师、每一位同学,平平安安、快快乐乐渡过每一天。
谢谢大家!我的演讲到此结束!
小学生冬季锻炼国旗下讲话稿 17
老师们,同学们:
大家好!
冬天来了,天气越来越冷了,因为怕冷,许多同学都不愿意多动。其实,参加冬季体育活动,特别是室外的体育锻炼,对于我们小学生来说,是非常有必要的。
首先,参加冬季体育锻炼,可以加速我们身体的新陈代谢,增加体内的热量,从而增强我们身体抵御寒冷的能力。所以,坚持冬季锻炼的人,他的抗寒能力特别强,比一般人要强8-10倍。
其次,冬季体育锻炼,大都在室外迸行,由于不断受到冷空气的刺激,我们身体对疾病的抵抗能力就会增强。俗话说“冬天动一动,少闹病和痛;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。
再次,冬季体育锻炼,接受阳光的照射,可弥补在其他季节中阳光照射的不足。大家都知道,阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体具有消毒作用。
如果没有健康的体魄和吃苦耐劳的精神,我相信每个同学都不会有充足的精力投入到学习和生活当中,所以说积极地参加冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。冬季锻炼好处很多。
冬季锻炼的项目也很多,跑步、广播操、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等,都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的'各项集体活动之外,课余,可根据实际情况以及自己的个人爱好,选择不同的项目进行。
从x月份开始,我校同学就投入到“阳光体育与祖国同行”活动之中,全校学生都进行冬季晨跑锻炼的活动。我希望大家积极参加“阳光体育与祖国同行”活动,为了保证晨练效果,以晨跑为例,我对大家说说冬季体育锻炼的注意事项:
1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。
2、跑步时,眼睛看好前面的同学,不要盯着地上;手应该积极摆动,切不可插在口袋里;嘴巴也应该闭上,有的同学一边跑,一边讲话,这样非常不好,因为你张着嘴巴,就把跑步时带起的灰尘吃进去了。
3、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。
4、参加冬季锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的精神,切不可“三天打鱼,两天晒网”。
同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。
同学们,寒冷的冬季已经来临,请用我们的实际行动和热情去拥抱冬季清晨的阳光,用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。
谢谢大家!
小学生冬季锻炼国旗下讲话稿 18
尊敬的老师们、亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我在国旗下讲话的题目是《不畏严寒,做真英雄》。十二月的江南,寒冬伴随着我们,同学们早已加衣保暖,防寒御寒。这时候,学习的困难也随之而来,当清晨的铃声响起,需要我们离开温暖的被窝起床时,当天空还沉浸在黑暗中,需要我们踏着寒霜迎着冷风跑操时,当老师们站在台上谆谆教诲,需要我们用冻僵的双手记下笔记认真做题时,严寒便成了我们现在最大的困难。
在困难面前,有的人畏惧了,退缩了,然而,在我们身边,总会有那么一部分人,他们不畏严寒,每天早早地来到教室,用心学习,埋头苦读,在他们身上,我们看到了战胜困难的勇气和坚韧不拔的意志,仿佛腊月的梅花在骄傲地绽放,他们就是我们身边学习的`榜样,他亦是真英雄。
大雪压青松,青松挺且直,寒冬实际上是对我们信念的挑战,意志的磨练,毅力的考验。生活中总有不可回避的不如意和痛苦,因此,要想到开创辉煌的人生,我们就绝不能在不如意和痛苦面前退缩,我们要勇敢地昂首追求,在严寒的冬天中大步流星,追求的激情可以扫除前进路上的一切阻挡。
同学们,严寒并不可怕,可怕的是缺少拼搏精神。拼搏,意味着出路,意味着成功,没有拼搏的人生是枯燥的人生;没有拼搏的青春是贫血的青春;没有拼搏的年华是暗淡无光的年华;没有拼搏精神的人,是地地道道的无为之人!
严寒的冬天,让我们伸出热血沸腾的双手去把握它,不要对自己的能力有丝毫怀疑,不畏严寒,你可以有思索,却不能犹豫,人的一生能为理想为追求拼搏的时日实在不多。同学们,不畏严寒,做真英雄,珍惜那些已经的拥有,不畏严寒,做真英雄,不要让时光悄悄地滑落,不畏严寒,做真英雄,一如把握青春与命运,而把握了这一切,你就真正的把握了自己的明天!
最后,在这寒冷的冬天,我衷心地希望同学们能够克服严寒和其它一切困难,在学习上能取得更大的进步。
谢谢大家!
小学生冬季锻炼国旗下讲话稿 19
老师们,同学们:
大家上午好,今天我国旗下讲话的主题是《预防冬季传染病》。
冬季是各种传染病的高发季节,很多疾病如流行性感冒,麻疹,水痘会趁虚而入,侵袭我们的身体,影响我们的健康,进而打断我们的生活节奏。学生是呼吸道传染疾病的易感人群之一,学校又是这些易感人群的聚集场所,一旦某一同学患病,就容易在同学中引起传染,从而影响同学们上课,甚至影响学校的正常教学秩序。因此预防传染性疾病的关键点便是重视综合性预防。在这里我想提醒同学以下几点:
1、讲究卫生
流感、腮腺炎、麻疹、水痘等传染病,它们主要经过空气飞沫传播,容易在人群密集的地方发生流行。为此要养成良好的卫生习惯,如经常洗手,在外出归来、打喷嚏后,要立即用流动水和肥皂洗手;打喷嚏或咳嗽时要捂住口鼻,以免细菌扩散。下课后教室应立刻开窗通风,保持空气新鲜和室内干燥,防止细菌滋生。同时在呼吸道传染病流行期间,尽量不要到公共场合和人群密集的地方去,以免感染。
2、加强晨检
每天进行晨检,特别是有同学出现了发热,皮疹等现象尤为重要,及时了解自己的`身体情况,做到早发现,早隔离,早治疗。如各班有传染病疑似症状同学,知情的同学要及时向班主任报告,一经确诊必须要立即隔离治疗。只有在痊愈后并且医院方开具的痊愈证明才能重返学校,以免传染给其他同学。一旦班级里有同学得了传染疾病,班主任应立即上报学校安保处,由安保处安排医务室进行相应消毒处理。
3、加强体育锻炼
加强体育锻炼,可以使身体气血顺畅,筋骨舒展,增强心肺功能,增强身体的抵抗力。我们应当积极参与学校安排的体育大课间,体育课,活动课,利用此机会锻炼身体,提高自身的抗病能力。另外还要保持正常的生活规律,保持充足的睡眠,注意劳逸结合,处事不要过激,调养精神,做到心胸开阔,情绪乐观,减少心理压力。
4、注意防寒保暖
现在昼夜温差较大,人体极易受寒伤肺,降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易入侵,引发呼吸系统疾病。同学们应当随时关注天气预报,注意气候变化,随时增减衣服。另外在体育运动前后也要注意增减衣服,避免出汗后回凉。
5、健康饮食
饮食均衡,合理营养,同样可以增强身体的抗病能力。注意生活规律,保证充足睡眠,补充营养,充足的睡眠能消除疲劳,调解人体各种机能。挑食和偏食会使得营养不均衡,抵抗力下降。我们可以多吃一些含维生素c丰富的水果,蔬菜和高蛋白食物,能增强抵抗病毒和细菌感染的力量。还要保证每天适量的蛋白质,淀粉,脂肪,水分和维生素的摄入。俗话说病从口入,坚决不喝生水、不吃不卫生、不洁食品。良好的饮食习惯也有助于预防秋冬季肠道传染病。
老师们、同学们,我们每个人只有拥有一个健康的身体,才能在学习和生活中赢得最终的胜利。最后祝愿老师、同学们身体健康、万事如意!
小学生冬季锻炼国旗下讲话稿 20
尊敬的花园领导、亲爱的老师、亲爱的孩子和所有在场的家长和朋友:
本周,我们幼儿园举办了第二届冬季运动会。孩子们在竞技场上表达自己的能力,获得了许多证书和奖品。最重要的是,孩子们在活动中体验到成功的喜悦,培养孩子们团结、友谊、合作、互助的`精神。
由于早上参与项目的人数有限,项目由孩子自由选择注册。一些能力差、勇气小、自信心小的孩子参与的机会很少,但他们仍然希望自己能参与。他们不停地问:老师,我什么时候来?我想跑步,为什么不跑步呢?黄俊杰的孩子哭了,因为他早上没有举行最强的拍摄活动。从孩子焦虑的眼神中,我们可以知道孩子参与活动的欲望。
为了满足孩子们的要求和欲望,下午我们班继续举办跑步、跳绳、平衡车、拍摄、呼啦圈等比赛,让每个孩子都有机会参加比赛并获奖。孩子们的参与比早上更活跃,气氛更激烈,比赛更精彩。
在比赛中,有一个最令人难忘的场景。梁润峰和三个女孩踩平衡车,他和黄静琪踩得很快,邓惠芬和李思颖比他们慢,但他们踩了一半,突然把车搬到邓惠芬和李思颖旁边,四个朋友手拉手并排前进。目前,孩子们心中没有输赢的概念,反映了友谊第一,比赛第二的体育精神。
通过这次运动会,儿童在活动的各个方面都得到了发展,培养了儿童的规则和纪律意识。
小学生冬季锻炼国旗下讲话稿 21
亲爱的老师们,亲爱的孩子们:
大家好!
早上好!我今天在国旗下的演讲题目是参加体育锻炼,做一个健康的孩子。
秋姑娘走了,冬爷爷悄悄来了,北风吹着,告诉我们冬天已经到了。冬天过后,天气很冷,这是普通感冒的季节。如果我们不注意健康,我们很容易感冒和生病。
我该怎么办?我告诉你一个好方法:参加更多的'体育锻炼!早上起床跑步,放学后跳绳,打球,在幼儿园认真锻炼,这样我们的抵抗力就会增强,身体就会越来越好,各种细菌都不敢来找我们的麻烦。
冬天天气寒冷干燥,皮肤失水多,皮脂腺分泌少,皮肤容易干燥瘙痒。只要注意卫生,多享受阳光,多吃蔬菜水果,多喝开水,用热水洗手洗脸,适当涂抹一些护肤霜。我们可以远离疾病,成为健康快乐的孩子。
希望你每天在寒冷的冬天参加体育锻炼,像冬天不怕寒冷的小松树一样茁壮成长。
小学生冬季锻炼国旗下讲话稿 22
尊敬的各位老师,同学们:
上午好。
今天我国旗下讲话的题目是:搞好冬季校园安全,创建文明和谐校园。
对于每个人来说,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命,随着天气渐渐变冷,冬天已悄悄地来到了我们的身边。为了搞好校园冬季安全,为我们的学习提供更好的安全保证,请全校同学注意以下几个方面的安全:
一、交通安全冬季有时道路结冰,路面较滑,有时还有大雾天气,加上冷空气,使人体关节的灵活性较差,反应相对缓慢。所以在上学、放学路上要注意交通安全。
二、校内安全在校内要注意安全,不做危险的.游戏,不追逐打闹。打扫卫生时,清洁用水不要滴撒在路面上,更不能随意乱倒。同学们上下楼梯要有序,要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯,防止校园拥挤踩踏事故。
三、消防安全冬季,天干物燥,火灾隐患很大,大家要自觉做到:
不带不玩打火机,烟花、爆竹等易燃易爆物品,以免发生意外。在教室里,不得擅自使用电器设备。放学之后,请随手关掉电器。
同学们,让我们共同努力,创建和谐校园、平安校园!让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾,和谐的乐园!
小学生冬季锻炼国旗下讲话稿 23
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好。我是xx年级班的xx,今天我在国旗下的主题是:冬季安全教育。
正值冬季来临,火灾和雨雪、冰冻、大风、雾霾等多发,给学校和师生安全带来诸多隐患,容易造成重大财产损失和人员伤亡,面对安全,我们要做到警钟长鸣,才能防患于未然。
一、消防安全。
冬季气候干燥,火灾易发,我们学生应提高消防安全意识,同学们应自觉做到:不带不玩打火机、烟花、爆竹等易燃易爆物品,禁止带火柴、打火机等火种进校园,更不允许在校内和野外儿和野外玩儿火,以免引起火灾。自觉爱护校园内的各种消防设施;在教室和宿舍内,不得擅自使用电器设备;放学后,将教室内用电设备及时断电;其次,要注意家庭用电安全,应避免发生不合理用电而引发火灾。冬季家庭取暖,要注意预防一氧化碳中毒,及时检查室内取暖设备是否安全,室内做到及时通风。
二、安全。
冬季路面儿容易结冰,上学和放学要特别注意,要遵守交通规则,过横行道时应多观察,外出或返校不要乘坐非法运营车辆,平时要多留意车况路况,主动避让机动车辆,骑车时按路线靠右骑行,不骑飞车,不单手或双手离把骑车,不骑车带人,不并排骑行,不在路上追逐打闹。
同学们乘坐电动两轮、三轮车要佩戴安全头盔,乘坐私家车要系好安全,保障自身安全。带遇到冰雪天气谨慎慢行,放学后要按时回家,确保安全,提醒爸爸妈妈准时接送你上下学。
各位同学还要提醒家长,在接送你上学放学时,要把车辆停在禁停区域之外,按规定停车,特别是周一早上和周五下午,以免发生交通拥堵。
三、预防流行病传染病。
冬季时节,早晚温差大,抵抗力下降,是流感、水痘等疾病易发时期,我们同学要及时增减衣物,以免感冒发烧。平时多喝开水,多锻炼,多通风,勤洗手,保持良好的个人习惯,并要及时就医,要听从医生建议,积极做好疾病的治疗工作。未治愈前不要随意去公共场所,以免交叉感染。
四、防滑防冻安全。
学校各种楼梯和楼口处遇到雨水或积雪,容易结冰,学生在进出楼时容易滑倒,滑伤。因此,天气寒冷时,不要在学校楼梯、连廊以及楼口玩耍。下雪时,不随意进出教学楼,进出教学楼、连廊时注意缓步慢行,注意防滑。不要玩雪、打雪仗,以免出现伤人事件。上放学路上禁止在结冰的`路上行走或滑冰,以防止摔伤事故发生。禁止到水库、池塘等地方滑冰,以防冰层破裂造成冬季溺水事故的发生。
同学们,在安全的问题上,我们必须防范在先,警惕在前,必须人人讲安全、时时讲安全、事事讲安全。做好安全工作,是我们一切学习和生活的保证和前提。让我们齐心协力,共同做好冬季校园安全工作,共同创建一个文明和谐的校园。
我的演讲完毕,谢谢大家。
小学生冬季锻炼国旗下讲话稿 24
尊敬的领导、老师、家长、朋友和可爱的孩子:
大家早上好!雁飞南国,秋冬来。今天,县实验幼儿园隆重举办了冬季运动会。我代表全体家长对运动会的胜利开幕表示热烈祝贺!
今天是一个大节日,鲜花盛开,聚会,因为父母可以参加这样一个有意义的活动,我们很荣幸!看到孩子们在老师的精心培养下,每个人都精神焕发,阳光明媚,作为一个家长非常感激!在这里,我代表所有的家长,对所有老师的辛勤工作表示衷心的感谢!
所有在场的孩子,从小到大,都是每个家庭的'宝贝;从大到大,是祖国的希望。《大学·礼记中提到,一个人一生的发展轨迹可以递进为修身、齐家、治国、平天下。_在青年学习的时候,他们也谈到了一个人一生的奋斗轨迹,即做人、做中国人、做世界人。这两个方面都有一个共同点,那就是高度总结了一个人一生从初级到高级的发展过程。
今天的孩子在幼儿园学习发展是修身养性的开始。县实验幼儿园建设时间不到半年,对儿童的教育可谓涓涓细流,春风化雨,在内涵发展、理念引导等方面表现出色。手工制品、心灵画,优美的舞蹈,启蒙游戏,都是对孩子身心的锤炼。沐浴在孩子一生发展的起点,是给他们机会和礼物。未来几天的运动会将是孩子们强身健体、集中注意力的最佳方式之一。作为父母,他们非常欣赏它!
父母和朋友,孩子的教育是一种系统的教育,不仅依靠幼儿园的精心培训,还依靠我们的父母全力支持,努力花很多时间继续幼儿园的教育成果,在家示范和指导,巩固孩子的好习惯,然后加强反馈,形成双向共同教育的良好局面。在这里,我需要回顾一下我在教育孩子方面的许多缺点。正如我们幼儿园校园网站上的一篇论文所说,家长目前的问题是茫然、忙碌、盲目,这意味着教育没有方向,非常困惑;教育没有时间,非常忙碌;教育没有办法,非常盲目。我觉得我在教育孩子的过程中恰到好处。所以以后要及时改正,陪孩子拍球、数数、唱歌、读书,一点一点影响,一点一点改变。
亲爱的领导和老师们,在未来的日子里,我希望孩子们能从老师那里得到灌输,学习生活的智慧,锻造优秀的品质,成为一个感兴趣、方法、爱、负责任的四孩子。
最后,祝我们的孩子健康快乐!祝大家运动会期间玩得开心,取得进步!祝各位领导和老师工作顺利,万事如意!祝我们的父母和朋友家庭幸福健康!
谢谢大家!
小学生冬季锻炼国旗下讲话稿 25
敬爱的辅导员、亲爱的队员们:
大家早上好!
今天我们国旗下讲话的题目是《冬季预防疾病小知识》。
队员们,我想问问大家:害怕打针吃药吗?害怕的话,那我们就要保护好我们的身体,努力做到不生病。现在天气已进入冬季,随着气温的降低,细菌、病毒等更容易存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激,抵抗病毒的能力下降,导致了冬天呼吸道传染病的多发。
冬天常见的呼吸道传染病包括大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的'传染病的预防,那么该如何预防呼吸道传染病呢?我们就要做到以下几个方面:
首先要讲究卫生,流感、腮腺炎、麻疹等传染病,它们主要经过空气飞沫传播,容易在人群密集的地方发生流行。为此要养成良好的卫生习惯,如经常洗手,在饭前便后、外出归来、打喷嚏、咳嗽以及清洁鼻子后,要立即用流动水和肥皂洗手;打喷嚏或咳嗽时要捂住口鼻,不随意吐痰;下课后教室应立刻开窗通风,保持空气新鲜和室内干燥,及时打扫教室和校园卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地。注意气候变化,随时增减衣服,避免受凉。因为身体受凉时,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。就会生病,特别是教室有暖气,下课后,室外气温低,温差很大,因此要穿好衣服,注意保暖。
保证充足睡眠,增强我们的免疫力。做到不挑食,多吃新鲜的蔬菜瓜果,不吃变质的和不卫生的食品,以防病从口入。加强锻炼,增强体质。我们应当积极认真参加学校安排的课间操、体育课,真正做到“每天运动一小时”,强健体魄、提高自身的抗病能力。尽量少到人多的公共场所去,更不要接近患呼吸道传染病的人。
队员们,让我们携起手来为了我们能拥有一个健康的体魄,快乐、舒心的学习、生活,一起努力。衷心祝福大家健健康康、快快乐乐度过这个冬季,谢谢大家!
小学生冬季锻炼国旗下讲话稿 26
尊敬的老师们、亲爱的同学们:
大家早上好!在这银装素裹、寒风凛冽的冬日清晨,我们齐聚一堂,共同见证五星红旗的冉冉升起。今天,我站在这里,心中充满了无比的激动与敬意,因为每一次国旗的升起,都是对中华民族不屈不挠精神的颂扬,是对我们每一位师生爱国情怀的呼唤。
一、冬日虽寒,精神炽热
冬天,是一个考验意志与毅力的季节。它用刺骨的'寒风、纷飞的大雪,考验着我们的坚韧与勇气。但正如这面鲜艳的五星红旗,无论风雪多大,它都高高飘扬,永不褪色。它告诉我们,无论环境多么艰苦,只要心中有梦,脚下就有路;只要精神炽热,就能驱散一切寒冷。
二、团结一心,共克时艰
在这个冬季,我们或许会遇到学习上的困难,生活中的挑战,但请记住,我们从不孤单。因为我们是一个团结的集体,是一个充满爱与温暖的大家庭。当我们携手并肩,就没有克服不了的困难,没有达不到的远方。让我们在彼此的支持与鼓励中,共同成长,共同进步。
三、展望未来,满怀希望
冬天来了,春天还会远吗?在这个充满希望的季节里,让我们怀揣着对未来的美好憧憬,努力学习,积极进取。相信在不久的将来,我们定能收获满满的成果,实现自己的梦想。同时,也让我们将这份希望传递给身边的每一个人,让爱与温暖在冬日里传递,让这个世界因我们的存在而更加美好。
最后,让我们再次仰望这面鲜艳的五星红旗,它不仅是我们国家的象征,更是我们心中永恒的信仰。让我们在国旗下庄严宣誓:不忘初心,牢记使命,为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗!
谢谢大家!
小学生冬季锻炼国旗下讲话稿 27
尊敬的校领导、老师们,亲爱的同学们:
大家早上好!随着清晨的第一缕阳光穿透薄雾,我们迎来了又一个庄严而神圣的时刻——升国旗仪式。在这个寒风虽紧、阳光却暖的冬日早晨,我想与大家分享一些关于梦想与坚持的思考。
一、冬日暖阳,照亮前行之路
冬天,总给人以萧瑟之感,但每当阳光穿透云层,洒满大地时,那份温暖与光明便足以驱散所有的寒冷与阴霾。正如我们心中的梦想,它就像那冬日里的暖阳,无论外界环境如何恶劣,都能照亮我们前行的道路,给予我们无尽的力量与勇气。
二、梦想启航,从脚下开始
梦想不是空中楼阁,而是需要我们脚踏实地、一步一个脚印去实现的。在这个冬季,让我们不忘初心,牢记自己的梦想与追求。无论是学习上的突破,还是生活中的小目标,都值得我们全力以赴去争取。记住,每一个不起眼的努力,都是通往梦想之巅的坚实基石。
三、团结协作,共创辉煌
在追求梦想的路上,我们并非孤军奋战。身边有老师的悉心指导,有同学的并肩作战,还有家人的默默支持。让我们珍惜这份难得的缘分与情谊,携手并进,在团结协作中共同成长、共创辉煌。相信只要我们心往一处想、劲往一处使,就没有什么能够阻挡我们前进的步伐。
四、感恩回馈,传递正能量
在享受冬日暖阳的同时,我们也要学会感恩与回馈。感谢那些在我们成长道路上给予帮助与支持的'人;同时,也要用自己的行动去传递正能量、温暖他人。让我们在追求个人梦想的同时,也为社会贡献自己的一份力量。
最后,让我们再次凝视这面鲜艳的五星红旗,它不仅代表着我们的国家与民族,更寄托着我们对未来的无限憧憬与希望。让我们在国旗下庄严宣誓:不负韶华、砥砺前行,为实现个人梦想与国家繁荣而不懈奋斗!
谢谢大家!
小学生冬季锻炼国旗下讲话稿 28
尊敬的老师们、亲爱的同学们:
大家早上好!在这银装素裹、寒风凛冽的冬日清晨,我们齐聚一堂,共同参加庄严的升旗仪式。随着五星红旗的冉冉升起,我们的心中也涌动着无限的温暖与希望。
冬天,是一个蕴藏力量、孕育希望的`季节。它用寒冷考验着我们的意志,用冰雪装扮着世界的纯净。在这个季节里,每一片雪花都承载着对未来的期许,每一次呼吸都凝聚着对生命的热爱。
同学们,面对冬日的严寒,我们不仅要做好身体的保暖,更要保持内心的火热。学习之路从不是一帆风顺的,它就像这漫长的冬季,需要我们用坚韧不拔的毅力去克服重重困难。让我们在知识的海洋中遨游,用勤奋的汗水浇灌梦想的种子,让它在心田里生根发芽,茁壮成长。
同时,我们也要学会在冬天里寻找温暖。这份温暖可以来自老师的谆谆教诲,来自同学的相互帮助,来自家人的默默支持,更来自我们内心深处的那份信念与坚持。当我们感受到这份温暖时,就会更加有力量去面对生活中的挑战和困难。
在此,我呼吁大家,让我们携手并进,在这个冬日里共同奋斗、共同成长。让我们用实际行动去践行社会主义核心价值观,传承中华优秀传统文化,努力成为有理想、有道德、有文化、有纪律的新时代青少年。
最后,祝愿我们的学校越办越好,祝愿每一位师生身体健康、学业有成、梦想成真!谢谢大家!
小学生冬季锻炼国旗下讲话稿 29
尊敬的校领导、老师们,亲爱的同学们:
大家上午好!在这冬日初升、阳光洒满校园的清晨,我们齐聚国旗下,举行庄严而神圣的升旗仪式。随着五星红旗的迎风飘扬,我们的心也随之振奋起来,仿佛冬日里的暖阳,照亮了前行的道路。
冬天,虽然寒冷,但也有着它独特的魅力。它让我们学会了坚强与勇敢,让我们在挑战中不断成长。正如这面鲜艳的五星红旗,它经历了无数风雨的洗礼,却依然屹立不倒,引领着我们向着更加美好的未来前进。
同学们,作为新时代的青少年,我们肩负着实现中华民族伟大复兴的历史使命。在这个充满机遇与挑战的时代,我们要珍惜时光、勤奋学习,不断提升自己的综合素质和创新能力。同时,我们还要学会感恩与奉献,用实际行动去回报社会、服务人民。
在冬日的校园里,让我们不仅关注自己的学业成绩,更要关注身边的.同学和老师。在寒冷的天气里,一句温暖的问候、一个关爱的眼神都能让人感到无比温馨。让我们携手并肩,共同营造一个和谐、温馨、积极向上的学习氛围。
最后,我想用一句话来结束我的发言:“冬日虽寒,暖阳依旧;心怀梦想,勇往直前。”让我们在冬日的暖阳下,怀揣着梦想与希望,向着更加辉煌的未来进发!谢谢大家!
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