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优秀高中生国旗下讲话稿：善于适应（通用8篇）
在当下社会，需要使用讲话稿的场合越来越多，讲话稿具有临场有据、增强语言魅力的作用。你知道讲话稿怎样写才规范吗？以下是小编整理的优秀高中生国旗下讲话稿：善于适应，欢迎阅读与收藏。
优秀高中生国旗下讲话稿：善于适应 1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
我是高一二班的xxx，今天我讲话的主题是“善于适应，积极行动”。
我是一名高一新生，初来乍到，仿佛和一中隔着一层稠白的雾。一中就在这里，触手可及，可是我并不能够看清。相信大家和我一样，都处在和一中相互熟悉的阶段，彼此试探，一步一步摸索对方的脾性，然后努力磨合、适应，直到以后齿轮交和，同枯同荣。
升入高中已一月有余，大家都对高中生活或多或少有了一些初步的概念。高中，是人生征途中最激动人心的驿站之一，它对翻开我们生命中崭新的一页有着不可估量的作用。他可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽如虹;可能会让你拥有更大的施展雄心壮志的舞台，可能会让你登上一座座风光无限的山峰。可知道和感觉到其实是两回事儿。早上上学的时候，有很多相识的人经过我，鞋和地面碰撞摩擦出有节奏的哒哒声，他们面无表情眼神坚定，留下我吊晃着手，被远远甩在后头。
他们都是活得极有目标的人，心中了无挂碍，只一腔孤勇冲着认定的方向绝尘而去，而我却像笨重的一辆大卡车，有太多大宗货物在后面拽着。我的言语，我的人际，我的好恶，我的莫名其妙的各色物什。喜乐在这里，恐惧在这里，患得患失在这里，我偶尔得空瞄一眼未来、距离分毫无差。
我不知道大家有没有像我这样，想努力却又使不上劲儿，不知道怎样才能调整到最好的状态来面临高中生活。伍迪·艾伦说：“我不知道自己想要什么，但我知道自己不想要什么。”可能我们的确有过左顾右盼兵荒马乱，也的.确不清楚自己应该将生活赋予什么意义，但是我们可以拒绝自己不想要的，不想要雾气遮住眼睛，那就主动伸出手拂开，不想要落在别人后面，那就迈开脚步用力奔跑，不想要被指责修养低下，那就遵守规则用文明武装自己的言行，不想要被他人冷眼相待，那就让自己热情大方，简单而真诚，不想要在老师同学提问时支支吾吾，那就认真听讲让课堂效率最大化，不想要在考试后哭唧唧，那就从现在做起死抠每一个知识点，不想要自己的高中生活流水账似的过去，那就行动起来用力活、用心活。
“播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运！”
同学们，不管你是高一，高二，还是高三，不管你以前成绩好还是坏，不管你以前努力还是不努力，只要我们从今天从现在开始努力，只要我们不放弃心中的理想，只要我们牢记上学前父母殷切的嘱托，每天进步一点点，一步一个脚印，坚持不懈，查漏补缺，注意复习方法，提高学习效率，认真做好考试的准备，我们以后一定会一次比一次考得好，一定会笑到最后，一决高考！
《徒然草》里有一句话：“人生在世，来日方长的念头是一刻都不能有的。”人世无常，我们唯一能做的就是过好当下。作为高一新生，我们必须努力适应积极行动，让生活中的后一天与前一天都有别样的风采。如此，我们方能与一中相视粲然一笑：“余生，请多指教。”
我的讲话结束，谢谢大家！
优秀高中生国旗下讲话稿：善于适应 2
高一全体同学们：
以往和今年有一些高一的同学走进我的心理咨询室，总是说现在的一个最时髦的词，我最近很郁闷。郁闷什么？张某这样，李某那样，主要是不适应。哪些方面不适应？我归纳为以下几点。
一、光环失落，难以接受落差感
很多同学在初中都是班级里的佼佼者、是老师的宠儿、是同学羡慕的对象，而现在在班级里只是普通的一员，再也没有了众星捧月的感觉，光环失落，这样的落差让他们一时难以接受。
二、怀旧
有些同学对高中的生活不适应，怀念初中的生活；人际关系不适应，认为高中的同学关系不好处，人与人之间有隔阂，同学互相不信任，不像初中时有很多知心朋友；还有些同学对高中老师的讲课不适应，觉得高中老师没有初中老师那么亲切，老师的讲课方式也难以适应。
三、生活太单调，学习压力大
有些同学讲我们整天就是教室、食堂、宿舍三点跑，围绕上课、吃饭、睡觉在生活，没有一点刺激。有的同学说九门功课像九座大山一样压着我们，英语老师上课是全英文的，听不懂；物理、地理也很难学。这么多的学科一起涌上来，我们忙不过来。这时有的同学就容易对自己的智力、能力产生怀疑，产生自卑感，甚至产生厌学情绪。
四、情感问题
有的同学，追异性追不到，感到郁闷；有的同学追到了，又担心影响学习，心里不安，甚至有的认为，现在没人追，是没有魅力。
除了上述的几点外，还有想家、想父母等等，总之可以用两个子来形容：郁闷！
对于这类现象，我的看法是什么呢？我首先觉得这是正常现象，你们离别了初中的生活，离开了父母的怀抱，来到了一个新的环境，开始了新的生活，此时，你们有这样的想法和感觉都是正常的。其次，我表示理解，对于你们来说，一切都是陌生的、一切都是新的、一切都是未经历过的，你们有这样那样的想法我能够理解。既然我觉得这是正常的，也理解你们，那们下面就应该说说你们该如何适应了。
一、我先说在初中是佼佼者，现在变成了普通人，这样的落差，心理上该如何适应这一变化的问题。
我们淮中是楚州区最好的学校，她几乎把楚州的大多数优秀初中毕业生都拥进了自己的怀抱，我们要为这个怀抱里有这么多优秀人才而高兴，在这样一个群星灿烂、人材荟萃的学校，我只要是这里的普通的一颗星就满足了，我为什么非要做那颗最亮最耀眼的明星呢？各省的高考状元到了清华大学不也会成为普通的一员吗？有一个美国老太太，到巴黎去游览，看到一个老头在一个别墅的花园里勤恳的工作，老太太想，这样的人，在美国百里挑一也难找，不如带回美国去。于是他对老头说：“到美国给我家做园丁吧，给你高工资，还负担你旅费。”老头回答说：“夫人，真对不起，我还有一个工作，暂时还不能离开这里。”老太太说：“你还做什么工作，打扫厨房，养鸡吗？统统辞掉，我都给你补偿。”“不是，我希望下次他们不选我做总统，我就能接受你的美差了。”“选你做什么呀？”“选我做总统啊。”“什么，你是——”“我是法国总统安里和”安里和堂堂的一国总统，在花园能勤恳的工作，是从心底明白自己是一个平凡的人，能以平常心对待生活对待他人，因此，我们要悦纳自己，接受自己目前是普通人这一现状，在普普通通中成就自己不普通的人生。
其次，谈怀旧这个问题。 怀念初中的生活、怀念初中的老师和同学，这说明我们是有情有义的人。我们这个年龄的心理特点就是特别的重感情。那么，想一想，到了高中，我们是抛弃了我们的母校、老师吗？丢弃初中同学的友谊吗？显然不是。我们仍然将这些保存在那里，保存在我们心灵最美好的深处。人总不能永远生活在回忆当中，我们总会遇到新的环境、新的人，我们是不是应该以更广阔的胸怀，愉悦的情感接纳我们新的老师、新的同学呢？我记得十年前有位农村的父亲，他的儿子上淮中差两三分，那时侯，淮中自费生也极少，钱值钱，他说：“我要不惜一切代价让我儿子上淮中，将来再考大学，因为上淮中，考大学才有希望。即使考不上大学，也要上淮中，因为楚州区的优秀学生基本上都是淮中的，将来这些人中的多数都是杰出的优秀人才，我儿子能与这么多优秀人才是同学，多好啊！”这个农村父亲为了儿子有个好环境，有个好发展，用心多么良苦啊！我们有过去的老师同学，现在又有这么多新老师、新同学，我们的人生不是更加丰富多彩了吗？
与初中老师那种手把手的教学相比，高中老师讲课不适应的问题，这正反映了高中与初中教学的区别。初中时我们的年龄处于自立与不自立的时期，学习处于自觉与不自觉的摇摆状态，因此初中老师看着我们、盯着我们，与我们面对面传授知识的机会多。上高中了，我们已经不再是小孩子，我们应该有一个质的飞跃。课程多了，我们独立学习，独立思考的时间也多了，我们要学会管理自己、学会学习。俗语说：“师傅领进门，修行在个人”。只要你静下心来，以一种求知欣赏的心情听我们老师的课，你就会发现我们的老师是多么有知识，多么有智慧，更重要的是多么有责任心、多么有爱心、多么有耐心的想把我们教好。
觉得高中的同学难以交往、互相不信任，难以敞开心扉，这也正是我们成人的标志。证明上高中后我们已经有了成人的意识、有了自己的想法、有了自己的秘密。我们不再像初中那样单纯、那样幼稚。我们应该为我们的成熟而高兴。这里我介绍一下高中生人际交往的一些原则，以便同学们更好地与他人相处。
第一，要尊重他人。在与同学相处中，给双方保留一定的.心理距离是有必要的。专门爱询问、打听别人的隐私，传播不确切的小道消息，干涉他人私事的人是没人喜欢的，也不利于团结。
第二，要调整自己。要明白自己是生活在集体之中，你的爱好不一定是别人的爱好，你的习惯也不一定是别人的习惯，要对自己的言行有所节制，不随便拿别人的东西，不随便向别人借钱，借钱一定要还。要注意个人卫生，待人要有礼貌。总之，要从细节方面严格要求自己，做一个文明的、有修养的人。
第三，待人要宽容。即使同学有缺点，有得罪我们的地方，我们不要纠缠不休，要能原谅他人。同学之间出现摩擦，要化干戈为玉帛，要以宽容的态度去解决问题。
第四，要乐于助人。当同学有困难时，我们要伸出友谊之手，乐于帮助别人，助人等于助自己。帮助了别人，自己也会心情愉悦。
三、生活太单调及学习压力太大的问题
在80年代就有人说过：中国有两种人最苦，一是老山前线的战士苦，一是高三学生苦。而那时高三还没有现在这样苦。老山前线的同志吃压缩面包，喝树皮汁。面对蚊子、虫子、毒蛇、阴雨、燥热，身上衣服被汗浸透了，被雨淋透了。一个星期、十几天，甚至一个月不能洗一下，他们这样的苦换来了全国人民安宁幸福的生活，换来了我们能安静的坐在课堂里学习。我们整天教室、食堂、宿舍，上课、作业、复习，换来了什么？换来了我们能有机会为祖国作出更大的贡献，换来了我们的美好前途,换来了父母的微笑,换来了家庭的兴旺发达,换来了我们子女的良好生活环境。俗话说：“吃得苦中苦、方为人上人”啊！
学习压力大，这说明你把学习当回事，你想学好，才会有压力，你的动机有多强，压力也会相应的有多大。那么怎样面对这个压力呢？不要着急、慢慢来。首先制定一个计划，每天要做什么，每小时要做什么，每分钟要做什么。然后一步一个脚印，踏踏实实，不折不扣地去做。不要急于求成，一口吃不成一个胖子。我们要学习龟兔赛跑中的乌龟，像它那样持之以恒，最终也会到达终点，取得成功。请记住不要只是说，而要亲自去做，在做中学，在做中进步在做中成功！
四、最后谈谈少男少女的情感问题，不少同学渴望与异性交往，想谈恋爱，无法控制不想他（她），但又不能想他（她），一些同学为这个问题痛苦。十六七岁了，哪个小伙子不动心，哪个少女不怀春，我认为这是正常现象，如果没有这些想法就不正常了，但是是不是有了什么想法就去做呢？我理解你的情和欲，但不一定赞同你的行为。我想给大家讲一个真实的故事。以前有一个姓贾的学生，是淮中的教工子女，很优秀，初中时，他也对人讲过 ，喜欢一个女孩子，也是一个教工子女，他们青梅竹马。高中毕业，男孩子被保送上了东南大学建筑系，女孩子考上了武汉大学。男孩子从小的梦想是要上清华大学，大学毕业又考清华大学的建筑系研究生，没有考上，上了北京理工大学的研究生。而女孩子大学毕业后分到上海工作后，后来又结婚了。男孩子研究生毕业后，工作了两年，又准备报考清华大学建筑美学系的博士，清华大学建筑美学系是梁启超的儿子梁思成创立的，在世界上很有名气，这一年，它对全世界只招收三名博士，这时男孩子的八十岁的重病爷爷把他叫到床前对他说：“孙子啊，（他是家里的长子长孙）爷爷多么希望在世的时候能抱上重孙子啊，你能满足爷爷这个愿望吗？”他说：“爷爷啊，重孙子是迟早要抱上的，但是让贾家坟上冒烟的机会确是难得的，您是想早一点抱上重孙子呢？还是让贾家坟上冒烟的呢？”爷爷想了想，说“还是让贾家坟上冒烟吧！”现在这位同学博士毕业了，留在清华大学任教，很有成就。并且也让他爷爷有了重孙子。我想，他爷爷在九泉之下也是含笑的。
同学们，你愿意让你家祖坟上冒烟吗？你将来如果就在楚州这快土地上发展，你现在可以谈恋爱了，如果将来想到南京发展，你就到南京再考虑这个问题，如果将来想到北京发展，你就到北京再考虑这个问题，如果将来想这个世界上驰骋，你就到那个时候再考虑这个问题吧！
同学们，好好地珍惜我们三年的高中生活，珍惜命运赐给我们的人生机遇，成功的人往往耐得住寂寞的。
同学们，你们是我们家庭的宝贝，是学校的宝贝，是老师的宝贝，愿你们有一个快乐的高中生活！愿你们有一个美好的前程！
优秀高中生国旗下讲话稿：善于适应 3
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
我喜欢看纪录片，经常能在片中看到一些野生动物，生活在恶劣的甚至是极端的环境中，但他们中有一部分总能很好地适应并生活下去，当然也有不少动物不能很快地适应，其结果总是很残酷。《荒野求生》这个节目应该反映得最直接。在那些人无法正常生存的地方，适应环境就成为了至关重要的一点：比如没食物时，就得适应吃那些人类无法忍受的食物，比如野草、昆虫、甚至是蝙蝠这样才能存活下来。在极度严寒的高山上，为了避寒，只能睡在雪洞里。当然，现实生活肯定没有《荒野求生》赌注这么大。
我家阳台上有一盆小绿萝，它虽然外表脆弱，但它适应能力极强。我把一根绳子吊在它上方，它就会慢慢地攀爬到绳子上、缠绕住绳子，这样可以让它快速地生长。这让它们有很强的生命力。或许也是因为它们能快速适应生活，也被人们称为“生命之花”。绿萝的适应能力为它拓展了向上的空间，那么，所有人不也一样吗？
我刚从小学升入初中不久，感觉变化很大，不但作业量增加，而且经常出现一些很难的实践作业。一开始，感觉自由支配的时间减少了，有点手足无措。但是解决这些问题的'方法只有一个，那就是尽力去完成它。渐渐地我就适应了，比如发现原来老师布置的阅读作业也挺有意思，每天不听读“英语40分钟”甚至会有点小失落。同学相处也是这样，初来乍到，大家彼此都不认识，经过一个月的相处，互相都已经很熟悉了。适应就是生活的一部分，学会适应，总能让自己在拥挤的道路上有一席之地。
反之，就是不能适应所带来的痛苦。就像开头说到的，野生动物无法快速适应环境的结果经常令人恐惧——不是被其他野生动物当作食物吃掉就是因为环境的极端而冻死或饿死。再继续说我们的初中生活，不能适应的结果虽然没有那么严重，但也会跟不上前进的步伐，面临着以后被淘汰的风险。一个没法适应的人，在纸上是留不下什么痕迹，但是导致的后果的种子可能已经悄悄地埋在了未来之树下。
总的来说，适应是两个极端，好的那端足以让人战胜未来；坏的那端也会压得人喘不过气来。适应是一把宝剑，而这把宝剑就握在每个人的手里，要怎么使用它，是每个人命运的重要组成部分。所以，就让我们每个人都学会适应吧，适应环境，适应生活，就是每个人开启成功之门的钥匙。
说过：“人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。”
适应不仅仅是去“学会”，更是培养自己的意志力和铸造坚强的品性。
优秀高中生国旗下讲话稿：善于适应 4
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《摒弃不良习惯，适应集体生活》。
又是一年秋风劲，又是一年丰收时，我们高一新生收获了梦想，收获了希望，在百年忻中这片精神特区已生活了整整二十八天。近一个月的集体生活、封闭式管理让我们学会了自立自强，学会了与人相处，学会了严以律已，学会了宽以待人。这些点滴的进步更让来看望我们的家长感到欣慰，当他们看到我们整齐的内务，看到我们自已洗衣服，看到我们自已照顾自己，爸爸妈妈们真的是觉得他们的孩子长大了。
但也有一些同学对封闭管理还不适应，比如有的同学总是以自我为中心，在宿舍内不会与同学相处，有的甚至闹情绪，影响学习；有的同学不会整理内务，自己的东西总是随意丢放，甚至上课连书本也找不着；有的同学没有集体生活观念，只想家庭式温暖，不愿意到餐厅排队，看到长长的队伍就退避三舍；有的同学吃不下食堂的大烩菜，只想着自己的肯德基，为此逼着家长天天在校门口送饭送菜。
有的同学甚至抵制封闭管理，总是抱怨集体生活限制了自己的自由，连一些家长也在迁就自己的孩子，找各种理由让自己的孩子回家住宿，这些同学每天和家长的电话不断，不是说自己吃不上饭就是说睡不着觉，不是说自己想家就是问父母是否想他，可悲可叹。当大部分同学已开始在集体生活中学习竞争，学会独立，你却还沉浸在家的温暖，陶醉于父母的关爱，如此态度，注定你已经在起跑线上落后于大家。
同学们，我们都明白，高中残酷的竞争不仅仅是分数的竞争，在优异成绩背后支撑的更是良好的习惯。没有良好的生活习惯和学习习惯，学习只能是无源之水，无本之木。也许你会逞一时分数之高，但绝不会取得最后胜利。学校实行封闭式管理目的也正在于此。
近代教育家叶圣陶说：“教育就是培养习惯。”这句话的真谛就在于习惯对于学习的重要和影响。试想，一个总是丢三落四的`人怎么能有好习惯，一个事事求教于父母的人怎么能独立思考，一个连饭都吃不下的人更谈何学习！学校让我们在封闭环境中学习生活，就是要让我们养成良好的学习习惯，让我们磨炼自己的心性，让我们远离那些对学习生活不利的因素。事实证明，只有尽快的适应新环境，努力的培养好习惯，才能让学习插上腾飞的翅膀。
高一的同学们，让我们振奋精神、端正态度，向高二高三的学哥学姐学习，尽快适应集体生活，摒弃以往的那些懒散安逸习气，养成良好的学习习惯和生活习惯，只有这样，我们才能全身心地投入到学习中，我们才能实现自己的理想。
优秀高中生国旗下讲话稿：善于适应 5
尊敬的xxx：
大家好！
人都是群居动物，没有能脱离社会可以独立存在的个体，我们是人类，所以要依附环境生存，甚至是去适应环境，这就是所谓的"适者生存"。很多时候，比如，因为天气太冷，我们就会穿厚衣服，温度太热我们就会开空调，因为生冷的食物太血腥，所以我们学会了取火，做一些熟的食物……这就是为了适应环境而改变自身。
有一些不可抗力的'因素，就是外在不能改变的事物。著名哲学家柏拉图告诉弟子自己可以移山，弟子们纷纷向他请教秘诀：他说"很简单，山若过不来，我便过去。"世界上根本没有什么移山之术，唯一可以移动山的秘诀就是：如果山过不来，那我就过去。同样如此，环境亦然，既然改变不了环境，那就去改变自己。
仙人掌能够在沙漠中生存并非是它天生的本领，仙人掌的"祖先"身上并没有刺，但为了适应沙漠干旱的环境，减少水分散失，它的叶片逐渐变成了刺，提升了自身的生存能力，使自己没有被沙漠环境淘汰，同时也为沙漠增添了生机。因为环境过于强大，并不是人为可以改变的，我们唯一能做的就是适者生存，优胜劣汰。遇到环境给的难题时，我们没有办法阻止环境，但是可以通过总结自身的经验，调整自身，已达到适应环境的目的。
我们是人类，可是说是宇宙里最渺小的产物之一，试图改变自然的想法根本就是以卵击石，最后失败的还是我们自己。导致不得不陷入一种两难的境地，倒不如从自身出发，也许会有更好的解决办法。
我希望自以为伟大的人类，能够正视自己的地位。除了改变自己，我们别无选择！
谢谢大家！
优秀高中生国旗下讲话稿：善于适应 6
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
光阴似箭,日月如梭,转眼间,我们已经度过了高中学习的一个多月。开始了紧张而又有序的高中生活，每个同学都面临着同样的考验：如何适应高中生活。不少同学被以下的几个问题困扰：如何适应新老师的教学方式和节奏，如何正确对待周练，如何很好的处理同学之间的关系等等。其实许多同学并未真正的进入高中的学习生活，甚至有些为此而困惑。那么，我们到底应该如何调整自己，适应高中生活，激发自身潜能，让自己在未来的学习生活中做到最好呢？
首先，我们要明确一点：只有人随环境而改变，而环境不会因人而改变。来到城关高中，你必须先了解它。城关高中是个卧虎藏龙的地方，高手如云，所以我们应该收敛起昔日的傲气，要学会把姿态放低，不要一副盛气凌人，高傲自大的神态。城关高中也是一所校规校纪十分严格的学校，所以我们一定要打消饱食终日，得过且过的自由懒散的念头。总之，进入城关高中，我们第一步应该是改变自己，调整心态，成为一个名副其实的城关高中学生。
其次，要树立自信。自信是成功的前提。校长寄语说：“自信是城关高中的品质”。既然城关高中高手云集，竞争自然也十分激烈，拥有一个良好的心态是必不可少的，任何一个环境，只要有竞争，必然会有第一名和最后一名。但你不可能是永远的强者。所以假如现在不能像以前一样名列前茅，也不要气馁，我们一样的要昂首挺胸，相信一定能做到最好的`自己。但这种自信，不是盲目的相信自己很强，而是要相信自己会变强。我们要以积极的态度解决自身存在的问题，调整学习节奏，平静烦躁的心情，适当减压，不要被同学间的差距吓倒，轻松的面对学习，自信的走好接下来的每一步路。
然后，还要跟上老师的节奏，慢慢适应新的教学方法，切勿囫囵吞枣，要尽力弄懂每一个问题，即使，暂时落后也不用害怕，这可能并非你自身学习能力的缺陷，而是对环境的不熟悉。在高中学习与初中差别巨大，你不能处处依赖老师，依赖同学，要培养一种自主学习的能力和一种自我制约的能力，自觉做到课前预习，课后复习，上课认真听讲，勇于提出问题，这样才能保证学习的效率。
最后，我们要有一种大海一般宽阔的胸襟，不要在小事上斤斤计较，要做“大写”的人，分清主次，找准方向和目标，同样不能专攻一门，要全面发展，胸中要能容得下各种事情，丰富自己的阅历，增加自己的知识。如此在高中生活中，你便能处之泰然，从容不迫。
泰戈尔说过：“当你因错过晚霞而哭泣，那么你也错过了满天繁星。”第一个目标已经过去，不论你是成功或失败，都不要太过于在乎，因为你们还有三年，风物长宜放眼量，适应高中生活，激发自身潜能，在接下来的日子里，让我们勇敢地拿起双浆，扬帆起航，驶向我们梦想的彼岸。相信，坚冰已经打破，航道已经开通，我们的目的地一定能够到达，我们的理想也一定能实现。
优秀高中生国旗下讲话稿：善于适应 7
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
据今7000万年到两亿年，恐龙是那个时代的地球霸主，可是到了侏罗纪时代，古陆地分裂，大陆漂移，气温逐渐下降，像恐龙这样的冷血动物便不能适应了，它们的呼吸器官只适应温热的空气，对付不了又干又冷的空气。面对环境的恶劣变化，恐龙最后走向灭绝之地。正如今天迅速发展的社会，竞争越来越激烈，面对这样的社会，我们只有加强自己的素质。才能适应这样的社会，才能在这样的社会中找到生存之地，社会在发展，我们的思想也要跟上时代的脚步。
回顾历史，战国时期有个叫做屈原的爱国诗人，他在污浊的社会中坚持自己的爱国思想，发出“举世浑浊而我独清，众人皆醉而我独醒”的慨叹。有人说他没有能够适应那个社会，而在我说来，屈原没能适应的是一个旧有的腐朽社会，他不愿同那些奸臣们同流合污，他站在楚国人民的一边，他坚持自己的信念，“亦余心之所向兮，虽九死其尤未悔”，联齐抗秦，矢志不渝，他最后选择投汨罗江而死来表达他的愤慨。屈原不适应那个腐朽的社会，却适应了楚国人民的思想，他忧国忧民，深得人民爱戴。这告诉了我们什么才是真正的适应，适应，并非与坏人同流合污，适应并非随波逐流，只有适应新的社会、新的思想的人才能叫做真正的适应。
红军长征，爬雪山，吃草根，咽树皮，以惊人的毅力坚持革命斗争，以不屈的精神去适应那恶劣环境，才有了“万水千山只等闲”的乐观主义豪情。红军适应的是一个新中国的理想，而这一理想正是中国人民在三座大山压迫下希望得到解放的理想。“红岩上红梅开，千里冰霜脚下踩。三九严寒何所惧，一片丹心向阳开。红梅花儿开，朵朵放光彩，昂首怒放花万朵，香飘云天外。”适应了这样的理想，再苦再难，也希望这样的新社会能早日到来。
今天，我们生在一个改革开放的社会，前辈们为我们开创的新社会，我们应该把它建设得更加美好。改革开放的号角响彻了四面八方，祖国人民建设祖国的劲头如火山爆发再放金光，在各条战线上如出笼俊鸟，如骏马脱缰。狂奔飞翔发挥着使不完的能量。祖国到处日新月异蒸蒸日上呈现出繁荣景象，举国上下从来没有像今天这样翻天覆地的变化和富强。社会从来没有像今天这样的安定团结和谐美满的新气象。我们新一代的年轻人，要适应新社会，就应该努力学习，不怕困难。现代社会是一个竞争的社会，也是一个拒绝平庸的.社会。没有开拓进取的精神，不断创新的胆识，也将淘汰出局。不能说现在都坐享其成，过去说坐吃山空。自身不努力，就不可能有一个好的生存和生活环境。我们需要自我培养适应社会的承受能力，社会环境不会偏爱某一个人，不可能给每个人都铺好现成的道路。我们年轻人在社会上生存，必须学会适应环境。成功者与失败者的根本区别，在于对自身的弱点和局限有无清醒的认识，有无自我调控能力。成功者大多具有自知之明，能够扬长避短，学习新本事，打造新性格，培养好心态，才能跟上时代潮流，才能成就不平凡的人生。
有成就的人应该承受的往往比普通人承受的更多，重要的是，应该学会求知，学会做人，学会生存。
优秀高中生国旗下讲话稿：善于适应 8
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是《改变心态，适应生活》。
想必大家都听过这么一段话：“你无法改变天气，但你可以改变心情；你无法延长生命的长度，但你可以拓展生命的宽度；你无法改变别人，但你可以改变自己。”
生活便是如此，凭着自己的力量，你想改变整个世界，至少在目前是一句空话。想着去改变，倒不如以积极的心态去适应，让一切的艰难险阻都成为你的垫脚石。当你纠结于一道难题而烦躁时，为何不静下心来认真探讨而看到“柳暗花明”呢？当你和朋友闹矛盾而把把关系变僵时，为何不仔细想想自己的过失而握手言和呢？当你疲惫于辛苦的学习，想放弃时，为何不该用积极的心态去发起再一次的挑战呢？
有一句话说得好：“胜利属于笑到最后的人。”在我的理解中，只有懂得适应的人才能够笑到最后。懂得适应的.人，不会因为生活中的烦心事而困扰，而是会将它们换个角度思考，让它们就那样化作一缕微风飘走。懂得适应的人，不会因为外界的变化而改变自己的心灵，而是另辟蹊径，在外界与自己间建立一个恰到好处的平衡点。懂得适应的人，不会因为困难处境而放弃，而是艰苦奋斗，努力朝的目标前进。
想想洪战辉，生活给了他那么多重担，而他硬是凭着一股艰苦奋斗的精神以及惊人的毅力适应了这一逆境！适应逆境在某种意义上便是战胜了逆境，当你适应了逆境，那你逆境便不存在了，而是另一种“顺境”。
现在，高一的学弟学妹们刚刚来到这南方的天空下，这美丽的国华园，一定还有许多不适应的地方。与其整天愁眉苦脸地抱怨学习之苦、规矩之多，倒不如换个心态。想想还有那么多贫困的孩子不能像你们这般幸运地受到资助而上学求知，你们真是幸福的孩子。多思考你们得到了什么，而忽略你们失去了什么，这便是适应之道。
高二的同学们，面对着分科、分班，来到新的班级，是否还有些许的不适应？不管怎样，新的学期开始了，一个新的开始也必然要有一个新的心态。高二是关键的一年，谁能尽早地适应，谁就比别人多迈了一步。
高三的学长、学姐们，高三了，这是考验你们知识与心态的一年。一些生活中的小事也许就是你们的试题，而平和的心态便是适应高三最好的法宝，坚信“笑到最后便是胜者”。
适应是胶水，能让挫折的裂痕愈合；
适应是阳光，能把困难的阴霾照亮；
适应是音符，能将生活的乐章奏响。
让我们改变心态，适应生活，生活将变得更加美好！
我演讲完毕，谢谢大家！
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