体育趣味活动方案策划

时间:2022-01-05 13:00:06 方案 我要投稿

体育趣味活动方案策划

  为了确定工作或事情顺利开展,预先制定方案是必不可少的,方案是有很强可操作性的书面计划。方案应该怎么制定呢?以下是小编帮大家整理的体育趣味活动方案策划,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

体育趣味活动方案策划

体育趣味活动方案策划1

  【活动背景】

  为营造和谐校园的良好氛围,培养学生的团 队意识,充分展示各系良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神,不断增强身体素质和丰富、活跃学生的课余文化生活,同时也为下一届大学生运动会选拔优秀运动人员。特举办福建农业职业技术学院跳绳比赛。

  【组织机构】

  院团委主办;院花样跳绳协会承办。

  【活动对象】

  福建农业职业技术学院全体在校学生均可报名参加。

  【活动名称】

  “跃动的青春”——第二届跳绳运动竞赛

  【活动地点】

  学院篮球场

  【活动时间】

  12月12日

  【技术指导老师】

  xx老师

  【赛事规程】

  一、 竞赛分组: 男子组、女子组。

  二、 竞赛项目组:计时计数赛

  男子组:30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度双摇跳(双飞)、3分钟速度耐力单摇跳。

  女子组:30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度双摇跳(双飞)、3分钟速度耐力单摇跳。

  团体组:1分钟混双单摇跳、3分钟长绳“8”字跳、4×45秒双绳交互摇速度单摇跳接力(男、女组)。

  三、 参赛办法:

  1、由系体育部组织报名将名单报于院花样绳协;院体育部、院团委协助报名、组织工作。

  2、在30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度双摇跳中,每个系每个项目限报

  4人参加、至少有2人参赛,每人限报2项。

  3、3分钟速度耐力单摇跳,每个系限报3人参加。

  4、1分钟混双单摇跳:男女运动员各一名,共两名,各系两队。

  5、3分钟长绳“8”字跳,由各系自行组织10人参赛(男女生各五人)。

  6、4×45秒双绳交互摇速度单摇跳接力, 共4人一组(男女不限),各系各一队。

  6、参赛者必须是本校在籍学生,且身体健康能从事此项体育运动。

  7、特别申明: 3分钟速度耐力单摇跳,参赛运动员必须身体健康,无心脑血管疾病!

  四、竞赛办法:

  1、比赛按《中国跳绳竞赛规则》(详细内容见附件一)。

  2、裁判员由各系体育部提供人员(各系4名)。

  3、比赛跳绳使用:绳具可选用赛会提供的绳具或自备{自备跳绳不得使用金属材料制作的绳具(手柄除外)}。

  四、 录取名次及奖励办法:

  1、所有项目均录取前八名。并按8、7、6、5、4、3、2、1得分加入团体总分中。前三名,颁发奖状。

  2、团体总分名次:设一、二、三等奖各一个,优秀奖两个,颁发奖状。( 按各项得分累计,分数高者列前,如得分相同,按第一名多者列前,以此类推。)

  五、报名办法:

  1.参赛队员身体健康且符合要求者方可报名参赛。在各系体育部报名。

  六、本规程未尽事宜将另行通知。

  【宣传方案】

  于11月5日前将计划书以及相关的其他文件送及院团委,各系学生会,进行宣传、组织、开展报名及选拔。由院花样绳协招贴宣传海报,发放报名表至各班级;联系校广播台,在节目进行期间对本次活动穿插宣传。

  【经费预算】

  预算合计:340元

  1.宣传费用:30元

  2.跳绳:220元(长绳2条80元,速度绳4条140元)

  3.笔、水:40元

  4.大张奖状:5张50元

体育趣味活动方案策划2

  一、指导思想

  为丰富全体教职工的业余文化生活,以强健的体魄和健康的精神面貌迎接新的教育形势,同时增强会内职工的交流和友谊,我工会决定于12月底举办一期冬季趣味体育活动。

  二、活动时间和地点

  1.活动时间:12月29日上午。

  2.活动地点:大桥小学运动场

  三、活动内容:

  (一)群体活动项目

  1.拔河比赛

  (1)花旗小学工会小组1队;高里小学工会小组1队;大桥小学工会小组2队。

  (2)每队男6、女4名。

  (3)抽签对决。

  2.跳长绳比赛(2分钟)

  花旗、高里各组一队,大桥小学组二队。(每队10人,含2名摇绳,最少3女)

  3.抽奖

  所有参与活动的会员,每人只准抽一次,人人有奖,价值不等纪念奖。

  (二)个体活动项目

  1. 篮球投篮比赛(限男教师报名)

  参赛办法及规则

  每人在罚球区(两分球)投20个球(每进一个球计1分)、三分区(随意)投10个球(每进一个球计2分),按分数多少决定名次

  2. 踢毽子比赛(限女教师参加)

  参赛办法及规则

  每人在直径3米的圆圈里单踢1分钟,按踢的.次数多少决定名次

  3. 排球反弹入框比赛 (45周岁以上,不分男、女组)

  参赛办法及规则

  (1)人与框的距离是5米;

  (2)每人反弹30个皮球,没有时间限制;

  (3)排球必须反弹入筐(最少要反弹一次),直接入筐的不算,按入筐球的多少决定名次。

  4. 足球“保龄球”比赛(分男、女组)

  参赛办法及规则

  (10)用550ml矿泉水代替保龄球;

  (2)矿泉水摆放在60cm等边三角形内。第一瓶放在顶角上,第二排摆放2瓶,放在三角形边线上。与第一瓶间隔15cm。第三排放3瓶,与第二排间隔20cm。中间一瓶与第一瓶对齐,另两瓶放在三角形边线上;第四排摆放四瓶,等距在三角形底线上;

  (3)第一瓶矿泉水与足球之间距离8米;

  (4)每人用脚可踢5次足球,以5次足球击倒矿泉水瓶数累计数决定名次。

  四、活动要求:

  1.群体活动项目可兼报

  2.个体活动项目每人限报两项

  3.各小组按分配组额,报足名额,不得少报

  4.报名截止时间:12月19日

  5.各小组要高度重视会员往返的安全。最好统一往返。

  五、取奖:

  1长绳、.拔河比赛取前二名。

  2.个体比赛根据报名人数决定。

体育趣味活动方案策划3

  一、活动目的:

  开展形式多样,轻松活泼的趣味体育活动,使学生活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的快乐,同时培养队员团结合作的精神,增强队员集体荣誉感。

  二、活动时间:

  20xx年3月15日下午14:30——16:20

  三、活动地点:

  大操场

  四、活动内容:

  背后投球、趣味PK棒传递、背靠背夹球

  五、参加人员:

  全校师生。

  六、活动安排:

  (一)背后投球(1、2年级)

  1.活动规则:每队10名学生参加,每轮每队出一人,每人背对塑料篓2.5米投掷垒球3次(20秒内),投进一个为本队计1分,3次都进计3分,一个都未进计0分,10轮的累计得分为本队得分。把塑料篓投倒,垒球滚出塑料篓无效,计0分;未滚出塑料篓有效,算投进有效。转过头或转过身投掷的垒球进了都算无效,计0分。

  2、活动组织人员:主裁:刘盛勇 副裁:叶兴健 记分员:钟梅

  自愿服务者4名高年级学生(捡球、监督)

  裁判还要负责准备场地和器材(12个以上的垒球、4个塑料篓、秒表一只、小黑板一块、粉笔若干)

  3、活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三等奖。

  (二)趣味PK棒传递(3、4年级)

  1.活动规则:每队30名学生参加(男、女生各15人),学生均匀地站在一条30米的直线上成为一列。第一名学生利用自己下颚和胸部把PK棒夹在颈子处,发令后,从前往后依次利用颈子进行传递(禁止用手和手臂,违者算失败),依据传递到最后一名学生的先后顺序确定获胜名次。(每个年级4队同时进行)

  若中途掉棒,只能由掉棒学生前面一人,利用脚夹住棒送到掉棒学生颈上夹住,否则算违规失败;未逐一依次传递的也算违规失败。

  2、活动组织人员:主裁:黄跃 副裁:陈力强 记录:李仁信

  自愿服务者4名高年级学生(监督)

  裁判还要负责准备场地和器材(4根PK棒)

  3、活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三等奖。

  (三)背靠背夹球(5、6年级)

  1.活动规则:每队20名学生参加(男女生各10人),每轮每队出2人,背对着背夹住一个球(不准用手扶住球,否则违例计0分),共同走完20米直道而球未掉,以到达终点的顺序,评出1、2、3、4名,分别计4、3、2、1分, 10轮的累计得分为本队得分。

  在20米途中球掉到地上或用手扶了球,计0分;只靠一个人的手臂夹住球记0分。

  2、活动组织人员:主裁:覃昌明 副裁:刘德荣 记分员:周小刚

  自愿服务者4名中年级学生(捡球、监督)

  裁判还要负责准备场地和器材(8个排球、小黑板一块、粉笔若干)

  3、活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三等奖。

体育趣味活动方案策划4

  一、指导思想

  本着丰富师生的课余文化生活,营造“团结、友爱、和谐、发展”的校园气氛,在校有关领导的指导下,在教师节和中秋节即将来临之际,校工会、政教处本学期专题打造一场以“迎中秋,庆教师节”为主题的趣味体育运动。

  二、活动宗旨

  本次趣味体育运动将依托校级大型团体活动这个平台,力争使体育运动更加趣味化、娱乐化、多样化、创新化、生活化,从而让每一名师生都能参与进来,达到锻炼的目的。本次活动是使大家在节日到来之际提前感受到欢乐愉悦的气息,引导大家从日常的休闲体育中体味到运动的乐趣,启发同学们从欢声笑语中得到身体的锻炼,增进在校师生对体育的理解和热爱,增强在团体互动中体现集体主义精神和团队意识。

  三、活动时间

  20xx年9月8日 初中部

  20xx年9月9日 高中部、艺术部

  四、活动地点

  学校操场

  五、活动参与者

  全体同学和教师

  六、活动组织机构

  组 长:白英红

  副组长:丁丽芳 张 戈 朱 波 马彦忠 班 春

  组员:全体政教干事和体育教师

  七、活动流程

  工会活动方案

  活动参与者:各部教师

  比赛内容:跳绳比赛

  比赛规则:

  1、8字循环跳:每一队15人参赛,按顺序列队依次跳过绳子,不能成功通过绳子或跳失败不计数,15人全部跳过后再从头开始循环,以3分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每队选手只有一次比赛机会,跳绳过程中,一次跳过绳子的人数不受限制,若两人同时跳过绳子成绩则计为两人。

  2、6人集体跳:6个人(3男3女)同时在绳上跳,2分钟内取成功次数计为最后成绩。(跳失败不计数)

  初中部活动方案

  1、参加年级:初中各年级

  2、比赛内容:

  初一年级:游戏-----托球跑接力

  初二年级:集体跳长绳比赛

  初三年级:拔河比赛

  初四年级:拔河比赛

  3、比赛细则:

  (一)托球跑接力:

  1、比赛为50米往返跑。按班级、按道次准备。比赛分两次进行男、女各一队分别进行,男女生成绩合一,所用的时间最少的为胜利者。

  2、运动员站在起跑线上,听到发令声响后跑出,跑到50米终点后绕过障碍物返回到起点,把球拍传给下一人,接拍人按上一路线进行,依次进行至结束。

  3、网球必须放在网球球拍的中间,不得用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点球,如果球在托送途中掉到地上,选手必须自己拾起放到球拍上继续跑进至到终点。

  (二)初二年级集体跳长绳比赛

  1、 5分钟“8”字绕环跑(男女生各10人):“8”绕环跑:男、女各10人(不包括摇绳2人)。跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳,方计次数一次(2人或以上人数同时跳过只计次数一次,不得一人连跳)。在规定的5分钟时间内,跳越长绳人(次)数多者名次列前。若成绩相等,则看失误次数。失误次数少者名次列前。

  2、3分钟6人集体跳(男女生各3人):6人同时在绳上跳,3分钟内取成功次数。跳失败不计数。

  (三)初三、四年级拔河比赛

  比赛方法:采取抽签,淘汰法,进入下一轮至决赛。

  参加人数:每班男女各10人

  高中部活动方案

  (一)参加年级:高中各年级

  (二)比赛形式

  1、高一高二跳长绳比赛形式分为5分钟8字循环跳和3分钟6人集体跳两种花样。每轮比赛三个班同时进行。

  2、高三拔河参加办法:

  人数:文科班男生8人,女生12人

  理科班男12人,女生各8人

  (三)比赛细则

  1、8字循环跳:每班20人(10男10女)参赛,按顺序列队依次跳过绳子,不能成功通过绳子或跳失败不计数,20人全部跳过后再从头开始循环,以5分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每名选手只有一次比赛机会,不得重复跳绳。

  2、6人集体跳:6个人(3男3女)同时在绳上跳,3分钟内取成功次数计为最后成绩。(跳失败不计数)

  3、采用抽签,淘汰法,进入下一轮至决赛。

  (四)比赛要求

  1、请学生参赛自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

  2、参赛学生必须穿着轻便的服装,运动鞋。

  3、各班两名摇绳的选手必须固定,比赛中不得换人。

  4、8字循环跳比赛各班20名学生跳绳顺序要固定,依次跳过长绳,比赛过程中不得擅自更换顺序。

  (五)奖励办法

  1、每种集体跳取前五名。

  2、获奖班级颁发奖状及奖品。

  3、高三拔河文科班录取前二名,理科班录取前三名。

体育趣味活动方案策划5

  一、比赛目的:

  为了促进学生和谐发展,培养学生对体育运动的兴趣,增强体质,丰富校园文化生活,让同学们劳逸结合,为学院全体学生提供一个展示风采、交流互动的平台。

  二、比赛主题:

  跳出健康,跳出精彩.

  三、主办单位:

  xxx

  共青团xxx委员会

  四、承办单位:

  xxx学生会体育部

  五、参与对象:

  xxx全体学生

  六、活动时间:

  20xx年4月4日

  七、活动地点:

  篮球场

  八、报名方式:

  1.以各系(分院)为单位参加比赛。

  2.各系(分院)最多可报2支队伍,每支队伍12人(每支队伍男生5名,女生5名。其中摇绳2人,男女不限,其中包含队长一名)。每支队伍分别最多可报替补队员5名(2名男生,3名女生),以应对突发情况。注:请各系(分院)负责人在4月14日晚上6点前将报名表(见附录)交至校学生会体育部此次跳绳比赛负责人xxx(联系方式:123456789)或者xxx(联系方式:123456789),谢谢合作!

  九、比赛规则和方式:

  1、比赛场地,在东校区田径场。每场比赛设有两名裁判,两名监督人员,一名计时员,一名记录员。每块场地裁判为两名组成,若2名裁判所计数各不相同,以两位裁判计数的平均值为准。每场比赛设2名比赛监督员,其职责为清点双方人员是否符合规定(包括队伍总人数、男女生人数和替补人员),监督是否有违规现象,一经发现有违反比赛规则的队伍就立即取消其比赛资格。

  2、在比赛前可以试跳,直到队员们都准备完毕后,以裁判的哨声响起开始比赛。比赛开始与结束均以口令或鸣哨为信号。裁判员发出“选手准备”指令后,所有参赛运动员就位;发出指令“预备”后,所有参赛运动员做好跳绳准备,上场的10名参赛队员站于绳的一侧,两名摇绳员持绳站好。

  3、比赛采用抽签方式决定先后顺序,各个队比赛结束后,统计各队的有效跳绳数量,根据跳绳的数量进行排名。

  4、在比赛进行中,不能换替补队员。

  5、计数:裁判长鸣哨后,全场裁判员开始计数。再次鸣哨时,比赛停止,计数完毕。计数标准:当听到裁判员喊“预备”时,摇绳运动员持绳站好,裁判长鸣哨“开始”后,摇绳运动员方可将绳摇起,跳绳运动员开始进行跳绳。跳绳过程中,全部运动员跳跃成功记作一次。运动员一次动作失败,造成摇绳停止,可在原地调整继续跳绳。绳已过脚后停止,该次有效。

  6、除参赛队队长、队员、工作人员以外,其他人员一律不得进入比赛场地。

  7、比赛时间为两分钟。在两分钟内跳绳次数最多的队伍为获胜队伍。

  8、裁判是秉着“公平、公正、公开”的原则进行判决的,所以各参赛队员在比赛过程中必须尊重和服从裁判的判决。不得与裁判发生冲突,情节严重者直接取消比赛资格,并报校方处理。

  十、比赛注意事项

  1、各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动,并且请各参赛队队长收齐其所在队队员的能表明其身份的证件(包括替补队员也是如此),如学生证、身份证或者带有照片的校牌,并交于赛事工作人员。比赛开始15分钟参赛队未到达现场,则作弃权处理。

  2、每对队伍完成比赛后不得离开比赛现场,必须在各系(分院)体育部负责人的带领下,在比赛现场规定的区域内等候比赛全部结束。

  3、啦啦队必须服从裁判和工作人员的指挥,站在规定的比赛场地外。比赛时不得胡乱起哄、扰乱比赛

  十一、奖项设置

  本次比赛设冠军、亚军、季军

  (对获胜队伍的颁奖的时间待定)

  十二、活动所需用品及器材

  比赛用绳2条

  口哨2个

  秒表2块

  工作人员用水4箱

  十三、经费预算:

  冠军:300元亚军:200元季军:100元

  裁判补贴15元/位15xx20=300元

  口哨10元/个10xx2=20元

  饮用水(视情况而定)

  比赛用绳(视情况而定)

  预备资金100元

  总计约:1000元

  xxx学生会体育部

  20xx年3月27号

  请各队负责人于4月9日下午6点前,将此报名表以电子稿和打印稿各一份,上交给校学生会体育部此次跳绳比赛负责人xxx(联系方式:123456789)或者xxx(联系方式:123456789)谢谢合作!

  注:各位体育部负责人在填写此表时,请先填写12名参赛选手的信息。最后填写替补队员的相关个人信息。谢谢!

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